Pantangan dan Anjuran bagi Penderita Asam Urat

26 Dec 2007 Kategori: Makanan sehat, Tulang & Sendi 364 Komentar Penyakit asam urat adalah jenis artritis yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian, akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Sendisendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki, dengkul, tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku. Selain nyeri, penyakit asam urat juga dapat membuat persendian membengkak, meradang, panas dan kaku. Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh melalui air seni. Sebagian kecil lainnya karena tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan. Penyakit asam urat kebanyakan diderita oleh pria di atas 40 tahun dan wanita yang telah menopause. Penderita asam urat biasanya juga memiliki keluhan lain seperti tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, diabetes dan aterosklerosis. Separuh dari penderita asam urat adalah orang yang kegemukan. Bila dibiarkan, penyakit asam urat bisa berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal.

Pantangan Asam Urat
Daftar Makanan Tinggi Purine Makanan Asam Urat (mg/100g) Teobromin (kafein cokelat) 2300 Limpa domba/kambing 773 Hati sapi 554 Ikan sarden 480 Jamur kuping 448 Limpa sapi 444 Daun melinjo 366 Paru-paru sapi 339 Kangkung, bayam 290 Ginjal sapi 269 Jantung sapi 256 Hati ayam 243 Jantung domba/kambing 241 Ikan teri 239 Udang 234

dan sawi Daging kambing Jeroan dan gajih (lemak) Kerang-kerangan Bebek dan kalkun Salmon. bayam matang. Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti: o Sayuran dan buah-buahan o Kentang o Alpukat o Susu dan yogurt o Pisang .           Alkohol dan soft drink Melinjo dan emping Kacang-kacangan Jamur.Biji melinjo Daging kuda Kedelai & kacang-kacangan Dada ayam dg kulit Daging ayam Daging angsa Lidah sapi Ikan Kakap Tempe Daging bebek Kerang Udang Lobster Tahu 222 200 190 175 169 165 160 160 141 138 136 118 108 Perubahan gaya hidup. pilih jenis ibuprofen dan lainnya) Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh. konsumsi obat tertentu dan menghindari makanan yang berkadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. Makanan yang sangat cepat menimbulkan serangan asam urat pada satu orang belum tentu menimbulkan efek yang sama pada yang lainnya). (Ingat bahwa masing-masing orang memiliki sensitivitas yang berbeda terhadap makanan. Berikut adalah makanan tinggi purin yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat. mackerel. udang. dan beberapa ikan lainnya Krim dan Es krim Anjuran Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat:    Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit. kepiting. sarden.

penyebab. persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak.Sendi terasa nyeri. penderita harus segera melakukan pemeriksaan di laboratorium.Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali. Berikut ini gejala asam urat: .   Makan buah-buahan kaya vitamin C. jari tangan. . Namun jangan dikira penyakit ini merupakan penyakit yang ringan lho. pada jumpa ini Pusat Informasi akan mencoba menjelaskan 4 hal seputar obat asam urat.6 – 6 mg/dl. terutama jeruk dan strawberry Aktif secara seksual (Berita bagus! Seks ternyata memperlancar produksi urin sehingga menurunkan kadar asam urat). Gejala serta Pantangannya Asam Urat sekarang ini telah menjadi sebuah penyakit yang sering kali di alami oleh orangorang yang berusia 30 tahun keatas. dengkul. habbatussauda. tumit. linu. Untuk mengetahui lebih pasti. brotowali. dll. Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti sidaguri. gejala serta pantangan penderita asam urat yang diharapkan dapat memberikan banyak manfaat kepada para penderita maupun anda yang ingin mencegahnya.Biasanya pada persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari. ngilu. .5 hingga 7 mg/dl dan pada wanita 2. . pergelangan tangan serta siku.Yang diserang biasanya sendi jari kaki. Obat Asam Urat. .Pada kejadian kasus yang parah. teh hijau. kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan (meradang) . Nah. Penyebab. karena jika lagi meradang sungguh tidak dapat terbayangkan rasa sakit yang akan dirasakan para penderitanya. Untuk kadar asam urat normal pada pria berkisar 3.

daun pepaya. belimbing wuluh. angsa dan kalkun. .Banyaknya kristal asam urat yang berlebih menumpuk di persendian. sawi hijau. ikan sarden.Zat purin dalam jumlah banyak masuk dalam tubuh. Pada kejadian kasus yang parah. Apabila penyakit asam urat tidak segera di obati maka bisa berkembang menjadi penyakit batu ginjal dan akhirnya bisa mengakibatkan gagal ginjal penderita asam urat tersebut. es krim. . serai dan tomat . tauge. membengkak. . Tulang sekitar sendi juga dapat keropos dan mengalami pengapuran tulang. tauco. Adapun penyebab penyakit asam urat: . limpa.Terjadinya peningkatan Kadar asam urat dalam tubuh. asparagus.Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C.Makanan kaya protein dan lemak.Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi.Keju. kerang. buncis. . .Konsumsi zat-zat yang banyak mengandung purin secara berlebihan. . jamur kuping. jahe. . .Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.Buah-buahan tertentu seperti durian. daun singkong.Seafood: udang. telur. Pantangan bagi penderita asam urat: . kaldu atau kuah daging yang kental. tiram. . . kepiting. kacang tanah. diabetes atau juga penyakit ginjal. Saran kesehatan untuk penderita asam urat: . susu kedelai).Bebek. Dengan banyak minum air putih akan sangat membantu ginjal untuk mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine.Sayuran: kembang kol. remis. Selain beberapa pantangan di atas. sehingga ginjal kita tidak mampu untuk membuang kelebihan asam urat. usus. ikan teri. sarden).Akibatnya sendi kita terasa nyeri.Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang. roti dan ubi .Ekstrak daging seperti abon dan dendeng. singkong. kemudian melalui metabolisme berubah menjadi asam urat. labu kuning.Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. . oncom. meradang. emping. dan pisang .Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. . pepaya dan strawberry . . daging sapi. hati. cumi-cumi.Sebagian besar para penderita asam urat juga mempunyai penyakit lainnya seperti hipertensi (tekanan darah tinggi). sawi putih. nanas dan air kelapa. Namun faktor kegemukan (obesitas) juga sering kali dijumpai pada penderita asam urat. seperti jeruk.Jeroan: ginjal. panas dan kaku.Daging kambing. babat. daging kuda. bayam. yogurt. . paru dan otak. penderita penyakit asam urat juga harus selalu banyak minum air putih apalagi bagi mereka yang mempunyai penyakit batu ginjal. kacang hijau.Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk tempe. . melinjo. kangkung. sotong. krim. penderita asam urat sampai tidak dapat berjalan karena pada persendian terasa sangat sakit sekali jika bergerak.

keton. Bagian tanaman yang digunakan adalah akarnya. zat phlegmatic untuk ekspektoran. aldehid dan juga beberapa mineral seperti kalsium. saponin.Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan . biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. kahindu. dosisnya 10– 15 gram. 4 Jenis obat asam urat menggunakan ramuan tradisional: Obat Asam Urat Sidaguri (Sida rhombifolia). fenol. Akarnya mengandung alkaloid.. lang. steroid dan aphredine. gulali dan sirup . minyak atsiri. berdasarkan tinggi dan berat badan. kayu mas. Rasanya pahit. Sidaguri memiliki rasa manis. ki pait. Jika menggunakan akar. arum manis. rimpang temulawak kering 10 gram. Obat Asam Urat Sambiloto (Adrographis panniculata). komfrey 5 . dan juga penawar racun. Dikenal dengan nama daerah guri. minum 3 kali sehari masing-masing ½ gelas. permen. kalium dan natrium. kalsium oksalat.Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. tannin. bidara. sidaguri digunakan sebagai antiradang. Kandungan kimia yang sudah diketahui adalah alkaloid. ki peurat.Jangan minum aspirin . asam amino. Dalam pengobatan. dan lubrikan. siliguri. Bagian tanaman yang digunakan adalah seluruh tanaman. atau ki oray.Pada orang yang kegemukan (obesitas). namun tanaman ini dikenal sebagai antiradang. sadagori. otok-otok atau bitumu. Aslinya merupakan tanaman dari India . penghilang nyeri atau analgetik. peluruh kencing dan penghilang rasa sakit. sedikit panas dan sejuk. Sambiloto mengandung beberapa senyawa flavanoid. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup . Cara Meramu Sidaguri menjadi Obat Asam Urat: Rebus 15-30 gram herba kering atau 30–60 gram herba basah sidaguri dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya. sampiroto.Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. Cara Meramu Sambiloto menjadi Obat Asam Urat: Cuci bersih dan rebus sambiloto kering 10 gram. Di beberapa daerah sambiloto dikenal juga dengan nama papaitan. alkane.

hati. paru dan otak . Senyawa-senyawa seperti minyak atsiri. namun sekarang tak sedikit orang yang gemar menanamnya di pekarangan rumah. limpa. baik dari penyebab. Memarkan jahe merah dan gabung dengan bahan yang lain. dan tanaman ini juga mengandung senyawa orthosiphonin glikosida. Anda harus mengurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin. Sifat diuretik tanaman ini berguna untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat lewat urin. diminum 3 kali satu gelas setiap hari. Juga telah lama dikenal sebagai diuretik yang berkhasiat sebagai penghancur batu saluran kencing. rebus dalam satu liter air hingga tersisa setengahnya. Cara Meramu Daun salam menjadi Obat Asam Urat: Rebus 10–15 lembar daun salam segar ataupun kering dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Kandungan sinsetin-nya bersifat sebagai antibakteri. babat. minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas. 15 gram jahe merah kering atau 30 gram basah. siang dan sore hari. tannin dan flavonoid banyak terdapat dalam daunnya. Obat Asam Urat Daun Salam (Eugenia polyanta). kulit dan buahnya pun berkhasiat sebagai obat. 10 gram meniran kering atau 20 gram basah. untuk mengurangi kadar asam urat. Dikenal masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak karena memiliki keharuman yang khas yang bisa menambah kelezatan masakan nusantara. dulunya banyak tumbuh di selokan dan anak sungai. 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan. Rasanya manis sedikit pahit. Semoga beberapa penjelasan diatas dapat bermanfaat untuk dapat mencegah dan mengetahui lebih jelas tentang asam urat. dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. dan 10 gram kapulaga kering. Apa Saja Pantangan Bagi Penderita Asam Urat? Penyakit asam urat disebabkan oleh menumpuknya kristal asam urat yang dihasilkan dari metabolisme zat purin. usus. 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram basah. Cara Meramu Kumis Kucing menjadi Obat Asam Urat: Cuci bersih 10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram basah. tetapi akar. Berikut adalah contoh makanan yang menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat:  Jeroan: ginjal. Daun salam rasanya kelat dan bersifat astringent. karenanya banyak digunakan sebagai obat penghancur batu. Obat Asam Urat Kumis kucing (Orthosiphon aristatus). pantangan.– 10 gram. gejala dan obat asam urat yang mudah di dapatkan di sekitar lingkungan kita seperti salah satunya adalah buah manggis yang di ambil kulitnya. masing-masing ¾ gelas (150 ml) atau minum dua kali sehari masing-masing 200 ml. Untuk pengobatan memang daunnya lah yang paling banyak digunakan. Garam kalium dalam tanaman ini memang berkhasiat melarutkan batu ginjal. Oleh karena itu. Minum pagi.

daging kuda Bebek. kerang. berdasarkan tinggi dan berat badan . singkong. oncom. roti dan ubi Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. angsa dan kalkun Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe. jahe. daun pepaya. bayam. tape dan tuak karena mengandung senyawa alkohol. serai dan tomat Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. Kurangi konsumsi alkohol karena alkohol akan meningkatkan kadar asam laktat. buncis. dan pisang Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. yogurt. sawi putih. kacang tanah. seperti jeruk. sarden) Daging kambing. Hindari juga minuman fermentasi seperti bir. emping Sayuran: kembang kol. Air putih akan membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. tauco. anggur. wiski. cumi-cumi. sawi hijau. tiram. Tips tambahan bagi penderita asam urat:          Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang.           Seafood: udang. ikan teri. susu kedelai). biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. daging sapi. labu kuning. melinjo. penderita asam urat juga harus banyak minum air putih (terutama bagi mereka yang mempunyai batu ginjal). kacang hijau. nanas dan air kelapa Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega Makanan kaya protein dan lemak Selain pantangan makanan di atas. gulali dan sirup Jangan minum aspirin Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan Pada orang yang kegemukan (obesitas). belimbing wuluh. kangkung Keju. remis. telur. es krim. daun singkong. pepaya dan strawberry Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. jamur kuping. kaldu atau kuah daging yang kental Buah-buahan tertentu seperti durian. tauge. asam urat tertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. asparagus. ikan sarden Ekstrak daging seperti abon dan dendeng Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi. sotong. Akibatnya. krim. yang menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. arum manis. permen. kepiting.

yang berfungsi mengatur kestabilan kadar asam urat dalam tubuh. Purin terdapat dalam tubuh kita. melalui proses metabolisme dan menghasilkan asam urat. Tubuh manusia sudah menyediakan 85% senyawa purin untuk kebutuhan sehari-hari. Proses pembuangan ini diatur oleh ginjal. Jadi setiap orang punya kadar asam urat dalam tubuh. Saat kita mengkonsumsi makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. ginjal akan kewalahan dan tidak sanggup mengaturnya sehingga kelebihan kristal asam urat tersebut akan menumpuk pada sendi dan jaringan. Penyakit asam urat terjadi jika kadar asam urat berlebihan (karena purin yang masuk terlalu banyak). yang berarti kebutuhan purin dari makanan hanya sekitar 15%. Ini sebabnya persendian kita terasa nyeri dan bengkak. jeroan. Dalam kondisi normal.Apa yang menyebabkan asam urat? Yang dimaksud dengan asam urat adalah kristal-kristal yang terbentuk sebagai hasil metabolisme zat purin (bentuk turunan dari nukleoprotein). Makanan yang masuk akan diolah oleh tubuh. Namun jika kadar asam urat berlebihan. Selain itu. zat purin yang terkandung di dalamnya ikut berpindah ke dalam tubuh kita. dsb.). terdapat juga pada makanan yang berasal dari hewan dan tumbuhan (daging. sayur. kacang. Purin merupakan salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel semua makhluk hidup. buah. Proses terjadinya penyakit asam urat: . asam urat yang dihasilkan akan dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk urine dan feses (tinja/kotoran). purin juga bisa dihasilkan dari perusakan sel-sel tubuh yang terjadi baik secara normal ataupun karena penyakit tertentu.

Kadar asam urat normal pada pria berkisar 3.5 – 7 mg/dl dan pada perempuan 2. sehingga asam urat tetap bertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. konsumsi alkohol juga dapat meningkatkan resiko terkena penyakit asam urat. linu. jari tangan. Tulang di sekitar sendi juga bisa keropos / mengalami pengapuran tulang. Akibatnya sendi kita terasa nyeri. membengkak. penderita sampai tidak bisa jalan karena persendian terasa sangat sakit jika bergerak. ginjal juga akan mengalami gangguan. sehingga ginjal tidak mampu membuang kelebihan asam urat 4. Penyakit asam urat biasanya diderita pria berusia 40 tahun ke atas dan wanita yang sudah menopause. kemudian melalui metabolisme berubah menjadi asam urat 3. Kadar asam urat dalam tubuh meningkat. ngilu. Kenali gejala asam urat Nyeri sendi merupakan indikator utama asam urat. . Jika Anda merasakan tanda-tanda berikut. Alkohol menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. pergelangan tangan dan siku Pada kasus yang parah. Kristal asam urat yang berlebih menumpuk di persendian 5. tumit. Sebagai akibat asam urat. Konsumsi zat yang mengandung purin secara berlebihan 2. besar kemungkinan Anda terkena penyakit asam urat:      Sendi terasa nyeri. Zat purin dalam jumlah banyak masuk dalam tubuh. tapi rasa ngilu pada persendian banyak sebabnya. Anda harus melakukan pemeriksaan laboratorium. Faktor kegemukan (obesitas) juga sering dijumpai pada penderita asam urat. Berikut adalah sejumlah gejala yang patut Anda waspadai. kesemutan dan bahkan membengkak dan berwarna kemerahan (meradang) Biasanya persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari Rasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang Yang diserang biasanya sendi jari kaki. meradang. persendian terasa sangat sakit saat bergerak Untuk memastikan.1. belum tentu disebabkan oleh asam urat. diabetes atau penyakit ginjal. Sebagian besar penderita asam urat juga memiliki penyakit lain seperti hipertensi (tekanan darah tinggi). panas dan kaku Selain konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin. Pada kasus yang parah. dengkul.6 – 6 mg/dl.

emping Sayuran: kembang kol. bayam. daging kuda Bebek. sarden) Daging kambing. limpa. yang menyebabkan pembuangan asam urat lewat urine berkurang. daun singkong. wiski. anggur. kerang. Berikut adalah contoh makanan yang menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat:             Jeroan: ginjal. buncis. Hindari juga minuman fermentasi seperti bir. daging sapi. untuk mengurangi kadar asam urat. babat. tauge. Kurangi konsumsi alkohol karena alkohol akan meningkatkan kadar asam laktat. Air putih akan membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine. daun pepaya. angsa dan kalkun Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe. Oleh karena itu. asparagus. melinjo. hati. oncom. penderita asam urat juga harus banyak minum air putih (terutama bagi mereka yang mempunyai batu ginjal). kangkung Keju. tiram. krim. cumi-cumi. Apa Saja Pantangan Bagi Penderita Asam Urat? Penyakit asam urat disebabkan oleh menumpuknya kristal asam urat yang dihasilkan dari metabolisme zat purin. es krim. paru dan otak Seafood: udang. ikan teri. remis. kacang hijau. asam urat tertahan dalam peredaran darah dan menumpuk di persendian. usus. tape dan tuak karena mengandung senyawa alkohol. jamur kuping. nanas dan air kelapa Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega Makanan kaya protein dan lemak Selain pantangan makanan di atas. sotong. Anda harus mengurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin. telur. kaldu atau kuah daging yang kental Buah-buahan tertentu seperti durian. kacang tanah. tauco.Jika penyakit asam urat dibiarkan tanpa pengobatan. kepiting. susu kedelai). Akibatnya. maka dapat berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal. Tips tambahan bagi penderita asam urat: . ikan sarden Ekstrak daging seperti abon dan dendeng Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi.

labu kuning. 15 Februari 2013 | 12:16 WIB Buat teman teman yang saat ini menderita asam urat. berdasarkan tinggi dan berat badan Minyak zaitun penawar asam urat ceve ♦ Rabu. gulali dan sirup Jangan minum aspirin Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan Pada orang yang kegemukan (obesitas). sawi hijau. 14 November 2012 | 15:07 WIB Minum 1-3 sdm minyak zaitun (extra virgin olive oil) sebelum tidur dan sesudah makan makanan penyebab asam urat Cara mengobati asam urat dengan immunisasi sindra ( usia 40 tahun ) ¥ Jumat. Jika hasil ujinya positif maka . maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh. belimbing wuluh. arum manis. dan pisang Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C. serai dan tomat Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi. yogurt. donor darah juga namun asam urat tetap juga kambuh meskipun semua makan pantangannya sudah dihindari namun masih saja ada gejala asam urat. Cara pengobatannya cukup gampang. jahe. roti dan ubi Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula. Saya bekerja disalah satu BUMN. Olahraga sudah dilakukan. biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit. sawi putih. setiap karyawan diwajibkan untuk melakukan test darah disalah satu laboratorium Rumah Sakit ternama di kota Saya. jangan risau dan jangan gunda. seperti jeruk. pepaya dan strawberry Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga. singkong. Tahun 2012 ada satu program kesehatan dari tempat saya bekerja mewajibakan setiap karyawan mengikuti program immunisasi hepapitis B. Saya dulu penderita asama urat yang sangat akut. permen. Sebelum melakukan immunisasi hepapitis B.         Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang.

ini adalah sharing dan testimoni yang cukup bermamfaat bagi saudara saudara yang menderita asam urat. suntikan immunisasi ketiga saya lakukan dan dampaknya sangat baik sekali hampir semua tidak ada sakit lagi seperti badan waktu masih muda. Tiga bulan kemudian tepatnya awal pebruari 2013. Kesimpulannya: Disarankan teman teman yang menderita asam urat tolong dipastikan untuk dilakukan test darah apakah kita sudah pernah melakukan immunisasi hepapitis B. saya mulai mempunyai dampak baik terhadap diri saya khususnya keram keram dikaki saya mulai terasa tidak sakit lagi. Semua badan pegal pegal dan kram tidak ada lagi. semua pantangan makanan sudah dicoba dan hasilnya asam urat tidak kambu. Immunisasi hepapitis B pun dilakukan terhadap saya.karyawan tersebut tidak dibenarkan mengikuti program immunisasi hepapitis B. saat ini saya sudah bebas asam urat. Dan pada saat pengujian test darah pada saya. Tiga bulan kemudian tepatnya bulan nopember 2012. terapi asam urat . tidaklagi tergangtung obat herbal maupun obat obatan dari kedokteran. Ketika suntikan pertama bulan juli 2012 telah dilaksanakan. dan saya tetap olahraga dan makan makanan yang sehat agar tetap sehat sedia kala. suntikan immuniasai kedua saya lakukan dan dampaknya cukup baik. saya mendapatkan hasil negatif sehingga saya harus mengikuti program immunisasi hepapitis B tersebut. Jika belum pernah lakukanlah immunisasi hepapitis B sebanyak 3 kali dengan rentan waktu 3-4 bulan setiap kali immunisasi. pada suntikan pertama pada tangan kanan tepatnya lengan atas. Tetapi jika hasil ujinya negatif maka karyawan tersebut diwajibkan mengikuti immunisasi hepapitis B. Umumnya penderita asam urat adalah kelahiran dibawah tahun 1980 an karena pada saat itu program immuniasi di indonesia jarang dilakukan pada saat bayi atau anak anak khususnya bagi teman teman yang lahir di pedesaan.

.shofi ♣ Minggu. dan hasilnya sangat baik .. 3 Juni 2012 | 17:05 WIB asam urat bisa diterapi dengan metode bekam dan kayy ... alhamdulillah dengan bantuan konsumsi habasauda dan madu insya allah akan lebih baik tapi teman teman yang paling penting adalah pola hidupkita seperti pola makan harus kita jaga so keep eating . ..

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful