SUKATAN

Topik 1: Pergerakan Asas Topik 2: Persepsi Motor Topik 3: Pergerakan Pendidikan Topik 4: Gimnastik Artistik Topik 5: Gimrama Topik 6: Pergerakan Kreatif

Contoh Soalan Pendidikan Pergerakan Topik 1: Pergerakan Asas a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang.        Bergerak berbagai-bagai cara menggunakan ruang am Membuat pergerakan menggunakan ruang diri Bergerak menggunakan berbagai-bagai aras Bergerak menggunakan berbagai-bagai arah Bergerak menggunakan berbagai-bagai laluan Bergerak menggunakan berbagai-bagai ekstensi Merangkaikan pergerakan dengan menggunakan dua atau lebih aspek ruang

b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan.     Memberikan pendedahan kepada murid-murid kepada pelbagai pengalaman pergerakan. Meningkatkan kesedaran tentang tubuh badan dan konsep tubuh badan. Membangun konsep pergerakan melalui pendekatan Penemuan Terbimbing dan Penyelesaian Masalah. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan yang baik.

d) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. d) Terangkan jenis-jenis imbangan dan huraikan dengan contoh yang sesuai. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini. (Ruang diri. e) Terdapat dua jenis ruang.c) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. Bincangkan kepentingan persepsi motor. Nyatakan dan huraikan kedua-dua jenis ruang tersebut. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini. c) Terdapat dua jenis imbangan. Ruang am) . b) Apakah bahagian yang terdapat dalam tubuh badan kita yang mengawal imbangan? Terangkan. Topik 2: Persepsi Motor a) Persepsi motor penting dalam mengajar kanak-kanak terutama prasekolah. Huraikan dan beri contoh dua jenis imbangan tersebut.

b) Berikan objektif P&P Gimnastik Pendidikan. Kejohanan Dunia (World Championship). b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan. f) Nyatakan tiga kejohanan besar dalam kalendar gimnastik dunia. c) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang. Gimnastik Artistik e) Berikan tafsiran dan nyatakan pola pergerakan dalam gimnastik artistik. Olimpik. c) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran bebas? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran ini. Topik 4: Gimnastik Artistik a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang. Senaman untuk lelaki ada 6 acara:       Senaman lantai Kekuda berpelana Gelang Lombol Palang sejajar Palang tunggal Perempuan:     Senaman lantai Lombol Palang bertingkat Batang titian . Kejohanan Eropah.Topik 3: Pergerakan Pendidikan a) Nyatakan lapan tema yang ada dalam gimnastik pendidikan. d) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran terikat? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran tersebut.

lantai rata. 5. . PK memperkembangkan kesedaran badan dan konsep kendiri yang positif. Huraikan nilai-nilai yang boleh diterapkan dalam pendidikan Pergerakan Kreatif. 2. 3. continue & qualify to the next): a. reben. 2. Bola. PK memperdalamkan pemahaman tentang manusia. (Huraikan tentang panjang. perseorangan keseluruhan c. belantan. PK membantu membina corak tingkah laku yang utuh. gelung rotan. Berikan tafsiran pergerakan kreatif. ada permaidani (untuk pertandingan. Tiga peringkat kategori (start first kategori. 1. acara menggunakan alatan Topik 6: Pergerakan Kreatif 1. acara berpasukan b. tali. PK memperkembangkan kemahiran pembelajaran kognitif (mental) dan afektif (emosi). 7. 8. Latihan pakai mat). 3. 6. Siling tinggi. 9. c) Nyatakan corak pertandingan gimrama. Nyatakan kepentingan pergerakan kreatif untuk golongan pelajar. 4. PK membentuk sifat-sifat jaya diri dan inisiatif. PK mengurangkan ketegangan emosi.Topik 5: Gimrama a) Senaraikan spesifikasi alatan yang digunakan untuk pertandingan gimrama. Pergerakan Kreatif mempertajamkan imaginasi dan sensitiviti. PK meningkatkan kemahiran pergerakan. ciri etc) b) Berikan ciri-ciri tempat yang sesuai bagi latihan dan pertandingan gimrama. tempat luas. PK membentuk hubungan baru dengan diri sendiri dan dengan orang lain.

emosi. . berlari. 2. Koklea yang terdapat dalam organ pendengaran memelihara keseimbangan tubuh. Kesedaran badan 3. Contoh: . membentuk sikap/sahsiah (sosial. Ruang diri ialah ruang sekeliling individu. Kesedaran ruang   Ruang adalah kawasan di mana kita hidup – sekeliling kita. meniti tali.mengimbang dengan buai. Apabila jumlah tindakan daya pada pusat graviti adalah sifar – keseimbangan dicapai. estatik) Pendidikan Pergerakan perlu didedahkan di peringkat prasekolah . Kemahiran Persepsi Motor Aktiviti Persepsi penting untuk kanak-kanak kerana: Gerakan Berkodinasi: 1. Mengimbang  Dua jenis imbangan: 1. . Imbangan statik  pusat graviti berada setempat – dirian tangan 2. Dalam permainan dan sukan imbangan penting dalam memantapkan perlakuan dan gerakan.Nota Pendidikan Pergerakan Topik 2: Persepsi Motor Pendidikan pergerakan asas:   menyumbang peningkatan keseluruhan pelajar. Imbangan dinamik  berjalan. Objek yang mempunyai kedudukan pusat graviti yang rendah dan tapak yang lebar adalah lebih seimbang.Lompat ketinting      Imbangan bermaksud kebolehan untuk seseorang mengawal posisi badan.memperkenalkan cara hidup yang sihat.

5. Aktiviti kesedaran arah . Helen Tan (2006). kekanan boleh membawa kesedaran arah.erlukan koordinasi pelbagai arah dan anggota tubuh. Koordinasi tangan. Contoh: Memanah Menembak Rujukan Abdul Hafidz. Kesedaran arah     Kesedaran arah membolehkan pelajar memanipulasi arah. Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Buku Teks tahun 1. Penerbit Fajar Bakti Sdn Bhd. . Ruang am – kawasan yang diperlukan untuk perlakuan.e. 4. Penerokaan pergerakan meningkatkan kesedaran arah. KL Dewan Bahasa dan Pustaka. Pergerakan ke hadapan. kaki & mata. Pengajaran Pendidikan Jasmani Awal Shah Alam.  Koordinasi ialah keupayaan otot dan otak melakukan dan menyelars pergerakan dengan kemas dan lancar. Haron dan Husain (2002). kekiri.

bahu. Ruang 3. Ritma  Pergerakan dalam gimnastik pendidikan asas kepada pergerakan artistik dan gimrama irama. Ketangkasan c. 2.Topik 3: Pergerakan Pendidikan (Gimnastik Pendidikan) Empat tujuan pembelajaran: 1. torso. Masa aliran 4. Imbangan d. tangan. 1. dan kaki. . Kesemua pergerakan untuk a. Kekuatan otot b. Membangunkan konsep-konsep pergerakan melalui penggunaan kemahiran. Gimnastik Pendidikan Pergerakan – Lapan Tema Apa itu Gimnastik Pendidikan?  Gimnastik Pendidikan memberi tumpuan kepada pergerakan asas yang berkaitan dengan: 1. 4. Tubuh badan 2. 3. berjalan etc. Koordinasi Jenis-jenis Pergerakan dalan Kesedaran Tubuh Badan  Bergerak secara sentuhan berselang (lantai) – lari. Membangunkan kesedaran dan konsep tubuh badan. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan. Kesedaran tubuh badan   Melibatkan bahagian luaran seperti kepala . Membangunkan kemahiran melalui pembelajaran.

Kesedaran Masa Pergerakan dilakukan dengan pelbagai kelajuan. Ruang diri – mengelilingi kita Ruang am – kawasan yang digunakan dalam pergerakan. 4. 2. 5. Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Bergerak untuk menunjukkan perkaitan satu bahagian tubuh dengan yang lain. Bergerak menggunakan berbagai laluan. Bergerak berbagai arah. Membekukan badan etc. Bergerak menggunakan berbagai aras.     Bergerak secara sentuhan selalu (lantai) – gulingan etc.   Melompat & mencangkung Berdiri atas sebelah kaki Bergerak untuk menunjukkan perkaitan dengan alatan. Membuat pergerakan menggunakan ruang. 3. Menyokong beban etc. 3. Dua atau tiga pergerakan – lari dan lompat palang etc. Subtopik kemahiran ruang: 1. Kesedaran ruang     Ruang atau kawasan yang digunakan semasa pergerakan. . Bergerak berbagai cara. Bergerak tanpa sentuhan – lompat bintang etc.     Berjalan dengan cepat – berhenti Berjalan dengan lambat – berhenti Bergerak mengawal kelajuan Bergerak dengan dua pergerakan 4. 2.

5. Di sekolah dalam mengajar pergerakan ini . Berdiri dan mengangkat sebelah kaki. Arahan lisan yang jelas. o Contoh: Main peranan – sebagai sebiji kelapa yang dihanyutkan air dan tumbuh menjadi pokok serta berbuah. terang dan mudah difahami amat penting bagi murid untuk mengikuti perlakuan. Kesedaran beban    Pergerakan dalam kemahiran kesedaran lebih kepada simulasi dan main peranan. guru perlu memberi situasi.   Melompat melepasi alatan Guling hadapan Menyokong badan dengan kedua-dua belah tangan di atas lantai. Pergerakan Kesedaran Beban dan Nilai Murni Meningkatkan:    Keyakinan diri Kreativiti Estetika Juga tingkatkan:      Daya tahan otot Kekuatan otot Kelembutan Ketangkasan Imbangan Aspek-aspek Keselamatan yang Harus Diutamakan? . Berjalan di atas titi. Menyokong Badan dan Mendapatkan Kestabilan     Buat dirian tangan Buat dirian tangan sambil mendepangkan kedua-dua belah kaki.

kuat. Kesedaran aliran 7. Terdapt 3 kejohanan gimnastik yang terbesar dalam gimnastik Antarabangsa. arah dan kelajuan. Kejohanan Gimnastik Dunia merupakan kejohanan yang paling besar dan terkenal di dunia. f) Dalam sukan gimrama. ringan dan tenang.  Setiap pergerakan menggambarkan beberapa kualiti beban – tegap. Topik 5: Gimrama a) Gimrama merupakan salah satu disiplin sukan gimnastik. Orang-orang Greek telah menamakan pergeeraka senaman sebagai Gimnastik serta tempat senaman itu dipanggil Gimnasium. Seorang ahli gimnastik kekuatan . 6. lembut. Topik 4: Gimnastik Artistik 1. c) Pergerakan Gimrama berkoordinasi tinggi dan bersifat estetik serta mesti dilakukan secara licin dan berterusan. peralatan merupakan keperluan asas. . e) Sukan Gimrama telah dipertandingkan buat pertama kali di sukan Olimpik di Los Angeles. b) Gimrama telah diiktiraf sebagai gimnastik oleh Persekutuan Gimnastik Antarabangsa. 5. 3. dan ketepatan pergerakan. Murid menggunakan berbagai bahagian tubuh badan dengan berbagai aras. 6. keseimbangan. 2. d) Pertandingan di peringkat Gimrama Peringkat Antarabangsa yang pertama ialah kejohanan gimrama sedunia yang berlangsung di Budapest Hungary pada tahun 1963. 4. Amerika Syarikat pada 1984. Kesedaran perkaitan dengan orang lain. Sukan gimnastik dipercayai telah berkembang sejak dua ribu tahun dahulu. tegang. Peralatan lengkap yang terdiri daripada enam acara lelaki dan empat acara wanita perlu disediakan untuk latihan ataupun kejohanan. Kejohanan ini diadakan setahun sebelum dan sesudah setiap sukan olimpik diadakan.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful