Apa praktik reflektif?

Praktek reflektif adalah cara mempelajari pengalaman Anda sendiri untuk memperbaiki cara Anda bekerja. Hal ini sangat berguna bagi para profesional kesehatan yang ingin melanjutkan belajar sepanjang hidup mereka. Tindakan refleksi adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kepercayaan diri dan menjadi seorang profesional lebih proaktif dan berkualitas. Terlibat dalam praktek reflektif akan membantu untuk meningkatkan kualitas pelayanan yang Anda berikan dan menutup kesenjangan antara teori dan praktek. Contoh berikut praktek reflektif akan memberi Anda beberapa gagasan tentang berbagai metode Anda dapat memilih dari.

Gibbs 'reflektif siklus
Siklus reflektif Gibb adalah sebuah proses yang melibatkan enam langkah:

     

Deskripsi - Apa yang terjadi? Perasaan - Apa yang Anda pikirkan dan rasakan tentang hal itu? Evaluasi - Apa sisi positif dan negatif? Analisis - Apa arti dapat Anda lakukan itu? Kesimpulan - Apa lagi yang bisa Anda lakukan? Rencana Aksi - Apa yang akan Anda lakukan waktu berikutnya?

Ini adalah 'siklus' karena tindakan yang Anda lakukan dalam tahap akhir akan memberi makan kembali ke tahap pertama, mulai proses lagi.

Johns 'model untuk refleksi terstruktur
Ini adalah serangkaian pertanyaan untuk membantu Anda memikirkan apa yang telah terjadi. Anda dapat membaca pertanyaan di sini . Hal ini dapat digunakan sebagai panduan untuk menganalisis insiden kritis atau untuk refleksi umum pada pengalaman. Model John mendukung kebutuhan pelajar untuk bekerja dengan seorang supervisor seluruh pengalaman.

yang akan mencakup fokus pada diri sendiri dan memperhatikan pikiran dan emosi.. Adalah konsekuensi? Jadi apa yang .. Adalah peran saya? Terjadi . apakah saya perlu lakukan? ..... bagaimana orang lain rasakan. Dia menyarankan mahasiswa harus 'melihat ke dalam pada situasi'. akan melalui pikiran saya? ... masalahnya? . Harus saya lakukan? ..? .. apa yang Anda capai... Mungkin terjadi sekarang .. etika konsep dll Rolfe kerangka kerja untuk praktek reflektif Rolfe menggunakan tiga pertanyaan sederhana untuk merefleksikan situasi: Apa? jadi apa? dan sekarang apa? Dia menganggap pertanyaan akhir sebagai salah satu yang dapat membuat kontribusi terbesar untuk berlatih.... Saya tahu tentang apa yang terjadi sekarang?  Sekarang apa . Masalah yang lebih luas telah dibesarkan? . apakah Anda bertindak dalam Cara terbaik.Dia juga merekomendasikan bahwa siswa menggunakan buku harian terstruktur... mengapa Anda menjawab dengan cara yang Anda lakukan.. Dia kemudian menyarankan untuk 'melihat keluar dari situasi' dan menulis deskripsi situasi di sekitar pikiran dan perasaan Anda..   Apa .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful