PENYAKIT ASAM URAT

PENYAKIT ASAM URAT
Penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah (akibat gangguan metabolisme DaRI MAKANAN YANG MENGANDUNG protein purin)!!! Normalnya, Nilai asam urat bagi wanita 2,4 – 6 mg/dl, untuk pria 3,0 – 7 mg/dl

5. Obesitas (kegemukan), penyakit kulit (psoriasis), kadar trigliserida yang tinggi.

1. Kesemutan dan linu

APA PENYEBABNYA ???
1. Primer Faktor genetic dan faktor hormonal yang menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat mengakibatkan meningkatnya produksi asam urat. 2. Sekunder Sekunder disebabkan antara lain karena meningkatnya produksi asam urat karena nutrisi, yaitu mengonsumsi makanan dengan kadar purin yang tinggi. 3. Penyakit darah (penyakit sumsum tulang, polisitemia) 4. Obat-obatan (alkohol, obat-obat kanker, vitamin B12). 2. Nyeri terutama pada malam hari atau pagi hari saat bangun tidur.

Oleh : YUNI ASTUTI 201210461011029

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS

MUHAMMADIYAH MALANG 2013

3. Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.

permen. makaroni. cumi. buncis. Kadar normalnya adalah 2. nanas. terigu. • • • • • • • Banyak minum air putih. roti. tape. kembang kol. arum manis. Buah-buahan lain juga boleh dimakan kecuali durian dan alpokat. wiski.0 hingga 7 untuk pria. Makanan kaleng seperi kornet dan sarden. belimbing manis. kerang. usus. kepiting. alpukat. Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe. oncom.Purin!) hati. Makanan sumber karbohidrat seperti beras. 2. kentang. paru dan otak. tuak. telur. Daging.4 hingga 6 untuk wanita dan 3. dan sirop sebaiknya dihindari karena fruktosa dapat meningkatkan kadar asam urat. Tetapi. daun singkong. melon. kaldu atau kuah daging yang kental. kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh • ginjal. asparagus. 3. Keju. 1. kangkung. dan biskuit. singkong. limpa. tapioka. ”Kontrol makanan yang akan dimakan !!! ” (Mengandung Banyak Lauk pauk seperti jeroan. air kelapa. Sayuran seperti daun bayam. hunkwe. Buah-buahan seperti durian. karbohidrat sederhana golongan fruktosa seperti gula. Makanan laut seperti udang. bihun. susu kedelai). anggur.CAKMANO NGATASINYO • Makanan yang dihindari (Mengandung Banyak Purin!) Makanan yang dihindari • Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal. Buah-buahan seperti semangka. emping melinjo Minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir. tauco. susu. gulali. kacang tanah. telur (maksimal 1 butir/ hari). Setiap orang dapat terkena asam urat Waspadai gejalagejalanya Makanan yang boleh dikonsumsi adalah . mi. dan jambu air. kacang hijau. babat. Dengan banyak minum air putih.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful