P. 1
5.Biomekanika

5.Biomekanika

|Views: 273|Likes:
Published by angelina7jellynda

More info:

Published by: angelina7jellynda on Sep 04, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/03/2015

pdf

text

original

TUJUAN PEMBELAJARAN

1. GAYA PADA TUBUH DALAM KEADAAN STATIS 2. GAYA PADA TUBUH DALAM KEADAAN DINAMIS 3. GAYA VERTIKAL DAN KEGUNAAN KLINIS 4. GAYA HORISONTAL DAN KEGUNAAN KLINIS 5. GAYA YANG MEMBENTUK SUDUT

HARTOYO, Amd.Tek.Med

PENGERTIAN GAYA
• Gaya adalah suatu konsep umum yang dapat dirasakan secara intuisi bagi fisikawan atau seorang insinyur. Gaya adalah sesuatu yang menyebabkan percepatan suatu benda, umumnya diungkapkan sebagai suatu“Dorongan”atau suatu “Tarikan”.

HUKUM DASAR DINAMIKA
• Dinamika adalah mempelajari tentang gerak dengan menganalisis penyebab gerak tersebut. Dinamika meliputi : – Hubungan antara massa dengan gaya : Hukum Newton tentang gerak. – Momentum, Impuls dan Hukum kekekalan momentum – Kerja, Energi dan Hukum kekekalan energi (Tipler, 1998).

MACAM-MACAM GAYA Gaya yang berpengaruh di alam yaitu : A. dan tidak dapat dijelaskan dengan interaksi dasar lainnya. GAYA INTERAKSI : Interaksi dasar adalah mekanisme di mana partikel saling berinteraksi satu sama lain. GAYA NORMAL : . B. Gaya normal adalah gaya reaksi dari gaya berat yang dikerjakan pada benda terhadap bidang dimana benda itu berada dan tegak lurus bidang.

GAYA NORMAL N = mg atau N = mg cos Ф .

Gaya gesek mengubah energi kinetis menjadi panas atau suara. GAYA GESEK : Gaya gesek adalah gaya yang melawan gerakan dari dua permukaan yang bersentuhan. Gaya gesek dinyatakan •µk=koefisien gesek kinetik •µs=koefisien gesek statik •Umumnya µk < µs .C.

pegas atau batang yang ujung-ujung dihubungkan dengan benda lain. GAYA TEGANG TALI : Gaya tegang tali adalah gaya yang terjadi pada tali. T = ∑ F = mg .D.

GAYA LISTRIK : Gaya listrik adalah gaya yang dialami oleh obyek bermuatan yang berada dalam medan listrik. G. . GAYA SENTRIFUGAL : Gaya sentrifugal ialah sebuah gaya yang timbul akibat adanya gerakan sebuah benda atau partikel melalui lintasan lengkung (melingkar ). GAYA GRAVITASI : Gravitasi adalah gaya tarik-menarik yang terjadi antara semua partikel yang mempunyai massa di alam semesta. F. GAYA SENTRIPETAL : Gaya sentripetal adalah gaya eksternal yang dibutuhkan agar sebuah benda dapat bergerak melingkar. H.E.

I. GAYA VAN DER WAALS : Adalah Van der Waals yang pertama-tama memikirkan gaya antar molekul cairan yang lalu dikenal sebagai gaya Van der Waals. . bukannya gaya gravitas antar massa. Pada hakikatnya gaya Van der Waals adalah gaya antar muatan-muatan llistrik di satu molekul dengan muatan-muatan listrik di molekul lainnya.

tubuh dapat pula dalam keadaan membentuk sudut-sudut tertentu. dan jumlah momen gaya pada sumbu juga sama dengan nol. (Hukum Newton II dan III) . (Hukum Newton I) • Sedangkan gaya dnamis berarti tubuh dalam keadaan dinamis/bergerak berarti tubuh tidak dalam keadaan setimbang. dan momen gaya pada sumbu tidak sama dengan nol.PENGERTIAN • Tubuh dalam keadaan statis / stasioner berarti tubuh dalam keadaan setimbang berarti pula jumlah gaya dalam segala arah sama dengan nol. Berarti pula jumlah gaya dalam segala arah tidak sama dengan nol.

KECUALI BENDA ITU DIPAKSA UNTUK BERUBAH KEADAAN OLEH GAYA YANG BEKERJA PADANYA . ATAU GERAKAN YANG SAMA PADA SUATU GARIS LURUS.HUKUM NEWTON HUKUM YANG MENDUKUNG KITA UNTUK BELAJAR BIOMEKANIKA ADALAH: HUKUM NEWTON I : (Gaya Statis) SETIAP OBJEK BERLANGSUNG DALAM KEADAAN ISTIRAHAT.

Gaya Dinamis .

GAYA YANG BEKERJA PADA TUBUH .

.

sehingga dokter dapat lebih mudah memantau perkembangan pembukaaan dan waktu persalinan pun bisa di prediksi secara lebih akurat. Jalan lahir pun menghadap ke depan. • Kepala bayi lebih mudah di pegang dan di arahkan. . dokter bisa lebih leluasa membantu proses persalinan. Apabila terjadi perubahan posisi kepala bayi. maka dokter langsung bisa mengarahkan pada posisi yang seharusnya. • Kelebihan.APLIKASI GAYA STATIS DALAM POSISI MELAHIRKAN • POSISI BERBARING/LITOTOMI • Ibu terlentang di tempat tidur bersalin dengan menggantung ke dua pahanya pada penopang kursi khusus untuk bersalin.

APLIKASI … • Kelemahan: posisi berbaring membuat ibu sulit untuk mengejan . Hal ini karena letak pembuluh besar berada di bawh posisi bayi dan tertekan oleh berat badan bayi. .hal ini karena gaya berat tubuh ibu yang berada di bawah dan sejajar dengan posisi bayi. Pengiriman oksigen melalui darah yang mengalir dari ibu ke janin melalui plesenta menjadi relatif berkurang. • Posisi ini pun di duga bisa mengakibatkan perineum meregang sedemikian rupa sehingga menyulitkan persalinan.

maka ibu di anjurkan mengambil posisi miring kekiri sehingga bayi dapat menutar. . Kemana posisi miring si ibu tergantung pada di manaletak ubun-ubun bayi. Salah satu kaki di angkat.sedangkan kaki lainnya dalam keadaan lurus. Pengiriman oksigen dalam darah ibu melalui plasenta tidak terganggu. proses pembukaan akan berlangsung secara perlahan-lahan sehingga persalinan akan berlangsung lebih nyaman. Demikian sebaliknya. Jika. di kiri. Posisi ini juga cocok bagi ibu yang merasa pegal-pegal di punggung atau kelelahan karena mencoba posisi yang lain. Alhasil karena tidak terlalu menekan.Posisi miring/ lateral • Posisi ini mengharuskan ibu miring kekanan atau ke kiri. • Keunggulan: peredaran darah balik ibu bisa mengalir lancar. Umumnya di lakukan bila posisi kepala bayi belum tepat berada di jalan lahir. Posisi kepala bayi di katakan tidak tepat bila posisi ubun-ubunnya berada di belakang atau di samping.

dipegang maupun di arahkan. Dokter pun akan kesulitan dalam melakukan tindakan episiotomi. posisi miring menyulitkan dokter untuk membantu dalam proses melahirkan. • Kerugiannya. . kepala bayi susah di monitor. Dalam arti.Posisi ….

• Kelebihanya: merupakan proses melahirkan yang alami karena memanfaatkan garafitasi bumi. . sehingga ibu tidak usah mengejan terlalu kuat. posisi ini dinilai kurang menguntungkan karena menyulitkan pemantauan perkembangan pembukaan dan tindakan-tidakan persalinan lainya.POSISI JONGKOK • Biasanya ibu berjongkok di atas bantalan empuk yang berguna menahan kepala dan tubuh bayi. • Kekurangannya: berpeluang membuat cidera kepala bayi.

Posisi ini cukup membuat ibu merasa nyaman. .POSISI SETENGAH DUDUK • Ibu duduk dengan punggung bersandar bantal. • Kelemahan. kaki di tekuk dan paha dibuka kearah samping. • Keuntunganya: sumbu jalan lahir yang perlu di tempuh bayi jadi lebih pendek. Suplai oksigen dari ibu kejanin dapat berjalan maksimal. dapat menimbulakan rasa lelah dan keluhan punggung pegal. Apalagi jika proses persalinan itu berlangsung lama.

Proses melahirkan dilakukan ditempat tidur. 2. 3. Kemauan dan keyakinan utk melahirkan di dlm air. Menyiapkan data lengkap. Menyediakan kolam yang steril. Tips melahirkan di air • • • • 1. 4. • Water birth emulsion: Ibu hanya berada di dalam kolam hingga masa kontraksi akhir.Metode water birth • Water birth murni : Ibu masuk kekolam persalinan setelah mengalami pembukaan 6 sampai proses melahirkan terjadi. Mengikuti senam hamil. .

proses kelahiran ini tidak hanya membutuhkan dokter kebidanan tapi juga dokter anak yang akan melakukan pengecekan langsung saat bayi lahir. shg tubuh bayi akan cepat memerah setelah dilahirkan. terutama otot-otot yang berkaitan dengan proses persalinan. Peradaran darah dalam bayi akan lebih baik. Oleh karena itu.DALAM AIR • Keuntungannya: • • • • Relaksisasi terhadap seluruh otot tubuh. . Selain itu bila prosesnya berjalan terlalu lama bisa-bisa ibu mengalami hipotermia. Proses melahirkan dalam air bisa membuat kepala bayi terindar dari cidera dan hal ini memungkinkan IQ bayi menjadi lebih tinggi di banding dengan sesama bayi yang lahir dengan posisi lainya. Mengejanpun jadi lebih mudah dan konon rasa sakit selama persalinan tidak di alami oleh pasien yang melahirka dalam air. • Kekuranganya: • • • Resiko air kolam tertelan bayi sangatlah besar. Di dalam air proses pembukaan jalan lahir akan berjalan lebih cepat.

. Hanya dengan mengejan beberapa saat.DALAM AIR • Melahirkan dalam air telah lama di kenal di negara-negara Eropa Timur dan beberapa negara Asia. lalu dokter anak akan langsung membopongnya untuk segera diperiksa. Temperatur dan steril air harus selalu di jaga. di temani suami dan di bantu dokter. • Perlu sarana dan prasarana yang lengkap dan memadai untuk proses ini. jangan sampai bayi terjadi shock termperatur sewaktu meluncur keluar. Kolam pun harus di desain khusus dan tidak sembarang orang dapat memakainya. • Prosesnya di mulai ketika pembukaan 4 atau 5. Namun sampai saat ini di Indonesia belum ada RS/RSB yang menyediakan fasilitas melahirkan di dalam air. pasien yang semula berbaring di tempat tidur masuk ke dalam kolam. bayi akan lahir dan langsung berenang dalam kolam.

Tempat Lahir bayi dalam air

.

.

.

.

.

.

APLIKASI GAYA DINAMIS DALAM PIJAT BAYI DAN SENAM .

di lakukan sehari 2 kali dengan durasi 10-15 menit.PIJAT BAYI • Pijat bayi dapat di lakukan dengan segera setelah bayi lahir. . Sampai bayi berusia 3 tahun. semakin bertambahnya usia frekuensi pun semakin menurun.

1. • • • 2. seperti membentuk bulan sabit dan matahari. dimulai dari sebelah kanan Anda. . Angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya perlahan-lahan ke arah perut. • • 4.CARA PEMIJATAN BAYI • • Pada perut bayi Pijatan di perut membantu meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit. Yang harus diperhatikan. dari atas ke arah bawah lewat perut. Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi seperti gerakan mengayuh sepeda. Buat gerakan melingkar dengan kedua tangan secara bergantian searah jarum jam. 3. jangan memijat di atas tulang rusuk atau di atas ulu hati bayi. Rasakan gelembungan angin dan dengan jemari Anda dorong searah jarum jam.

.

Gerakan "Love": Membentuk huruf "L" terbalik. kemudian ke kiri. lalu ke bawah dan berakhir di perut kiri bawah bayi. membentuk huruf "I". . Pijatlah dari sebelah kanan ke kiri perut bayi. Gerakan "You": Membentuk huruf "U" terbalik. kemudian dari atas ke bawah perut. Pijat dari kanan bawah ke atas.PEMIJATAN “I LOVE YOU” Gerakan "I": Pijatlah ke arah bawah perut dengan menggunakan jari-jari tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi.

pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan.TANGAN DAN KAKI • 1. . pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangan tangannya. dengan gerakan seperti memeras. Pegang lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul sofbol. 3. Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung. Dengan kedua ibu jari. Lakukan gerakan kebalikan. 4. 2. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan gerakan memutar. secara bergantian. memeras tangan dari arah pergelangan tangan ke arah pangkal lengan. 6. gunakan cara yang sama seperti teknik memijat tangan. 5. Untuk kaki.

Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan Anda. Pijat dengan gerakan maju-mundur menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggung bayi. buat gerakan-gerakan melingkar. 3. . Tengkurapkan bayi Anda. Luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan. terutama pada otot di sebelah tulang punggung. 4. 2.PADA PUNGGUNG • 1. Dengan jari-jari Anda.

.

HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN SEBELUM PEMIJATAN • 1. Kuku atau perhiasan Anda tidak akan menggores kulit bayi. Siapkan handuk. 5. baju ganti. Bayi dibaringkan di tempat yang rata dengan alas kain lembut. popok ekstra. 7. dan baby oil atau baby lotion. Bayi tidak dalam keadaan lapar atau baru saja makan. 3. Tangan Anda bersih dan hangat 2. Ruang kamar hangat dan tidak berangin. 8. Anda tidak terganggu selama kurang lebih 15 menit. Anda duduk dengan nyaman dan santai. 4. 6. .

Bisa jadi. Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi Anda. segera hentikan pijatan. Mulailah dengan sentuhan ringan.HAL-HAL YANG DI LAKUKAN SELAMA PEMIJATAN • 1. • 2. Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih rileks. tingkatkan tekanan pijatan saat Anda semakin yakin dan bayi Anda terbiasa dipijat. segera mandikan bayi setelah dipijat. • 5. Terus melakukan kontak mata dengan bayi Anda. • 4. si kecil bosan atau ingin digendong. Jika Anda menggunakan baby oil. atau mengantuk. • 3. ingin disusui. Perlahan. . Jika ia menangis keras.

. Lakukan sampai hitungan ke enam untuk bayi usia 4-6 bulan.SENAM BAYI POSISI DUDUK DAN TEGAK • Gerakan-gerakan senam berikut baik sekali di terapkan pada bayi 4-5 bulan ke atas. atua hitungan ke 8 untuk bayi usia 6-8 bulan. karena mereka sudah mampu mengangkat kepalanya dan sudah mampu pula menopang dada nya secara tegak menggunakan kedua tangannya.

. Pegang kedua tangannya dengan cara meletakkan ibu jari di punggung tangannya sementara ke empat jari lainya di telapk tangan dan lengannya.• Ambil posisi bersila lalu pangku si kecil tepat di tengah kita.

Selanjutnya lakukan gerakan nyilangkan tangan si kecil.• Turunkan kembali. .

tidak mudah alergi dan infeksi. • Menurunkan hormon stress.MANFAAT SENAM DAN PIJAT BAYI • Meningkatkan sistem imunitas. mengurangi rewel. • Membuat bayi mudah bergaul dengan orang asing/supel. • Membuat bayi tidur lebih lelap • Meningkatkan enzm pencernaan sehingga bayi lebih cepat lapar. • Meningkatkan berat badan bayi • Melancarkan gerak peristaltik usus sehingga tidak mudah muntah. • Merangsang perkembangan motorik • Meningkatkan konsentrasi/kecerdasan. • Mengurangi frekuensi serangan asma .

GINJAL/KANDUNG KEMIH DAN POSTUR. • APAKAH ORANG HAMIL KONDISINYA TIDAK OPTIMAL ? ORANG HAMIL BANYAK MENGALAMI PERUBAHAN2 ANTARA LAIN : PERNAFASAN. HORMONAL. . SENDI/OTOT.SENAM HAMIL • MENGAPA SENAM HAMIL DIPERLUKAN ? KARENA IBU HAMIL PERLU MENDAPATKAN KONDISI YANG OPTIMAL.. SISTEM KARDIOVASKULER.

.APAKAH UNTUK SEMUA ORANG HAMIL BOLEH MELAKUKAN SENAM HAMIL • TIDAK SEMUA ORANG HAMIL BOLEH MELAKUKAN SENAM HAMIL. Hipertensi atau tidak. OLEH KARENA ITU HARUS DIKONSULKAN DENGAN DOKTER/BIDAN TENTANG : 1. 2. Plasenta ada dibawah atau tidak.

. • MEMELIHARA DAN MENGHILANGKAN KELUHAN2 YANG TERJADI KARENA PERUBAHAN2 AKIBAT PROSES KEHAMILAN. • MENGOPTIMALKAN KESEIMBANGAN FISIK.TUJUAN SENAM HAMIL.

PERNAFASAN.RUANG LINGKUP SENAM HAMIL • • • • • • MEMPERLANCAR SIRKULASI. PENGUATAN OTOT. KOREKSI SIKAP. MENGEJAN. . RELAKSASI.

TUJUAN SENAM PERNAFASAN DAN PEREGANGAN • MEMPERSIAPKAN AWAL BEKERJANYA OTOT-OTOT. . • MERENGGANGKAN DAN MELENTURKAN OTOT-OTOT. • MELONGGARKAN PERSENDIAAN. • MEMACU DENYUT JANTUNG.

.MANFAAT LATIHAN PERNAFASAN. • MENINGKATKAN/MENGALIHKAN KONSENTRASI. • MEMBANTU PROSES KELAHIRAN TANPA MERASA LELAH. • MEMBERIKAN EFEK PENENANG. • MEMPERBAIKI VENTILASI UDARA.

• MENGURANGI NYERI PANGGUL DAN PINGGANG. • MEMUDAHKAN JALAN KELUARNYA BAYI.MANFAAT LATIHAN PENGUATAN. TERUTAMA OTOT DASAR PANGGUL. • MENGURANG/MENGHINDARI CIDERA OTOT. • MEMPERLANCAR SIRKULASI DARAH MENGUATKAN OTOT. . MANFAAT LATIHAN KOREKSI SIKAP.

LATIHAN PENDINGINAN • MENGEMBALIKAN DENYUT JANTUNG. • MENCEGAH MENGUMPULNYA DARAH PADA BAGIAN KAKI. .

Latihan ini dapat dilakukan setiap saat atau bersamaan dengan latihan mengencangkan otot dinding perut.SENAM NIFAS Tujuan : untuk Mengembalikan kekendoran otot setelah kehamilan dan Liang Senggama Otot sfingter ani ( liang dubur ) sebagian melingkar kedalam liang senggama. sehingga dapat dilatih dengan jalan mengerutkan dan mengendorkan liang dubur itu. .

Satu atau dua jam setelah persalinan normal ibu biasanya mampu ke kamar mandi atau mandi dengan bantuan orang lain. . Ambulasi atau berjalan secepatnya sangat penting untuk mencegah trombosis vena (sumbatan vena oleh bekuan darah).• Ibu yg baru saja melahirkan biasanya enggan melakukan banyak gerakan karena takut sakit.

dan harus berdiri serta mengayun kakinya diatas sisi tempat tidur. berjalan dilakukan mulai 24 – 36 jam setelah melahirkan. Pada persalinan dengan bedah sesar.• Sebelum melakukan hal tersebut perlu dilakukan terlebih dahulu napas dalam dan latihan kaki sederhana. .

. kemudian menarik nafas panjang dan pelan-pelan. Menarik nafas: Bantal kecil ditaruh dibawah bahu dan kedua tangan ditaruh dibelakang kepala.Senam nifas 1 Cara : 1.

MENARIK NAFAS .

. • MENGANGKAT KAKI SETINGGI 30 DERAJAT. UNTUK MENGEMBALIKAN/MEMPERKUAT OTOT-OTOT PERUT.MENGANGKAT KAKI • BERULANG-ULANG MENGANGKAT DAN MENURUNKAN TUNGKAI.

MENGANKAT KAKI .

SETINGGI 90 DERAJAT DAN TURUNKAN PELANPELAN.MENGANGKAT KAKI 90 DERAJAT • MENGANGKAT TUNGKAI. .

MENGANGKAT KAKI 90 DERAJAT .

MENGANGKAT BAHU • MENGANGKAT KEPALA DAN BAHU 45 DERAJAT UNTUK MEMPERKUAT TONUS OTOT-OTOT PERUT .

MENGANGKAT BAHU .

MENGANGKAT BAHU 90 DERAJAT • BANGUN DARI SIKAP BERBARING SAMPAI SIKAP DUDUK SAMBIL MELURUSKAN TANGAN KEDEPANDAN KEMUDIAN BERBARING KEMBALI .

SIKAP BERBARING KEDUDUK .

BANGUN DARI SIKAP BERBARING KE SIKAP DUDUK • BANGUN DARI SIKAP BERBARING KE SIKAP DUDUK SAMBIL MELETAKKAN KEDUA BELAH TANGANNYA KE KEBELAKANG KEPALA .

.

Tempatkan tangan diatas perut dibawah area iga – iga.Senam nifas seri 2 1. . Napas dalam dan lambat melalui hidung kemudian keluarkan melalui mulut. kencangkan dinding abdomen untuk membantu mengosongkan paru – paru. Berbaring dengan lutut ditekuk.

.

2. telapak terbuka keatas. angkat lengan diatas kepala. Berbaring terlentang. . Ulangi pada sisi yang lain. Kendurkan lengan kiri sedikit dan regangkan lengan kanan. Pada waktu yang bersamaan rilekskan kaki kiri dan regangkan kaki kanan sehingga ada regangan penuh pada bagian kanan tubuh.

.

Kedua kaki sedikit diregangkan. Lanjutkan ini pada posisi berdiri dan duduk. Berbaring terlentang. tahan selama tiga detik dan kemudian rileks. . Tarik dasar panggul.3. Kontrkasi vagina.

.

tahan tiga detik kemudian rileks. lutut ditekuk.4. Memiringkan panggul. Berbaring. . Kontraksikan atau kencangkan otot – otot perut sampai tulang punggung mendatar dan kencangkan otot bokong.

.

Berbaring terlentang lutut ditekuk. Angkat kepala dan bahu kira – kira 45 derajat. lengan dijulurkan ke lutut. Setelah hari ketiga. . tahan 3 detik dan rilekskan dengan perlahan.5.

.

.

Posisi yang sama seperti diatas. Tempatkan lengan lurus dibagian luar lutut kiri. .6. Ulangi pada lutut kanan.

.

varises yaitu penampakan pembuluh darah didaerah kaki bawah. lelah krn ikut serta dlm proses partus dgn menarik badan kearah badan ibu pd kala kedua. sekitar liang senggama dan liang dubur. tdk diketahui sebabnya yg pasti.Otot betis saat hamil sering mengalami kram. E. krn kekurangan kalsium dan vit. . Saat partus mungkin terasa pegal.dan dgn lthn tersebut diharapkan kembalinya keadaan otot betis dan berkurangx kejadian varises.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->