Tahap Perkembangan Kehamilan: Trimester Pertama

Posted by admin on Feb 9, 2009 in Kebidanan & Kandungan | 34 comments

Banyak perubahan fisik yang akan anda alami selama trimester pertama (3 bulan pertama kehamilan). Periode ini juga merupakan waktu pembentukan sekaligus perkembangan pesat dari semua sistem dan organ tubuh bayi. Berbagai gejala kehamilan akan datang di trimester kehamilan pertama ini misalnya pembesaran payudara, sering buang air kecil, konstipasi, mual muntah, merasa lelah, sakit kepala, pusing, emosional, dan peningkatan berat badan.

Kalendar kehamilan berikut ini memberikan informasi yang cukup memadai mengenai apa yang terjadi pada tubuh ibu dan janin yang dikandungnya dari minggu pertama hingga saat menjelang persalinan. Trimester Pertama

Minggu 1

Tubuh Ibu akan banyak berubah dalam 3 bulan pertama kehamilan. Janin berkembang di dalam rahim Ibu, perasaan mual, nyeri punggung, lelah, perubahan mood, keram kaki, sering berkemih, dan konstipasi dapat terjadi di awal kehamilan. Ibu tidak usah khawatir karena semua kejadian ini normal dialami dalam kehamilan. Seiring dengan bertambahnya waktu, semakin besarnya kehamilan, maka keluhan ini perlahan-lahan akan menghilang. Makanlah asupan nutrisi yang bergizi karena trimester pertama adalah masa paling penting di dalam pertumbuhan organ janin (organogenesis). Setiap kehamilan berbeda, dan kehamilan Ibu akan memiliki keunikan tersendiri.

Jaga kondisi tubuh Ibu

Umur janin dihitung berdasarkan hari pertama menstruasi terakhir. Hal ini dilakukan karena sulit untuk menentukan secara pasti kapan Ibu mengalami ovulasi (matang dan keluarnya sel telur dari indung telur), dan kapan sel sperma membuahi sel telur tersebut. Jadi karena perhitungan

kehamilan dimulai pada minggu terakhir ketika Ibu menstruasi, berarti umur dari janin yang dikandung Ibu adalah usia kehamilan dikurangi 2 minggu.

Minggu pertama adalah minggu periode menstruasi terakhir, meskipun pembuahan belum terjadi, Ibu sekarang sudah mulai menghitung hari. Minggu ini rahim Ibu akan meluruh dan periode menstruasi sedang terjadi. Perlahan-lahan hormon FSH (Follicle Stimulating Hormone) mulai diproduksi untuk membantu pematangan sel telur. Pembuahan (pertemuan sel sperma dan sel telur) baru terjadi 12-14 hari lagi dimana setelah terjadi pembuahan maka pada saat itu embrio baru tumbuh.

Saat ini merupakan momentum paling tepat untuk menghentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol. Tiga hal yang disebutkan di atas dapat mempengaruhi perkembangan embrio dan menyebabkan kecacatan. Sebaiknya hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas. Namun untuk obat rutin yang diminum (obat untuk tekanan darah tinggi, obat diabetes) sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menghentikannya.

Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio. Sumber asam folat dapat berasal

kacang. jeruk. padi-padian. brokoli. telur. Hanya 1 sperma yang mampu memasuki sel telur dan membuahinya. MINGGU 2 Bersiap-siap ovulasi Keajaiban awal mula kehidupan diawali dengan bertemunya sel sperma dan sel telur di saluran tuba. buncis. Dalam posisi tersebut. Posisi berhubungan seksual Posisi misionaris (pria di atas) merupakan posisi yang direkomendasikan apabila pasangan ingin memiliki anak.dari Hati. penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) dapat terjadi lebih dalam sehingga semen yang mengandung sel sperma dapat lebih dekat ke serviks (leher rahim) maupun uterus (rahim). Posisikanlah pinggul Ibu lebih tinggi setelah selesai berhubungan seksual agar memudahkan sel sperma berenang ke arah yang tepat. . Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter kandungan apabila Ibu akan mengkonsumsi suplemen asam folat.

maka setelah pasangan Ibu ejakulasi. Akhir minggu ini. maka Ibu akan berada di masa subur pada akhir minggu ini. 200 – 300 juta sperma berenang di dalam vagina. dan hanya 1 sel . Jadi mingu ini adalah saat paling tepat untuk terjadinya pembuahan. Apabila ibu berhubungan seksual tanpa pelindung. Sel telur matang akan berjalan dari indung telur ke saluran tuba dan menunggu untuk dibuahi. adalah waktu Ibu berovulasi. jutaan sperma yang mampu mencapai rongga rahim dan tuba.Apabila siklus menstruasi Ibu adalah 28 hari. Minggu ke-2 adalah berakhirnya masa haid dan masuk ke masa proliferasi (lapisan endometrium rahim mengadakan proliferasi atau pertumbuhan rahim untuk mempersiapkan kehamilan). hanya sekitar 300 – 500 sel sperma yang mampu mencapai ampula tuba (dimana sel telur menanti dibuahi). Hormon FSH yang dihasilkan oleh tubuh akan berfungsi untuk membantu mengembangkan 1 atau beberapa folikel menjadi sel telur yang matang. Hal ini dikarenakan ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur) terjadi pada pertengahan siklus menstruasi (12-14 hari). Hormon estrogen mulai meningkat dan menyebabkan lapisan endometrium tumbuh atau berproliferasi.

aku masih terlalu kecil untuk dilihat tanpa mikroskop. Ibu memerlukan tambahan 300 kalori perhari. Kesehatan Ibu yang baik merupakan salah satu faktor yang penting dalam kehamilan. Masih 37 minggu lagi! . Tips : Hindari kafein Kafein sebaiknya dihindari pada wanita hamil. Kafein sendiri dapat masuk ke saluran pencernaan janin yang masih belum sempurna. Ibu memerlukan asupan kalori sebesar 2200 kalori setiap harinya pada 13 minggu pertama (trimester pertama). MINGGU 3 Ibu masih belum tahu aku ada. Jika berat badan Ibu berada di dalam batas normal sebelum kehamilan. dan istirahat yang cukup akan mempengaruhi kesehatan Ibu. persalinan prematur. olahraga.dan meningkatkan risiko untuk bayi lahir dengan berat badan rendah. Nutrisi adekuat. Kalori tambahan dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk Ibu maupun janin. Selama trimester kedua dan ketiga.sperma yang mampu memenangkan persaingan dari jutaan sel sperma lainnya pada akhir perjalanan. Umurku 1 minggu saat ini. Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi kafein berlebih pada wanita hamil dapat menyebabkan kecacatan janin.

. dimulailah pembelahan zigot. sedangkan apabila sperma membawa kromosom X.Tanda awal kehamilan Setelah ejakulasi. maka bayi Ibu perempuan. maka bayi Ibu laki-laki. Pronukleus sel sperma akan bergabung dengan pronukleus sel telur untuk mengkombinasikan materi genetik. Apabila sperma membawa kromosom Y. dan dimulainya pembelahan. penentuan jenis kelamin. Pembuahan berlangsung selama 12 – 24 jam. sel sperma yang mencapai saluran kelamin wanita harus melalui masa penyesuaian terlebih dahulu selama 7 jam yang berlangsung di dalam vagina Membutuhkan waktu sekitar 10 jam bagi sperma untuk mencapai saluran tuba namun hanya butuh 20 menit untuk sel sperma membuahi sel telur. dimulai ketika sel sperma memasuki sel telur dan berakhir dengan terbentuknya zigot (sel yang berkembang). Hasil utama dari pembuahan adalah kombinasi kromosom (materi genetik) dari kedua orangtua. Dalam beberapa jam setelah sel telur dibuahi.

Sel akan membelah menjadi 2 sel, dan terus membelah, membelah, dan membelah lagi setiap 12 jam. Dalam waktu 30 jam sel akan membelah menjadi 2, dalam waktu 3 hari sel akan membelah menjadi 16 (morula). Dalam stadium morula, sel akan diarahkan perlahan-lahan berjalan dari saluran tuba menuju rahim. Di dalam rongga rahim sel akan berkembang menjadi ratusan sel dan dikelilingi oleh rongga berisi cairan yang disebut dengan blastokista. Blastokista akan mencari tempat untuk nidasi atau implantasi (melekat) ke dinding rahim (terkadang terjadi perdarahan di saat nidasi-salah satu tanda kehamilan). Dalam waktu 9 hari blastokista akan berimplantasi pada dinding depan atau dinding belakang rahim, dekat pada fundus rahim (bagian paling atas dari rahim). Tubuh Ibu akan mengeluarkan protein imunosupresan yang mencegah tubuh bereaksi karena melihat janin sebagai benda asing. Jika implantasi atau perlekatan ini terjadi barulah dapat disebut kehamilan. Selamat Ibu! Saat ini Ibu sedang hamil 3 minggu! (meskipun janin Ibu baru berusia 1 minggu).

Ibu

Minggu ini Ibu akan sering merasa lelah dan payudara mulai terasa tegang dan sakit. Kedua hal tersebut merupakan pertanda awal kehamilan. Ibu juga dapat mengalami ketidakseimbangan mood atau disebut ‗bad mood‘ yang dikarenakan perubahan hormonal pada Ibu hamil. Selain itu, mual atau morning sickness juga dapat terjadi. Konsumsi nutrisi yang adekuat sangat dibutuhkan

pada fase ini, seperti asam folat, protein, kalsium, dan besi, sangat penting bagi pertumbuhan embrio. Protein digunakan untuk membuat jaringan baru, kalsium (1200 mg/hari) berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi, dan zat besi (30 mg/hari) merupakan mineral dasar untuk meningkatkan volume darah embrio. Kalsium dapat bersumber dari produk susu, sedangkan zat besi banyak terdapat di daging merah, telur, dan sayuran hijau.

Tips : Tanda positif kehamilan

Tanda pertama yang menandakan kehamilan adalah telatnya periode menstruasi Ibu. Selain itu Ibu juga dapat merasakan gejala lainnya seperti sering berkemih, pembesaran dan nyeri pada payudara, mual, perasaan lelah, daerah areola (sekitar puting) menjadi semakin hitam, peningkatan temperatur tubuh, dan flek perdarahan tanda implantasi (perlekatan embrio ke rahim). Tes kehamilan yang positif membantu mendiagnosis kehamilan.

MINGGU 4

Umurku 2 minggu saat ini. Aku sudah melekat ke rahim ibuku sambil bekerja keras membuat tubuhku. Masih 36 minggu lagi!

Awal Pembentukan Organ

Embrio :

Telur yang sudah dibuahi akan melakukan interaksi dan perlekatan dengan rahim. Setelah perlekatan terjadi, hormon hCG akan dilepaskan-hormon kehamilan yang akan memberikan tanda 2 strip pada tes kehamilan. hCG akan merangsang korpus luteum (kantung tempat keluar sel telur) untuk memproduksi hormon progesteron yang berguna untuk menjaga lapisan rahim sebagai sarana perlekatan embrio sampai plasenta mengambil alih-6 minggu dari sekarang.

Embrio akan bekerja keras minggu ini, membuat plasenta, tali pusat, dan dasar dari tubuhnya. Kantung amnion akan berisi cairan amnion yang mengelilingi embrio dan berguna untuk melindungi embrio. Sedangkan yolk sac akan memproduksi darah dan membantu memberikan nutrisi untuk embrio sampai plasenta mengambil alih.

letih. Sumber dari asam folat dapat ditemukan di hati. Jangan kecewa apabila hasilnya negatif. alat kelamin. tulang dan ginjal. gandum. kontraksi Braxton-Hicks. otak serta jantung primitif. buah. Sekarang adalah saat yang tepat untuk mengkonsumsi asam folat 400 mikrogram/hari.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. dimana masing-masing lapisan akan membentuk organ.Saat ini embrio akan berkembang menjadi 3 lapisan. Serviks (leher rahim) akan melunak dan berubah warna. Ibu mungkin makan untuk berdua tetapi Ibu tidak harus makan dua kali lebih banyak. Jangan biarkan diri Ibu lepas kendali hanya karena Ibu hamil. dan ragi. Ibu dapat memeriksakan kehamilannya minggu ini dengan melakukan tes kehamilan menggunakan stik. Semakin lama menunggu untuk melakukan tes kehamilan. dan mual. Makan berlebihan tidak akan menambah kesehatan janin namun hanya akan menambah berat badan Ibu. Lapisan endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. Embrio akan berukuran 0. maka akan semakin besar kemungkinannya untuk positif. sering berkemih. Ibu akan merasakan beberapa tanda awal kehamilan yaitu payudara yang terasa nyeri dan membesar. dan hal tersebut tidak . usus. kulit. dan sistim saraf. Asam folat sangat penting untuk dikonsumsi di awal kehamilan karena mengurangi risiko defek tabung neuron pada janin. tidak semua alat tes kehamilan memiliki sensitifitas yang sama. Apabila hasilnya masih negatif maka Ibu dapat mencoba lagi 1 minggu ke depan. Lapisan terluar. sayuran. mata. Pada akhir minggu ke-4 embrio Ibu akan memiliki kepala. Ibu : Sama seperti minggu sebelumnya. dan paru. mulut yang terbuka. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. hati. otot.

.baik. Perokok pasif juga memiliki efek yang sama dengan yang aktif. Perubahan mood dan keluhan mual sangat mengganggu. Tips : Jaga kesehatan janin anda Hindari aspirin. menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah. dan kematian bayi segera setelah melahirkan. mintalah agar orang sekitar untuk tidak merokok di dekat Anda. atau roti gandum bila sedang lapar. dan minum alkohol ketika sedang hamil. Sereal. buah dan sayuran sebaiknya dikonsumsi secara seimbang. Susu atau produk susu. Calon orangtua dapat membaca buku kehamilan bersama-sama untuk mengetahui mengenai apa yang terjadi di kehamilan setiap minggunya. peningkatan risiko keguguran. dampingi selalu. Aspirin dapat menyebabkan perdarahan dan perubahan di dalam fungsi pembekuan darah. sebaiknya Ibu mengkonsumsi snack ringan. Hindari kalori kosong (banyak gula dan lemak). Minumminuman keras dapat menyebabkan Fetal Alcohol Syndrome. Disinilah peran ayah atau pasangan untuk selalu mendampingi sang istri. sumber protein seperti daging. Saat sedang hamil. Saat ini adalah saat yang emosional bagi seorang Ibu yang sedang hamil. jus segar. Merokok mengganggu penyerapan dari vitamin B dan C serta asam folat. dan cobalah mengerti kondisinya. tanyakan keluhannya. Perhatikan istri anda. unggas. Ketika Ibu hamil. merokok.

Peristiwa yang paling khas dalam minggu kelima adalah gastrulasi. Lapisan . yaitu proses yang membentuk ketiga lapisan germinal pada embrio. dan. masing-masing akan membentuk organ.MINGGU 5 Umurku 3 minggu sekarang. ektoderm. Masih 35 minggu lagi! Permulaan masa embriogenik Embrio : Minggu ke-5 adalah permulaan periode embrionik (dari minggu 5 – 10 kehamilan). suatu periode yang sangat penting di dalam perkembangan organ janin. Tiga lapisan yang berkembang yaitu endoderm. Embrio Ibu saat ini berusia 3 minggu. mesoderm. Aku terdiri dari 3 lapisan yang akan membentuk tubuhku.

endoderm atau lapisan terdalam akan membentuk saluran pencernaan. Embrio akan berukuran 0. Ibu : Pada minggu ini Ibu tidak akan mendapatkan menstruasi. usus. yaitu ektoderm akan membentuk rambut. salah satu pertanda untuk kehamilan. saat ini berbentuk tabung dengan bagian atas dan bagian bawah yang melebar. serta jantung primitif. hati. dan polychlorinated biphenyl atau PCB ( campuran senyawa kimia. Pembuatan jantung primitif akan dimulai pada tengah minggu ke-5. bahan bangunan cat). heptaklor. hormon yang meningkat pada saat kehamilan.36 mm – 1 mm dan memiliki berat kurang dari 1 gram. dan ginjal. otak. Pada akhir minggu. tulang. Produksi hormon yang masih meningkat dapat menimbulkan keluhan seperti minggu-minggu sebelumnya. Apabila Ibu melakukan tes kehamilan. pestisida (DDT. dan paru. alat kelamin. dan sistim saraf. Tes ini mendeteksi adanya hCG. Minggu ini adalah suatu tahapan yang sangat peka terhadap gangguan-gangguan teratogenik (kecacatan janin). otot. jantung akan terbagi menjadi 4 ruang engan menggunakan USG atau echocardiografi fetal. Lapisan tengah atau mesoderm akan membentuk jantung. pengawet kayu. maka akan sangat besar kemungkinannya untuk positif. pergerakan jantung embrio dapat terlihat. terdapat di ikan yang terkontaminasi). Hentikan konsumsi . Lapisan terluar. kulit. timbal (bensin. Lipatan saraf kranial sudah membagi diri menjadi bagian-bagian dari otak. Terbentuk alur saraf yang memanjang dari atas ke bawah. embrio yang sebelumnya hanya berbentuk kumpulan sel. mata. Pada akhir minggu ke-5 embrio akan membentuk dasar kerangka sumbu badan. klordane). Hindari polutan seperti merkuri (ikan yang terkontaminasi).

Beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Ibu konsumsi adalah :  Hati dan produk hati. Efek yang dapat terjadi diantaranya adalah insomnia (sulit tidur). Jaga tubuh Ibu dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan gangguan perkembangan pada janin.000 – 50. Obat ini juga dapat menyebabkan keguguran. yang dapat mengganggu sistim saraf janin  Kafein yang terkandung dalam kopi. Konsumsi isotretinoin dapat menyebabkan kecaca tan seperti sumbing palatum. coklat.obat isotretinoin. camembert. gangguan jantung. Pastikan Ibu memakan makanan yang bergizi untuk perkembangan embrio. refluks. kola dibatasi 200 mg per hari. Beberapa makanan yang mengandung parasit seperti listeriosis dan toksoplasma dengan efek dapat mengakibatkan kecacatan pada embrio sebaiknya dihindari. dll. teh. dan frekuensi berkemih yang meningkat     Vitamin A dalam dosis > 20. feta. Mengandung vitamin A dosis tinggi yang bersifat teratogenik (menyebabkan caact pada janin)   Makanan mentah atau setengah matang karena risiko toksoplasma (seafood. Ibu hamil membutuhkan 300 kalori ekstra setiap harinya. Isotretinoin adalah turunan dari vitamin A yang banyak dipakai untuk mengobati jerawat. marlin. roquefort Toksoplasmosis juga dapat melekat pada kotoran kucing.000 IU/hari dapat menyebabkan kelainan bawaan Susu atau produk susu yang tidak dipasteurisasi Telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah Keju lunak seperti brie. Pastikan Ibu memasak matang . daging) Ikan yang mengandung metilmerkuri dalam kadar tinggi seperti hiu. Sebaiknya Ibu meminta orang lain untuk membersihkan kotoran kucing selama Ibu sedang hamil.

Hindari kopi karena dapat merangsang asam lambung   Hindari bau yang menyengat dan menyebabkan mual Jahe cukup efektif untuk mengurangi mual. atau berminyak.semua makanan. menghindari kotoran kucing. Tips : Mengurangi mual dan muntah di kehamilan  Bila muntah adalah masalah di pagi hari. gorengan. dan memakai sarung tangan apabila akan bekerja dengan tanah. atau jahe dalam bentuk kapsul  Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya . roti. atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)  Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur. Coba minuman yang dingin. Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. jus buah seperti apel atau anggur  Hindari makanan pedas. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna  Tetap duduk tegak selama 10-20 menit setelah makan untuk menghindari refluks lambung dan heartburn  Makan makanan yang mengandung banyak cairan. minum air jahe. makan makanan kering seperti sereal. Cobalah untuk memakan permen jahe. mencuci sayur dan buah sampai bersih.

dengan kepala yang lebih besar dari organ lain dan memiliki buntut. Tabung saraf yang akan membentuk saraf tulang belakang dan . Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. Aku berusia 4 minggu dan masih harus menunggu 34 minggu lagi! Kunjungan prenatal pertama Embrio : Minggu ini embrio akan memiliki bentuk seperti kecebong. dan organ lain mulai berkembang. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin MINGGU 6 Aku memiliki panjang sekitar 1. Otak. sistim saraf. jantung dan pembuluh darah.25 mm sampai 3 mm.

Minggu ini adalah minggu perkembangan besar-besaran dari organ tubuh embrio. Dengan berlanjutnya pembentukan tunas pembuluh darah. Ibu : Ibu mungkin akan mulai merasa moody (sedih di satu waktu dan bahagia di waktu berikutnya). Kantung amnion dan plasenta juga sedang dibentuk. Pembentukan otak. dan rigi lengan. Saluran usus primitif dan pembentukan tunas hati akan terbentuk pada embrio berukuran 3 mm ini. Embrio Ibu memiliki panjang sekitar 1. lengkung faring. Sudah terbentuk lempeng telinga. hal tersebut wajar terjadi dan disebabkan oleh hormonal yang berfluktuasi.25 mm – 3 mm. Bagian-bagian dari ginjal yaitu tubulus nefron dan glomerulusnya berkembang pesat minggu ini. Tunas paru mulai tampak sebagai suatu tonjolan di dekat dinding depan usus. jantung dan pembuluh darah. Tonjol-tonjol wajah berupa tonjol maksila (rahang atas) dan tonjol mandibula (rahang bawah) sudah terbentuk. lempeng mata. Penonjolan pada pusat embrio (tengah) akan membentuk jantung.otak memanjang dari atas sampai bawah embrio. Lidah mulai terbentuk pada embrio berusia 4 minggu dalam bentuk 2 tonjolan lidah lateral dan 1 tonjolan lidah medial.Selaput perikardium (meliputi jantung) mulai terbentuk. namun berhati-hatilah karena bercak atau flek perdarahan tersebut dapat berupa tanda awal dari keguguran atau kehamilan . Sel mesoderm akan berkembang menjadi sel-sel darah dan kemudian membentuk pembuluhpembuluh darah kecil. Perdarahan berupa bercak merupakan hal normal yang terjadi di awal kehamilan. dan organ lain mulai berkembang. sistim saraf. pembuluh darah ekstraembrional akan membentuk hubungan dengan pembuluh darah di dalam embrio sehingga menghubungkan embrio dan plasenta (ari-ari).

Selain itu.ektopik (kehamilan di luar rahim). terutama bila ini adalah kehamilan pertama. kemungkinan Ibu akan dijadwalkan lebih sering lagi berkunjung. Hal ini terjadi karena hormon β-hCG akan meningkatkan aliran darah ke daerah panggul-bagus untuk peningkatan kepuasan seksual selama kehamilan. menyisakan tempat yang lebih kecil untuk menampung air seni dan mengakibatkan peningkatan frekuensi berkemih. Pada sebagian besar Ibu hamil. Mungkin akan terdapat banyak pertanyaan mengenai perkembangan janin. Hubungi dokter kebidanan Ibu apabila bercak perdarahan tersebut berlanjut. Cobalah untuk berjalan atau mengikuti kelas yoga. Selama kehamilan. rahim yang membesar akan mulai menekan kandung kemih. Pada minggu ke-6 calon pasangan orangtua dapat berkonsultasi dan memulai kunjungan prenatal pertama ke dokter. Apabila terdapat masalah. efisiensi dari ginjal semakin membaik sehingga membantu tubuh Ibu untuk menyingkirkan produk sisa metabolisme lebih cepat. Kelainan seperti blighted ovum atau mola hidatidosa dapat diketahui dengan pemeriksaan USG. Tips : Hubungi petugas kesehatan bila terjadi : . kemudian setiap 2 minggu pada bulan ke-8. Apabila Ibu mulai sering merasa kelelahan. Pemeriksaan USG dapat dilakukan minggu ini untuk mendeteksi gerakan janin dan anggota tubuh janin. maka latihan fisik sedang atau olahraga disarankan untuk meningkatkan energi. Ibu akan diminta untuk kembali setiap 4 minggu selama 7 bulan pertama. Sering berkemih atau sering bolak-balik ke kamar mandi merupakan tanda umum kehamilan. lalu setiap minggu pada bulan ke-9.

Tinggal 33 minggu lagi! . Jantungku sudah dialiri darah dan kaki tanganku mulai memanjang. tanda-tanda tersebut diantaranya adalah :         Perdarahan atau bercak dari vagina Nyeri perut tiba-tiba dan berkelanjutan Rembesan cairan dari vagina Muntah terus menerus (Hiperemesis Gravidarum) Nyeri berkemih Sakit kepala hebat dan terus menerus Gangguan penglihatan pada mata Pembengkakan pada tangan dan kaki MINGGU7 Saya berusia 5 minggu dan berukuran 2 sampai 5 mm.Terkadang didapatkan beberapa tanda-tanda yang mengancam nyawa janin dan berbahaya bagi Ibu.

Rongga jantung yang hampir sempurna sudah mulai dialiri oleh darah. . Minggu ini tangkai kantung kuning telur dan tangkai penghubung bersatu membentuk tali pusat. Mata yang berukuran sebesar titik saat ini akan membentuk lensa mata. Apabila terjadi gangguan pada pembentukan sekat jantung saat ini.Perubahan tubuh ibu hamil Embrio : Pada minggu ke-7. maka bayi dapat lahir dengan kelainan jantung bawaan. Lempeng telinga juga akan membentuk gelembung telinga yang berkembang membentuk bangunan-bangunan yang berfungsi untuk pendengaran dan keseimbangan. Pembentukan lapisan untuk kavum timpani serta tuba eustachius (bagian dari telinga) sudah mulai berkembang. Sekat jantung mulai dibentuk mulai minggu ke-6 sampai minggu ke-8. bentuk luar dari embrio berkembang dengan pesat.

atau dehidrasi (kekurangan cairan). kehilangan berat badan. frekuensi makan ditingkatkan namun dalam porsi yang lebih kecil (6x/hari).Permulaan dari sistim pencernaan dan sistim pernapasan mulai terbentuk. dan tulang juga sudah memiliki bentuk awal. disarankan Ibu mengurangi makan makanan berlemak. Mukus atau lendir yang terbentuk di pintu masuk dari kanalis servikal mulai terbentuk dan berfungsi untuk melindungi rahim. Tunas bronkialis akan membentuk saluran bronkus di kanan dan kiri. banyak minum cairan. Payudara Ibu akan membesar dan terasa tidak nyaman. Areola-daerah gelap di sekitar puting. istirahat teratur. Plakoda hidung membentuk lubang hidung dan membentuk tonjol hidung. Kehamilan akan menyebabkan perubahan pada serviks (leher rahim). Puting akan terasa lebih sensitif dan lebih nyeri dari biasanya. hal ini terjadi karena peningkatan dari hormon estrogen dan progesteron. Selain itu Ibu juga dapat melihat adanya . Bila gejala mual dan muntah Ibu semakin meningkat. Tunas paru akan membentuk trakea dan tunas bronkialis. Tunas untuk anggota badan depan dan belakang (tangan dan kaki) sudah mulai berbentuk dayung dan semakin memanjang. semakin besar dan akan terus membesar dalam beberapa bulan ke depan. Ibu : Apabila Ibu mulai merasa mual atau mengalami morning sickness. maka kemungkinan Ibu mengalami hiperemesis gravidarum.akan menjadi semakin gelap. Panjang embrio dari puncak kepala sampai bokong berukuran 2-5 mm. Otak. pengukuran ini lebih sering dipakai daripada pengukuran dari kepala ke tumit karena kaki embrio seringkali terlipat yang mengakibatkan sulitnya pengukuran. otot. dan jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin prenatal. Segera berkonsultasi dengan dokter kebidanan Ibu.

Produk susu sangat penting di masa kehamilan karena banyak mengandung kalsium yang berguna untuk pertumbuhan gigi dan tulang embrio. kandungan kalsium tidak akan terpengaruh pada produk susu rendah lemak. Mulailah mengkonsumsi susu atau prosuk susu. yodium. jangan jadikan ini sebuah masalah. Hasrat seksual ibu hamil umumnya akan kembali normal. MINGGU 8 .bintil-bintil (seperti saat kita merinding) di sekitar areola. tembaga. Dengarkan keluhannya dan selalu perhatikan dia. Vitamin ini akan lebih baik dikonsumsi ketika sedang makan atau di malam hari. X-ray dapat berbahaya untuk janin. dan vitamin A. Namun bila istri sedang tidak tertarik untuk berhubungan intim. C. Tips : Pemeriksaan Roentgen X-ray Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan pemeriksaan radiologi di abdomen (perut) dan bagian bawah panggul. Vitamin prenatal mengandung kalsium. maka susu rendah lemak menjadi pilihan. tidak ada larangan untuk berhubungan seksual dengan pasangan selama tidak ditemukan masalah dengan kehamilan. B. asam folat. Bintil ini dinamakan tuberkel Montgomery. Vitamin prenatal juga sebaiknya dikonsumsi oleh Ibu hamil. E. Ibu hamil dapat melakukan pemeriksaan radiologi untuk gigi atau ekstemitas (lengan dan kaki) karena x-ray ini tidak secara langsung terpajan dengan level radiasi berbahaya pada janin. zinc. Selama kehamilan. bahkan meningkat ketika keluhan kehamilan berkurang yaitu sekitar trimester kedua. Namun sinar x-ray secara langsung dapat berbahaya bagi janin. Bila Ibu ingin tetap menjaga kalori yang masuk. yaitu kelenjar keringat yang berfungsi sebagai pelumas bagi areola. D.

dan jari-jari. matanya terbuka. Pada minggu ke-8. Otakku berkembang pesat dan wajahku sudah semakin jelas terlihat. dan embrio sudah mulai membentuk ginjal. Tinggal 32 minggu lagi! Perkembangan pesat otak dan jantung embrio Perkembangan terbanyak minggu ini adalah perkembangan otak dan kepala embrio. bahu.sudah terbentuk. Saat ini adalah periode kritis perkembangan lengan hampir berakhir. otak embrio berkembang dengan kecepatan yang luar biasa. Wajah dari embrio juga semakin jelas terlihat. mulut dan lidahnya berkembang. tonjolan lengan dan kaki mulai membentuk bagian tangan.Umurku 6 minggu dan panjangku sekitar 11 sampai 13 mm. . Tonjolan lengan sudah berada di posisi proporsional akhir dan perkembangan rigi jari-jari tangan dan kaki sudah terbentuk. Tali pusat-bagian yang menghubungkan antara embrio dengan plasenta. Tali pusat akan menjamin transportasi nutrisi dan oksigen untuk embrio Ibu.

Membrana kloakalis pada janin sudah terbagi menjadi membarana urogenitalis (membentuk saluran kencing dan alat kelamin) serta membrana analis (membentuk anus atau dubur). Bilik jantung sudah lengkap dan akan menyempurnakan bentuknya. Embrio Ibu saat ini memiliki panjang 2 kali lipatnya yaitu 11-13 mm. serta katup diatara ruang-ruangnya. Akhir minggu ke-8. Bagian ‗buntut‘ embrio akan perlahan menghilang. dapat juga di pertumbuhan organ lain seperti di lengan dan kaki. usus halus berkembang dan akan bermigrasi ke dalam perut ketika ruang di perut embrio sudah cukup besar. namun tidak harus di dalam penambahan panjang badan. rangka embrio masih terdiri atas kartilage (tulang rawan) dimana sel tulang pertama akan menggantikan kartilage pada hari ke 47 kehamilan. Perkembangan hati disini akan menyebabkan penonjolan dari perut embrio. saluran dari tenggorokan ke paru-paru sudah terbentuk. Bibir atas sudah sempurna dan bentuk telinga bagian luar mulai membentuk elevasi pada kedua sisi kepala. Tonjol genitalia akan berkembang menjadi tonjol skrotum (kantong kemaluan) pada bayi laki-laki dan akan berkembang menjadi labia mayora pada bayi wanita. Periode kritis perkembangan jantung sudah hampir berakhir. Osifikasi . embrio Ibu berusia 6 minggu dan berukuran 22-24 mm. Punggung embrio semakin memanjang sekarang. kepala masih lebih besar dibandingkan dengan tulang belakang. Tonjolan paru sudah diliputi oleh pleura (selaput paru) dan cabang dari saluran bronkus. sekat untuk membatasi ruang bilik dan serambi. Saluran-saluran dari ginjal juga semakin banyak dan semakin berkembang. Sistim saluran pencernaan berkembang di umbilikus. jantung janin sudah lengkap terbentuk 4 rongga. Pertumbuhan embrio memiliki kecepatan 1 mm/hari.Pada minggu ke-8. Tonjolan jari tangan dan kaki sudah ada.

telur. Meskipun Ibu mengkonsumsi vitamin prenatal. padi-padian. kacang Asam Folat (0. kuning telur. seafood. buncis mg) Hati. produk susu. Payudara Ibu akan terus membesar sebagai persiapan untuk menyusui. daging. produk kedelai (tahu) Kalsium (1200 mg) Produk susu. terutama bila ini adalah embrio pertama.(proses penulangan) primer mulai terjadi di pusat dari tulang panjang. sayuran berdaun hijau. Vitamin prenatal sebaiknya tetap Ibu konsumsi. Ibu harus meningkatkan berat badan sekarang karena akan berbahaya bagi janin bila Ibu mengurangi berat badan. kacang. kacang. Zat Giz Protein (71 gram) Sumber Makanan Daging. Sedangkan rahim Ibu sekarang berukuran sebesar jeruk. sayuran berdaun hijau. jeruk. padi-padian mg) . Jangan berdiet selama kehamilan. Ibu : Jangan kaget apabila ukuran bra Ibu bertambah 1-2 ukuran lebih besar. kacang. ikan . kacang. telur. Embrio Ibu sudah mulai terlihat seperti bayi kecil sekarang. Sumber zat gizi makanan dapat dilihat di tabel di bawah ini. buncis. tahu. brokoli. Ibu juga harus tetap mengkonsumsi makanan bergizi yang berasal dari makanan.4 Hati. Zat Besi (30 mg) buah kering Magnesium (320 Coklat. unggas.

Angka kejadian aborsi meningkat dengan bertambahnya usia Ibu dan terdapatnya riwayat aborsi sebelumnya. sereal Zinc (15 mg) Seafood. perdarahan dari kemaluan. susu. susu. Jari-jariku mulai terbentuk dan aku mulai bergerak! Tinggal 31 minggu lagi! . padi-padian.2 Hati. Apabila Ibu merasakan nyeri perut bagian bawah. MINGGU 9 Umurku 7 minggu dan beratku 2 gram. daging. buncis Tips : Hati – hati keguguran Hati-hati terhadap risiko keguguran pada trimester pertama. telur. kelainan bentuk rahim. daging mg) Vitamin E (10 mg) Ikan. dan penyakit dari ibu. Panjangku saat ini 22 sampai 30 mm. Penyebab abortus spontan bervariasi meliputi infeksi. dan keluarnya embrio dari dalam rahim maka segera hubungi dokter kandungan Ibu.Vitamin B6 (2. daging. keram pada rahim. faktor hormonal. kacang. faktor imunologi (kekebalan tubuh).

dan kelopak mata. embrio Ibu sudah terlihat mirip dengan bayi. Lekukan yang menandai perkembangan jari tangan di kemudian hari sudah terbentuk.Pergerakan embrio pertama kali Embrio : Minggu ini mata embrio sudah memiliki lensa. iris. Selama perkembangan organ. Meskipun masih tergolong sangat kecil. Mata janin belum terbuka karena kelopak mata belum terbentuk sempurna. retina. Tonjol rahang atas (maksila) menyatu dengan tonjol hidung ketika bibir atas terbentuk. Herniasi umbilikus atau masuknya organ pencernaan (usus. kornea. Lengan sudah berada di lokasi final dan jari-jari mulai memisah. . lengan atas lebih cepat tumbuh dibanding paha dan betis. lambung) yang berada di luar perut embrio ke dalam perut mulai terjadi minggu ini. Pigmentasi retina didapatkan pada embrio. Saat ini embrio Ibu sudah menjadi janin yang berarti ‗muda‘.

Apabila Ibu sering sekali bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan akan terbagi atas : . Peningkatan volume darah ini juga berfungsi sebagai pelindung selama persalinan karena kemungkinan banyaknya kehilangan darah. Peningkatan volume darah ini penting untuk memenuhi kebutuhan rahim yang sedang berkembang dan melindungi Ibu dan bayi dari efek yang membahayakan ketika Ibu berbaring atau berdiri. Panjang janin Ibu saat ini adalah 22-30 mm dengan berat badan sekitar 2 gram. kandung empedu. Pertumbuhan alat kelamin janin Ibu akan dimulai. serta janin akan mulai membuka mulutnya minggu ini. volume darah akan meningkat sekitar 50%. Gigi yang sangat kecil sudah berada di bawah gusi. Ibu masih belum bisa merasakannya. meskipun Ibu masih belum terlihat jelas sedang hamil. duktus biliaris. maka kurangi konsumsi kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh. Ibu : Ibu akan mulai merasakan peningkatan dari lingkar pinggul minggu ini. dan anus (dubur) sudah siap di posisi masingmasing. Jantung embrio sendiri saat ini sudah terbagi atas 4 ruangan dan berdebar 150x/menit. namun jangan mengurangi asupan cairan secara keseluruhan. Hati embrio sudah terbentuk dan mulai menghasilkan sel darah merah yang dipompakan ke seluruh tubuh oleh jantungnya yang kecil.Pankreas. pita suara dan kelenjar ludah mulai terbentuk. Meskipun sudah mulai bergerak. Selama hamil. Perkembangan luar biasa minggu ini adalah embrio Ibu yang mulai bergerak.

Makanlah daging merah sebagai sumber dari zat besi. protein. beberapa jenis makanan dapat mengandung bakteri yang berbahaya bagi perkembangan janin. Tips : Gizi kehamilan Untuk gizi selama kehamilan.5 kg untuk janin 3.75 kg untuk plasenta Total dari semua peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan ini adalah sekitar 12 – 13 kg. sebaiknya Ibu setiap hari makan 1 atau 2 buah yang kaya akan vitamin C dan minimal 1 kali sayuran berwarna hijau tua atau kuning tua untuk zat besi ekstra. Telinga dan tunas gigiku sudah ada. dan asam folat. Umurku 8 minggu dengan jari-jariku yang sudah lengkap terbentuk. MINGGU 10 Beratku sekitar 4 sampai 5 gram dengan panjang 31 sampai 42 mm. nutrisi lain) 2 kg untuk peningkatan volume cairan 1 kg untuk pembesaran payudara 1 kg untuk rahim 1 kg untuk cairan amnion 0.       3. Tinggal 30 minggu lagi! .5 kg untuk simpanan Ibu (lemak. serat. Berhati-hatilah selalu akan makanan yang Ibu makan.

masing- . lamina dentis yang berada di sepanjang rahang atas dan rahang bawah membentuk tunas gigi. Saat ini tulang embrio mulai terbentuk dan indentasi di kaki yang akan membentuk lutut dan tumit mulai mengeras. Penulangan tulang anggota badan akan dimulai pada akhir masa embrio. Embrio Ibu sudah memiliki jari-jari tangan dan kaki yang bebas sehingga membuat Ibu dapat merasakan tendangan di perut. Menjelang perkembangan minggu ke-10.Pembesaran pembuluh vena ibu hamil Embrio : Embrio saat ini memiliki panjang 31 sampai 42 mm dengan perkiraan berat badan sekitar 4-5 gram. Tonjolan untuk pembentukan gigi yang berada di bawah gusi mulai terbentuk (meskipun bayi Ibu nantinya baru memiliki gigi pada usia 6-7 bulan setelah lahir). Telinga sudah mulai berbentuk dan kelopak mata sudah tidak transparan lagi. Tungkai semakin memanjang dan membengkok di daerah siku dan lutut.

Paru sudah terbagi atas 3 lobus di sebelah kanan. . perut.000 sel saraf baru setiap menitnya. Umumnya aliran garis biru ini dapat Ibu lihat di payudara. Kemungkinan keguguran janin akan menurun setelah minggu ke-10. Karena hal inilah maka gejala dari mual dan muntah Ibu atau morning sickness mulai menurun. dan bila embrio Ibu laki-laki. dia akan mulai memproduksi hormon testosteron. fluktuasi kadar hormonal di dalam tubuh masih menyebabkan ketidakstabilan emosional atau mood yang naik turun pada Ibu hamil. dan 2 lobus di sebelah kiri.masing 10 buah pada setiap rahang. Wajah embrio saat ini sudah menyerupai manusia dengan ekornya yang sudah menghilang. Herniasi umbilikus akan bertahan sampai minggu ke-15. dan kaki. Ibu : Minggu ini plasenta sudah mulai berfungsi mengatur hormonal embrio. ginjal embrio Ibu sudah mulai memproduksi air seni. lengkap dengan selaputnya. tangan. Otak embrio akan membentuk 250. Jangan heran bila tiba-tiba Ibu merasa sedih atau depresi. Detak jantung janin sudah mulai dapat terdeteksi oleh suatu alat yang bernama Doppler. Suatu penanda dari volume darah yang meningkat adalah terlihatnya pembuluh vena yang membesar di permukaan kulit Ibu hamil. dan di menit berikutnya Ibu merasa baik-baik saja dan sangat bahagia. Pembesaran vena ini akan perlahan-lahan menghilang setelah bayi dilahirkan dan Ibu tidak lagi menyusui. lambungnya mulai memproduksi asam lambung. Peningkatan volume darah sekitar 20-40% pada Ibu hamil memang diimbangi dengan pembesaran vena agar pembuluh darah tersebut dapat mengangkut aliran darah yang meningkat. Meskipun begitu.

namun ibu mungkin merasakan bahwa pakaian atau baju sehari-hari mulai terasa tidak nyaman atau terasa ketat dan bra Ibu mulai terasa sempit akibat dari pembesaran payudara.9) : 7. . 5 kg Tips : Olahraga selama kehamilan Olahraga seperti berenang dan berjalan setiap hari selama 30 menit adalah pilihan tepat di kala hamil. Oleh karena itu. Peningkatan berat badan Ibu selama kehamilan : Ibu dengan berat badan kurang (IMT < 18. dan membuat pembentukan tubuh setelah melahirkan menjadi lebih mudah.5 kg – 12. dan ketahanan tubuh-tiga kualitas yang dapat membantu Ibu selama 9 bulan kehamilan.5 – 22. Tips : Vaksinasi selama kehamilan Imunisasi yang direkomendasikan untuk digunakan selama kehamilan adalah vaksin DPT. dan pakailan pakaian yang longgar. membantu mengurangi stress saat melahirkan. pakailah celana yang memiliki karet elastis pada bagian pinggang. Ibu dapat membeli bra baru yang nyaman (ukuran payudara dapat meningkat 1-2 ukuran). Rubella selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau cacat pada janin. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan otot. Untuk mengatasi hal tersebut.5) : 15 kg – 20 kg Ibu dengan berat badan normal (IMT 18. vaksin MMR sebaiknya diberikan sebelum kehamilan atau setelah persalinan Vaksin campak yang hidup tidak diberikan pada wanita hamil.9) : 12. tonus otot.Ibu masih belum mebutuhkan baju hamil sekarang.5 kg – 15 kg Ibu dengan berat badan berlebih (IMT > 22. sedangkan vaksinasi polio hanya diberikan pada wanita yang memiliki risiko tinggi terhadap paparan polio.

Risiko keguguran ketika melakukan CSV berkisar 1 – 2%. Umurku 8 minggu. MINGGU 11 Minggu ini aku memasuki masa janin. Panjangku sekitar 4 sampai 6 cm dengan berat sekitar 8 gram.Tips : Pemeriksaan Chorionic Villus Sampling Chorionic Villus Sampling (CSV) adalah tes yang digunakan untuk mendeteksi kelainan genetik. pemanjangan. Alat CSV akan ditempatkan di leher rahim untuk memindahkan jaringan janin dari plasenta. Tes ini dilakukan pada minggu ke 9 – 11 kehamilan menggunakan amniosintesis. Organ tubuhku sudah terbentuk lengkap. saat ini aku memasuki tahap pembesaran. dan penyempurnaan. CSV berguna untuk mendeteksi kelainan genetik pada janin seperti Sindroma Down. Tinggal 29 minggu lagi! Penyempurnaan organ janin .

Bila bayi Ibu perempuan. dan penyempurnaan. Plasenta yang sempurna dan pertumbuhan kelenjar akan mengambil alih produksi hormon. dan beberapa tulangnya mulai mengeras. Namun gerakan ini hanya terlihat dengan pemeriksaan Ultrasonografi (USG). kurang lebih sebesar telapak tangan Ibu. tonjolan di bawah giginya mulai terbentuk. . minggu pembentukan organ sudah selesai dan sekarang memasuki tahap pembesaran. Tahap gangguan atau kecacatan pada janin sudah terlewat minggu ini. jangan buru-buru menyiapkan dekorasi kamar bayi. Ibu baru dapat melihat jenis kelamin janin dalam waktu beberapa minggu lagi. Meskipun testis dan indung telur sudah sempurna terbentuk minggu ini. Janin akan memulai refleks menelan dan mencium.Janin : Janin saat ini memiliki panjang dari kepala sampai bokong sekitar 44 sampai 60 mm dengan perkiraan berat janin sekitar 8 gram. perkembangan rahim dan vaginanya sudah dimulai. Janin akan mulai bergerak dan menggeliat dan gerakan tersebut akan semakin bertambah seiring dengan perkembangan tubuhnya yang makin sempurna. nail bed atau dasar dari kuku mulai terbentuk. Tangan janin akan mulai terbuka dan membentuk kepalan tinju. pemanjangan. Ibu : Minggu ini mual dan muntah akan mulai berkurang. Ibu akan merasa lebih nyaman dan dapat makan tanpa diiringi rasa mual. Ibu sendiri baru akan merasakan gerakan janin dalam beberapa minggu ke depan. Ibu dapat fokus ke hal lain yaitu peningkatan berat badan Ibu dan janin yang signifikan di trimester kedua.

gandum. serta telur yang tidak dimasak matang. serta hindari stres. bersendawa. Ibu dapat mencegah terjadinya sakit kepala dengan makan teratur. tingkatkan asupan cairan. Namun saat ini bukan berarti Ibu boleh makan tidak terkontrol.5 kg/minggu. batasi .Jangan khawatir apabila kondisi mual trimester pertama membuat Ibu tidak bisa makan. dan buang gas yang berkaitan dengan perubahan hormon mulai dirasakan. makan terus menerus tanpa memperhatikan gizi tidak akan ada manfaat bagi janin. Sakit kepala juga dapat Ibu rasakan akibat dari peningkatan kadar hormon. Ikan yang mengandung banyak merkuri sepertu hiu dan makarel. feta.).5 kg. kenaikan berat badan Ibu memang berkisar 1 – 2. Nafsu makan Ibu akan kembali setelah fase ini terlampaui dan selanjutnya kenaikan berat badan Ibu berkisar 0. dan ikan. heart burn (sensasi rasa panas atau rasa tidak nyaman yang dirasakan dibalik tulang dada atau tenggorokan atau keduanya). Tips : Hindari makanan berbahaya Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari sewaktu hamil meliputi susu yang tidak dipasteurisasi. Pada 3 bulan pertama. istirahat dan tidur teratur. Sayangnya beberapa keluhan selama kehamilan seperti konstipasi (hambatan pengeluaran dari sisa-sisa makanan yang berkaitan dengan kesulitan BAB akibat tinja yang keras disertai dengan nyeri pada perut. produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti keju lunak (Camembert. Minuman yang sebaiknya dihindari adalah alkohol. kembung. Progesteron akan merelaksasi otot polos di tubuh Ibu. Pilihlah makanan yang bergizi seperti sayuran. Nutrisi yang baik sangat berpengaruh di dalam perkembangan otak dan tubuh janin. Brie. Daging dan seafood yang tidak dimasak matang karena mengandung listeriosis yang membahayakan janin. dan Roquefort).

Tinggal 28 minggu lagi! Refleks bayi mulai terbentuk . Tali pengaman bahu juga dipasang senyaman mungkin. Hati-hati juga mengkonsumsi makanan yang mengandung kafein seperti teh. Sel saraf dan otakku berkembang sangat cepat. MINGGU 12 Umurku 10 minggu dengan berat antara 8 sampai 14 gram dan panjang hampir 6 cm. Pasanglah senyaman mungkin.konsumsi kafein (200 g sehari atau 6 gelas kopi). kola. Letakkan posisi tali pengaman bahu di antara payudara Anda. Tips : Memakai sabuk pengaman: Letakkan sabuk pengaman di bawah perut Anda dan menyilang paha bagian atas Anda. Refleksku sudah ada dan mataku dapat mengedip. dan coklat. Ibu dapat melihat aku dengan alat USG.

Janin mendapatkan oksigen dari darah yang dipompakan ke dalam tubuh oleh plasenta dikarenakan janin belum dapat bernapas menggunakan paru-paru. di tempat yang seharusnya. Sekarang janin akan memasuki masa maintenance yaitu masa pematangan fungsi sistim organ agar organ dapat berfungsi sempurna dalam 28 minggu ke depan. dan mulut janin akan membentuk gerakan menghisap. Perkembangan terbesar janin minggu ini adalah refleks bayi. Janin Ibu tumbuh dan berkembang 2 kali lipat dalam 3 minggu terakhir. Mata janin akan berpindah dari sisi samping ke depan kepala dan telinga janin berada di sisi kepala. Ibu : . ibu jari kaki janin akan mulai menekuk. dan ginjal janin akan mulai menghasilkan air seni ke dalam kantong kemih. Usus janin Ibu yang berkembang dengan sangat cepat sampai membuat suatu tonjolan di tali pusat akan mulai masuk ke rongga abdomen (perut) mulai minggu ini. Janin mulai dapat menelan cairan amnion (ketuban) di mana janin Ibu sedang berenang-renang sekarang. Jari janin Ibu akan mulai terbuka. Jangan khawatir janin Ibu tidak bisa bernapas dan tenggelam di dalam cairan amnion. Sebagian besar organ janin sudah sempurna terbentuk minggu ini. otot mata akan berkontraksi dimana janin dapat mengedipkan mata.Janin : Berat janin Ibu sekarang antara 8 – 14 gram dengan panjang kepala sampai bokong hampir 60 mm. Sementara itu sel saraf janin berkembang sangat cepat dan di dalam otak janin sinaps atau aliran listrik saraf juga mulai terbentuk.

Ibu sudah mulai dapat berbelanja baju kehamilan saat ini dan akan lebih baik dan lebih nyaman bila Ibu mulai menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat. tidak berbahaya. Jaringjaring vaskuler dan palmar eritema (kemerahan di telapak tangan) dapt terjadi akibat pelebaran dari pembuluh darah dan tingginya kadar estrogen selama kehamilan. Pada sebagian besar wanita akan muncul garis vertikal berwarna coklat kehitaman di kulit sepanjang bagian tengah perut yang disebut dengan linea nigra. dan akan menghilang setelah melahirkan. . Pada saat melahirkan. Kulit ibu berubah selama kehamilan. Berat rahim Ibu akan meningkat dari 70 gram sebelum kehamilan menjadi hampir 1100 gram$ ketika melahirkan.Rahim Ibu saat ini teraba tepat di atas simpisis pubis atau di bawah tulang kemaluan. sebesar bola kasti. Hal ini dikarenakan kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat mengakibatkan penyakit gingivitis dan periodontitis. Rahim Ibu akan perlahan-lahan membesar sekitar 1 cm setiap minggunya. Garis ini akan ada selama kehamilan dan akan menghilang setelah melahirkan. Ibu disarankan untuk menjaga kebersihan dari giginya dengan cara menggosok gigi dan berkumur setelah makan. Gejala ini hanya sementara. Kesehatan rongga mulut dan gigi yang tidak terjaga dapat menjadi sumber infeksi yang berkaitan dengan kelahiran prematur dan bayi dengan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR). rahim Ibu sekarang berdiameter 12-14 cm. rahim Ibu akan berdiameter sekitar 37 – 42 cm. Dari ukuran yang sangat kecil. Perasaaan heart burn pada Ibu saat ini terjadi karena plasenta yang memproduksi hormon progesteron merelaksasi katup yang memisahkan esofagus dan lambung sehingga memudahkan terjadinya refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus menimbulkan sensasi panas atau terbakar di dada.

Kontraksikan otot yang berada di sekitar vagina Ibu dan tahan 8 – 10 detik. Kegel dapat menguatkan otot dasar panggul. Melalui pemeriksaan USG tersebut Ibu dapat melihat bentuk janin Ibu untuk pertama kalinya sebagai bentuk manusia yang sempurna.Tips : Latihan Kegel Sekarang adalah saat yang tepat untuk melakukan latihan Kegel. Lakukan minimal 25x/hari. . dan area perineum. membedakan antara kehamilan normal dan kehamilan ektopik. serta mendeteksi gerakan janin. Tips : Lakukan Pemeriksaan USG minggu ini Minggu ini. USG juga dapat memperlihatkan pertumbuhan janin. tonus vagina. Ibu dapat melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) di dokter kebidanan Ibu. Ibu juga dapat mendengar detak jantung janin Ibu secara jelas menggunakan alat yang bernama doppler. mengidentifikasi kelainan pada janin. Berlatihlah menghentikan proses berkemih ketika di kamar mandi bila Ibu tidak yakin Ibu melakukan latihan Kegel secara benar.

1. Bulan Ke-1 (Pertama) . zat besi dan lain sebagainya. asam folat. yaitu antara lain seperti energi. omega 3. Bulan Ke-2 (Kedua) .Bentuk udang berubah menjadi seperti manusia . vitamin.Terdapat bola yang menempel pada dinding rahim .Jantung dan susunan syaraf pusat terbentuk 2.12:50am — godam64 Sebelum lahir ke dunia.Wajah bayi mulai terbentuk dengan ukuran kepala yang besar .Tali pusat dan plasenta terlihat jelas . Setiap bulan janin mengalami proses perkembangan yang berbeda-beda. protein. sang ibu membutuhkan asupan makanan dengan gizi tertentu.Ekor bayi hilang .Bola sel telur berkembang seperti bentuk udang dengan ukuran kecil . Ketika hamil seorang wanita mengalami peningkatan kebutuhan asupan gizi untuk mencukupi kebutuhan dua orang (sang ibu dan janin bayinya). kalsium. anak akan tumbuh dan berkembang di dalam rahim ibunya selama kurang lebih sembilan bulan lamanya. Untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. air.Sel telur ibu berhasil dibuahi oleh sperma ayah . 09/04/2009 . mineral.Pertumbuhan/Perkembangan Janin Bayi Dalam Rahim Kandungan Ibu Tiap Bulan Thu.Jantung mulai berdetak .

Bulan Ke-4 (Keempat) .Sistem kekebalan tubuh semakin mantap .Janin tumbuh cepat dengan panjang bisa mencapai 13 cm 6.Panca indera berkembang .Tubuh janin dapat membentuk selaput putih pelapis tubuh dan kulit .Muncul bagian tubuh tangan dan kaki . Bulan Ke-6 (Keenam) .Tumbuh alis.Organ-organ vital terbentuk di akhir bulan . bulu mata dan rambut .Kuku jari-jemari kaki dan tangan terbentuk ..Sistem pencernaan mulai bekerja dengan mengeuarkan air seni . Bulan Ke-3 (Ketiga) .Organ dalam tubuh janin terbentuk .Jantung terbentuk sempurna .Jari-jemari yang tadinya lengket menyatu jadi terpisah . Bulan Ke-5 (Kelima) .Janin berkembang dengan cepat 5.Tumbuh rambut halus pada seluruh tubuh .Tumbuh otot-otot 3.Bagian tubuh kaki dan tangan terbentuk .Telinga mulai terlihat 4.

Terima kasih.Fisik janin bayi telah terbentuk sempurna . .Organ vital selain paru-paru sudah berfungsi dengan baik. Bulan Ke-7 (Ketujuh) .Gerakan janin bayi telah terkoordinasi .Janin dapat melakukan kontrol gerakan tubuhnya .Bayi siap lahir kapan saja.Lidah bayi dapat merasakan rasa asam dan manis..Tubuh janin telah terbentuk .Janin dapat membuka dan munutup kelopak mata . . Bulan Ke-8 (Kedelapan) .Tiap minggu akan tumbuh kurang lebih 225 gram. Jika anda atau istri anda hamil sebaiknya segera kunjungi dokter atau bidan untuk mendapat penanganan sesuai dengan kebutuhan ibu dan janinnya. 9. Bulan Ke-9 (Kesembilan) .Ibu dapat merasakan gerakan bayi dalam perut 7.Otak mengalami perkembangan pesat. .org/pertumbuhan-perkembangan-janin-bayi-dalam-rahim-kandungan-ibu-tiapbulan . http://organisasi.Lapisan lemak tebal tumbuh di bawah kulit janin. 8.

Anak-anak 3. diantaranya adlah faktor lingkungan. bimbingan. karena perkembangan individu berbeda. Remaja . maka keadaan tersebut hendaknya diubah (dimodifikasi) sehingga pertumbuhan dan perkembangan anak dapat berjalan dengan sebaik-baiknya. Oleh karena itu semua orang-orang yang mendapat tugas mengawasi anak harus mengerti persoalan anak yang sedang tumbuh dan berkembang. pencegahan penyakit dan sebaginya. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan.Pertumbuhan dan Perkembangan Pertumbuhan adalah proses perubahan jasmani yang terjadi sampai mencapai kematangan fisik yang bersifat kuantitatif yang dialami oleh individu yang satu dengan yang lain berbeda. Walaupun demikian seorang anak dalam banyak hal tergantung kepada orang dewasa. Sedangkan perkembangan adalah perubahan individu yang lebih ke arah rohaniah yang menjadi unik untuk setiap individu. Bayi 2. perkembangan juga memiliki pola-pola tersendiri yang khas yang hanya bisa diamati tanpa bisa diukur. perawatan. Fase dan Tugas Perkembangan Fase perkembangan manusia: 1. Pertumbuhan dan perkembangan berjalan menurut norma-norma tertentu. Bila lingkungan karena suatu hal menjadi buruk. misalnya mengkonsumsi makanan. perasaana aman.

Selain itu. yang harus dicapai si anak atau individu. Belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu pada saat atau masa perkembangan yang tepat dipandang berkaitan langsung dengan tugas-tugas perkembangan berikutnya. . merupakan keharusan universal dan idealnya berlaku secara otomatis. Dalam rangka memfungsikan tahap-tahap perubahan yang menyertai perkembangannya manusia harus belajar melakukan kebiasaan-kebiasaan tententu umpamanya kebiasaan belajar berjalan dan berbicara pada rentang usia 1-5 tahun. Setiap anak atau individu berkembang melalui tahap perkembangan. hal-hal lain yang juga menimbulkan tugas-tugas perkembangan adalah: ● adanya kematangan fisik tertentu pada fase perkembanangan tertentu ● adanya dorongan cita-cita psikologis manusia yang sedang berkembang itu sendiri. Tugas fase yang muncul dalam setiap perkembangan. dan ● adanya tuntutan kultural masyarakat.4. Setiap tahap juga memiliki tugas-tugas perkembangan konkrit yang penting. terutama tahap-tahap perkembangan yang dikemukakan oleh Erickson dan Havigurst mempunyai tema yang menggambarkan tugas utama dari masa itu. seperti kegiatan belajar terampil melakukan sesuatu pada fase perkembangan tertentu yang lazim terjadi pada manusia normal. Setiap tahap. Lansia Setiap fase atau tahapan perkembangan kehidupan manusia senantiasa berlangsung seiring dengan kegiatan belajar. Dewasa 5.

Perbuhan tersebut bisa menanjak. 1. Perkembangan awal lebih kritis daripada perkembangan selanjutnya. Hasil belajar dan pengalaman merupakan hal yang dominan dalam perkembanga anak . prinsip perkembangan adalah ―patokan generalisasi mengenai sebab dan akibat terjadinya peristiwa perkembangandalam diri manusia‖. Pada pembahasan ini akan diterangkan prinsip perkembangan menurut Hurlock (1991). Prinsipprinsip ini merupakan ciri mutlak dari pertumbuhan dan perkembangan yang dialami oleh seorang anak. Lingkungan tempat anak menghaiskan masa kecilnya akan sangat berpengaruh kuat terhadap kemampuan bawaan mereka. b.Prinsip Perkembangan Secara spesifik. Adanya perubahan. Manusia tidak pernah dalam keadaan statis dia akan selalu berubah dan mengalami perubahan mulai pertama pembuahan hingga kematian tiba. kemudian berada di titik puncak kemudian mengalami kemunduran. prinsip perkembangan dapat diartikan sebagai ―kaidah atau patokan yang menyatakan kesamaan sifat dan hakikat dalam perkembangan‖. Bisa pula dikatakan. Bukti-bukti ilmiaih telah menunjukkan bahwa dasar awal cenderung bertahan dan mempengaruhi sikap dari perilaku anak sepanjang hidupnya. terdapat 4 bukti yang membenarkan pendapat ini. prinsip tersebut adalah : a.

Dasar awal sangat sulit berubah meskipun hal tersebut salah 4. Semakin dini sebuah perubahan dilakukan maka semakin mudah bagi seorng anak untuk mengadakan perubahan bagi dirinya. Pola perkembangan mempunyai karateristik yang dapat diramalkan Karateristik tertentu dalam perkembangan juga dapat diramalkan. Pola perkembangan dapat diramalkan Dalam perkembangan motorik akan mengikuti hukum chepalocaudal yaitu perkembangan yang menyebar keseluruh tubuh dari kepala ke kaki ini berarti bahwa kemajuan dalam struktur dan fungsi pertama-tama terjadi di bagian kepala kemudian badan dan terakhir kaki. ini berlaku baik untuk perkembangan fisik maupun mental. . hal ihi tentunya akan berpengaruh sepanjang hidup dalam penyesuaian sosial dan pribadi anak 3. Kemampuan jari-jemari seorang anak akan didahului oleh ketrampilan lengan terlebih dahulu. d. c. Dasar awal cepat menjadi pola kebiasaan. e. Hukum yang kedua yaitu proxmodistal perkembangan dari yang dekat ke yang jauh. Semua anak mengikuti pola perkembangan yang sama dari saatu tahap menuju tahap berikutnya.2. Perkembangan merupakan hasil proses kematangan dan belajar Perkembangan seorang anak akan sangat diperngaruhi oleh proses kematangan yaitu terbukanya karateristik yang secara potensial sudah ada pada individu yang berasal dari warisan genetik individu.

Faktor yang Memengaruhi Perkembangan Faktor genetik ●Faktor keturunan ●Bersifat tetap atau tidak berubah sepanjang kehidupan . Bahaya ini dapat mengakibatkan terganggunya penyesuaian fisik. dan pada anak lain terjadi penyimpangan. Kemudian juga faktor lingkungan yang turut memberikan kontribusi terhadap perkembangan seorang anak. Beberapa anak berkembang dengan lancar. bertahap langkah demi langkah.f. g. Beberapa hal yang dapat menyebabkan antara lain dari lingkungan dari dari anak itu sendiri. psikologis dan sosial. Dan dapat dikatakan bahwa anak sedang mengalami gangguan penyesuaian yang buruk atau ketidakmatangan. setiap anak akan megikuti pola yang dapat diramalkan dengan cara dan kecepatanya sendiri. Perbedaan ini disebabkan karena setiap orang memiliki unsur biologis dan genetik yang berbeda. Terdapat perbedaan individu dalam perkembangan Walaupun pola perkembangan sama bagi semua anak. pada setiap usia mengandung bahaya yang dapat mengganggu pola normal yang berlaku. Sehingga pola perkembangan anak tidak menaik tapi datar artinya tidak ada peningkatan perkembangan. sedangkan lain bergerak dengan kecepatan yang melonjak. Setiap tahap perkembangan memiliki bahaya yang potensial Pola perkembangan tidak selamanya berjalan mulus.

sikap tubuh dan beberapa keunikan psikologis seperti temperamen ●Potensi genetik yang bermutu hendaknya dapat berinteraksi dengan lingkungan secara positif sehingga diperoleh hasil akhir yang optimal. dan sebagainya. melainkan justru teman kita itu sebagai keseluruhan. Faktor eksternal / lingkungan ● Mempengaruhi individu setiap hari mulai konsepsi sampai akhir hayatnya. sedangkan yang kurang baik akan menghambatnya Aliran Psikologi dan Implikasinya dalam Pembelajaran Aliran gestalt Menurut para pengikut gestalt perkembangan itu adalah proses diferensiasi. sedangkan bagian-bagian adalah sekunder. warna mata. pulpennya yang bagus. baru kemudian menuyusul kita saksikan adanya hal-hal khusus tertentu seperti bajunya yang baru. dahinya yang terluka. . Bila kita bertenu dengan seorang teman misalnya. bagian-bagian hanya mempunyai arti sebagai bagian daripada keseluruhan dalam hubungan fungsional dengan bagian-bagian yang lainnya. Dalam proses diferensiasi itu yang primer adalah keseluruhan. dan sangat menentukan tercapai atau tidaknya potensi bawaan ●Faktor eksternal yang cukup baik akan memungkinkan tercapainya potensi bawaan. ras. sebagai Gestalt. dari kejauhan yang kita saksikan terlebih dahulu bukanlah bajunya yang baru atau pulpennya yang bagus.●Menentukan beberapa karakteristik seperti jenis kelamin. rambut. pertumbuhan fisik. keseluruhan ada terlebih dahulu baru disusul oleh bagian-bagiannya. atau dahinya yang terluka.

Teori Behaviorisme Menurut teori belajar ini adalah perubahan tingkah laku. Ia dikatakan telah belajar apabila ia menunjukkan suatu perubahan dalam tingkah laku ( dari tidak bisa menjadi bisa membaca). Dengan kata lain. 1978 dalam Toeti. Prinsip-prinsip teori behaviorisme yang banyak dipakai didunia pendidikan ialah (Harley & Davies. seseorang dianggap belajar sesuatu bila ada menunjukkan perubahan tingkah laku. seorang siswa belum bisa membaca maka betapapun gurunya berusaha sebaik mungkin mengajar atau bahkan sudah hafal huruf A sampai Z di luar kepala. sehingga si belajar dapat mengetahui apakah respons yang diberikan telah benar atau belum ●Setiap kali si belajar memberikan respons yang benar maka ia perlu diberi penguatan. namun bila siswa itu gagal mendemonstrasikan kemampuannya dalam membaca. belajar merupakan bentuk perubahan yang dialami siswa dalam hal kemampuannya untuk bertingkah laku dengan cara yang baru sebagai hasil interaksi antara stimulus dan respon. Penguatan positif ternyata memberikan pengaruh yang lebih baik daripada penguatan negatif . maka siswa itu belum bisa dikatakan belajar. 1997): ●Proses belajar dapat berhasil dengan baik apabila si belajar ikut berpartisipasi secara aktif didalamnya ●Materi pelajaran dibentuk dalam bentu unit-unit kecil dan diatur berdasarkan urutan yang logis sehingga si belajar mudah mempelajarinya ●Tiap-tiap respons perlu diberi umpan balik secara langsung. Misalnya.

kembangan. 3) Memaklumi akan adanya perbedaan individual dalam hal kemajuan per. Hal ini menunjukkan bahwa seorang guru dapat mengajar suatu materi kepada sisiwa dengan baik. Setiap guru akan pernah mengalami bahwa suatu materi telah dibahas dengan jelas-jelasnya namun masih ada sebagian siswa yang belum mengerti ataupun tidak mengerti materi yang diajarkan sama sekali. Karena. . tidak sekedar kepada hasilnya. 2) Mengutamakan peran siswa dalam berinisiatif sendiri dan keterlibatan aktif dalam kegiatan belajar. hanya dengan usaha yangkeras para sisiwa sedirilah para siswa akan betulbetul memahami suatu materi yang diajarkan. Guru harus memahami proses yang digunakan anak sehingga sampai pada hasil tersebut.Teori Kognitif Piaget menjabarkan implikasi teori kognitif pada pendidikan yaitu: 1) Memusatkan perhatian kepada cara berpikir atau proses mental anak. Usaha keras seorang guru dalam mengajar tidak harus diikuti dengan hasil yang baik pada siswanya. namun seluruh atau sebagian siswanya tidak belajar sama sekali. 4) Mengutamakan peran siswa untuk saling berinteraksi. Teori konstruktivisme Implikasi teori konstruktivisme pada pembelajaran diantaranya : a.

d. sehingga pengetahuan materi yang dibangun atau dikonstruksi para siswa sendirisan bukan ditanamkan oleh guru. Para sisiwa harus dapat secara aktif mengasimilasikan dan mengakomodasi pengalaman baru kedalam kerangka kognitifnya. c.com/2010/11/15/pertumbuhan-dan-perkembangan-pada-manusia/ . Untuk mengajar dengan baik.kompasiana. Tugas setiap guru dalam memfasilitasi siswanya. Siswa perlu mengkonstruksi pemahaman yang mereka sendiri untuk masing-masing konsep materi sehingga guru dalam mengajar bukannya ―menguliahi‖. http://edukasi.b. menerangkan atau upaya-upaya sejenis untuk memindahkan pengetahuan pada siswa tetapi menciptakan situasi bagi siswa yang membantu perkembangan mereka membuat konstruksi-konstruksi mental yang diperlukan. guru harus memahami model-model mental yang digunakan para siswa untuk mengenal dunia mereka dan penalaran yang dikembangkandan yang dibuat para sisiwa untuk mendukung model-model itu.

Setelah peristiwa fertilisasi. membuat proses kehamilan jadi berlanjut. HCG membuat hormon keibuan untuk mengganggu siklus menstruasi normal. zygote akan berkembang menjadi embrio yang sempurna dan embrio akan tertanam pada dinding uterus ibu. mengangkut sari makanan dan O2. . Sel-sel embrio yang sedang tumbuh mulai memproduksi hormon yang disebut dengan hCG atau human chorionic gonadotropin. Janin akan mendapatkan nutrisi melalui plasenta/ari-ari. Merupakan tempat munculnya pembuluh darah yang pertama. Berfungsi untuk melindungi embrio dari guncangan. 4. Berfungsi sebagai pengatur sirkulasi embrio dengan plasenta. Alantois yaitu selaput terdapat di tali pusat dengan jaringan epithel menghilang dan pembuluh darah tetap. Embrio dilindungi oleh selaput-selaput yaitu : 1. Amnion yaitu selaput yang berhubungan langsung dengan embrio dan menghasilkan cairan ketuban. Hal ini terjadi masa 6 – 12 hari setelah proses fertilisasi. Sacus vitelinus yaitu selaput yang terletak diantara plasenta dan amnion. Bagian dalamnya terdapat pembuluh darah. Korion yaitu selaput yang terdapat diluar amnion dan membentuk jonjot yang menghubungkan dengan dinding utama uterus. 3. termasuk zat sisa dan CO2. 2. yaitu bahan yang terdeteksi oleh kebanyakan tes kehamilan.

Bulan kedua : Tangan dan kaki sudah terbentuk. Tahap-tahap Perkembangan Manusia a. termasuk organ kelamin luar.1.6 cm. alat kelamin bagian dalam. Embrio berukuran 0. Bulan ketiga : Seluruh organ tubuh sudah lengkap terbentuk. tulang rawan (cartilago). Bulan keempat : Sudah disebut dengan janin dan janin mulai bergerak aktif. Tahapan Perkembangan pada masa embrio Bulan pertama : Sudah terbentuk organ-organ tubuh yang penting seperti jantung yang berbentuk pipa. sistem saraf pusat (otak yang berupa gumpalan darah) serta kulit. . Panjang embrio mencapai 7 cm dengan berat 20 gram. Janin mencapai berat 100 gram dengan panjang 14 cm. Embrio berukuran 4 cm.

Bulan keenam : Janin sudah dapat bergerak lebih bebas dengan memutarkan badan (posisi) Bulan ketujuh : Janin bergerak dengan posisi kepala ke arah liang vagina. Sebaiknya ASI diberikan pada bayi selama dua belas bulan sejak kelahiran.Bulan kelima : Janin akan lebih aktif bergerak. Pada usia 6 bulan. b. Tahap perkembangan pada masa anak-anak Masa anak-anak dimulai sejak lahir (bayi) hingga masa remaja. gigi pertama bayi akan tumbuh yang disebut gigi susu. Hal ini karena bayi membutuhkan ASI selama tahun pertama kehidupannya. Bayi siap untuk dilahirkan. Setelah sekitar usia 6 . dapat memberikan respon terhadap suara keras dan menendang. Alat kelamin janin sudah lebih nyata dan akan terlihat bila dilakukan USG (Ultra Sonographi). Berat dan panjang janin semakin bertambah. seperti panjang 35-40 cm dan berat 2500 – 3000 gram. Bayi sangat membutuhkan air susu ibu (ASI). Bulan kesembilan : Posisi kepala janin sudah menghadap liang vagina. Pada usia balita terjadi pertumbuhan sel-sel otak. Bulan kedelapan : Janin semakin aktif bergerak dan menendang. sehingga diperlukan makanan yang bergizi.

Perubahan-perubahan biologis berupa mulai bekerjanya organ-organ reproduktif dan disertai pula oleh perubahan-perubahan yang bersifat psikologis. Umumnya bayi mulai berjalan dan berbicara sekitar usia satu tahun. gigi susu akan tanggal secara bergantian dan digantikan oleh gigi tetap. Pada usia tiga tahun. Seiring dengan bertambahnya usia.tahun. Ciri-ciri Penting Periode Pubertas : a) Pubertas merupakan periode transisi dan tumpang tindih. suatu periode dalam mana anak dipersiapkan untuk mampu menjadi individu yang dapat melaksanakan tugas biologis berupa melanjutkan keturunannya atau berkembang biak. Menjelang usia sepuluh tahun anak-anak mulai mencari teman. Tahap perkembangan pada masa remaja (pubertas) Pertumbuhan dan perkembangan manusia menjadi dewasa melalui satu tahap yang disebut masa pubertas. c. Dikatakan transisi sebab pubertas . berdiri dan berjalan. melakukan tugas mereka dan bekerjasama. merangkak. anakanak mulai berbicara kalimat pendek. bertambah gemuk dan organ kelaminnya sudah mampu menghasilkan sel kelamin yang matang. Kata pubertas berasal dari kata latin yang berarti usia menjadi orang. bayi akan belajar duduk. Badan akan bertambah tinggi. mereka juga sudah tahu bagaimana berbagi. Otak tumbuh membesar dan bayi mulai berbicara. Pada masa ini baik laki-laki atau perempuan menunjukkan pertumbuhan yang cukup cepat.

dan perbuatan-perbuatan. ia masih dalam masa kanak-kanak akhir. Terjadi pula perubahan sikap dan sifat yang menonjol. terhadap permainan dan anggota keluarga. sementara beberapa ciri remaja dimilikinya pula. perasaan. tumbuh normal. terutama terhadap teman sebaya lawan jenis. Sebagian ciri pubertas yang dia miliki ditunjukkan dalam sikap. Jika dilihat dari usianya saat ia mengalami menstruasi. b) Pubertas merupakan periode terjadinya perubahan yang sangat cepat. . Sikapnya yang paling menonjol antara lain sikap tidak tenang dan tidak menentu. sesuai dengan usianya. keinginan. d) Pertumbuhan dan perkembangan badannya. Perubahan dari bentuk tubuh kanak-kanak pada umumnya ke arah bentuk tubuh orang dewasa. e) Perkembangan organ-organ seks wanita ditandai dengan adanya haid pertama atau ―menarche‖ yang disertai dengan berbagai perasaan tidak enak bagi yang mengalaminya. dan tinggi badannya. f) Haid (menstruasi) yang pertama kali dia alami pada usia 9 tahun. c) Tubuhnya mulai menunjukkan mekar-tubuh yang membedakannya dengan tubuh kanakkanak.berada dalam peralihan antara masa kanak-kanak dengan masa remaja. Dikatakan tumpang tindih sebab beberapa ciri biologis-psikologis kanak-kanak masih dimiliknya. Berat badannya 40 kg.

ketiak.Pinggul yang membesar dan membulat . Segala urusan ataupun masalah yang dialami dalam hidupnya sedapat mungkin akan ditangani .Tumbuhnya rambuh di daerah kelamin. la tak lagi harus bergantung secara ekonomis. Dengan kata lain. pubertas terjadi karena tubuh mulai memproduksi hormon-hormon seks sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tubuh mengalami perubahan. sosiologis ataupun psikologis pada orang tuanya. Penyebab munculnya pubertas ini adalah hormon yang dipengaruhi oleh hipofisis (pusat dari seluruh sistem kelenjar penghasil hormon tubuh). d. peran dan tanggung jawabnya tentu makin bertambah besar. Tahap Perkembangan masa dewasa Sebagai seorang individu yang sudah tergolong dewasa. Berkat kerja hormon ini.Kulit menjadi lebih besar dibanding kulit anak-anak.g) Gejala yang mulai ditunjukkan dari dirinya yaitu : . Mereka justru merasa tertantang untuk membukukan dirinya sebagai seorang pribadi dewasa yang mandiri.Perubahan suara dari suara kanak-kanak menjadi lebih merdu (melodius) .Kelenjar keringat lebih aktif dan sering tumbuh jerawat .Dada yang semakin nampak menonjol . remaja memasuki masa pubertas sehingga mulai muncul ciri-ciri kelamin sekunder yang dapat membedakan antara perempuan dan laki-laki. lengan dan kaki .

misalnya bekerja. kreatif. la tidak lagi diperlakukan sebagai seorang anak atau remaja. baik transisi secara fisik (physically trantition) transisi secara intelektual (cognitive trantition). orang dewasa muda termasuk masa transisi. la dapat . tangguh. Secara fisik. Santrock (1999). tetapi sebagaimana layaknya seperti orang dewasa lain-nya. dan mempunyai anak. cepat. tetapi sudah tergolong sebagai seorang pribadi yang benar-benar dewasa (maturity). Dari pertumbuhan fisik. Menurut seorang ahli psikologi perkembangan. menikah. menurut Santrock (1999) diketahui bahwa dewasa muda sedang mengalami peralihan dari masa remaja untuk memasuki masa tua. dan proaktif.sendiri tanpa bantuan orang lain. seorang individu tidak lagi disebut sebagai masa tanggung (akil balik). mereka yang tergolong dewasa muda (young) ialah mereka yang berusia 20-40 tahun. seorang dewasa muda (young adulthood) menampil-kan profil yang sempurna dalam arti bahwa pertumbuhan dan perkembangan aspek-aspek fisiologis telah mencapai posisi puncak. energik. Penampilan fisiknya benar-benar matang sehingga siap melakukan tugastugas seperti orang dewasa lainnya. Pada masa ini. Berbagai pengalaman baik yang berhasil maupun yang gagal dalam menghadapi suatu masalah akan dapat dijadikan pelajaran berharga guna mem-bentuk seorang pribadi yang matang. dan bertanggung jawab terhadap masa depannya. Secara umum. serta transisi peran sosial (social role trantition). termasuk orang tua. Mereka memiliki daya tahan dan taraf kesehatan yang prima sehingga dalam melakukan berbagai kegiatan tampak inisiatif.

Segala tindakannya sudah dapat di-kenakan aturan-aturan hukum yang berlaku. perubahan suara. misalnya tumbuh bulu-bulu halus. serta sistem organ. akibat dari tindakannya akan memperoleh sanksi hukum (misalnya denda. yang ditandai dengan menurunnya daya tahan fisik yaitu semakin rentannya terhadap serangan penyakit yang dapat menyebabkan kematian. Masa ini ditandai pula dengan adanya perubahan fisik. Perkembangan pada masa lanjut usia Pada tingkat kedewasaan menengah (40-65 th) manusia mencapai puncak periode usia yang paling produktif . Banyak orang beranggapan bahwa kehidupan masa tua tidak lagi memberikan banyak manfaat. artinya bila terjadi pelanggaran. penduduk lanjut usia lebih dipandang sebagai beban daripada sebagai sumber daya. aspek ekonomi dan aspek sosial (BKKBN 1998). menstruasi. jaringan. e. Secara ekonomi. Secara biologis penduduk lanjut usia adalah penduduk yang mengalami proses penuaan secara terus menerus. seringkali . Hal ini disebabkan terjadinya perubahan dalam struktur dan fungsi sel.bertindak secara bertanggung jawab untuk dirinya ataupun orang lain (termasuk keluarganya). dikenakan hukum pidana atau perdata}. dan kemampuan reproduksi. Lanjut usia merupakan istilah tahap akhir dari proses penuaan. Dalam mendefinisikan batasan penduduk lanjut usia menurut Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional ada tiga aspek yang perlu dipertimbangkan yaitu aspek biologi. bahkan ada yang sampai beranggapan bahwa kehidupan masa tua.

Usia tua dipandang sebagai masa kemunduran. Lanjut usia (elderly) 60 -74 tahun. periode ini adalah permulaan kemunduran. Tetapi bagi orang lain. Sedangkan menurut Prayitno dalam Aryo (2002) mengatakan bahwa setiap orang yang berhubungan dengan lanjut usia adalah orang yang berusia 56 tahun ke atas. persepsi pemahaman. Menurut Bernice Neugarten (1968) James C. . penduduk lanjut usia menduduki strata sosial di bawah kaum muda. Pada umumnya pada masa lanjut usia ini orang mengalami penurunan fungsi kognitif dan psikomotorik. pengertian.dipersepsikan secara negatif sebagai beban keluarga dan masyarakat. Menurut Zainudin (2002) fungsi kognitif meliputi proses belajar. Chalhoun (1995) masa tua adalah suatu masa dimana orang dapat merasa puas dengan keberhasilannya. tidak mempunyai penghasilan dan tidak berdaya mencari nafkah untuk keperluan pokok bagi kehidupannya seharihari. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menggolongkan lanjut usia menjadi 4 yaitu : Usia pertengahan (middle age) 45 -59 tahun. penduduk lanjut usia merupakan satu kelompok sosial sendiri. perhatian dan lain-lain yang menyebabkan reaksi dan perilaku lanjut usia menjadi semakin lambat. Di negara Barat. Dari aspek sosial. masa kelemahan manusiawi dan sosial sangat tersebar luas dewasa ini. lanjut usia tua (old) 75 – 90 tahun dan usia sangat tua (very old) diatas 90 tahun.

tindakan. koordinasi yang berakibat bahwa lanjut usia kurang cekatan.Fungsi psikomotorik meliputi hal-hal yang berhubungan dengan dorongan kehendak seperti gerakan.html . http://www.com/2010/08/pertumbuhan-dan-perkembangan-manusia.gudangmateri.

Embrioterusmengalamip e m b e l a h a n s e l s e l s e h i n g g a e m b r i o y a n g m e n c a p a i u s i a 2 b u l a n s u d a h b e r u k u r a n 4 s e n t i m e t e r Di sini jantung sudah sempurna dan sudah mulai berfungsi. tapi belum sempurna sedang organ yang lain belumterbentuk. ialah calon makhluk hidup yang berbentuk satu sel akanmenempel(implantasi)padadindingkandungan(uterus).Disinizigotmengalamipembelahanselterus-menerus sehinggaterbentuklahembrio. b r i o m e m p u n y a i p a n j a n g + t u j u h m i l m e t e r .Masa Pembuahan Sampai Lahir Pembuahanadalahprosesmeleburnyaseltelur(ovum)denganspermayangkemudianmenjadi zigot. walaupunmasihberupatulangrawan.P a d a u s i a l e b i h k u r a n g e m p a t m i n g g u ( + 1 b u l a n ) m .Padaumur+5 minggupanjangembrio+12milimeter. Zigot yang terjadi. mulai terbentuk berikutkerangkanya. Sel telur dibuat oleh indung telur pada wanita dan sperma dibuat oleh testispada laki-laki. Di sini organ jantung mulai terbentuk.Akhirnyakandunganberusia3bulan. kaki.embriotelahlengkaporgan-organnyayangkemudian disebut . Tangan.

Masa Setelah Lahir Bayididalamkandunganbelumbernapas. Untuk itu saat bayi lahir. Tetapi bayi setelah lahir harus bernapas untuk mengambil oskigen sendiri.Janinpadasaatitusudahmulaimenunjukkanaktivitasgerakan.sebab hubungan dengan darah ibu sudah terputus. Setelah berusia 5 bulan. u n g s i n y a untukmelindungijanindaribenturandangoncangan.y angmempuny aipanjang+8sentimeterdanberat+45g ram.Cairanyangsering disebutketubaninijugamembantuuntukmemudahkanproseskelahirannanti.Janinterus mengalamipertumbuhan dan perkembangan. Mengapa janin di dalam kandungan terus tumbuh? Janinyangberadadidalamkandunganselalumendapatmakanandanoksigendariibul e w a t p e m b u l u h d a r a h y a n g a d a p a d a p l a s e n t a ( a r i a r i ) J .sehinggabertambahpanjang. janinsudahsiapuntuklahir. Maka bayi yang lahir yang tidak segerabernapas akan meninggal. a n i n d i d a l a m k a n d u n g a n j u g a d i b u n g k u s o l e h s e l a p u t y a n g d i d a l a m n y a b e r i s i c a i r a n y a n g l i c i n y a n g d i s e b u t k e t u b a n ( a m n i o n ) F .Janinterustumbuh. dokter atau bidan yang membantunyakadang-kadangmerangsangpernapasanbay idenganmemegangkakibay i laludibalik(kepala .tapimasihtetaphidupmengapabegitu?Didalamkandunganbay isudahdiberioksigenolehibuny alewat pembuluhdarahy angterdapatpada plasenta. dan besar. dan setelah berusia + 9 bulan 10 hari atau berusia + 266hariatau+38minggu.fetus . panjang janin + 20 sentimeter dan berat + 450gram.L ihatgambardibawahini! 2.berat.