MAKALAH SIKLUS MENSTRUASI OLEH : ………………….

……………………………. ……………………. ……………………..

KATA PENGANTAR Puji dan syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT, rahmatnya dan karuniaNyalah sehingga penulisan makalah ini yang berjudul Siklus Menstruasi dapat terselesaikan dengan baik tepat pada waktunya. Penulis menyadari bahwa dalam penulisan makalah ini masih banyak kekurangan dan kesalahan, sehingga penulis mengharapkan kritik dan saran yang sifatnya membangun demi penyempurnaannya. Harapan penulis, kiranya makalah ini dapat bermanfaat bagi pembaca pada umumnya dan bagi penulis pada khususnya. …………., Februari 2011 Penulis, DAFTAR ISI Halaman Judul Kata Pengantar Daftar Isi Bab I Pendahuluan A. Latar Belakang B. Permasalahan C. Tujuan Penulisan D. Penyebab Dan Mengatasi Nyeri Haid Bab II Pembahasan A. Pengertian Menstruasi B. Proses menstruasi C. Infeksi Selama Menstruasi Bab III Penutup A. Kesimpulan

Kira-kira setengah dari seluruh wanita menderita akibat dismenore. sering melibatkan depresi dan kemarahan. bengkak. Anak-anak perempuan yang tidak diajari untuk menganggap menstruasi sebagai fungsi tubuh normal dapat mengalami rasa malu dan perasaan kotor saat menstruasi pertama mereka. dan mudah tersinggung. Menstruasi dimulai saat . maka rumusan masalah dalam makalah ini adalah bagaimana gambaran tentang siklus menstruasi. Beberapa wanita mengalami gangguan yang cukup berat seperti keram yang disebabkan oleh kontraksi otot-otot halus rahim. dan mungkin membutuhkan penanganan medis. Gejala-gejala dari gangguan menstruasi dapat berupa payudara yang melunak. atau menstruasi yang menyakitkan. beberapa wanita mengalami aliran menstruasi yang berlebihan. C. Rumusan Masalah Dari uraian latar belakang di atas.B. Saran BAB I PENDAHULUAN A. puting susu yang nyeri. hal ini bisa menjadi saat yang mengecewakan baginya. Anak-anak perempuan yang tidak mengenal tubuh mereka dan proses reproduksi dapat mengira bahwa menstruasi merupakan bukti adanya penyakit atau bahkan hukuman akan tingkah laku yang buruk. namun dapat berlangsung lebih lama dari periode normal. dibutuhkan media sebagai bahan penjelasan atau gambaran tentang siklus menstruasi agar dapat di mengerti khususnya pada wanita. Sebaliknya. atau penyakit. sakit pada bagian tengah perut. B. kondisi ini dikenal sebagai gejala datang bulan atau pre menstrual syndrom (PMS). dan ingin menangis. sakit kepala. Tidak hanya aliran darah menjadi banyak. Seorang wanita jika awal kedatangan menstruasi. hidung tersumbat. Pengertian Menstruasi Menstruasi atau haid mengacu kepada pengeluaran secara periodik darah dan sel-sel tubuh dari vagina yang berasal dari dinding rahim wanita. Mak hal ini. olahraga berat secara teratur. Kondisi ini dapat disebabkan oleh bermacam-macam faktor termasuk stres. letih. Tujuan Penulisan Tujuan penulisan dalam makalah ini adalah untuk mengetahui gambaran tentang siklus menstruasi. atau kegagalan bermenstruasi selama masa waktu perpanjangan. kondisi yang dikenal sebagai menoragi. BAB II PEMBAHASAN A. Dalam bentuk yang paling berat. gelisah. Hal ini khususnya sering terjadi awal-awal masa dewasa. Beberapa wanita mengalami sebuah kondisi yang dikenal sebagai amenore. Latar Belakang Pada umumnya wanita mengalami ketidaknyamanan fisik selama beberapa hari sebelum periode menstruasi mereka datang. hilang berat badan.

folikel akan melanjutkan perkembangannya karena pengaruh FSH dalam ovarium. sekali lagi tergantung pada kesehatan dan pengaruh-pengaruh lainnya. Siklus ini dikendalikan oleh hormone-hormon reproduksi yang dihasilkan oleh hipotalamus. Selain itu juga berperan dalam . Fase dalam siklus haid. Pada permulaan daur. Fase Estrus Kenaikan estrogen digunakan untuk mempertahankan pertumbuhan dan merangsang terjadinya pembelahan sel-sel endometrium uterus. Bila telur tidak dibuahi oleh sperma pada saat berhubungan intim (atau saat inseminasi buatan). Bila seorang wanita menjadi hamil. sebuah telur dilepaskan dari indung telur wanita dan mulai bergerak menuju tuba Falopii terus ke rahim. dan indung telur. Siklus ini dapat berbeda pada wanita yang sehat dan normal. Akhir dari kemampuan wanita untuk bermenstruasi disebut menopause dan menandai akhir dari masa-masa kehamilan seorang wanita. Siklus haid mulai teratur jika wanita sudah berusia 25 tahun. termasuk kesehatan wanita. walaupun mungkin faktor-faktor kesehatan lain dapat membatasi kapasitas ini. termasuk kesehatan fisik. Hormone ini akan merangsang hipofisis untuk melepaskan FSH (Follicle Stimulating Hormone) atau hormone pemicu pertumbuhan folikel. lapisan rahim akan berpisah dari dinding uterus dan mulai luruh serta akan dikeluarkan melalui vagina. Menstruasi biasanya dimulai antara umur 10 dan 16 tahun. hipotalamus mengeluarkan hormone gonadotropin.pubertas dan menandai kemampuan seorang wanita untuk mengandung anak. namun berkisar antara 21 hingga 40 hari. emosi. kelenjar dibawah otak depan.50 tahun. Panjang daur dapat bervariasi pada satu wanita selama saat-saat yang berbeda dalam hidupnya. Daur ini melibatkan beberapa tahap yang dikendalikan oleh interaksi hormon yang dikeluarkan oleh hipotalamus. b. status nutrisi. Lapisan ini berperan sebagai penyokong bagi janin yang sedang tumbuh bila wanita tersebut hamil. lapisan sel rahim mulai berkembang dan menebal. Panjang rata-rata daur menstruasi adalah 28 hari. Hormon memberi sinyal pada telur di dalam indung telur untuk mulai berkembang. dan ovarium. dan berat tubuh relatif terhadap tinggi tubuh. hipofisis. menstruasi bulanannya akan berhenti. dikenal sebagai periode menstruasi (atau mens. Kehamilan dapat di konfirmasi dengan pemeriksaan darah sederhana. dan nutrisi wanita tersebut. Pada awal siklus berikutnya pada hari pertama sampai ke-14. yaitu: a. menghilangnya menstruasi bulanan merupakan tanda (walaupun tidak selalu) bahwa seorang wanita sedang hamil. tergantung pada berbagai faktor. Periode pengeluaran darah. atau haid). Menstruasi merupakan bagian dari proses reguler yang mempersiapkan tubuh wanita setiap bulannya untuk kehamilan. Oleh karena itu. B. Setelah itu terbentuk folikel yang sudah masak (folikel de Graaf) dan menghasilkan hormone estrogen yang berfungsi menumbuhkan endometrium dinding rahim dan memicu sekresi lendir. Tak lama kemudian. Lamanya siklus haid yang normal atau dianggap siklus haid klasik adalah 28 hari ditambah atau dikurangi dua sampai tiga hari. dan bahkan dari bulan ke bulan tergantung pada berbagai hal. Proses Menstruasi Siklus menstruasi berkaitan dengan pembentukan sel telur dan pembentukkan endometrium. Menstruasi berlangsung kira-kira sekali sebulan sampai wanita mencapai usia 45 . berlangsung selama tiga hingga tujuh hari. Fase Folikel Pada akhir siklus menstruasi.

Namun ada yang menyebutkan bahwa pada tiap siklus. Selanjutnya korpus ini menghasilkan progestron yang mengakibatkan endometrium berkembang tebal dan lembut serta banyak pembuluh darah. c.kelenjar endometrium yang tumbuh berkelok-kelok mulai bersekresi dan mengeluarkan getah yang mengandung glikogen dan lemak. c. d. Selama 10 hari setelah ovulasi. b. Corpus luteum (badan kuning) berdegenerasi dan lapisan uterus bersama dinding dalam rahim luruh (mengelupas) pada hari ke-28 sehingga terjadi pendarahan. Fase Menstruasi / Perdarahan Apabila fertilisasi tidak terjadi.progesterone berfungsi mempersiapkan uterus untuk kemungkinan hamil. Masa sekresi Terjadi perubahan dari korpus rubrum menjadi korpus luteum yang mengeluarkan progesterone. Selanjutnya karena tidak ada lagi progesterone yang dibentuk.produksi progesterone mulai menurun pada hari ke-26. dikenal dengan 3 masa utama. Biasanya pada setiap ovulasi dihasilkan 1 oosit sekunder. Di bawah pengaruh progesteron ini. Siklus haid akan berhenti jika terjadi kehamilan. Setelah itu dinding uterus pulih kembali. Uterus pada tahap ini siap menerima dan member sel telur yang telah dibuahi (zigot).yaitu: a. terutama yang berada di seputar pembuluh-pembuluh arterial. Biasanya haid berlangsung selama 7 hari. Pada akhir masa ini stroma endometrium berubah kea rah sel-sel desidua. Proses menstruasi yang teratur merupakan tanda utama kesehatan dan kesuburan . Menstruasi merupakan proses yang dialami tubuh dalam mempersiapkan diri untuk kegiatan produktifitas selanjutnya.menghambat pembentukan FSH oleh hipofisis untuk menghasilkan LH (Luteinizing Hormone) yang berperan dalam merangsang folikel de graaf yang telah masak untuk melakukan ovulasi dari ovarium. Infeksi Selama Menstruasi Setiap wanita akan mengalami ketidaknyamanan fisik selama proses pembuangan dari dalam rahim yang lebih kerap di kenai dengan proses menstruasi.dan siklus haid dimulai kembali. Keadaan ini memudahkan adanya nidasi (menempelnya ovum pada dinding rahim setelah dibuahi). C. Masa haid selama 2 sampai 8 hari Pada waktu itu endometrium dilepas.maka FSH dibentuk lagi kemudian terjadilah proses oogenesis. sedangkan pengeluaran hormon-hormon ovarium paling rendah (minimum). Jika tidak terjadi fertilisasi corpus luteum berubah menjadi corpus albicans dan berhenti menghasilkan progesterion. Ovulasi umumnya berlangsung pada hari ke-14 dari siklus haid. Antara hari ke-12 sampai ke-14 dapat terjadi pelepasan ovum dari ovarium yang disebut ovulasi. Fase Luteal LH merangsang folikel yang telah kosong untuk membentuk korpus atau uteum (badan kuning). Masa proliferasi sampai hari ke-14 Endometrium tumbuh kembali. disebut juga endometrium melakukan proliferasi.

Nyeri haid kebanyakan terjadi di wilayah perut bagian bawah baik secara terpusat (suprapubik atau pusat) atau pada samping dan dapat menyebar ke paha atau punggung bagian bawah. kontraksi ini juga cenderung untuk membuat pembuluh darah dari rahim menyempit. Penyebab Dan Mengatasi Nyeri Haid Nyeri haid sering terjadi selama periode menstruasi wanita. sehingga mengurangi pasokan oksigen ke rahim. Menyimpan pembalut ditempat lembab seperti kamar mandi c. Pemilihan pembalut tanpa mempertimbangkan kualitas pembalut e.produktifitas pada tubuh setiap wanita . Radang Servik (Rongga Mulut Rahim) f. Leucorrhea / Keputihan h. rasa sa kit saat buang air kecil. Demam. pusing dan mual. Selama proses ini jaringan akan mengalami kerusakan dari memproduksi senyawa kimia seperti prostaglandin. Gejala umum infeksi bakteria yang sering dijumpai selama menstruasi: a. Membuka dan memasang pembalut tanpa mencuci tangan terlebih dahulu b. Pada bagian awal dari siklus menstruasi tubuh wanita secara bertahap mempersiapkan dinding rahim untuk kehamilan dengan proses penebalan lapisan dalam rahim. kondisi demikianlah yang membuat pembalut biasa menjadi sarang pertumbuhan bakteri merugikan walau hanya setelah 2 jam pemakaian. Radang Selaput Rahim g. jika pembuahan tidak terjadi. Proses ini terjadi pada setiap wanita yang menstruasi. Rasa sakit. Namun. yang menyebabkan dinding otot rahim berkontraksi dan kontraksi ini membantu untuk membersihkan jaringan dari rahim melalui vagina dalam bentuk aliran menstruasi . Kesalahan yg kerap dilakukan saat pemakaian pembalut wanita : a. Setelah ovulasi. Radang pada permukaan vagina c. Menggunakan pembalut yg telah kadaluarsa d. Gatal-gatal pada kulit d. cenderung mereda secara bertahap sampai masa menstruasi berakhir. Mengapa wanita mudah terjangkit infeksi bakteria selama menstruasi? Itu dikarenakan lebih kurang sebanyak 107 bakteri per sentimeter persegi ditemukan diatas pembalut wanita biasa.Suatu proses alamiah yang telah berlangsung sejak zaman dahulu. sering buang air kecil. proses menstruasi pada wanita kerap dianggap sebagai sesuatu yang dianggap suci dan patut di hormati. dan ini mengakibatkan rasa sakit yang luarbiasa seperti kram saat menstruasi. Radang vagina e. Memakai pembalut yg mengandung bahan penghilang bau atau pewangi f. lapisan dalam tersebut akan dikeluarkan dari tubuh melalui menstruasi. Demam b. Oleh karena itu. Pemakaian pembalut yg terlalu lama D. Rasa panas atau sakit pada bagian bawah perut i. nyeri/sakit pada bagian pinggang dan kelelahan juga merupakan berbagai gejala infeksi bakteria selama menstruasi yang dapat menyebabkan penyakit kandungan yang lebih serius. Hal ini biasanya terjadi kapan saja dari hanya setelah ovulasi sampai akhir menstruasi. maka banyak .

Anti-depressants. sakit kepala. perubahan kebiasaan buang air besar (diare atau sembelit). dll d. codeine tramadol. Rasa nyeri saat haid cenderung berkurang dengan bertambahnya umur dan juga jumlah anak yang dilahirkan. Sekarang. Gejala lain yang dapat dikaitkan dengan dysmenorrhea termasuk mual. . Terapi hormonal. dll. pusing. vitamin E. telah terbukti untuk menghilangkan atau mengurangi nyeri haid. dll c. Endometriosis g. seng. gula. Jenis sekunder. dan hipersensitif terhadap suara. dll c. Resep penghilang rasa sakit lainnya.. seperti pentazocine. diklofenak. Namun. Meletakkan bantal pemanas (heating pad) di perut bagian bawah h. piroksikam. bau dan sentuhan. magnesium.perempuan biasanya mengalami beberapa tingakatan nyeri selama periode menstruasi mereka dan ini tidak selalu normal. umumnya dapat disebabkan oleh beberapa kondisi medis berikut (tidak hanya terbatas pada kondisi dibawah): a. bijibijian. Penyakit seksual menular c. Melakukan pijat ringan dengan ujung jari secara melingkar di atas perut bagian bawah i. Meningkatkan asupan serat makanan (mengambil lebih banyak buah. Menghindari makanan berat (makan ringan namun sering) j. Alat Kontrasepsi yang terbuat dari tembaga e. atau mengganggu kegiatan sehari-hari seorang wanita. kista ovarium. Minum minuman hangat f. Bedah. Suplemen gizi. ketika rasa nyeri haid terjadi secara berlebihan dan menyakitkan. Penyakit radang panggul b. misalnya tiamin (vitamin B1). primer dan dismenorea sekunder. sayuran. Jenis utama mengacu pada dismenorea dengan tidak diketahui penyebabnya (yaitu penyebab fisik atau psikogenik tidak dapat ditemukan untuk rasa sakit). disorientasi. buah dll) dan mengurangi asupan garam. Fibroid d. pingsan. Mengangkat kaki selama beberapa menit sambil berbaring atau berbaring pada satu sisi dengan lutut ditekuk kedalam l. Berlatih teknik relaksasi Terapi khusus meliputi semua perawatan mengetahui penyebab dismenorea sekunder seperti a. misalnya dalam mengobati endometriosis d. alkohol dan (kopi) kafein. muntah. Stres dan kecemasan Pengobatan dismenorea mencakup pengobatan rasa sakit yang ditimbulkan serta terapi khusus untuk mengetahui penyebabnya dismenorea. omega-3 asam lemak. misalnya dalam pengobatan penyakit seksual menular atau radang panggul b. misalnya untuk fibroid. Kontrasepsi hormonal (pil KB) e. Mandi air hangat g. k. dismenorea dapat diklasifikasikan menjadi 2 jenis. Kista ovarium f. misalnya dalam mengatasi PMS e. Premenstrual syndrome (PMS) h. kelelahan. maka menjadi tidak normal dan secara medis disebut sebagai dismenorea (dysmenorrhea). cahaya. Pengobatan Rasa sakit mencakup: a. Obat anti-inflamasi non-steroid seperti ibuprofen. Antibiotik. Terapi obat – memberikan jenis obat tertentu yang diketahui efektif terhadap nyeri haid b.

Anonim. hipofisis.com. Fase Luteal d.terutama pada dismenore primer. Fase Estrus c. www. Kesimpulan Siklus menstruasi berkaitan dengan pembentukan sel telur dan pembentukkan endometrium. Siklus ini dapat berbeda pada wanita yang sehat dan normal.com. http://dunia-ibu.com.supportliving. dan ovarium. telah terbukti memberikan hasil positif mengatasi dismenorea primer. http://diarykiranti. yaitu: a.blogspot.co. Fase Folikel b. Fase dalam siklus menstruasi. pada banyak wanita. Tiamin. Saran Disarankan kepada semua wanita agar mengetahui dan bagaimana caranya menghadapai masa menstruasi. Anonim. Anonim. karena tidak hanya menekan rasa nyeri belaka.info . Anonim. Siklus menstruasi mulai teratur jika wanita sudah berusia 25 tahun. DAFTAR PUSTAKA Anonim. BAB III PENUTUP A. Siklus ini dikendalikan oleh hormone-hormon reproduksi yang dihasilkan oleh hipotalamus. Fase Menstruasi / Perdarahan B.kesrepro. http://ibibblog. Lamanya siklus mesntruasi yang normal atau dianggap siklus haid klasik adalah 28 hari ditambah atau dikurangi dua sampai tiga hari. www.cc.