P. 1
Materi Penyuluhan Anemia

Materi Penyuluhan Anemia

|Views: 7|Likes:
Published by Fransiska Sari

More info:

Published by: Fransiska Sari on Jun 03, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/14/2014

pdf

text

original

ANEMIA

Diperkirakan 30% penduduk dunia menderita anemia. Di Indonesia masih merupakan masalah gizi utamaselain kekurangaan kalori protein, vitamin A dan yodium. Bahaya Anemia yang sangat parah, bisa mengakibatkan kerusakan jantung, otak dan organ tubuh lain, bahkan dapat menyebabkan kematian.

1. Pengertian Anemia Anemia adalah suatu keadaan dimana kadar sel darah merah dalam tubuh kurang. Bisa diketahui melalui pemeriksaan darah. Dikatakan anemia bila kadar Hemoglobin (Hb) kurang dari 14 g/dl pada laki-laki, dan kurang dari 12 pada perempuan.

2. Penyebab Anemia a. Kekurangan zat-zat untuk pembentukan, misalnya asam folat, vitamin B12, dan besi. b. Ada gangguan di sumsum tulang, misalnya karena kanker c. Sel darah merah gampang rusak d. Perdarahan

3. Gejala penyakit anemia a. Pusing b. Mudah berkunang-kunang c. Cepat lelah d. Rasa mengantuk e. Lesu f. Banyak berkeringat g. Detak jantung cepat h. Napas ngos-ngosan i. Kelihatan pucat j. Kadang disertai rasa nyeri di dada sebelah kiri

4. Komplikasi Anemia

atau anggur. Saat makan. kangkung. Jika mampu. klinik.Jika anemia tidak teratasi. Makan makanan yang meningkatkan penyerapan zat besi. Karena dapat menghalangi penyerapan zat besi Mencegah lebih baik daripada mengobati! Kalau timbul gejala-gejala anemia. lakiukan periksa darah secara rutin. segeralah periksa ke dokter. dan lain-lain c. atau rumah sakit terdekat. Gagal jantung b. hindari minum teh. Mati rasa di tangan atau kaki 5. Makan yang cukup dan teratur b. telur. seperti buah dan sayur. seperti kacang-kacangan. d. puskesmas. Kejang c. kopi. Pencegahan Anemia a. Makan makanan yang banyak mengandung zat besi. bayam. . maka bisa menimbulkan: a.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->