SUKATAN

Topik 1: Pergerakan Asas Topik 2: Persepsi Motor Topik 3: Pergerakan Pendidikan Topik 4: Gimnastik Artistik Topik 5: Gimrama Topik 6: Pergerakan Kreatif

Contoh Soalan Pendidikan Pergerakan Topik 1: Pergerakan Asas a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang.        Bergerak berbagai-bagai cara menggunakan ruang am Membuat pergerakan menggunakan ruang diri Bergerak menggunakan berbagai-bagai aras Bergerak menggunakan berbagai-bagai arah Bergerak menggunakan berbagai-bagai laluan Bergerak menggunakan berbagai-bagai ekstensi Merangkaikan pergerakan dengan menggunakan dua atau lebih aspek ruang

b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan.     Memberikan pendedahan kepada murid-murid kepada pelbagai pengalaman pergerakan. Meningkatkan kesedaran tentang tubuh badan dan konsep tubuh badan. Membangun konsep pergerakan melalui pendekatan Penemuan Terbimbing dan Penyelesaian Masalah. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan yang baik.

Bincangkan kepentingan persepsi motor. d) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. c) Terdapat dua jenis imbangan. e) Terdapat dua jenis ruang.c) Kesedaran tubuh badan merupakan persepsi kanak-kanak tentang diri sendiri. Ruang am) . Nyatakan dan huraikan kedua-dua jenis ruang tersebut. (Ruang diri. d) Terangkan jenis-jenis imbangan dan huraikan dengan contoh yang sesuai. b) Apakah bahagian yang terdapat dalam tubuh badan kita yang mengawal imbangan? Terangkan. Topik 2: Persepsi Motor a) Persepsi motor penting dalam mengajar kanak-kanak terutama prasekolah. Huraikan dan beri contoh dua jenis imbangan tersebut. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini. Nyatakan aspek yang penting tentang kesedaran ini.

b) Berikan objektif P&P Gimnastik Pendidikan. d) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran terikat? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran tersebut. Kejohanan Dunia (World Championship). Gimnastik Artistik e) Berikan tafsiran dan nyatakan pola pergerakan dalam gimnastik artistik. f) Nyatakan tiga kejohanan besar dalam kalendar gimnastik dunia. Olimpik. Topik 4: Gimnastik Artistik a) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang.Topik 3: Pergerakan Pendidikan a) Nyatakan lapan tema yang ada dalam gimnastik pendidikan. c) Berikan aktiviti yang dilakukan dalam kesedaran ruang. b) Berikan objektif pengajaran dan pembelajaran gimnastik pendidikan. Kejohanan Eropah. Senaman untuk lelaki ada 6 acara:       Senaman lantai Kekuda berpelana Gelang Lombol Palang sejajar Palang tunggal Perempuan:     Senaman lantai Lombol Palang bertingkat Batang titian . c) Apakah yang dimaksudkan dengan pergerakan aliran bebas? Berikan beberapa contoh pergerakan untuk aliran ini.

9. reben. Huraikan nilai-nilai yang boleh diterapkan dalam pendidikan Pergerakan Kreatif. 5. ciri etc) b) Berikan ciri-ciri tempat yang sesuai bagi latihan dan pertandingan gimrama. tempat luas. Pergerakan Kreatif mempertajamkan imaginasi dan sensitiviti. . 7. perseorangan keseluruhan c. acara menggunakan alatan Topik 6: Pergerakan Kreatif 1. Siling tinggi. 3. PK meningkatkan kemahiran pergerakan. Berikan tafsiran pergerakan kreatif. tali. PK mengurangkan ketegangan emosi. 1. Tiga peringkat kategori (start first kategori. (Huraikan tentang panjang. PK membentuk sifat-sifat jaya diri dan inisiatif. belantan. 8. Bola. continue & qualify to the next): a. Nyatakan kepentingan pergerakan kreatif untuk golongan pelajar. 6. 2. PK membantu membina corak tingkah laku yang utuh. c) Nyatakan corak pertandingan gimrama. PK memperdalamkan pemahaman tentang manusia. PK memperkembangkan kemahiran pembelajaran kognitif (mental) dan afektif (emosi). PK membentuk hubungan baru dengan diri sendiri dan dengan orang lain. ada permaidani (untuk pertandingan. lantai rata. 4. acara berpasukan b.Topik 5: Gimrama a) Senaraikan spesifikasi alatan yang digunakan untuk pertandingan gimrama. 2. PK memperkembangkan kesedaran badan dan konsep kendiri yang positif. Latihan pakai mat). 3. gelung rotan.

. membentuk sikap/sahsiah (sosial. Koklea yang terdapat dalam organ pendengaran memelihara keseimbangan tubuh.memperkenalkan cara hidup yang sihat. Ruang diri ialah ruang sekeliling individu. Imbangan dinamik  berjalan. Apabila jumlah tindakan daya pada pusat graviti adalah sifar – keseimbangan dicapai. Dalam permainan dan sukan imbangan penting dalam memantapkan perlakuan dan gerakan. Objek yang mempunyai kedudukan pusat graviti yang rendah dan tapak yang lebar adalah lebih seimbang. 2.Nota Pendidikan Pergerakan Topik 2: Persepsi Motor Pendidikan pergerakan asas:   menyumbang peningkatan keseluruhan pelajar. Kesedaran badan 3. Imbangan statik  pusat graviti berada setempat – dirian tangan 2. berlari. meniti tali. emosi. Kemahiran Persepsi Motor Aktiviti Persepsi penting untuk kanak-kanak kerana: Gerakan Berkodinasi: 1. Mengimbang  Dua jenis imbangan: 1.Lompat ketinting      Imbangan bermaksud kebolehan untuk seseorang mengawal posisi badan. estatik) Pendidikan Pergerakan perlu didedahkan di peringkat prasekolah . Contoh: . Kesedaran ruang   Ruang adalah kawasan di mana kita hidup – sekeliling kita. .mengimbang dengan buai.

KL Dewan Bahasa dan Pustaka. kekanan boleh membawa kesedaran arah. kekiri. Ruang am – kawasan yang diperlukan untuk perlakuan. Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Buku Teks tahun 1. Koordinasi tangan. Pengajaran Pendidikan Jasmani Awal Shah Alam.  Koordinasi ialah keupayaan otot dan otak melakukan dan menyelars pergerakan dengan kemas dan lancar. Aktiviti kesedaran arah . 4. Pergerakan ke hadapan. Kesedaran arah     Kesedaran arah membolehkan pelajar memanipulasi arah. Contoh: Memanah Menembak Rujukan Abdul Hafidz. Penerokaan pergerakan meningkatkan kesedaran arah.erlukan koordinasi pelbagai arah dan anggota tubuh. Helen Tan (2006). Haron dan Husain (2002).e. . kaki & mata. 5. Penerbit Fajar Bakti Sdn Bhd.

Imbangan d. Membangunkan konsep-konsep pergerakan melalui penggunaan kemahiran. Gimnastik Pendidikan Pergerakan – Lapan Tema Apa itu Gimnastik Pendidikan?  Gimnastik Pendidikan memberi tumpuan kepada pergerakan asas yang berkaitan dengan: 1. Kesedaran tubuh badan   Melibatkan bahagian luaran seperti kepala . .Topik 3: Pergerakan Pendidikan (Gimnastik Pendidikan) Empat tujuan pembelajaran: 1. 4. tangan. Masa aliran 4. bahu. Tubuh badan 2. Ketangkasan c. 3. torso. Ruang 3. Kesemua pergerakan untuk a. Membangunkan kemahiran melalui pembelajaran. 2. 1. Koordinasi Jenis-jenis Pergerakan dalan Kesedaran Tubuh Badan  Bergerak secara sentuhan berselang (lantai) – lari. dan kaki. Membangunkan kesedaran dan konsep tubuh badan. Ritma  Pergerakan dalam gimnastik pendidikan asas kepada pergerakan artistik dan gimrama irama. Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik pergerakan. berjalan etc. Kekuatan otot b.

    Berjalan dengan cepat – berhenti Berjalan dengan lambat – berhenti Bergerak mengawal kelajuan Bergerak dengan dua pergerakan 4. Dua atau tiga pergerakan – lari dan lompat palang etc.     Bergerak secara sentuhan selalu (lantai) – gulingan etc. Membekukan badan etc. Subtopik kemahiran ruang: 1. 4. . Membuat pergerakan menggunakan ruang. 3. Bergerak tanpa sentuhan – lompat bintang etc. Bergerak menggunakan berbagai aras. Bergerak berbagai cara. 3. 5.   Melompat & mencangkung Berdiri atas sebelah kaki Bergerak untuk menunjukkan perkaitan dengan alatan. Ruang diri – mengelilingi kita Ruang am – kawasan yang digunakan dalam pergerakan. Kesedaran Masa Pergerakan dilakukan dengan pelbagai kelajuan. Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Bergerak untuk menunjukkan perkaitan satu bahagian tubuh dengan yang lain. Bergerak berbagai arah. Bergerak menggunakan berbagai laluan. 2. Menyokong beban etc. 2. Kesedaran ruang     Ruang atau kawasan yang digunakan semasa pergerakan.

Berdiri dan mengangkat sebelah kaki. guru perlu memberi situasi. Arahan lisan yang jelas. 5. Di sekolah dalam mengajar pergerakan ini . terang dan mudah difahami amat penting bagi murid untuk mengikuti perlakuan. Kesedaran beban    Pergerakan dalam kemahiran kesedaran lebih kepada simulasi dan main peranan. Pergerakan Kesedaran Beban dan Nilai Murni Meningkatkan:    Keyakinan diri Kreativiti Estetika Juga tingkatkan:      Daya tahan otot Kekuatan otot Kelembutan Ketangkasan Imbangan Aspek-aspek Keselamatan yang Harus Diutamakan? . o Contoh: Main peranan – sebagai sebiji kelapa yang dihanyutkan air dan tumbuh menjadi pokok serta berbuah. Menyokong Badan dan Mendapatkan Kestabilan     Buat dirian tangan Buat dirian tangan sambil mendepangkan kedua-dua belah kaki.   Melompat melepasi alatan Guling hadapan Menyokong badan dengan kedua-dua belah tangan di atas lantai. Berjalan di atas titi.

3.  Setiap pergerakan menggambarkan beberapa kualiti beban – tegap. 5. Sukan gimnastik dipercayai telah berkembang sejak dua ribu tahun dahulu. 2. kuat. d) Pertandingan di peringkat Gimrama Peringkat Antarabangsa yang pertama ialah kejohanan gimrama sedunia yang berlangsung di Budapest Hungary pada tahun 1963. dan ketepatan pergerakan. Kesedaran aliran 7. ringan dan tenang. . Topik 5: Gimrama a) Gimrama merupakan salah satu disiplin sukan gimnastik. 4. Amerika Syarikat pada 1984. Kejohanan ini diadakan setahun sebelum dan sesudah setiap sukan olimpik diadakan. c) Pergerakan Gimrama berkoordinasi tinggi dan bersifat estetik serta mesti dilakukan secara licin dan berterusan. Kesedaran perkaitan dengan orang lain. b) Gimrama telah diiktiraf sebagai gimnastik oleh Persekutuan Gimnastik Antarabangsa. 6. Orang-orang Greek telah menamakan pergeeraka senaman sebagai Gimnastik serta tempat senaman itu dipanggil Gimnasium. peralatan merupakan keperluan asas. Terdapt 3 kejohanan gimnastik yang terbesar dalam gimnastik Antarabangsa. Kejohanan Gimnastik Dunia merupakan kejohanan yang paling besar dan terkenal di dunia. f) Dalam sukan gimrama. lembut. 6. tegang. keseimbangan. Seorang ahli gimnastik kekuatan . e) Sukan Gimrama telah dipertandingkan buat pertama kali di sukan Olimpik di Los Angeles. Peralatan lengkap yang terdiri daripada enam acara lelaki dan empat acara wanita perlu disediakan untuk latihan ataupun kejohanan. arah dan kelajuan. Topik 4: Gimnastik Artistik 1. Murid menggunakan berbagai bahagian tubuh badan dengan berbagai aras.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful