ASI EKSKLUSIF

Dokter Muda Stase Pediatri RSIJ Cempaka Putih

Air Susu Ibu (ASI) adalah minuman alamiah utama untuk semua bayi cukup bulan yang diperuntukan selama usia bulan-bulan pertama kehidupan bayi.

ASI dianggap sebagai nutrisi terbaik bagi bayi. ASI selalu mudah tersedia pada suhu yang sesuai diinginkan bayi dan tidak memerlukan banyak waktu untuk persiapannya. Substansi ASI segar dan bebas dari kontaminasi bakteri yang berbahaya sehingga mengurangi peluang gangguan pencernaan

ASI ekslusif
pemberian ASI saja kepada bayi tanpa diberi makana atau minuman lain sejak dari lahir sampai usia 6 bulan , kecuali pemberian obat dan vitamin. (DepKes (2003)

Asi eksklusif meliputi hal-hal

Setelah bayi lahir segera diberi asi -1jam Tidak memberikan makanan dan minuman (seperti air kelapa tajin, air teh madu, pisang) ASI diberikan tanpa perlu dibatasi waktu dan frekuensinya

Kandungan ASI
ASI merupakan cairan nutrisi yang unik, spesifik dan kompleks serta komponen pemacu pertumbuhan. Berbagai komponen yang terkandung dalam ASI antara lain : Enzim untuk membantu pencernaan Protein, karbohidrat dan lemak untuk pertumbuhan otak yang optimal Imunoglobulin Leukosit

Jenis-jenis ASI
Kolostrum Merupakan cairan yang pertama kali keluar, berwarna kekuning kuningan. Banyak mengandung protein, antibody (kekebalan tubuh) Air Susu Masa Peralihan Merupakan ASI peralihan dari kolostrum menjadi ASI matur. Terjadi pada hari ke 4 10, berisi karbohidrat dan lemak dan volume Asi meningkat.

Air Susu Matur Merupakan cairan yang berwarna putih kekuningan, mengandung semua nutrisi. Terjadi pada hari ke 10 seterusnya

Mencerdaskan bayi

Meningkatkan ketahanan tubuh bayi dari penyakit

Mencegah obesitas pada bayi

Manfaat bagi bayi

Komposisi sesuai kebutuhan Kalori dari ASI memenuhi kebutuhan bayi sampai 6 bulan ASI mengandung zat pelindung Perkembangan psikomotorik lebih cepat Menunjang perkembangan kognitif Menunjang perkembangan penglihatan Dasar untuk perkembangan emosi yang hangat

Manfaat ASI untuk ibu?

Tidak repot, dapat langsung diberikan sesuai keinginan bayi

Meningkatkan ikatan batin antara ibu dan bayi

Sebagai kontrasepsi alami

Membantu menurunkan berat badan ibu

Manfaat Bagi Ibu

Mencegah perdarahan postpartum & mempercepat involusi uterus Mencegah anemia defisiensi zat besi Mempercepat ibu kembali ke berat sebelum hamil Menunda kesuburan Menimbulkan perasaan dibutuhkan Mengurangi kemungkinan kanker payudara dan ovarium

Manfaat ASI untuk keluarga?

Manfaat bagi keluarga

Mudah pemberian Mengurangi biaya rumah tangga Mengurangi biaya pengobatan

Menghemat pengeluaran rumah tangga

Ibu harus nyaman

Perlekatan yang baik

Posisi Menyusui

Pastikan nyaman dan rileks serta bayi dalam posisi yang benar. Kondisi ini akan membuat anda menyusui dengan lebih mudah dan menyenangkan. Usahakan menyusui dengan duduk di kursi. Hal ini akan memberi anda topangan yang bagus ke punggung anda.

Posisi Menyusui
Merupakan posisi normal atau posisi menggendong bayi yang sering dilakukan oleh ibu menyusui pada umumnya, yaitu kedua tangan ibu menggendong bayi Posisi Cradle untuk menyusu

Posisi Bawah Lengan (American Football )

Posisi ini biasanya dilakukan pada bayi kembar atau jika ibu mengalami kesulitan melekatkan bayi melintang di depan tubuhnya. Pada posisi ini telapak tangan ibu menyangga kepala bayi bagian bawah setinggi telinga bayi atau rendah. Payudara yang digunakan untuk menyusui sama dengan tangan yang memegang bayi. Lalu kaki

Posisi Transisi / Menopang ( Cross Cradle)

Dilakukan dengan lengan yang berlawanan dengan peyudara. Dimana lengan bawah ibu menyangga tubuh bayi, lalu telapak tangan ibu menyangga kepala bayi bagian bawah setinggi telinga bayi atau lebih rendah. Posisi ini berguna untuk bayi yang sangat kecil, bayi sakit atau lahir dengan kelainan fisik.

Posisi Tidur
Berguna untuk ibu yang ingin berbaring, atau setelah melahirkan dengan caesar. Posisi tidur ini pun dapat dilakukan dengan lengan menopang kepala ibu atau bayi dapat di topang dengan lengan bawah dan bila ASI berlebihan maka proses menyusui dapat dilakukan dengan

Ibu bekerja

Inisiasi Menyusui Dini (IMD)

proses bayi menyusu segera setelah dilahirkan, dimana bayi dibiarkan mencari puting susu ibunya sendiri

Tahap tahap dalam inisiasi menyusui Dini

1. 2. 3. 4. 5. 6. Dalam proses melahirkan disarankan mengurangi / tidak menggunakan bahan kimiawi Petugas membantu jalannya persalinan Setelah lahir, bayi secepatnya dikeringkan Bayi ditengkurapkan didada atau perut ibu Bayi dibiarkan mencari sendiri puting ibu Setelah bayi menyusu awal, bayi dicap, ditimbang, diukur, diberi vitamin K dan tetes mata

Manfaat IMD untuk ibu

hubungan khusus antara ibu dan bayi Merangsang otot rahim Memperbesar peluang ibu untuk melanjutkan kegiatan menyusui selama masa bayi Mengurangi stres ibu setelah melahirkan

Manfaat IMD untuk Anak

Mempertahankan suhu bayi tetap Hangat Menenangkan bayi serta mengatur pernapasan dan detak jantung Bayi akan telatih motoriknya saat menyusu Memperoleh kolostrum yang sangat bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh Mencegah terlewatnya puncak reflek menghisap pada bayi yang terjadi 20-30 menit setelah lahir