PERMAINAN TEBAK WARNA

A. Latar belakang Dalam keehidupan sehari-hari,banyak sekali ditemukan permainan-permainan yang imainkan oleh anak-anak disekitar kita. Dalam permainan tersebut tentu tidak hanya permainan saja, Namun ada beberapa permainan yang bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh kita,contohnya saja permainan tebak warna Permainan tebak warna merupakan salah satu permainan tradisional yang bermanfaat bagi kesegaran tubuh kita. Dimana permainan ini dimainkan oleh 2 kelompok an 1 kelompok teriri dari 3-4 orang. Permainan tebak warna adalah permainan yang biasa dimainkan untuk kesegaran jasmani, meningkatkan kebugaran dan untuk keseimbangan otak kanan dan otak kiri. B. Tujuan Adapun tujuan dari permainan ini adalah: 1. Melatih kemampuan otak berfikir saat diberi intruksi yang sifatnya tersirat 2. Melatih kesegaran jasmani saat berlari 3. Melatih kekompakan dalam team. C. Isi Cara bermain permainan tebak warna ini adalah : 1. Permainan ini dimainkan oleh 2 team, 2. Masing- masing team diberi nama, MERAH dan HIJAU 3. Kedua team berdiri berhadapan,

4. Kemudian wasit memberi sebuah pernyataan yang berhubungan dengan kedua warna tersebut, misalnya : warna buah apel yang masih muda Jawabannya adalah hijau, maka team HIJAU harus berlari dan team merah mengejarnya, Begitu juga sebaliknya jika wasit memberi pernyataan warna lampu lalu lintas yang mewajibkan kita untuk stop atau berhenti Waktu untuk berlari adalah 5 menit atau tergantung situasi dan kondisi Jawabannya adalah merah, maka team merah harus lari dan akan dikejar oleh team hijau 5. Jika team yang berlari dapat di tangkap oleh team yang mengejarnya sebelum waktu berakhir maka team yang tertangkap dinyatakan kalah. Namun jika team yang mengejar tidak bisa mendapatkan team yang berlari maka team tersebut dinyatakan kalah 6. Team yang kalah akan mendapatkan hukuman yaitu berlari, melompat, atau push up (untuk yang laki-laki)

D. Kesimpulan Aspek yang ada pada permainan ini : 1. Permainan tebak warna merupakan salah satu permainan teradisional yang bermanfaat bagi kesegaran jasmani dan kemampuan berfikir otak 2. Saat diberi pertanyaan maka team akan berfikir, disini dapat dilihat bahwa permainan ini dapat melatih otak untuk berfikir cepat, dan dapat melatih otak kiri(pengetahuan umum) dan otak kanan( gambar atau warna)

3. Saat berlari akan meningkatkan kebugaran dan kesehatan jasmani, berlari dapat membuat badan kita sehat, bugar. Bila kita telah sehat maka kita akan bersemangat, tidak mudah ngantuk dan kita bisa tehindar dari berbagai penyakit. 4. Meningkatkan kerjasama dalam team, saat kita berlari dari kejaran team lawan maka kita akan berusaha berlari untuk menyelamatkan team kita dari hukuman. 5. Bagi team yang kalah, saat mendapatkan hukuman misalnya melompat akan menambah kebugaran, dan push up dapat melatih otot, 6. Saat bermain akan timbul keceriaan, dan ini akan membuat kita fresh dapat menghilangkan sejenak beban fikiran yang ada.

MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI

OLEH: KAMILA HAYATI 12609 PEND.BIOLOGI

UNIVERSITAS NEGERI PADANG 2012