Professional Documents
Culture Documents
PENGHARGAAN
rahmatNya, dapat saya menyiapkan tugasan ini. Keupayaan yang terbatas selaku
manusia biasa serta cabaran dan dugaan yang dihadapi telah dilalui, meskipun
Setinggi – tinggi penghargaan dan jutaan terima kasih saya ucapkan kepada
tutor saya iaitu En. Faisal B. Hj. Karim di atas segala sumbangan ilmu, kepakaran
dan tenaga beliau dalam memberi tunjuk ajar, bimbingan dan nasihat sehingga saya
berjaya menyempurnakan tugasan ini. Hanya Allah jua yang dapat membalas jasa
baik tuan.
Terima kasih yang tak terhingga juga saya ucapkan kepada semua tutor dan
rakan – rakan di Fakulti Pendidikan dan Bahasa OUM yang telah menyumbang ilmu
ijazah. Sesungguhnya segala kesabaran dan penat jerih lelah pastinya ada hikmah
disebaliknya.
Terima Kasih.
1
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
ISI KANDUNGAN
Halaman
PENGHARGAAN 1
ISI KANDUNGAN 2
1. SOALAN 1
2. SOALAN 2
2.1 Pengenalan 15
3. PENUTUP
Rumusan 22
4. BIBLIOGRAFI 23
2
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
PIRAMID MAKANAN
Visi Kementerian Kesihatan Malaysia akan menjadi sebuah negara terdiri daripada individu,
keluarga dan masyarakat yang sihat melalui sistem kesihatan yang adil dan saksama, cekap,
mampu disedia dan diperolehi berteknologi sesuai, serasi pelanggan dan bersesuaian dengan
persekitaran. Sistem ini juga akan mengutamakan kualiti, inovasi, promosi kesihatan, hormat
kepada kemuliaan insan serta menggalakkan tanggungjawab individu dan penyertaan
masyarakat ke arah peningkatan mutu kehidupan..
3
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
berakhlak mulia, bertanggungjawab, setia kepada negara serta boleh memberi sumbangan
untuk kemajuan negara dan memupuk perpaduan dalam kalangan rakyat berbilang kaum.
Institusi keluarga adalah tunjang kepada kekuatan sesebuah negara. Jika ia tidak teguh maka
lemahlah sesebuah negara. Keluarga yang sihat adalah tonggak kepada pembangunan insan
sesebuah negara. Menyedari hakikat itu, kerajaan melalui Kementerian Kesihatan Malaysia
telah mengadakan „Program Kempen Cara Hidup Sihat yang mempromosikan keluarga sihat
sejak tahun 2001.
Objektif kempen tersebut ialah untuk meningkatkan kesedaran dan pengetahuan rakyat
Malaysia mengenai aspek kesihatan pemakanan, senaman, kesihatan pergigian, kesihatan
reproduktif, kesihatan mental atau rohani. Penghayatan kepada nilai dan norma yang
terkandung dalam amalan pendidikan kesihatan keluarga mampu melahirkan warga sekolah
yang sihat.
Definisi pendidikan kesihatan keluarga adalah berkait dengan definisi pendidikan kesihatan.
Terdapat beberapa definisi berkenaan pendidikan kesihatan yang diutarakan oleh beberapa
orang pakar. Daripada definisi tersebut, kita boleh membuat kesimpulan bahawa pendidikan
kesihatan adalah proses perubahan tingkah laku yang berlaku dalam lingkungan individu dan
komuniti. Pendidikan kesihatan keluarga bertujuan untuk meningkatkan status kesihatan ke
peringkat yang optimum melalui usaha dan kemampuan setiap ahlinya.Dalam konteks
pendidikan kesihatan keluarga, kesihatan dilihat bukan sebagai suatu matlamat yang ingin
dikejar tetapi ia dijadikan sebagai suatu amalan kehidupan seharian. Pendek kata, ia
melibatkan usaha-usaha setiap ahli dalam keluarga itu untuk mencapai tahap kesihatan yang
baik demi untuk kesejahteraan mereka. Dalam pendidikan kesihatan keluarga, cara hidup
sihat adalah satu aset untuk kehidupan seharian. Kita perlu mencapai dan mengekalkan
kesihatan yang baik supaya kita dapat menjalani kehidupan seharian dengan mudah dan yang
terbaik mengikut kemampuan kita. Oleh itu, pendidikan kesihatan keluarga bukan setakat
melihat kepada aspek kesihatan sahaja tetapi perlu melihat kepada aspek ekonomi dan sosial.
Berikut adalah elemen keluarga sihat yang menjadi teras dalam pendidikan kesihatan
keluarga: Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia, 2001.
4
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
PENDEKATAN
Pendekatan pendidikan kesihatan keluarga merujuk kepada bagaimana usahausaha untuk
mengubah tingkah laku atau penyampaian sesuatu maklumat, sikap atau kemahiran itu
dilakukan.
Merentas Kurikulum
Amalan cara hidup sihat bukan setakat diamalkan dalam bilik darjah semasa subjek
Pendidikan Kesihatan atau Pendidikan Jasmani tetapi diamalkan dengan warga sekolah dan
dengan ahli keluarga di rumah. Pendek kata, sekolah dan rumah umpama tempat untuk
menanam benih amalan cara hidup sihat dalam kalangan pelajar. Di sekolah, seseorang
pelajar mempunyai peranan dan tanggungjawab ke arah mencapai status kesihatan yang
positif. Di rumah, mereka mempunyai peranan untuk membantu ahli keluarga yang lain
untuk memastikan suasana rumah adalah sihat. Mereka bukan setakat mempelajari setiap
ilmu yang berkaitan dengan kesihatan semata-mata untuk lulus tetapi perlu mengamalkan apa
yang dipelajari di sekolah dan rumah. Nilai ini juga perlu dipupuk melalui sokongan sosial
misalnya melalui peranan persatuan ibu bapa guru (PIBG) serta persekitaran yang sihat dan
kondusif ke arah melahirkan warga sekolah yang sihat. Jika dilihat secara lebih terperinci,
skop pengajaran dan pembelajaran pendidikan kesihatan keluarga secara tidak langsung
disentuh juga dalam matapelajaran seperti pendidikan moral, agama dan sains. Pendek kata,
5
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
pengajaran dan pembelajaran pendidikan kesihatan keluarga perlu dilihat secara holistik
dalam membina jasmani, emosi, rohani, intelek dan sosial seseorang pelajar. Mari kita lihat
bagaimana pendidikan kesihatan keluarga merentas kurikulum melalui dua pendekatan, iaitu:
PENDEKATAN INTEGRASI dan PENDEKATAN BERSEPADU.
(a)Pendekatan Integrasi
Pendekatan integrasi melibatkan kaedah dan teknik pengajaran dan pembelajaran dirangkum
dalam satu pendekatan yang lebih luas dalam konteks pendidikan kesihatan keluarga. Ini
selaras dengan matlamat pendidikan negara iaitu untuk melahirkan rakyat Malaysia yang
sempurna dan mempunyai nilai-nilai murni seperti percaya kepada Tuhan, berakhlak mulia,
bertanggungjawab, setia kepada negara serta boleh memberi sumbangan untuk kemajuan
negara dan memupuk perpaduan dalam kalangan rakyat berbilang kaum (Mok Soon Sang,
2004).
Terdapat berbagai pengertian Integrasi:
Aspek Psikologi mengertikan bahawa individu itu adalah insan total dan segala unsur
perkembangan pelajar yang mengandungi aspek-aspek jasmani,emosi, rohani, intelek dan
sosial sentiasa berkait rapat dan saling bergantung antara satu sama lain.
Aspek Sosiologi pula mengatakan perhubungan antara personaliti dengan personaliti seperti
(antara seseorang pelajar dengan seseorang pelajar) dan (antara pelajar dengan guru).
Manakala bagi aspek Pedagogi bermaksud kaedah dan teknik mengajar yang meliputi
pelbagai isi pelajaran dan kemahiran melalui unit pembelajaran dan bidang pelajaran yang
khusus untuk tujuan membantu dalam pendekatan menyelesaikan masalah sebagai satu cara
belajar.
6
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
mewujudkan suatu pelajaran yang integratif dan menyeluruh.
Jenis-jenis Penggabungjalinan
i.Penggabungjalinan pelbagai kemahiran dalam satu mata pelajaran
ii. Penggabungjalinan kemahiran daripada mata pelajaran lain kedalam sesuatu matapelajaran
iii.Penggabungjalinan kemahiran secara merentas kurikulum
(b) Penyerapan ialah proses menyebati dan menyatupadukan pengetahuan atau unsur isi
pengetahuan daripada suatu mata pelajaran ain ke dalam isi pelajaran bagi sesuatu mata
pelajaran yang diajar.
Ciri-ciri Penyerapan :
(i) Ia mengandungi beberapa unsur ilmu pengetahuan daripada berbagai-bagai pelajaran
(ii) Unsur-unsur ilmu pengetahuan ini diserapkan secara bersepadu dalamsatu mata pelajaran
(iii) Bilangan mata pelajaran yang digunakan dalam proses penyerapan adalah fleksibel.
(iv) Organisasi unsur-unsur isi kandungan bergantung kepada unsur utama dan unsur
sampingan. Walau bagaimanapun, unsur utama tetap diberi penekanan yang lebih
(v) Proses penyerapan berlaku secara serentak dengan proses penggabungjalinan. Unsur-
unsur isi kandungan boleh diserapkan ke dalam aktiviti penggabungjalinan berbagai-bagai
Kemahiran seperti membaca, menulis dan mengira.
(c) Penerapan merupakan satu proses menerapkan nilai-nilai dalam pelaksanaan kurikulum
dan gerak kerja kokurikulum. Nilai-nilai yang dimaksudkan ialah nilai-nilai murni, nilai
kewarganegaraan, nilai kemasyarakatan, nilai alam sekitar, nilai kemanusiaan,ketuhanan dan
sebagainya.
i) Pendekatan implisit – penerapan secara x langsung eg. Guru berpakaian kemas, jujur,
amanah, tepat masa dll
(ii) Pendekatan eksplisit - mengadakan suatu peraturan ,arahan, pekeliling dan sebagainya
yang bertulis tentang sesuatu perkara yang diharapkan dan yang tidak diharapkan.
(d) Pemulihan - untuk membantu pelajar yang mengalami masalah pembelajaran yang
tertentu khususnya dalam kemahiran asas 3M.
7
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
(e) Pengayaan – aktiviti untuk pelajar yang pencapaiannya melebihi sederhana atau pintar
cerdas.
i) Berbentuk Pengukuhan
ii) Berbentuk Perkembangan – lebih kompleks
iii) Pendekatan Integrasi - Adaptasi ke dalam kurikulum yang ada (sains + PJK ) dan
Membina kurikulum baru kesihatan + PJ = PJK
Kelebihan Integrasi
a) Mempunyai kepelbagaian dan keseragaman aktivitim dalam bentuk unit-unit kerja.
b) Mempunyai ruang untuk menampung kepelbagaian akitiviti seni dalam pendidikan
c) Mempunyai ruang untuk menampung skop perpaduan yang luas.
8
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
PERANCANGAN DAN PENILAIAN
a) Pengurusan (Tenaga Kepakaran, Jadual, Komunikasi antara Berbagai Pihak)
b) Perancangan Pengajaran dan Pembelajaran –perlu teliti dan rapi ada 3 fasa :
(i) Fasa sebelum pengajaran- penentuan kem.,teliti kebolehanpelajar., tentukan pendekatan,
kaedah, strategi,teknik p&P, pemilihan sumber
(ii) Fasa semasa pengajaran – pelaksanaan pendidikan.strategi, kaedah dan teknik.,
pengurusan kelas ,penggunaan ABM , penilaian.
(iii) Fasa selepas pengajaran – penilaian pencapaian penganalisisan maklum balas.
Adaptasi ke dalam kurikulum yang ada merupakan sesuatu perkara yang diintergrasikan
9
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
kedalam mata pelajaran yang sedia ada.
Membina kurikulum baru , Mata pelajaran yang baru akan diwujudkan dengan didalamnya
mengandungi unsur-unsur yang hendak diintegrasikan.
10
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
Jenis Pendekatan Bagaimana dijalankan Contoh
Integrasi Integrasi dalam pengajaran 1. Program RIMUP
dan pembelajaran dalam ceramah kesihatan tentang
mata palajaran Pendidikan pelbagai penyakit seperti
Kesihatan melalui Program tentang Penyakit AIDS.
RIMUP.Program ini tidak
terbatas di dalam bilik darjah
semata-mata dan
2. Pameran tentang
melangkaui ruang lingkup
Program Anti Dadah.
yang lebih luas di mana
murid-murid dari pelbagai 3. Pembelajaran mengikut
latar belakang berkumpul kurikulum kesihatan
menjalani pelbagai aktiviti. daripada kementerian.
Interaksi antara murid-murid
dari sekolah yang berbeza
dapat mewujudkan integrasi
kaum melalui aktiviti sosial
dan fizikal yang menerapkan
nilai-nilai positif dan
menghayati kepentingan
bekerjasama secara
berkumpulan.Aktiviti
berkenaan kesihatan diri dan
keluarga juga dapat
dijalankan dengan
mengadakan ceramah
kesihatan dan sesi tunjukajar
penjagaan kebersihan diri
serta cara mencegah penyakit
AIDS secara berkumpulan.
11
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
Bersepadu * Lawatan memberi peluang 1. Melawat ke klinik atau
kepada seseorang melalui hospital.
pengalaman sebenar.
Misalnya,melaluipengalaman
melawat pesakit di wad akan
memberi pengalaman baru
berkenaan penderitaan
seseorang apabila menghidap
sesuatu penyakit.
2. Membuat projek
* Kemahiran yang
seperti:
diperlukan dalam kalangan
Sudut Pendidikan
pelajar ialah: mengumpul
Kesihatan di sekolah.
data, mengolah bahan, dan
memupuk kreativiti untuk
mempersembahkan bahan
tersebut.
JAWAPAN TUGASAN 1B
12
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
Berdasarkan soalan di atas, saya menyokong PENDEKATAN INTEGRASI lebih sesuai
digunakan dalam mata pelajaran Pendidikan Kesihatan .
Pandangan tentang intergrasi dalam pelajaran kesihatan, saya rasa salah satu program
jabatan yang boleh kita ketengahkan adalah program RIMUP. Antaranya mengadakan
ceramah kesihatan tentang pelbagai penyakit seperti HMDF dan mengadakan pertandingan
kuiz kesihatan. Integrasi dalam P&P Pendidikan Kesihatan melalui Program
RIMUP.Program ini tidak terbatas di dalam bilik darjah semata-mata dan melangkaui ruang
lingkup yang lebih luas di mana murid-murid dari pelbagai latar belakang berkumpul
menjalani pelbagai aktiviti.Interaksi antara murid-murid dari sekolah yang berbeza dapat
mewujudkan integrasi kaum melalui aktiviti sosial dan fizikal yang menerapkan nilai-nilai
positif dan menghayati kepentingan bekerjasama secara berkumpulan.Aktiviti berkenaan
kesihatan diri dan keluarga juga dapat dijalankan dengan mengadakan ceramah kesihatan
dan sesi tunjukajar penjagaan kebersihan diri secara berkumpulan.
13
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
(ii) Melibatkan perhubungan antara dua atau lebih bidang
pelajaran:
Kesimpulan di sini dapat dibuat, sebenarnya kedua – dua pendekatan ini mempunyai
kekuatan masing – masing. Pendekatan Integrasi lebih memainkan peranan di sekolah serta
lebih banyak memperuntukan kepada guru dan pelajar untuk mengajar dan belajar. Setiap
hari di sekolah, guru lebih banyak menggunakan pendekatan ini untuk mengajar subjek
kesihatan di sekolah. Namun kita tidak boleh mencicirkan pendekatan Bersepadu yang
mana ia lebih menyeluruh dan meperlihatkan kepada pelajar tentang keadaan dan situasi
sebenar. Pendekatan bersepadu memainkan peranan penting di dalam menyalurkan
maklumat – maklumat berguna tentang masalah dan cara – cara mengamalkan kesihatan
yang sempurna.
Secara keseluruhannya, saya berpendapat bahawa kedua - dua keadah ini amat
penting Cuma guru perlu bijak untuk merancang dengan baik apabila menggunakan kedua
– dua pendekatan ini. Melalui tugasan kali ini, saya berpeluang mendalami pendekatan –
pendekatan yang lebih berkesan untuk dilaksanakan oleh saya apabila saya mengajar
pelajaran kesihatan kelak. Melalui tugasan kali ini juga, saya berpeluang menimba
maklumat – maklumat penting berkaitan dengan kaedah – kaedah yang sesuai untuk
diterapkan kepada anak murid saya.
14
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
1.PENGENALAN
Semua orang menghadapi risiko jangkitan HIV. Tidak kira tua, muda, kaya, miskin,
bujang, berkahwin atau yang pernah berkahwin, semua orang harus sedar tentang bahaya
jangkitan HIV dan cara-cara untuk mengelakkannya.
Sebelum pergi lebih jauh, ingin saya menerangkan apakah perbezaan antara istilah
“ HIV” dan “AIDS” . HIV ialah singkatan Human Immunodeficiency Virus . HIV adalah
virus yang menyebabkan AIDS. HIV menyerang sistem daya tahan badan, menyebabkan
badan lemah dan tidak berupaya melawan jangkitan penyakit. Jika seseorang disahkan
dijangkiti HIV, orang itu dipanggil positif-HIV (HIV+) tetapi tidak semestinya dia
menghadapi AIDS. Sistem daya tahan badan adalah mekanisma badan yang terdiri daripada
sel darah putih. Sel-sel ini menyerang dan membunuh kuman dan virus yang masuk ke
dalam badan kita. Manakala Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) adalah
nama yang diberi kepada sekumpulan penyakit yang menjangkiti orang yang HIV+. Ia
berlaku apabila sistem daya tahan badan orang tersebut menjadi semakin lemah dan tidak
berupaya melawan penyakit. Keadaan dimana ketahanan badan pesakit lemah dan ini
menyebabkan jangkitan penyakit biasa ( TB, kayap, jangkitan kulat ) menjadi berbahaya dan
membawa maut.
2.FAKTOR PENYEBAB
Tahukah anda apakah Faktor penyebab HIV ? HIV hanya boleh dijangkiti melalui
cara-cara berikut sahaja. Penyakit ini disahkan berpunca daripada kelakuan diri yang tidak
bermoral seperti mengadakan hubungan seksual secara rambang, berkongsi jarum
bagi penagih dadah dan jangkitan yang dibawa oleh ibu yang sudah sedia menghidapi
penyakit ini kepada bayinya semasa kehamilan, kelahiran dan penyusuan. Ada
15
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
diantara mereka yang malang terkena serangan jangkitan ini melalui darah yang
mempunyai virus HIV yang disuntikkan ke dalam tubuhnya. HIV hanya boleh
berjangkit melalui darah, air mazi dan air mani termasuk darah haid. Darah atau cecair-
cecair badan boleh memasuki salur darah orang lain melalui luka, kesan lecetan atau kudis.
Di sini jelasnya dapat dikatakan wabak penyakit menyerang manusia secara senyap-senyap.
Oleh itu, bagi mereka yang menjaga pesakit-pesakit AIDS dan yang memberi pertolongan
cemas patut mengambil langkah berjaga-jaga dengan menggunakan sarung tangan getah
semasa melakukan tugas. Anda juga boleh terdedah kepada jangkitan HIV jika anda tidak
berwaspada. Yang pasti, sesiapa yang kurang berpengetahuan akan terdedah kepada
risiko jangkitan.
Walaupun risiko tinggi dan bahayanya dijangkiti penyakit HIV. Tetapi HIV tidak
boleh berjangkit melalui air peluh, air kencing atau air mata. HIV tidak boleh berjangkit
menerusi kulit yang sihat ataupun melalui udara seperti virus selsema. HIV tidak boleh
hidup di luar badan manusia seperti di atas kulit atau pakaian, dalam air atau udara. Oleh itu,
murid-murid anda tidak perlu khuatir yang anda akan dijangkiti kuman HIV . HIV tidak
boleh dijangkiti melalui pendermaan darah, berjabat tangan dan berpelukan, (berkongsi
telefon, kolam renang dan tandas awan), (berkongsi makanan dan perkakas dapur),
(berkongsi tempat tinggal, bekerja sama, belajar bersama atau berkongsi tempat tidur),
(bersin, batuk, air peluh dan air kencing), (gigitan serangga termasuk gigitan nyamuk dan
gigitan binatang), dan (menjaga seorang yang positif-HIV) .Virus HIV hanya boleh hidup
dalam tubuh manusia. Ia akan mati sebaik sahaja ia terdedah kepada udara. Walaupun
demikian, HIV sebenarnya tidak mengenal sasarannya. HIV tidak hanya menjangkiti
golongan-golongan tertentu, seperti pengguna dadah, pekerja seks dan mereka yang
mengamalkan seks bebas.
3.SIMPTOM / TANDA-TANDA
16
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
Bagaimanakah caranya untuk mengetahui status HIV ? Adakah anda dapat
mengetahui jika seseorang itu HIV+ dengan melihat raut muka orang tersebut? Jawapannya
tidak, anda hanya boleh mengetahui status kesihatan seseorang melalui Ujian Antibodi HIV.
Di sini saya ingin menanya satu persoalan lagi , jika anda dijangkiti HIV, adakan anda tidak
ada harapan lagi? Jawapannya: terdapat ubat anti-HIV di pasaran yang boleh
mengurangkan kemaraan HIV dalam badan serta memanjangkan dan memperbaiki kualiti
kehihupan seseorang yang positif HIV. Apakah tanda-tanda atau simptom-simptom
jangkitan HIV? Permulaan jangkitan HIV biasanya tidak menunjukkan sebarang tanda.
Ada jangkitan yang akan menunjukkan simptom yang menyerupai demam selsema tiga
sehingga enam minggu selepas jangkitan. tetapi ini berlainan dari seseorang ke seseorang
yang lain, orang itu mungkin sembuh dan berkeadaan sihat selama beberapa tahun
sehinggalah sistem daya tahan badannya menjadi lemah dan orang tersebut jatuh sakit
disebabkan jangkitan penyakit yang berulang-kali. Tanda awal yang serupa juga berlaku
semasa jangkitan virus lain. Oleh kerana tanda-tanda ini hilang dengan mudahnya, ramai
yang tidak mengendahkannya dan mengaggapnya sebagai penyakit biasa. Jadi, satu-satunya
cara untuk mendapat kepastian adalah dengan menjalani Ujian Antibodi HIV terutamanya
jika anda rasa anda telah melakukan aktiviti yang berisiko.
Simptom keempat, sistem persyarafan. terjadinya gangguan pada persyarafan central yang
mengakibatkan kurang ingatan, sakit kepala, susah berkonsentrasi, sering tampak
kebingungan dan respon anggota gerak melambat. Pada system persyarafan ujung
17
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
(Peripheral) akan menimbulkan nyeri dan kesemutan pada telapak tangan dan kaki, reflek
tendon yang kurang, selalu mengalami tensi darah rendah dan Impoten. Simpton kelima,
sistem Integument (Jaringan kulit). Penderita mengalami serangan virus cacar air (herpes
simplex) atau carar api (herpes zoster) dan berbagai macam penyakit kulit yang
menimbulkan rasa nyeri pada jaringan kulit. Lainnya adalah mengalami infeksi jaringan
rambut pada kulit (Folliculities), kulit kering berbercak (kulit lapisan luar retak-retak serta
Eczema atau psoriasis. Simptom keenam, Saluran kemih dan Reproduksi pada wanita.
Penderita seringkali mengalami penyakit jamur pada vagina, hal ini sebagai tanda awal
terinfeksi virus HIV. Luka pada saluran kemih, menderita penyakit syphillis dan
dibandingkan Pria maka wanita lebih banyak jumlahnya yang menderita penyakit cacar.
Lainnya adalah penderita AIDS wanita banyak yang mengalami peradangan rongga (tulang)
pelvic dikenal sebagai istilah 'pelvic inflammatory disease (PID)' dan mengalami masa haid
yang tidak teratur (abnormal).
Penyakit HIV/AIDS bukan sekadar masalah perubatan, tetapi ia isu jangkitan virus
yang memberi kesan negatif besar terhadap pesakit dan seluruh keluarga, komuniti,
masyarakat dan antarabangsa. HIV/AIDS kini bukan lagi penyakit pembunuh, sebaliknya
dikategorikan sebagai penyakit kronik yang sama dengan kencing manis, tekanan darah
tinggi, sakit jantung atau strok, seperti dihidapi beratus ribu orang di negara kita.
Kesan negatif dan tanggapan negatif terhadap pesakit AIDS biasanya timbul
kerana ramai pesakit AIDS memikirkan bagaimana dia mendapat jangkitan HIV. Mereka
masih mempunyai pemikiran ‘inilah balasan daripada kelakuan mereka’. Pengamal perubatan
sebenarnya memberi kesan lebih mendalam kepada pesakit. Ia boleh mempengaruhi
kesihatan pesakit secara menyeluruh. Pesakit mungkin berputus asa untuk meneruskan hidup
kerana pengamal perubatan sendiri menafikan hak mereka.. Stigma dan diskriminasi
menghalang pesakit tampil mendapatkan rawatan serta sokongan. Tanpa rawatan,
pesakit akan terasing, takut, tidak berpengetahuan dan tidak mendapat galakan untuk
menguruskan penyakit dengan baik. Mungkin ramai tidak tahu kerajaan memberi rawatan
Aids peringkat pertama secara percuma di semua hospital kerajaan. Ia terbukti berkesan
18
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
untuk membantu pesakit melawan penyakit, memanjangkan jangka hayat dan meningkatkan
kualiti hidup pesakit. Ini kerana ada pesakit yang dijangka hanya mempunyai beberapa tahun
untuk hidup masih boleh bekerja dan bergiat aktif selepas 15 tahun mendapat rawatan.
Pengamal perubatan sebenarnya memberi kesan lebih mendalam kepada pesakit. Ia boleh
mempengaruhi kesihatan pesakit secara menyeluruh. Pesakit mungkin berputus asa untuk
meneruskan hidup kerana pengamal perubatan sendiri menafikan hak mereka .Pengamal
perubatan sebenarnya memberi kesan lebih mendalam kepada pesakit. Ia boleh
mempengaruhi kesihatan pesakit secara menyeluruh. Pesakit mungkin berputus asa untuk
meneruskan hidup kerana pengamal perubatan sendiri menafikan hak mereka .Jadi tiada
sebab untuk kita terus memandang negatif pesakit Aids. Tanggapan begini membunuh
pesakit akibat malu mendapatkan rawatan.
HIV/Aids bukan sekadar masalah perubatan, tetapi ia isu jangkitan virus yang
memberi kesan besar terhadap pesakit dan seluruh keluarga. Kita perlu faham realiti dan
isu sebenar penyakit Aids, bukan sekadar mengetahui fakta penyakit itu. Kesan negatif HIV/
AIDS kepada keluarga pesakit lebih teruk lagi kerana ramai pesakit, terutama wanita,
mendapat jangkitan daripada pasangan yang tidak setia dan kemudian ‘diwariskan’ kepada
anak melalui kehamilan. Pada keseluruhannya, kira-kira 30% daripada bayi-bayi yang
dilahirkan oleh wanita-wanita positif-HIV dilaporkan dijangkiti HIV melalui ibu mereka.
Walaupun risiko ini boleh dikurangkan dengan pengambilan ubat anti-HIV seperti AZT tetapi
kos perubatan yang tinggi ini membebankan keluarga berkenaan. Maruah dan muka air ahli
keluarga terutamanya isteri, anak dan ibu bapa penghidap Aids akan terjejas . Penghidap
tidak berupaya bekerja untuk mencari rezeki keluarga tambahan pula kos untuk mengubati
penghidap ini mahal. Memang kebanyakkan keluarga penghidap tidak mampu
menanggungnya. Keharmonian dan keamanan keluarga terjejas. Apatah lagi tentang masa
depan anak-anak penghidap?
Kesan negatif penyakit HIV/ AIDS kepada komuniti dan masyarakat jelas dilihat
sebabsampai sekarang pun sebahagian besar masyarakat masih ada pandangan negatif dan
19
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
stigma terhadap pesakit HIV/Aids. Kebanyakannya menganggap pesakit Aids sebagai
golongan yang perlu dijauhi kerana bimbang virus yang hidup dalam badan mereka
berjangkit pada kita.
20
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
• Gunakan selalujarum suntik yang disteril dan baru setiap kali hendak melakukan
penyuntikan atau proses lain yang boleh mengakibatkan terjadinya luka.
• Selalu menerapkan kewaspadaan mengenai seks selamat.
• Ibu – ibu hamil yang positif HIV perlu tahu risiko – risiko yang bakal dihadapi
terutama kepada kandungan dan bayi yang bakal dilahirkan.
• Abstinensi ( tidak melakukan hubungan seksual)
• Mengamalkan prinsip monogami iaitu tidak berganti – ganti pasangan.
• Melakukan seks selamat dengan menggunakan kondom.
• Jangan berkongsi jarum suntikan.
21
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
6. RUMUSAN
Di sini, ingin sama – sama kita berwaspada. Sesungguhnya penyakit ini tiada
penawarnya sehingga ke hari ini. Sayangilah diri kita, keluarga kita dan masyarakat kita.
Hiduplah aman tanpa dadah dan AIDS ini. Melalui tugasan kali ini, saya dapat membuka
mata bahawa cegahilah penyakit ini sebelum terjangkit. Keseronokan di dunia hanyalah
sementara.
Berusahalah menjadi yang terbaik dan elaklah diri kamu dari terjebak dengan gejala
sosial masa kini yang mampu mungundang kamu untuk dijangkiti penyakit yang berbahaya
ini. Sekali lagi sebelum saya akhiri ucapan saya ini dengan pepatah yang dapat kita pegang.
‘Sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian, tiada gunanya’, ‘Tepuk dada, tanya iman.
22
HBHE2203 KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
RUJUKAN
Open Universiti Malaysia, (2007). HBHE 2203 Kesihatan Diri dan Keluarga,
Open Universiti Malaysia, (2007). HBHE 2103 Program Berseoadu Sekolah sihat,
23