P. 1
Sap Hipertensi Dan Materi

Sap Hipertensi Dan Materi

|Views: 27|Likes:
Published by n_tryyulianti

More info:

Published by: n_tryyulianti on Jan 08, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/25/2013

pdf

text

original

SATUAN ACARA PENYULUHAN OBAT TRADISIONAL UNTUK HIPERTENSI

MATA AJAR POKOK BAHASAN WAKTU HARI/TANGGAL TEMPAT SASARAN TARGET PENYULUH

: Penyakit Hipertensi : Obat Tradisional untuk Hipertensi : 30 menit : Rabu, 24 Desember 2008 : Rumah Ny. H : Ny.H : Ny. H : Eri Yanuar, S.Kep

I. LATARBELAKANG Hipertensi merupakan penyakit yang sudah tidak asing lagi di masyarakat, oleh karena itu pengetahuan mengenai penyakit hipertensi dan perawatannya dirumah merupakan informasi yang sudah selayaknya diketahui oleh masyarakat. Insiden hipertensi tinggi dan terus meningkat di masyarakat, selain itu komplikasi akibat penyakit hipertensi dapat berakibat fatal bagi penderita jika tidak mendapatkan pengobatan dan perawatan yang adekuat. Dari hasil pendataan didapatkan Ny. H mempunyai riwayat menderita tekanan darah tinggi sudah sejak lama. Selama ini Ny. H belum mengetahui secara mendalam apa saja yang harus dilakukan untuk penderita hipertensi, dan selama menderitannya Ny.H tidak merasakan keluhan apa-apa. Untuk itulah perawat berusaha memberikan informasi tentang pengobatan tradisiomal untuk hipertensi. II TUJUAN PENYULUHAN UMUM Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang Hipertensi selama 1 x 30 menit Ny. H mampu melakukan perawatan dirinya yang menderita hipertensi

Diskusi dengan klien VI MEDIA DAN ALAT Leaflet Alat peraga . Efek samping IV MATERI terlampir V METODE a. Ny. Ceramah b. Tanya jawab c. Cara penggunaan 3. Macam obat tradisional 2.III TUJUAN PENYULUHAN KHUSUS Setelah diberikan penyuluhan.H dapat menjelaskan: 1. Dosis pemberian 4.

b. Apersepsi c. 20 Menit - 5 Menit - - - Memperhatikan keterangan kesimpulan dari materi penyuluhan yang telah disampaikan. memperhatikan jawaban dari penyuluh. Menyimpulkan materi yang telah disampaikan. minggu 13 april 2003 IX EVALUASI Pertanyaan: a. Berapa dosis yang dianjurkan ? d. Menjelaskan dan menguraikan materi tentang: . Menjawab salam VIII SUMBER. Salam pembukaan b. Apa macam obat tradisional untuk hipertensi ? b.Mavam obat tradisional . PESERTA - Menjawab salam Berpartisipasi aktif Memperhatikan Memperhatikan dan mencatat penjelasan penyuluh dengan cermat Menanyakan hal-hal yang belum jelas. 2. KEGIATAN WAKTU 5 Menit PENYULUH Pembukaan a. Bagaimana cara penggunaan obat tersebut ? c. c.Efek samping b.Dosis Pemberian . Apa efek sampingnya ? Lampiran Materi . www. Co. Menjawab pertanyaan yang telah diajukan oleh penyuluh.id.VII KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR N O 1. Menjawab pertanyaan klien yang berkaitan dengan materi yang belum jelas. Melakukan evaluasi penyuluhan dengan pertanyaan secara lisan. Penutup a.Cara Penggunaan . Memberikan kesempatan kepada Klien untuk bertanya c. Mengkomunikasikan tujuan Kegiatan inti penyuluhan a. Pikiran rakyat minggu. Mengakhiri kegiatan penyuluhan.

Hipertensi merupakan penyakit yang bisa menjadi pemicu datangnya serangan jantung dan stroke. Untuk orang Indonesia. wortel.Berhenti merokok . bit. juga tidak ada efek lainnya yaitu boros. Memang sangat tersiksa bagi mereka yang terserang tekanan darah tinggi karena selain kepala pusing tujuh keliling. .Kurangi konsumsi alkohol . meningkatnya insidensi penyakit ini karena adanya perubahan gaya hidup dan pola hidup dari pola-pola tradisional ke pola modern yang kurang mengindahkan kaidah-kaidah kesehatan. pisang.Diet sayuran berserat tinggi . dan jeruk.Hindari penggunan obat-obatan yang bisa menyebabkan tekanan darah naik. mau mengerjakannya. Dalam konsensus itu disebutkan seseorang haruslah mengurangi konsumsi garam tidak lebih dari 6 gram per hari (sekira satu sendok teh). adalah: .Memerangi Hipertensi dengan Cara Tradisional Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu contoh penyakit yang sering menimpa golongan usia di atas 40 itu. Kini hipertensi telah melanda berbagai kalangan di hampir seluruh dunia dan penyeab kematian nomor empat. juga jantung bisa berdebaran. telah mencanangkan perubahanperubahan gaya hidup yang selama ini dituding sebagai penyebab tekanan darah itu. Cara tradisional adalah cara terbaik karena di samping tidak ada efek negatifnya seperti obat-obatan kimiawi. Third Brazilian Consensus on Arterial Hypertension yang diikrarkan tahun lalu oleh para pakar penyakit dalam. tubuh terasa gemetar. dan sulit tidur.Kendalikan diabetes . melon. Selain itu disarankan agar lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung kalium seperti tomat. mata kunang-kunang. sebenarnya ada beberapa cara tradisional yang bisa dilakukan dengan sangat mudah untuk mengontrol tekanan darah masingmasing. Para pakar menduga. Di bawah ini ada beberapa ramuan atau buah-buahan yang merupakan resep tradisional ”karuhun” kita yang bisa Anda coba.Kurangi berat badan . Yang paling penting. Beberapa hal lain yang dapat membantu mengurangi atau mengendalikan tekanan darah.

sedangkan pada kelompok kedua fluktuasinya kecil. Prof. ternyata juga bisa menstabilkan tekanan darah seseorang. Kelompok pertama terdiri dari 20 orang yang tidak diberi apa-apa dan kelompok kedua diberi minum air perasan seledri selama 1 bulan setiap pagi dan sore hari. Khasiat daun seledri ini sudah dibuktikan secara ilmiah oleh para peneliti di Universitas Kentucky. Pada percobaan itu. Caranya : dengan memakan langsung tiga siung bawang putih mentah. Disimpulkan. Kemudian. Jika tidak ”kuasa” untuk memakannya dalam keadan mentah. Setelah diadakan evaluasi pada bulan berikutnya. Lakukan selama 3 minggu sampai satu bulan. sebaiknya menggunakan buah belmbing yang besar sehingga air perasannya lebih banyak. dan peras dengan memakai kain halus. namun karena banyak zatzat berkhasiatnya yang ikut larut dalam air rebusan. lebih stabil.1. 2. Pilihlah bawang putih yang kulitnya berwarna coklat kehitaman karena mutunya lebih baik. . James Elliot dan koleganya melakukan percobaan terhadap 45 orang yang berusia sekisar 45-50 tahun. BAWANG PUTIH Bumbu dapur yang berbau khas ini. sebaiknya ditambah menjadi 8-9 siung sekali makan. 3. Air perasan ini diminum setiap pagi. ternyata pada kelompok pertama fluktuasi kenaikan tekanan darahnya sangat lebar. Setelah satu bulan. kemudian diminum pagi dan sore dengan sedikit ampasnya yang ada di dasar gelas. bisa direbus atau dikukus dulu. diparut halus. tekanan darah mereka yang rajin mengonsumsi daun seledri. setiap pagi dan sore hari. DAUN SELEDRI Caranya : dengan menumbuk segenggam daun seledri sampai halus. Tidak perlu menambahkan gula pasir atau sirup pada air perasannya. BUAH BELIMBING Buah ini bisa mengontrol tekanan darah dalam keadaan normal dan juga bisa menurunkan tekanan darah bagi mereka yang sudah mengalaminya. Air saringan usahakan satu gelas. saring. pengukuran tekanan darahnya dilakukan setiap saat pada setiap anggota kelompok tadi. Bagi mereka yang sudah telanjur menderita hipertensi. Anda bisa menguranginya dua hari sekali saja meminumnya. Diamkan selama lebih kurang 1 jam. air parutan diperas sebanyak satu gelas. Caranya: Buah belimbing yang cukup besar dan sudah agak matang. Amerika Serikat.

Untuk menekan hipertensi pun ternyata buah ini sudah dibuktikan sebagai salah satu alternatifnya. ternyata berhasil baik sampai 87%. Union College of London di Inggris dan Universitas Meets di Prancis yang semuanya menyebutkan bahwa buah pace dapat menurunkan tekanan darah. yaitu dengan memarut halus.4. Sebagai alternatif pengobatan. Ralph Heinecke yang melakukannya di Hawaii. diambil airnya. Kini. (Tonny Sumarsono/dari berbagai sumber)*** . M.. Menurut penelitian Dr.D. Selain itu. saring. satu gelas Selamat mencoba. jadi akan lebih mudah lagi untuk mengonsumsinya dengan teratur.D. BUAH MENGKUDU/PACE Buah ini sekarang sedang ngetren sebagai jenis buah yang sudah terbukti banyak sekali khasiatnya. Ph. 5. mudah-mudahan tekanan darah Anda tidak fluktuatif lagi karena memang itu sangat membahayakan bagi kelangsungan hidup kita. kemudian direbus dengan 4 gelas air putih. Sebuah riset lain yang ditulis oleh Nature’s Amazing Healer dari Neil Solomon. pace juga mengandung scopoletin yang diduga bisa melebarkan pembuluh darah dan penemuan ini juga diperkuat oleh para peneliti dari Universitas Stanford di Amerika Serikat. mengatakan. Tunggu air rebusan hingga menjaadi 2 gelas. kemudian diperas pakai kain kasa yang bersih. Caranya : hampir sama dengan cara untuk buah belimbing. rata-rata penderita menurut para peneliti itu bisa merasakan khasiatnya setelah mengonsumsi selama 4-8 minggu terus-menerus. Satu gelas diminum pagi hari. Minum pagi/sore hari secara teratur. dari 721 penderita tekanan darah tinggi. sangat bijak sekali untuk membantu pembentukan xeronine yang sangat diperlukan tubuh. telah menemukan bahwa buah ini kaya akan proxeronine suatu bahan aktif pembuat xeronine yang berfungsi mengaktifkan enzim-enzim dalam tubuh agar bisa berfungsi lebih sempurna. di pasaran sudah ada mengkudu dalam bentuk sirup dan kapsul. AVOKAD Caranya : lima daun avokad dicuci bersih. Jumlahnya dalam tubuh sangat sedikit sehingga dengan mengonsumsi proxeronine.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->