SUKATAN

Topik 1: Pergerakan Asas Topik 2: Persepsi Motor Topik 3: Pergerakan Pendidikan Topik 4: Gimnastik Artistik Topik 5: Gimrama Topik 6: Pergerakan Kreatif

Contoh Soalan Pendidikan Pergerakan Topik 1: Pergerakan Asas a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang.        Bergerak berbagai-bagai cara menggunakan ruang am Membuat pergerakan menggunakan ruang diri Bergerak menggunakan berbagai-bagai aras Bergerak menggunakan berbagai-bagai arah Bergerak menggunakan berbagai-bagai laluan Bergerak menggunakan berbagai-bagai ekstensi Merangkaikan pergerakan dengan menggunakan dua atau lebih aspek ruang

b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan.     Memberikan pendedahan kepada murid-murid kepada pelbagai pengalaman pergerakan. Meningkatkan kesedaran tentang tubuh badan dan konsep tubuh badan. Membangun konsep pergerakan melalui pendekatan Penemuan Terbimbing dan Penyelesaian Masalah. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan yang baik.

b) Apakah bahagian yang terdapat dalam tubuh badan kita yang mengawal imbangan? Terangkan. Huraikan dan beri contoh dua jenis imbangan tersebut. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini. Topik 2: Persepsi Motor a) Persepsi motor penting dalam mengajar kanak-kanak terutama prasekolah. Nyatakan dan huraikan kedua-dua jenis ruang tersebut. e) Terdapat dua jenis ruang. (Ruang diri. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini. d) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. d) Terangkan jenis-jenis imbangan dan huraikan dengan contoh yang sesuai. Bincangkan kepentingan persepsi motor.c) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. Ruang am) . c) Terdapat dua jenis imbangan.

d) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran terikat? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran tersebut. Senaman untuk lelaki ada 6 acara:       Senaman lantai Kekuda berpelana Gelang Lombol Palang sejajar Palang tunggal Perempuan:     Senaman lantai Lombol Palang bertingkat Batang titian . f) Nyatakan tiga kejohanan besar dalam kalendar gimnastik dunia. Olimpik. Gimnastik Artistik e) Berikan tafsiran dan nyatakan pola pergerakan dalam gimnastik artistik. Topik 4: Gimnastik Artistik a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang. b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan. c) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang.Topik 3: Pergerakan Pendidikan a) Nyatakan lapan tema yang ada dalam gimnastik pendidikan. b) Berikan objektif P&P Gimnastik Pendidikan. c) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran bebas? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran ini. Kejohanan Eropah. Kejohanan Dunia (World Championship).

belantan. Huraikan nilai-nilai yang boleh diterapkan dalam pendidikan Pergerakan Kreatif. PK membantu membina corak tingkah laku yang utuh. PK memperdalamkan pemahaman tentang manusia. lantai rata. PK memperkembangkan kesedaran badan dan konsep kendiri yang positif. c) Nyatakan corak pertandingan gimrama. PK membentuk sifat-sifat jaya diri dan inisiatif. Berikan tafsiran pergerakan kreatif. 2. . 8. Bola. tempat luas. ada permaidani (untuk pertandingan. 6. Nyatakan kepentingan pergerakan kreatif untuk golongan pelajar. 7. continue & qualify to the next): a. Tiga peringkat kategori (start first kategori. tali. PK meningkatkan kemahiran pergerakan. Latihan pakai mat). ciri etc) b) Berikan ciri-ciri tempat yang sesuai bagi latihan dan pertandingan gimrama. gelung rotan. 3. Pergerakan Kreatif mempertajamkan imaginasi dan sensitiviti. 3. 4. PK membentuk hubungan baru dengan diri sendiri dan dengan orang lain. reben. perseorangan keseluruhan c. Siling tinggi. acara menggunakan alatan Topik 6: Pergerakan Kreatif 1. 5. PK mengurangkan ketegangan emosi. acara berpasukan b. 9. 2. (Huraikan tentang panjang.Topik 5: Gimrama a) Senaraikan spesifikasi alatan yang digunakan untuk pertandingan gimrama. 1. PK memperkembangkan kemahiran pembelajaran kognitif (mental) dan afektif (emosi).

Koklea yang terdapat dalam organ pendengaran memelihara keseimbangan tubuh. 2. Imbangan statik  pusat graviti berada setempat – dirian tangan 2. emosi. Kesedaran ruang   Ruang adalah kawasan di mana kita hidup – sekeliling kita. Imbangan dinamik  berjalan. estatik) Pendidikan Pergerakan perlu didedahkan di peringkat prasekolah . . Ruang diri ialah ruang sekeliling individu.Lompat ketinting      Imbangan bermaksud kebolehan untuk seseorang mengawal posisi badan.memperkenalkan cara hidup yang sihat. Apabila jumlah tindakan daya pada pusat graviti adalah sifar – keseimbangan dicapai. meniti tali. Dalam permainan dan sukan imbangan penting dalam memantapkan perlakuan dan gerakan. membentuk sikap/sahsiah (sosial. Contoh: . berlari.mengimbang dengan buai. Kemahiran Persepsi Motor Aktiviti Persepsi penting untuk kanak-kanak kerana: Gerakan Berkodinasi: 1. Objek yang mempunyai kedudukan pusat graviti yang rendah dan tapak yang lebar adalah lebih seimbang. Mengimbang  Dua jenis imbangan: 1. .Nota Pendidikan Pergerakan Topik 2: Persepsi Motor Pendidikan pergerakan asas:   menyumbang peningkatan keseluruhan pelajar. Kesedaran badan 3.

Contoh: Memanah Menembak Rujukan Abdul Hafidz. Haron dan Husain (2002). Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Buku Teks tahun 1. Aktiviti kesedaran arah . kekanan boleh membawa kesedaran arah. Penerbit Fajar Bakti Sdn Bhd. . Kesedaran arah     Kesedaran arah membolehkan pelajar memanipulasi arah. 4. Pengajaran Pendidikan Jasmani Awal Shah Alam. KL Dewan Bahasa dan Pustaka.  Koordinasi ialah keupayaan otot dan otak melakukan dan menyelars pergerakan dengan kemas dan lancar.e. Helen Tan (2006). Ruang am – kawasan yang diperlukan untuk perlakuan. Pergerakan ke hadapan. kaki & mata. Koordinasi tangan. kekiri.erlukan koordinasi pelbagai arah dan anggota tubuh. Penerokaan pergerakan meningkatkan kesedaran arah. 5.

Masa aliran 4. . bahu. Tubuh badan 2. Ritma  Pergerakan dalam gimnastik pendidikan asas kepada pergerakan artistik dan gimrama irama. 2. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan. Membangunkan kemahiran melalui pembelajaran. torso. Kesedaran tubuh badan   Melibatkan bahagian luaran seperti kepala . Membangunkan konsep-konsep pergerakan melalui penggunaan kemahiran. Kekuatan otot b. 4. Koordinasi Jenis-jenis Pergerakan dalan Kesedaran Tubuh Badan  Bergerak secara sentuhan berselang (lantai) – lari. Imbangan d. tangan. 3. Ketangkasan c. Ruang 3. Kesemua pergerakan untuk a. 1. dan kaki. Gimnastik Pendidikan Pergerakan – Lapan Tema Apa itu Gimnastik Pendidikan?  Gimnastik Pendidikan memberi tumpuan kepada pergerakan asas yang berkaitan dengan: 1. Membangunkan kesedaran dan konsep tubuh badan. berjalan etc.Topik 3: Pergerakan Pendidikan (Gimnastik Pendidikan) Empat tujuan pembelajaran: 1.

Dua atau tiga pergerakan – lari dan lompat palang etc. Kesedaran ruang     Ruang atau kawasan yang digunakan semasa pergerakan.     Bergerak secara sentuhan selalu (lantai) – gulingan etc. 5. Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Bergerak untuk menunjukkan perkaitan satu bahagian tubuh dengan yang lain. 2. Bergerak berbagai cara.     Berjalan dengan cepat – berhenti Berjalan dengan lambat – berhenti Bergerak mengawal kelajuan Bergerak dengan dua pergerakan 4. . Ruang diri – mengelilingi kita Ruang am – kawasan yang digunakan dalam pergerakan. Bergerak menggunakan berbagai aras. Menyokong beban etc. Bergerak berbagai arah. Bergerak tanpa sentuhan – lompat bintang etc. Subtopik kemahiran ruang: 1. Bergerak menggunakan berbagai laluan. Membekukan badan etc. 4. 3.   Melompat & mencangkung Berdiri atas sebelah kaki Bergerak untuk menunjukkan perkaitan dengan alatan. 3. Kesedaran Masa Pergerakan dilakukan dengan pelbagai kelajuan. Membuat pergerakan menggunakan ruang. 2.

Menyokong Badan dan Mendapatkan Kestabilan     Buat dirian tangan Buat dirian tangan sambil mendepangkan kedua-dua belah kaki.   Melompat melepasi alatan Guling hadapan Menyokong badan dengan kedua-dua belah tangan di atas lantai. Berjalan di atas titi. Berdiri dan mengangkat sebelah kaki. 5. guru perlu memberi situasi. Pergerakan Kesedaran Beban dan Nilai Murni Meningkatkan:    Keyakinan diri Kreativiti Estetika Juga tingkatkan:      Daya tahan otot Kekuatan otot Kelembutan Ketangkasan Imbangan Aspek-aspek Keselamatan yang Harus Diutamakan? . Di sekolah dalam mengajar pergerakan ini . terang dan mudah difahami amat penting bagi murid untuk mengikuti perlakuan. Arahan lisan yang jelas. o Contoh: Main peranan – sebagai sebiji kelapa yang dihanyutkan air dan tumbuh menjadi pokok serta berbuah. Kesedaran beban    Pergerakan dalam kemahiran kesedaran lebih kepada simulasi dan main peranan.

Kejohanan Gimnastik Dunia merupakan kejohanan yang paling besar dan terkenal di dunia. e) Sukan Gimrama telah dipertandingkan buat pertama kali di sukan Olimpik di Los Angeles. d) Pertandingan di peringkat Gimrama Peringkat Antarabangsa yang pertama ialah kejohanan gimrama sedunia yang berlangsung di Budapest Hungary pada tahun 1963. keseimbangan. Kesedaran perkaitan dengan orang lain. Terdapt 3 kejohanan gimnastik yang terbesar dalam gimnastik Antarabangsa. f) Dalam sukan gimrama. 5. Amerika Syarikat pada 1984. . dan ketepatan pergerakan. lembut.  Setiap pergerakan menggambarkan beberapa kualiti beban – tegap. Topik 4: Gimnastik Artistik 1. Peralatan lengkap yang terdiri daripada enam acara lelaki dan empat acara wanita perlu disediakan untuk latihan ataupun kejohanan. Kesedaran aliran 7. Seorang ahli gimnastik kekuatan . peralatan merupakan keperluan asas. c) Pergerakan Gimrama berkoordinasi tinggi dan bersifat estetik serta mesti dilakukan secara licin dan berterusan. arah dan kelajuan. kuat. 4. tegang. Murid menggunakan berbagai bahagian tubuh badan dengan berbagai aras. Orang-orang Greek telah menamakan pergeeraka senaman sebagai Gimnastik serta tempat senaman itu dipanggil Gimnasium. b) Gimrama telah diiktiraf sebagai gimnastik oleh Persekutuan Gimnastik Antarabangsa. ringan dan tenang. Kejohanan ini diadakan setahun sebelum dan sesudah setiap sukan olimpik diadakan. Sukan gimnastik dipercayai telah berkembang sejak dua ribu tahun dahulu. 2. 3. 6. Topik 5: Gimrama a) Gimrama merupakan salah satu disiplin sukan gimnastik. 6.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful