P. 1
125860186 Sejarah Badminton

125860186 Sejarah Badminton

|Views: 30|Likes:
Published by Renu Balakrisahnan

More info:

Published by: Renu Balakrisahnan on May 16, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/17/2013

pdf

text

original

PJM 3106 2013

1.0 PENGENALAN Anatomi adalah satu bidang yang mengkaji dan mengenalpasti tubuh badan seseorang iaitu tentang tulang-tulang, otot-otot dan organ-organ individu. Manakala, fisiologi membawa maksud satu bidang yang mengkaji tentang fungsi setiap tulang-tulang, otot-otot dan organ-organ dalam tubuh badan.

Sistem rangka merangkumi tulang, rawan, ligamen dan tendon. Terdapat 206 tulang dalam tubuh orang dewasa. Tulang berfungsi untuk menyimpan bahan galian. Selain daripada itu, tulang juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan sel darah putih. Tulang juga membantu dalam pergerakan dan lekatan otot.

Seterusnya, sendi adalah tempat dua atau lebih tulang bertemu. Terdapat tiga jenis sendi iaitu Synarthrosis (sendi berserat tanpa bergerak) dimana dua tulang akan rapat tetapi tiada pergerakan. Diarthrosis (sendi sinovial-bergerak) membolehkan pergerakan pelbagai arah. Contohnya, sendi lutut dan sendi bahu. Amphiarthrosis adalah sendi separa bergerak dimana melibatkan pergerakan yang sedikit sahaja seperti vertebra (tulang belakang).

Selain itu, 40% hingga 50% berat badan kita terdiri daripada tisu otot. Otot kita dibahagikan kepada tiga jenis iaitu otot rangka, otot licin dan otot kardiak. Otot kita berfungsi menghasilkan pergerakan. Selain daripada itu, ia juga mengekalkan posisi badan dan postur serta menyokong tisu lembut.

Untuk mengkaji dan mengenalpasti tulang, otot dan sendi yang utama yang terlibat dalam badan, saya telah memilih permainan badminton (membuat servis asas). Dalam permainan badminton (membuat servis asas) ini, tulang telah membantu kita untuk membuat pergerakan tangan. Tambahan pula, sendi sinovial iaitu sendi bahu membolehkan pemain menggerakkan tangan pada pelbagai arah dan otot pula membantu membuat pergerakan dengan cepat dalam permainan badminton (membuat servis asas) ini. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 1

PJM 3106 2013
2.0 OBJEKTIF KERJA KURSUS

2.1

Mengenalpasti otot-otot yang terlibat dalam permainan badminton (membuat servis asas) apabila tangan dibengkok dan diregangkan.

2.2

Mengenalpasti tulang-tulang yang terlibat apabila membuat servis asas dalam permainan badminton. Mengenalpasti sendi–sendi yang terlibat dalam permainan badminton (membuat servis asas).

2.3

2.4

Melabel dan melukis otot, sendi dan tulang yang terlibat dalam permainan badminton apabila membuat servis asas.

2.5

Mengenalpasti mekanisme pergerakan tangan apabila membuat servis asas dalam permainan badminton.

2.6

Mengetahui fungsi bagi setiap bahagian dalam badan kita.

2.7

Menguasai cara setiap otot, tulang dan sendi berfungsi dalam tubuh badan kita.

JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011

Page 2

Misi permainan ini adalah untuk menjaga bulu tangkis agar tidak menyentuh tanah selama mungkin tanpa menggunakan tangan. Oleh sebab kota Pune dikenali sebelumnya sebagai Poona. berjudul JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 3 . seorang penyalur mainan Inggris. Sukan kompetitif badminton diciptakan oleh petugas Tentara Britain di Pune.China dan Siam (sekarang Thailand) sewaktu penjajahan mereka ke atas Asia. Sukan badminton ini mendapatkan namanya yang sekarang pada 1860 dalam sebuah catatan oleh Isaac Spratt.PJM 3106 2013 3. Di Inggeris sejak zaman pertengahan permainan anak-anak yang disebut Battledores dan Shuttlecocks sangat popular. Nenek moyang terdahulunya mengatakan bahawa badminton pada asalnya ialah sebuah permainan Tionghoa. India pada abad ke-19 di mana mereka menambahkan jaring/net dan memainkannya secara bersaingan. Ini cukup popular untuk menjadi rutin harian di jalan-jalan London pada tahun 1854 . Jianzi yang melibatkan penggunaan bulu tangkis tetapi tanpa raket. Kemudian dengan segera permainan badminton menjadi permainan anak-anak di wilayah setempat mereka. permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu. Para tentara membawa permainan itu kembali ke Inggeris pada 1850-an.0 SEJARAH KEMUNCULAN SUKAN BADMINTON Badminton adalah sukan yang dimainkan dengan bulu tangkis dan raket kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Tiongkok. Anak-anak pada waktu itu biasanya akan memakai dayung/tongkat (Battledores) dan bersiasat bersama untuk memastikan bulu tangkis sentiasa di udara dan mencegahnya dari menyentuh tanah. Penduduk Inggeris membawa permainan ini ke Jepun. objek tersebut kemudiannya dimanipulasi dengan kaki. Walaubagaimanapun.

Sepanyol. Beliau melukiskan permainan tersebut yang dimainkan di Gelanggang Badminton (Badminton House). Persatuan Badminton Inggeris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan antarabangsa pertamanya buat pertama kali adalah pada 1899 dengan Kejuaraan All England. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 4 . yang pada masa itu mendominasi olahraga .a new game" ("Battledore Bulutangkis . September 2006.sebuah permainan baru"). Badminton turut dijadikan acara Sukan Olimpik Musim Panas di Olimpiade Barcelona tahun 1992. India bergabung sebagai ahli persatuan pada tahun 1936. Belanda. dan di negara-negara Scandinavia. cadangan untuk mengubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan sebulat suara oleh seluruh 206 delegasi yang hadir. Scotland. Rancangan peraturan yang pertama ditulis oleh Kelab Badminton Bath pada1877. Ireland. Denmark. Inggris. Badminton menjadi sebuah sukan popular di dunia. dan Perancis sebagai anggota-anggota pelopornya. Indonesia dan Korea Selatan sama-sama memperoleh masing-masing dua pingat emas tahun itu.PJM 3106 2013 "Badminton Battledore . estat Duke of Beaufort's di Gloucestershire. Wales. terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara. International Badminton Federation (IBF) ditubuhkan pada 1934 dan menyatakankan Inggeris. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid. Kanada.

vi. Dalam permainan badminton. Kemahiran asas yang dipilih itu merupakan kemahiran melakukan servis. v. Namun. iii. iv. 3. Justeru itu. sebelah kaki di hadapan Ayun raket tinggi ke belakang Pegang bulu tangkis tinggi di paras hadapan muka Lepaskan bulu tangkis Ayun raket ke hadapan dengan lengan diluruskan Pandang bulu tangkis JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 5 . satu kajian terperinci berkaitan pergerakan tulang. ii. otot dan sendi yang terlibat ketika melakukan suatu kemahiran asas. servis flik dan servis tinggi.PJM 3106 2013 3. Salah satunya. Berdiri sisi. KAEDAH MELAKUKAN SERVIS TINGGI. kerja kursus ini hanya akan membuat kajian terhadap aplikasi sistem anatomi dan fisiologi yang terlibat semasa melakukan servis tinggi. terdapat tiga jenis pukulan servis iaitu servis rendah. melalui kerja kursus ini.1 APLIKASI SISTEM ANATOMI DALAM PERMAINAN BADMINTON Terdapat pelbagai permainan yang melibatkan pergerakan tangan. sudah pastilah dalam permainan badminton.2 i.

0 ANATOMI DAN FISIOLOGI DALAM SERVIS ASAS Berikut merupakan gambarajah berlabel berkaitan dengan bahagian-bahagian sendi. otot dan tulang yang terlibat dalam pergerakan (permainan badminton membuat servis asas). Otot-otot pada lengan: JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 6 .PJM 3106 2013 4.

1. 4.1 SEBELUM SERVIS ASAS Pemain telah bersedia untuk membuat servis asas badminton.1 TINDAKAN OTOT-OTOT LENGAN SEBELUM. SEMASA DAN SELEPAS MELAKUKAN SERVIS ASAS. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 7 .2 SEMASA SERVIS ASAS Pemain membuat servis asas secara mendatar. Ini membolehkan otot bisepnya mengendur dan trisep mengecut. Pelurus pergelangan tangan Pembengkok pergelangan tangan Keadaan otot semasa lengan lurus 4. Tulang pada pergelangan tangan juga diluruskan. Otot pada pergelangan tangan mula bertindak.1.PJM 3106 2013 4. Sebelah tangan diluruskan dan fokuskan bulu tangkis.

Tulang pada pergelangan tangan dibengkokkan Otot biseps Otot triseps dan tendon Keadaan otot semasa siku membengkok JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 8 . Otot bisep pada kali ini mengecut manakala otot trisep mengendur.1.PJM 3106 2013 4.3 SELEPAS SERVIS ASAS Servis asas dibuat sehingga tangan pemain dibengkokkan sehingga menyentuh bahagian bahu.

Skapula ii. 5. Skapula Menyokong bahagian humerus dan bahu untuk memukul bulu tangkis. tulang dan sendi yang terlibat dalam permainan badminton (membuat servis asas).PJM 3106 2013 5.0 MENGANALISIS MEKANISME PERGERAKAN Fungsi spesifik otot. Klavikel Menyokong skapula di hadapan bahu semasa bersedia untuk memukul bulu tangkis dengan raket badminton.1 FUNGSI BAHAGIAN TULANG PERGELANGAN TANGAN YANG TERLIBAT DALAM PERMAINAN BADMINTON ( MEMBUAT SERVIS ASAS ) i. Klavikel JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 9 .

Humerus Adalah merupakan tulang panjang yang membentuk lengan atas untuk memukul bulu tangkis (membuat servis asas). Radius Adalah tulang yang menyokong dan membentuk lengan bawah. Humerus iv. Radius JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 10 .PJM 3106 2013 iii. Tulang ini dapat berpusing. membolehkan tangan dan pergelangan berputar sebelum dan selepas memukul bulu tangkis.

Ulna Membentuk bahagian lengan bawah dan menyokong sewaktu membuat servis dalam permainan. Ulna vi. Juga berpusing. membolehkan tangan dan pergelangan berputar sebelum dan selepas membuat servis pada bulu tangkis. Karpus (warna ungu) JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 11 .PJM 3106 2013 v. Lapan tulang kecil (Karpus) Menyokong otot yang membolehkan jari dan tapak tangan bergerak untuk memegang raket dan bulu tangkis.

PJM 3106 2013 5. Semasa meluruskan lengan. Apabila pergelangan tangan dipanjangkan untuk membuat servis asas dalam permainan badminton. Triseps Otot yang terdapat di belakang lengan atas. otot triseps mengecut untuk memukul bulu tangkis tersebut. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 12 . Extensors dan flexors Kedua-dua otot ini telah memainkan peranan mengawal pergerakkan yang hendak dilakukan dengan menggunakan tangan dan pergelangan tangan. iv. membolehkan pergerakan.2 FUNGSI BAHAGIAN OTOT YANG TERLIBAT DALAM PERMAINAN BADMINTON (SERVIS ASAS) i. triseps akan mengecut manakala biseps akan mengendur. Dalam permainan badminton. Biseps Otot yang terdapat di hadapan lengan atas. otot bisep akan mengendur. iii. apabila membuat servis asas. vi. Brakioradialis Otot ini terdapat di flexion siku dan ia berfungsi untuk membengkokkan lengan kami. Triseps brakii Fungsi utama otot ini adalah untuk memanjangkan lengan semasa meluruskan lengan. v. ii. Semasa kami membengkokkan lengan kami. Biseps brakii Fungsi utama otot ini ialah membengkokkan lengan kami. biseps akan mengecut manakala triseps akan mengendur.

Sendi pelana Sendi di pangkal ibu jari membolehkan pergerakan bebas dalam dua arah dalam permainan badminton (membuat servis asas).PJM 3106 2013 vii.3 FUNGSI BAHAGIAN SENDI YANG TERLIBAT DALAM PERMAINAN BADMINTON (SERVIS ASAS ) i. Brakialis Membantu dalam membengkokkan siku dengan bantuan otot-otot yang lain seperti otot brakioradialis dan otot biseps brakii. 5. Deltoid telah menggerakkan lengan. Sendi pelana JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 13 . Deltoid Deltoid mempunyai pergerakan yang pelbagai atas lengan. viii.

satu gelendong bulat tulang memuat ke dalam satu ruang kosong yang separa. Sendi lesung JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 14 . Sendi lesung Hujung bagi radius dan ulna membentuk satu ruang kosong dan tulang pergelangan memuat ke dalamnya. Sendi ini membolehkan pergerakan ke satu arah sahaja apabila membuat servis dalam permainan badminton. Ini membolehkan pergerakan dari kiri ke kanan dan dari hadapan ke belakang atau sebaliknya dalam permainan badminton ini. Sendi engsel Di dalam siku.PJM 3106 2013 ii. Sendi engsel iii.

Satah sagital ini bermaksud melibatkan bahagian badan di satu sebelah sahaja sama ada di sebelah kiri atau sebelah kanan. Satah horizontal merupakan salah satu kaedah memukul bulu tangkis secara mendatar. tangan kanan akan menghayun raket dari arah belakang ke arah hadapan dan seterusnya ke atas. Satah sagital dan horizontal JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 15 . Pergerakkan membuat pukulan sevis ini juga telah melibatkan satah sagital. Kita dapat melihat bahawa pemain memukul bulu tangkis secara mendatar dengan menggunakan raket.4 JENIS SATAH Jenis satah yang terlibat dalam permainan badminton (membuat servis asas) ini adalah horizontal. Semasa membuat pukulan servis.PJM 3106 2013 5.

daya luar yang bertindak ke atas struktur tegar dinamakan daya dan rintangan yang bertindak dinamakan beban.5.5. Justeru itu. Rintangan atau kerja sebagai beban 5.1 CIRI-CIRI SISTEM MEKANIKAL JASAD Keupayaan mekanikal jasad manusia adalah hasil daripada pergerakan sendi.5. 5. Sistem tuas rangka adalah sistem yang mempengaruhi keupayaan mekanikal jasad. Kelas kedua iii. Lihat pengelasan sistem tuas di bawah.5. kemahiran melakukan servis yang menggunakan lengan serta pergelangan tangan dilihat mematuhi hukum tuas kelas pertama dan ketiga. Kelas ketiga JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 16 . Sendi sebagai fulkrum iii. Penguncupan otot sebagai penghasilan daya iv. beban dan daya. Tuas terdiri daripada fulkrum. Tempat paksi tetap dinamakan fulkrum.4 PENGELASAN TUAS i. 5.PJM 3106 2013 5.3 TUAS JASAD MANUSIA TERDIRI DARIPADA: i. Sistem sendi adalah sistem yang bertanggungjawab untuk menvariasikan pergerakan yang akan dihasilkan.5. APLIKASI SISTEM TUAS SEMASA MELAKUKAN SERVIS ASAS. Tulang sebagai palang ii.2 SISTEM TUAS RANGKA Tuas didefinisikan sebagai satu struktur tegar yang bergerak pada satu titik tetap. 5. Kelas pertama ii. Penghasilan pergerakan berlaku menerusi penguncupan otot.

aktiviti merejam dan menerima hantaran bulu tangkis. TUAS KELAS PERTAMA TUAS KELAS KEDUA TUAS KELAS KETIGA Tuas kelas pertama menggunakan daya yang kecil untuk mengatasi beban yang besar tetapi pergerakan perlahan. otot lengan sebagai daya dan reket sebagai beban hujung kaki. Tuas kelas kedua menggunakan daya yang kecil untuk mengatasi beban yang besar tetapi pergerakan perlahan pada julat yang kecil. tangan sebagai beban dan menghasilkan pengecutan otot bisep. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 17 . beban dan fulkrum. Mengangkat tangan di bahagian siku dan siku bertindak sebagai fulkrum. Hujung kaki bertindak sebagai fulkrum. otot kaki sebagai daya dan berat badan sebagai beban. Tuas kelas ketiga menggunakan daya yang lebih besar tetapi pergerakan pantas.PJM 3106 2013 Klasifikasi tuas ditentukan mengikut kedudukan daya. Contoh Penggunaan: Apabila berjengket atas Dalam permainan badminton. Sendi pergelangan tangan sebagai fulkrum.

Siku bertindak sebagai sendi engsel yang terdiri daripada ulna dan humerus akan membenarkan berlakunya pembengkokkan semasa membuat servis. vi. Setiap otot bermula pada origin dan berakhir pada insertion.6 OTOT DAN TULANG YANG TERLIBAT SEMASA MEMBUAT SERVIS ASAS PERMAINAN BADMINTON. 5. iaitu fasa persediaan dan fasa memukul.1 FASA PERSEDIAAN JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 18 . Bahu pula merupakan sendi lesung yang terdiri daripada humerus dan skapula. Terdapat dua fasa untuk memukul bulu tangkis menggunakan raket. Pergelangan tangan dibengkokkan selepas membuat servis dalam permainan ini.PJM 3106 2013 5. tulang radius telah bertindak sebagai insertion.6. Origin adalah tempat permulaan pergerakan dilakukan. Didapati pergerakan ini berakhir pada tulang radius. Insertion bermaksud tempat berakhirnya pergerakan. skapula yang bertindak sebagai origin dimana menjadi tempat bermula membuat pergerakan. Keseluruhan pergerakan adalah berulang dalam garis membujur dan permukaan yang terketak secara melintang. ii. Dalam permainan badminton (membuat servis asas) ini. Maka. Ia berkontraksi bagi menghasilkan aksi. v. i. Manakala pergelangan tangan pula membentuk sendi condyloid antara ulna dan tulang karpal. vii. iii. iv. viii.

6.PJM 3106 2013 Sendi terlibat Sambungan antara tulang Aksi Otot agonist Pergelangan tangan Siku Ulna dan karpal Radius dan ulna Humerus dan ulna Supinasi Supinator Memanjang Triceps brachii Bahu Humerus dan skapula Melentur dan memanjang Posterior deltoid and latissimus dorsi 5.2 FASA PUKULAN Sendi terlibat Pergelangan tangan Siku Bahu Badan Sambungan antara tulang Ulna dan karpal Radius dan ulna Humerus dan ulna Humerus dan skapula Aksi Otot agonist Pronasi Melentik Melentik secara mendatar Berputar sedikit Pronator teres Biceps brachii Pectoralis major and Anterior deltoid External oblique JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 19 .

6.PJM 3106 2013 Otot-otot yang terlibat semasa membuat pukulan servis.0 REFLEKSI JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 20 .

kesemua ilmu pengetahuan tersebut amat penting dan berguna bagi diri saya. Saya menghadapi sedikit kesulitan dan kesukaran sepanjang proses mencari bahan rujukan untuk tugasan ini.PJM 3106 2013 Pertama sekali . Tidak lupa juga kepada rakan-rakan yang sudi berkongsi idea serta bertukar-tukar pandangan dalam menyempurnakan tugasan JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 21 . Semasa saya membuat tugasan ini. Selepas itu. saya cuba mengumpulkan terlebih dahulu maklumat berkaitan sistem tulang. sendi dan otot manusia . Selain itu. Hal ini kerana sumber-sumber rujukan untuk anatomi dan fisiologi lebih banyak dalam terjemahannya bahasa inggeris berbanding bahasa melayu . Bagi saya. sendi dan otot manusia. barulah saya membuat kajian tentang perkaitan anatomi dalam sesuatu bidang sukan. bimbingan serta sokongan dalam menyiapkan tugasan ini. saya ingin mengucapkan jutaan terima kasih yang tidak terhingga kepada pensyarah PJM 3106 saya . banyak perkara yang baru dapat saya perolehi dan pelajari tentang sejarah permainan badminton. Sebagai contoh. tidak kiralah samada sumber-sumber tersebut diperolehi daripada internet ataupun daripada bahan bacaan di perpustakaan. kerja kursus ini memerlukan saya memperluaskan sumber-sumber rujukan yang berkaitan serta bersesuaian dengan tuntutan kerja kursus. anatomi dan juga fisiologi. saya juga berpendapat bahawa tugasan ini agak mencabar kerana ianya memerlukan saya untuk menganalisis aplikasi anatomi untuk sesuatu kemahiran dalam sukan tertentu. Namun begitu saya bersyukur dan berasa bertuah kerana memperolehi kerjasama dan tunjuk ajar profesional daripada pensyarah berpengalaman seperti En Alyes bin Ariff. Encik Alyes bin Ariff yang banyak memberikan tunjuk ajar . Selain itu. Melalui kerja kursus ini saya berpeluang meningkatkan ilmu pengetahuan sedia ada saya melalui pemerolehan pelbagai-bagai input dan info berkaitan sistem tulang.

Walaupun pada permulaan menerima tugasan ini. belum tentu lagi Encik Alyes akan berpuas hati dengannya. tulang dan sendi yang terlibat ketika melakukan servis. saya dapat mengkaji dengan lebih mendalam tentang perkaitan sistem senti. Kadangkala. Sekian.PJM 3106 2013 ini. Terdapat banyak faedah dan manfaat lain telah saya perolehi melalui kerja khusus ini. saya berasa amat lega kerana akhirnya usaha saya membuahkan hasilnya. ” Sesungguhnya yang baik itu datangnya daripada Allah swt. saya menghadapi sedikit kesukaran dalam mengaitkan fungsi antara otot. Walaubagaimanapun. namun setelah melakukan pembacaan dan kolaborasi bersama rakan sekelas serta para pensyarah. akan berpuas hati Walaubagaimanapun. Walaupun saya berpuas hati dengan hasil kerja saya sendiri. akhirnya masalah ini dapat diselesaikan. Setelah tugasan ini disiapkan. Antaranya ialah. saya telah belajar banyak perkara mengenai kaedah-kaedah pengajaran PJM 3106 dan moga maklumat – maklumat yang saya cari dan laksanakan ini dapat dijadikan sebagai panduan . otot dan rangka dalam bidang sukan. JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 22 . melalui tugasan ini. Mereka juga tidak keberatan untuk berkongsi bahan rujukan dalam usaha menyempurnakan kerja kursus ini. saya amat berharap Encil Alyes dengan kerja yang telah dihasilkan ini. Kesimpulannya. memang tidak dapat dinafikan bahawa saya berasa agak tertekan semasa menyiapkan tugasan ini kerana dalam masa yang sama saya seringkali memikirkan tugasan-tugasan lain yang tergendala. Tugasan ini telah memperluaskan pandangan saya kepada bidang ini dan memberi semangat yang tinggi agar saya terus mempelajari kaedah dan teknik pengajaran yang dapat saya aplikasikan dalam pengajaran di sekolah nanti dengan sebaik mungkin. dan yang buruk dan kurang itu datangnya daripada saya yang daif ini”. segera saya kikiskan perasaan yang sebegitu.

htm http://en..wikipedia. Dzulkifli Bin Ismail & Jamaliyah Binti Ahmad(2004). Tortura & Bryan Derrickson(2006).edu.answers.tw/hmchai/Kines04/KINupper/Wrist.stanford.onemedicine./Radius.6. & Selected Medical Images..html http://www. Bhd. Principles of Anatomy & Physiology(11th ed. USA: Wiley. Bhd.jpg www.ntu. H.I. Gerald J.com/topic/sagittal-plane JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 23 . Holdings Sdn. Surface Anatomy.tuskegee.. A Brief Atlas of Skeleton./humananatomy/arm-muscles.1.). Sains Sukan Tingkatan 4.jpeg www. Sains Soal & Jawab: Sains Tubuh. Shah Alam: Penerbit Fajar Bakti Sdn. USA: John Wiley & Sons. INTERNET http://www. Tortura(2006)..nu/.edu/InfoFrames/Bones.edu/.PJM 3106 2013 BIBLIOGRAFI BUKU Anita Ganeri(1996).anatomy.com hippie.pt. Gerald J.org/wiki/Biceps_brachii_muscle http://k-2. Inc.

0.0. Refleksi 7.0. Pengenalan anatomi dan fisiologi 2. Analisis Mekanisme Pergerakan semasa Servis Asas  Fungsi bahagian tulang pergelangan tangan      Fungsi bahagian otot Fungsi bahagian sendi Jenis satah Aplikasi sistem tuas dalam kemahiran servis Otot dan tulang yang terlibat 9 14 16 18 19 21 24 26 27 6. Anatomi dan fisiologi dalam servis 5.0. Sejarah badminton 4. 8.PJM 3106 2013 ISI KANDUNGAN BIL Kandungan Muka surat 1 2 3 6 1.0.0.0 Objektif kerja khusus 3. BIBLIOGRAFI LAMPIRAN A JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 24 .0.

PJM 3106 2013 INSTITUT PENDIDIKAN GURU MALAYSIA KAMPUS INSTITUT PERGURUAN TUANKU BAINUN 14000 BUKIT MERTAJAM. ALYES BIN ARIFF : 5 September 2008 JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 25 . JABATAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN PROGRAM PERGURUAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN EMPAT TAHUN ANATOMI DAN FISIOLOGI NAMA NO I/C ANGKA GILIRAN KUMPULAN : MOHD ASYRAQ BIN MOHD YUSOFF : 880603-52-5649 : 2008302310063 : 2 PPPRPET PJ KOD MATAPELAJARAN : PJM 3106 PENSYARAH TARIKH SERAHAN : EN. PULAU PINANG.

PJM 3106 2013 JEFRI ABDULLAH-720925025505/ PPG SAINS 1 JUN 2011 Page 26 .

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->