P. 1
Penilaian Lari Jarak Pendek Sm 1

Penilaian Lari Jarak Pendek Sm 1

|Views: 1,049|Likes:
Published by Fathur Spendhoe
LARI LOMBA
LARI LOMBA

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Fathur Spendhoe on Apr 13, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/13/2014

pdf

text

original

Penilaian Indikator

 Melakukan tehnik gerakan lengan  Melakukan tehnik gerakan kaki  Menyebutkan teknik teknik gerakan lengan dan kaki saat lari jarak pendek  Peserta didik merlakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai-nilai keberanian, sportivitas

Teknik penilaian
Tes praktik (Kinerja)

Teknik instrumen
Tes kinerja

Instrumen
 Lakukan teknik dasar lari jarak 50 m dengan menekankan pada teknik gerakan lengan dan kaki !

Tes tertulis

Uraian singkat
 Teknik gerakan lengan dan kaki yang benar saat lari jarak 50 m, serta posisi badan, adalah .....!  Keberanian, sportivitas

Tes observasi

Lembar observasi disiplin

1. Teknik penilaian: a. Tes kinerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m
1. Teknik dasar gerakan lengan 2. Teknik dasar gerakan kaki

Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta peserta didik, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal
Rubrik Penilaian Kinerja

Aspek Yang Dinilai
No. Soal, 1. Teknik dasar gerakan lengan a. Bentuk gerakan lengan mengayun depan belakang b. Sumber gerakan dari pangkal bahu c. Kedua sikut lengan saat mengayun ditekuk d. Kedua lengan saat bergerak mengayun di atas pinggang No. Soal, 2. Teknik dasar gerakan kaki a. Langkah gerakan kaki lebar b. Sumber gerakan kaki dari pangkal paha c. Paha terangkat tinggi saat lari d. Pendaratan telapak kaki dengan ujung telapak kaki
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8

Skor 1 2 3 4

Teknik dasar gerakan kaki yang benar saat lari jarak 50 m. jika dapat melakukan 2 teknik gerakan kaki Nilai 1... Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan lomba lari jarak 50 m dengan peraturan yang telah dimodifikasi. jika dapat melakukan 4 teknik gerakan kaki Nilai 3. jika dapat melakukan 4 teknik gerakan lengan Nilai 3. jika dapat melakukan 3 teknik gerakan kaki Nilai 2. dan Kurang = 1) Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.... Tes tertulis (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. jika dapat melakukan 3 teknik gerakan lengan Nilai 2. jika dapat melakukan 1 teknik gerakan lengan Keterangan soal no.1: Nilai 4.. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku keberanian. sportivitas Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik dasar gerakan lengan. (Baik=3.2: Nilai 4.. Teknik dasar posisi badan yang benar saat lari jarak 50 m. adalah.Keterangan sol no.! 2. Sedang = 2. adalah . jika dapat melakukan 1 teknik gerakan kaki b.. jika dapat melakukan 2 teknik gerakan lengan Nilai 1.! 3.. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3 .. pertanyaanpertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan lari jarak 50 m : 1.X 30 Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian Afektif PERILAKU YANG DINILAI 1 2 Keberanian Sportivitas CEK (√ ) Baik Sedamg Kurang Jumlah skor maksimal = 6 c.. setiap peserta peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.. yang benar saat lari jarak 50 m ..! .. adalah . Untuk menanamkan nilai.

adalah...... yang benar saat lari jarak 50 m .. KEPALA SEKOLAH GURU MATA PELAJARAN . dengan rentang nilai antara 0 sampai dengan 3 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------... jika peserta didik tidak mampu menyebutkan teknik gerakan .X 20 Jumlah skor maksimal Pertanyaan yang diajukan 1. adalah . jika peserta didik mampu menyebutkan 2 teknik gerakan Nilai 1... Teknik dasar posisi badan yang benar saat lari jarak 50 m.Keterangan: Berikan penilaian terhadap Skor peserta peserta didik..! JUMLAH SKOR MAKSIMAL : 9 Skor 0 1 2 3 Nilai 3. Teknik dasar gerakan lengan. adalah . Teknik dasar gerakan kaki yang benar saat lari jarak 50 m. jika peserta didik mampu menyebutkan 1 teknik gerakan Nilai 0.! 3. jika peserta didik mampu menyebutkan 3 teknik gerakan Nilai 2.Nilai akhir yang diperoleh peserta didik = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai lisan/tertulis MENGETAHUI....! 2.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->