You are on page 1of 15

ANALISIS BIOMEKANIKA PADA OLAHRAGA LOMPAT JAUH

By : Evi Swantika Dewi

Latar belakang
Dalam kehidupan modern manusia tidak dapat dipisahkan dari olahraga, baik sebagai arena adu prestasi maupun sebagai kebutuhan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat. Olahraga lompat jauh merupakan Olahraga ini menuntut gerakan di saat sang atlet melakukan lompatan setelah diawali dengan berlari sehingga menghasilkan lompatan yang sangat jauh. Pemenangnya ditentukan dari seberapa Jauh sang atlet mampu melompat di kolam pasir sebagai media pengukurannya. Oleh karena itu dalam pembuatan makalah ini dimaksudkan untuk menganalisis hubungan Fisika dengan olahraga yang dipandang dari sudut biomekanika.

Tujuan
Agar dapat memahami dan menerapkan ilmu biomekanik dan menganalisis teknik pada olahraga lompat jauh.

Pengertian biomekanika
Biomekanik adalah ilmu pengetahuan yang menerapkan hukum mekanika terhadap struktur hidup, terutama sistem lokomotor dari tubuh. Tujuan mempelajari biomekanika adalah: 1. Menambah pengetahuan dasar sehingga kita mempunyai cakrawala yang luas tentang gerak tubuh. 2. Kemampuan untuk mengetahui manfaat mekanis dari gerakan 3. untuk meningkatkan performance, equipment,

Lompat Jauh adalah nomor olahraga atletik lompat yang menuntut keterampilan melompat ke depan sejauh mungkin dengan satu kali tolakan. Tujuan Lompat Jauh yaitu untuk melatih kecepatan dan daya ledak pada saat melompat. Tehnik lompat jauh meliputi 4 : 1. Awalan 2. Dua langkah terakhir 3. Tolakan(tumpuan) 4. Melayang di udara : gaya jongkok, gaya menggantung dan berjalan di udara 5. Mendarat

Faktor yang mempengaruhi lompat jauh : 1. kecepatan 2. kekuatan 3. daya ledak 4. keseimbangan 5. keterampilan
Lompat jauh merupakan gabungan gerak berputar dan gerak linier gerak linier. Ketika seorang atlet lompat jauh melakukan start hingga dia mendarat pada bak pasir.

Gerak dalam olahraga lompat jauh yaitu :


gerak putar : gerak persendian ketika atlet tersebut berlari merupakan gerak berputar dimana pusat putaran tersebut ada pada Articulacio humeri, Articulation coxae, dan Articulation genus. gerak parabola : ketika bertolak dari balok tumpuan hingga mendarat di bak pasir. pada posisi di sumbu x

Macam Macam Keseimbangan


Keseimbangan Keseimbangan Keseimbangan Keseimbangan statis dinamis labil stabil

Faktor-faktor yang mempengaruhi keseimbangan Pusat gravitasi Garis GRAVITASI Bidang tumpu

Keseimbangan Berdiri
Pada posisi berdiri seimbang, susunan saraf pusat berfungsi untuk menjaga pusat massa tubuh (center of body mass) dalam keadaan stabil dengan batas bidang tumpu tidak berubah kecuali tubuh membentuk batas bidang tumpu lain (misalnya : melangkah). Pengontrol keseimbangan pada tubuh manusia terdiri dari tiga komponen penting, yaitu sistem informasi sensorik (visual, vestibular dan somatosensoris), central processing dan efektor.

Stabilitas Berbanding Lurus dengan Besarnya Jarak Proyeksi Jatuhnya Titik Berat Badan ke Tepi Alas yang Searah dengan Gerakan
Di dalam cabang olahraga bulu tangkis, terdapat service atau pukulan-pukulan yang dapat digunakan oleh para pemain bulu tangkis untuk membuat permainannya lebih bagus, sehingga perlu adanya suatu keseimbangan dalam bermain bulu tangkis. Service yang menerapkan faktor kesimbangan adalah Deep Single Service dan Short Double Service, sedangkan pukulannya adalah pukulan Forehand Overhead. Di bawah ini akan dijelaskan bagaimana pengaruh faktor Stabilitas Berbanding Lurus dengan Besarnya Jarak Proyeksi Jatuhnya Titik Berat Badan ke Tepi Alas yang Searah dengan Gerakan dalam service atau pukulan tersebut.

Deep Single Service


Pada saat awal melakukan serve, berat badan di letakkan di kaki belakang. Kemudian pada saat hendak melakukan pukulan pada shuttle, gerakan bahu dan pinggul diputar ke depan yang diikuti oleh perpindahan berat badan dari kaki belakang ke kaki kanan sehingga disini keseimbangan dapat dicapai pada saat memindahkan berat badan yang searah dengan gerakan.

Short Double Service


Pada saat memukul shuttle dengan raket di tangan kanan, didikuti pula dengan memindakan berat badan dari kaki kanan ke kaki kiri. Sehingga pemindahan berat badan searah dengan gerakan memukul shuttle yang dapat menimbulkan keseimbangan.

Pukulan Forehand Overhead


Dalam melakukan pukulan ini, arah gerakan searah dengan proyeksi jatuhnya berat badan ke tepi alas yang dapat membuat keseimbangan. Berat badan dipindahkan ke kaki belakang yang diiikuti oleh melangkahkan kaki ke belakang dan jika perlu melompat ke belakang kemudian kita memukul shuttle.

SEKIAN

&

TERIMAKASIH

You might also like