Pantangan dan Anjuran bagi Penderita Asam Urat

26 Dec 2007 Kategori: Makanan sehat, Tulang & Sendi 364 Komentar Penyakit asam urat adalah jenis artritis yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian, akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Sendisendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki, dengkul, tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku. Selain nyeri, penyakit asam urat juga dapat membuat persendian membengkak, meradang, panas dan kaku. Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh melalui air seni. Sebagian kecil lainnya karena tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan. Penyakit asam urat kebanyakan diderita oleh pria di atas 40 tahun dan wanita yang telah menopause. Penderita asam urat biasanya juga memiliki keluhan lain seperti tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, diabetes dan aterosklerosis. Separuh dari penderita asam urat adalah orang yang kegemukan. Bila dibiarkan, penyakit asam urat bisa berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal.

Pantangan Asam Urat
Daftar Makanan Tinggi Purine Makanan Asam Urat (mg/100g) Teobromin (kafein cokelat) 2300 Limpa domba/kambing 773 Hati sapi 554 Ikan sarden 480 Jamur kuping 448 Limpa sapi 444 Daun melinjo 366 Paru-paru sapi 339 Kangkung, bayam 290 Ginjal sapi 269 Jantung sapi 256 Hati ayam 243 Jantung domba/kambing 241 Ikan teri 239 Udang 234

dan beberapa ikan lainnya Krim dan Es krim Anjuran Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat:    Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit. dan sawi Daging kambing Jeroan dan gajih (lemak) Kerang-kerangan Bebek dan kalkun Salmon. Makanan yang sangat cepat menimbulkan serangan asam urat pada satu orang belum tentu menimbulkan efek yang sama pada yang lainnya).Biji melinjo Daging kuda Kedelai & kacang-kacangan Dada ayam dg kulit Daging ayam Daging angsa Lidah sapi Ikan Kakap Tempe Daging bebek Kerang Udang Lobster Tahu 222 200 190 175 169 165 160 160 141 138 136 118 108 Perubahan gaya hidup. mackerel. pilih jenis ibuprofen dan lainnya) Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh. Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti: o Sayuran dan buah-buahan o Kentang o Alpukat o Susu dan yogurt o Pisang .           Alkohol dan soft drink Melinjo dan emping Kacang-kacangan Jamur. (Ingat bahwa masing-masing orang memiliki sensitivitas yang berbeda terhadap makanan. sarden. konsumsi obat tertentu dan menghindari makanan yang berkadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. udang. Berikut adalah makanan tinggi purin yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat. kepiting. bayam matang.

Pada kejadian kasus yang parah. teh hijau. . pergelangan tangan serta siku. karena jika lagi meradang sungguh tidak dapat terbayangkan rasa sakit yang akan dirasakan para penderitanya. Namun jangan dikira penyakit ini merupakan penyakit yang ringan lho. dengkul.Biasanya pada persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari. Nah. kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan (meradang) . dll. linu. ngilu. gejala serta pantangan penderita asam urat yang diharapkan dapat memberikan banyak manfaat kepada para penderita maupun anda yang ingin mencegahnya. jari tangan. Untuk mengetahui lebih pasti. Untuk kadar asam urat normal pada pria berkisar 3. habbatussauda. Penyebab.6 – 6 mg/dl. Berikut ini gejala asam urat: . . penderita harus segera melakukan pemeriksaan di laboratorium. . pada jumpa ini Pusat Informasi akan mencoba menjelaskan 4 hal seputar obat asam urat.Sendi terasa nyeri.Yang diserang biasanya sendi jari kaki.   Makan buah-buahan kaya vitamin C. persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak. Obat Asam Urat. Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti sidaguri. terutama jeruk dan strawberry Aktif secara seksual (Berita bagus! Seks ternyata memperlancar produksi urin sehingga menurunkan kadar asam urat).5 hingga 7 mg/dl dan pada wanita 2. penyebab. brotowali. Gejala serta Pantangannya Asam Urat sekarang ini telah menjadi sebuah penyakit yang sering kali di alami oleh orangorang yang berusia 30 tahun keatas. tumit. .Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali.

meradang. sarden). . melinjo. daging sapi. nanas dan air kelapa. serai dan tomat . . kemudian melalui metabolisme berubah menjadi asam urat. diabetes atau juga penyakit ginjal.Buah-buahan tertentu seperti durian. sawi putih. tauge. kangkung. roti dan ubi . kacang tanah.Banyaknya kristal asam urat yang berlebih menumpuk di persendian. bayam. .Terjadinya peningkatan Kadar asam urat dalam tubuh. Apabila penyakit asam urat tidak segera di obati maka bisa berkembang menjadi penyakit batu ginjal dan akhirnya bisa mengakibatkan gagal ginjal penderita asam urat tersebut.Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk tempe. angsa dan kalkun. kerang. Dengan banyak minum air putih akan sangat membantu ginjal untuk mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. daun pepaya. Pantangan bagi penderita asam urat: .Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga.Zat purin dalam jumlah banyak masuk dalam tubuh. jamur kuping. . .Makanan kaya protein dan lemak. daging kuda. Saran kesehatan untuk penderita asam urat: . ikan teri.Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. sawi hijau. remis. yogurt. .Akibatnya sendi kita terasa nyeri. usus.Daging kambing. .Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. sotong. paru dan otak.Bebek. pepaya dan strawberry . . Pada kejadian kasus yang parah. seperti jeruk. kepiting. . labu kuning. . cumi-cumi. membengkak. . tiram. . belimbing wuluh. babat. Adapun penyebab penyakit asam urat: . oncom.Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega. telur.Jeroan: ginjal. kacang hijau. . . dan pisang . susu kedelai). ikan sarden.Konsumsi zat-zat yang banyak mengandung purin secara berlebihan. penderita asam urat sampai tidak dapat berjalan karena pada persendian terasa sangat sakit sekali jika bergerak. . tauco. Namun faktor kegemukan (obesitas) juga sering kali dijumpai pada penderita asam urat. sehingga ginjal kita tidak mampu untuk membuang kelebihan asam urat. penderita penyakit asam urat juga harus selalu banyak minum air putih apalagi bagi mereka yang mempunyai penyakit batu ginjal. Selain beberapa pantangan di atas. panas dan kaku. hati. asparagus. daun singkong.Sayuran: kembang kol. kaldu atau kuah daging yang kental. jahe. emping.Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang. Tulang sekitar sendi juga dapat keropos dan mengalami pengapuran tulang. singkong. limpa. buncis. es krim.Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi.Seafood: udang. krim.Sebagian besar para penderita asam urat juga mempunyai penyakit lainnya seperti hipertensi (tekanan darah tinggi).Keju.

Bagian tanaman yang digunakan adalah seluruh tanaman. ki peurat. biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. minyak atsiri. sedikit panas dan sejuk. Kandungan kimia yang sudah diketahui adalah alkaloid. Dalam pengobatan. lang.Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan . Bagian tanaman yang digunakan adalah akarnya. Sidaguri memiliki rasa manis. kahindu.Jangan minum aspirin . kayu mas. asam amino. namun tanaman ini dikenal sebagai antiradang. berdasarkan tinggi dan berat badan. steroid dan aphredine. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup . 4 Jenis obat asam urat menggunakan ramuan tradisional: Obat Asam Urat Sidaguri (Sida rhombifolia). siliguri. Di beberapa daerah sambiloto dikenal juga dengan nama papaitan. penghilang nyeri atau analgetik. arum manis. aldehid dan juga beberapa mineral seperti kalsium. gulali dan sirup . dan lubrikan. ki pait. Obat Asam Urat Sambiloto (Adrographis panniculata).Pada orang yang kegemukan (obesitas). Sambiloto mengandung beberapa senyawa flavanoid. Rasanya pahit. atau ki oray.Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. fenol.Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. keton. zat phlegmatic untuk ekspektoran. dosisnya 10– 15 gram. saponin. minum 3 kali sehari masing-masing ½ gelas.. Jika menggunakan akar. sidaguri digunakan sebagai antiradang. Cara Meramu Sambiloto menjadi Obat Asam Urat: Cuci bersih dan rebus sambiloto kering 10 gram. Dikenal dengan nama daerah guri. komfrey 5 . alkane. kalium dan natrium. Cara Meramu Sidaguri menjadi Obat Asam Urat: Rebus 15-30 gram herba kering atau 30–60 gram herba basah sidaguri dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya. tannin. dan juga penawar racun. permen. sadagori. rimpang temulawak kering 10 gram. kalsium oksalat. otok-otok atau bitumu. bidara. sampiroto. peluruh kencing dan penghilang rasa sakit. Akarnya mengandung alkaloid. Aslinya merupakan tanaman dari India .

Untuk pengobatan memang daunnya lah yang paling banyak digunakan. 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram basah. Oleh karena itu. limpa. Senyawa-senyawa seperti minyak atsiri. Garam kalium dalam tanaman ini memang berkhasiat melarutkan batu ginjal. minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas. dan 10 gram kapulaga kering. masing-masing ¾ gelas (150 ml) atau minum dua kali sehari masing-masing 200 ml. gejala dan obat asam urat yang mudah di dapatkan di sekitar lingkungan kita seperti salah satunya adalah buah manggis yang di ambil kulitnya. karenanya banyak digunakan sebagai obat penghancur batu. namun sekarang tak sedikit orang yang gemar menanamnya di pekarangan rumah. tetapi akar. dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. Cara Meramu Kumis Kucing menjadi Obat Asam Urat: Cuci bersih 10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram basah. diminum 3 kali satu gelas setiap hari. Rasanya manis sedikit pahit. Dikenal masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak karena memiliki keharuman yang khas yang bisa menambah kelezatan masakan nusantara. Memarkan jahe merah dan gabung dengan bahan yang lain. tannin dan flavonoid banyak terdapat dalam daunnya. Obat Asam Urat Kumis kucing (Orthosiphon aristatus). paru dan otak . dan tanaman ini juga mengandung senyawa orthosiphonin glikosida. 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan. dulunya banyak tumbuh di selokan dan anak sungai. Anda harus mengurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin.– 10 gram. Daun salam rasanya kelat dan bersifat astringent. kulit dan buahnya pun berkhasiat sebagai obat. siang dan sore hari. Berikut adalah contoh makanan yang menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat:  Jeroan: ginjal. Obat Asam Urat Daun Salam (Eugenia polyanta). 10 gram meniran kering atau 20 gram basah. hati. Juga telah lama dikenal sebagai diuretik yang berkhasiat sebagai penghancur batu saluran kencing. Cara Meramu Daun salam menjadi Obat Asam Urat: Rebus 10–15 lembar daun salam segar ataupun kering dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. babat. 15 gram jahe merah kering atau 30 gram basah. Apa Saja Pantangan Bagi Penderita Asam Urat? Penyakit asam urat disebabkan oleh menumpuknya kristal asam urat yang dihasilkan dari metabolisme zat purin. usus. untuk mengurangi kadar asam urat. Semoga beberapa penjelasan diatas dapat bermanfaat untuk dapat mencegah dan mengetahui lebih jelas tentang asam urat. Minum pagi. Sifat diuretik tanaman ini berguna untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat lewat urin. pantangan. Kandungan sinsetin-nya bersifat sebagai antibakteri. rebus dalam satu liter air hingga tersisa setengahnya. baik dari penyebab.

berdasarkan tinggi dan berat badan . ikan sarden Ekstrak daging seperti abon dan dendeng Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi. Kurangi konsumsi alkohol karena alkohol akan meningkatkan kadar asam laktat. es krim. kepiting. tauco. yogurt. melinjo. daun pepaya. labu kuning. biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. buncis. pepaya dan strawberry Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. tape dan tuak karena mengandung senyawa alkohol. angsa dan kalkun Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe. gulali dan sirup Jangan minum aspirin Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan Pada orang yang kegemukan (obesitas). sotong. Air putih akan membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. singkong. serai dan tomat Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. wiski.           Seafood: udang. permen. jamur kuping. daging sapi. arum manis. asam urat tertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. anggur. asparagus. krim. sarden) Daging kambing. kangkung Keju. kacang hijau. susu kedelai). penderita asam urat juga harus banyak minum air putih (terutama bagi mereka yang mempunyai batu ginjal). Hindari juga minuman fermentasi seperti bir. tauge. belimbing wuluh. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. kacang tanah. bayam. jahe. oncom. kerang. remis. cumi-cumi. roti dan ubi Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. daun singkong. kaldu atau kuah daging yang kental Buah-buahan tertentu seperti durian. Akibatnya. sawi hijau. emping Sayuran: kembang kol. Tips tambahan bagi penderita asam urat:          Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang. seperti jeruk. yang menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. nanas dan air kelapa Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega Makanan kaya protein dan lemak Selain pantangan makanan di atas. dan pisang Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. telur. daging kuda Bebek. tiram. sawi putih. ikan teri.

Purin terdapat dalam tubuh kita. Purin merupakan salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel semua makhluk hidup. jeroan. sayur. Penyakit asam urat terjadi jika kadar asam urat berlebihan (karena purin yang masuk terlalu banyak). Proses terjadinya penyakit asam urat: . dsb. melalui proses metabolisme dan menghasilkan asam urat. yang berfungsi mengatur kestabilan kadar asam urat dalam tubuh. Dalam kondisi normal. asam urat yang dihasilkan akan dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk urine dan feses (tinja/kotoran). Ini sebabnya persendian kita terasa nyeri dan bengkak. ginjal akan kewalahan dan tidak sanggup mengaturnya sehingga kelebihan kristal asam urat tersebut akan menumpuk pada sendi dan jaringan. Proses pembuangan ini diatur oleh ginjal. yang berarti kebutuhan purin dari makanan hanya sekitar 15%.). Namun jika kadar asam urat berlebihan. Selain itu. buah. terdapat juga pada makanan yang berasal dari hewan dan tumbuhan (daging. Saat kita mengkonsumsi makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Jadi setiap orang punya kadar asam urat dalam tubuh. kacang. Tubuh manusia sudah menyediakan 85% senyawa purin untuk kebutuhan sehari-hari. Makanan yang masuk akan diolah oleh tubuh. zat purin yang terkandung di dalamnya ikut berpindah ke dalam tubuh kita. purin juga bisa dihasilkan dari perusakan sel-sel tubuh yang terjadi baik secara normal ataupun karena penyakit tertentu.Apa yang menyebabkan asam urat? Yang dimaksud dengan asam urat adalah kristal-kristal yang terbentuk sebagai hasil metabolisme zat purin (bentuk turunan dari nukleoprotein).

Zat purin dalam jumlah banyak masuk dalam tubuh. diabetes atau penyakit ginjal. Faktor kegemukan (obesitas) juga sering dijumpai pada penderita asam urat. Kadar asam urat normal pada pria berkisar 3. Jika Anda merasakan tanda-tanda berikut. persendian terasa sangat sakit saat bergerak Untuk memastikan. Kenali gejala asam urat Nyeri sendi merupakan indikator utama asam urat.1.5 – 7 mg/dl dan pada perempuan 2. jari tangan. Sebagian besar penderita asam urat juga memiliki penyakit lain seperti hipertensi (tekanan darah tinggi). . kesemutan dan bahkan membengkak dan berwarna kemerahan (meradang) Biasanya persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari Rasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang Yang diserang biasanya sendi jari kaki. sehingga ginjal tidak mampu membuang kelebihan asam urat 4. Akibatnya sendi kita terasa nyeri. Tulang di sekitar sendi juga bisa keropos / mengalami pengapuran tulang. Kristal asam urat yang berlebih menumpuk di persendian 5. ngilu. Penyakit asam urat biasanya diderita pria berusia 40 tahun ke atas dan wanita yang sudah menopause. konsumsi alkohol juga dapat meningkatkan resiko terkena penyakit asam urat. Anda harus melakukan pemeriksaan laboratorium. Sebagai akibat asam urat. meradang. Alkohol menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. penderita sampai tidak bisa jalan karena persendian terasa sangat sakit jika bergerak. Kadar asam urat dalam tubuh meningkat. tumit. Pada kasus yang parah. tapi rasa ngilu pada persendian banyak sebabnya. linu. belum tentu disebabkan oleh asam urat. Berikut adalah sejumlah gejala yang patut Anda waspadai. sehingga asam urat tetap bertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. pergelangan tangan dan siku Pada kasus yang parah. kemudian melalui metabolisme berubah menjadi asam urat 3. membengkak. ginjal juga akan mengalami gangguan. Konsumsi zat yang mengandung purin secara berlebihan 2. besar kemungkinan Anda terkena penyakit asam urat:      Sendi terasa nyeri. dengkul.6 – 6 mg/dl. panas dan kaku Selain konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin.

kaldu atau kuah daging yang kental Buah-buahan tertentu seperti durian. jamur kuping. anggur. maka dapat berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal. kacang hijau. emping Sayuran: kembang kol. tiram. Kurangi konsumsi alkohol karena alkohol akan meningkatkan kadar asam laktat. cumi-cumi. hati. usus. tauco. Berikut adalah contoh makanan yang menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat:             Jeroan: ginjal.Jika penyakit asam urat dibiarkan tanpa pengobatan. Apa Saja Pantangan Bagi Penderita Asam Urat? Penyakit asam urat disebabkan oleh menumpuknya kristal asam urat yang dihasilkan dari metabolisme zat purin. limpa. asparagus. buncis. susu kedelai). Hindari juga minuman fermentasi seperti bir. babat. daun pepaya. paru dan otak Seafood: udang. angsa dan kalkun Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe. nanas dan air kelapa Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega Makanan kaya protein dan lemak Selain pantangan makanan di atas. telur. krim. bayam. oncom. sarden) Daging kambing. sotong. kangkung Keju. asam urat tertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. remis. ikan teri. Oleh karena itu. Tips tambahan bagi penderita asam urat: . kerang. untuk mengurangi kadar asam urat. daun singkong. Air putih akan membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. kepiting. tauge. kacang tanah. melinjo. yang menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. ikan sarden Ekstrak daging seperti abon dan dendeng Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi. daging kuda Bebek. es krim. daging sapi. penderita asam urat juga harus banyak minum air putih (terutama bagi mereka yang mempunyai batu ginjal). Akibatnya. wiski. Anda harus mengurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin. tape dan tuak karena mengandung senyawa alkohol.

belimbing wuluh. Saya dulu penderita asama urat yang sangat akut. setiap karyawan diwajibkan untuk melakukan test darah disalah satu laboratorium Rumah Sakit ternama di kota Saya. 14 November 2012 | 15:07 WIB Minum 1-3 sdm minyak zaitun (extra virgin olive oil) sebelum tidur dan sesudah makan makanan penyebab asam urat Cara mengobati asam urat dengan immunisasi sindra ( usia 40 tahun ) ¥ Jumat. Saya bekerja disalah satu BUMN. donor darah juga namun asam urat tetap juga kambuh meskipun semua makan pantangannya sudah dihindari namun masih saja ada gejala asam urat. 15 Februari 2013 | 12:16 WIB Buat teman teman yang saat ini menderita asam urat. serai dan tomat Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. berdasarkan tinggi dan berat badan Minyak zaitun penawar asam urat ceve ♦ Rabu. pepaya dan strawberry Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. yogurt.         Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang. sawi hijau. sawi putih. biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. labu kuning. arum manis. Olahraga sudah dilakukan. jahe. dan pisang Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. permen. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. gulali dan sirup Jangan minum aspirin Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan Pada orang yang kegemukan (obesitas). Jika hasil ujinya positif maka . singkong. jangan risau dan jangan gunda. Cara pengobatannya cukup gampang. Sebelum melakukan immunisasi hepapitis B. roti dan ubi Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. Tahun 2012 ada satu program kesehatan dari tempat saya bekerja mewajibakan setiap karyawan mengikuti program immunisasi hepapitis B. seperti jeruk.

Dan pada saat pengujian test darah pada saya. Umumnya penderita asam urat adalah kelahiran dibawah tahun 1980 an karena pada saat itu program immuniasi di indonesia jarang dilakukan pada saat bayi atau anak anak khususnya bagi teman teman yang lahir di pedesaan. Tetapi jika hasil ujinya negatif maka karyawan tersebut diwajibkan mengikuti immunisasi hepapitis B. semua pantangan makanan sudah dicoba dan hasilnya asam urat tidak kambu. ini adalah sharing dan testimoni yang cukup bermamfaat bagi saudara saudara yang menderita asam urat. suntikan immunisasi ketiga saya lakukan dan dampaknya sangat baik sekali hampir semua tidak ada sakit lagi seperti badan waktu masih muda. Semua badan pegal pegal dan kram tidak ada lagi. saya mulai mempunyai dampak baik terhadap diri saya khususnya keram keram dikaki saya mulai terasa tidak sakit lagi. Ketika suntikan pertama bulan juli 2012 telah dilaksanakan. Tiga bulan kemudian tepatnya bulan nopember 2012. dan saya tetap olahraga dan makan makanan yang sehat agar tetap sehat sedia kala. Tiga bulan kemudian tepatnya awal pebruari 2013.karyawan tersebut tidak dibenarkan mengikuti program immunisasi hepapitis B. Jika belum pernah lakukanlah immunisasi hepapitis B sebanyak 3 kali dengan rentan waktu 3-4 bulan setiap kali immunisasi. Immunisasi hepapitis B pun dilakukan terhadap saya. saat ini saya sudah bebas asam urat. terapi asam urat . pada suntikan pertama pada tangan kanan tepatnya lengan atas. saya mendapatkan hasil negatif sehingga saya harus mengikuti program immunisasi hepapitis B tersebut. Kesimpulannya: Disarankan teman teman yang menderita asam urat tolong dipastikan untuk dilakukan test darah apakah kita sudah pernah melakukan immunisasi hepapitis B. suntikan immuniasai kedua saya lakukan dan dampaknya cukup baik. tidaklagi tergangtung obat herbal maupun obat obatan dari kedokteran.

.shofi ♣ Minggu. 3 Juni 2012 | 17:05 WIB asam urat bisa diterapi dengan metode bekam dan kayy ... dan hasilnya sangat baik . ... alhamdulillah dengan bantuan konsumsi habasauda dan madu insya allah akan lebih baik tapi teman teman yang paling penting adalah pola hidupkita seperti pola makan harus kita jaga so keep eating .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful