You are on page 1of 4

Apa yang dimaksud dengan triguna makanan ?

Triguna makanan adalah makanan sebagai zat tenaga, zat pembangun dan zat pengatur

Zat tenaga terdiri dari apa saja sebutkan : Karbohidrat dan lemak

Zat tenaga terdiri dari apa saja sebutkan : karbohidrat dan lemak

Syarat jajanan sehat adalah sebagai berikut : Bersih dari lalat dan debu. Di masak dengan baik hingga matang. Bergizi tinggi tidak terlalu manis, dan tidak berlemak tinggi. Bervariasi, yaitu mengandungunsurunsur gizi: karbohidrat,lemak, protein, vitamin, dan mineral. Tidak memakai pengawet dan pemanis buatan. Tidak basi dan tidak beracun.

Zat Pembangun adalah protein yang berguna untuk tubuh agar ....? dapat bertambah tinggi dan berat

Sebutkan yang dimaksud dengan seimbang dalam Jadwal, yaitu : makanlah tepat waktu sebanyak tiga kali sehari ditambah makan selingan atau minum susu sebanyak dua kali antara waktu makan pagi dan akan siang dan antara makan siang dan akan malam.

Zat pengatur adalah vitamin dan mineral yang berfungsi mengatur agar organ-organ tubuh bekerja dengan baik. Sebutkan nama makanan yang berfungsi sebagai sumber zat pengatur ....? : sayuran dan buah-buahan.

Sebutkan arti makanan Seimbang dalam jumlah : jumlah yang dimakan harus sesuai dengan Piramida Makanan dan kegiatan sehari-hari

sebutkan contoh makanan yang terbuat dari beras..? : Bubur, nasi dan kue talam

Manfaat vitamin D : membuat tulang tumbuh kuat

Tenaga berasal dari makanan yang kita makan. Makanan yang banyak mengandung zat tenaga atau karbohidrat ada pada makanan apa saja, sebutkan : beras, singkong, ubi, kentang, jagung, dan lain-lain.

akibat kekurangan vitamin E dapat menyebabkan kulit menjadi : kusam dan bersisik

Protein nabati dapat ditemukan pada makanan seperti apa, sebutkan : Kacang tanah Kacang Merah Kacang hijau Kacang kedelai

Zat besi terdapat pada sayur bayam, Manfaat zat besi adalah : Membuat otot kuat

Protein terbagi dua sebutkan : 1. Protein Nabati 2. Protein Hewani

Manfaat zat besi membuat otot kita menjadi kuat. Zat besi terdapat pada : sayur bayam

Protein hewani dapat ditemukan di dalam makanan apa saja, sebutkan : Ikan Daging sapi Daging ayam Telur Susu

Vitamin E dapat ditemukan pada : buah Alpukat dan kacang kedelai

Makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit ... : mual, muntah, Mencret, radang tenggorokan dan Batuk

sebutkan syarat jajanan sehat adalah : tertutup, bersih, tidak basi, mengandung gizi dan lingkungan bersih

Manfaat Vitamin a adalah : Membuat mata menjadi sehat

Vitamin E terdapat pada buah alpukat, manfaat vitamin E adalah : membuat kulit sehat dan bersih

Sebutkan nama buah yang mengandung vitamin a : Wortel

Vitamin D dapat ditemukan pada : Susu

You might also like