P. 1
bs_ssukan_tingkatan 5

bs_ssukan_tingkatan 5

|Views: 4|Likes:
Published by Rocco True
sport science form 5
sport science form 5

More info:

Published by: Rocco True on May 01, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/10/2014

pdf

text

original

BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5

(ii)

Daya geseran Daya geseran bermaksud daya yang dikenakan ke atas permukaan yang bersentuhan dalam arah yang bertentangan. Rajah menunjukkan cara daya geseran mempengaruhi pergerakan.

Berat

a.

Day a tindakan

Gerakan

Daya geseran Berat Gerakan

b.

Daya tindakan Daya geseran

Rajah 4.4 Daya Geseran

Sebagai contoh, adalah lebih mudah untuk menolak objek seperti meja dari menariknya. Ini adalah kerana semasa menarik, magnitud F dan R akan dikurangkan sementara semasa menolak magnitud F ke R akan ditingkatkan.
Menolak Menarik

Daya geseran

Daya geseran

Rajah 4.5 Daya Geseran

(iii)

Daya sentripetal dan sentrifugal

113

Atlit memprojekkan diri ke udara.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Daya sentripetal dan sentrifugal digunakan serentak apabila objek mencapai velositi di sepanjang lorong selekoh. Rajah di bawah menunjukkan cara daya sentrifugal dan sentripetal bertindak bagi acara baling tukul besi. Manakala sentripetal bertindak ke arah paksi putaran. Daya rintangan udara dikenali sebagai “daya heretan aerodinamik”. Magnitud daya ini bergantung kepada jisim. Basic Biomec hanics Rajah 4.6 Daya sentripetal dan sentrifugal (iv) Daya rintangan udara Rintangan udara akan menentukan cara projektil bergerak di udara. kayu golf dan kayu pemukul. (1995). laju dan radius jasad berputar. bentuk dan jenis permukaan dan velositi udara melalui objek. Kedua-dua daya ini diterima bagi aktiviti yang melibatkan pengguna raket. J.7 Daya rintangan udara Aliran velosit i rendah – tekanan tinggi Aliran relatif velosit i rendah Relatif tekanan tinggi Daya magnus Aliran relatif velosit i tinggi Relatif tekanan rendah Aliran relatif velositi tinggi Relatif tekanan rendah Daya magnus Aliran relatif velosit i rendah Relatif tekanan tinggi 114 TOPSPIN BACKSPIN . S. Kebanyakan acara sukan berlaku dalam keadaan seperti yang berikut: (i) (ii) Objek dilepaskan atau dipukul. Daya ini bergantung kepada sifat-sifat fizikal objek seperti saiz. Sumber: Hall. Aliran velosit i tinggi – tekanan rendah Rajah 4. Sentrifugal ialah daya yang bertindak ke luar dari paksi putaran.

Sebagai contoh.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 (v) Daya julangan aerodinamik Sumber: Hall. menghentikan pergerakan dan mengubah bentuk dan arah pergerakan. pusat graviti bola golf tidak akan berubah sehingga daya ekstrinsik dikenakan ke atas bola. Dengan ini daya julangan dihasilkan secara bersudut tepat dengan permukaan dari kawasan tekanan tinggi ke kawasan tekanan rendah.8 menunjukkan contoh bagaimana daya menghasilkan pergerakan. S. Basic Bi omechanics Aliran udara yang melalui bentuk aerofoil akan menghasilkan perbezaan kelajuan udara di bahagian atas dan di bahagian bawah. Rajah 4. Kawasan velositi tinggi bertekanan rendah manakala kawasan velositi rendah bertekanan tinggi. Ahli sukan perlu menghasilkan daya julangan ini supaya objek dapat bergerak lebih jauh dengan cara mencondongkan objek secara relatif dengan arah angin seperti ketika melempar cakera. 4.3. J. (1995). Perbezaan kelajuan ini akan menghasilkan perbezaan tekanan.3 Jenis-jenis daya Kualiti pergerakan dipengaruhi oleh daya-daya intrinsik dan ekstrinsik. Daya tarikan dihasilkan apabila otot menguncup sepanjang dimensinya. (a) Daya dalaman (intrinsik) Dalam intrinsik ini dihasilkan secara konsentrik apabila otot menguncup semasa esentrik dan bertindak ke atas tulang bagi menghasilkan pergerakan. Daya intrinsik wujud di dalam bola apabila berlaku sentuhan antara kayu pemukul dengan bola golf. (b) Daya luaran (ekstrinsik) Daya ekstrinsik yang bertindak ke atas jasad bagi memulakan pergerakan. F Daya menghasilkan pergerakan 115 .

Magnitud daya berkadar terus dengan. Garis tindakan adalah garis lurus yang dipanjangkan melalui titik aplikasi serta arah tindakan daya. (d) Garis tindakan Dikenali sebagai garis daya. pelajar memfleksikan lutut dengan cepat bagi meregang otot kuadriseps sebelum melonjak.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Rajah 4. 4. Contohnya semasa melakukan lompat tinggi. contohnya arah depan.5 Hukum Newton 116 . Magnitud daya otot berkadar terus dengan: ƒ ƒ Saiz dan bilangan fiber otot yang mengenakan tekanan Kelajuan fiber otot menguncup Ketegangan maksimum berlaku apabila otot yang aktif diregang dengan cepat.8 Daya pergerakan Dalam permainan ragbi pemain mengaplikasikan daya luaran semasa melakukan tackle bagi menyekat pergerakan lawan. (b) Arah daya Arah daya dijelaskan sebagai arah aplikasi daya. arah belakang. arah atas.3. (c) Titik aplikasi Titik aplikasi merujuk kepada lokasi aplikasi daya pada pusat graviti jasad. Otot akan menghasilkan ketegangan maksimum apabila fiber otot diregang melebihi panjang fiber otot semasa rehat.3. arah bawah dan bersudut tepat dengan permukaan. 4.4 Tindakan daya ke atas sistem mekanikal jasad (a) Magnitud Daya Beberapa banyak daya dikenakan.

Hukum Newton Pertama. Bola akan kekal pegun jika tiada aplikasi daya ekstrinsik bertindak ke atasnya. Begitu juga jika atlit ingin memaksimumkan penghasilan daya beliau perlu melakukan dengan pantas iaitu t (masa) paling minimum di samping memaksimumkan nilai akhir velositi. (i) Hukum Newton Pertama – Hukum Inersia Inersia bermaksud rintangan terhadap sebarang perubahan. Bola yang sedang bergerak ini akan terus bergerak jika tiada rintangan udara atau geseran permukaan badan atau sesiapa yang cuba menghentikannya. Rajah di bawah boleh menjelaskan hukum ini.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Ada tiga sifat pergerakan boleh dijelaskan menerusi tiga hukum Newton. 117 . Hukum Newton Kedua dan Hukum Newton Ketiga. Tetapi jika daya yang sama dikenakan ke atas bola yang berjisim 2kg maka pecutannya adalah 5ms -2. F = mv – mu t = m (v – u) t F = ma Sekiranya 1kg bola disepak dengan daya I0N maka pecutan yang dihasilkan ialah 10ms-2. (ii) Hukum Newton Kedua – Hukum Pecutan Hukum ini menyatakan bahawa daya ialah kadar perubahan momentum. Hukum ini menyatakan sesuatu jasad akan terus pegun atau bergerak dalam satu garis lurus kecuali sesuatu daya bertindak ke atas jasad tersebut.

1 Stabiliti Objek akan kekal pegun atau stabil apabila paduan daya yang bertindak ke atas objek adalah sifar.9 Tidak stabil Prinsip kestabilan 118 .4 Prinsip dan Aplikasi 4. 4.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 (iii) Hukun Newton ketiga – Hukum Aksi Reaksi Hukum ini menyatakan bagi setiap aksi wujud reaksi yang sama dan bertentangan arah. Stabiliti dicapai apabila daya yang dikenakan dalam sebarang arah dapat diseimbangkan oleh daya yang sama bertindak dalam arah yang bertentangan. Garisan Graviti Margin Tapak so kongan Tapak sokongan Stabil Rajah 4. Apabila atlit meninggalkan blok permulaan daya yang membantu atlit bergerak ke hadapan adalah sama dengan daya yang menolak blok permulaan.4. ƒ Prinsip kestabilan Lebih dekat garisan graviti berada di pusat tapak sokongan maka lebih stabil.

Stabil Berbanding dengan Tidak stabil Lebih rendah pusat graviti berbanding tapak sokongan akan meningkatkan kestabilan.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Tapak sokongan lebih besar meningkatkan kestabilan. Lebih stabil Kurang stabil 119 .

BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Kestabilan akan berkurangan jika satu segmen badan bergerak jauh dari garisan graviti. Lebih stabil Kurang stabil 120 .

Berdiri dengan kangkang yang luas lebih stabil daripada merapatkan kaki. lebih stabil 121 . (b) Pegun Objek yang pegun lebih stabil daripada objek yang bergerak. (e) Jisim Objek lebih stabil apabila beratnya tertumpu pada tapak sokongan lebih stabil 700N 600N (b) (a) (f) Pusat graviti Objek lebih stabil jika pusat graviti lebih rendah. (c) Inersia Objek yang mempunyai inersia yang tinggi lebih stabil daripada objek yang mempunyai inersia rendah.BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Faktor-faktor mempengaruhi kestabilan: (a) Garisan graviti Jika pusat graviti beralih dari kawasan tapak sokongan kestabilan akan berkurangan. (d) Luas tapak Objek tapak yang lebih luas akan lebih stabil.

BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 4. rotasi inersia segmen distal lebih besar kerana segmen yang tersebar. Sebagai contoh. 122 . Menggunakan sendi mengikut urutan. Memindahkan semua daya ke satu arah.2 Penghasilan daya maksimum Untuk memahami konsep rotasi inersia dan pengaruh pecutan bersudut pada setiap segmen badan yang berputar melalui paksi adalah penting. Keadaan ini menerangkan cara pegangan bat di hujung membolehkan pergerakan pusingan anggota berlaku dengan cepat.4. Rajah di bawah menunjukkan aksi-aksi yang membolehkan penghasilan daya maksimum. Daya maksimum dihasilkan dengan: (i) (ii) (iii) (iv) Menggunakan atau maksimumkan penggunaan semua sendi yang ada pada anggota badan. Menggunakan otot besar dan kemudiannya otot kecil.

BUKU SUMBER SAINS SU KAN TINGKATAN 5 Pergerakan atlit dimulakan dengan pinggang. bahu. 123 . sendi bahu dan tangan. tulang belakang.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->