P. 1
Rahasia Orgasme

Rahasia Orgasme

|Views: 187|Likes:

More info:

Published by: MuhammadEsaSutadiwangsa on Sep 23, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/11/2012

pdf

text

original

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

ORGASME
Buat Pasangan Anda Mendapatkan Orgasme Terdahsyat !

RAHASIA

Oleh : Dr. Felix Satwika www.rahasiaorgasme.com
______________________________________________1
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Hak Cipta – RahasiaOrgasme.Com
mengeluarkan semua kemampuan terbaiknya untuk menciptakan produk informasi bermutu tinggi, informatif, dan sangat membantu dalam hal rahasia orgasme. E- book ini dipublikasikan secara resmi melalui sistem reseller RahasiaOrgasme.Com. Semua teks dan grafis yang ada di dalamnya merupakan hak cipta RahasiaOrgasme.Com. Penulis, Dr. Felix Satwika dan RahasiaOrgasme.Com, telah

Tidak satupun dari publikasi ini boleh digandakan, disebarkan, atau diproduksi ulang dengan cara apapun juga, termasuk meng- copy dan mencetaknya tanpa izin dari penulis. Dr. Felix Satwika - RahasiaOrgasme.Com © 2007 Hak Cipta Dilindungi Undang- Undang Anda bisa menghasilkan keuntungan dari produk ini dengan mengikuti Program Reseller Bagi Hasil untuk setiap anggota baru RahasiaOrgasme.com atas rekomendasi Anda. Tanpa perlu banyak usaha bisnis online. PERHATIAN: Bila anda menemukan terdapat oknum/situs tertentu yang menawarkan, menjual, atau menjual ulang produk ini tanpa melalui cara yang kami anjurkan, harap kesediaan anda beritahu kami. Kami akan berikan imbalan menarik atas laporan Anda. TERIMA KASIH DAN SELAMAT MEMBACA ! modal yang harus anda keluarkan, kita bisa menjadi partner dalam

______________________________________________2
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

PENDAHULUAN
Selamat untuk Anda !! Anda telah memutuskan

memiliki e-book RahasiaOrgasme.Com. Sebuah e-book yang saya buat berdasarkan sumber-sumber informasi medis yang dapat dipertanggungjawabkan isinya. Banyak sekali permasalahan seks antara suami istri yang benar-benar bisa meruntuhkan keutuhan rumah saya tangga. mencoba Melalui untuk RahasiaOrgasme.Com ini-lah

memberikan sedikit saran dan juga informasi bagaimana melakukan seks yang baik, sehat dan pasangan anda pun bisa mendapatkan orgasme yang optimal. Anda juga tidak perlu ragu jika anda ingin berkonsultasi dengan saya. Semua permasalahan anda akan saya jawab lewat email di konsultasi@rahasiaorgasme.com . Saya sebagai seorang dokter akan berusaha menjawab semua pertanyaan anda GRATIS karena anda sudah bergabung bersama RahasiaOrgasme.Com. Bahkan anda pun bisa mengikuti program reseller-nya untuk menghasilkan uang lewat bisnis online di internet. Sebagai tambahan, materi yang ada dalam ebook ini saya susun dengan bahasa sangat sederhana sehingga diharapkan anda bisa memahaminya. Materi yang ada disusun berdasarkan abjad mulai dari A-Z untuk

______________________________________________3
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
memudahkan anda mencari informasi. Selain itu juga ada gambar dan video yang bisa anda lihat sebagai referensi untuk menambah pengetahuan anda dalam hal seks. Hmm... jika masih ada pertanyaan silakan anda tanyakan lewat email. Saya akan jawab semua pertanyaan anda ! Selamat menikmati kehidupan seks yang Luar Biasa ! Ingat....Jauhi Seks Bebas dan Setia pada pasangan !!

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________4
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
” Apakah anda menginginkan kehidupan seksual yang lebih menyenangkan dan lebih membahagiakan ?” Pertanyaan di atas tampaknya sama seperti apakah anda ingin mendapatkan hadiah jutaan dollar. Hampir setiap orang menginginkan kehidupan seksual yang lebih baik. Kendatipun telah baik, ia ingin yang lebih baik. Gairah seksual memiliki kekuatan untuk membangkitkan semangat kita, tidak seperti perasaan lainnya, namun frustasi seksual juga dapat menjatuhkan semangat kita, tidak seperti perasaan lainnya. Kita menganggap seks sebagai sesuatu yang tinggi. E-book ini dimaksudkan untuk membantu anda atau pasangan suami-istri untuk memperbaiki kehidupan seksual. Memang banyak e-book yang membahas masalah seks. Buku, video, dan artikel di majalah tentang seks menunjukkan betapa orang menginginkan dan mencari bantuan seksual. Tetapi, mengapa e-book ini berbeda dari e-book yang lainnya ? Dalam RahasiaOrgasme.Com, berisi lebih dari sekedar memberikan nasehat-nasehat yang tidak jelas, namun memberikan anjuran untuk memecahkan masalah dan/ atau memperbaiki kualitas kehidupan seksual anda melalui cara tertentu. Dalam tiap masalah, anda akan menemukan definisi, contoh yang menggambarkan definisi atau komentar dari orang tentang masalah seksual tersebut, dan ______________________________________________5
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
saran-saran. Dalam langkah sederhana, anda akan belajar bagaimana kepada memperlambat anda ejakulasi masalah pada yang pria, paling meningkatkan rangsangan seksual kepada wanita, berbicara pasangan tentang menyentuh, masalah seks oral, dan banyak lagi. Tiap topik dalam e-book ini juga dilengkapi dengan referensi tentang informasi masalah yang berhubungan. Ebook ini sebaiknya disimpan dekat dengan tempat tidur anda dan dibaca berulang kali jika anda memerlukannya atau timbul pertanyaan baru. Sekarang mungkin anda hanya memiliki masalah tentang seks yang aman, namun lima tahun mendatang, dengan timbulnya masalah kehidupan sehari-hari dari anak-anak, pekerjaan, dan stress, masalah lain akan timbul. Saran-saran yang ditulis dalam e-book ini, walaupun singkat dan mudah diikuti, dapat menimbulkan perubahan radikal dalam kehidupan seksual anda. Seringkali perbedaan antara pasangan yang adekuat dan pasangan yang baik hanya dipisahkan oleh beberapa informasi, sedikit perubahan sikap, dan belajar satu atau dua hal baru. Tanpa peduli berapa usia anda dan bagaimana pengalaman anda dalam hal hubungan seksual, anda dapat belajar dan menguasai teknik-teknik tersebut. Masalah tersebut sebaiknya anda diskusikan dengan pasangan hidup anda. Kadang-kadang membicarakan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________6
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
masalah seksual dapat menjadi katalisator. Walaupun seks penting dalam kehidupan, sebagian besar dari kita juga mengalami kesulitan untuk membahas secara terbuka tentang masalah seks, walaupun dengan pasangan hidup kita sendiri, dokter, atau ahli lain. Tanpa memandang usia anda, kesehatan, atau status perkawinan anda, anda bisa memperoleh kehidupan seksual yang lebih baik. Masalah-masalah memang dapat timbul. Namun masalah selalu memiliki jalan keluar....

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________7
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

ANATOMI ORGAN SEKSUAL
Genital tiap orang adalah unik. Ukuran dan bentuk vagina dan klitoris wanita atau penis dan testis pria tidak mencerminkan nafsu atau fungsi seksual. Pria dan wanita seringkali tidak memiliki informasi tentang tubuh satu sama lain dan tentang tubuhnya sendiri. Sebagian besar pria tidak pernah melihat genital wanita (kecuali dari buku atau video) sampai mereka menikah. Walaupun bentuk genitalia pria lebih mudah dilihat, tubuh pria juga memiliki rahasia. Tidak mengejutkan, suami istri yang memiliki pengetahuan sedikit tentang anatomi tubuh satu sama lain seringkali mengalami kesulitan seksual. Suami-istri perlu memahami anatomi tubuh satu sama lain secara private tutorial. Anda mungkin merasa lebih nyaman jika menggabungkan pelajaran ke dalam foreplay. Ingatlah untuk menyalakan lampu. dalam memberi dan menerima kenikmatan

______________________________________________8
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana Mengajarkan Suami Anda Tentang Genital Anda ? Duduklah dengan kaki terbuka. Dengan jari yang basah, beberkan labia mayora, yaitu bibir luar vagina, untuk melihat labia minora, bagian yang lebih kecil, yang berwarna merah muda sampai coklat, yang menutupi lubang vagina dan uretra. Tunjukkan uretra, yaitu saluran tempat keluarnya urin, yang terletak di atas vagina dan di bawah klitoris. Daerah di antara vagina dan anus, perineum, analog dengan perineum pada pria. Perlahan-lahan beberkan labia minora dan tunjukkan glans klitoris, yang terletak di tempat di mana labia minora ______________________________________________9
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
bertemu di bagian atas vagina. Kadang-kadang klitoris sulit dicari karena ditutupi oleh prepusium klitoris. Pada sebagian wanita klitoris memiliki banyak lipatan. Korpus klitoris memanjang dari glans klitoris di belakang prepusium. Biarkan suami anda mengeksplorasi vagina dengan jarinya. Bantulah ia menemukan G spot (lihat bab tentang G Spot di bawah). (lihat Dan bab akhirnya, tentang kontraksikan Kegel dan otot Otot pubokoksigeus

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Pubokoksigeus) saat jarinya berada di dalam vagina.

______________________________________________10
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________11
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________12
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana Mengajarkan Istri Anda Tentang Genital Anda ? Tunjukkan kepadanya skrotum. Biarkan istri merasakan testis di dalam kantung skrotum. Jika ia menekan dengan ______________________________________________13
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
lembut skrotum di atas testis, ia akan mampu merasakan vas deferens, yaitu saluran yang berjalan dari testis ke prostate seperti untaian kawat. Mintalah ia menggunakan jarinya memberi tekanan pada perineum, yaitu daerah yang sangat sensitif di antara skrotum dan anus. Penis sesungguhnya terdiri dari jaringan longgar seperti spons yang dikelilingi oleh pembungkus kuat. Selama rangsangan seksual, jaringan longgar menjadi terisi oleh darah dan membesar, sehingga menghasilkan ereksi. Daerah yang paling sensitif di penis adalah glans penis, terutama sekeliling korona, yaitu bagian yang menghubungkan glans penis dan batang penis. Pada glans penis terdapat uretra, yaitu saluran yang menyalurkan urin dan cairan semen. JIKA SUAMI KEHILANGAN EREKSI SELAMA BERCINTA! Kadang-kadang terlalu kuat dan pria mengalami tidak kesulitan menjadi terangsang secara penuh. Mereka mungkin berkonsentrasi secara sengaja mematikan rangsangannya. Pria dan wanita juga dapat mengalami kesulitan rangsangan karena gangguan dari luar, seperti bising, stress, gangguan fisik dan hal lain. Hilangnya rangsangan secara sementara tidak merupakan alasan untuk menghindari percintaan.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________14
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Empat Kunci untuk Mempertahankan Rangsangan pada Pria :
1. Masturbasi. Selama masturbasi, cari pengalaman anda untuk memperlambat siklus respon anda. Saat anda hampir mencapai ejakulasi, turunkan atau hentikan sensasi sampai rangsangan agak menghilang. 2. Perubahan sensasi. Jika salah satu bentuk stimulasi menyebabkan anda terlalu cepat mencapai orgasme, hentikan. Gunakan cara stimulasi lainnya. Mungkin anda perlu meminta pasangan anda untuk memperlambat gerakannya selama stimulasi manual. 3. Fantasi. Jika gangguan dari luar menghalangi anda mencapai rangsangan lengkap, gunakan fantasi. Jika anda kehilangan ereksi sementara melakukan percintaan dan pasangan anda sekarang lebih terangsang dibandingkan anda, gunakan fantasi. Gunakan kekuatan pikiran anda untuk mengatur tubuh anda. 4. Stimulasi visual. Sebagian besar pria berespon terhadap stimulasi erotik visual. Jika tingkat rangsangan anda tetap turun selama bercinta, lakukan beberapa perubahan visual. Biarkan lampu menyala. Minta pasangan anda untuk menggunakan pakaian yang erotik di tempat tidur dan biarkan terpakai selama percintaan. Tempatkan diri anda sendiri sehingga anda dapat mengamati gerakan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________15
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
anda sendiri atau wajah pasangan anda saat ia menjadi lebih terangsang.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Empat Kunci untuk Mempertahankan Rangsangan pada Wanita
1. Masturbasi. Wanita seringkali melaporkan pengalaman orgasme yang lebih kuat selama masturbasi dibandingkan selama berhubungan badan dengan pasangan. Jangan takut untuk bermasturbasi selama bercinta. 2. Fantasi. Tidak salah menggunakan fantasi selama bercinta dan kadang-kadang jika perhatian anda terganggu oleh gangguan dari luar fantasi diperlukan. Gunakan fantasi anda untuk membawa diri anda ke tempat yang tidak dapat anda capai tanpa fantasi. 3. Lovely play yang panjang. Wanita, terutama wanita muda, biasanya memerlukan lebih banyak ciuman, belaian, dan stimulasi lainnya dibandingkan pria untuk mencapai fase plateau rangsangan. Jika anda telah mencapainya, jangan merasa anda perlu tergesa-gesa menyelesaikannya. sebagai sendiri. 4.Vibrator. Stimulasi kuat dari vibrator yang digunakan selama bercinta dapat meningkatkan rangsangan wanita sama Banyak wanita merasa dengan plateau orgasme menyenangkannya

______________________________________________16
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
secara cepat. Dan, anda tidak akan menjadi “ kecanduan” seperti yang ditakuti oleh sebagian wanita dan suaminya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

RAHASIA

UNTUK

MENINGKATKAN

RANGSANGAN

SELAMA BERCINTA
Perlahan-lahan. Gunakan waktu yang lebih panjang di dalam fase rangsangan dibandingkan yang biasa anda lakukan. Lakukan teknik bercinta start-stop. Jika orgasme hampir tidak dapat dihindari, berhentilah. Lakukan beberapa kali. Orgasme yang dihasilkannya akan sangat kuat.

Sikap Tentang Seks
Semua nasehat tentang kekuatan berpikir positif dalam kehidupan juga berlaku untuk seks. Sikap (attitude) adalah posisi mental yang diambil seseorang dalam menghadapi suatu fakta atau perasaan emosi seseorang tentang fakta tersebut. Sikap dapat positif atau negatif. Dalam seks, seperti pada situasi lainnya, sikap positif akan meningkatkan diri anda, dan sikap negatif menimbulkan efek sebaliknya.

Tigabelas Sikap untuk Seks Super
1. Pengetahuan. Sebagian Pengetahuan adalah kekuatan hal seksual. keliru masyarakat mempercayai yang

tentang seks. (wanita yang tidak mencapai orgasme saat hubungan seksual adalah frigid. Pria yang ejakulasi cepat ______________________________________________17
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
memiliki masalah keintiman. Pria yang kehilangan ereksinya pada saat bercinta seksual dan mis-informasi adalah akan marah kepada menimbulkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

pasangannya. Dan sebagainya). Tidak adanya informasi jelas kesalahpahaman, melukai perasaan, dan menurunkan kenikmatan seksual. 2. Keberanian. Seks memerlukan sedikit keberanian. Jangan biarkan rasa takut dan malu membatasi perilaku seks anda. Rasa takut akan kegagalan, terlihat “ tolol” atau , tidak dapat memenuhi harapan sendiri atau pasangan anda, dapat menghentikan pasangan mencoba teknik baru dan mencoba posisi yang berbeda atau meminta jenis percintaan yang mereka inginkan. 3. Kebebasan. Kebebasan seksual adalah kebebasan dari tirani “ harus” Seks adalah tentang “ . keinginan” bukan , “ keharusan” . Apa yang anda dan pasangan anda inginkan? Itu yang menjadi masalah, bukan apa yang anda pikir harus anda inginkan. 4. Keterlibatan. Kepuasan yang paling tinggi terjadi karena keterlibatan dengan pasangan anda. Jika anda terlalu sibuk memperhatikan potensi anda sendiri, anda tidak akan mampu terlibat dalam pengalaman seks yang menyenangkan. 5. Kepercayaan. Seks yang terbaik terjadi jika dua orang merasa cukup aman satu sama lainnya untuk menjadi ______________________________________________18
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
lemah. Untuk mengatasi penghalang, hampir setiap orang memerlukan keyakinan bahwa dirinya diterima secara penuh oleh pasangannya. 6. Keseluruhan. Dalam seks, seperti dalam kehidupan, mereka yang mampu dan berbagi akan meningkatkan pengalamannya sendiri dan pasangannya. 7. Komunikasi. Jika anda mengatakan apa yang anda inginkan secara akurat tanpa menyebabkan sakit hati, anda adalah komunikator yang efektif. Hal tersebut mungkin jauh lebih penting di tempat tidur dibandingkan di tempat lain. 8. Konteks cinta. Seks yang paling memuaskan terjadi jika pasangan mencintai satu sama lain. 9. Kemauan mencari bantuan. Kadang-kadang pasangan mengalami kesulitan seksual yang tidak dapat mereka atasi sendiri. Jangan biarkan masalah tersebut merusak hubungan anda, pasangan dengan sikap yang baik akan mencari bantuan profesional untuk mendapatkan pemecahan masalah. 10. Kesehatan yang baik. Rawatlah diri anda dalam setiap bidang kehidupan, termasuk seks. Jika anda merasa sehat, anda merasakan segala hal secara lebih menyenangkan dibandingkan saat anda sedang sakit atau mengalami gangguan fisik. Sebagian gangguan fisik tidak dapat dihindari. Tetapi kebiasaan pribadi ______________________________________________19
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
yang baik akan meningkatkan kemampuan anda untuk tetap sehat. 11. Egalitarianisme. Seksisme menempatkan orang dalam kategori simplistik dan terbatas. (Pria harus memulai seks. Wanita harus bersikap pasif. Dan sebagainya). Sikap seks yang sempit akan membatasi pengalaman erotik. 12. Sensualitas. dapat Seks jauh tiap lebih menyenangkan Jika kedua dibandingkan orgasme. Ini adalah proses erotik yang dinikmati pada stadium. pasangan terpusat pada kenikmatan sensual, mereka mengalami seks secara lebih lengkap. 13. Humor. Kita menganggap seks terlalu serius. Seks seharusnya menyenangkan, dan kadang-kadang lucu. Pasangan yang dapat tertawa terhadap momen yang keliru akan menderita lebih sedikit kecemasan dibandingkan orang yang tidak.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

AFTERPLAY
“ Afterplay” merupakan istilah yang menggambarkan apa yang dilakukan hubungan berpelukan, suami-istri seksual, dan sesaat yang berbagi setelah tersering perasaan selesai adalah intim. melakukan berciuman,

Pengalaman ini berlangsung tidak lebih dari beberapa menit sebelum masing-masing pergi tidur, namun sangat penting ______________________________________________20
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
bagi pria dan wanita. Orang menjadi lebih peka terhadap satu sama lain setelah seks dibandingkan waktu lainnya. Afterplay yang hangat dan penuh kasih adalah kunci penting untuk meningkatkan hubungan seksual.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Petunjuk untuk Meningkatkan Afterplay
1. Jangan gunakan afterplay sebagai kematian seksual. Jika ada sesuatu yang kurang dalam berhubungan seksual, hal tersebut perlu didiskusikan, tetapi lakukan dengan cara yang gentle dan mungkin di lain waktu. Afterplay bukan tempat untuk menyalurkan kekecewaan seksual. Jangan terobsesi pada apa yang mitos “ salah” Sebagian . hubungan seksual orang yang terperangkap dalam

sempurna dan kecewa jika seks bukan hal yang “ terbaik” . Santailah. Akan ada waktu lain.. 2. Ekspresikan perasaan dan pikiran seksual yang belum Anda ungkapkan. Apa yang anda sukai dari interaksi seksual namun malu anda ungkapkan. Dorong pasangan anda untuk mengungkapkan suasana perasaannya yang dengan dan menciptakan gembira. 3. Jangan membawa masalah ke tempat tidur. Konflik yang bukan masalah seksual seringkali berperan di tempat tidur. Saat-saat setelah berhubungan seksual bukan waktu terbaik untuk membicarakan tagihan rekening. ______________________________________________21
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

penerimaan

hangat

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
4. Berpelukan dan bermesraan lah sedikitnya lima menit. Lima belas menit lebih baik lagi. 5. Katakan, “ Aku cinta padamu.”Kata tersebut memiliki arti khusus dalam momen yang hangat ini.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima

Cara

Mudah

untuk

Meningkatkan

Kekuatan Seksual
1. Anggaplah anda berbulan madu lagi. Ingatkah anda saat hubungan menikah? seksual Hidupkan tidak boleh dilakukan sebelum kembali kenangan berciuman,

berpelukan, dan bermesraan. 2. Buang dendam lama. Kemarahan dan kebencian akan mematikan gairah seksual. Inilah saat untuk melupakan dan memaafkan kesalahan yang dilakukan pasangan anda di masa lalu. 3. Bergembiralah. Seks adalah kegembiraan. Bergembiralah di tempat tidur. 4. Olahraga. Orang lanjut usia yang berolahraga teratur memiliki lebih banyak seks dan menikmatinya dibandingkan orang lanjut usia yang tidak berolahraga.
5. Makanlah makanan yang sehat dan gunakan vitamin.

Makanan yang mengandung banyak lemak jenuh memiliki efek negatif terhadap tubuh dan libido anda. Makanlah banyak buah dan sayuran segar, ikan segar, dan makanan tanpa lemak. Lengkapi makanan anda dengan ______________________________________________22
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
multivitamin dan hubungi dokter yang mengerti tentang masalah gizi untuk mengetahui apakah anda memerlukan vitamin dengan dosis yang lebih tinggi.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Rangsangan Aural, Stimulasi dari Suara
Pada saat film sedang diam, pemain orkestra atau piano atau setidaknya gramafon memberikan musik latar belakang. Musik menimbulkan daya tarik langsung bagi alat indera dengan menimbulkan perasaan seperti gairah, kehangatan, dan antisipasi. Hubungan seksual juga lebih menyenangkan dengan sound track pula. Banyak pasangan menggunakan musik selama berhubungan seksual. Hampir setiap orang terangsang oleh suara yang ditimbulkan oleh pasangannya saat bercinta. Seks memiliki bahasanya sendiri. Tetapi kata-kata dari pembicaraan seks yang eksplisit dapat menjadi rangsangan aural yang kuat pula. Kadang-kadang orang menahan ekspresi kenikmatan selama hubungan seksual dengan berbagai alasan. Mereka juga takut meminta apa yang mereka inginkan, atau mungkin hanya tidak tahu bagaimana caranya meminta. Pasangannya menginterpretasikan ketenangan tersebut

______________________________________________23
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sebagai tidak adanya entusiasme atau penolakan diam untuk status quo seksualnya. Gunakan suara untuk merangsang pasangan anda dan diri anda sendiri. Jika anda memiliki seks yang tenang, cobalah anjuran berikut ini untuk mengeluarkan bunyi dan rangsangan pada saat yang sama.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Enam Petunjuk untuk Ekspresi Erotik
1. Teriakan, bisikan, pekikan. Buang kesadaran diri anda dan padukan diri anda dalam percintaan. Pasangan yang responsif secara seksual akan meningkatkan tingkat rangsangan pasangannya. Semakin vokal anda berdua, semakin anda lebih merangsang pasangan anda. 2. Belajarlah seni bicara “ panas” Pria pada umumnya . terangsang oleh deskripsi seksual grafik. Bicaralah tentang apa yang anda inginkan atau apa yang harus dilakukannya dalam istilah yang spesifik. 3. Bukalah kontak mata. Ini meningkatkan pengaruh kata-kata. 4. Gunakan suara untuk memberi tahu pasangan anda bahwa ia melakukannya dengan benar. Tinggikan volume suara anda. Jangan merasa malu. 5. Jangan hanya diam saja. Keluarkan suara saat anda mencapai orgasme. (“ Suami saya mengeluarkan suara ______________________________________________24
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
saat ia mencapai orgasme,” kata seorang wanita. “ Kadang-kadang saya mencapai orgasme lagi hanya karena mendengarnya.” ) 6. Ekspresikan harapan anda. Selama afterplay, katakan kepada pasangan anda betapa hebatnya ia.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Citra Tubuh dan Seksualitas BAGAIMANA TUBUH ANDA MEMPENGARUHI SEKSUALITAS ANDA
Jika anda merasa seksi, anda mengungkapkan suatu pesan bahwa diri anda dikehendaki. Dalam masyarakat pada umumnya, beberapa wanita dan semakin banyak pria juga merasa seksi jika bukan menganggap dirinya sendiri menarik secara fisik. Seorang wanita berkata, “ Sangat sulit untuk melepas pakaian jika anda merasa malu dengan bekas luka pada tubuh anda, paha yang berlemak, atau payudara yang menggantung. Lemak ada antara tubuh dan seksualitas saya.” Kita tampaknya percaya bahwa seks hanya untuk orang yang cantik atau setidaknya memiliki fisik yang bugar. Media memiliki peranan besar dalam obsesi kultur dengan kemudaan dan kecantikan. Bedah kosmetik merupakan industri yang terus berkembang pada wanita dan juga pria yang ingin menghilangkan kerut dan tampak lebih muda. Majalah terus menerus melaporkan hasil survey ______________________________________________25
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
pembaca yang menunjukkan wanita merasa tidak puas dengan tubuhnya sendiri. Jelas sebagian dari ketidakpuasan tersebut timbul karena mereka membandingkan terus menerus antara tubuhnya sendiri dengan bayangan tubuh yang sempurna di dalam majalah atau televisi. Walaupun pria lebih jarang menghubungkan citra tubuh dan seksualitas, mereka juga terganggu oleh pikiran tentang penampilan fisiknya, terutama ukuran penis dan, saat mereka bertambah usia, dengan kerontokan rambut. Apakah anda pernah memperhatikan bahwa banyak wanita yang dianggap seksi oleh pria biasanya bukan wanita yang cantik? Mereka mungkin tidak lagi muda, namun mereka memancarkan daya tarik seks karena mereka adalah manusia yang menarik. Sementara sebagian orang tertarik dengan kecantikan fisik, banyak orang menghargai gairah cinta lebih tinggi dari penampilannya. Berulang kali pria mengatakan kepada ahli bahwa mereka lebih menginginkan responsivitas dibandingkan daya tarik. Dan banyak pria terus membayangkan pasangannya di dalam benak mereka seperti wanita yang mereka jumpai pada saat mereka jatuh cinta.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Masalah Citra Tubuh Wanita yang Paling Sering Ditemukan

______________________________________________26
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
1. Berat badan. 2. Ukuran payudara. Terlalu besar atau terlalu kecil. Sedikit wanita yang yakin bahwa payudaranya telah tepat. 3. Tanda-tanda penuaan. Kulit yang berkerut, payudara yang turun, perut yang membesar, pembuluh darah kaki yang menonjol. Kecenderungan sebagian pria tua yang lebih menyenangi wanita yang jauh lebih muda semakin memperberat masalah ini. 4. Paha. Mereka harus kurus, kurus, kurus. “ Jelas, pria memperhatikan, namun tidak penting; wanita tidak terbatas pada masalah ini saja!” 5. Tanda bekas kehamilan dan melahirkan. Tanda bekas kehamilan, luka parut bekas operasi sesar, vagina yang teregang. badan. Sebagian besar wanita berpendapat bahwa ia lima sampai sepuluh pon kelebihan berat

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Masalah Citra Tubuh Pria yang Paling Sering Ditemukan
1. Ukuran penis. Sedikit pria yang menganggap ukuran penisnya seksual. telah tepat dan penis pria dengan secara keliru menyamakan ukuran kemampuan

______________________________________________27
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
2. Kebotakan. Kerontokan rambut dapat menjadi masalah bagi banyak pria. 3. Tanda-tanda penuaan. Walaupun rambut putih atau kerut lebih dapat diterima oleh pria dibandingkan wanita, namun standar tersebut telah agak berubah, terutama di tempat kerja di mana pria eksekutif seringkali merasa dipaksa untuk mempertahankan penampilan mudanya. 4. Perut. Pria cenderung menimbun berat badan di perut, sedangkan wanita menimbun berat badan di bokong dan paha. 5. Tinggi badan. Penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih menyukai pria yang sedikit lebih tua, lebih kaya, dan lebih tinggi dibandingkan dirinya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana Tubuh Anda

Anda

Dapat

Belajar

Mencintai

• Tinggalkan nilai-nilai yang tidak realistik. Sedikit dari kita yang mirip model, aktor, dan aktris, yang sering kita bandingkan dengan diri kita sendiri dan pasangan kita. Dalam kenyataannya, model, aktor, dan aktris tidak dan terlihat fotografer seperti yang diri baik mereka sesungguhnya penampilan sebelum make-up, hair dresser, perancang pakaian, mengubah mereka. ______________________________________________28
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
• Lakukan sesuatu yang positif untuk memperbaiki penampilan anda. Anda dapat membuang dua puluh kilogram yang anda benci saat anda bercermin. Anda dapat memperbaiki tubuh anda dengan berolahraga. Anda dapat memilih pakaian untuk memperbaiki tipe tubuh anda. • Lakukan visualisasi kreatif. Periksalah tubuh anda dalam keadaan telanjang dari semua sudut, lebih baik di hadapan cermin yang besar. Berdiri, berlutut. Ambil kursi dan duduk. Gunakan sekurangnya lima belas menit untuk melihat tubuh anda sendiri tanpa mengkritik. Lalu periksalah tubuh anda dengan tangan anda. Ulangi latihan beberapa hari dan ulangi lagi sampai anda dapat menerima apa yang anda lihat dan menikmati perasaan dari kulit anda sendiri. • Hanya untuk pria: Ketahui hal yang benar tentang ukuran penis. Pria cenderung berpikir bahwa penis pria lain berukuran lebih besar dari miliknya. Saat anda memandang penis sendiri, tampaknya lebih pendek dari sebenarnya dan lebih pendek dibandingkan penis pria lain.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana Anda Dapat Membantu Pasangan Anda Mencintai Tubuhnya Sendiri dan Tubuh Anda.
______________________________________________29
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
• Pujilah pasangan anda. Biarkan ia mengetahui cara bagaimana menyenangkan anda. “ Saya menyukai cara kamu menyentuh saya.” • Pusatkan pada ciri yang terbaik. Mungkin ia memiliki rambut yang cantik. Atau memiliki mata yang luar biasa dan rahang yang kuat. • Doronglah perubahan positif. Jika ia mencoba menurunkan berat badan, jangan sabotase dietnya. Ikutlah berperan serta dalam program olahraga jika anda dapat. Dan jangan lupa memuji kemajuan yang dicapainya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Kebosanan

dalam

Seksual

dan

Cara Mengatasinya
Banyak orang merasa tergoda untuk berpetualang secara seksual setelah menikah lama. Penyebab yang tersering adalah kebosanan dalam hal seksual, emosional, atau keduanya. Manusia secara alami tertarik dengan variasi dan perubahan. Kita memilih terikat dalam hubungan perkawinan karena banyak alasan baik, termasuk keamanan emosional, tetapi dengan mengambil keputusan tersebut, kita juga membatasi pilihan kita. Apakah kebosanan tidak dapat dihindari ?

______________________________________________30
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Semakin panjang usia orang, semakin tinggi harapan seksual dan emosional, dan faktor lain menyebabkan kecil kemungkinannya orang yang tinggal bersama selama lebih dari sepuluh tahun akan tidak pernah merasakan kebosanan. Untuk banyak orang, terutama mereka yang mempercayai ungkapan romantis tentang apa yang akan diberikan cinta atau perkawinan kepada mereka, akan cepat kecewa. Gairah menurun. Ketertarikan menghilang. Kebosanan timbul. Wajah yang gembira, sentuhan yang menggetarkan, dan kepribadian yang menarik akhirnya menjadi sematamata kenyamanan, seperti sofa di ruang keluarga. Seks menjadi rutin dan mekanis. Sebagian orang berduka atas kehilangan tersebut. Sebagian lainnya berpetualang. Dan sebagian juga dapat menemukan cara baru untuk saling menggembirakan. Kegembiraan dari penemuan, dari memiliki emosi dan kesan yang baru, konflik, atau menemukan cara yang baru untuk berbagi perasaan menjadi lebih jarang saat pasangan semakin mengenal satu sama lain. Jika mereka tetap orang yang sama seperti saat mereka pertama kali bertemu, hubungan akan menjadi membosankan dan kering. Tetapi jika mereka terus berubah, mengejutkan satu sama lain dengan emosi, gagasan, dan kesan yang baru dan tidak diduga, mereka terus menyalakan api tersebut. Penangkal ______________________________________________31
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
kebosanan seksual kebanyakan ditemukan di luar tempat tidur. Enam Langkah utuk Menghilangkan Kebosanan 1. Bicarakan tentang hal itu. Katakan misalnya, “ Saya bosan dengan situasi kita saat ini, kalau kamu?” Jangan membuat pasangan anda merasa salah dengan mengatakan, “ Kamu membuat saya bosan.” 2. Jangan marah namun bersikaplah jujur. Mengetahui situasi adalah langkah pertama untuk membuat perubahan. Respon yang marah atau defensif hanya mempersulit komunikasi yang jujur. 3. Lakukan perubahan nonseksual dalam kehidupan anda. Cobalah restoran baru, tempat jalan-jalan atau bersepeda yang baru, mengunjungi museum, taman. Gantilah rutinitas. Sajikan makan pagi di tempat tidur pada akhir minggu. 4. Perbaikan penampilan pribadi anda. Pakaian baru, makeup, gaya rambut semuanya membuat kita merasa baru. Mulailah berolahraga dan tambahkan sesuatu yang baru pada rutinitas anda di luar pekerjaan. 5. Tumbuhlah sebagai individu. Pasangan yang terus menjaga kegembiraan dalam hubungan mereka tidak berhenti tumbuh dan berubah. Ambillah kursus. Pelajari keterampilan baru. Ambillah suatu hobi. Bacalah buku. ______________________________________________32
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Biarkan pasangan anda menemukan sesuatu yang baru dari diri anda. 6. Tambahkan variasi dalam hubungan seksual anda. Ebook ini berisi anjuran tentang bagaimana melakukan hal tersebut.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

PAYUDARA
Sepanjang sejarah dan di dalam kultur kita, payudara wanita dihargai karena kemampuannya untuk membesarkan anak dan kecantikannya atau keduanya. Setidaknya, payudara menjadi simbol bawah sadar untuk kenyamanan dan keamanan pria. Tetapi di banyak kultur negara Barat, terutama di Amerika Serikat, payudara adalah objek dari kekuatan erotik yang lebih besar. Mengapa payudara menjadi lebih dari karakteristik seks sekunder, bahkan lebih dari bagian integral dari wanita. Tidak ada penjelasan untuk preferensi kultural yang terjadi akibat sosialisasi bertahun-tahun. Mungkin sikap kita terhadap ketelanjangan dapat memberikan satu petunjuk. Di sebagian besar negara Eropa, topless atau nudis cukup sering ditemukan dan wanita menyusui tanpa malu-malu di depan publik. Di negara tersebut, terdapat fiksasi yang lebih kecil pada payudara dibandingkan di tempat lain, di mana topless bisa menyebabkan wanita ditangkap dan menyusui di depan publik jarang dilakukan. Payudara memiliki

______________________________________________33
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
kecenderungan untuk disembunyikan. Model pakaian mungkin juga faktor yang mempengaruhi. Pada awal abad ini, dada yang rata menjadi model yang banyak diikuti saat itu dan wanita membungkus payudaranya untuk mendapatkan “ figure ideal”dalam berpakaian. Pada saat ini, figur ideal tersebut semakin menjadi daya tarik seksual. Wanita serta pria menciptakan dinamika kultural terhadap payudara sebagai objek seks. Sangat banyak identitas seksual dan daya tarik wanita tergantung pada payudara yang sesuai dengan standar model sehingga banyak yang melakukan operasi untuk membesarkan payudara dan untuk mengecilkan payudara. Saat WonderBra yang menawarkan pemecahan bagi banyak wanita mulai dijual di Amerika Serikat, toko-toko dipenuhi oleh pelanggan wanita. Kejadian di Macy’ Herald Square di New York City s disiarkan oleh CNN. Payudara juga merupakan zona erotik. Payudara, puting payudara, dan areola (daerah gelap di sekeliling puting payudara) memiliki banyak ujung saraf. Ereksi puting payudara adalah salah satu tanda rangsangan seksual. Kepekaan payudara adalah berbeda dari satu wanita dengan wanita lainnya dan pada wanita yang sama tergantung dari fluktuasi hormonal dan faktor lain. Penelitian telah menunjukkan bahwa sebagian besar wanita menikmati

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sensasi yang ditimbulkan oleh pasangannya di payudaranya ______________________________________________34
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
selama hubungan seksual. Beberapa wanita mungkin 1 sampai 2 % mampu mencapai orgasme melalui stimulasi payudara saja.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Apa yang Dikatakan Pria dan Wanita tentang Payudara ?
Seorang pria berusia 34 tahun dan telah menikah:” Payudara istri saya sangat cantik. Kulitnya lembut dan terang. Payudaranya tumbuh seperti mutiara yang besar.” Seorang pria berusia 40 tahun dan bercerai: “ Saya tidak pernah melihat payudara yang tidak saya sukai. Wanita menganggap payudara sebagai bagian penampilan mereka. Mereka mempermasalahkan ukuran yang tepat dan bentuk yang baik. Saya melihat kecantikan dalam variasi.” Seorang menunjukkan pria yang tidak menikah: yang “ Jika kecil anda dan kepada saya payudara

payudara yang besar, saya memilih yang besar. Tetapi ada wanita yang menempel pada payudara tersebut. Seorang pria mungkin menyenangi wanita payudara tersebut, yang tetapi besar apakah dan ia berkhayal memiliki

berkeputusan untuk memilih pasangan berdasarkan ukuran payudara saja? Saya rasa tidak.” Seorang wanita yang tidak menikah:” Saya menyukai daya tarik visual dari payudara saya. Saat saya membeli ______________________________________________35
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
pakaian, saya ingin payudaraku sedikit kecil. Teman saya, Katerine, memiliki payudara yang lebih besar lagi, dan ia membencinya. Suami Katerine menyenanginya, tetapi Katerine ingin operasi mengecilkan payudara.” Dan dari wanita lain. “ Bra yang besar tidak menarik. Itulah alasan mengapa saya gembira, bra saya berukuran 34B. Payudara saya tetap kencang setelah melahirkan dua anak. Itu alasan lain.”

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Enam

Pertanyaan
seorang

(Nonmedis)
wanita dapat

tentang
membesarkan

Payudara yang Paling Sering
1. Bagaimana payudaranya tanpa pembedahan? Jika seorang wanita telah mencapai kedewasaan, kecil kemungkinannya ukuran payudaranya berubah kecuali berat badannya itu berubah. Pembengkakan payudara karena kehamilan, menyusui, atau pengaruh pil kontrasepsi adalah kondisi yang sementara. Postur tubuh yang baik akan membuat payudara tampak lebih besar. Olahraga untuk memperkuat otot pektoralis yaitu otot di belakang payudara, akan membantu mengangkat payudara, juga membuatnya terlihat lebih besar. 2. Bagaimana seharusnya pria memperlakukan payudara wanita selama berhubungan seksual ? ______________________________________________36
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Tanyakan apakah ia senang payudaranya disentuh. Sebagian wanita memiliki puting payudara yang sangat sensitif, sebagian lainnya tidak. Mereka mungkin ingin payudaranya disentuh atau mungkin juga tidak. Tetapi pada umumnya, wanita menyukai sentuhan lembut dan ciuman pada payudara, dan juga pada puting payudara. Ingat bahwa sensitivitas payudara juga bervariasi mengikuti fluktuasi hormonal. Sebelum menstruasi, wanita mungkin mengalami nyeri dan pembengkakan pada payudaranya dan menginginkan stimulasi jenis lain. 3. Apakah ukuran payudara memiliki pengaruh terhadap respon seksual wanita ? Tidak. Jika ia memiliki perasaan negatif tentang payudaranya, sikapnyalah Tetapi wanita yang mempengaruhi payudara jika bukan puting responsivitasnya. 4. Apakah seorang ukuran

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

parameter responsivitas seksual. terangsang payudaranya berereksi? Walaupun sebagian besar wanita memiliki puting yang ereksi pada saat terangsang, namun tidak semuanya demikian. Tanda lain dari rangsangan adalah lubrikasi vagina, kemerahan di dada, dan peningkatan kecepatan denyut jantung dan pernapasan. ______________________________________________37
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
5. Apakah ada gangguan pada seorang pria yang ingin berhubungan seksual di antara payudara wanita ? Tidak, kecuali ia tidak menginginkan hubungan seksual dengan cara lain! Intermammary intercourse sebagai alternatif atau prelude hubungan seksual dapat memuaskan kedua pasangan. banyak pria. 6. Apakah ada gangguan pada wanita yang tidak berespon terhadap stimulasi payudara ? Tidak. Wanita (dan juga pria) memiliki cara yang sangat berbeda dalam respon seksualnya. Sebagian wanita tidak memiliki payudara yang sensitif walaupun mereka dapat terangsang oleh sentuhan genital atau nongenital lainnya. Wanita lain melaporkan bahwa sensitivitas payudaranya menurun setelah pembedahan untuk setelah membesarkan pengobatan atau mengecilkan payudara, payudara, setelah kanker Sensasi fisik dan aspek visual dari intermammary intercourse sangat merangsang bagi

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

kehamilan dan melahirkan, atau setelah bertambah usianya. Dan sebagian wanita tidak terangsang oleh stimulasi payudara karena alasan psikologis. Sebagai contohnya, mereka mungkin merasa malu akibat ukuran payudaranya, menganggapnya terlalu kecil atau terlalu besar. ______________________________________________38
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Catatan : Wanita harus berkonsultasi dengan dokter tentang masalah kesehatan payudara dan belajar bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Checklist, Hubungan Seksual
Duapuluh pertanyaan berikut ini akan membantu anda menilai hubungan seksual anda. Ada jawaban benar dan salah untuk tiap pertanyaan. Anda dan pasangan anda dapat menjawab pertanyaan bersama-sama atau secara terpisah dan lalu membandingkan hasilnya. Jawaban anda akan memberi tahu kepuasan atau ketidakpuasan dalam hubungan seksual dan memberi petunjuk perubahan positif. Langkah pertama adalah meluangkan waktu di mana anda dan pasangan anda dapat membagi waktu bersamasama beberapa jam tanpa terganggu. Pastikan anda berdua telah membaca seluruh pertanyaan sebelum membahasnya bersama-sama. Dengan cara itu anda berdua akan mendapatkan informasi yang sama. Duapuluh Pertanyaan tentang Seks. 1. Berapa kali anda melakukan hubungan seksual ? Jika frekuensi hubungan seksual yang menjadi masalah, apa pendapat anda untuk memperbaiki atau mengatasi masalah ini ? ______________________________________________39
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
2. Apa pendapat anda tentang alat kontrasepsi yang anda gunakan? 3. Bagaimana pendapat anda tentang responsivitas pasangan anda, termasuk reaksinya saat orgasme? Bagaimana dengan diri anda sendiri ? 4. Siapa yang biasanya memulai aktivitas seksual ? Apakah ini memuaskan ? Apakah timbul kepuasan seksual saat berhubungan seksual siang hari, tempat, atau privasi ? 5. Apakah anda dan pasangan anda mengatakan atau menunjukkan bagaimana keinginan anda untuk disentuh, dicium dan dipeluk ? 6. Apakah anda puas dengan foreplay saat berhubungan seksual ? Apa pendapat anda untuk membuatnya menjadi lebih baik lagi ? 7. Apakah anda memiliki pikiran dan fantasi seksual – apakah anda menikmatinya ? Bagaimana pendapat anda tentang pikiran dan fantasi seksual yang diungkapkan bersama pasangan anda ? 8. Bagaimana anda? 9. Apa tiga elemen pengalaman seksual yang paling anda nikmati ? 10. Apa anjuran bagi diri anda sendiri untuk meningkatkan romantisme hubungan anda ? ______________________________________________40
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

peranan

masturbasi

dalam

seksualitas

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
11. Apa yang anda inginkan dari pasangan anda ? 12. Apa anjuran anda untuk meningkatkan komunikasi seksual antara anda dan pasangan anda ? 13. Apa yang dapat anda lakukan untuk pasangan anda di luar kamar tidur yang memiliki pengaruh baik untuk kehidupan seksual anda ? 14. Sebutkan 15. Bagaimana tempat rahasia anda pasangan tentang anda, tubuh yaitu anda tempat di mana ia paling sensitif ! pendapat sendiri? Tubuh pasangan anda ? 16. Apa keinginan anda untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran anda ? 17. Apa yang dilakukan pasangan anda untuk merangsang anda ? 18. Jika anda sedang tidak mood, apa yang dilakukan pasangan anda ? 19. Jelaskan teknik hubungan seksual yang paling efektif dari pasangan anda ! 20. Bagaimana pendapat anda tentang teknik seksual paling efektif dari pasangan anda tersebut ? Jelaskan kepada pasangan anda sampai perincian erotik yang paling kecil.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________41
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Stimulasi Klitoris

Pada sebagian besar wanita klitoris adalah daerah yang paling sensitif dari genitalnya. Organ yang berukuran kecil ini terletak tepat di bawah tempat di mana labia minora bertemu, seluruhnya glans di klitoris tersembunyi klitoris. sebagian Korpus atau klitoris balik prepusium

ditutupi oleh labia dan berjalan sampai ke daerah pubis. Klitoris sangat sensitif terhadap stimulasi. Saat wanita menjadi terangsang oleh stimulasi klitoris atau cara lain, klitoris tertarik mendekati tulang pubis dan labia membengkak, yang menyebabkan klitoris tampak ereksi. Dalam cara dengan penis. Karena ukurannya yang kecil dan letaknya yang tersembunyi, klitoris dikelilingi oleh misteri. Pria sering melaporkan kesulitannya menemukan lokasi klitoris atau merasa bingung tentang kapan dan bagaimana cara menstimulasinya. Walaupun kurang dari sepertiga wanita dapat melakukan hubungan seksual tanpa stimulasi klitoris, ______________________________________________42
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

inilah

klitoris kadang-kadang dibandingkan

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
banyak wanita merasa malu untuk meminta stimulasi klitoris dan cara merasa wanita takut mengintimidasi pasangannya. orgasme Yang telah semakin mempersulit masalah, teori tentang bagaimana “ seharusnya” mencapai terutama Freud, mempengaruhi cara berpikir selama bertahun-tahun, dan sebagian tersebut ahli, mempertahankan bagi wanita dan keunggulan orgasme vaginal atau nonklitoral. Pendapat menimbulkan kesulitan hubungannya dengan pria. Walaupun klitoris bukan “ magic button” tempat inilah , pada sebagian besar wanita yang menjadi kunci untuk mencapai diabaikan. Apa Pendapat Wanita Tentang Klitoris ? Dari seorang wanita berusia 41 tahun yang telah menikah selama 13 tahun : “ Saya belum pernah mencapai orgasme melalui hubungan seksual. Saya bertemu dengan Frank saat berusia 28 tahun dan telah aktif secara seksual selama hampir 10 tahun. Saya telah memiliki banyak kekasih sebelumnya, dengan berbagai teknik tetapi saya tidak mendapatkan bertemu orgasme Frank dengan saya satupun mereka. kami Setelah dan menikah, orgasme dan pada hampir semua wanita merupakan sumber kenikmatan seksual yang tidak boleh

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

mendapatkan kepercayaan dan kenyamanan satu sama lain ______________________________________________43
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
yang kami perlukan untuk stimulasi klitoris yang baik sehingga membuat saya orgasme.” Seorang wanita berusia 27 tahun yang belum memiliki pasangan tetap mengatakan: “ Saya tidak pernah mengalami orgasme vaginal, suatu orgasme yang tidak memasukkan stimulasi klitoris langsung. Saya merasa paling yakin bahwa saya akan orgasme jika saya menstimulasi diri sendiri, karena saya memerlukan irama dan tekanan tertentu. Saat berhubungan seksual saya memilih posisi yang memungkinkan saya menyentuh klitoris saya. Dengan cara itu saya dapat mencapai orgasme saat berhubungan seksual dan benar-benar menikmatinya.” Dari seorang wanita berusia 33 tahun dan telah bercerai : “ Saya mudah mengalami orgasme. Saya dapat mengalami orgasme selama hubungan seksual tanpa stimulasi klitoris secara langsung. Tetapi kadang-kadang saya lebih menyukai menyentuh klitoris sendiri selama hubungan seksual dan mencapai orgasme melalui cara itu. Orgasme terasa lebih kuat, jika berasal dari beberapa tempat sekaligus.”

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana Berhubungan Seksual dengan Klitoris
1. Atasi rasa malu wanita tentang menyentuh dirinya sendiri. Seorang pria dapat belajar bagaimana keinginan istrinya untuk distimulasi dengan melihatnya ______________________________________________44
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
menstimulasi dirinya sendiri. Namun banyak wanita menganggap dilakukan. bukan menstimulasi Atau banyak sendiri. dirinya wanita Pria sendiri yakin sebagai bahwa masalah pribadi, bahkan hal yang memalukan untuk berhubungan seksual hanya menyentuh pasangannya, dirinya dapat membantu pasangannya mengatasi hambatan tersebut. 2. Hilangkan kecemasan pria tentang perlunya stimulasi klitoris. Sebaliknya, banyak pria masih yakin bahwa mereka harus mampu memuaskan pasangannya tanpa bantuan lain kecuali dengan penisnya saja. 3. Ambil posisi yang nyaman. Posisi tersebut mungkin posisi yang anda gunakan saat masturbasi atau posisi favorit anda. 4. Teknik untuk pria. Gunakan sentuhan yang sangat ringan. Basahi jari anda dengan air liur atau lubrikan. Biarkan respon pasangan anda membimbing anda apakah ia memilih sentuhan yang lebih kuat atau lebih ringan. Gunakan gerakan yang berbeda, misalnya, gerakan 5. Jangan mengelilingi mencoba klitoris dan bergerak maju mundur sepanjang korpus klitoris. mendapatkan atau memberinya orgasme. Gunakan pola stimulasi yang anda kenali, seorang wanita mungkin masih memerlukan waktu

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________45
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
yang lebih lama untuk mencapai orgasme. Ia harus bebas dari paksaan untuk mencapai orgasme.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Bagaimana

Cara

Mendiskusikan

Masalah

Seksual yang Paling Menyentuh
Dalam kenyataannya, tidak peduli bagaimana anda mencintai seseorang, anda tidak secara otomatis mengetahui bagaimana cara menyenangkan dirinya. Ini berarti pasangan yang sedang belajar bagaimana berbicara satu sama lain harus juga belajar bicara tentang masalah yang penting, hubungan seksual mereka. Membicarakan masalah seksual mengharuskan anda mampu meminta tanpa menuntut, mengatakan tanpa mengkritik, dan melakukan semuanya tanpa memperlihatkan kebencian. • Berbagi. Pertama kali, tukarlah informasi. Katakan kepada pasangan anda tentang kebutuhan, keinginan, rahasia, rasa takut, dan fantasi anda. Jelaskan bahwa berbagi fantasi, misalnya, tidak sama dengan meminta tindakan. • Mintalah informasi. Mungkin anda ingin tahu berapa banyak bekas kekasih pasangan anda dahulu atau apakah ia ingin berkomitmen dengan anda. Atau mungkin anda ingin tahu apakah pasangan hidup anda selama 20 tahun pernah menginginkan bercinta di halaman belakang. Jangan anggap diri anda

______________________________________________46
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
mengetahui jawabannya. Jangan takut mendengar jawaban yang mungkin tidak memenuhi harapan anda. Tanyakan dan bersiaplah untuk mendengar. • Mintalah apa yang anda inginkan. Jika anda ingin bercinta di kamar mandi, mintalah. Jangan berharap pasangan anda menduga-duga apa yang ada di dalam pikiran anda. Pastikan nada suara dan bahasa tubuh anda menyampaikan pesan yang sama dengan suara anda. Sampaikan secara sederhana dan langsung. Jangan didahului dengan litani kekecewaan seksual. Mintalah pasangan anda untuk menjelaskan apa yang ia inginkan yang tidak anda ketahui. • Gunakan pernyataan positif, jangan negatif. “ Saya ingin berhubungan seksual denganmu lebih sering” adalah pernyataan positif. “ Kamu tidak memberi saya kepuasan” adalah pernyataan positif. pernyataan negatif. Gunakan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Rahasia untuk Menciptakan Perubahan Seksual yang Positif.
• Katakan “ tidak” tanpa menolak. Anda mungkin tidak ingin melakukan hubungan seksual saat pasangan anda menginginkannya. Pandanglah perbedaan seakan-akan anda di pihaknya. Atau anda menyukai steak, sedangkan pasangan anda menyukai lobster. Apakah ______________________________________________47
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
hal tersebut menyebabkan anda atau pasangan anda menjadi seks maniak, orang yang frigid? Tidak. Anda memiliki hak untuk menolak hubungan seksual, tetapi lakukan tanpa menolak kekasih anda. • Menyatakan tanpa mengkritik. Ia mungkin melakukan hubungan seksual tidak seperti yang anda inginkan. Jangan tergoda untuk berkata, “ Jangan dengan cara begitu.” Bangunlah aspek positif pada kemampuan kekasih anda dan tingkatkan hal tersebut dengan belajar bersama. Belilah buku. Pusatkan pada cara bagaimana anda berdua dapat meningkatkan kemampuan pasangan anda.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Tujuh

Cara

Nonverbal

untuk

Memberitahu

Pasangan Anda
1. Pandanglah secara lembut jika terasa baik 2. Berbisiklah jika terasa lebih baik lagi. 3. Berubah posisi secara mendadak jika stimulasi terasa nyeri. 4. Gerakan tangan pasangan anda ke tempat yang anda inginkan . 5. Tunjukkan bagaimana cara merangsang genital anda. 6. Tulis catatan cinta 7. Bergeraklah dengan lebih cepat jika stimulasi benar

______________________________________________48
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

KONDOM
Hanya 14% heteroseksual tidak menikah yang aktif secara seksual dan tidak dalam hubungan monogami yang menggunakan Penyangkalan kondom dan tiap kali mereka berhubungan prevalensi seksual. Mengapa orang tidak menggunakan kondom ? ketidaktahuan tentang penyakit menular seksual dan bagaimana penyakit tersebut ditularkan. Rasa malu. Rasa takut “ menghilangkan mood” jika menggunakan kondom. Keyakinan yang keliru bahwa seseorang yang tampak “ manis” dan “ bersih” tidak menderita penyakit. Perasaan tersebut, terutama banyak pada orang muda. Sayangnya, banyak wanita dan sebagian pria juga, merasa bahwa mempersiapkan kondom untuk seks menyebabkan mereka tampak seperti promiskuitas. Pedoman Untuk Membeli Kondom Setiap pria dan wanita yang aktif secara seksual dan tidak monogami harus mengetahui bagaimana memilih dan menggunakan kondom. Kondom klasik yang efektif sebagai alat kontrasepsi dan mencegah penyebaran penyakit menular seksual memiliki beberapa jenis. Kondom dapat terbuat dari kulit biri-biri (lambskin) atau lateks, dan tersedia dalam versi dengan pelumas (lubricated) atau tanpa pelumas (nonlubricated). Sebagian mengandung nonoxynol9, suatu spermisida yang dianggap membantu dalam

______________________________________________49
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
pencegahan penyebaran HIV. Kondom jenis lain berwarna neon atau memiliki rasa (flavored) mulai dari rasa mint sampai rasa buah-buahan. Juga terdapat kondom anal khusus dan French ticklers. Ukurannya mulai dari rata-rata, yang cocok untuk sebagian besar pria, sampai ukuran yang lebih besar.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Pertanyaan

Tentang

Kondom

Yang

Paling

Sering Diajukan
Kondom jenis apa yang harus dibeli ? Pertama, kondom yang dibeli harus menjalani kriteria tes yang ketat. Kondom yang dibuat harus memiliki standar yang ditetapkan 99,9% batch yang dipilih secara acak harus lolos dari tes kebocoran. Itu berarti menjadi empat dari seribu Kondom kondom lateks dapat dan bocor, lubrikan terbaik sehingga menyebabkan pemakaian lubrikan spermisida penting. nonoxynol-9 menawarkan perlindungan

terhadap penyakit menular seksual dan HIV. Kondom yang nonlubricated atau flavored lebih disukai oleh sebagian wanita untuk melakukan fellatio. Setelah seks oral, gantilah menjadi kondom atau yang berpelumas digunakan. yang Jangan mengandung nonoxynol-9 lubrikan

tambahkan lubrikan kepada kondom yang sedang menggunakan

______________________________________________50
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
mengandung minyak pada kondom lateks karena dapat melarutkan lateks, dan menghasilkan lubang-lubang kecil yang tidak terlihat. Kondom lambskin menghasilkan sensasi lebih besar menurut banyak pria tetapi tidak memberikan perlindungan terhadap infeksi. Kondom tersebut lebih berpori-pori dibandingkan lateks dan dapat bocor. Kondom lateks adalah pilihan terbaik untuk hubungan seksual dan oral. Jangan lengket, gunakan berubah kondom yang telah rusak, dalam atau warnanya. (Simpan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

tempat kering dan gelap). Selalu pilih kondom anal untuk hubungan anal. Kapan harus menggunakan kondom ? Setiap saat jika anda berhubungan seksual atau fellatio dengan pasangan yang tidak melakukan Anda dapat hubungan monogami dengan anda.

menghentikan pemakaian kondom secara aman setelah membuat komitmen monogami dan negatif dalam pemeriksaan penyakit menular seksual. Penelitian di Amerika telah menunjukkan bahwa pasangan yang tidak menikah biasanya menggunakan kondom tiga sampai enam kali, kemudian tidak menggunakannya lagi karena “ telah mengenal satu sama lain” atau ______________________________________________51
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
“ sedang jatuh cinta” . Ilmu pengetahuan belum membuktikan bahwa cinta dapat mencegah penyebaran penyakit. Dan orang yang baik juga menderita penyakit menular seksual. Bagaimana cara meminta kepada pasangan saya untuk menggunakan kondom jika ia mengatakan kenikmatannya terganggu ? Jangan meminta. Meminta akan menimbulkan tawar menawar. Namun katakan, “ Kamu akan menggunakan kondom – kecuali kamu lebih senang tidak berhubungan seks.” Dapatkah anda memasang kondom pada penis yang lemas ? Tidak, tetapi anda dapat memasang kondom pada penis yang setengah ereksi. Apa perbedaan pengalaman seks pria saat ia

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menggunakan kondom ? Pria pada umumnya berpendapat bahwa sensasi yang dirasakannya lebih lemah saat menggunakan kondom. berbeda Sebagian jauh, pria mengatakan pria lain sensasinya mengatakan sedangkan

sensasinya tidak banyak berbeda. Pada sisi positif, ______________________________________________52
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sebagian kondom pria mengatakan bahwa menggunakan mengendalikan dapat membantu

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

kecenderungan ejakulasi prematur. Dapatkah menggunakan kondom yang sama jika kami berhubungan seksual lagi malam itu ? Gunakan untuk tidak. kondom sebelum mendekati dibuat ujung vagina dengan kondom wanita. Sisakan sedikit ruang pada ujung kondom ejakulat. Pijitlah Sebagian kondom pada penampung pada bagian ujungnya dan sebagian lagi setengah inci sebelum anda memasangnya sampai pangkal penis. Bagaimana cara yang benar untuk melepas kondom ? Setelah ejakulasi, pria harus menahan kondom di tempatnya. Jangan menunggu sampai penis lemas karena kondom lebih sering lepas. Lepaskan secara berhati-hati, buang, dan cuci tangan dan penis. Berapa lama kondom dapat disimpan ? Kondom dapat rusak setelah berpelumas. Apakah kondom berwarna aman ? ______________________________________________53
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

disimpan cukup

lama. Periksalah tanggal kadaluarsa kondom yang

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Menurut FDA, zat warna hitam pada kondom mungkin menyebabkan kanker. Zat warna lain dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi pada beberapa orang. Biasanya, kondom berwarna tidak mengandung nonoxynol-9. Periksalah label sebelum membeli. Bagaimana mengenai kondom wanita ? Suatu produk yang relatif baru, kondom wanita (female condom) terdiri dari sarung polyurethane yang cukup besar sehingga menutupi daerah vagina dengan cincin polyurethane fleksibel pada tiap ujungnya. Salah satu cincin diinsersikan ke dalam vagina seperti diafragma. Cincin lain tetap di luar vagina. Kondom wanita memiliki tingkat kegagalan yang lebih tinggi dalam mencegah kehamilan dan penyakit menular seksual dibandingkan kondom pria. Jika anda menggunakannya, pastikan anda juga menggunakan lubrikan spermisidal.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

GAIRAH
Gairah (desire) adalah dorongan erotik mendahului rangsangan (arousal). Memang mungkin terjadi terangsang tanpa mengalami terlebih dahulu gairah demikian pula dapat memiliki gairah tanpa memanifestasikan perasaan tersebut. Keduanya adalah proses yang terpisah dan berbeda. ______________________________________________54
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Masalah dengan gairah seksual adalah keluhan yang paling umum dihadapi oleh ahli terapi seks sekarang. Walaupun proses rangsangan seksual telah dipelajari secara terperinci, penelitian tentang gairah seksual baru dilakukan dalam sepuluh tahun terakhir. Sebagian penelitian tersebut menyatakan bahwa hormon seks, testosterone, yang ditemukan pada pria maupun wanita, bertanggung jawab untuk gairah seksual, atau libido, pada pria maupun wanita. Gairah kadang-kadang elusif, sering terasa kuat, dan seringkali mempersulit, yang dipengaruhi oleh konflik perkawinan, kemarahan yang terpendam, kepercayaan yang rusak, kecemasan, stres, dan banyak faktor lain di dalam dan di luar hubungan perkawinan. Selain itu, setiap orang memiliki siklus gairah yang dipengaruhi oleh fluktuasi siklus hormonal, kesehatan dan kondisi fisik, bagaimana kita memandang tubuh kita, beban pekerjaan kita, dan bagaimana hubungan kita dengan pasangan kita. Banyak wanita, misalnya memiliki gairah seksual yang lebih tinggi pada saat tertentu selama siklus menstruasinya dibandingkan waktu lain. Suami istri seringkali secara periodik seirama dan tidak seirama dalam sinkronisitas seksualnya. Seseorang yang tidak pernah tidak seirama pasangannya mungkin belum cukup lama bersamasama. Ini sering terjadi. Seperti sakit flu, kondisi ini bisa

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________55
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
menyebabkan anda tidak gembira, tetapi tidak membunuh anda atau hubungan anda. Masalah yang lebih serius adalah tidak adanya gairah dan gairah yang tidak sesuai, banyak di mana satu orang menginginkan pasangannya. lebih seks dibandingkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Enam Petunjuk untuk Mengatasi Tingkat Gairah yang Berbeda
1) Terimalah kenyataan bahwa ketidaksesuaian irama seksual sendirian. terjadi tanda Jika pada anda setiap orang dan bukan dari merupakan bahaya. Jangan memendamnya masalah

mengeluarkan

” saya” anda akan lebih toleran dengan kebutuhan , pasangan anda yang berbeda. Jangan berkata ” Apa yang saya keliru tidak dengan diriku? apa Mengapa yang saya ia tidak menginginkan saya?”atau ” Saya tidak gembira karena memperoleh inginkan darinya”katakan, ” mungkin capai dan stress. Saya Ia tidak dapat mengharapkannya juga menginginkan seks setiap saat saya ingin.” 2) Lebih perhatikan kebutuhan pasangan anda saat anda berhubungan seksual. Hubungan seks yang penuh gairah sekali seminggu lebih baik dibandingkan

______________________________________________56
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
hubungan seks dua atau tiga kali seminggu namun tidak memiliki gairah. 3) Jangan terlalu menggoda atau menuntut jika frekuensi hubungan seksual yang menjadi masalah. Wanita di depan TV dengan pakaian mini dan stocking dapat dipandang sebagai undangan atau ultimatum. Bersikaplah lebih cerdik. Ingat bagaimana perasaan anda saat pasangan anda dalam mood dan anda sendiri tidak dalam mood. 4) Apakah orang yang sama selalu menginginkan lebih banyak seks, dan lebih orang sedikit, yang sama selalu menginginkan terimalah perbedaan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

tingkat gairah sebagai fakta dalam kehidupan. Jangan menyebut seperti ” seks maniak” dan ” frigid” atau menuduh bahwa ia mungkin gay yang terselubung atau ia harus mencari pria/wanita lain karena ia tidak ingin berhubungan seks sesering anda. 5) Jika anda di pihak yang kurang tertarik pada seks, jangan katakan tidak secara otomatis. • Katakan, mungkin karena pikiran anda mungkin berubah dalam beberapa jam. Lakukan sentuhan yang non seksual. Mungkin pada malam hari, anda akan dalam mood. • Jelaskan kondisi anda untuk seks yang ideal. Jika anda menginginkan lebih banyak atau lebih sedikit ______________________________________________57
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
seks, loveplay, suasana romantik, ciuman yang lama, katakan kepada pasangan anda secara jelas. Ia memenuhi kondisi anda dan juga mendapatkan apa yang diinginkannya. • Jika anda bermasturbasi secara teratur, hentikan. Bagilah seksualitas dengan pasangan anda. Jika anda tidak bermasturbasi sama sekali, lakukanlah. Masturbasi merangsang terpendam. • Gunakan fantasi seks untuk membangkitkan diri anda jika anda ingin mendapatkan gairah lebih sering. Ambil tanggung jawab untuk merangsang diri anda sendiri. 6) Jika anda di pihak yang lebih tertarik pada seks, jangan berharap bahwa pasangan anda akan memenuhi semua gairah seks anda. • Lakukan masturbasi. Berada dalam ikatan bukan berarti anda harus menggunakan tubuh pasangan untuk menghilangkan ketegangan seksual anda. • Sadari bahwa pasangan ekstra anda untuk mungkin menjadi memerlukan terangsang. • Cari cara lain untuk merasa dekat, mulai dari berpelukan dengan pasangan anda, memelihara ______________________________________________58
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

dapat minat

mendorong, seksual /

mungkin yang

sensual

stimulasi

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
hewan, atau bermain dengan anak-anak anda. Seks bukan satu-satunya ekspresi cinta dan keintiman. Salurkan sebagian energi seksual anda pada bidang lain. • Fantasi. Fantasi kadang-kadang sama baiknya dengan hal nyata.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

APA YANG MENYEBABKAN HILANGNYA GAIRAH ?
Pasangan yang mengalami kehilangan gairah secara kronis memiliki pengaruh yang lebih serius pada hubungan mereka. Tidak adanya gairah secara ekstrim gangguan gairah seksual hipoaktif biasanya disebabkan oleh penyakit, obat-obatan, depresi, atau masalah psikologis lain, atau kadang-kadang oleh ketidaksesuaian total antara kedua pasangan. (Seseorang yang secara aktif menghindari hampir semua kontak seksual mungkin menderita gangguan keengganan seksual). Sebagian orang yang menjadi korban penyiksaan seksual, psikologis, atau fisik semasa anak-anak atau dewasa mungkin juga menunjukkan hilangnya gairah sama sekali. Pendidikan orang tua atau religius yang ekstrim dan kaku tentang seks dapat menghambat gairah pada orang dewasa juga. Hilangnya gairah juga dapat disebabkan perubahan hormonal yang terjadi selama menopause, setelah histerektomi atau dengan bertambahnya usia.

______________________________________________59
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Kadang-kadang, salah seorang kehilangan minat dalam seks karena ia terus menerus frustasi dan tidak mendapatkan yang diharapkannya. Seorang wanita yang tidak dapat mencapai orgasme atau seorang pria yang menderita gangguan ereksi, mungkin mematikan perasaan seksual ketimbang menghadapi kekecewaan lagi. Jika kesulitan teknik diperbaiki, gairah akan timbul kembali. Jika anda atau pasangan anda mengalami kehilangan gairah yang kronis dan pervasif, hubungi dokter.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

EJAKULASI
EJAKULASI PREMATUR Ejakulasi prematur terjadi jika pria mengalami ejakulasi sebelum stimulasi ejakulasi. juga atau yang segera setelah Pada saja penetrasi, sebagian dapat yaitu pria, dengan hanya bagi minimal. ini

menyentuh

pasangannya Keadaan

menyebabkan

bisa

sangat dan

menakutkan

pasangannya. Pada hampir semua ejakulasi prematur, pria mengalami frustasi kecemasan tentang pengendalian ejakulasinya yang buruk, tiap kali ia ” gagal” . Masalah ini sering ditemukan, terutama pada pria muda. pria Ejakulasi pernah prematur disebabkan oleh faktor psikososial. Jarang memiliki penyebab fisik. Sebagian besar mengalami episode ejakulasi prematur sekurangnya satu kali. Bagi sebagian pria, pengendalian ______________________________________________60
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
ejakulasi yang buruk terjadi secara kronis dan seumur hidup. Menurut pandangan medis, pria dan wanita memiliki ambang orgasmik ” preset”di mana kebanyakan disetel pada ” rata-rata” Ini berarti ejakulasi yang cepat tidak selalu . menyatakan keadaan patologis. Di masa lalu, ahli terapi seks menyatakan bahwa pria yang mengalami ejakulasi secara cepat memiliki masalah keintiman dan mencoba melakukan pelepasan cepat. Sebagian pria mencapai orgasme secara cepat, demikian pula wanita, tetapi pada wanita ini tidak dianggap sebagai suatu tanggung jawab. Ejakulasi prematur tidak selalu menyatakan adanya masalah keintiman dasar. Sebagian pria memperberat masalah pengendalian ejakulasinya dengan membawa stres ke tempat tidur, tergesa-gesa mencapai ejakulasi, yang hanya memuaskan diri sendiri, dan mengembangkan kebiasaan tegesa-gesa dalam segala hal, termasuk seks. Untungnya, masalah ejakulasi pria tidak sulit untuk diperbaiki, tetapi jika tidak diterapi, dapat menyebabkan kemarahan dan kebencian dalam hubungan. Dalam kenyataannya, sebagian pria mengalami masalah ereksi sebagai akibat ketegangan di tempat tidur tentang ejakulasi prematur. Pada saat itu, ketegangan dan ketakutan menjadi sangat ereksi. ______________________________________________61
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

melanda

dan

akhirnya

menyebabkan

hilangnya

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Bagi banyak pria, masalah dapat diatasi tanpa terapi melalui komunikasi yang baik dan kerja sama antara dirinya dan pasangannya dengan melakukan beberapa teknik untuk memperlambat ejakulasi. Tiga Teknik untuk Menyembuhkan Ejakulasi Prematur Lakukan latihan ini sambil bermasturbasi dan selama berhubungan seksual. Selama masturbasi, sebagian pria tidak belajar banyak tentang proses rangsangan yang dialaminya dan tergesa-gesa ingin cepat selesai. Lakukan perlahan-lahan, nikmati prosesnya, dan pelajarilah sesuatu tentang yang diri anda. Pusatkan perhatian pada perasaan pria sensual dan seksual sehingga anda akan mengenali sensasi timbul sebelum orgasme. Sebagian besar mengeluarkan petunjuk, ” Saya hampir orgasme”pada saat yang sama dengan orgasmenya. Melalui masturbasi teratur, anda dapat belajar bagaimana mengucapkan petunjuk tersebut lebih awal dan kembali mengendalikan siklus respon seksual tersebut. 1. Teknik penekanan (Squeeze). (Kadang-kadang disebut cubitan). Dikembangkan oleh Masters dan Johnson, penekanan dilakukan persis sama seperti namanya. Saat seorang pria merasa akan mencapai ejakulasi, ia atau pasangannya menekan atau mencubit dengan jari tangannya ujung penis pada tempat di mana glans ______________________________________________62
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
penis bersambungan dengan korpus penis dan menahan tekanan tersebut selama beberapa detik. Ia mungkin kehilangan sedikit ereksi tetapi akan kembali lagi jika hubungan seksual dilanjutkan. Teknik ini dapat diulangi sebanyak yang diperlukan atau dikehendaki selama hubungan seksual. 2. Tegangkan otot. Jika ejakulasi Setelah hampir beberapa dapat terjadi, detik, dan tegangkan otot pada pangkal penis. (lihat Kegel untuk meningkatkan kendurkan mengendurkan latihan). otot otot tersebut. tersebut Menegangkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

membantu

memperlama hubungan seksual anda. 3. Manipulasi manual. Anda atau pasangan anda dapat menstimulasi penis secara manual. Hentikan stimulasi jika ejakulasi hampir terjadi. Setelah beberapa detik, lakukan lagi. Dengan berlatih, anda dapat belajar mempertahankan diri anda dalam tingkat rangsangan yang tinggi. Jika orgasme terjadi, akan terasa lebih kuat. EJAKULASI TERLAMBAT ATAU GANGGUAN ORGASMIK PRIA Ejakulasi terlambat (delayed or retarded ejaculation) sekarang disebut gangguan orgasmik pria, terjadi jika seorang pria secara kronis mengalami kesulitan mencapai ______________________________________________63
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
orgasme walaupun setelah hubungan seksual yang cukup lama. Saya menekankan kata kronis. Sebagian pria kadangkadang tidak mampu mencapai orgasme jika ia lelah, mengalami depresi, di bawah pengaruh alkohol, sedang menggunakan obat, atau alasan lainnya. Gangguan dapat bermanifestasi melalui beberapa cara: Seorang pria mungkin mampu berejakulasi hanya selama masturbasi; atau hanya selama seks oral atau manual dan bukan di dalam vagina; atau setelah melakukan hubungan seksual yang aktif dan terlalu lama yang menyebabkan pasangannya kelelahan dan lecet. Pada kasus yang parah, ia mungkin tidak pernah mengalami ejakulasi, bahkan tidak pernah di dalam mimpi basah. Kadang-kadang kondisi fisik seperti diabetes atau obatobatan tertentu seperti Prozac dan antidepresan lain menyebabkan ejakulasi terlambat. Depresi berat dan faktor emosional atau psikologis lain juga dapat menjadi akar masalah ini. Seorang pria mungkin memiliki perasaan ambivalensi yang tidak terpecahkan atau perasaan bersalah terhadap seks. Penderita ini harus berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan semua kemungkinan penyebab fisik. Dalam pengobatan, ia harus memeriksa semua sikap dan perasaannya tentang seks dan pasangannya. Untungnya,

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________64
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
ejakulasi terlambat dapat diatasi dengan bantuan dokter yang kompeten. Bagaimana Mengatasi Gangguan Orgasmik Pria 1. Lakukan pemeriksaan lengkap. Bersikap jujurlah kepada dokter tentang kesulitan yang anda alami. Anda dan pasangan anda perlu mengetahui gejala anda atau mungkin membantu mengungkapkan kemungkinan penyebabnya. 2. Ceritakan masalah anda kepada pasangan anda. Anda memerlukan bantuannya, dan ia mungkin memerlukan ketentraman dari anda juga. 3. Hubungi sesi dokter. Biasanya Dalam gangguan terapi, ini anda tidak akan memerlukan terapi yang lama. Sepuluh atau duabelas biasanya cukup. mengatasi masalah psikologis dan belajar bagaimana mengadaptasi hubungan seksual anda sehingga mencapai ejakulasi di dalam vagina pasangan anda. Sebagai contohnya, seorang pria yang hanya dapat mengalami ejakulasi selama masturbasi dapat belajar berejakulasi saat istrinya yang melakukan masturbasi untuk dirinya serta menggunakan fantasi yang paling disukainya. Kemudian, ia dapat melakukan penetrasi dengan gabungan stimulasi tangan dan vagina. Mereka ______________________________________________65
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
maju secara progresif sampai ia dapat berejakulasi di dalam vagina istrinya selama hubungan seksual. EJAKULASI WANITA Sebagian wanita mengeluarkan cairan saat orgasme. Masalah yang dipertanyakan adalah sumber cairan, yang mungkin mengandung urin bercampur dengan sekresi dari kelenjar vagina. Keluarnya cairan ini, yang sering disebut ” ejakulasi wanita” tidak analog dengan ejakulasi pada pria. , Apapun cairannya, ini jelas bukan versi sperma pada wanita. Wanita mengaku mungkin yang mengalami hanya ” ejakulasi” ini jika seringkali G spot mereka mengalaminya sebagai

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

distimulasi. Sebagian merasa malu, karena pasangannya menganggap akibat hilangnya pengendalian kandung kemih. Jika anda mengeluarkan cairan saat orgasme, jangan merasa tidak nyaman. Siapkan handuk dan nikmatilah. Ejakulasi wanita telah menjadi tema erotika yang sering selama berabad-abad. menderita Jika pasangan anda menganggap anda gangguan pengendalian keadaan

kandung kemih, carilah cerita

erotik tentang

tersebut dan bacalah bersama-sama.

EREKSI
Anatomi Ereksi
______________________________________________66
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Ereksi tampaknya merupakan proses sederhana : Jika terangsang secara seksual, penis pria menjadi dipenuhi oleh darah dan menjadi keras. Ereksi dalam kenyataan fisik, tidak lebih dari mengerasnya penis yang disebabkan oleh tekanan darah di dalam penis. Tetapi organ seksual pria, yaitu sistem yang rumit yang mencakup saraf, pembuluh darah, dan jaringan khusus, dipengaruhi oleh banyak faktor. Terdapat komponen fisik dan psikologis dalam ereksi. Pria yang mengalami kesulitan ereksi melaporkan gairah seksual yang besar tetapi merasa frustasi dalam mentranslasikan gairah tersebut menjadi ereksi. Sebagian pria lain tidak memiliki gairah dalam seks namun mampu mencapai ereksi. Dalam kasus lain, tidak adanya gairah merupakan kontributor penting dari gangguan ereksi. Yang lebih mempersulit, tidak adanya gairah juga dapat menjadi akibat gangguan ereksi. Kegagalan yang terus menerus memiliki pengaruh yang buruk. Dalam fase rangsangan, penis menjadi ereksi dan kulit kantong skrotum menjadi tebal karena berkontraksi. Pria muda biasanya mencapai ereksi dengan stimulasi yang sangat kecil. Saat seorang pria bertambah usia, ia memerlukan lebih banyak stimulasi dan biasanya merasa bahwa ereksinya tidak lagi sekuat masa mudanya. Stadium rangsangan dapat berkembang menjadi orgasme atau terlambat. Karena stadium orgasme dan rangsangan tidak ______________________________________________67
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
saling tergantung mengalami satu sama tanpa lain, banyak pria ereksi dapat atau, orgasme mengalami

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sebaliknya, ia mungkin mengalami ereksi namun mengalami kesulitan mencapai orgasme. Dalam stadium akhir respon seksual, yaitu fase resolusi, penis perlahan kembali lemas.

Kadang-kadang,

seorang

pria

mengalami

kesulitan

mencapai ereksi atau mendapatkan ereksi ” yang cukup baik” ______________________________________________68
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
atau kehilangan ereksinya selama hubungan seksual. Hal tersebut dapat terjadi pada setiap pria. Penyakit dan obatobatan, makanan dan alkohol yang berlebihan, stres, dan kelelahan adalah penyebab yang sering. Gangguan ereksi kronis (lihat impotensi) sering disebabkan oleh kecemasan, kemarahan dan inhibisi seksual. Tiga Langkah untuk Menangani Kesulitan Ereksi Anda 1. Jika ereksi anda hilang saat berhubungan seksual, biarkanlah. Anda tidak gagal. Seks belum berakhir. Jangan tergesa-gesa mencoba mendapatkan ereksi kembali. Lanjutkan bercinta dengan pasangan anda dengan cara lain dan lupakan penis anda. Mungkin penis anda akan ereksi kembali. 2. Anda dapat mempertahankan ereksi untuk waktu yang lebih lama dengan mengganti-ganti stimuli. Seks lebih dari sekedar hubungan badan. Variasikan dalam bercinta dan juga variasikan pola gerakan anda saat hubungan seksual. 3. Jangan menyalahkan pasangan anda. Kadang-kadang pria menyalahkan pasangannya karena tidak cukup menarik atau tidak cukup menggoda di tempat tidur. Tidak ada yang patut disalahkan untuk kejadian ini dan dapat terjadi pada setiap pria.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________69
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Empat Langkah untuk Membantu Pasangan Anda Mengatasi Gangguan Ereksinya.
1. Jika ia kehilangan ereksinya selama hubungan seksual, biarkanlah. membuatnya Jangan ereksi tergesa-gesa kembali kecuali ia mencoba meminta

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

stimulasi oral atau manual. Cobalah menekan pelvis anda kuat-kuat pada tubuhnya jika penis belum keluar, tetapi jangan memaksa penis tetap di dalam. 2. Anjurkan sesuatu yang dapat dilakukannya untuk diri anda yang tidak melibatkan penisnya. Mintalah ia untuk merangsang klitoris, payudara, melakukan cunnilingus. Rangsangan anda mungkin akan memulihkan ereksinya dibandingkan ” bekerja”pada penis sekarang. 3. Jangan berhenti dan bertanya ” ada apa?” Ia akan merasa mengecewakan anda. Ini bukan waktu untuk menjadi cemas. Dan diskusi tentang penis dan mengapa ” tidak bekerja” hanya akan memusatkan pada masalah. 4. Jangan menyalahkan diri anda sendiri. Banyak wanita bertanya, ” Apa yang salah dengan diriku ?” Mereka merasa sadar dan terhalang secara seksual, sehingga memperbesar kekecewaan yang dialami pria.

EROTIKA
______________________________________________70
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Apa mereka yang membedakan erotika erotika dari pornografi orang ? Sebagian orang menganggap apa yang ditunjukkan kepada sebagai sedangkan lain menganggapnya sangat pornografi. Menentukan definisi pasti kedua kata tersebut tidak mungkin dilakukan. Untuk tujuan ebook ini, erotika adalah material yang eksplisit dan merangsang secara seksual yang tidak menonjolkan anakanak atau tindakan kekerasan. Di masa lalu, material erotik ditujukan terutama untuk merangsang pria. Masyarakat primitif juga membuat barang dari tanah liat yang menggambarkan wanita dengan payudara dan bokong yang besar. Di dalam zaman modern, video pertama kali dikenal sebagai ” stag film” (film untuk pria saja) karena dibuat untuk pria dan biasanya diputar pada pertunjukkan yang hanya dihadiri oleh pria. Sampai belum lama berselang, orang menganggap wanita tidak terangsang oleh material seks yang eksplisit. Pria lebih terangsang oleh stimuli visual dibandingkan wanita, tetapi wanita juga terangsang, walaupun tidak sama dengan jenis bahan yang dirasakan merangsang oleh pria. Sekarang banyak ditemukan buku erotika yang ditulis oleh dan ditujukan untuk wanita dan video yang dijual untuk wanita dan pasangan dalam kategori hiburan atau instruksi seks. Banyak ahli menganggap hal tersebut sebagai pendidikan seks. Dan banyak wanita mengatakan buku dan ______________________________________________71
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
video tersebut telah membantu mereka menemukan dan memperluas pengalaman erotik mereka. Pada umumnya, semakin yakin seorang wanita tentang seksualitasnya dan di dalam suatu ikatan, semakin besar kemungkinan ia tidak merasa terancam oleh erotika. Jika pasangan anda enggan terhadap erotika : • Jangan memaksanya untuk menonton atau membacanya. • Jangan memuji tubuh artis dalam film. Banyak wanita membandingkan tubuhnya sendiri dengan tubuh bintang film dan mereka merasa lebih jelek. • Jika pasangan anda setuju untuk mencoba, pilihlah yang lebih sesuai dengan seleranya, bukan selera anda. Pada umumnya, wanita menyukai erotika Sebagian dengan wanita alur tidak untuk cerita dan percintaan. cerita yang sendiri menyukai

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

penuh kekerasan atau banyak menuntut wanita. Pertimbangkan menontonnya terlebih dahulu sebelum anda menonton berdua. • Berikan hak veto kepadanya. Katakan kepadanya anda akan berhenti menonton jika ia merasa tidak suka. • Sebagai variasi tema erotik, bacalah dengan suara keras buku erotika.

______________________________________________72
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

PERSELINGKUHAN (EXTRAMARITAL AFFAIR)
Perselingkuhan adalah hubungan rendah seksual atau di luar perkawinan. Dapat terjadi singkat atau lama, dengan tingkat keterlibatan emosional yang tinggi. Pada sebagian besar kasus istri/suami pelaku tidak mengetahui tentang perselingkuhan tersebut dan tidak memberikan persetujuan. Delapan Alasan Tersering Orang Berselingkuh 1. Pelarian emosional dari pasangannya. 2. Rasa ingin tahu tentang seperti apa seks dengan orang lain yang bukan pasangannya. 3. Kemarahan atau permusuhan yang terpendam terhadap pasangannya. 4. Keinginan untuk lebih banyak seks atau jenis seks yang berbeda dari yang didapat dari pasangannya. 5. Dorongan ego 6. Ketidakmampuan membentuk komitmen yang dalam. 7. Menghindar dari masalah perkawinan atau pribadi. 8. Untuk menghilangkan rasa sakit akibat kehilangan, sebagai contohnya kematian orang yang dicintai atau anak yang pergi sekolah di tempat lain. Jenis Perselingkuhan ______________________________________________73
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Berapa seringnya perselingkuhan ? Survei di Amerika menemukan pernikahan. bahwa sekitar 25-50% lebih dari lebih semua sering pasangan yang menikah memiliki hubungan gelap di luar Perselingkuhan kemungkinan terjadi sekarang dibandingkan generasi masa lalu. Jelas karena lebih banyak masyarakat dan memiliki konsekuensi yang lebih kecil bagi pelakunya. Ketidaksetiaan pertemuan satu dalam malam perkawinan, mulai dari sampai yang kadang-kadang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

percintaan yang seumur hidup. Terdapat perbedaan besar antara kedua ekstrim tersebut, tetapi pada umumnya perselingkuhan dapat dibagi menjadi dua kategori luas : perselingkuhan dengan keterlibatan emosional yang rendah dan perselingkuhan dengan keterlibatan emosional yang tinggi. Jenis perselingkuhan yang dipilih oleh pria dan wanita adalah berbeda dalam hal implikasi dan konsekuensinya bagi orang tersebut dan bagi perkawinan. Perselingkuhan dengan Keterlibatan Emosional yang Rendah Perselingkuhan dengan keterlibatan emosional rendah adalah bentuk ketidaksetiaan yang paling sering. Pertemuan mungkin terjadi sporadik, walaupun pelakunya mungkin sering saling bertemu, bahkan mungkin bertemu secara teratur. Pertemuan yang lebih teratur mungkin mengambil bentuk la mattine, yaitu perselingkuhan di antara pria dan ______________________________________________74
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
wanita yang bekerja yang menggunakan jam makan siang untuk berkencan. Tetapi hubungan tersebut tidak mendalam secara bersama bermakna berapa kali sifat pun waktu mereka yang bertemu. dihabiskan suatu Pertukaran perasaan, menentukan bukan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sesungguhnya

perselingkuhan. Pertemuan satu malam (one night stand) adalah bentuk khusus perselingkuhan dengan keterlibatan rendah. Salah satu atau kedua pelakunya menganggap seks sebagai permainan energetik. Ia mungkin sering melakukan one night stand dengan menggunakan kesempatan, misalnya dalam perjalanan bisnis. Atau mungkin ia menuruti kata hatinya kadang-kadang saja, dengan menganggap seks di luar pernikahan tidak memiliki perbedaan moral seperti minum anggur atau makan terlalu banyak. One-night stand biasanya memiliki sedikit pengaruh emosional, kecuali mungkin rasa bersalah. Yang terjadi pada perselingkuhan dengan keterlibatan rendah adalah : Tidak menjadi ” serius” . Resiko yang terjadi adalah tertangkap oleh pasangan resminya, secara tidak sengaja menjadi terlibat dengan seseorang yang memiliki hubungan cinta obsesif, dan menderita penyakit menular seksual yang juga merupakan bahaya dari perselingkuhan dengan keterlibatan yang tinggi. Risiko lain adalah pelaku mungkin saling jatuh cinta dan ______________________________________________75
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
ingin meningkatkan hubungan mereka ke tingkat yang lebih ” serius” , suatu bahaya nyata jika pelaku memiliki perkawinan yang tidak bahagia dan mungkin mencari jalan keluar dari perkawinannya. Perselingkuhan dengan Keterlibatan Emosional yang Tinggi Jika kedua pelaku perselingkuhan menggambarkan bahwa mereka cocok secara seksual, emosional dan intelektual, mereka berada dalam perselingkuhan dengan keterlibatan emosional tinggi. Dugaan konvensional untuk perselingkuhan dengan keterlibatan emosional tinggi adalah hubungan tersebut mengikuti suatu siklus : sangat tergilagila kepada orang baru, penurunan nafsu yang relatif cepat, kekecewaan, dan akhirnya bubar. Sudah jelas sebagian perselingkuhan cocok dengan model tersebut, terutama karena beban emosional yang sangat besar untuk menjalani dua kehidupan. Mereka dengan mungkin memulainya yang sebagai dan perselingkuhan keterlibatan kecil

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

meningkat saat mereka mengembangkan perasaan kuat satu sama lain. Beberapa perselingkuhan berjalan bersama perkawinan yang baik di mana mereka pindah dari perlekatan erotik yang kuat ke keakraban yang lebih menyenangkan dan lama. Perselingkuhan dengan keterlibatan tinggi lebih jarang terjadi dibandingkan perselingkuhan dengan keterlibatan ______________________________________________76
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
rendah karena alasan yang jelas : sulit bagi sebagian besar orang yang telah menikah untuk mencuri waktu lebih dari beberapa jam dalam seminggu. Walaupun banyak orang mungkin memimpikan grand amour, mereka tidak dapat menemukan waktu untuk melakukannya. Lima Pertanyaan Tersering tentang Perselingkuhan 1. Apakah saya harus memiliki perselingkuhan sekejap ? Tidak ada yang dapat menjawabnya. Ada beberapa motif tipikal untuk keterlibatan di luar pernikahan. Anda perlu bertanya kepada diri sendiri tentang motif anda. Sebagai contohnya : Apa yang anda harapkan dari perselingkuhan ? Apakah anda merasa perkawinan anda membosankan karena itu anda memerlukan perselingkuhan? Apakah anda menganggap perselingkuhan sebagai cara untuk menghindari atau membangun bagian perkawinan ? Apakah anda ketidakpuasan anda dalam perkawinan adalah hal yang sesungguhnya, Walaupun hubungan menggunakan dari ketidakpuasan jika anda anda terhadap diri anda sendiri ? sebaiknya di luar lebih kondom, tidak, baik memiliki harus gelap pernikahan, yang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

mengandung

nonoxodyl, untuk mencegah penularan penyakit seksual. Anda juga harus memilih pasangan secara cermat. Apakah orang itu memiliki emosi yang stabil ? Apakah harapannya ______________________________________________77
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
untuk perselingkuhan juga sama seperti anda ? Film Fatal Attraction menunjukkan orang yang obsesif. Anda mungkin tidak ingin bertemu dengan pria/wanita dengan pisau di tangan yang membunuh boneka anak anda, tetapi jika anda tidak memilih secara berhati-hati, anda mungkin akan bertemu dengan orang yang menelepon anda di rumah atau di kantor, mengirim surat atau catatan kecil, dan biasanya menganggu kehidupan rumah tangga anda dalam cara yang tidak dapat anda bayangkan. Anda juga harus memikirkan resikonya, baik bagi perkawinan dan diri anda sendiri. Sebagian besar pria dan wanita yang mengatakan bahwa perselingkuhannya tidak memiliki pengaruh besar dalam perkawinannya adalah mereka yang berselingkuh dengan tingkat keterlibatan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

emosional yang terbatas atau singkat dan dangkal. Sebagian orang tersebut juga memiliki perkawinan dengan tingkat keterlibatan emosional yang rendah. Jika orang terlibat dalam perselingkuhan dengan tingkat emosional yang sangat tinggi, mereka melaporkan konflik atau bahkan perceraian. Perselingkuhan sekilas dapat terjadi di dalam perkawinan, tetapi percintaan yang dirahasiakan tersebut bersaing dengan perkawinan. Apakah anda siap dengan jalan keluarnya jika hubungan di luar pernikahan menjadi lebih kuat ? Pada setiap tingkatan, hubungan di luar ______________________________________________78
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
pernikahan bersifat merusak. Walaupun perselingkuhan memiliki terjadi sekilas, pengalaman tersebut mungkin

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

pengaruh kuat terhadap diri anda dan perkawinan anda. Konsekuensi tersebut bersifat destruktif. Salah satu konsekuensi tersebut adalah rasa tidak percaya. Jika anda memiliki keretakan hubungan dengan suami/istri anda, anda mungkin merasa bahwa anda tidak mempercayainya lagi. Anda mungkin juga menduga-duga, apakah suami/istri anda juga mengkhianati anda ? Perselingkuhan dapat merusak perkawinan dengan menabur benih ketidakpercayaan. Apakah anda harus memiliki hubungan di luar pernikahan atau tidak ? Hanya anda yang dapat menjawab pertanyaan itu, diharapkan setelah anda membaca beberapa pertanyaan lain. 2. Kekasih gelap saya menjadi terlalu terlibat dalam

hubungan ini. (Atau saya). Apa yang dapat saya lakukan? Seringkali seseorang sampai pada kesimpulan bahwa kekasih gelapnya menjadi terlibat secara ” kuat” Mungkin ia . lebih memperhatikan dibandingkan orang lain dan menganggap hubungan tersebut penting bagi hidupnya. Jika ia tidak menikah, kemungkinan ini menjadi lebih besar. Apapun penyebabnya, terjadi ketidakseimbangan keterlibatan emosional. Situasi ini dapat membahayakan ______________________________________________79
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
orang yang menginginkan emosional tahap ini, yang mundur perselingkuhan rendah dari dan dengan ingin luar keterlibatan Pada tidak di

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

perkawinannya sendiri terancam. hubungan pernikahan adalah langkah terbaik. Hentikan pertemuan dan hubungan telepon. Jika ia tidak dapat menerima, maka pilihan yang ada adalah berpisah sama sekali atau tetap tinggal dalam perselingkuhan dengan peningkatan kemungkinan menimbulkan rasa bersalah, kebencian, dan kecemasan serta mengganggu hubungan perkawinan. 3. Haruskah saya meninggalkan pasangan hidup saya demi kekasih gelap saya ? Menurut beberapa penelitian, hanya satu dari sepuluh orang yang memiliki hubungan di luar pernikahan yang akhirnya menikahi kekasihnya. Konsekuensi dari perceraian seringkali berat. Perceraian dapat menimbulkan masalah finansial, beban emosi bagi anak-anak, masalah dengan anggota keluarga lain, rasa malu, dan rasa sedih yang menyertai kehilangan. Selain itu, kesulitan untuk memulai kehidupan dengan pasangan baru mungkin lebih besar dibandingkan yang dibayangkan sebelumnya. Perceraian yang dipilih diputuskan kadang-kadang suatu keadaan merupakan tetapi atau penyelesaian tidak boleh tergesa-gesa. oleh dalam pasangan, marah

______________________________________________80
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Mintalah konseling sebelum meninggalkan pasangan anda. Jangan mau diburu-buru oleh kekasih yang tidak sabar. 4. Bagaimana saya harus menangani perselingkuhan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

pasangan saya ? Pertama, jangan mencoba mengatakan apapun yang sesungguhnya tidak anda inginkan. Mengancam bercerai, misalnya, walaupun anda tidak memiliki maksud untuk bercerai, hanya menempatkan anda dalam posisi yang lemah. Bagi sebagian suami-istri, perpisahan sementara perpisahan memberikan periode ” time-out” yang penting. Kesulitan dalam perpisahan terletak pada bagaimana tersebut digunakan. Seringkali, bukannya menggunakan perpisahan singkat tersebut secara konstruktif, seseorang mungkin ingin menghukum pasangannya. Apakah ditemani pasangan anda atau tidak, hubungi seorang ahli. Anda perlu mengatasi perasaan sedih anda yang mungkin mencakup juga perasaan bersalah dan menyalahkan diri sendiri. Anda perlu belajar bagaimana menegakkan kembali komunikasi dengan pasangan anda. Apakah pasangan anda ingin memulihkan perkawinan ? Perselingkuhan hampir selalu harus diakhiri. Perjanjian seksual monogami yang baru antara anda berdua adalah rahasia untuk menegakkan kembali kepercayaan. ______________________________________________81
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Terakhir, apakah anda harus pergi? Itu tergantung pada apakah anda ingin membangun perkawinan anda kembali atau tidak, bukan pada apa yang dikatakan oleh teman atau keluarga anda atau yang anda rasakan dalam situasi terluka atau marah atau sebagai tindakan balas dendam. Kadang-kadang kemarahan orang yang dikhianati dan perasaan menyesal orang yang berkhianat berakhir pada perceraian walaupun sesungguhnya mereka berdua tidak menghendakinya. 5. Dapatkah Seks di perselingkuhan luar bersifat penuh baik bagi suatu banyak

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

perkawinan ? pernikahan dengan kesulitan, bahaya, dan risiko. Komitmen waktu, emosi, kecurangan, dan penipuan, serta berkurangnya perhatian dan kasih sayang kepada suami/istrinya sendiri sering terjadi dan sering menyebabkan beberapa efek negatif. Efek negatif tersebut antara lain : pengikisan komunikasi, tanggung jawab, dan kesetiaan; timbulnya kecemburuan yang destruktif; dan memburuknya perkawinan secara cepat. Perkawinan yang solid pun dapat menjadi buruk karena perselingkuhan.

______________________________________________82
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

FANTASI SEKSUAL
Seks dikatakan terjadi sebagian besar di otak. Dan fantasi adalah afrodisiak mental. Para peneliti percaya bahwa fantasi seksual hampir secara universal dialami oleh pria dan wanita. Kadang-kadang fantasi memiliki suatu proses sadar, tetapi seringkali tidak. Seperti film favorit, sebagian fantasi dinikmati berulang kali. Penelitian terakhir menyatakan bahwa pria dan wanita sekarang lebih banyak memiliki fantasi dibandingkan 15 atau 20 tahun yang lalu. Jurnalis masalah seks, Nancy Friday, menceritakan fenomena baru ini dalam bukunya, Women on Top. Fantasi wanita, menurutnya, menjadi lebih grafis dan seksual serta agresif. Fantasi tidak selalu berupa keinginan seksual. Dalam kenyataannya, hanya sedikit orang yang ingin mewujudkan fantasinya. Sebagai contohnya, membayangkan dipaksa melakukan hubungan seks tidak sama dengan menginginkan diperkosa. Biasanya fantasi seks menyatakan keinginan untuk menikmati seks tanpa perasaan bersalah. Sebagian fantasi mungkin kacau, atau bahkan dipenuhi kekerasan. Fantasi yang kadang-kadang berisi kekerasan biasanya tidak berbahaya. Fantasi yang timbul berulang-ulang berakar pada pengalaman masa anak-anak, walaupun anda mungkin tidak mampu mengingatnya secara khusus. Seorang pria yang berfantasi bercinta dengan wanita yang jauh lebih tua ______________________________________________83
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
mungkin mengalami perasaan rangsangan seksualnya yang pertama pada masa anak-anak saat dimandikan oleh pengasuhnya yang telah tua. Banyak orang merasa bersalah karena memiliki pikiran atau fantasi seksual. Perasaan tersebut dapat diperkuat oleh pendidikan religius atau pesan orangtua tentang seks yang ” kotor” atau pesan kultural negatif lain. Sebagian orang merasa bersalah karena mereka berfantasi melakukan sesuatu yang mereka rasa salah atau tidak bermoral, seperti homoseksual atau sadomasokistik. Jangan merasa bersalah atas fantasi anda atau takut akan apa artinya, nikmati saja kecuali fantasi tersebut lebih dari sekedar pelarian singkat dari kenyataan dan benar-benar menghambat keintiman anda dalam suatu hubungan. APAKAH FANTASI BAIK ATAU BURUK BAGI ANDA Fantasi seksual bisa memiliki tujuan yang berguna. Mereka menciptakan mood yang memperindah hubungan seksual, kadang-kadang mempermudah orgasme dengan menutupi masalah atau kekuatiran intrusif dari luar. Terlibat dalam fantasi adalah cara untuk memperluas pengalaman seksual anda tanpa mengambil resiko. Berfantasi selama hubungan seksual tidak selalu menyatakan adanya masalah dalam perkawinan anda.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________84
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Tetapi tidak semua fantasi adalah ringan. Fantasi yang dipenuhi kekerasan dan berulang mungkin menyatakan adanya masalah emosional yang mendalam. Orang yang tidak dapat terangsang atau mencapai orgasme tanpa menggunakan fantasi yang sama tiap kali mungkin juga memiliki masalah keintiman atau masalah lain. Jika fantasi mengganggu anda, bicarakan ini dengan seorang ahli. APAKAH ANDA ? ” Saya memiliki kehidupan fantasi yang aktif,” kata Rob. ” Yang sering saya bayangkan adalah wanita lain yang bukan istri saya. Saya ingin menceritakan fantasi itu kepada istri saya. Itu suaminya dan Bagaimana tergantung bercinta ia pendapat dari anda ? Apakah tentang dalam akan fantasi mimpi membuatnya marah?” pendapatnya wanita atau lain dengan akan ANDA HARUS MENCERITAKAN ATAU

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

MEWUJUDKAN FANTASI SEKSUAL DENGAN PASANGAN

erotiknya. Mungkin ia menganggap hal tersebut menarik, mungkin marah merasa cemburu. Pertimbangkan perasaan pasangan anda sebelum anda menceritakannya. Banyak orang lebih memilih menyimpan fantasinya sendiri. Sebagian bentuk fantasi penting untuk meningkatkan kenikmatan saat berhubungan seksual. Jika pasangan tidak ______________________________________________85
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
hubungan seksual lagi, salah satu bidang yang harus mereka periksa adalah kehidupan fantasi mereka. Apa yang telah berubah dalam fantasi mereka baik rahasia atau yang diceritakan saat hubungan mereka menjadi kurang memuaskan ? Jawaban dari pertanyaan ini dapat memberi banyak pengaruh.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

FOREPLAY
“ Foreplay” menggambarkan aktivitas seksual yang terjadi sebelum berhubungan badan (intercourse). Sebagian besar ahli dalam bidang seks menyatakan bahwa kata tersebut sedikit kurang tepat, karena tidak berarti apa-apa selain ” pemanasan” untuk persiapan hubungan seksual, yang menjadi peristiwa utama. Kata tersebut memberi tekanan besar pada pria untuk memiliki penis yang ereksi dan mendorong definisi sempit seks sebagai hubungan badan saja. ” Loveplay”adalah istilah yang lebih baik. Biasanya periode foreplay dianggap sesuatu yang harus dilakukan oleh seorang pria terhadap seorang wanita sehingga wanita tersebut siap untuk berhubungan seksual, karena pria dianggap selalu siap. Dalam kenyataannya, pria, terutama semakin juga jauh lanjut loveplay lebih usia, menginginkan atau dan dan memerlukan pasangannya sebelum selama

berhubungan seksual. Wanita perlu mengetahui juga bahwa memerlukan menikmati

______________________________________________86
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sentuhan erotik saat bertambah tua. Kenyataan adalah : Pria tidak selalu ” siap”untuk berhubungan seksual; dan bagi pria maupun wanita, foreplay lebih dari separuh kegembiraan seksual. Lima Petunjuk untuk Foreplay 1. Ingatlah bahwa seks dimulai di otak. Mulailah berpikir tentang saat-saat berhubungan seksual dan ceritakan pikiran anda secara jika singkat dapat. dan grafis atau kepada catatan pasangan anda Telepon

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

singkat tidak mengganggu pekerjaan anda, tetapi dapat menjadi perangsang erotik yang kuat. Kirimlah setangkai bunga mawar ke kantornya. 2. Perhatikan detail romantik. Siapkan suasana sedikit, pastikan ruangan cukup hangat, pencahayaan telah tepat, dan sebagainya. 3. Perlahan-lahan. Mulailah dengan mencium, jangan langsung pada organ seks. 4. Berikan orgasme. Banyak wanita tidak mengalami orgasme saat berhubungan seksual. Sebagian wanita yang mengalami orgasme beberapa kali jauh lebih mungkin mendapatkan orgasme yang kedua atau ketiga selama berhubungan seksual jika mereka pernah mengalaminya.

______________________________________________87
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
5. Perhatikan zona erotik lain. Wanita seringkali langsung menuju penis. Banyak pria memiliki puting, skrotum, dan perineum yang sensitif. Jika badan, ia tidak dapat pada mentoleransi terlalu banyak stimulasi di penisnya tanpa menginginkan tempat lain. berhubungan lakukan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

FREKUENSI HUBUNGAN SEKSUAL DAN BAGAIMANA MENINGKATKANNYA
Banyak pasangan menginginkan hubungan seks yang lebih sering dibandingkan yang sekarang mereka lakukan. Jika pasangan menginginkan seks lebih sering, mengapa tidak ? Seringkali meningkatkan frekuensi hubungan seksual dihalangi oleh tuntutan dalam kehidupan. Di pagi hari, tingkat energi seksual adalah tinggi, tidak peduli bagaimana sibuknya pasangan. Dengan berjalannya waktu, aliran energi melambat. Sebagian orang menganggap hal tersebut tidak dapat dihindari. Mereka mengenang percintaan yang kuat dan kerap yang dahulu mereka lakukan saat muda. Tidak mungkin anda kembali menjadi muda, tetapi anda dapat meningkatkan frekuensi percintaan anda. Jangan berharap saja anda mendapatkan seks lebih sering, mulailah melakukan sesuatu untuk membuat hal itu terwujud.

______________________________________________88
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Enam Pendorong Seksual
1. Berpakaian seksi. Cara kita berpakaian mengirimkan pesan tentang kita. Saat mengeluh bahwa ia tidak mendapatkan seks cukup, Jane menggunakan piyama flanel yang sudah pudar. Pesan apa yang dikirimkan dari piyama itu kepada Edward? Berpakaianlah untuk merasa seksi bahkan sebelum memasuki kamar tidur. Pilih warna dan gaya yang membuat anda tampak menarik. Jika anda dapat memilih pakaian untuk mencapai sukses, anda juga dapat melakukannya untuk seks. 2. Berolahraga. Jika anda sulit berdisiplin dalam program olah raga teratur, cobalah lakukan bersama pasangan anda. Anda akan terkejut melihat betapa lebih seksi anda rasa dan lihat jika anda dalam kondisi fisik yang baik. 3. Tulislah surat. Tulislah surat kepada pasangan anda, walaupun anda hidup bersama dan tidak pernah berpisah. Tuliskan perasaan dan fantasi seksual anda. Bersikaplah terbuka dalam penjelasan anda. Jika anda merasa sulit menuangkan pikiran dan perasaan anda dalam tulisan, pinjam kata-kata orang lain untuk mengungkapkannya. Gunakan novel atau puisi sebagai inspirasi.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________89
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
4. Berpikir seksi. Tonton film erotik. Baca novel erotik. Perhatikan orang-orang seksi di sekeliling anda. Imaginasi anda adalah pendorong seksual yang paling kuat. Gunakanlah ! 5. Ciptakan ritual romantik. Kirim bunga pada hari khusus. Berikan kasih sayang, baik secara fisik dan verbal. Rencanakan liburan singkat sesering yang anda bisa. Ritual romantik sederhana namun merupakan cara yang kuat menghubungkan kembali perasaan anda. 6. Perhatikan diri anda. Cintai terlebih dahulu diri anda. Itu tidak berarti anda harus bersikap egois untuk kepentingan anda sendiri dan mengorbankan pasangan anda. Anda dapat mencari kenikmatan seksual selama anda juga responsif terhadap upaya pasangan anda mencari hal yang sama. Anda juga bertanggung jawab mengajari pasangan anda bagaimana menyenangkan anda.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

G Spot
G Spot, nama seorang dokter Ernst Grafenberg yang menemukannya pada tahun 1950-an, terletak di dalam vagina di dinding bagian atasnya, satu atau dua inci di belakang tulang pubis. Jika distimulasi, daerah tersebut membengkak, dan pada sebagian wanita, menghasilkan ______________________________________________90
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
respon yang menyenangkan, sehingga pada sebagian wanita menyebabkan orgasme. Reaksi terhadap stimulasi G spot adalah bervariasi. Sebagian wanita sangat sensitif, wanita lain terlalu sensitif, wanita lain lagi tidak sensitif sama sekali. Perbedaan dan pola respon individual juga sangat bervariasi sehingga tidak ada wanita yang harus merasa terpaksa menemukan G Spot dan kemudian mencapai orgasme melalui cara ini. Apa Yang Dikatakan Wanita Tentang G Spot Dari seorang wanita berusia 30 tahun: ” Saya tidak dapat menemukan G Spot jika saya memilikinya. Saya telah mencarinya. Tidak ada ! Saya rasa saya tidak sensitif di daerah itu.” Dari seorang wanita berusia 40 tahun: ” Saya mengalami orgasme yang luar menstimulai G Spot” . Dari seorang wanita berusia 35 tahun: ” Saya rasa saya telah menemukan G spot. Tempat itu memberi sensasi yang menyenangkan tetapi tidak ada yang luar biasa.” Hot Spot Banyak pria dan wanita memiliki sejumlah ” hot spot” yang jika distimulasi, menghasilkan sensasi yang kuat dan ______________________________________________91
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

biasa jika suami saya

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
seringkali orgasme. Anda sebaiknya menganggap hot spot tersebut sebagai tempat yang sukar untuk dipahami dan bukan menganggapnya sebagai spot tertentu, karena bukan seperti magic button. Lima Tempat Hot Spot 1. G Spot. Suatu tempat kecil di dinding depan vagina, kira-kira sepertiga dari pintu luar vagina 2. U Spot. Tidak seperti G Spot, daerah U kanalis uretra mendapatkan perhatian kecil sejak ditemukan sebagai sumber sensasi seksual yang dilaporkan pada tahun 1988 oleh seorang profesor fisiologi di Northwestern University Medical School. Kanalis uretra ditemukan di depan dinding vagina di mana orifisiumnya terletak sekitar satu inci di bawah klitoris, tepatnya di depan lubang vagina. • Ada sendiri. baiknya Sebagian seorang wanita wanita merasakan mencoba daerah menstimulasi daerah di sekitar muara uretranya tersebut sangat sensitif jika kandung kemihnya hampir penuh. 3. F Spot pada pria. Frenulum dapat ditemukan di sisi bawah penis. Ini adalah bagian kulit yang tipis di antara ujung penis sampai awal korpus penis, di mana kulitnya lebih halus dan kencang. Daerah ini sangat ______________________________________________92
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sensitif terhadap sentuhan pada sebagian pria. Dalam kenyataannya banyak pria mencapai orgasme terlalu cepat jika daerah tersebut distimulasi terlalu kuat selama hubungan seksual. 4. R Spot untuk pria. R adalah daerah Raphe, yaitu garis sepanjang bagian tengah skrotum. Kulit pada skrotum sangat sensitif, mirip dengan bibir di sekeliling vagina. Mengintegrasikan frenulum dan skrotum ke dalam siklus respon seksual pria dapat membantu mengalihkan perhatian dari orientasi glans penis yang dimiliki pria. 5. Zona AFE. Zona erogen fornik anterior terletak di bagian atas dinding vagina, di atas G spot dan pangkal saluran vagina. Tempat ini ditemukan oleh seorang seksologi di Kuala Lumpur. Zona AFE mungkin dekat dengan G Spot.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Impotensi
Pria muda pun dapat mengalami suatu saat di mana mereka menginginkan ereksi namun tidak mendapatkannya. Hilangnya respon pada organ seksual pria yang diharapkan bersikap meledak-ledak dan selalu siap sudah memusingkan dan menimbulkan frustrasi. Penyebabnya biasanya adalah makanan, minuman, kelelahan, penyakit, medikasi, stres. Pada usia 40 tahun, hampir setiap pria pernah mengalami ______________________________________________93
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
impotensi, yaitu kegagalan untuk mendapatkan atau mengalami ereksi. Pada sebagian pria, masalah itu terjadi terus menerus ketimbang situasional. Walaupun impotensi kronis jarang terjadi pada pria muda, keadaan itu pun bukan sesuatu yang terjadi secara alami pada pria tua juga. Kecuali orgasme spontan yang terjadi saat tidur, ereksi dimulai di otak sebagai respon terhadap stimulasi nyata atau khayal. Otak mengirimkan pesan kepada saraf untuk menghasilkan sinyal kimiawi ke pembuluh darah arteri yang menuju penis; yang kemudian mengalirkan darah ke ruangruang di dalam penis sehingga menghasilkan ereksi. Pada pria yang mengalami impotensi kronis, sinyal tersebut tidak dikirimkan, atau, lebih sering, dihambat di arteri sehingga mengganggu pengaliran darah untuk mengisi ruang-ruang di dalam penis. Sebagian besar kasus impotensi kronis memiliki penyebab fisik, termasuk medikasi yang diberikan untuk meng-obatinya. Sebagian besar impotensi terkait penuaan adalah akibat penurunan pasokan darah ke penis. Penyebabnya mungkin berupa penyakit jantung, tekanan darah tinggi, atau faktor lain yang mempersempit pembuluh darah di penis. Terapinya mungkin sederhana seperti: mengubah kebiasaan diet, olah raga, mengendalikan stres, menghindari lemak, menurunkan konsumsi alkohol, dan berhenti merokok. ______________________________________________94
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Berbagai intervensi medis dapat dilakukan bagi pria yang tidak berespon terhadap perubahan gaya hidup. Implan penis, suatu alat prostetik yang dipasang dengan pembedahan, diinflasikan oleh pompa yang dipasang di abdomen, sehingga memungkinkan seorang pria untuk mendapatkan ereksi pada saat ia menginginkannya, dengan menekan suatu tombol. Alat yang lebih aman dan kurang invasif adalah suatu alat vakum khusus, di mana darah dipompakan ke dalam penis dan pita karet pada pangkal penis yang menjepit penis, sehingga menjebak darah di dalam ruang diinjeksikan Pengobatan mengganggu ereksi penis. Obat vasoaktif juga dapat ke lain penis yang untuk lebih meningkatkan sederhana dan sepanjang sirkulasi. kurang waktu.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sedang

dikembangkan

Sekarang terdapat lebih banyak pilihan untuk mengobati impotensi dibandingkan sebelumnya. Berpikir tentang masalah seks saja dapat menyakitkan bagi seorang pria yang mengalami masalah ereksi kronis. la kehilangan kepercayaan dinnya dan merasa tidak mampu. Pasangannya, yang merasa bahwa ereksi adalah tanda dari gairah, juga merasa bingung dan kecewa. la mungkin merasa dirinya tidak menarik lagi. Tidak jarang seorang pria mulai menghindari istrinya dan sebaliknya. Tidak mengejutkan pula, menceritakan masalah ini kepada dokter juga terasa sulit. Sampai sekarang, dokter ______________________________________________95
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
dan ahli terapi percaya bahwa sebagian besar impotensi memiliki penyebab psikologis, yang semakin menyulitkan pasien. Pada sebagian kasus, impotensi memang psikologis. Satu episode dapat berkembang menjadi masalah kronis. Kekuatiran tentang menjadi impoten dapat menyebabkan seorang pria menjadi impoten, siklus itu semakin memberat. CONTOH Ray, berusia 49 tahun, menghubungi dokter setelah mengalami sembilan bulan episode impotensi. Eileen, istrinya selama 20 tahun, merasa bingung dan kecewa atas ketidakmampuan Ray berhubungan seksual dengannya. Ray mengungkapkan banyak alasan: terlalu lelah, terlalu banyak minum, terlalu banyak makan, terlalu Eileen malam, tidak dan dapat sebagainya. Namun sekarang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menerimanya lagi. "Saya merasa ia tidak lagi tertarik padaku," kata Eileen. "Saya merasa sudah tua dan keriput. Saya mencoba segalanya untuk merangsang dia, tetapi tidak ada yang berhasil." Ray memang memiliki sejumlah penyebab fisik: tekanan darah tinggi, overweight, kebiasaan merokok, dan menyukai makanan berlemak dan beberapa gelas anggur. Saat bertemu sendiri dengan dokter, ia mengungkapkan sesuatu hal yang juga mengganggunya. ______________________________________________96
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
"Delapan bulan yang lalu, saya keluar kota untuk mengikuti dengan konferensi seorang bisnis," kata-nya. "Saya agresif yang bertemu wanita menginginkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

berhubungan seks dengan saya saat itu juga. Saya tidak pemah melakukan hal tersebut sebelumnya. Kami memasuki kamar dan mencoba berhubungan seks di lantai. Saya mengalami ereksi, tetapi untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya kehilangan sangat ereksi tertekan dan dengan tidak dapat memperolehnya kembali." Ray merasa pengalaman tersebut. la tidak merasa bangga kepada dirinya karena tidak setia kepada istrinya; dan ia merasa dipermalukan oleh kegagalan seksualnya. la mengatakan kepada dirinya sendiri bahwa itu adalah tindakan yang impulsif yang akan dilupakannya. Namun ia kehilangan kemampuannya untuk ereksi dengan istrinya dan tidak dapat kembali lagi. Siklus kegagalan telah dimulai. Ray dapat memecahkan siklus tersebut dengan mengikuti langkah berikut.

Lima Langkah yang Dapat Dilakukan Seorang Pria untuk Mengembalikan Fungsi Seksual
1. Ingatkan diri Anda bahwa setiap pria dalam suatu saat mengalami masalah dengan penisnya. Jangan biarkan ______________________________________________97
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
satu atau beberapa episode tersebut menimbulkan perasaan dalam diri Anda bahwa Anda akan impoten selamanya. 2. Pusatkan pada apa yang dapat Anda lakukan untuk menyenangkan pasangan Anda. Percintaan tidak tergantung pada penis yang ereksi. 3. Biarkan pasangan Anda mengetahui bahwa hal ini bukan kesalahannya. la perlu diyakinkan bahwa Anda tetap menganggapnya menarik. Berkomunikasilah dengan jelas bahwa gangguan ereksi Anda tidak mencerminkan perasaan Anda kepadanya. 4. Lakukan perubahan gaya hidup yang sehat. Jika seorang pria memasuki usia 40 tahun, ia tidak dapat hidup secara pasif dan makan serta minum secara tidak bijaksana tanpa menderita suatu akibat. Berolahraga dan ubahlah gaya hidup yang tidak bijaksana. 5.Jika masalah Anda menetap, berkonsultasilah dengan dokter juga dan/atau memerlukan ahli terapi ahli seks. Anda perlu menyingkirkan atau mengobati penyebab medis. Anda bantuan untuk mengatasi ketidakpastian serta kecemasan yang ditimbulkan oleh masalah tersebut.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Langkah yang Dapat Dilakukan Seorang Wanita untuk Mengembalikan Fungsi Seksual Suaminya
______________________________________________98
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
1.Jangan menyalahkan diri Anda sendiri. Kegagalan ereksi suami Anda tidak disebabkan oleh diri Anda. Keraguraguan diri Anda hanya menyebabkan ia menjadi merasa lebih buruk dibandingkan sesungguhnya. 2.Bersikaplah penuh pengertian tetapi jangan terlalu mencemaskan. Pikirkan bagaimana perasaan Anda jika Anda sedang malu, terhina, atau merasa tidak mampu. Bersikaplah empatik, tanpa bertengkar dengannya. 3.Jangan menganalisis dirinya atau hubungan Anda. la tidak memerlukan penilaian kritik saat itu. 4.Jangan mencoba membuatnya ereksi. Biarkan ia menyenangkan diri Anda. Peluk dirinya, cium. Abaikan penisnya. 5.Dorong ia untuk mencari bantuan. Jika masalahnya kronis, ia perlu menghubungi seorang dokter. Anda berdua juga bisa mendapatkan manfaat dari terapi seks.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Infertilitas
Infertilitas—ketidakmampuan Serikat dalam dua dasawarsa menjadi yang lalu. hamil jika pasangan menghendakinya semakin meningkat di Amerika Penyebaran penyakit menular seksual dan kecenderungan ke arah pernikahan dalam usia yang lebih tua (saat fertilitas telah menurun secara alami terutama pada wanita) adalah faktor yang berperan dalam peningkatan infertilitas tersebut. ______________________________________________99
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Setelah pasangan mencoba menjadi hamil selama setahun atau kurang, tergantung pada usia mereka mereka mungkin harus menjalani tes fertilitas untuk mengungkapkan masalahnya. Mereka kemudian dapat memilih salah satu bentuk terapi infertilitas, mulai dari obat sampai teknologi yang mahal seperti fertilisasi in vitro. Pengaruh dari infertilitas dan pengobatan infertilitas terhadap seksualitas ada banyak sekali. Hormon dalam dosis tinggi untuk merangsang perkembangan sel telur pada wanita menyebabkan nyeri, pergeseran mood, perasaan kembung, dan peningkatan berat badan. Kecemasan dan depresi disertai perasaan ketidakadekuatan kadang-kadang dialami pria yang diberitahu bahwa hitung spermanya rendah atau wanita yang sel telurnya tidak fertil. Suami dan istri merasakan bahwa proses untuk hamil di bawah kondisi laboratorium adalah tidak manusiawi dan tidak erotik. Hubungan seksual yang dahulu spontan dan menyenangkan menjadi acuh tak acuh dan traumatik. CONTOH "Seks menjadi tugas setelah saya dan Roger mulai mencoba hamil," kata Marie. "Kami tidak berharap mengalami kesulitan mendapatkan anak. Namun kami mengalaminya, kami merasa diri kami dihadapkan dengan semua aturan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________100
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
tentang bagaimana dan kapan kami harus berhubungan seksual." Roger menambahkan: "Saya merasa kurang sebagai pria setelah dokter mengatakan bahwa saya memiliki hitung sperma yang agak rendah." Setelah delapan bulan mencoba namun gagal, mereka merasa kehidupan seksual mereka telah mati dan asing secara emosional satu sama lain. Apakah ada cara lain untuk keluar dari jebakan infertilitas? Ya, tetapi Anda harus kreatif.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Langkah Untuk Membuat Seks Menjadi Lebih Panas saat Mencoba Menjadi Hamil
1. Anggaplah dokter sebagai orangtua Anda. Ingat bahwa ini seperti saat Anda remaja dan mencoba mengungkapkan seksualitas Anda tanpa sepengetahuan orang tua? Lakukan seks nonkoital pada hari Anda tidak boleh berhubungan seksual. 2. Ganti lokasi dan/atau saat untuk berhubungan seksual. Jika hari ini Selasa dan Anda diharuskan melakukan hubungan seksual, lakukanlah di tempat lain misalnya, di dapur pada pagi hari. 3. Ganti posisi. Wanita sulit menjadi hamil jika tidak dalam posisi klasik.

______________________________________________101
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
4. Anggaplah Anda sedang berkencan dan "hari seks " adalah hari yang Anda rencanakan untuk berhubungan seksual untuk pertama kalinya. Bersikaplah romantis. Ini bukan waktunya untuk berhenti mengirim bunga dan meninggalkan pesan cinta untuk pasangan Anda. 5. Bersikap sensual. Pada hari Anda tidak boleh melakukan hubungan seksual, bangunlah suasana antisipasi untuk seks.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Hubungan Seksual (Intercourse)
Orang seminggu?" senang menghitung sering seks. Survei sering menanyakan, "Berapa kali Anda berhubungan seksual dalam Intercourse dinyatakan dalam frasa "berhubungan seksual." Pria juga ingin tahu "berapa lama hubungan seks harus dilakukan?" atau "Berapa cepat saya dapat mampu melakukan hubungan seks lagi?" Jawaban terhadap pertanyaan tersebut sangat bervariasi menurut survei atau penelitian yang dilakukan, dan "berhubungan seksual" satu kali atau dua kali seminggu adalah jawaban yang paling sering diberikan. Periode gerakan seks yang aktif mungkin tidak lebih dari beberapa menit bagi sebagian besar pria. Pria muda memiliki periode refrakter yaitu waktu yang dibutuhkan untuk penis kembali ereksi dalam beberapa menit sedangkan pria yang lebih tua mungkin memerlukannya beberapa hari. Periode waktu bervariasi dari ______________________________________________102
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
satu pria dengan pria lainnya dan pada pria yang sama tergantung pada situasi. Frekuensi hubungan seksual atau aktivasi seksual lainnya adalah masalah individual. Anda tidak boleh mati-matian untuk mengikuti norma atau merasa tidak adekuat atau merasa terlalu banyak seks jika yang anda lakukan tidak cocok dengan laporan hasil survei terakhir. Menyamakan seks dengan hubungan badan dapat menimbulkan kerugian. Pertama, menyebabkan orang, terutama pria, tergesa-gesa melakukan segala sesuatu yang dianggap-nya "persiapan." Juga, ini memberikan tekanan besar pada pria untuk mendapatkan ereksi dan pada wanita untuk mencapai orgasme. Hubungan badan memerlukan kontrasepsi kecuali kehamilan dikehendaki. Suami dan istri dapat jauh lebih menikmati hubungan seksual jika mereka melepaskan tekanan-tekanan tersebut, menghilangkan mitos, dan menganggap hubungan seksual sebagai salah satu dari banyak cara untuk bercinta. CONTOH "Saya selalu menyukai seks," kata Charlene, "tetapi saya jarang mencapai orgasme selama berhubungan badan. Pada awal pernikahan kami. Dalam pemikahannya yang kurang dari dua tahun, Charlene merasa kecewa dengan kehidupan seksualnya. Bagi

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________103
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
suaminya, "seks" sama dengan hubungan badan, dan "foreplay" menjadi suatu bentuk shorthand yang diharapkan terjadi cepat. Seringkali Charlene berpura-pura mencapai orgasme "untuk memuaskan ego suaminya" dan "untuk membuatnya merasa seperti seorang wanita." Pandangan yang sempit terhadap masalah hubungan seks dapat menciptakan pola ml dalam suatu perkawinan yang pada awalnya dimulai dengan percintaan yang lebih bervariasi. "Saya senang dipelukannya," kata Charlene, "tetapi saya memerlukan lebih dari itu." Setelah beberapa bulan mengalami ketidakgembiraan yang disembunyikan, Charlene bercerita kepada suaminya tentang perasaannya. Suaminya tidak menyadari bagaimana gayanya telah berubah sampai Charlene bercerita. Saat Chartene mengatakan bahwa ia menginginkan lebih banyak ciuman, pelukan, dan variasi, suaminya setuju untuk memenuhi keinginan itu. "Kehidupan seks kami menjadi lebih baik sekarang," kata Charlene. "Saya seharusnya menceritakan perasaan saya lebih awal."

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Tujuh Cara Meningkatkan Hubungan Seksual
1. Variasikan pola gerakan seksual Anda. Sebagian pria tidak memperhatikan pola gerakan tubuhnya. Setelah penisnya diinsersikan, mereka mulai bergerak secara ______________________________________________104
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
cepat, seringkali lebih cepat saat mereka mencapai orgasme. Hubungan seksual seharusnya lebih panjang jika mereka mengubah-ubah gerakannya. Sensasi yang dialami suami/istri juga lebih kuat dengan mengubahubah pola. 2. Variasikan kecepatan gerakan Anda. Perlahan. Lebih cepat. seperti Perlahan lagi. Memvariasikan pola kecepatannya, akan memvariasikan gerakan,

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

memperpanjang dan memperkuat pengalaman Anda. 3. Jangan mengakhiri apa yang Anda mulai. Sebagian besar pria menginsersikan penisnya ke dalam vagina dan terus bergerak bercinta sampai dengan mencapai sebelum cara orgasme. dapat Jika Anda dan mengeluarkannya mencapai orgasme

lain, Anda

melakukan

hubungan seksual lagi. Pengalaman seksual menjadi lebih panjang, dan orgasme yang lambat terasa lebih kuat. 4. Sentuh klitoris istri Anda saat berhubungan seksual. Sebagian besar wanita memerlukan stimulasi klitoris tambahan untuk mencapai orgasme. Gunakan teknik yang diinginkannya. 5. Ganti posisi. Mengubah dari posisi klasik menjadi posisi wanita di atas, sebagai contohnya, mengubah dinamika koitus. Sensasi menjadi berbeda; dan hubungan seksual menjadi lebih panjang. ______________________________________________105
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
6. Lakukan teknik untuk memperlambat ejakulasi. Lihat teknik untuk mencegah ejakulasi prematur. Teknik itu juga dapat digunakan untuk memperpanjang hubungan seksual. 7. Lakukan latihan Kegel. Lihat petunjuk untuk suami dan istri tentang latihan Kegel. Otot pubokoksigeus yang kuat memberikan pengendalian lebih baik pada pria terhadap proses ejakulasinya dan membantu pria serta wanita mencapai orgasme yang lebih kuat.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Impotensi
Pria muda pun dapat mengalami suatu saat di mana mereka menginginkan ereksi namun tidak mendapatkannya. Hilangnya respon pada organ seksual pria yang diharapkan bersikap meledak-ledak dan selalu siap sudah memusingkan dan menimbulkan frustrasi. Penyebabnya biasanya adalah makanan, minuman, kelelahan, penyakit, medikasi, stres. Pada usia 40 tahun, hampir setiap pria pernah mengalami impotensi, yaitu kegagalan untuk mendapatkan atau mengalami ereksi. Pada sebagian pria, masalah itu terjadi terus menerus ketimbang situasional. Walaupun impotensi kronis jarang terjadi pada pria muda, keadaan itu pun bukan sesuatu yang terjadi secara alami pada pria tua juga. Kecuali orgasme spontan yang terjadi saat tidur, ereksi dimulai di otak sebagai respon terhadap stimulasi nyata atau ______________________________________________106
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
khayal. Otak mengirimkan pesan kepada saraf untuk menghasilkan sinyal kimiawi ke pembuluh darah arteri yang menuju penis; yang kemudian mengalirkan darah ke ruangruang di dalam penis sehingga menghasilkan ereksi. Pada pria yang mengalami impotensi kronis, sinyal tersebut tidak dikirimkan, atau, lebih sering, dihambat di arteri sehingga mengganggu pengaliran darah untuk mengisi ruang-ruang di dalam penis. Sebagian besar kasus impotensi kronis memiliki penyebab fisik, termasuk medikasi yang diberikan untuk mengobatinya. Sebagian besar impotensi terkait penuaan adalah akibat penurunan pasokan darah ke penis. Penyebabnya mungkin berupa penyakit jantung, tekanan darah tinggi, atau faktor lain yang mempersempit pembuluh darah di penis. Terapinya mungkin sederhana seperti: mengubah kebiasaan diet, olah raga, mengendalikan stres, menghindari lemak, menurunkan konsumsi alkohol, dan berhenti merokok. Berbagai intervensi medis dapat dilakukan bagi pria yang tidak berespon terhadap perubahan gaya hidup. Implan penis, suatu alat prostetik yang dipasang dengan pembedahan, diinflasikan oleh pompa yang dipasang di abdomen, sehingga memungkinkan seorang pria untuk mendapatkan ereksi pada saat ia menginginkannya, dengan menekan suatu tombol. Alat yang lebih aman dan kurang ______________________________________________107
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
invasif adalah suatu alat vakum khusus, di mana darah dipompakan ke dalam penis dan pita karet pada pangkal penis yang menjepit penis, sehingga menjebak darah di dalam ruang diinjeksikan Pengobatan mengganggu ereksi penis. Obat vasoaktif juga dapat ke lain penis yang untuk lebih meningkatkan sederhana dan sepanjang sirkulasi. kurang waktu.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sedang

dikembangkan

Sekarang terdapat lebih banyak pilihan untuk mengobati impotensi dibandingkan sebelumnya. Berpikir tentang masalah seks saja dapat menyakitkan bagi seorang pria yang mengalami masalah ereksi kronis. la kehilangan kepercayaan dinnya dan merasa tidak mampu. Pasangannya, yang merasa bahwa ereksi adalah tanda dari gairah, juga merasa bingung dan kecewa. la mungkin merasa dirinya tidak menarik lagi. Tidak jarang seorang pria mulai menghindari istrinya dan sebaliknya. Tidak mengejutkan pula, menceritakan masalah ini kepada dokter juga terasa sulit. Sampai sekarang, dokter dan ahli terapi percaya bahwa sebagian besar impotensi memiliki penyebab psikologis, yang semakin menyulitkan pasien. Pada sebagian kasus, impotensi memang psikologis. Satu episode dapat berkembang menjadi masalah kronis. Kekuatiran tentang menjadi impoten dapat menyebabkan seorang pria menjadi impoten; siklus itu semakin memberat. CONTOH ______________________________________________108
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Ray, berusia 49 tahun, menghubungi dokter setelah mengalami sembilan bulan episode impotensi. Eileen, istrinya selama 20 tahun, merasa bingung dan kecewa atas ketidakmampuan Ray berhubungan seksual dengannya. Ray mengungkapkan banyak alasan: terlalu lelah, terlalu banyak minum, terlalu banyak makan, terlalu Eileen malam, tidak dan dapat sebagainya. Namun sekarang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menerimanya lagi. "Saya merasa ia tidak lagi tertarik padaku," kata Eileen. "Saya merasa sudah tua dan keriput. Saya mencoba segalanya untuk merangsang dia, tetapi tidak ada yang berhasil." Ray memang memiliki sejumlah penyebab fisik: tekanan darah tinggi, overweight, kebiasaan merokok, dan menyukai makanan berlemak dan beberapa gelas anggur. Saat bertemu sendiri dengan dokter, ia mengungkapkan sesuatu hal yang juga mengganggunya. "Delapan bulan yang lalu, saya keluarkota untuk mengikuti dengan konferensi seorang bisnis," kata-nya. "Saya agresif yang bertemu wanita menginginkan

berhubungan seks dengan saya saat itu juga. Saya tidak pemah melakukan hal tersebut sebelumnya. Kami memasuki kamar dan mencoba berhubungan seks di lantai. Saya mengalami ereksi, tetapi untuk pertama kalinya dalam hidup

______________________________________________109
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
saya, saya kehilangan sangat ereksi tertekan dan dengan tidak dapat memperolehnya kembali." Ray merasa pengalaman tersebut. la tidak merasa bangga kepada dirinya karena tidak setia kepada istrinya; dan ia merasa dipermalukan oleh kegagalan seksualnya. la mengatakan kepada dirinya sendiri bahwa itu adalah tindakan yang impulsif yang akan dilupakannya. Namun ia kehilangan kemampuannya untuk ereksi dengan istrinya dan tidak dapat kembali lagi. Siklus kegagalan telah dimulai. Ray dapat memecahkan siklus tersebut dengan mengikuti langkah berikut. Lima Langkah yang Dapat Dilakukan Seorang Pria untuk Mengembalikan Fungsi Seksual 1. Ingatkan diri Anda bahwa setiap pria dalam suatu saat mengalami masalah dengan penisnya. Jangan biarkan satu atau beberapa episode tersebut menimbulkan perasaan dalam diri Anda bahwa Anda akan impoten selamanya. 2. Pusatkan pada apa yang dapat Anda lakukan untuk menyenangkan pasangan Anda. Percintaan tidak tergantung pada penis yang ereksi.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________110
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
3. Biarkan pasangan Anda mengetahui bahwa hal ini bukan kesalahannya. la perlu diyakinkan bahwa Anda tetap menganggapnya menarik. Berkomunikasilah dengan jelas bahwa gangguan ereksi Anda tidak mencerminkan perasaan Anda kepadanya. 4. Lakukan perubahan gaya hidup yang sehat. Jika seorang pria memasuki usia 40 tahun, ia tidak dapat hidup secara pasif dan makan serta minum secara tidak bijaksana tanpa menderita suatu akibat. Berolahraga dan ubahlah gaya hidup yang tidak bijaksana. 5.Jika masalah Anda menetap, berkonsultasilah dengan dokter juga dan/atau memerlukan ahli terapi ahli seks. Anda perlu menyingkirkan atau mengobati penyebab medis. Anda bantuan untuk mengatasi ketidakpastian serta kecemasan yang ditimbulkan oleh masalah tersebut. Lima Langkah yang Dapat Dilakukan Seorang Wanita untuk Mengembalikan Fungsi Seksual Suaminya 1. Jangan menyalahkan diri Anda diri Anda lebih hanya sendiri. Kegagalan menyebabkan ia ereksi suami Anda tidak disebabkan oleh diri Anda. Keragu-raguan menjadi sesungguhnya. merasa buruk dibandingkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________111
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
2. Bersikaplah penuh pengertian tetapi jangan terlalu mencemaskan. Pikirkan bagaimana perasaan Anda jika Anda sedang malu, terhina, atau merasa tidak mampu. Bersikaplah empatik, tanpa bertengkar dengannya. 3. Jangan menganalisis dirinya atau hubungan Anda. la tidak memerlukan penilaian kritik saat itu. 4. Jangan mencoba membuatnya ereksi. Biarkan ia menyenangkan diri Anda. Peluk dirinya, cium. Abaikan penisnya. 5. Dorong ia untuk mencari bantuan. Jika masalahnya kronis, ia perlu menghubungi seorang dokter. Anda berdua juga bisa mendapatkan manfaat dari terapi seks.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Infertilitas
Infertilitas—ketidakmampuan Serikat dalam dua dasawarsa menjadi yang lalu. hamil jika pasangan menghendakinya semakin meningkat di Amerika Penyebaran penyakit menular seksual dan kecenderungan ke arah pernikahan dalam usia yang lebih tua (saat fertilitas telah menurun secara alami terutama pada wanita) adalah faktor yang berperan dalam peningkatan infertilitas tersebut. Setelah pasangan mencoba menjadi hamil selama setahun atau kurang, tergantung pada usia mereka mereka mungkin harus menjalani tes fertilitas untuk mengungkapkan ______________________________________________112
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
masalahnya. Mereka kemudian dapat memilih salah satu bentuk terapi infertilitas, mulai dari obat sampai teknologi yang mahal seperti fertilisasi in vitro. Pengaruh dari infertilitas dan pengobatan infertilitas terhadap seksualitas ada banyak sekali. Hormon dalam dosis tinggi untuk merangsang perkembangan sel telur pada wanita menyebabkan nyeri, pergeseran mood, perasaan kembung, dan peningkatan berat badan. Kecemasan dan depresi disertai perasaan ketidakadekuatan kadang-kadang dialami pria yang diberitahu bahwa hitung spermanya rendah atau wanita yang sel telurnya tidak fertil. Suami dan istri merasakan bahwa proses untuk hamil di bawah kondisi laboratorium adalah tidak manusiawi dan tidak erotik. Hubungan CONTOH "Seks menjadi tugas setelah saya dan Roger mulai mencoba hamil," kata Marie. "Kami tidak berharap mengalami kesulitan mendapatkan anak. Namun kami mengalaminya, kami merasa diri kami dihadapkan dengan semua aturan tentang bagaimana dan kapan kami harus berhubungan seksual." Roger menambahkan: "Saya merasa kurang sebagai pria setelah dokter mengatakan bahwa saya memiliki hitung sperma yang agak rendah." ______________________________________________113
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

seksual

yang

dahulu

spontan

dan

menyenangkan menjadi acuh tak acuh dan traumatik.

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Setelah delapan bulan mencoba namun gagal, mereka merasa kehidupan seksual mereka telah mati dan asing secara emosional satu sama lain. Apakah ada cara lain untuk keluar darijebakan infertilitas? Ya, tetapi Anda harus kreatif. Lima Langkah Untuk Membuat Seks Menjadi Lebih Panas saat Mencoba Menjadi Hamil 1. Anggaplah dokter sebagai orangtua Anda. Ingat bahwa ini seperti saat anda remaja dan mencoba mengungkapkan seksualitas anda tanpa sepengetahuan orang tua? Lakukan seks nonkoital pada hari Anda tidak boleh berhubungan seksual. 2. Ganti lokasi dan/atau saat untuk berhubungan seksual. Jika hari ini Selasa dan Anda diharuskan melakukan hubungan seksual, lakukanlah di tempat lain misalnya, di dapur pada pagi hari. 3. Ganti posisi. Wanita sulit menjadi hamil jika tidak dalam posisi klasik. 4. Anggaplah Anda sedang berkencan dan "hari seks " adalah hari yang Anda rencanakan untuk berhubungan seksual untuk pertama kalinya. Bersikaplah romantis. Ini bukan waktunya untuk berhenti mengirim bunga dan meninggalkan pesan cinta untuk pasangan Anda.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________114
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
5. Bersikap melakukan sensual. Pada hari Anda tidak boleh hubungan seksual, bangunlah suasana

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

antisipasi untuk seks.

Hubungan Seksual (Intercourse)
(lihat juga Ejakulasi, Ereksi, Kegel, Orgasme, Posisi) Orang seminggu?" senang menghitung sering seks. Survei sering menanyakan, "Berapa kali Anda berhubungan seksual dalam Intercourse dinyatakan dalam frasa "berhubungan seksual." Pria juga ingin tahu "berapa lama hubungan seks harus dilakukan?" atau "Berapa cepat saya dapat mampu melakukan hubungan seks lagi?" Jawaban terhadap pertanyaan tersebut sangat bervariasi menurut survei atau penelitian yang dilakukan, dan "berhubungan seksual" satu kali atau dua kali seminggu adalah jawaban yang paling sering diberikan. Periode gerakan seks yang aktif mungkin tidak lebih dari beberapa menit bagi sebagian besar pria. Pria muda memiliki periode refrakter yaitu waktu yang dibutuhkan untuk penis kembali ereksi dalam beberapa menit sedangkan pria yang lebih tua mungkin memerlukannya beberapa hari. Periode waktu bervariasi dari satu pria dengan pria lainnya dan pada pria yang sama tergantung pada situasi. Frekuensi hubungan seksual atau aktivasi seksual lainnya adalah masalah individual. Anda tidak boleh mati-matian untuk mengikuti norma atau ______________________________________________115
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
merasa tidak adekuat atau merasa terlalu banyak seks jika yang anda lakukan tidak cocok dengan laporan hasil survei terakhir. Menyamakan seks dengan hubungan badan dapat menimbulkan kerugian. Pertama, menyebabkan orang, terutama pria, tergesa-gesa melakukan segala sesuatu yang dianggapnya "persiapan." Juga, ini memberikan tekanan besar pada pria untuk mendapatkan ereksi dan pada wanita untuk mencapai orgasme. Hubungan badan memerlukan kontrasepsi kecuali kehamilan dikehendaki. Suami dan istri dapat jauh lebih menikmati hubungan seksual jika mereka melepaskan tekanan-tekanan tersebut, menghilangkan mitos, dan menganggap hubungan seksual sebagai salah satu dari banyak cara untuk bercinta. CONTOH "Saya selalu menyukai seks," kata Charlene, "tetapi saya jarang mencapai orgasme selama berhubungan badan. Pada awal pemikahan kami Dalam pernikahannya yang kurang dari dua tahun, Charlene merasa kecewa dengan kehidupan seksualnya. Bagi suaminya, "seks" sama dengan hubungan badan, dan "foreplay" menjadi suatu bentuk shorthand yang diharapkan terjadi cepat. Seringkali Charlene berpura-pura mencapai orgasme "untuk memuaskan ego suaminya" dan "untuk ______________________________________________116
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
membuatnya merasa seperti seorang wanita." Pandangan yang sempit terhadap masalah hubungan seks dapat menciptakan pola ml dalam suatu perkawinan yang pada awalnya dimulai dengan percintaan yang lebih bervariasi. "Saya senang dipelukannya," kata Charlene, "tetapi saya memerlukan lebih dariitu." Setelah beberapa bulan mengalami ketidakgembiraan yang disembunyikan, Charlene bercerita kepada suaminya tentang perasaannya. Suaminya tidak menyadari bagaimana gayanya telah berubah sampai Charlene bercerita. Saat Chartene mengatakan bahwa ia menginginkan lebih banyak ciuman, pelukan, dan variasi, suaminya setuju untuk memenuhi keinginan itu. "Kehidupan seks kami menjadi lebih baik sekarang," kata Charlene. "Saya seharusnya menceritakan perasaan saya lebih awal." Tujuh Cara Meningkatkan Hubungan Seksual 1. Variasikan pola gerakan seksual Anda. Sebagian pria tidak memperhatikan pola gerakan tubuhnya. Setelah penisnya diinsersikan, mereka mulai bergerak secara cepat, seringkali lebih cepat saat mereka mencapai orgasme. Hubungan seksual seharusnya lebih panjang jika mereka mengubah-ubah gerakannya. Sensasi yang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________117
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
dialami suami/istri juga lebih kuat dengan mengubahubah pola. 2. Variasikan kecepatan gerakan Anda. Perlahan. Lebih cepat. Perlahan lagi. Memvariasikan kecepatannya, seperti mernvariasikan pola gerakan, akan memperpanjang dan memperkuat pengalaman Anda. 3. Jangan mengakhiri apa yang Anda mulai. Sebagian besar pria menginsersikan penisnya ke dalam vagina dan terus bergerak sampai mencapai orgasme. Jika Anda mengeluarkannya sebelum mencapai orgasme dan bercinta dengan cara lain, Anda dapat melakukan hubungan seksual lagi. Pengalaman seksual menjadi lebih panjang, dan orgasme yang lambat terasa lebih kuat. 4. Sentuh klitoris istri Anda saat berhubungan seksual. Sebagian besar wanita memerlukan stimulasi klitoris tambahan untuk mencapai orgasme. Gunakan teknik yang diinginkannya. 5. Ganti posisi. Mengubah dari posisi klasik menjadi posisi wanita di atas, sebagai contohnya, mengubah dinamika koitus. Sensasi menjadi berbeda; dan hubungan seksual menjadi lebih panjang. 6. Lakukan teknik untuk memperlambat ejakulasi. Lihat teknik untuk mencegah ejakulasi prematur. Teknik itu

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________118
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
juga dapat digunakan untuk memperpanjang hubungan seksual. 7. Lakukan latihan Kegel. Lihat petunjuk untuk suami dan istri tentang latihan Kegel. Otot pubokoksigeus yang kuat memberikan pengendalian lebih baik pada pria terhadap proses ejakulasinya dan membantu pria serta wanita mencapai orgasme yang lebih kuat.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

KEINTIMAN
APA ARTI KEINTIMAN? Wanita seringkali mengeluhkan ketidakmampuan atau kegagalan suaminya untuk menjadi pasangan yang intim. Itu berarti: suaminya tidak mendengarkan, tidak bercerita tentang perasaannya. Sebagian besar pria menganggap bahwa keintiman adalah apa yang terjadi saat mereka melakukan hubungan seksual dengan istrinya dan tidak mengerti mengapa istrinya tidak mengenali apa keintiman seksual itu. "Mengapa saya harus menceritakan perasaan saya jika saya telah menunjukkannya?" mungkin juga diungkapkan seorang pria. Mengapa pria lebih sulit mengekspersikan perasaannya dan mendengar pasangannya dibandingkan wanita? Anak laki-laki jarang didorong untuk terbuka tentang perasaannya dibandingkan anak perempuan. Saat mereka tumbuh menjadi dewasa, mereka dihargai karena mampu menahan ______________________________________________119
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
perasaannya, menunjukkan ia tidak menangis jika terluka, sedang atau takut. tidak Jika dan ketakutan walaupun yang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

seorang wanita menghibur kawannya yang sedang bersedih, mendengarkan perasaan diungkapkan memberikan tissue jika diperlukan. Seorang pria dalam situasi yang sama mengajak kawannya keluar, bukan mendengarkan, dengan tetapi untuk membantunya sama melupakan Setelah menghindari masalahnya sekali.

bertahun-tahun menjalani sosialisasi seperti itu, pria masuk ke hubungan perkawinan dengan wanita yang menginginkan dirinya menunjukkan emosinya. Walaupun mereka belajar untuk mengekspresikan (atau tidak mengekspresikan) perasaannya dalam cara yang lain, pria dan wanita menginginkan keintiman yang lebih dalam dalam perkawinan mereka. Mereka mencari keeratan, kasih sayang, dan perhatian mutual. Saat seks terjadi dalam hubungan perkawinan yang intim, suami dan istri merasa lebih puas secara psikologis dan emosional dibandingkan seks dalam hubungan keintiman yang lebih rendah. Kadang-kadang dengan keintiman. wanita Mereka juga mengalami masalah dalam mungkin dibesarkan

keluarga di mana emosi harus ditekan, tidak diekspresikan. Penghambat untuk keintiman bagi pria dan wanita adalah harapan yang tidak realistik, intoleransi, rasa takut akan keintiman, duplisitas. ______________________________________________120
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
CONTOH “ Saya menunjukkan betapa saya mencintainya dalam segala cara yang mungkin saya lakukan," kata Matt, seorang pria eksekutif berusia 45 tahun, saat istrinya, Cindy, meminta bercerai. "la mengatakan bahwa saya tidak cukup memperhatikan dirinya atau tidak cukup memberikan kasih sayang. Kami memiliki kehidupan seks yang baik. Saya memberikan kehidupan yang baik bagi dirinya dan anakanak. Saya tidak mengerti apa masalahnya." Matt menganggap kerja kerasnya untuk memberi barang-barang mewah untuk keluarganya adalah bukti cinta kepada istrinya. Selain itu, iajuga menunjang mertuanya yang telah lanjut usia dan membantu iparnya untuk sekolah di perguruan tinggi. la melakukan hal itu, menurutnya, untuk menunjukkan cinta kepada istrinya. "Setelah menikah selama 22 tahun, saya merasa seakan-akan tidak mengenal dirinya, "kata Cindy. "Kami tidak pernah bercakap-cakap bahwa ia secara diri nyata. saya Ia saat hanya kami mengatakan mencintai

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

berhubungan seks. Saya menginginkan komunikasi yang lebih dalam dibandingkan yang sekarang kami miliki." Matt setuju menghubungi seorang ahli bersama Cindy karena ia, tidak ingin bercerai, bukan karena ia menganggap bahwa mereka benar-benar membutuhkan bantuan seorang ______________________________________________121
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
ahli. Tetapi setelah mereka mengikuti terapi, ia mulai mengerti mengapa Cindy berkata, "Saya merasa tidak mengenal dirimu, "dan "Kami tidak pemah bercakap-cakap." Dari pihak Cindy, ia menjadi mengerti bahwa Matt telah menunjukkan cintanya setiap hari dengan menunjang keluarganya, menghabiskan waktu dengannya, bercinta, dan merawat mertuanya."Jika saya tidak mencintai kamu," kata Matt kepada Cindy, "Saya telah meninggalkan pekerjaan saya, membeli kapal pesiar, dan berlayar ke Samudra Pasifik beberapa tahun yang lalu." Dalam waktu singkat, mereka telah memperdalam tingkat keintiman dalam pernikahan mereka. Bukannya bercerai, mereka pergi berbulan madu untuk kedua kalinya. Bagaimana Mengatasi Rasa Takutnya akan Keintiman 1. Terimalah Mengertilah pasangan bahwa Anda pria sebagaimana adanya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menganggap

tindakannya

adalah tanda dari perasaannya. Kadang-kadang pria dan wanita berbicara dalam bahasa yang berbeda. Wanita lebih berorientasi tindakan. verbal dan arti pria apa lebih yang berorientasi dilakukannya. 2. Doronglah secara positif. Pria mungkin tidak berbicara tentang emosi dibandingkan wanita. Beresponlah Carilah

______________________________________________122
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
secara positif jika suami Anda mengungkapkan perasaannya, tanpa peduli bagaimana canggungnya cara ia mengungkapkannya. 3. Ketahui rasa takut yang dimilikinya dan juga rasa takut Anda. Pria dan juga wanita, dapat merasa takut kehilangan respek dari pasangannya atau kehilangan kekuatannya dalam hubungan jika mereka Anda mengungkapkan rasa takut, kecemasan, gairah yang dirahasiakannya. Keintiman mengharuskan membuka diri Anda kepada orang lain. Inteligensi mengharuskan agar Anda mengetahui ada risiko yang melekat pada tindakan tersebut. 4. Ketahui bahwa perubahan memerlukan waktu. Suami Anda mungkin mengungkapkan perasaannya kepada Anda, tetapi ia masih memerlukan waktu untuk mempelajari tindakan yang baru.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

KEGEL
Latihan Kegel, dikembangkan oleh Dr. Arnold Kegel pada tahun 1950-an awalnya: ditujukan untuk memperkuat otot pubokoksigeus pada wanita yang menderita kelemahan otot pubokoksigeus setelah melahirkan, suatu kondisi yang sering menyebabkan inkontinensia urin. Saat semakin banyak wanita yang melaporkan pengalamannya dengan latihan tersebut, dokter menemukan hubungan antara tonus ______________________________________________123
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
otot pubokoksigeus dengan peningkatan sensitivitas vagina. Karena otot tersebut digunakan selama hubungan seksual dan berkontraksi selama orgasme, memperkuat otot pubokoksigeus dapat meningkatkan kenikmatan hubungan seksual bagi wanita, dan orgasme dirasakan lebih kuat. Pria juga mendapatkan manfaat dengan melakukan latihan Kegel, yang memperkuat otot dan memperbaiki aliran darah ke daerah pelvis. Dengan memperkuat otot pubokoksigeus, mereka kadang-kadang dapat mernperlambat proses ejakulasi dan merasakan sensasi yang lebih kuat selama ejakulasi dan orgasme. Apa Pendapat Pria dan Wanita tentang Otot

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Pubokoksigeus Dari seorang ibu menjelang usia 30 tahun: "Saya mendapatkan manfaat erotik dari otot pubokoksigeus setelah dokter ginekologi saya menganjurkan latihan Kegel setelah saya melahirkan. Saya mendapatkan orgasme yang lebih kuat dibandingkan sebelumnya." Seorang wanita berusia 40 tahun berkata: "Saya menggunakan otot tersebut untuk menjepit penis suami saya selama hubungan seksual. Saya dapat memperkuat orgasme saya dengan mengerutkan dan melemaskan otot berulang kali",

______________________________________________124
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Dari seorang pria berusia 35 tahun: "Saya melatih otot pubokoksigeus saya setelah membaca artikel dalam suatu majalah wanita. Saya tidak dapat percaya bagaimana hubungan seksual saya menjadi lebih baik. Saya dapat memperlambat kuat. Mengapa orgasme saya dengan lebih mengencangkan awal melatih otot otot pubokoksigeus, dan pada saat orgasme, perasaannya lebih tidak pubokoksigeus?" Bagaimana Melatih Otot Pubokoksigeus 1. Temukan lokasi otot pubokoksigeus, yaitu di bagian lantai pelvis pada pria maupun wanita, dengan menghentikan dan memulai aliran urin, Lakukan latihan ini beberapa kali sampai Anda akrab dengan otot pubokoksigeus. 2. Mulailah dengan latihan Kegel singkat. Kontraksikan otot 15 atau 20 kali kontraksi masing-masing satu detik. Keluarkan napas saat Anda mengencangkan otot di sekeliling genital Anda (termasuk anus), buka otot pada bokong Anda. Jangan mengejan jika Anda melemaskan otot. Lakukan latihan dua kali sehari. Secara perlahan-lahan tingkatkan dua latihan 75 kali per hari. 3. Tambahkan latihan Kegel panjang. Tahan kontraksi otot sampai hitungan tiga. Relaksasi di antara

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________125
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
kontraksi. Tingkatkan kontraksi sampai sepuluh detik, relaksasi selama sepuluh detik. Mulai lagi dengan 25 kali gerakan latihan, sehari dua kali, dan tingkatkan sampai 75 kali. Anda akan melakukan 300 gerakan sehari dengan mengkombinasikan latihan singkat dan panjang. 4. Sekarang lakukan latihan Kegel yang menggabungkan kontraksi singkat dan panjang, Setelah dua bulan melakukan 300 gerakan setiap hari, Anda telah memiliki otot pubokoksigeus yang baik. Anda dapat mempertahankannya dengan melakukan 150 gerakan beberapa kali per minggu.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Ciuman
Jika dilakukan dengan baik, ciuman dapat menjadi salah satu pertukaran yang paling menarik di antara pasangan. Ciuman biasanya merupakan kontak fisik intim yang pertama dengan kekasih, yang membuatnya menjadi kesan erotik pertama, dan perkenalan kepada fisik orang lain. Ciuman membuka cara untuk mengenal tubuh pihak lain bukan hanya pikiran kka. Sebagian orang menganggap ciuman sebagai tindakan erotik yang paling intim. Prostitusi jarang mencium pelanggannya, dan menyimpan kontak mulut dengan mulut untuk kehidupan pribadi mereka. Seringkali pria dan wanita yang terlibat perselingkuhan ______________________________________________126
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
dengan tingkat keterlibatan emosional yang rendah hanya berciuman secara acuh tak acuh. Tidak ingin dicium oleh pasangan anda dapat menjadi tanda adanya masalah dalam suatu hubungan. Ciuman yang lama dan penuh gairah juga dapat menimbulkan rangsangan terutama pada wanita. Mulut, seperti organ genital, memiliki banyak ujung saraf. Beberapa wanita dapat mencapai orgasme hanya dengan berciuman saja. Dan sebagian orang yang juga terutama wanita, percaya bahwa mereka dapat berkata banyak tentang gaya percintaan seseorang hanya dari ciumannya saja.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Apa Pendapat Pria dan Wanita tentang Ciuman
Dari seorang wanita berusia 20 tahun : “ Ciuman yang hangat dan lembut adalah suatu isyarat untuk melangkah lebih lanjut.” Dari seorang pria berusia 38 tahun:” Saya ingat ciuman khusus yang kami lakukan. Saat kami mendengarkan Simfoni Drovak Nomor 8 dalam G mayor, kami mulai berciuman dan merasakan sensasi yang luar biasa. Saya merasa Dari seakan-akan seorang saya wanita mengenal berusia dirinya 30 melalui bibirnya.” tahun:” Saya mengetahui jika seorang pria akan menjadi kekasih yang ______________________________________________127
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
baik atau bukan melalui caranya berciuman. Jika ia langsung memaksakan lidahnya masuk ke mulut saya, saya tidak akan terlibat lebih lanjut dengan dirinya.”

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

LUBRIKASI
Kekeringan menghasilkan vagina, atau seorang kegagalan wanita vagina lubrikasi jika dirangsang

secara seksual, biasanya dikaitkan dengan ketuaan, atau yang lebih buruk, dikaitkan dengan frigiditas. Kira-kira 60 persen wanita yang berusia lebih dari 40 tahun memiliki masalah kekeringan vagina; dan sekitar 35 persen wanita yang berusia 40 tahun juga mengalami satu atau beberapa kali; sehingga fenomena ini tidak terbatas pada masalah yang berhubungan dengan ketuaan. Jika seorang wanita tidak menghasilkan sekresi yang adekuat selama rangsangan, hubungan seksual dapat menimbulkan nyeri bagi kedua pasangan. Sebagai akibatnya, mereka mungkin menghindari kontak seksual; dan penghindaran yang lama dapat menyebabkan masalah, termasuk impotensi. Bagi wanita yang tidak menghasilkan lubrikasi yang cukup, hubungan seksual yang lama, kerap, atau terlalu giat dapat menyebabkan iritasi atau luka pada dinding vagina dan uretra dan mungkin menyebabkan infeksi kandung kemih. Penyebab kekeringan vagina ada bermacam-macam. Sebagian wanita tidak menghasilkan lubrikasi yang banyak ______________________________________________128
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
pada suatu saat dalam kehidupannya, walaupun betapa ia terangsang. Sebagian wanita mungkin menghasilkan lubrikasi yang adekuat untuk hubungan seksual yang lazim, tetapi menjadi kering jika hubungan seksual terjadi cukup panjang. Wanita lain mungkin mengalami kekeringan karena kadar hormon yang berubah-ubah selama siklus menstruasinya. Menjelang menstruasi, tubuh menghasilkan estrogen lebih sedikit. Kekeringan vagina adalah salah satu gejala menopause, saat produksi estrogen tubuh menurun secara dramatis. Obat-obatan tertentu, seperti antidepresan, kontrasepsi oral, dan obat fertilitas dapat menyebabkan kekeringan, demikian pula pemakaian kondom lateks tanpa lubrikan. Terdapat pula pola psikologis dari lubrikasi vagina. Rasa takut dan kecemasan dapat mengganggu lubrikasi. Pada sebagian kasus, seorang wanita mungkin merasa terangsang, tetapi tubuhnya tidak berespon karena alasan psikologis. la mungkin memiliki ambivalensi tentang hubungan tersebut. Atau ia mungkin tidak mengalami lubrikasi semata-mata karena ia tidak cukup terangsang oleh pasangannya. Seorang wanita dapat merasakan keraguan tentang seksualitasnya jika lubrikasi menjadi masalah. Seorang pria dapat merasakan hal yang sama tentang seksualitasnya jika ia terus menerus "gagal" merangsang pasangannya sampai ______________________________________________129
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
lubrikasi. Sebelum kekeringan vagina menjadi masalah hubungan, carilah faktor fisik dan psikologis, serta obatobatan. CONTOH ” Kami tidak mengalami kecocokan seksual," kata Claudia memiliki menikah, tuntutan tentang seorang saya dari perkawinannya anak berusia dengan satu Greg. tahun. Dengan saya tidak Mereka "Greg adanya dapat berusia 30-an, dan telah menikah selama dua tahun serta menginginkan hubungan seksual setiap hari. Saat kami baru dapat memenuhinya. dan bayi, pekerjaan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

melakukan sesering itu setiap hari. Sekarang saya merasa tidak cukup lubrikasi sehingga seks tidak dapat dinikmati, dan hal itu membuatnya marah juga." Greg berkata, "Claudia tidak pemah mood untuk seks. Setelah bayi kami lahir, ia mengeluh nyeri kepala dan lelah. Saya pikir ia frigid. Saya tidak dapat merangsangnya lagi." Claudia membaias sebutan "frigid" dengan sebutan "kekasih dalam dialami yang nafsu." Sekresi vagina tes Claudia, medis lebih atau tidak sering kekeringan vaginanya menjadi masalah yang mengganggu perkawinan mereka, mereka, Jika menunjukkan alasan fisik untuk kekeringan vagina yang masing-masing menjadi mengkritik.

______________________________________________130
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Kekeringan vagina yang dialami Claudia jelas disebabkan oleh psikologis. Mereka mulai memperbaiki hubungan mereka dalam terapi, dan situasinya menjadi lebih baik. Sekarang komunikasi di antara mereka berdua menjadi lebih baik. Empat Langkah untuk Mengatasi Kekeringan Vagina 1. Lakukan check-up. Katakan kepada dokter Anda bahwa Anda mengalami masalah kekeringan vagina, Apakah obat yang Anda gunakan merupakan penyebabnya? Apakah tes darah menunjukkan produksi estrogen yang tidak cukup? diindikasikan? 2. Bicarakan dengan pasangan Anda. Jika penyebab fisik telah disingkirkan, Anda dan pasangan Anda perlu mencari Anda? Anda? 3. Gunakan lubrikan. Pilih produk yang larut dalam air yang dibuat secara khusus untuk tujuan ini. Lubrikan dengan vagina. ______________________________________________131
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Apakah terapi penggantian estrogen

kemungkinan Apa sikap

lain.

Apakah

ada

masalah Anda

tersembunyi yang tidak terpecahkan dalam hubungan Anda tentang seksualitas sendiri? Apakah pasangan Anda gagal merangsang

dasar

minyak

dapat

merusak

kondom,

menutup pori-pori di vagina, dan mempermudah infeksi

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
4. Lakukan seks lebih banyak. Penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas seksual yang teratur, termasuk masturbasi, meningkatkan lubrikasi vagina.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

PIJAT EROTIK
Pijat erotik adalah stimulasi taktil dalam bentuk sentuhan, belaian, pijatan, perabaan. Tujuannya adalah memberikan kenikmatan sensual dan seksual yang berbeda dari tujuan pijat biasa, yang mengendurkan otot yang kaku dan menurunkan ketegangan tubuh. Secara praktis semua hubungan seksual dapat diperbaiki jika pasangan kadangkadang meluangkan waktu untuk memberikan pijat erotik. Selain itu, cara ini berguna dalam membantu pasangan yang mengalami kesulitan seksual untuk mengatasi kecemasan mereka tentang kontak fisik. Sentuhan yang tidak menuntut tersebut (tidak dibebani oleh potensi) adalah bagian dari anjuran terapi seks standar. Manusia menderita sesungguhnya memiliki rasa jika lapar akan tidak sentuhan. Penelitian telah menunjukkan bahwa bayi akan gangguan perkembangan mereka disentuh. Pada orang dewasa, kebutuhan akan sentuhan bervariasi dalam intensitasnya dari satu orang ke orang lain, dan pada orang yang sama dari waktu ke waktu, tetapi ada di setiap orang, Namun sentuhan masih sering diabaikan dalam suatu hubungan. Banyak sekali kita yang diprogram ______________________________________________132
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
untuk menghindari sentuhan atau membatasi sentuhan pada beberapa situasi yang mengizinkan seperti seks, atletik, salaman sepintas, dan ekspresi agresif. Pasangan yang tidak memiliki banyak kontak fisik eksklusif seksualitas berada dalam bahaya kehilangan ikatan emosional mereka. Jika mereka mengabaikan keinginan mereka untuk kontak taktil dalam waktu yang lama, mereka mungkin bahkan akan kehilangan gairah seksual. Rasa lapar akan sentuhan akhirnya menghilang jika tidak dipenuhi. CONTOH “ Jane dan saya terialu sibuk untuk berhubungan seksual," kata Mack. "Setelah beberapa tahun terialu sibuk berhubungan seksual leblh dari satu atau dua kali dalam sebulan, kami merasa kuatir bahwa kami akan kehilangan minat dalam seks sama sekali dan hal itu mengkhawatirkan bagi kami." Keduanya berusia di pertengahan usia 30-an. Jane dan Mack telah menikah selama lima tahun saat mereka menghubungi ahli terapi seks dan mengungkapkan masalah mereka, Dokter membantu mereka dengan membuat rencana untuk mengembalikan "sentuhan" di mana mereka akhirnya dipulihkan hubungan seksualnya dalam beberapa bulan. Sebagian dari anjuran dokter adalah memberikan pijat erotik sekali seminggu tetapi bukan pada hal yang ______________________________________________133
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sama. Hal itu menekankan mereka untuk memusatkan semata-mata pada kenikmatan memberi atau menerima. "Pada awalnya kami merasa terlalu artifisial dengan menjadwalkan waktu untuk bersama-sama untuk menyentuh satu sama lain," kata Mack. ” Tidak terlihat romantis, tampaknya lebih mirip kewajiban. Tetapi saat kami mempertimbangkannya, kami menyadarl bahwa perjanjian untuk pijat erotik menyebabkan banyak hal karena Jane dan saya sangat sibuk." "Sepertinya kami berkencan kembali. Saya menyukai berpikir seperti itu. Saat kami bersama untuk pertama kalinya, saya merasa canggung. Pada pertemuan pijat ketiga kami mulai santai dan mulai bergembira. Sekarang hal tersebut menjadi kebiasaan kami. Kami benar-benar mendapatkan banyak hal darinya." "Pijat erotik membantu kami memusatkan perhatian pada sisi sensual dari hubungan kami. Ini memperkaya hidup kami." Enam Langkah untuk Pijat Erotik 1. Gunakan sedikit minyak bayi, atau lotion hangatkan di tangan Anda dan pijatlah pasangan Anda dengan lembut di seluruh tubuhnya, dimulai dari punggung. 2. Gunakan rambut, mulut, dan payudara Anda untuk memijat tubuh pasangan Anda. ______________________________________________134
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
3. Pijatlah bagian bokong dan akhiri dengan sentuhan ringan pada sela di antara bokong. Mintalah ia untuk berputar. 4. Dengan satu tangan memijat di bagian depan tubuh pasangan Anda, telapak tangan yang satunya mulai memijat payudara atau dada. Pijat kedua payudara, atau dada. 5. Lakukan "perjalanan" singkat menaiki dan menuruni tubuh pasangan Anda di antara genital dan payudara. 6. Pisahkan tungkai pasangan Anda. Pijat paha bagian dalam. Bergerak ke abdomen dan kembali ke paha bagian dalam. Raba genital dengan satu tangan sementara tangan satunya memijat abdomen, dada, atau paha. Tingkat gairah dan rangsangan yang dialami pasangan Anda menentukan berapa jauh Anda melakukan pijat genital.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

MASTURBASI
Masturbasi adalah stimulasi sendiri genital untuk mencari kenikmatan. Orang jaman Victoria menganggap masturbasi sebagai suatu bentuk penyiksaan diri sendiri, pembuangan vitalitas, penghancur perkawinan, dan dosa. Mereka yakin bahwa masturbasi akan memperlambat pertumbuhan organ seks dan menyebabkan kelemahan ______________________________________________135
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
moral, mental, dan fisik. Rasa malu, rasa bersalah, dan kesedihan menyertai masturbasi pada sebagian besar orang. Masturbasi tidak mengancam hubungan perkawinan seperti yang diduga orang, kecuali salah satu pasangan secara kronis bermasturbasi dan menghindari hubungan seks satu sama lain. Dalam perkawinan orang masih memiliki hak untuk menikmati tubuhnya sendiri tanpa merasa "menipu" pasangannya. Masturbasi adalah salah satu kenikmatan kecil dalam hidup, suatu cara untuk mengalami seksualitas kita dalam cara yang bebas dari risiko. tidak berespon tanpa rasa Bagi pria dan seksual mengajar kita lebih wanita, jika kita dapat sering masturbasi pasangannya bagaimana yang menghasilkan sedang tubuh pelepasan ada dan sehingga bersalah

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

memberitahu kepada pasangan kita tentang hal itu. Wanita bermasturbasi menjadi kekasih yang tidak terhalang dan merasa cukup nyaman untuk menyentuh dirinya sendiri selama hubungan seksual jika mereka memerlukan stimulasi ekstra untuk mencapai orgasme. Pria yang bermasturbasi tanpa tergesagesa dapat belajar menghargai sensualitasnya sendiri dan belajar bagaimana mengendalikan proses ejakulasi.

Sepuluh Pertanyaan Terbanyak tentang Masturbasi

______________________________________________136
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
1. Mengapa pasangan saya ingin bermasturbasi walaupun saya ada di sampingnya? Seseorang mungkin merasa senang dalam pengalaman bermasturbasi seperti orang yang senang menggunakan pakaian menarik, berjalan-jalan sendiri di gunung, membaca buku, atau mendengarkan musik. Orang yang menikmati seks merasakan kenikmatan dalam seluruh rentang seksualitasnya, yang termasuk juga masturbasi, itu bukan sebagai penolakan terhadap diri Anda. 2. Apa arti masturbasi mutual? Dua orang bermasturbasi pada saat yang sama! Ini adalah cara yang seksi untuk seks yang aman. Stimulasi visual juga merangsang bagi keduanya. Dan ada faktor pendidikan: Anda belajar mengetahui gerakan manual yang merangsang dengan mengamati. 3. Bagaimana seharusnya saya bermasturbasi? Ada banyak cara. Buat pengalaman sensual dengan menyalakan musik, cahaya lilin, aroma wangi. Jangan tergesa-gesa dan jangan lupakan lubrikasi. Bersikapkah kreatif. Bereksperimenlah dengan irama yang berbeda sehingga Anda dapat menahan fase

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________137
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
rangsangan lebih lama dan menghasilkan orgasme yang lebih kuat. 4. Haruskah Tidak saya ada selalu mencapai orgasme saat Anda

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

bermasturbasi? "keharusan." Kadang-kadang boleh bermasturbasi tanpa mencapai orgasme sehingga Anda akan sangat terangsang untuk berhubungan seksual dengan pasangan Anda kemudian. Atau Anda mungkin untuk berhenti tepat sebelum orgasme untuk memperpanjang periode rangsangan dengan maksud bermasturbasi lagi kemudian. Atau Anda mungkin tidak dalam mood untuk "mengakhirinya." 5. Berapa kali seharusnya bermasturbasi? Sebagian orang bermasturbasi hampir setiap hari dan orang lain mungkin hanya satu kali dalam sebulan atau lebih. Kecuali Anda bermasturbasi sangat sering dan/atau di tempat yang tidak sesuai seperti di kantor sehingga praktek tersebut mengganggu kehidupan Anda, jangan kuatir tentang berapa kali yang "terlalu" banyak. Kebutuhan adalah bervariasi dari satu orang ke orang lain dan dalam orang yang sama dari satu waktu ke "waktu lain” .

______________________________________________138
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
6. Apa yang harus saya lakukan jika melihat anak saya bermasturbasi? Pertama, mengertilah bahwa itu adalah perilaku normal. Anak seumur empat atau lima tahun dapat mencapai orgasme melalui masturbasi. Sebagian besar pria dan wanita bermasturbasi pada awal masa remaja. Apa yang harus Anda lakukan jika secara kebetulan melihat anak Anda sedang bermasturbasi? Jangan bertindak seakan-akan ia melakukan hal yang salah. Jelaskan bahwa orang tidak menyentuh bagian pribadinya masalahnya ada masalah. 7. Pasangan saya ingin agar saya berhenti bermasturbasi sama sekali Bagaimana saya menghadapinya? Tanyakan kepada pasangan Anda tentang keberatannya. Apakah ia ingin berhubungan seksual lebih sering atau merasa tertipu oleh masturbasi Anda? Apakah ia menganggap masturbasi sebagai tindakan yang salah? Pencerminan negatif dari kemampuannya untuk merangsang dan memuaskan Anda? Jika frekuensi hubungan seksual yang menjadi masalah, dapatkah Anda mengatasinya? Jika sikap negatif atau ______________________________________________139
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

di

hadapan

orang

lain anak

dan Anda

biarkan secara

berlalu.

Kecuali

kompulsif bermasturbasi di hadapan orang lain, tidak

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
rasa takut pasangan Anda yang menjadi masalah, jelaskan sendiri mengapa dalam cara Anda yang suka menyenangkan Pasangan diri Anda sehat.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

mungkin harus memecahkan konflik di dalam dirinya sendiri tentang kenikmatan untuk diri sendiri. 8. Bagaimana saya mengatasi rasa bersalah setelah

bermasturbasi? Mungkin Anda merasa kurang bersalah jika Anda menganggap masturbasi sebagai cara lain untuk merawat tubuh Anda, seperti berolah raga, diet yang sehat, dan tidur cukup. Masturbasi baik bagi Anda, secara psikologis dan fisik. 9. Mengapa saya mendapatkan orgasme yang lebih kuat selama masturbasi dibandingkan saat berhubungan seksual dengan pasangan saya? Keadaan Orgasme). kemampuan yang ini Dan tidak ini jarang bukan pasangan diri Anda. ditemukan. pencerminan Anda. Tidak (Lihat dari Selama ada yang

seksual

masturbasi, Anda memusatkan perhatian pada sensasi menyenangkan mengalihkan perhatian Anda. Tidak ada kekuatiran Anda tentang menyenangkan pasangan Anda. Tangan Anda melakukan persis apa yang Anda butuhkan. Tidak ______________________________________________140
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
mengejutkan, sensasi fisik orgasme tampaknya lebih kuat. Sensasi itu tidak diencerkan oleh emosi. 10. Mengapa saya berfantasi selama masturbasi ? Tanpa adanya pasangan, anda menjadi dan tetap terangsang melalui stimulasi visual, bahan bacaan erotik, atau fantasi. Pria lebih sering menggunakan alat bantu visual seperti majalah atau video selama bermasturbasi dibandingkan wanita. Pria dan wanita juga membayangkan hal-hal yang mereka inginkan atau tidak inginkan dalam kehidupan nyata.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Mitos Seksual
Banyak mitos dapat menghalangi kenikmatan seksual. Dengan mampu mengerti belajar mitos tersebut, banyak orang sendiri akan dan menggali seksualitasnya

pasangannya serta belajar bagaimana menjadi kekasih yang lebih baik. Banyak mitos memiliki dasar religius. Sementara beberapa orang saat ini percaya bahwa seks hanya untuk prokreasi, banyak orang lainnya, baik secara sadar maupun tidak sadar, dipengaruhi oleh kesan negatif tentang seks yang ditanamkan kepadanya sejak mereka masih anak-anak atau remaja, Apakah salah satu mitos di bawah ini mengganggu Anda? ______________________________________________141
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Sembilan Mitos Terbanyak Tentang Seks 1. Seks itu "kotor " Orang yang tidak menggunakan istilah "kotor" pun seringkali sebagai menganggap sesuatu yang kenikmatan seksual

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

memalukan atau mencurigakan. 2. Seks harus alami dan spontan. Pandangan bahwa seks tidak memerlukan pendidikan menyebabkan pria dan wanita percaya ada sesuatu yang salah jika mereka ingin belajar teknik yang baru dan menemukan cara yang lebih baik untuk memberi dan menerima kenikmatan. 3. Ada cara yang "benar" untuk berhubungan seksual atau mencapai orgasme. Selama bertahun-tahun ada perdebatan hebat tentang apakah seorang wanita "seharusnya'' mendapatkan orgasme klitoral atau vaginal. (Lihat Orgasme.) Ada banyak cara untuk bercinta dan mencapai orgasme. Seks bukan merupakan ilmu eksak. 4. Seks sama dengan hubungan badan. Di masyarakat Barat, stimulasi dan oral dan manual dinamakan penis "foreplay" bukan seks kecuali

diinsersikan ke dalam vagina. Pandangan tentang seksualitas yang sempit itu menyebabkan banyak pasangan berhenti bercinta pada saat di mana hubungan badan tidak mungkin dilakukan. ______________________________________________142
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
5. Seks adalah tanggung jawab pria. Banyak wanita masih mengharapkan mencari pria uang untuk lebih mengajaknya banyak, dan berkencan,

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

mengambil tanggung jawab untuk memulai seks dan memberinya orgasme. Pikiran ini membatasi wanita dan juga pria. 6. Pria selalu siap dan selalu menginginkan seks. Pria tidak pernah diharapkan berkata "tidak" atau tidak pernah dibiarkan tidak dalam mood jika berhadapan dengan wanita. Dan, sudah tentu, wanita tidak dapat menunjukkan kehangatan atau ketertarikannya kecuali ia menginginkan seks karena pria tidak mampu mengendalikan dirinya sendiri. Pandangan bahwa pria sebagai makhluk seksual akan merendahkan pria maupun wanita. 7. Seks memerlukan ereksi. Seorang pria yang dapat memberi dan menerima kenikmatan tanpa menjadi ereksi. Hubungan seksual pun dapat dilakukan dalam semi-ereksi. 8. Seks harus berakhir dengan orgasme. Sebagian wanita tidak berbohong saat mengatakan mereka dapat menikmati percintaan walaupun mereka tidak mencapai orgasme. Saat pria bertambah tua, mereka juga dapat bercinta tanpa perlu mencapai orgasme atau ejakulasi. ______________________________________________143
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
9. Wanita yang menyenangi seks adalah promiskuitas. Masyarakat menyenangi tidak seks. mempercayai Mereka wanita yang disebut "pelacur"

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

sedangkan wanita yang tidak tertarik terhadap seks atau sulit mencapai orgasme dipandang sebagai "madonna" jaman sekarang.

Seks Nonkoital
Seks nonkoital adalah percintaan tanpa penetrasi. Kadang-kadang terdapat alasan medis, seperti pada kehamilan tua, selama pemulihan setelah melahirkan anak, pembedahan, atau dalam suatu kecelakaan, atau sedang dalam pengobatan untuk penyakit akibat hubungan seksual. Sebagian pasangan juga melakukan seks nonkoital sebagai cara untuk menciptakan gairah yang lebih baik untuk persiapan hubungan seksual kemudian. Dengan menahan penetrasi selama satu malam, misalnya, mereka telah menciptakan persiapan untuk hubungan seksual yang kuat keesokan malamnya. Pria mampu mendapatkan ereksi yang lebih kuat. Pasangan bisa merasakan orgasmenya lebih kuat dibandingkan biasanya. Percintaan adalah menu erotik yang diisi dengan banyak saja. ______________________________________________144
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

kemungkinan.

Pasangan

yang

kreatif

tidak

membatasi diri mereka dalam foreplay dan hubungan badan

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
CONTOH “ Kami suaminya, tidak Joe, selalu memerlukan kepala penetrasi sebagai untuk tanda mendapatkan seks yang menyenangkan," kata Sharon, dan menganggukkan setuju. "Kadang-kadang saya menginginkan Joe melakukan percintaan dengan saya seperti yang dilakukannya saat kami masih remaja. Saya tidak menginginkan penetrasi." Joe dan Sharon, datam usia 40-an, telah menikah selama 20 tahun. "Orang banyak mengatakan bahwa seks pada akhimya akan membosankan setelah beberapa tahun, karena mereka tidak memasukkan variasi ke dalam percintaan mereka," kata Joe. "Sharon dan saya tergetar karena percintaan di sofa tanpa penetrasi. Kami merasa seolah-olah kembali remaja, melakukan sesuatu yang dilarang sementara orangtua Sharon tertidur di dekat kami." "Sebagian saat-saat hangat kami tidak di kamar tidur dan bukan tentang hubungan badan." Lima Langkah untuk Mendapatkan Seks Tanpa Penetrasi 1. Outercourse. Pasangan dapat terpasang. Outercourse, membuka pakaian sebagian jika mau, tetapi pakaian dalam tetap yang kadang-kadang dinamakan "dry humping," dapat membuat suamiistri merasa muda kembali. ______________________________________________145
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
2. Masturbasi mutual. (Lihat Masturbasi.) Suami-istri dapat saling bermasturbasi atau melihat pasangannya bermasturbasi. 3. Cunnilingus dan fellatio, (lihat Seks Oral). Banyak orang menganggap cinnilingus dan fellatio sebagai bagian integral dari foreplay. Seks oral dapat lebih dari sekedar persiapan untuk hubungan badan. Seks oral dapat dilakukan terpisah. 4. Femoral intercourse. Penis diletakkan di antara paha tetapi tidak diinsersikan ke dalam vagina. 5. Intermammary intercourse. Penis diletakkan di antara payudara. Ini lebih sering dilakukan di Eropa.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Seks Oral
Seks oral adalah stimulasi genital pasangan dengan mulut atau lidah. Praktek ini dinamakan "cunnilingus" jika genital yang distimulasi adalah genital wanita dan "fellatio" jika genitalnya adalah genital pria. Menurut sebagian besar survei dan penelitian riset, sebagian besar orang Amerika menerima dan memberi seks oral. Seringkali aktivitas ini merupakan meningkatkan cunnilingus bagian menjadi dari cara foreplay Bagi utama karena sebagian untuk biasanya wanita, rangsangan.

mendapatkan

orgasme selama percintaan. Pria dan wanita merasakan ______________________________________________146
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
kenikmatan fisik dan psikologis dalam memberi dan menerima seks oral. Banyak orang menganggap seks oral lebih intim dibandingkan hubungan seksual yang biasanya. Teknik dalam cara ini mungkin lebih penting dibandingkan bentuk hubungan seksual lainnya. Karena alasan itu dan alasan lain, termasuk masalah higiene, sebagian orang enggan untuk melakukan atau menerima seks oral. Pria biasanya melaporkan tingkat kenikmatan yang lebih tinggi dalam memberikan dan menerima seks oral. Dalam kenyataannya, mereka sering mengatakan kepada peneliti bahwa mereka menginginkannya lebih sering dibandingkan yang diinginkan oleh pasangannya. Mengapa ada perbedaan tersebut? Wanita masih menginternalisasikan pesan seks yang negatif saat mereka tumbuh dewasa dibandingkan pria. Menerima cunnilingus dapat dianggap "mementingkan dlri sendiri" oleh mereka. Mereka lebih sering percaya bahwa genitalnya menghasilkan bau yang tidak enak dibandingkan pria. Dan mereka menganggap bahwa memberikan seks oral menurunkan martabat dan menerima seks oral menempatkan mereka dalam posisi lemah. Kemampuan memberi dan menerima seks oral semakin menjadi bagian penting dalam bercinta. Banyak pria dan wanita sekarang mengharapkannya sebagai bagian dari ______________________________________________147
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
foreplay dan sebagian pria juga senang memberikan orgasme untuk pasangannya melalui cara ini sebelum berhubungan badan sehingga mereka dapat yakin telah memuaskan pasangan pasangannya. terhadap seks Keengganan oral dapat atau penolakan menyebabkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

ketegangan dalam hubungan. Beberapa Hal Renting dalam Cunnilingus dan Fellatio: 1. Pahami dari mana asal rasa enggan melakukannya. Apakah religius pasangan atau Anda termotivasi lain, rasa oleh takut larangan terhadap larangan

kemampuannya, tidak suka, atau faktor lain? Bicarakan perasaan itu dengan lembut dan penuh pengertian. 2. Bersihkan. Mandi bersama sebagai bagian foreplay. Pertimbangkan untuk mencukur rambut pubis. 3. Temukan posisi yang nyaman secara fisik dan psikologis 4. Bersikap sabar. Berikan waktu bagi pasangan Anda untuk mempertimbangkan gagasan ini. 5. Ciptakan pubis. 6. Tambahkan stimulasi manual. Gunakan jari Anda untuk menstimulasi vagina saat Anda melakukan cunnilingus. Jika Anda melakukan fellatio, raba testis pasangan Anda. Atau gunakan tangan untuk menstimulasi korpus penis. ______________________________________________148
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

mood.

Jangan

langsung

menuju

genital.

Lakukan pemijatan ringan di antara pusar dan rambut

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
7. Jangan meniup udara ke dalam vagina. Gelembung udara dapat masuk ke aliran darah dan, kadang-kadang, menyebabkan kematian akibat embolus. 8. Perhatikan pada tempat yang sensitif. (Lihat Anatomi, Hot Spot.) Sebagian pria merasa bahwa korona, yaitu di antara glans penis dan korpus, sangat sensitif terhadap stimulasi. Wanita merasa klitoris, labia minora sangat sensitif terhadap stimulasi. Apa yang Dikatakan Wanita dan Pria tentang Cunnilingus: Dari seorang wanita berusia 33 tahun: "Saya menyukai mobilitas dan sensitivitas lidah pada klitoris. Lubrikasi juga bertambah banyak. Lidah dapat melakukan hal yang tidak dapat dilakukan oleh penis dan jari." Seorang wanita berusia 28 tahun berkata: "Saya nienikmati sensasi disentuh langsung oleh lidah. Lidah lebih lembut dan merangsang dibandingkan jari. Saya merasa terbuka dan sepenuhnya menerima dirinya." Dari seorang pria berusia 40 tahun: "Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengenal cunnilingus seorang pada wanita Ini dibandingkan melakukan dirinya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

adalah tindakan seksual yang paling intim. Saya merasa menjadi kekasih yang sangat hebat jika saya memberinya orgasme melalui cara ini."

______________________________________________149
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Apa yang Dikatakan Wanita dan Pria tentang Fellatio: Dari seorang wanita berusia 43 tahun: "Saya menyenangi fellatio. Menyenangkan dan menyebabkan saya sangat terangsang." Dari seorang wanita berusia 30 tahun: "Saya menikmati fellatio sebagai bagian dari hubungan seksual. Tetapi saya tidak memilihnya menjadi fokus utama." Dari seorang pria berusia 50 tahun: "Istri saya, yang lima tahun lebih tua dari saya, mengatakan bahwa fellatio adalah hal yang tidak diinginkannya. la merasa egois namun berharap saya mengerti." Dan dari seorang pria berusia 29 tahun: "Saya menyenangi seks oral, baik memberi atau menerima."

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

ORGASME
APA ITU ORGASME ? Orang Perancis menyebutnya le petit morty kematian kecil (the little death). Asal kata "orgasme" adalah dari bahasa Yunani "orgasmus," yang berarti menjadi masak, membengkak, penuh gairah, dan bahasa Sansekerta "urg," yang berarti kuat. Penulis kisah novel menggambarkannya dalam istilah "gempa bumi" dan kadang-kadang menyebutnya "klimaks." Terlepas dari sisi puisi dan estetik, orgasme adalah urutan kontraksi ritmik yang dlcetuskan oleh stimulasi fisik dan ______________________________________________150
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
psikologis yang kuat dan biasanya berlangsung 3 - 20 detik, dengan interval kurang dari 1 detik antara tiga sampai enam kontraksi pertama. Sebagian orang kadang-kadang terus mengalami spasme genitalnya selama satu menit atau lebih. Orgasme adalah stadium ketiga dari empat stadium rangsangan seksual yang diamati oleh Masters dan Johnson: gairah, rangsangan, orgasme, dan resolusi. Tekanan darah dan kecepatan denyut jantung meningkat selama dua stadium pertama, mencapai titik tertinggi pada fase orgasme. Pria dan wanita biasanya menunjukkan perubahan fisik lain selama orgasme, termasuk menggelapnya warna areola payudara dan genital. Tidak Sejumlah mengejutkan, orgasme telah strategi untuk memperlambat menjadi pusat orgasme pria, perhatian pada hampir setiap kultur di sepanjang sejarah. mempercepat respon wanita, dan memperkuat orgasme pada kedua jenis kelamin telah dikembangkan oleh banyak kelompok seperti pendeta Tantric 5.000 tahun yang lalu di India serta ahli terapi seks di Barat sekarang ini. Di dalam masyarakat Barat pada akhir abad ke-20, orgasme wanita adalah standar dengan mana percintaan dinilai. Pria menganggap dirinya kekasih yang baik jika ia "memberikan" kepada pasangannya satu orgasme atau lebih baik beberapa kali orgasme dalam tiap kali mereka berhubungan seksual.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________151
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Wanita juga menemukan pengakuan seksualitasnya serta kenikmatan dalam orgasmenya. Sebagian orang mengalami orgasme pertamanya pada masa bayi, bahkan tanpa menyentuh dirinya karena tubuh selama beberapa bulan pertama kehidupan secara berkala menghasilkan hormon yang memicu respon. Dan orgasme tidak berakhir sampai hidup sendiri yang berakhir. Sebagian besar pria lanjut usia yang sehat mampu mencapai orgasme. Wanita lanjut usia jarang memiliki faktor fisik yang dapat menghalangi orgasme walaupun mereka sendiri yang mungkin menghindari kenikmatan. Kehidupan seksual yang aktif adalah kunci untuk mempertahankan orgasme sampai usia yang lanjut. Mengapa orang harus peduli untuk mempertahankan orgasme? Beberapa dibuktikan kulit, dan manfaat orgasme bagi kesehatan telah oleh penelitian. Orgasme kesehatan meningkatkan tubuh secara bahwa

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

kebugaran kardiovaskular, menimbulkan cahaya sehat pada mempengaruhi Penelitian keseluruhan. terakhir menyatakan

penderia kanker payudara yang selamat dan mengalami orgasme melalui hubungan seksual atau masturbasi lebih cepat pulih dibandingkan masturbasi penderita sebagai lain yang tidak untuk mengalami orgasme. Sebagian ahli terapi seks bahkan menganjurkan penyembuhan

______________________________________________152
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
insomnia. Dan banyak wanita melaporkan bahwa orgasme menyembuhkan kram menstruasi dan nyeri kepala. Selain itu, manfaat psikologisnya sangat nyata. Karena orgasme dialami di bagian otak yang mengatur emosi, pelepasan seksual menurunkan iritabilitas dan meninggalkan Anda dengan perasaan sehat dan santai. ORGASME PADA PRIA Seperti wanita, pria mengalami sejumlah kontraksi atau spasme di seluruh daerah genital yang terjadi dengan interval kira-kira 0,8 detik. Pada pria, onset orgasme lebih terlihat. Testis tertarik ke arah tubuh, yang menandai bahwa pria mencapai "point of no return" sementara sperma dikirimkan dari skrotum ke arah atas untuk bercampur dengan cairan lain yang membentuk semen. Pria memiliki fase resolusi yang lebih panjang setelah orgasme dan ejakulasi yaitu periode refrakter. Sebagian ahli seksologi dan sejumlah pria menyatakan bahwa orgasme multipel dapat dialami oleh pria yang dapat memisahkan orgasme dari ejakulasi. Mereka menyatakan bahwa orgasme adalah pengalaman psikofisik yang biasanya, tetapi tidak selalu, mencakup ejakulasi. Para ahli lain tidak sependapat. Tetapi ada konsensus umum bahwa ejakulasi memerlukan periode refrakter, yang mungkin

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________153
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
beberapa menit pada pria muda dan selama beberapa hari pada pria lanjut usia. Apa yang Dikatakan Pria Tentang Orgasme Dari seorang pria berusia 27 tahun: "Saya tidak dapat membayangkan seks tanpa orgasme. Bagi saya, pengalaman terbaik dalam hidup adalah mencapai orgasme. Kadang-kadang saya merasanya sangat hebat sehingga mencapai kepala saya. Jika saya tidak mencapai orgasme, saya tidak mengalami seks." Dari seorang pria berusia 45 tahun: "Tidak ada perasaan lain dalam hidup yang sehebat orgasme. Tetapi ada banyak tekanan pada pria tentang orgasme, Pertama, Anda dipaksa untuk memberikan orgasme bagi pasangan Anda. Kemudian, saat Anda semakin tua dan mengalami kesulitan, Anda merasa dipaksa untuk mendapatkan orgasme. Sekarang saya dapat menikmati stimulasi tanpa harus mencapai orgasme tiap kali, tetapi wanita tidak dapat menghadapi itu." Dari seorang pria berusia 33 tahun: "Sebagian orgasme lebih baik dibandingkan yang lainnya, tetapi tidak ada satupun yang tidak baik. Kadang-kadang saya merasakan ejakulasi sebagai ledakan, di lain waktu sebagai perlahanlahan, tetapi tidak ada yang tidak baik."

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________154
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Memperlambat Orgasme Pria "Berapa lama saya dapat bertahan?" adalah salah satu pertanyaan tentang seks yang paling sering ditanyakan oleh pria. Pria seringkali mengeluh bahwa mereka mencapai orgasme lebih cepat dibandingkan pasangannya. Kadangkadang pria menderita ejakulasi prematur (lihat Ejakulasi Prematur), suatu kondisi yang mudah diatasi pada sebagian besar kasus. Kadang-kadang ejakulasi lebih seorang pria mengalami orgasme ingin ejakulasi yang terlambat (lihat Ejakulasi Terlambat), yaitu ketidakmampuan Masalah atau sering, mengalami pria walaupun ia mencobanya. yang hanya berhubungan seksual lebih lama dengan memperlambat orgasmenya. Atau mungkin ia ingin mengalami orgasme multipel, orgasme yang lama, atau orgasme yang lebih kuat. Ada banyak informasi tentang masalah tersebut. Dalam bagian berhasil. Empat Teknik untuk Memperlambat Orgasme 1. Variasikan pola gerakan. Selang seling gerakan dalam dan gerakan dangkal. Secara berkala hentikan gerakan selanjutnya terdapat beberapa teknik untuk meningkatkan orgasme bagi pria dan wanita yang telah

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________155
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
sama sekali dan masih dalam posisi penetrasi selama beberapa detik atau lebih. 2. Tekanan pada perineum. Teknik ini sederhana dan telah dipraktekkan selama lima ribu tahun di negeri Cina. Sebelum terjadi ejakulasi, gunakan tiga telapak jari untuk memberi tekanan pada perineum, yaitu daerah di antara skrotum dan anus. Lakukan selama masturbasi karena menemukan tempat dan tekanan yang tepat agak sulit. 3. Kencangkan memerlukan otot otot pubokoksigeus pubokoksigeus Anda. yang Teknik kuat. ini (Lihat

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Kegel, latihan untuk memperkuat otot pubokoksigeus.) Jika ejakulasi akan terjadi, berhentilah bergerak. Tank penis kira-kira satu inci, tetapi jangan dan semuanya. sampai Kencangkan dangkal. 4. Mengubah-ubah stimuli. Jika Anda sangat terangsang tetapi tidak di ambang ejakulasi, berhentilah bergerak dan berhubungan seksual dengan pasangan Anda secara manual atau oral. Dengan mengubah-ubah stimuli, sebagian pria dapat memperlambat orgasme. otot pubokoksigeus tahan

hitungan sembilan. Kembalikan gerakan dengan gerakan

______________________________________________156
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
ORGASME PADA WANITA Jika seorang wanita menjadi terangsang, aliran darah ke vagina meningkat, sehingga menyebabkan lubrikasi dan pembengkakan labia minora dan mayora serta klitoris. Kontraksi orgasme dirasakan di vagina, sfingter anal, dan rahim. Sebagian wanita melaporkan kontraksi pasca orgasmik, terutama di rahim, hingga 24 jam kemudian. Setelah itu, darah yang terkumpul di genitalia kembali lebih lambat ke aliran tubuh dibandingkan pada pria, yang menjelaskan mengapa wanita dapat mengalami plateau dan orgasme lagi lebih cepat dibandingkan pria. Sekitar 10 - 15 % wanita tidak pernah mengalami orgasme sama sekali, bahkan selama masturbasi. 10-15 % lainnya mencapai orgasme hanya melalui masturbasi. Hanya sekitar 30 persen wanita yang mencapai orgasme melalui koitus saja. Mungkin sebanyak wanita yang tidak pernah mencapai orgasme selama selama seksual. koitus. koitus Menurut Ketidakmampuan adalah keluhan saya mendapatkan tidak adanya orgasme gairah

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

seksual nomor dua yang paling sering pada wanita setelah pendapat orgasme yang jarang jelas akan menyebabkan gairah seksual yang rendah. Dan, terakhir sejumlah kecil wanita mengalami apa yang dinamakan "missed orgasm." Mereka memiliki tanda fisiologis dari orgasme, termasuk kontraksi, tetapi mereka ______________________________________________157
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
tidak "merasakan" orgasme di otaknya. Penyebabnya mungkin berasal dari penyangkalan psikologis perasaan kenikmatan yang dialami wanita tersebut. Berita yang baik adalah banyak wanita menjadi lebih mudah mengalami orgasme saat usia mereka bertambah. Inhibisi dan ketidakamanan yang menahan mereka di usia 20-an mulai menghilang pada usia 30-an. Kepercayaan diri yang lebih besar menyebabkan sikap terhadap seks yang lebih santai. Banyak wanita merasa nafsu seksual mereka meningkat dan orgasme mereka meningkat dalam usia 30an dan setelahnya. Apa yang Dikatakan Wanita tentang Orgasme Dari seorang wanita berusia 33 tahun: "Cara terbaik untuk mendapatkan orgasme bagi saya adalah posisi di atas. Saya duduk berlutut dan pasangan saya berbaring terlentang. Dengan cara ini saya dapat merasakan tekanan penis ke depan, sehingga menstimulasi klitoris dan G-spot, Saya dapat mencapai orgasme dalam banyak cara, tetapi cara ini yang paling kuat dan cepat." Dari seorang wanita berusia 49 tahun yang telah menikah selama 20 tahun: "Posisi hubungan seksual yang paling menarik bukan merupakan cara saya mendapatkan orgasme. Saya menyukai hubungan seksual dalam posisi rear entry, tetapi saya tidak mendapatkan orgasme dari ______________________________________________158
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
posisi itu. Biasanya yang saya lakukan adalah mendapatkan orgasme pertama melalui cunnilingus sebelum koitus dan kemudian orgasme kedua dengan stimulasi klitoris setelah koitus." Dari seorang wanita berusia paling 23 tahun: saat "Saya saya mendapatkan orgasme yang baik

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

masturbasi, tetapi itu tidak mengganggu saya. Berhubungan seksual memberikan kenikmatan lain." Bagaimana Seorang Wanita Dapat Mengalami

Orgasme selama Hubungan Seks? 1. Ubah sikap yang menghalangi orgasme. (Lihat juga Mitos Seksual.) Sikap tersebut antara lain: • la lelah, atau saya memerlukan waktu terlalu panjang... Saya akan lebih cepat. • la harus memberi saya suatu orgasme • Saya tidak boleh memberitahu dia apa yang saya suka • Menyenangkan dirinya lebih penting dari menyenangkan diri saya sendiri. 2. Eksperimen dengan posisi untuk menentukan posisi yang paling efektif untuk Anda. (Lihat juga Posisi Hubungan Seksual). Banyak wanita merasa bahwa posisi wanita di atas sebagai paling konduktif untuk orgasme karena mereka dapat mengendalikan sudut dan kedalaman ______________________________________________159
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
penetrasi serta kecepatan gerakan tubuhnya. Untuk menambahkan gesekan klitoris, cobalah mencondongkan tubuh Anda dan mengencangkan tungkai Anda. 3. Gunakan otot vagina dan otot pubokoksigeus untuk meningkatkan tegangan fisik. (Lihat Kegel untuk berlatih memperkuat otot pubokoksigeus) Mengencangkan otot dapat mendorong dan memperkuat orgasme juga. 4. Berikan stimulasi klitoris tambahan. Mintalah pasangan Anda menggunakan jarinya atau gunakan jari Anda sendiri atau vibrator untuk menstimulasi klitoris seiama hubungan seksual. Orgasme dan Wanita yang Mudah Mendapatkannya Anatomi dan fisiologi kemungkinan sebagai faktor yang mempengaruhinya. Sebagian wanita mungkin memiliki klitoris yang lebih besar dari rata-rata atau dalam posisi sedemikian sehingga penis menstimulasi klitoris selama koitus. Mereka dapat belajar sangat mudah bagaimana menyesuaikan tubuhnya dan tubuh pasangannya sehingga mereka mendapatkan stimulasi klitoris. Sifat Perilaku Wanita yang Mudah Mencapai Orgasme • Mereka tidak merasa malu untuk meminta apa yang ia butuhkan atau dengan menggerakkan dirinya selama berhubungan seksual.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________160
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
• Dengan menikmati masturbasi dan stimulasi oral serta manual dari pasangannya, mereka merasa berhak mendapatkan kenikmatannya. Mereka mungkin tidak diajarkan semasa kecilnya untuk tidak menyentuh genitalnya sendiri atau mereka mampu memilah pesan seksual yang negatif. • Mereka secara bebas mencoba pikiran dan fantasi seksual, bukannya mencoba merepresinya sebagai rasa bersalah, seperti yang dilakukan oleh sebagian wanita. Perilaku tersebut adalah perilaku yang telah dipelajari. Berada di dalam cinta atau ikatan perkawinan tidak selalu menyebabkan seorang wanita mudah mencapai orgasme walaupun perkawinan memberikan lingkungan emosional yang hangat dan aman yang dibutuhkan wanita umuk mencapai orgasme. Berbeda dengan kisah anak-anak, diperlukan lebih banyak ciuman untuk membangunkan putri yang tertidur. Pengalaman awal dapat membuat perbedaan dalam sistem respon orgasmik wanita. Jika pengalaman pertama Anda menggembirakan, Anda mungkin mudah mendapatkan orgasme. Tidak melakukan hubungan seksual adalah baik bagi gadis karena banyak alasan. Jika seorang gadis memiliki pengalaman seksual yang negatif, termasuk penyiksaan, ia lebih sering mengalami gangguan mencapai ______________________________________________161
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
orgasme setelah dewasa, bahkan dalam ikatan perkawinan yang penuh cinta. TEORI-TEORI TENTANG ORGASME Diterjang oleh buku popular tentang teori orgasme mutakhir, wanita seringkali bertanya-tanya apakah mereka mendapatkan orgasme yang "benar." Apakah orgasme klitoris lebih baik dibandingkan vagina? G spot lebih baik dibandingkan tidak ada G spot? Apakah orgasme simultan adalah yang terbaik? Berhentilah merasa kuatir! Tidak ada yang benar dan tidak ada yang salah untuk mendapatkan orgasme. 1. Orgasme klitoris atau vagina, Psikologi modern telah meninggalkan pendapat Sigmund Freud bahwa orgasme "matur" satu-satunya adalah orgasme vagina. Sebagian orgasme mungkin Anda rasakan "lebih baik" karena lebih kuat. Dan orgasme mungkin lebih kuat karena berbagai alasan fisik dan psikologis, termasuk lonjakan hormon atau sedang dalam cinta khusus dengan pasangan Anda hari itu. Sebagian orang masih mempercayai adanya perbedaan antara orgasme vagina dan klitoris. Melalui penelitian yang luas di tahun 1960-an, Masters dan Johnson menentukan bahwa, secara fisiologis, orgasme klitoris dan vagina sesungguhnya sama. Apakah orgasme ______________________________________________162
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
tampaknya berasal dari satu tempat atau tempat lain tidak menimbulkan perbedaan dalam respon dan mungkin hanya merupakan masalah persepsi individual. Anda mampu yang mendapatkan orgasme dari koitus saja— walaupun Anda bukan salah satu dari 25-35 % wanita mengalaminya tentang secara G-spot. alami Dalam dengan menunda seks untuk penetrasi sampai Anda mendekati klimaks. 2. Perdebatan Tantric, terminologi "sacred spot" yang dimaksudkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menghasilkan orgasme yang "lebih baik" adalah G spot, yaitu bagian tubuh yang terletak di dinding vagina bagian atas. Kurang dari 10 % wanita yang dapat menemukan tempat ini, yang dinamakan mengikuti Ernest Grafenberg, seorang dokter Jerman yang pertama kali "menemukannya" pada tahun 1950-an. Jika Anda dapat menemukan lokasinya dan jika Anda menikmati stimuli di tempat itu, baik. Tetapi jika tidak, lupakanlah. 3. Perdebatan bahwa masturbasi adalah lebih kuat. Banyak orang, pria maupun wanita, melaporkan bahwa orgasme yang mereka rasakan selama masturbasi adalah lebih kuat dibandingkan dari hubungan seks dengan pasangannya. Seringkali mereka terutama wanita merasa tidak nyaman melakukan masturbasi karena mereka yakin bahwa masturbasi tidak memiliki kualitas seperti seks yang sesungguhnya. Orang mungkin mengalami ______________________________________________163
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
orgasme yang lebih kuat selama masturbasi karena mereka memusatkan perhatiannya pada sensasi fisiknya sendiri dan tidak dialihkan oleh kebutuhan serta respon pasangannya. Mungkin inilah alasan mengapa orang, apakah mereka telah menikah atau tidak, bermasturbasi setidaknya kadang-kadang. 4. Perdebatan tentang orgasme simultan. Beberapa dasawarsa yang lalu, orgasme simultan merupakan ideal yang sukar dipahami. Wanita, terutama yakin bahwa orgasme mutual lebih baik dari orgasme yang dicapai sebelum atau setelah pasangannya mencapai orgasme. Sebagian dari mereka berpura-pura mencapai orgasme saat pasangannya mencapai dan mereka merasa bersalah serta kurang. Orgasme simultan sebagai tujuan pasangan mendapatkan popularitas baru. Jika Anda ingin mengalaminya, di bawah ada beberapa petunjuk: Rahasia untuk Mencapai Orgasme Simultan: 1. Kenali waktu siklus Anda sehingga Anda tahu kira-kira berapa lama Anda dan pasangan Anda mencapai orgasme dalam suatu pola hubungan seksual yang paling tipikal.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________164
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
2. Jika Anda lebih lama dibandingkan dirinya, biarkan ia menstimulasi diri Anda sampai mendekati titik di mana Anda berjarak sama dari orgasme seperti dirinya. 3. Sekarang mulailah menstimulasi dirinya. Sebagian pasangan merasakan keintiman khusus orgasme simultan. ORGASME MULTIPEL Orgasme multipel terjadi jika seorang wanita (atau seorang pria, kadang-kadang) mengalami orgasme kedua, ketiga, atau lebih tanpa kembali ke fase resolusi. Ahli seksolog biasanya sependapat bahwa semua wanita mampu mencapai orgasme multipel tetapi diperkirakan kurang dari 50 % yang pernah mencapainya. Sebagian ahli percaya bahwa hanya 10-15 % pria mampu mencapai orgasme multipel, dan jauh lebih jenis sedikit yang benar-benar mencapainya. Beberapa sebagai berikut: Compounded single. Tiap orgasme terjadi secara terpisah dan dipisahkan oleh pemulihan parsial ke fase resolusi. Sequential multiples. Orgasme terjadi terpisah selama dua sampai sepuluh menit dengan penurunan rangsangan yang minimal di antara orgasme. orgasme multipel adalah

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________165
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Serial multiples. Sejumlah orgasme hanya dipisahkan oleh hitungan detik atau menit dan tanpa penurunan rangsangan. Sebagian wanita mengalami ini sebagai satu orgasme yang panjang dengan spasme yang memiliki intensitas bervariasi. Bagaimana Wanita dapat Mengalami Orgasme Multipel 1. Berpikir multipel. Wanita lebih sering dibandingkan pria untuk mendapatkan lebih dari satu orgasme jika mereka siap secara mental untuk berhubungan seksual. (Lihat petunjuk sebelumnya.) 2. Oral terlebih dahulu. Wanita yang mengalami orgasme multipel mereka biasanya lebih melaporkan orgasme pertamanya lain melalui cunnilingus. Setelah mencapai orgasme oral, mudah jika mengalami orgasme dibandingkan mengatakan, orgasme pertama terjadi kenikmatan selama lebih

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

koitus atau stimulasi manual. Salah seorang wanita "Sensasi tampaknya mudah menyebar di seluruh genital setelah cunnilingus. Mungkin intensitas orgasme dengan cara itu terlebih dahulu merupakan rahasianya." 3. Stimuli bervariasi. "Rahasia" lain adalah stimulasi yang bervariasi. Cunnilingus seringkali diikuti dengan koitus dengan stimulasi manual pada saat yang sama. Juga, mereka sering mengubah posisi untuk rnendapatkan sensasi di mana dan bagaimana yang mereka inginkan. ______________________________________________166
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Anda tidak perlu bergerak banyak di kamar tidur seperti latihan senam. Sedikit mengubah posisi dapat membuat banyak perbedaan. Bagaimana Pria dapat Mengalami Orgasme Multipel 1. Secara berulang gunakan tekanan perineum. (Lihat halaman selanjutnya.) Sebagian pria bukan tetapi hanya juga memperpanjang hubungan seksualnya

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

mengalami orgasme tanpa ejakulasi dengan mengulang teknik ini saat mereka hampir mencapai orgasme, tiga atau empat kali sampai mereka mengalami sensasi orgasme tanpa ejakulasi. Seorang pria yang melakukan teknik di atas mengatakan, "Saya merasakan seperti orgasme dengan ejakulasi, kadang-kadang lebih difus. Perbedaan besar adalah saya tidak kehilangan ereksi saya setelahnya dibandingkan jika saya mengalami ejakulasi." 2. Lakukan coitus interuptus. Sebagian pria berlatih untuk mengalami orgasme tanpa ejakulasi dengan menarik penisnya beberapa detik sebelum ejakulasi. Mereka kembali berhubungan seksual jika tingkat rangsangan agak menurun. Latihlah sambil bermasturbasi saat Anda dapat memusatkan perhatian sepenuhnya pada proses rangsangan Anda.

______________________________________________167
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Salah seorang pria berkata: "Saya mulai melatih diri saya sendiri menarik penis sesaat sebelum orgasme untuk membuat hubungan seksual berlangsung lebih lama. Saat saya hampir mencapai orgasme, saya mengeluarkan penis saya dan menstimulasi istri saya dengan tangan, kemudian kembali menginsersikan penis saat saya kurang terangsang. Saya dapat mengendalikan tingkat rangsangan saya dengan cara itu. Suatu malam setelah saya berulang kali menunda ejakulasi, saya mengalami orgasme tanpa ejakulasi. Ini pengalaman yang luar biasa dan kuat. Saya mencapai orgasme beberapa kali malam itu sebelum akhirnya ejakulasi, yang terasa lebih kuat dibandingkan yang pernah saya rasakan sebelumnya. • Pertama, berhubungan seksual menggunakan pola

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

gerakan yang bervariasi. • Berhenti bergerak saat Anda merasa hampir mencapai orgasme. • Tunda ejakulasi dengan mengencangkan otot pubokoksigeus. • Lanjutkan gerakan perlahan-lahan. • Tiap kali Anda merasa hampir mencapai orgasme, kencangkan otot pubokoksigeus untuk mencegahnya.

______________________________________________168
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Anda akan mengalami sensasi orgasme, walaupun lebih difus, tanpa ejakulasi. Seorang pria mengatakan, "Dengan mengkombinasikan pola gerakan yang berbeda dengan berhenti/mulai serta mengencangkan otot pubokoksigeus akan menghasilkan sejumlah orgasme. Anda membawa diri Anda mendekati orgasme, selanjutnya. terlatih." Bantuan Perineum...Bagaimana la Dapat Membantu Anda dapat merangsang atau memperlambat orgasme pria dengan memanipulasi Apakah perineum. Anda Ya, hal ini atau membingungkan. merangsang kemudian stimulasi Tetapi mundur dan Anda kembali, mundur harus kemudian dan untuk meningkatkan kembali,

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

berusaha

mewujudkannya. Otot pubokoksigeus Anda harus telah

memperlambat orgasme tergantung dari responsivitas pria terhadap manuver dan tergantung dari kapan dan dengan tekanan bagaimana manuver itu dilakukan dan apakah Anda menggunakan ibu jari atau menggunakan tiga jari. Sebagian pria mengatakan bahwa tekanan di perineum menghentikan ejakulasi, sedangkan pria lain mengaku bahwa tekanan di tempat yang sama menimbulkan ejakulasi. Ini bukan ilmu eksak. ______________________________________________169
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Anda juga dapat menghentikan orgasmenya kadangkadang dengan menekankan ujung jari telunjuk Cara ini memerlukan kerja sama. pada anusnya, sambil menekan jari lain di kulitnya, seperti Anda mencubit. Jangan melakukannya jika pasangan Anda tidak mau. Seorang wanita mengatakan, "Suami saya mampu memperlambat ejakulasinya dengan menggunakan teknik itu. la memberi isyarat, dan saya menggunakan teknik tersebut sambil ia menarik penisnya hampir keluar dari vagina. Jika kami melakukan ini beberapa kali, kami dapat mencapai orgasme multipel. Akhirnya ia sampai pada titik di mana ia mengalami ejakulasi setelah sebelumnya mengalami orgasme tanpa ejakulasi" ORGASME EKSTRAGENITAL Orgasme ekstragenital adalah suatu orgasme yang dicapai tanpa kontak genital, suatu pengalaman tanpa tangan. Kurang dari 10 % wanita dan lebih sedikit lagi pria dapat mencapai orgasme hanya melalui ciuman atau ciuman pada payudaranya, atau pada lebih sedikit kasus, karena pahanya diraba atau telinga atau lehernya dikecup. Mereka mampu merangsang dirinya sendiri melalui pikiran dan fantasi erotik sampai titik di mana suatu bentuk stimulasi fisik menghasilkan orgasme. Sebagian wanita dapat mengalami orgasme ekstragenital setelah mereka mencapai ______________________________________________170
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
orgasme melalui stimulasi klitoris atau vagina. Sepuluh sampai 20 persen wanita mengalami orgasme tidur, yaitu ekuivalen dengan "mimpi basah" pada pria. ORGASME SPONTAN Orgasme spontan terjadi tanpa stimulasi fisik sama sekali. Menurut penelitian terbatas, sejumlah wanita tampaknya dapat menggunakan pikirannya sendiri untuk mencapai orgasme, Di dalam bukunya Women Who Love Sex, Gina Ogden, Ph.D., bukan hanya mewawancarai wanita yang mengaku mengalami pengalaman itu tetapi juga mengukur respon fisik mereka dalam lingkungan klinis dan membuktikan pengakuan mereka memiliki bukti. Bagaimana mereka melakukannya? Dalam khayalan. salah Lalu ia satu skenario yang tipikal, wanita mendengarkan rekaman fantasi seksual untuk membimbing menstimulasi dirinya sendiri sampai mencapai orgasme genital. Dan akhirnya, ia menggunakan fantasi internalnya sendiri untuk mencapai orgasme kedua "tanpa sentuhan." ORGASME SELURUH TUBUH Orgasme yang dirasakan di seluruh tubuh adalah orgasme seluruh tubuh (whole-body atau total-body).

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________171
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Seorang wanita yang kadang-kadang mengalaminya mengatakan: "Kadang-kadang saya merasakan getaran di seluruh tubuh saya selama orgasme. Seakan-akan payudara dan puting payudara serta dinding vagina melebar. Mereka terasa semakin besar. Seluruh tubuh saya terangsang dan bergetar. Orgasme dimulai di genital, seperti gelombang di klitoris, labia mayora, vagina. Gelombang semakin besar dan menyebar "Saya ke seluruh kilatan tubuh sampai Ini saya dapat merasakannya di ujung jari tangan dan kaki. melihat cahaya. pengalaman transenden yang mengangkat saya dari tubuh saya dan meletakkannya kembali." Sebagian orang mengalami orgasme seluruh tubuh hanya saat mereka memiliki hubungan emosional yang kuat dengan pasangannya, orang lain saat mereka merasa sensual atau seksual atau keduanya. Orgasme seluruh tubuh lebih sering terjadi sebagai akibat hubungan yang kuat pada tiga tingkatan, emosional, sensual, dan seksual, walaupun tidak untuk setiap orang. Sebagian orang mengalami orgasme seluruh tubuh hanya pada saat masturbasi, yang lainnya setelah orgasme multipel. MENGAPA BERPURA-PURA MENCAPAI ORGASME? Orgasme yang berpura-pura hanyalah asap dan tidak ada api. Dalam suatu survei dan penelitian riset, wanita, ______________________________________________172
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
tanpa memandang usia, latar belakang, dan riwayat seksual, melaporkan pernah berpura-pura mencapai orgasme, walaupun kadang-kadang. Pria dapat dan juga berpurapura, walaupun lebih jarang dibandingkan wanita. Pria lebih sulit berpura-pura mengalami orgasme karena semen memiliki bau yang tersendiri. Mengapa orang berpura-pura mencapai orgasme? 1. Untuk mengakhiri seks dalam cara yang sopan. Anda tidak ingin mendapatkan orgasme apapun alasannya dan Anda lelah sehingga Anda berpura-pura mencapai orgasme untuk melindungi perasaannya. 2. Untuk melindungi ego, Kadang-kadang orang berpurapura mencapai orgasme untuk melindungi perasaannya sendiri. Mereka tidak ingin mengaku bahwa mereka tidak mencapai orgasme, karena mereka menyamakan orgasme dengan potensi seksual.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Posisi Dalam Hubungan Seksual
Ada 6 posisi dalam hubungan seksual yang masingmasingnya memiliki banyak kemungkinan variasi; dan tidak ada satu posisi yang dinyatakan "lebih baik" dibandmgkan posisi lain. Keterbatasan fisik seperti kehamilan, obesitas, dan keadaan sakit atau cedera membatasi pilihan seseorang. Kebiasaan membatasi sebagian besar orang lain. ______________________________________________173
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Mereka biasanya berhubungan seksual dalam posisi yang sama seperti yang selalu mereka lakukan dan kemudian bertanya-tanya; mengapa kehidupan seks mereka menjadi rutin dan membosankan. Bereksperimen dengan posisi yang berbeda menambahkan kegembiraan dalam berhubungan seksual. Sebagian posisi meningkatkan stimulasi di daerah genital yang berbeda. Sebagian posisi membantu mengatasi masalah yang disebabkan oleh penuaan, peningkatan berat badan, cedera, kehamilan. Posisi yang berbeda menawarkan tingkat stimulasi klitoris yang berbeda, stimulasi visual, kontak mata, stimulasi G spot, dan pengendalian sudut dan kedalaman penetrasi pria atau wanita. Dan mengubah posisi selama hubungan seksual dapat memperlama hubungan seksual dengan menunda ejakulasi pria. Mengubah selamanya? Keunggulan, Kelemahan, dan Variasi Enam Posisi Hubungan Seksual Dasar Setiap variasi mengubah sudut penetrasi dan sensasi yang dirasakan pasangan selama berhubungan seksual.) 1. Posisi klasik atau posisi pria di atas. Posisi ini mungkin merupakan posisi yang paling sering digunakan. posisi dapat mengubah sensasi dalam berhubungan seksual. Mengapa hanya tinggal di satu tempat

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________174
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Biasanya wanita berbaring terlentang dengan lutut ditekuk dan tungkai terbuka ke arah luar. Sebagian wanita meletakkan bantal di bawah bokongnya untuk membuat penetrasi lebih mudah atau sudut penetrasi lebih merangsang. Pria yang mengendalikan kecepatan gerakan. • Keunggulan: Sebagai salah satu dari posisi berhadaphadapan, posisi ini meningkatkan keintiman. Pasangan dapat berciuman saat berhubungan seksual. Posisi ini memungkinkan dorongan yang dalam dan penetrasi yang penuh, yang memuaskan bagi pria dan wanita. Jika wanita sedang lelah atau "lambat menjadi panas," ia dapat santai dalam posisi ini. • Kelemahan: Sering sekali suatu pasangan selalu atau hampir selalu mengunakan posisi ini, dan dapat menyebabkan ejakulasi yang lebih cepat. Jika pria sedang sakit, cedera, atau lelah, ia mungkin tidak nyaman dalam posisi ini. Dan sulit bagi wanita untuk bergerak bebas jika pria memiliki berat badan yang besar dan tidak menopang berat badannya secara tepat. • Variasi: Wanita dapat meletakkan kakinya di tempat tidur sambil lututnya ditekuk. la dapat "memeluk" pinggang atau leher pria dengan tungkainya. la dapat menaikkan tungkainya dengan lengan pria menahan ______________________________________________175
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
di bawah lututnya. la dapat meletakkan tungkainya di bahu pria. la dapat menekuk tungkainya sampai lututnya menyentuh dadanya sendiri dan meletakkan kakinya di dada pria. Dan ia dapat berbaring dengan tungkai lurus di tempat tidur. 2. Posisi wanita di atas. Pria berbaring terlentang di tempat tidur dan wanita bantal berada di di atas. Sebagian pria untuk meletakkan bawah bokongnya

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

meninggikan panggulnya guna mendapatkan sudut yang lebih efektif dan penetrasi yang lebih muda. Wanita yang mengendalikan kecepatan gerakan. • Keunggulan: Wanita dapat memperoleh stimulasi yang dibutuhkannya dengan mengendalikan sudut dan kecepatan penetrasi. Pria maupun wanita dapat dengan mudah menstimulasi klitoris selama hubungan seksual. Sebagian pria mengendalikan klasik. • Kelemahan: Posisi ini mungkin sulit bagi wanita yang pasif; dan mungkin tidak nyaman jika wanita sedang lelah atau tidak dianjurkan pada kehamilan yang lanjut. merasa posisi ini sangat posisi merangsang secara visual dan lebih mudah untuk ejakulasinya dibandingkan

______________________________________________176
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
• Variasi: Wanita dapat condong ke belakang, bersandar pada tangannya di tempat tidur. Atau wanita dapat condong ke depan, meletakkan tangannya di tempat tidur di depannya. Atau ia dapat menghadap ke arah lain, sehingga pria melihat punggung atau bokongnya. 3. Rear entry: Wanita berlutut dan sikunya yang menopang badannya di depan, panggulnya dinaikkan. Pria berlutut dan melakukan penetrasi dari belakang. • Keunggulan: Sebagian wanita merasakan stimulasi yang lebih kuat pada G spot dalam posisi ini. Dan sebagian wanita merasa lebih mudah berfantasi. Pria seringkali menikmati stimulasi visual. Pria dan wanita dapat lebih bebas dan aktif, dan pada saat yang sama dapat menstimulasi klitoris secara manual. • Kelemahan: Posisi ini kurang menimbulkan keintiman dibandingkan posisi lain. Sebagian wanita keberatan dengan konotasi sebutan "doggy style." • Variasi: Wanita berlutut di pinggir tempat tidur dan pria berdiri di belakangnya. Wanita dapat meletakkan dadanya di tempat tidur, sambil mengangkat panggulnya ke sudut yang lebih tajam.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________177
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
4. Side by side. Pasangan berbaring miring dan berhadapan satu sama lain. Salah satunya menumpangkan kakinya pada tubuh pasangannya. • Keunggulan: Posisi yang baik jika keduanya sedang lelah tetapi masih menginginkan berhubungan seksual atau selama kehamilan atau sakit. Posisi ini memungkinkan keleluasaan untuk menyentuh genital pasangan selama hubungan seksual. • Kelemahan: Tidak memungkinkan penetrasi dalam. • Variasi: Spoon position (posisi memanjakan) di mana wanita Pria berbaring miring dan dari membelakangi Scissor pasangannya, lutut dan pinggangnya sedikit ditekuk. melakukan penetrasi belakang. position (posisi gunting), di mana pria berbaring pada sisi kanannya, wanita berbaring terlentang, tungkai kanan wanita dijepit di antara paha pria, dan tungkai kirinya menumpang di atas tubuh pria. Dalam posisi gunting, pria dapat menstimulasi klitoris selama hubungan seksual. • Duduk. Pria duduk di tempat tidur atau bantal dengan kaki bersila. Pasangannya duduk di pangkuannya, tungkai wanita memeluk pinggang pria. • Keunggulan: Menghasilkan keintiman yang besar dan dapat menstimulasi klitoris. Merangsang secara visual. • Kelemahan: Memerlukan kesehatan fisik. ______________________________________________178
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
• Variasi: Sambil pria duduk bersila, wanita berjongkok. Mereka duduk saling berhadapan dengan tungkai terbuka, tungkai wanita menumpang di atas tungkai pria. Wanita dapat menggunakan sehingga bantal untuk menaikkan tubuhnya menghasilkan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

penetrasi yang lebih mudah dan sudut penetrasi yang lebih disukai. Berdiri. Pria melakukan penetrasi dari belakang sambil wanita berdiri, sedikit condong ke depan. • Keunggulan: Baik untuk percintaan spontan. • Kelemahan: Memerlukan kesehatan fisik. • Variasi: Pria melakukan penetrasi dari depan. Jika vagina wanita menghadap ke depan, ia mungkin menganggap ini sebagai alternatif yang menyenangkan. Cara ini membantu jika pasangan memiliki ukuran tubuh yang sama. Apa Pendapat Dari seorang Pria dan Wanita berusia tentang 47 tahun: Posisi "Saya

Hubungan Seksual wanita menyenangi posisi klasik karena saya merasa lebih baik dalam posisi tersebut dibandingkan posisi lain. Saya dapat menggerakkan tungkai saya dari bahunya sampai ke pinggangnya. Kadang-kadang saya berbaring lurus. Saya

______________________________________________179
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
dapat bergerak lebih aktif dalam posisi itu. Saya merasa berbeda tiap kalinya." Seorang pria 32 tahun berkata: "Jika saya memiliki posisi yang paling disukai, adalah wanita di atas. Saya senang melihat payudara wanita. Tetapi saya tidak ingin menggunakan satu posisi sepanjang waktu." Dari seorang wanita berusia 55 tahun: "Sepanjang waktu dalam pernikahan kami, posisi yang berbeda pernah menjadi 'yang terbaik' bagi kami. Sekarang kami memilih posisi scissor dan spoon sebagai favorit kami karena ia mengalami gangguan pinggang dalam beberapa tahun terakhir. Anda mengubah posisi untuk mengakomodasi perubahan tubuh Anda.” Seorang pria berusia 27 tahun berkata: "Saya menyukai semua posisi, tetapi pria di atas dan duduk adalah posisi yang paling baik karena saya dapat melihat diri saya sendiri bergerak. Posisi ini terlihat baik dan juga menyenangkan."

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

SENSUALITAS
Kekasih yang baik adalah orang sensual yang menyukai kelima sensasi (indera): pengecapan, penciuman, penglihatan, sentuhan, dan suara. Bercinta adalah lebih dari teknik dan hubungan genital. Banyak orang membatasi dirinya pada definisi sempit tersebut dengan membatasi ______________________________________________180
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
masukan seasons kepada sentuhan, pandangan, dan sedikit suara yang telah dikenal. Bangkitkan sensasi Anda dan seksualitas Anda akan lebih luas. Dalam bercinta, sensasi rasa yang diterima tubuh memiliki dua fungsi, membantu kita menentukan apa yang kita sentuh serta merasakannya. Anda merasakan genital pasangan Anda jika Anda menyentuhnya dengan lidah Anda. Mencium adalah cara untuk mengeksplorasi rasa dan perasaan bibir, lidah, dan mulut bagian dalam orang lain. Sensasi penciuman adalah bagian integral dari seksualitas karena alasan yang memiliki bau yang menggunakan aroma jelas: khas. sekresi semen dan vagina Banyak tubuh yang wanita dan cara pria untuk sebagai sedang

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

pengharum tertentu

membangkitkan rangsangan. Parfum, bunga, dan bahkan makanan dipersiapkan membantu menentukan mood untuk bercinta. Di Amerika Serikat, mandi seringkali menjadi persiapan untuk seks, tetapi di negara lain, bau alami tubuh dianggap lebih erotis dibandingkan kulit yang bersih. Apakah Anda menikmati bau tubuh atau lebih menyukai wangi sabun atau parfum adalah masalah individu Anda, walaupun pada umumnya wanita lebih senang menggunakan masih parfum dibandingkan bukti-bukti pria. juga Sementara riset dilakukan,

menyatakan bahwa setiap orang memiliki indera keenam, suatu organ kecil yang terletak di rongga hidung yang ______________________________________________181
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
berespon terhadap pheromones, suatu zat kimia yang berperan dalam emosi manusia seperti cinta. Penglihatan, sentuhan, dan suara tampaknya lebih jelas berhubungan dengan seks dibandingkan pengecapan dan penciuman. Karena alasan itu, sensasi tersebut menjadi tumpul. Merasakan kulit kekasih Anda dan mendengar suaranya di tempat tidur mungkin sudah sangat dikenali sehingga tidak merangsang lagi. Tetapi sensasi itu dapat dihidupkan kembali. Bagaimana Pria dan Wanita Menggambarkan Sensualitasnya Dari seorang pria berusia 39 tahun: "Saya mendapatkan sentakan sensual tahun lalu saat istri saya meminta saya untuk bermain permainan yang disebutnya 'panas dan dingin.' Setelah menahan sekeping es di mulutnya, ia melakukan fellatio. Saat mulutnya kembali hangat, ia mengisinya dengan teh panas untuk membuatnya lebih hangat lagi dan kembali melakukan fellatio. Kemudian, selama hubungan seksual, saat saya hampir mencapai orgasme, ia mengambil satu genggam es dari mangkuk di samping tempat tidur dan menempelkannya pada skrotum saya. Selama beberapa minggu setelahnya, kulit saya menjadi lebih sensitif selama bercinta." Dari seorang wanita berusia 36 tahun: "Suami saya dan saya mengeksplorasi sensualitas kami dalam banyak ______________________________________________182
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
cara. Kami menstimulasi genital satu sama lain melalui sutra dan bercinta mengikuti konser piano favorit kami." Dan dari seorang wanita berusia 27 tahun: "Saya mengetahui bahwa saya telah menemukan pria yang akan saya nikahi pada saat pertama kali kami berciuman dan ia memeluk pelukannya saya. dan Saya membenamkan napas wajah saya di menarik dalam-dalam. Saya

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

menyukai bau tubuhnya. Saya tahu saya ada di rumah" Lima Latihan untuk Membangkitkan Sensualitas 1. Kejutan sensoris. Ambil giliran untuk merencanakan sesi bercinta dengan menekankan pada kesenangan sensoris. Jika ia menyukai bunga, Anda dapat menyemprot ruangan dengan air bunga mawar dan meletakkan setangkai bunga mawar di tempat tidur, Tambahkan beberapa hal yang akan membangkitkan kelima indera. 2. Pusatkan kulit sentuhan. Anda Tutup saat lain, semua indera dan konsentrasikan pada apa yang Anda sentuh. Rasakan kekasih ke Anda meraba tubuhnya. Perhatikan bagaimana perubahan tekstur kulit dari satu tempat tempat bagaimana memvariasikan tekanan untuk membuat sentuhan menjadi pengalaman yang berbeda.

______________________________________________183
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
3. Perluasan sentuhan. Gunakan bahan-bahan yang tidak lazim ke dalam percintaan Anda sutra, kulit, beludru, air hangat, es. 4. Permainan suara. Hidupkan musik di kamar Masukkan kejutan saat mengobrol di tempat tidur. 5. Perluasan kesadaran. Setiap hari selama sekurangnya sepuluh menit perhatikan lingkungan Anda dalam cara yang baru. Di jalan yang Anda kenal, perhatikan pohonpohonnya. Apa yang Anda lihat pada pohon yang sebelumnya tidak Anda perhatikan? tidur.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Sex Toy
Sex toy termasuk vibrator, dildo, feather, berbagai bentuk alat untuk mengikat, ben wa balls (diinsersikan ke dalam vagina), dan bahkan cambuk, pakaian dalam, kostum, dan nipple clamps. Setiap benda yang digunakan untuk merangsang dan/atau untuk memperpanjang serta memperkuat hubungan seksual dapat dianggap sebagai 'sex toy. Banyak orang melihat sex toy di video X-rated dan ingjn mencobanya. Sex toy yang paling sering digunakan adalah vibrator. Terdapat beberapa jenis dan jenis dasar, yang dijual sebagai "personal massagers." Vibrator elektrik pertama kali dibuat di Amerika pada awal tahun 1900-an dan dianjurkan untuk sebagian wanita oleh dokternya sebagai terapi untuk

______________________________________________184
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
"histeria wanita." Sekarang, ahli terapi seks menganjurkan pemakaian vibrator sebagai bantuan untuk wanita yang mengalami kesulitan mencapai orgasme atau yang tidak pernah mencapai orgasme sama sekali. Ada beberapa kontroversi di antara para ahli tentang "anjuran" pemakaian vibrator karena ada cara yang lebih canggih untuk menangani masalah. Seorang wanita, misalnya, dapat mengeksplorasi genitalnya sendiri untuk menemukan tempat yang merangsang dan mereplikasi situasi tersebut bersama pasangannya. Di lain pihak, sebagian wanita, terutama yang tidak pernah merasakan orgasme, dapat belajar bagaimana mendapatkan orgasme secara cepat dengan bantuan vibrator dan kemudian berkembang menjadi orgasmik selama masturbasi manual dan terakhir dengan pasangannya. Bagi wanita yang mau menerimanya, ahli terapi seks seringkali menganjurkan pernakaian vibrator sebagai titik awal. Setelah wanita itu memiliki pengalaman orgasmik, lebih mudah untuk menduplikasinya dengan bentuk rangsangan lain. Vibrator sering digunakan, terutama oleh wanita, untuk mencari kenikmatan sendiri selama masturbasi, tetapi banyak pasangan yang juga menggunakan vibrator ke dalam loveplay. Pria juga menikmati stimulasi vibrator pada genitalnya.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________185
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Apa Pendapat Orang tentang Sex Toy Dari seorang wanita berusia 36 tahun: "Vibrator adalah cara yang paling mudah bagi saya untuk mencapai orgasme. Saya merasa senang jika suami saya yang melakukannya karena tekniknya lebih baik daripada saya. Kami duduk di lantai atau di tempat tidur, saya bersandar kepadanya. Kami merasakan kontak kulit yang banyak. la menggunakan vibrator pada klitoris sambil memeluk saya dengan tangan satunya." Seorang pria berusia 40 tahun mengatakan: "Saat saya masih muda, saya merasa terancam oleh keinginan pasangan saya untuk menggunakan vibrator. Sekarang saya menikmatinya kadang-kadang. Saya merasakan rangsangan yang kuat di bawah penis saya.” Dan seorang pria berusia 31 tahun mengatakan: "Kami mendapatkan hadiah sex toy dari seorang teman. Pada awalnya kami tertawa terhadap barang itu. Kemudian kami memutuskan untuk mencobanya. Sangat menyenangkan!"

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Taoist dan Seks Tantrik atau Teknik Seks Timur
Dua buku nasehat tentang seks yang ditulis duaribu tahun yang lalu memiliki pengaruh sampai sekarang. Dasar filosofi seksual timur, Tao di Cina dan Kama Sutra di India, adalah buku manual seks yang banyak digunakan sekarang ______________________________________________186
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
dan lebih erotik. Posisi dan teknik yang dijelaskannya membantu kenikmatan pasangan dalam memperpanjang seksual dan memperkuat mencapai hubungan serta

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

kesatuan yang lebih erat dan lebih spiritual pada saat yang sama. Pembaruan minat dalam pendekatan seksualitas telah semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Ajaran Taoist menekankan pengendalian ejakulasi pria. Tujuan pria adalah menyenangkan wanita dan memberinya orgasme sebanyak mungkin sambil menunda orgasmenya sendiri. Idealnya, pria tidak perlu mendapatkan orgasme pada tiap kali berhubungan seksual dan, jika ia mendapatkan orgasme, ia tidak mendapatkan ejakulasi. Master Taoist yang terkenal hanya mengalami ejakulasi beberapa kali dalam setahun. Pendekatan Tantrik juga mendorong pasangan untuk berhubungan seksual secara lebih lama tetapi dengan penekanan pada pengendalian orgasme pria yang lebih kecil. Otot PC yang kuat diperlukan untuk bercinta. Bagi pendukungnya, seks adalah cara hidup, bukan bagian dari hidup. Banyak buku menginterpretasikan filosofi seksual Timur untuk percintaan modern. Sebagian besar darinya tidak cocok untuk rata-rata pasangan yang mungkin tidak tertarik pada teori spiritual dan mungkin tidak memiliki waktu banyak untuk berhubungan seksual berjam-jam tiap kalinya. Saya menganjurkan buku The Art of Sexual Ecstasy

______________________________________________187
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
karangan Margo Anand bagi mereka yang ingin membaca lebih lengkap. Selain itu, banyak seminar di Amerika, terutama di California, mengajarkan cara-cara seks Timur. Terdapat teknik yang bisa dipelajari oleh pasangan suami-istri untuk memperpanjang dan memperkuat hubungan seksualnya sambil terus menjalani kehidupan lengkap dan aktif di luar kamar tidur. Orientasi pada kenikmatan bukannya orientasi pada tujuan, ini adalah jenis percintaan yang memiliki prinsip dasar sederhana: Dengan menggunakan mungkin. stimulasi ringan, yang tetap terangsang pada tingkat yang kecil, terutama bagi pria, untuk selama Rangsangan terbentuk perlahan-lahan cenderung menghasilkan klimaks yang kuat. Pria yang berusia lebih dari 40 tahun lebih mudah melakukan hal ini dibandingkan pria yang masih muda. Apa Pendapat Pria dan Wanita tentang Seks Taoist dan Tantrik Dari seorang pria berusia 35 tahun: "Istri saya mengajak saya mengikuti seminar tentang Tantra. Kami mencoba mengikutinya. Pernapasan dan ciuman Tantra. Sangat luar biasa!" Seorang wanita berusia 40 tahun mengatakan: "Suami saya dan saya memerlukan sesuatu untuk menambah kegembiraan dalam kehidupan seksual kami. Kami belajar ______________________________________________188
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
beberapa posisi baru dan, yang lebih penting, mulai meluangkan waktu lebih banyak untuk seks." Dan dari seorang wanita berusia 28 tahun: "Saya menikah dengan seorang pria yang 20 tahun lebih tua. Tantra menjadi gagasannya. Saya pikir ini luar biasa untuk wanita, dan tentang menyenangkan wanita. Apa yang dapat lebih baik?" Empat Teknik Seks Timur yang Dapat Dilakukan oleh Semua Pasangan 1. Bernapas dalam. Belajarlah bagaimana bernapas dalam dan lambat, biarkan udara mengisi rongga dada Anda dan memperluasnya, udara dalam sebelum untuk kemudian Anda proses mengeluarkan pernapasan perlahan-lahan. memperlambat Gunakan

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

rangsangan. Cobalah latihan pernapasan ini sebagai cara lebih dekat dengan pasangan Anda: (1) Berbaring bersama dalam posisi spoon. Bayangkan Anda memiliki hidung di dada Anda dan Anda mengisap pasangan Anda ke dalam tubuh Anda saat Anda bernapas dalam. (2) Ulangi lagi, tutup mata Anda dan bernapas bersamasama selama lima menit. Tarik napas, tahan napas, dan keluarkan. 2. Kunci mata. Jangan menutup masa Anda saat berhubungan seksual. Lihatlah kepada mata pasangan ______________________________________________189
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Anda. Anda akan terkejut bagaimana hal ini meningkatkan kenikmatan hubungan seksual. 3. Ciuman Tantrik. Berhentilah bercinta sebelum anda berdua mencapai orgasme. Wanita duduk di pangkuan suami, penis di dalam vagina, tungkai saling bertautan. Tetap diam. Tempelkan dahi. Dengan mata terbuka, buka mulut Anda berdua dan tukarlah pernapasan. Saat pria menarik napas, wanita menghembuskan napas, dan sebaliknya. Anda dapat melakukan ini beberapa menit sebelum menjadi sangat terangsang dan Anda harus mencium secara penuh gairah dan bergerak menuju orgasme, Anda berdua akan merasakan orgasme yang lebih kuat. 4. Aturan sembilan. Selama berhubungan seksual, pria melakukan dorongan dangkal tujuh kali, hanya glans penis yang masuk dua ke dalam dalam, tiga vagina, kemudian enam dan melakukan dorongan dorongan dan Sekarang dalam,

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

dangkal

dorongan

seterusnya, sampai mencapai sembilan dorongan dalam, Sangat menyenangkan bagi pasangan dan membantu pria menunda ejakulasi.

Zipless Sex atau Quickies
"Quickies" (tergesa-gesa) adalah episode hubungan seksual yang dilakukan secara singkat dan berpusat pada ______________________________________________190
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
hubungan badan. Istilah "wham, bam, thank you ma'am" sering digunakan untuk menggambarkan seorang pria yang tergesa-gesa dan egois dalam gaya bercintanya, quickies mendapatkan reputasi buruk. Ada tempat untuk quickies yang dilakukan kadang dalam hubungan seksual. Ketergesagesaan dan rangsangan yang ditimbulkan dari hubungan singkat dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi kedua pasangan. Dari semua quickies yang terbaik, pria dan wanita melihat satu sama lain dan terbakar. Mereka mencapai orgasme sama-sama dan keduanya pada titik didih. Di dalam dunia nyata, quickies mungkin merupakan akomodasi wanita terhadap kebutuhan pria, isyarat cinta dari pihak wanita yang mengetahui bahwa kemudian pasangan prianya akan membalasnya. Tidak ada yang salah dengan hal itu. Setiap pasangan memiliki waktu untuk hubungan dan seksual yang tenang tiap kali salah satu atau keduanya menginginkan kepuasan. Pekerjaan, anak-anak, tanggung jawab lain sering mengganggu. Seringkali mereka tidak bercinta karena mereka tidak memiliki waktu untuk membuatnya menjadi pengalaman sensual dan seksual yang lengkap. "Gunakan waktu!" adalah motto yang diterapkan oleh pasangan baru ke dalam kehidupan mereka, dan hal itu terlalu buruk.

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

______________________________________________191
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Gairah selama beberapa menit dapat menjadi sentakan kafein seksual ke dalam aliran darah hubungan perkawinan Anda. Apa Pendapat Pria dan Wanita tentang Quickies Dari seorang wanita 29 tahun yang menikah dengan pria 25 tahun: "Kami melakukan quickies di pagi hari sekali atau dua kali tiap minggunya. Kami tidak mempunyai waktu, kami terlambat bekerja, tetapi saya senang melihat binar di matanya dan saya berpikir, bagaimana lima menit lagi? Saya tidak mendapatkan orgasme, tetapi saya menikmati pengalaman tersebut. Saya merasa ia ada di dalam diri saya dan saya tahu saya menyenangkan dirinya. Hal itu memberi saya kekuatan erotik." Dari seorang wanita berusia 40 tahun: "Seks yang cepat sangat menggairahkan, apakah Anda orgasme atau tidak. Saya menyukai quickies kadang-kadang. Kami selalu mendapatkan setelahnya." Suaminya menambahkan: "Dalam perkawinan saya yang pertama, seks selalu menjadi masalah besar. Kadangkadang saya tidak memulai karena saya tidak tertantang. Dalam perkawinan saya ini, saya merasa lebih bebas. la siap untuk quickies sekarang dan kemudian, dan ia siap untuk mencabut kabel telepon selama malam hari." ______________________________________________192
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

seks

yang

hebat

selama

berhari-hari

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
Dan seorang pria 36 tahun mengatakan: "Setiap pria yang mengatakan bahwa ia tidak pernah menginginkan quickies adalah pembohong. Kadang-kadang Anda ingin meraihnya dan lakukan. Seorang wanita dapat masuk ke dalamnya adalah wanita yang sangat berbahagia." Dan dari seorang wanita berusia 31 tahun: "Quickies sangat menyenangkan. Pada salah satu pihak, quickies adalah cepat, selesai dalam beberapa menit. Di lain pihak, meninggalkan kesan yang lama, perasaan baik yang ditimbulkannya menyebar ke seluruh hidup Anda. Sebagian kenangan kami yang terbaik adalah quickies, seperti saat kami melakukannya sambil berdiri di ruang ganti pakaian di Metroliner, antara Washington dan New York."

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

Lima Petunjuk Emas untuk Quickies
1. Quickies harus menjadi sesuatu yang "kadang-kadang." Jika quickies menjadi satu-satunya cara Anda bercinta, Anda benar-benar salah satu pria "wham bam." 2. Foreplay tidak perlu dilakukan saat kejadian. Siapa yang mengatakan quickies dapat diatur? Mungkin istri Anda terbangun sebelum tidak Anda. sampai Di kamar mandi, Kemudian ia ia bermasturbasi orgasme.

membangunkan Anda. 3. Istri Anda tidak perlu mendapatkan orgasme. Anda harus percaya kepadanya saat istri Anda mengatakan ia ______________________________________________193
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

PD

F -X C h a n ge

PD

F -X C h a n ge

O W !

N

y

bu

w

.d o

c u-tr a c k

.c

RAHASIAORGASME.COM
tidak memerlukan orgasme tiap kali. Banyak wanita tidak mendapatkan orgasme di dalam quickies. Namun hal itu tidak berarti mereka tidak menikmati pengalaman tersebut. 4. Bersikaplah terbuka terhadap kesempatan erotik. Tidak ada waktu untuk menit bercinta saat sampai akhir sedang tidak minggu? terpaku melihat Menyelinaplah ke kamar mandi bersama-sama selama beberapa menonton anak-anak mungkin televisi. Anda

to

k

lic

C

m

C

lic

k

to

bu

y

N
w

O W !
.d o

o

c u-tr a c k

.c

kesempatan karena anda mematikan pikiran seksual kecuali waktu dan tempatnya ” tepat” . 5. Jika ada waktu dan energi untuk sesuatu yang lebih, lakukanlah. Mungkin anda bermaksud untuk melakukan quickies sehingga anda berdua perlu menyingkirkan tumpukkan pekerjaan yang anda bawa dari kantor. Kadang-kadang rencana, kewajiban, jadwal, dan tanggung jawab harus disingkirkan.

______________________________________________194
Dr.FELIX SATWIKA •http://www.rahasiaorgasme.com © 2007

o

m

w
w

w
w

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->