Apa sih Penyakit Degeneratif itu??… Apa sih Penyakit Degeneratif itu??

… Istilah penyakit degeneratif akhir-akhir ini menjadi pembicaraan hangat berbagai kalangan dan bukan lagi menjadi konsumsi para dokter. Pesatnya perkembangan penyakit tersebut telah mendorong masyarakat luas untuk memahami dampak yang ditimbulkannya. Penyakit degeneratif adalah istilah medis untuk menjelaskan suatu penyakit yang muncul akibat proses kemunduran fungsi sel tubuh yaitu dari keadaan normal menjadi lebih buruk. Penyakit yang masuk dalam kelompok ini antara lain diabetes melitus, stroke, jantung koroner, kardiovaskular, obesitas, dislipidemia dan sebagainya. Dari berbagai hasil penelitian modern diketahui bahwa munculnya penyakit degeneratif memiliki korelasi yang cukup kuat dengan bertambahnya proses penuaan usia seseorang. Meskipun begitu faktor keturunan juga berperan cukup besar. Di Indonesia, penyakit degeneratif saat ini banyak terjadi di kalangan masyarakat perkotaan. Penyebab utamanya adalah perubahan gaya hidup akibat urbanisasi dan modernisasi, ujar Kasubdinas Sosial dan Info Kesehatan Dinas Kesehatan Pemprov DKI Jakarta, drg.Tini Suryani. “Perubahan gaya hidup ini dapat dilihat secara jelas antara lain dengan munculnya tempat-tempat makan junk food di hampir seluruh sudut kota. Junk food adalah makanan tidak sehat karena memiliki nilai nutrisi rendah,” katanya. Jenis makanan ini mengandung lemak jenuh (saturated fat), garam dan gula, serta bermacam-macam additive seperti monosodium glutamate dan tartrazine dengan kadar yang tinggi. Junk food hampir tidak mengandung protein, vitamin serta serat yang sangat dibutuhkan tubuh. Di kota-kota besar di Indonesia junk food dijual di berbagai pusat perbelanjaan dan pusat jajanan. Bahkan restoran jenis makanan yang memiliki kadar kolesterol tinggi ini sudah merambah kota-kota kecil di hampir seluruh pelosok tanah air. Di Jakarta, misalnya, tempat makan seperti ini bisa dijumpai di seluruh

serta stroke. dan 2001. membuat orang menyukai makanan gorengan. Peningkatan ini diakibatkan oleh dampak modernisasi yang mengubah perilaku sebagian masyarakat Indonesia menjadi pengonsumsi makanan yang rendah serat dan tinggi lemak. Penyakit kardiovaskular disebabkan oleh tingginya kadar kolesterol total. Namun banyak orang yang tidak tahu bahwa makanan gorengan adalah makanan yang memiliki risiko tinggi sebagai pemicu penyakit degeneratif seperti penyakit diabetes melitus. dan trigliserida serta penurunan kadar HDL dalam darah. renyah. bala-bala serta banyak yang lain dengan rasanya yang gurih. Sedangkan di negara-negara kaya penyakit ini merupakan pembunuh utama. Meningkat Di Indonesia. angka kematian akibat penyakit ini terus meningkat. Tangerang. pisang coklat (piscok). kardiovaskular. Pola makan makanan yang serba instan saat ini memang sangat digemari oleh sebagian masyarakat perkotaan. dalam disertasi doktornya di Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia mengatakan bahwa penyakit kardiovaskular saat ini telah menjadi pembunuh yang cukup signifikan.70 . ubi goreng. Hasil Survei Kesehatan Rumah Tangga (National Household Health Survey) tahun 2001 menunjukkan bahwa penyakit kardiovaskular telah menjadi penyebab kematian paling tinggi di tahun 1992. Sebagai contoh. tahu isi. peneliti Balitbang Departemen Kesehatan. masyarakat dimanjakan dengan mudahnya mendapatkan makanan serba instan bahkan gerai-gerai penjualan makanan cepat saji menawarkan jasa pesan antar. Penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang berhubungan dengan kelainan pembuluh darah dan jantung. 1995. Di Indonesia. Rustika. dan Cibubur. Rustika menunjukkan bahwa dari 29. LDL. gorengan jenis makanan murah meriah dan mudah didapat karena banyak dijual di pinggir jalan ini rasanya memang enak. Dr. Lebih lanjut hasil penelitian Dr. Jajanan seperti pisang goreng. Demikian juga di kota-kota sekitar Jakarta seperti Bekasi. Depok.sudut kota. penderita penyakit ini terus meningkat dan telah menjadi penyebab kematian urutan pertama untuk orang dengan usia di atas 40 tahun. padahal pada tahun 1972 baru menempati urutan ke-11. dan berharga murah.

setara dengan tiga potong jenis makanan gorengan lauk dan lima potong makanan selingan atau dua potong lauk dan delapan potong makanan selingan. Laporan terbaru WHO mengatakan bahwa pendapatan tiga negara yang memiliki penderita penyakit degeneratif terbesar yaitu China. China. India dan Rusia. Penyakit degeneratif yang tidak menular ini sejak beberapa dasawarsa silam telah menjadi permasalahan yang cukup serius bagi banyak negara di seluruh dunia. World Health Organization (WHO) mengatakan bahwa penyakit degeneratif ini telah menambah peliknya kondisi kesehatan sebagian negara di dunia. Kanada. Sektor yang paling dipengaruhi adalah sektor ekonomi. Inggris. hanya 20% di antaranya atau 5. Negara-negara tersebut adalah Brasil. terutama penyakit degeneratif. karena penyakit ini sangat mempengaruhi produktivitas kerja seseorang. hingga 10 tahun ke depan diperkirakan dapat mengalami kerugian . Sementara 80% lainnya atau 23. Jumlah terbesar kematian ada di negara-negara dengan pendapatan nasional rendah hingga tinggi. Jumlah ini menempatkan penyakit degeneratif menjadi penyakit pembunuh manusia terbesar. Seperti masalah kesehatan pada umumnya. Rusia dan Tanzania.93 gram per hari yang berasal dari makanan nongorengan. Oleh karena itu dibutuhkan langkah konkret untuk menanggulanginya. penyakit degeneratif juga sangat mempengaruhi banyak faktor dalam kehidupan manusia. “Kebiasaan memakan makanan gorengan yang berlebihan berbahaya bagi kesehatan. India. Masih menurut WHO. Pakistan. yang selama ini telah dihimpit permasalahan banyaknya kasus penyakit menular dan infeksi yang tergolong non degeneratif. Dalam laporan itu disebutkan ada sembilan negara dengan korban terbesar. Nigeria.” ujar Rustika. hingga akhir tahun 2005 saja penyakit degeneratif telah menyebabkan kematian hampir 17 juta orang di seluruh dunia.77 gram per hari berasal dari makanan gorengan. Lembaga ini juga mengatakan bahwa banyak negara mengalami kerugian hingga miliaran dolar akibat penyakit degeneratif.gram per hari asam lemak jenuh yang dikonsumsi oleh masyarakat.

Penyakit diabetes sangat berbahaya karena dapat menyebabkan munculnya penyakit-penyakit lain yang lebih berbahaya seperti jantung.hingga ratusan miliar dolar. ketiga cara di atas harus ditambah dengan pemeriksaan kesehatan secara . suatu keadaan yang bisa memicu berbagai penyakit degeneratif. Bermacam-macam pendekatan diajukan oleh berbagai kalangan. Jumlah ini diperkirakan naik menjadi 1. Untuk kelompok dengan risiko tinggi yaitu orang dengan usia di atas 45 tahun.3% dan angka ini cenderung meningkat seiring dengan tingkat pertumbuhan ekonomi. Joko. Dapat Dicegah Salah satu penyakit degeneratif yang banyak menimpa adalah diabetes militus. yaitu stroke. Penderita berusia 15 tahun ke atas sekitar 1. Penyakit ini merupakan penyakit degeneratif non infeksi yang bersifat menahun akibat tingginya kadar glukosa dalam darah. melakukan olahraga teratur. kanker dan diabetes. memiliki orang tua yang mengidap penyakit diabetes. jantung. Seperti juga para ahli lainnya. serta memiliki berat badan berlebih. Dr. Dua di antaranya adalah mengusulkan pengurangan penggunaan garam pada berbagai makanan olahan yang diproduksi oleh perusahaan-perusahaan produsen makanan olahan serta pengenaan pajak yang lebih tinggi terhadap produk rokok. “30% penyebab penyakit diabetes melitus adalah faktor keturunan. ginjal dan kebutaan. ia juga mengatakan ada tiga cara pencegahan penyakit yang masuk kelompok degeneratif ini. serta tidak merokok.5 miliar pada tahun 2015.” kata Dr. Ini baru dari empat jenis penyakit saja. WHO Lebih lanjut menyatakan sebanyak satu miliar orang di seluruh dunia saat ini menderita kegemukan.dalam sebuah kesempatan mengatakan bahwa diagnosis penyakit secara dini adalah cara terbaik untuk menghindari penyakit diabetes melitus yang berkepanjangan. Ketiga cara itu adalah melakukan pola makan yang baik yaitu tidak makan makanan berlemak seperti junk food serta makanan berkolesterol lainnya. Joko Triharto -seorang dokter ahli penyakit dalam.2-2.

Penyakit degeneratif dapat dicegah dengan cara meminimalkan faktorfaktor risiko penyebabnya. Faktor-faktor risiko ini sebenarnya telah diketahui secara luas oleh hampir semua kalangan masyarakat. ke arah konsumsi makanan tinggi lemak dan gula. Ketiga faktor risiko ini meningkat seiring dengan perubahan kebiasaan makan masyarakat.teratur. Banyak kalangan menawarkan pendekatan yang solutif terhadap hal ini. Cara-cara tersebut ternyata tidak hanya efektif dan efisien. dan diperkirakan jumlah ini akan meningkat menjadi lebih dari 1. namun juga menguntungkan bagi pemerintah. serta konsumsi rokok. dan penerapan pajak tembakau. Faktorfaktor risiko utama penyebab penyakit degeneratif adalah pola makan yang tidak sehat. mengembangkan pola makanan sekolah.5 miliar hingga tahun 2015. Peningkatan pemasaran dan penjualan produk tembakau yang marak pada negara-negara dengan pendapatan rendah hingga sedang sangat berperan dalam menjadikan konsumsi rokok sebagai faktor risiko penyebab penyakit degeneratif. di antaranya dengan melakukan pengurangan penggunaan garam pada makanan olahan. Organisasi kesehatan dunia melaporkan. kurangnya aktivitas fisik. dan jenis pekerjaan yang tidak banyak mengeluarkan tenaga (sedentary). . jika tidak ada upaya penanggulangan segera. sebanyak satu miliar orang di seluruh dunia menderita kegemukan.

lingkungan. dan sisanya pada laki-laki. diabetes. pola makan dan gaya hidup. National Academy of Sciences dan lembaga lainnya memperkirakan bahwa faktor gizi bertanggung jawab untuk 60% kasus kanker pada wanita. dan parkinson. master of science in holistic health dan ahli naturopathy. penyakit degeneratif. usia tua. berkembang menjadi penyakit peradaban.l. Waworuntu. fungsi atau struktur dari jaringan atau organ yang terkena mengalami perubahan lebih buruk dari waktu ke waktu. alzheimer. kumpulan efek gaya hidup. Pencetusnya a. Selain itu. ." ujar Frederik hari ini Jumat. menyusul angka kematian yang kian meningkat. Penyakit ini a. dulu penyakit degeneratif bisa disebut sebagai penyakit yang mengiringi proses penuaan dan menyerang orang di atas usia 50 tahun.l. 16 Maret 2012. stroke. termasuk stres. Menurut Frederik S. Padahal. mutasi gen. polusi udara dan faktor lingkungan yang terakumulasi selama bertahun-tahun. osteoporosis. "Faktor makanan dan gaya hidup sering dituding sebagai penyebab tingginya kasus penyakit degeneratif di Indonesia. penyakit jantung. kanker. Faktor-faktor penyebab penyakit degeneratif sudah banyak dimiliki oleh masyarakat usia produktif (30-40 tahun). perkembangan industri makanan dan minuman. Penyakit tersebut belakangan ini sudah merambah ke penderita berusia 40 tahun. karena keturunan.JAKARTA: Penyakit degenatif yang kini jenisnya mencapai 50 macam di dunia dinilai perlu diwaspadai.

"Hal itu berdampak pada penambahan jumlah orang yang kelebihan kalori." ujarnya. yaitu rata-rata 100% lebih besar dibandingkan dengan kebutuhan manusia. Adapun.Menurutnya. Selain itu. Gula mengandung banyak kalori. lebih cepat melepas kalori. Dia menjelaskan asupan kalori harian manusia. bersepeda sejauh 20 km baru bisa membakar 350 kalori. produk karbohidrat olahan seperti tepung yang warna putih. (spr) . masyarakat Indonesia belakangan ini mengonsumsi gula secara berlebihan.

mengonsumsi alkohol dan jarang berolahraga. stroke dan diabetes yang diakibatkan karena kebiasaan merokok.Cegah Penyakit Degeneratif dengan Hemaviton Cardio dan Glucare Penulis : Annisa Indri Lestari CETAK KIRIM DIGG FACEBOOK MI/Retno Hemawati MENURUT Organisasi Badan Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2020 jumlah penyakit degeneratif di negara berkembang akan meningkat hingga 137 persen. diet tidak sehat. Penyakit degeneratif yang dimaksud adalah penyakit jantung. .

Karena alasan itulah. Seperti Hemaviton Cardio yang menjadi suplemen multivitamin diperkaya Phytosterol untuk membantu menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat yaitu LDL dan mengurangi risiko penyakit jantung. Sedangkan hemaviton GluCare sebagai suplemen dilengkapi Chromium Nicotinate guna meningkatkan sensitivitas jaringan tubuh terhadap insulin agar tubuh dapat menyerap gula darah dan memanfaatkannya menjadi energi. Dengan begitu kadar gula dalam darah berkurang dan menurunkan risiko penyakit diabetes melitus. Masing-masing suplemen tersebut memiliki manfaat tersendiri." terang Managing Director Pharma Consumer Health Tempo Scan Pacific."Kami berupaya menekan laju peningkatan penyakit degeneratif dengan memproduksi suplemen anti-degeneratif yaitu hemaviton cardio dan hemaviton glucare. Rabu (18/7) di Jakarta. Harganya terjangkau dan dijual bebas tanpa resep dokter. Tbk Aviaska D Respati. (*/OL-06) . PT Tempo Scan Pacific Tbk meluncurkan produk terbaru suplemen antidegeneratif melalui brand hemaviton.

Penyakit degenerative terjadi karena adanya proses penuaan . stroke .PENYAKIT DEGENERATIF Penyakit degenerative adalah penyakit yang timbul akibat kemunduran fungsi sel Penyakit degeneratif adalah istilah medis untuk menjelaskan suatu penyakit yang muncul akibat proses kemunduran fungsisel tubuh yaitu dari keadaan normal menjadi lebih buruk. obesitas . kardiovaskular . biasanya terjadi saat usia bertambah tua. Sedikitnya ada 50 yang termasuk penyakitdegenerative diantaranya adalah diabetes melitus . Penyebabutamanya adalah perubahan gaya hidup akibat urbanisasi dan modernisasi.Tetapi saat ini penyakit degenerative dapat terjadi pada orang yang umurnya lebih muda. penyakit degeneratif saat ini banyak terjadi di kalangan muda dan di perkotaan. jantung koroner . dislipidemia dan sebagainya. Terutama diIndonesia . Perubahan gaya hidup inidapat dilihat secara jelas antara lain dengan munculnya tempat-tempat makan junk food di hampirseluruh sudut kota. Junk food .

serta bermacam-macam additive seperti monosodium glutamate dan tartrazine dengan kadar yang tinggi. Jumlah ini menempatkan penyakit degeneratif menjadi penyakitpembunuh manusia terbesar .Jenis makanan ini mengandung lemak jenuh ( saturated fat ) .adalah makanan tidak sehat karena memiliki nilai nutrisi rendah.Masih menurut WHO . vitamin serta serat yang sangat dibutuhkan tubuh. garam dan gula . Junk food hampir tidakmengandung protein . hingga akhir tahun 2005 saja penyakit degeneratif telah menyebabkan kematianhampir 17 juta orang di seluruh dunia.

Penyakit degeneratif adalah istilah medis untuk menjelaskan suatu penyakit yang muncul akibat proses kemunduran fungsi sel tubuh dari keadaan normal menjadi lebih buruk. Ada sekitar 50 penyakit degeneratif. Meskipun faktor keturunan juga berperan cukup besar. kardiovaskular. Penyakit yang masuk dalam kelompok ini antara lain diabetes melitus. Menurut WHO.terutama Jenis . Faktor gizi atau makanan memiliki peranan yang cukup besar untuk memicu terjadinya penyakit degeneratif. jantung koroner. Jumlah ini menempatkan penyakit degeneratif menjadi penyakit pembunuh manusia terbesar.Mengenal Penyakit DEGENERATIF dan Cara Pencegahannya Istilah penyakit degeneratif akhir-akhir ini menjadi pembicaraan hangat berbagai kalangan dan bukan lagi menjadi konsumsi para dokter. dislipidemia dan sebagainya. Penyakit degeneratif biasa disebut juga sebagai penyakit yang mengiringi proses penuaan. Dari berbagai hasil penelitian modern diketahui bahwa munculnya penyakit degeneratif mempunyai kaitan cukup kuat dengan bertambahnya proses penuaan usia seseorang. hingga akhir tahun 2005 saja penyakit degeneratif telah menyebabkan kematian hampir 17 juta orang di seluruh dunia. Pesatnya perkembangan penyakit tersebut telah mendorong masyarakat luas untuk memahami dampak yang ditimbulkannya. stroke. obesitas.

dan berharga murah. ubi goreng. membuat orang menyukai makanan gorengan. Pola makan makanan yang serba instan saat ini sangat digemari oleh sebagian masyarakat perkotaan.5 miliar pada tahun 2015. renyah. suatu keadaan yang bisa memicu berbagai penyakit degeneratif. Bermacam-macam pendekatan diajukan oleh berbagai kalangan. Sebagai contoh. pisang coklat (piscok). gorengan jenis makanan murah meriah dan mudah didapat karena banyak dijual di pinggir jalan ini rasanya memang enak. Jumlah ini diperkirakan naik menjadi 1. Dua di antaranya adalah mengusulkan pengurangan penggunaan . garam dan gula. dengan munculnya tempat-tempat makan junk food hampir di seluruh sudut kota yang menyediakan jasa pelayanan cepat saji dan menawarkan jasa pesan antar secara otomatis merubah gaya hidup masyarakat ke dalam kebiasaan makan makanan yang berlemak dan rendah serat ." Junk food hampir tidak mengandung protein. tahu isi. Jajanan seperti pisang goreng.Junk food adalah makanan tidak sehat karena memiliki nilai nutrisi rendah. vitamin serta serat yang sangat dibutuhkan tubuh dan memiliki kadar kolesterol tinggi.makanan yang mengandung lemak jenuh (saturated fat). WHO Lebih lanjut menyatakan sebanyak satu miliar orang di seluruh dunia saat ini menderita kegemukan. bala-bala serta banyak yang lain dengan rasanya yang gurih. serta bermacam-macam additive seperti monosodium glutamate dan tartrazine dengan kadar yang tinggi.

Ketiga cara itu adalah melakukan pola makan yang baik yaitu tidak makan makanan berlemak seperti junk food serta makanan berkolesterol lainnya. zat pembangun dan zat pengatur. Salah satu penyakit degeneratif yang banyak menimpa adalah diabetes militus. melakukan olahraga teratur. ginjal dan kebutaan. ia juga mengatakan ada tiga cara pencegahan penyakit yang masuk kelompok degeneratif ini. serta tidak merokok Berikut 13 tips yang dapat kita lakukan agar terhindar dari penyakit degeneratif: 1. 2. Seperti juga para ahli lainnya. yang menjamin terpenuhinya kecukupan sumber zat tenaga. Makanlah aneka ragam makanan/4(empat) sehat 5(lima) sempurna Makan yang beraneka ragam akan saling melengkapi kekurangan zat gizi dari berbagai makanan. Dr. Penyakit diabetes sangat berbahaya karena dapat menyebabkan munculnya penyakit-penyakit lain yang lebih berbahaya seperti jantung. Joko Triharto -seorang dokter ahli penyakit dalam.dalam sebuah kesempatan mengatakan bahwa diagnosis penyakit secara dini adalah cara terbaik untuk menghindari penyakit diabetes melitus yang berkepanjangan.garam pada berbagai makanan olahan yang diproduksi oleh perusahaan-perusahaan produsen makanan olahan serta pengenaan pajak yang lebih tinggi terhadap produk rokok. Penyakit ini merupakan penyakit degeneratif non infeksi yang bersifat menahun akibat tingginya kadar glukosa dalam darah. dimana kecukupan . Makanlah makanan untuk memenuhi kecukupan energi Setiap orang dianjurkan makan makanan yang cukup mengandung sumber zat tenaga atau energi.

proses metabolisme sel. proses pencernaan dan sebagainya. Sedangkan aktivitas di luar tubuh seperti jalan. Batasi konsumsi lemak dan minyak Konsumsi lemak hewani yang berlebihan dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah arteri dan penyakit jantung koroner. 5. Setiap keluarga dianjurkan untuk menggunakan garam beryodium untuk memasak/mengolah makanan agar tidak terjadi Gangguan Akibat Kurang Yodium (GAKY).4 sendok makan sehari.4 jenis makanan yang berminyak atau berlemak (Depkes. Makanlah makanan sumber karbohidrat. cukup makan 2 . Gunakan garam beryodium Garam beryodium adalah garam natrium yang diperkaya dengan kalium yodida. sebanyak 30-80 ppm. 6. Sumber zat besi yang baik berasal dari makanan hewani (heme-iron) dibandingkan dari makanan nabati (nonheme-iron). bekerja dan sebagainya. Aktivitas dalam tubuh misalnya kerja jantung. Oleh karena itu mengkonsumsi lemak atau minyak perlu dibatasi 1/4 dari kecukupan energi atau jika dalam bentuk minyak antara 2 . setengah dari kebutuhan energi Makanan sumber karbohidrat merupakan sumber energi utama dalam hidangan di Indonesia seperti nasi. 4. Dalam hidangan sehari-hari.energi bagi seseorang ditandai dengan berat badan yang normal. 7.1995). Energi yang berasal dari makanan digunakan untuk aktivitas di dalam tubuh dan aktivitas di luar tubuh . Berikan ASI saja pada bayi sampai umur 4 bulan . 3. ubi atau sagu. Kurang zat besi dapat menyebabkan anemia. jagung. Makanlah makanan sumber zat besi Zat besi / Fe adalah salah satu unsur penting untuk membentuk hemoglobin (Hb) atau sel darah merah.

9. Kebiasaan minum alcohol dapat mengakibatkan: kurang gizi. Dianjurkan minum sekurangkurangnya 2 liter atau 8 gelas sehari untuk mencegah dehidrasi dan menurunkan risiko penyakit ginjal.Lakukan kegiatan fisik dan olahraga secara teratur Kegiatan fisik dan olahraga (setiap hari jalan kaki) sangat dianjurkan untuk meningkatkan kebugaran.ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. karena kandungan zat gizinya lengkap. 10. serta tidak bertentangan dengan keyakinan masyarakat. 8.Hindari minum minuman beralkohol Alcohol hanya mengandung energi. tanpa mengandung zat gizi lain. mencegah kelebihan berat badan. Biasakan makan pagi Makan pagi atau sarapan sangat bermanfaat karena memelihara ketahanan fisik. 12. mempertahankan daya tahan saat bekerja dan meningkatkan produktivitas kerja. aman yang cukup jumlahnya Air minum harus bersih dan bebas kuman dengan cara mendidihkan atau diproses dengan alat (air minum dalam kemasan). paru dan otot serta memperlambat proses penuaan. mengatur keseimbangan cairan dan garam mineral. 11. mengandung zat kekebalan dan memberikan ASI akan mempererat jalinan kasih saying ibu dan bayinya. 13. penyakit gangguan hati.Bacalah label pada makanan yang dikemas . Fungsi air minum dalah tubuh adalah untuk melancarkan transportasi zat gizi. mengatur suhu tubuh dan mengeluarkan sisa metabolisme. kerusakan saraf otak dan jaringan serta menyebabkan kecanduan. Minumlah air bersih.Makanlah makanan yang aman bagi kesehatan Makanan yang aman adalah makanan bebas dari kuman dan bahan kimia berbahaya. meningkatkan fungsi jantung.

tanggal kadaluwarsa dan keterangan penting lain. Dikutip:Dari berbagai sumber). (Don/TimBJ/HumasLambar. susunan zat gizi.Label pada makanan yang dikemas adalah keterangan tentang isi. jenis dan ukuran bahan-bahan yang digunakan. .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful