Jenis hantaran

Jenis-jenis hantaran
1)

Hantaran bahu

2)
3)

Hantaran lantun sebelah tangan

Hantaran lantun dua belah tangan

4)
5)

Hantaran paras dada

Hantaran lob

6)
7)

Hantaran sisi
Hantaran atas kepala

Hantaran paras dada

Berasal daripada kemahiran yang sama dalam permainan bola keranjang.

Sesuai untuk hantaran jarak dekat. Pergerakan bola itu adalah hasil tolakan dari jari-jari tangan.

Tangan hendaklah ikut lajak diakhir tolakan.

Hantaran paras dada

Hantaran atas kepala

Mempunyai

sedikit persamaan

dengan hantaran bahu.

Dilakukan

hanya dengan sebelah

tangan sahaja.
Dilakukan

tinggi daripada paras

kepala.

prinsip asas hantaran bola

Keberkesanan sesuatu hantaran bola oleh seorang pemain bola dilihat dari sejauh mana hantaran itu

memenuhi prinsip-prinsip asas yang berikut:

Suai-masa (timing) bilakah bola patut dilepaskan? Ketepatan adakah bola ditujukan kepada sasarannya? Arah ke manakah bola dihantar supaya permainan menjadi positif?

Kekuatan sekuat manakah boal patut dibaling dalam situasi yang dihadapi oleh pemain supaya sesuai dengan jarak dan kedudukan pemain yang menerima bola?

Prinsip sains dalam hantaran

Dalam kemahiran hantaran, prinsip sains yang

berkaitan ialah sistem tuas. Tuas ialah suatu struktur

yang teguh yang diengselkan pada satu titik dan daya diaplikasikan kepada kedua-dua titik lain (Hay,1985).

Tuas tubuh badan adalah penting untuk menghasilkan

pergerakan yang berkesan terutama ketika membuat hantaran di dalam permainan Bola Baling. Kemahiran

hantaran bola berkait rapat dengan sistem tuas kelas

ketiga. Hal ini disebabkan salah satu fungsi tuas yang berikut

Hal ini disebabkan salah satu fungsi tuas yang berikut :

Ia membolehkan rintangan yang lebih besar dari kuasa yang diaplikasikan diatasi.

Untuk

menambahkan

kelajuan

sesuatu sesuatu

halangan atau rintangan yang bergerak atau

menambahkan jarak pergerakan rintangan.

Konsep-konsep Penting dalam sistem tuas

Konsep-konsep Penting dalam sistem tuas

Daya usaha di mana otot menghasilkan daya. Beban/rintangan sebarang objek yang digerakkan atau anggota-anggota badan itu sendiri.

Paksi/fulkrum sendi
Lengan daya dan lengan beban.

Lengan daya (LD) yang lebih panjang membolehkan beban yang lebih diangkat.

b)

Lengan beban (LB) yang lebih panjang membolehkan kelajuan

yang lebih dihasilkan.

Kesimpulannya, sistem tuas membolehkan pemain membuat hantaran menggunakan daya yang terdapat di lengannya. Apabila

bola berada di tapak tangan pemain, lengan menjadi daya kepada

bola tersebut untuk bergerak manakala siku sebagai fulkrum atau sendi yang berfungsi untuk menggerakkan bola tersebut. Oleh itu,

jika lengan mengenakan daya yang kuat ke atas bola tersebut maka
bola itu akan bergerak dalam kelajuan yang tinggi dan menyebabkan hantaran bola itu berlaku dengan cepat.