16/01/13

BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN

Beranda

Pengajar & Staf

Keahlian

Perpustakaan

E-Learning

Download Search

Buku Tamu

Dapodik

ARTIKEL BELAJAR EFEKTID dan EFISIEN

BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN
Written by Abdul Kholid | |

BELAJAR EFEKTIF DAN EFISIEN By ABDULKHOLID.S.Psi I. PENGERTIAN dan PRINSIP BELAJAR A. Pengertian Belajar Belajar adalah proses perubahan tingkah laku yang dilakukan secara sengaja untuk mendapatkan perubahan yang lebih baik, misalnya : dari tidak tahu menjadi tahu, dari tidak terampil menjadi terampil, dari belum dapat melakukan sesuatu menjadi dapat melakukan sesuatu dan lain sebagainya. Perubahan tersebut merupakan perubahan yang timbul karena adanya pengalaman dan latihan. Jadi belajar bukanlah suatu hasil, akan tetapi merupakan suatu proses untuk mencapai tujuan dalam rangka memenuhi kebutuhan menuntut ilmu. Proses belajar adalah mengalami, berbuat mereaksi dan melampaui (under going). Disengaja, bahwa proses belajar timbul karena ada suatu niatan

B. Prinsip Belajar Landasan utama dalam mencapai keberhasilan belajar adalah kesiapan mental. Tanpa kesiapan mental, maka tidak akan dapat bertahan terhadap berbagai kesukaran (kesulitan) yang dihadapi selama belajar. Setiap peserta didik hendaknya mempunyai minat yang besar terhadap semua mata diklat yang diterima di sekolah. Suka atau tidak suka semua mata diklat harus ditempuh. Sikap membenci mata diklat tidak ada manfaatnya, yang terbaik adalah mengambil sikap positif dengan berusaha menyukai semua mata diklat yang diajarkan. Karena suka tidak suka mata diklat tersebut harus ditempuh pada jenjang pendidikan yang mereka ikuti.

II. HAMBATAN BELAJAR Setiap proses pasti ada hambatannya, termasuk dalam belajar. Hambata muncul dari dalam diri maupun dari luar diri. A. Hambatan dari dalam diri

Kesehatan fisik yang kurang baik mengakibatkan tidak dapat berkonsentrasi (penglihatan kabur pendengaran yang kurang, gagap dll ) Intelegensi kurang/rendah (kemampuan belajaryang rendah). Kebiasaan buruk (malas, suka menunda –nunda ) Persepsi negatif (perasaan pesimis, rendah diri, tertekan, takut dan cemas). Sikap yang negatif terhadap diri, lingkungan sekolah, keluarga dan masyarakat. Kelelahan psikologis (kepenatan saraf) sebagai akibat ketegangan emosi (emosi yang tidak stabil)

B. Hambatan dari luar diri

Keadaan lingkungan yang kurang nyaman dan tenang, misal : gaduh, terlalu panas/dingin, kacau dan kurang tertib. Sarana dan prasarana yang kurang memadai seperti : alat peraga, pustaka(buku acuan), kertas, alat tulis dll. Meja tulis yang kurang bersih dan penuh dengan barang-barang yang tidak diperlukan. Pengaruh teman yang kurang baik. Keluarga, guru atau orang lain yang kurang memberi dorongan.

www.smkn3pacitan.sch.id/index.php?option=com_content&view=article&id=169&Itemid=187

1/5

maka akan terkirim perintah ”penghapusan” mental ke otak. malas /tidak bersemangat Solusi àTanamkan dalam diri. 2. Dengan mengubah pernyataan diatas menjadi ”Saya sudah belajar mengingat banyak hal penting. Otak Kiri Untuk otak kiri berhubungan dengan pikiran (terlihat dipermukaan). bahasa Inggris dan banyak lagi ilmu yang ada di dunia ini” 5. melibatkan dan sangat menarik (selalu diulang sebelum belajar/latihan) 3. fakta. dan gantikan dengan percakapan diri yang memperkuat kesadaran tentang betapa kuat kemampuan belajar kita yang diwariskan sejak lahir.sch. Saya dapat dan akan mengingat semua yang saya pelajari” III MODALITAS BELAJAR A. Solusi Selalu tanamkan dalam pikiran kita ”Saya seorang pelajar yang hebat. Otak Kanan Otak kanan berhubungan dengan hati (tersembunyi di bawah sadar). dalam diri akan muncul perasaan minder. Solusi Hentikan otak kita dari kalimat-kalimat yang merusak diri. yang ada adalah orang yang malas dan tidak mau berusaha. Saya tidak ingat dengan apa yang saya pelajari Ketika pernyataan diatas dikeluarkan terus menerus. logika (logic). bertugas untuk memunculkan kreativitas (creativity). Untuk penggunaannya hanya mencapai 20% www. Saya bukan pelajar yang baik Keraguan dan perasaan negatif akan menghambat optimalisai potensi diri. Solusi ubah pernyataan belajar membosankan menjadi à Belajar itu menyenangkan. Solusi sugesti diri kita dengan pernyataan : ”Saya mampu mempelajari / memahami semuanya. Penggunaan dari otak kanan lebih dominan hingga mencapai 80% 2.id/index.smkn3pacitan. Menggunakan Otak dengan Maksimal 1. tanggal. Persepsi negatif yang bisa menghambat suatu proses belajar diantaranya : 1. Belajar Membosankan Pada saat muncul pernyataan bahwa belajar membosankan maka didalam diri kita akan muncul perasaan gelisahdan tidak suka à dampaknya susah dalam memfokuskan perhatian memahami apa yang dipelajari. baik matematika. Tugas otak kiri berkenaan dengan menganalisis (analysis). Saya tidak dapat memahami subjek ini / tidak dapat belajar Otak kita memiliki kemampuan untuk mempelajari semua hal. bahwa didunia ini tidak ada orang bodoh. Kita tidak bisa memahami sesuatu karena sebelum mencoba belajar/mempelajari sesuatu saluran mental yang berfungsi untuk menerima informasi dalam proses belajar sudah kita sumbat/tutup dengan pernyataan tersebut.php?option=com_content&view=article&id=169&Itemid=187 2/5 . selalu siap mempelajari dan melakukan banyak hal yang lebih baik” 4. imajinasi (imagination) dan emosi (emotion).16/01/13 BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN Menurut Stine persepsi negatif adalah merupakan hambatan yang paling mempengaruhi kecepatan dan kemudahan dalam belajar. dimana perintah tersebut akan menghapus bersih isi file-file mentalàmudah lupa dengan apa yang dipelajari. Saya bodoh Pada saat pernyataan ini muncul. nama.kalkulasi / berhitung (calculation) dan meneliti (detail).

35. Saya lebih suka mendengarkan informasi yang ada dikaset daripada membaca buku. mengerjakan dan membuat sesuatu dengan kedua tangan saya. Saat mengingat suatu pengalaman. Saya suka menulis surat. ruangan. Gaya Belajar Auditori 1 4 8 11 14 www. 23. 11. 13. 15. saya suka mengatakan. suasana heboh.smkn3pacitan. 16. 33. Saya tahu hampir semua kata dari lagu yang saya dengar. 29. Saya dapat dengan cepat melakukan penjumlahan dan perkalian dalam pikiran saya. 24. Gaya Belajar Visual 2 19 3 23 6 25 7 30 12 31 17 33 TOTAL: 15 TOTAL: b. menekan (dingin. Kamar tidur. 27. 34. Saya biasanya berbicara dengan perlahan. membayangkan dan memperhatikan secara langsung objek yang dipelajari. 21. 31. Lingkari nomor-nomor pada pernyataan yang kalian anggap sesuai dengan diri anda ! 1. Saya akan sangat terganggu apabila ada orang yang berbicara pada saat saya sedang nonton TV. 7. 20. Sangat sulit bagi saya untuk duduk diam dalam waktu yang lama. menangkap. proses belajar mesti kita sesuaikan denga gaya belajar yang sesuai dengan diri kita Macam-macam gaya belajar : Gaya Belajar Visual belajar dengan cara melihat. 22. Mudah sekali bagi saya untuk mengobrol dalam waktu yang lama dengan kawan saya saat berbicara di telepon. saya perlu menemukan pijakan atas hal ini. 2. Saat mengingat suatu pengalaman. 14. 5. Skoring : Pindahkan hasil pilihan anda ke grafik gaya belajar dibawah ini a.php?option=com_content&view=article&id=169&Itemid=187 3/5 . 3. Saya sering mencoret-coret kertas saat berbicara di telepon atau dalam suatu pertemuan/rapat. Saya suka merancang.hidup sangat membosankan. tebal. Saya sangat senang berkumpul dan biasanya dapat mudah berbicara dengan siapa saja. ”saya rasa. 30. Saya suka olahraga dan rasanya saya adalah olahragawan yang baik. 4. Saat melihat obyek dalam bentuk gambar. saya dapat dengan mudah mengenali obyek yang sama walupun posisi obyek itu diputar/diubah. atau saya ingin bisa menangani hal ini. kasar. Saya lebih suka berbicara daripada menulis. Saya lebih suka melakukan contoh peragaan daripada membuat laporan tertulis atas suatu kejadian.”saya mendengar anda. Saya lebih suka musik daripada seni lukis.id/index. tipis dll) CARA MENGENALI GAYA BELAJAR INTRUKSI. saya sering kali melihat pengalaman itu dalam bentuk gambar di dalam pikiran saya. 28. meja. 10. irama. Gaya Belajar Audio belajar dengan cara mendengarkan dari sumber ajar (diterangkan. Saya dapat mengingat dengan mudah apa yang orang katakan. Saya paling mudah belajar sambil mempraktekkan/melakukan. Jika mengerjakan sesuatu.16/01/13 BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN Menggunakan Gaya belajar yang tepat Agar mendapatkan hasil belajar yang optimal. Saat seorang diri. saya biasanya memainkan musik/lagu atau bernyanyi. saya sering kali mendengar suara dan berbicara pada diri saya mengenai pengalaman itu. 17. mobil atau rumah saya biasanya berantakan/tidak teratur. Saya suka mengeja dan saya pintar mengeja kata-kata. saya sering kali ingat bagaimana perasaan saya terhadap pengalaman itu. Ketika mendengar oranglain bicara. Saya selalu dapat menunjukkan arah utara atau selatan di mana pun saya berada. itu bunyinya bagus. Saya lebih suka berolahraga daripada membaca buku 6.sch. itu terdengar bagus. Tanpa musik. jurnal atau buku harian. 9. 32. saya selalu membaca instruksinya terlebih dahulu. menyentuh. menggengam. Saya lebih suka membacakan cerita daripada mendengarkan. radio/kaset. Saya lebih suka membaca daripada mendengarkan penjelasan dari guru. Saat mengingat suatu pengalaman.saya biasanya membuat gambar dari apa yang mereka katakan dalam pikiran saya. Tulisan tangan saya biasanya tidak rapi. 8. nada. 19. merasa. 36. Saya suka mencatat perintah/instruksi yang disampaikan pada saya. 26. Saat berbicara. Saya biasanya mengatakan. 25. 18. suasana gaduh dll) Gaya Belajar Kinesthetic belajar dengan cara bergerak. Saya biasanya menggunakan jari saya untuk menunjuk kalimat yang saya baca. 12.

anda melingkari jawaban no. Dilakukan secara rutin (sesuai dengan jadwal yang telah dibuat) dan berkesinambungan.antara lain: 1.16/01/13 16 20 22 27 32 34 TOTAL: BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN c. 5. 5. 7.7. Konsentrasi dengan baik (konsentrasi dapat dilatih bukan bawaan/bakat) 2. Menarik kesimpulan dan dilakukan (latihan) dengan penuh perhatian.id/index.karena pengucapan itu memperlambat kecepatan. mulut. Saya menyelesaikan tugas-tugas tepat pada waktunya dengan mengerjakan secara teratur dari hari ke hari. Maka total skor anda adalah 4 (karena anda memilih 4 nomor). 6. Demikian seterusnya.php?option=com_content&view=article&id=169&Itemid=187 4/5 . Pelaksanaan dengan waktu yang efektif. 9. Saya menyelesaikan pekerjaan rumah tepat pada waktunya. Bagi saya belajar merupakan suatu hal yang bersifat YA TIDAK KETERANGAN www. 11. bahwa ada kemungkinan anda menggunakan lebih dari satu gaya belajar. 8. 4 X 2 lebih baik dari pada 2 X 4 (4 kali belajar @ selama 2 jam. Caranya dengan membaca lompatan mata tanpa mengucapkannya dengan menggerakkan bibir ataupun dalam hati. Saya berusaha untuk benar-benar tertarik pada setiap pelajaran yang saya ikuti. Ada yang perlu diingat.smkn3pacitan. tangan-kaki. 10. Misalnya pada gaya belajar visual. 3. Sebelum mulai belajar terlebih dahulu menentukan bahan-bahan yang akan saya pelajari sehingga waktu yang tersedia dapat dimanfaatkan sebaik-baiknya. Akan sangat baik dilakukan pada 1/3 malam terakhir setelah sholat tahajud. Membuat catatan penting (meringkas). Sambil belajar saya senang mendengarkan radio atau menonton TV.12. 4. 6. 3. Kegagalan peserta didik dalam belajar lebih banyak disebabkan karena mereka tidak mengetahui teknik belajar yang efektif dan efisisen. baru kemudian mempelajari bagian-bagiannya. Semakin tinggi angka pada ketegori tertentu berarti anda semakin suka menggunakan gaya belajar itu. telinga.6. 2. Mengulangi bahan pelajaran (sering diulang-ulang). dan kemaluan) TES CARA BELAJAR BELAJAR Intruksi Berilah tanda (V) pada kolom yang telah disediakan sesuai dengan kebiasaan belajar kalian! NO 1. 3. Di luar jam sekolah saya belajar satu jam atau lebih. 7. AMALAN WAJIB Tidak pernah meninggalkan sholat 5 waktu ditambah sholat tahajud dan dhuha (bagi yang muslim) Menjaga 5 Maksiat (mata. Imam ghozali daalm mempelajari sesuatu pasti di ulang 25 x untuk pertama dan diulag secara berkurang pada hari berikutnya) 1. 2. Dan ini tidak menjadi masalah karena anda akan lebih mudah utuk belajar dengan dua atau lebih gaya belajar (banyak media yang bisa digunakan) IV. lebih baik hasilnya dari 2 kali belajar @ selama 4 jam). Membaca secara keseluruhan. Beberapa teknik-teknik belajar efektif dan efisien. CARA BELAJAR EFEKTIF DAN EFISIEN Belajar efektif dan efisien dapat tercapai apabila dalam belajar peserta didik menggunakan teknik belajar yang tepat. KEBIASAAN BELAJAR Lebih senang belajar sendiri dari pada belajar bersama-sama. 4. Gaya Belajar Kinestetik 5 9 10 28 13 29 18 35 21 36 24 26 Interpretasi Jumlahkan total untuk setiap kategori. Melatih kecepatan membaca sekurang-kurangnya 200 perkataan dalam satu menit.sch. Membaca doa belajar 2.

...... Beberapa tugas sekolah tidak menarik................. ................. b) Kurang efektif dan kurang efisien Cara mengatasi : ............................... 15..2000..............................................................................................Kartini............................... .................id/index... Kamus Psikologi...................................1995........... Website & Template Design By Zygy3 www............................................. Modul Bimbingan dan Konseling....... Bila saya membaca bahan bacaan yang panjang pada saat-saat tertentu saya berhenti membaca sambil meninjau/mengingat kembali hal-hal pokok yang telah saya baca sebelumnya..................................................... ..................................) a) Efektif dan efisien Langkah selanjutnya : ........................................Jakarta:Rineka Cipta Stine.................................... ......................................................................................................sch................. atau b............................................. Saya belajar dengan santai tanpa rencana...16/01/13 12...............................Bandung:Pionir Jaya Slameto..........................................................Hak Cipta SMKN 3 Pacitan........................................ Saya merasa sedikit sekali hasil yang saya peroleh dalam belajar dibandingkan dengan waktu yang saya pergunakan...2003.......................... Saya belajar hanya karena ada ulangan.................. Bila duduk untuk belajar saya merasa sangat lelah.........2003...................... DAFTAR PUSTAKA BP DKI.....Mengoptimalkan Daya Pikir........................... Belajar dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya..... All Rights Reserved..........................................................................jemu atau mengantuk sehingga saya tak dapat belajar dengan baik..... ........................................................... 13..... 14................Jakarta:BP DKI Kartono................... Saya tidak bisa belajar dengan baik karena gelisah...........................Jakarta:PT....................php?option=com_content&view=article&id=169&Itemid=187 5/5 ..................... ............ untung-untungan dan tergantung suasana hati pada waktu itu. ................................murung atau karena pikiran......................................................................................................................... < Prev Next > Copyright © 2010 -............... adakan koreksi diri sendiri tentang cara belajar yang telah anda lakukan! Cara belajar saya (lingkari a.............................................................................................. .................. BELAJAR EFEKTIF dan EFISIEN Interpretasi Setelah anda mengisi pernyataan diatas......Pustaka Delapratasa ........................... .........................................................smkn3pacitan............................. sehingga saya harus memaksakan diri mempelajari dan menyelesaikan tugas-tugas tersebut....................................................Jean Marie............