LAPORAN BULAN KECERGASAN

1. Nama program 2. Tema 3. Tujuan 4. Latarbelakang : : : Meningkatkan kecergasan fizikal dan menjadikan Amalan gaya hidup sihat : BULAN KECERGASAN SMK KUALA SELANGOR

Bahagian Sukan KPM sentiasa menyahut seruan untuk mengembalikan kemeriahan sukan di sekolah melalui pelaksanaan Dasar 1Murid 1Sukan. Pada tahun 2011 program larian serentak seluruh Malaysia telah dilancarkan dan pada tahun ini diteruskan dengan mengadakan Senamrobik yang melibatkan penyertaan semua murid dan warga sekolah 5. Objektif program 1. Senaman beramai-ramai untuk meningkatkan kecergasan dan tahap kesediaan Murid dan Guru untuk Bersukan. 2. Penyertaan beramai-ramai iaitu dikalangan murid, guru, ibubapa dan jemputan badan NGO dan lain-lain. 6. Maklumat program a. b. c. d. Tarikh : 10 Julai 2012 Tempat : Dewan Utama SMK Kuala Selangor Penganjur : SMK Kuala Selangor Golongan peserta (analisis peserta e.g kaum, kumpulan umur, jantina) Murid : 158 Melayu 41 India 1 Cina Guru : 26 Melayu 2 India Kakitangan : 4 Melayu Pekerja swasta : 7 Melayu 3 India AJK PIBG : 4 Melayu 1 India Ibubapa : 10 Melayu 4 India Badan NGO : 1 Melayu

e. Jumlah Peserta terlibat : 357 orang 7. Pengisian program a. Aturcara/ perjalanan program 6.30 7.00 pagi 7.15 pagi 7.30 pagi : : : : : Semua peserta Melapor Diri Ketibaan Jemputan Perhimpunan rasmi sekolah Bacaan Doa Bacaan Perutusan YAB Timbalan Perdana Menteri (Siaran langsung) : Senamrobik serentak 1M1S : Ceramah Amalan Hidup Sihat -Pegawai Pengguna Daerah Kuala Selangor : - Jamuan - Acara sukan dimulakan

8.30pagi 9.15 pagi 10.00 pagi

b. Penceramah : Pn Norasni bt Anuar Pegawai KPDKK (Unit Penguatkuasa) c. Tajuk-tajuk ceramah : Amalan Hidup Sihat 8. Sumber kewangan : PPDKK Selangor PIBG Kelab Guru Jumlah 9. Laporan perbelanjaan terperinci Minuman Hadiah Jumlah 400 x RM 0.80 300 x RM4.00 RM 320.00 RM1500.00 RM 300.00 RM1820.00 Set nasi ayam (murid) (RM300.00) (RM300.00) (RM220.00) RM1820.00

Peruntukkan 1M1S (RM1000.00)

10. Keberkesanan program a. Soal Selidik Merujuk kepada data yang diperolehi melalui soal selidi

k didapati objektif membawa skor 3.45 dari skor penuh 5. Ini menunjukkan murid faham dan tahu mengenai kepenggunaan dan amalan hidup sihat. Dari segi pengurusan ceramah yang dijalankan selepas muridmurid dan peserta senamrobik bersenam baik kerana semua peserta dapat menumpukan ceramah sambil berehat setelah penat.Program ini juga memberi faedah kepada semua murid dan warga SMK Kuala Selan gor. b. Ulasan peserta Peserta merasa kurang selesa kerana sistem siaraya yang kurang jelas ada kalanya tidak dapat didengar. Kesan dari system siaraya ini membuat murid dan peserta keciwa kerana suara penceramah kurang jelas.

11. Lampiran a. Graf analisis keseluruhan dari 50 responden b. Gambar-gambar c. Buku program