P. 1
Senam Kaki Diabetes

Senam Kaki Diabetes

|Views: 111|Likes:
Published by Virly Baron

More info:

Published by: Virly Baron on Jan 03, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/12/2013

pdf

text

original

KETERAMPILAN MELAKUKAN SENAM KAKI PADA PENDERITA DIABETES MELITUS

STIKES St.ELISABETH SEMARANG PRODI D III KEPERAWATAN TAHUN 2010

PENDAHULUAN A. Latar Belakang Sebagai calon perawat yang professional kita harus banyak mengetahui dan mempelajari tentang ilmu keperawatan salah satunya tentang keterampilaan dalam melakukan senam kaki. Dalam makalah ini penulis membahas tentang bagaimana melakukan senam kaki yang baik dan benar, dimana penulis menjabarkan tentang pengertian, tujuan, indikasi, kontraindikasi dan prosedur pelaksanaan. B. Tujuan Berdasarkan latar belakang diatas maka tujuan dari makalah ini adalah untuk mengetahui pengertian, tujuan, indikasi, kontraindikasi dan prosedur pelaksanaan dan dapat mempraktekkannya dengan baik dan benar. C. Manfaat Manfaat dari makalah ini adalah penulis berharap agar makalah ini dapat menjadi tambahan ilmu tentang pengertian, tujuan, indikasi, kontraindikasi dan prosedur pelaksanaan dan dapat mempraktekkannya dengan baik dan benar.

Cek tanda-tanda vital sebelum melakukan tindakan c. c. Sumosardjuno. 1996) Senam kaki dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan memperkuat otot-otot kecil kaki dan mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki. Namun sebaiknya diberikan sejak pasien di diagnose menderita DM sebagai tindakan pencegahan dini. c. . Kontraindikasi Klien mengalami perubahan fungsi fisiologi seperti dipsnu/ nyeri dada Orng yang depresi. Cek status respiratori(adakah dipsnea/nyeri dada) d. b.(S. Lihat keadaan umum dan keadaan pasien b. e. tempat. f. Kaji status emosi klien(suasana hati atau mood. 1. b. Perhatikan indikasi dan kontraindikasi dalam pemberian tindakan senam kaki tersebut e. waktu. motivasi) Implementasi Persiapan alat: Kertas Koran 2 lembar Kursi (jika tindakan dilakukan dalam posisi duduk) Hanskun Persiapan klien: Kontrak topic. khawatir atau cemas Hal-hal yang perlu diperhatikan: a.com) Tujuan senam kaki Memperbaiki sirkulasi darah Mencegah terjadinya komplikasi lanjut pada pasien DM Memperkuat otot-otot kecil Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha Mengatasi keterbatasan gerak sendi Indikasi dan kontraindikasi senam kaki Indikasi Senbam kaki dapat diberikan pada seluruh pasien DM dengan tipe 1 maupun 2.diabetusmilitus. a. dan tujuan dsilaksanakannya senam kaki Persiapan lingkungan: a. 2. (www. d.SENAM KAKI Pengertian senam kaki Senam kaki adalah kegiatan yang dilakukan oleh pasien DM untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah pada kaki.

13. Gerakkan jari-jari kedepan turunkan kembali secara bergantian kekiri dan kekanan sebanyak 10 kali. c. buka bola itu menjadi lembaran seperti semulamenggunakan kedua belah kaki.jari-jari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki di angkat ke atas. putar kaki pada pergelangan kaki.- Ciptakan lingkungan yang nyaman bagi k. jaga privasi klien. Kemudian.pisahkan kedua bagian Koran. Dengan meletakkan tumit salah satu kaki di lantai. Dengan meletakkan tumit dilantai. Letakkan sehelai Koran dilantai. pertahankan posisi tersebut.(yang bergerak bagian paha) 12. tuliskan pada udara dengan kaki dari angka 0-9 lakukan secara bergantian. Tumit kaki diletakkan di lantaibagian ujung diangkat ke atas dan buat gerakan memutar dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali 6. namun gunakan kedua kaki secara bersamaan. Cuci tangan 2. angkat telapak kaki ke atas. Ulangi sebanyak 10 kali. Respon klien b. Gerakan pergelangan kaki kedepan dan kebelakang. bungkus semuanya dengan kedua kaki menjadi bentuk bola. Tumit diangkat dan buat gerakan memutar dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali 7. Kemampuan klien melakukan senam kaki . Cara ini dilakukan hanya sekali. Pada kaki lainnya . jari-jari kedua belah kaki diluruskan ke atas lalu dibengkok kembali ke bawah seperti cakar ayam sebanyak 10 kali 4. Angkat salah satu lutut kaki dan luruskan. 11. Angkat kedua kaki lalu luruskan. Cara ini dilakukan bersamaan pada kaki kiri dan kanan secara bergantian selama 10 kali 5. Lalu robek Koran menjadi 2 bagian . 14. 10. 8. Tindakan yang dilakukan klien sesuai atau tidak dengan prosedur. Jika dilakukan dalam posisi nduduk maka posisikan pasien duduk tegak di atas kursi dengan kaki tidak menyentuh lantai(kaki menganmbang) 3. Jari-jari kaki dilakukan dilantai.ien. Bbbbentuk kertas itu menjadi seperti bola dengan kedua belah kaki. Ulangi langkah ke 8. lalu letakkan sobekan kertas pada bagian kertas yang utuh. Luruskan salah satu kaki dan angkat. Luruskan salah kaki diatas lantai kemudian angkat kaki tersebut dan gerakan ujung jari kaki kea rah wajah lalu turunkan kembali ke lantai 9. Sebagian Koran disobek-sobek menjadi kecil-kecil dengan kedua kaki 15. Angkat kedua kaki dan luruskan. Dokumentasi tindakan a. Pindahkan kumpulan sobekan-sobekan tersebut dengan ke-2 kaki. Prosedur pelaksanaan senam kaki 1.

. Bagi Mahasiswa Keperawatan Setelah membaca makalah ini diharapkan pembaca dapat mengetahui dan mempelajari ilmu tentang keterampilan dalam melakukan senam kaki serta dapat mempraktekkannya dengan baik dan benar. Bagi Perawat dan Tenaga Medis Setelah membaca makalah ini diharapkan pembaca dapat menambah ilmu tentang keterampilan dalam melakukan senam kaki serta dapat mempraktekkannya dengan baik dan benar. B. Kesimpulan Senam kaki adalah kegiatan yang dilakukan oleh pasien DM untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah pada kaki. Saran 1. dll. 2.BAB III PENUTUP A.

Tujuan Instruksional Khusus (TIK):Setelah selesai mengikuti penyuluhan.UNIVERSITAS PADJADJARANBANDUNG2012SATUAN ACARA PENYULUHAN Pokok Bahasan : Senam KakiSub Pokok Bahasan : Senam Kaki DiabetesSasaran : Keluarga Tn. peserta dapat memahami tentang senam kakidiabetes dan diharapkan keluarga dapat membatu anggota keluarga yang memilikipenyakit diabetes untuk melakukan senam kaki diabetes di rumah B. Tujuan Instruksional Umum (TIU):Setelah mendapatkan penyuluhan.SPemberi Materi : Aris Purnomo I. peserta dapat: Menyebutkan kembali pengertian senam kaki diabetes Menyebutkan kembali manfaat senam kaki diabetes Menyebutkan kembali hal-hal yang perlu diperhatikan dari senam kaki diabetes Menyebutkan kembali langkah-langkah senam kaki diabetes II. . Tujuan Instruksional A.SPELAKSANAAN KEGIATANHari/Tanggal : 30 Juli 2012Waktu : 30 menitTempat : Rumah Tn.

Jelaskan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam senam kaki diabetes melitus . Demonstras IV. Ceramah2. Metode 1. manfaat. Proses Belajar :No Komunikator Peserta Waktu 1 Pra interaksiMemberikan salam dan berkenalanMenjawab salam 2 Menjelaskan tujuan penyuluhan dan temapenyuluhanMendengarkan 5 menit 3 IsiMenjelaskan materi penyuluhanmengenai pengertian.Menjelaskan 5 menit 4 Mendemostrasikan langkah-langkahsenam kaki diabetes melitusMendemonstrasikan 15 menit 5 PenutupMemberikan pertanyaan akhir sebagaievaluasiMenjawab 5 menit 6 Menyimpulkan bersam-sama hasilkegiatan penyuluhanMendengarkan 7 Menutup penyuluhan dan mengucapkansalamMenjawab salam VI.2. Proses Belajar : V.Materi Terlampir III. Jelaskan tentang manfaat senam kaki diabetes melitus. Evaluasi1. hal-halyang perlu diperhatikan dalam senamkaki diabetes. Jelaskan tentang pengertian senam kaki diabetes melitus. Media Leaflet V.3.

3)Meningkatkan kekuatan otot.Latihan kaki memiliki fungsi yang sangat baik bagi upayapencegahan komplikasi kaki diabetik. Pada area kaki yang kaku.PANDUAN PELAKSANAANSENAM KAKI DIABETES Pengertian Senam kaki adalah latihan gerakan-gerakan kaki yang dapatmeningkatkan aliran darah ke kaki. menurunkanketegangan dan kecemasan. Tujuan dan Manfaat Latihan atau olahraga mampu memberikan dampak padapengendalian kondisi pasien DM melalui : 1)Meningkatkan penggunaan insulin oleh tubuh. atauarea yang ototnya ketat atau kram dapat merasa lebih baik. . kram dan kaku. 2)Membantu pembakaran lemak tubuh serta membantumengontrol berat badan. 4)Meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan kerusakan saraf. meningkatkan relaxasi. Beberapa manfaat yang akandiperoleh adalah sebagai berikut :1) Memperbaiki sirkulasi darah2) Memperkuat otot-otot kecil3) Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki4) Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha5) Mengatasi keterbatasan gerak sendi6) Mengurangi rasa nyeri. 5)Menurunkan stress. Latihankaki merupakan gerakan sederhana pada kedua kaki yangdilaksanakan dengan posisi duduk.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->