P. 1
PHBS RUMAH TANGGA

PHBS RUMAH TANGGA

|Views: 2|Likes:

More info:

Published by: Muhammad Zulma Indra on Jun 06, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/12/2014

pdf

text

original

FIEL BOOK

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT ASPEK HIGIENE DAN SANITASI

dipelihara dan ditingkatkan oleh setiap anggota rumah tangga serta diperjuangakan oleh semua pihak secara keseluruhan (totalitas). menimbang balita secara rutin. Oleh karena itu kesehatan perlu dijaga. sebagaimana tercakup dalam Sanitasi Total Berbasis Masyarakat (STBM). untuk ber-PHBS kegiatanya cukup banyak seprti tidak merokok dalam rumah. ada 4 pilar ver-PHBS. sehingga keluarga dan masyarakat itu dapat menolong dirinya sendiri dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat Kondisi sehat dapat dicapai dengan mengubah perilaku dari yang tidak sehat menjadi perilaku sehat. dll. Dalam lingkup rumah tangga. • Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) • Pengamanan Air Minum Rumah Tangga • Pengelolaan Sampah Rumah Tangga • Pengelolaan Air Limbah Rumah Tangga APAKAH MANFAAT BER-PHBS Manfaat rumah tangga dan masyarakat ber-PBHS antara lain: • Seluruh anggota keluarga dan masyarakat menjadi sehat • Anak akan tumbuh cerdas dalam lingkungan yang sehat • Masyarakat akan mampu mewujudkan lingkungan yang sehat • Mampu mencegah dan menaggulangi penyakit dan masalah kesehatan • Biaya untuk kesehatan (penyakit) dapat dimanfaatkan untuk keperluan lain . yaitu: • Stop Buang Air Besar Sembarangan (STOP BABS). memberantas jentik nyamuk. Khusus dalam program PAMSIMAS. memberi ASI. dan menciptakan lingkungan sehat di rumah tangga.PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT ASPEK HIGIENE DAN SANITASI APAKAH PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT? Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran semua anggota keluarga dan masyarakat.

Berbagai alasan digunakan oleh masyarakat untuk buang air besar sembarangan. Tidak mencemari sumber air yang dapat dijadikan sebagai air baku air minum atau air untuk kegiatan sehari-hari lainya seperti mandi. sejak anak-anak. tinja dapat untuk pakan ikan. Dalam kejadian diare misalnya. cuci.1. sesuai dengan kaidah kesehatan. Stop buang air besar sembarangan (STOP BABS) akan memberikan manfaat dalam hal-hal sebagai berikut: a. dan berisiko menimbulakan penyakit pada seseorang dan bahkan bahkan menjadi wabah penyakit pada masyarakat yang lebih luas. antara lain anggapan bahwa membangun jamban itu mahal. STOP BABS Latar belakang Sampai saat ini. Perilaku seperti tersebut jelas sangat merugikan kondisi kesehatan masyarakat. Alasan dan kebiasaan tersebut harus diluruskan dan dirubah karena akibat kebiasaan yang tidak mendukung pola hidup bersih dan sehat jelas-jelas akan memperbesar masalah kesehatan. dengan membuang air besar pada temapt yang benar. sehat. sehingga dapat emncegah penyakit menular . akan dapat menurunkan kejadian diare sebesar 32%. Tidak mengundang serangga dan binatang yang dapat menyebarluaskan bibit penyakit. dalam hal ini meningkatkan jamban keluarga. Apabila tinja tersebut dibuang di sembarang tempat. dll maka bibit penyakit tersebut akan menyebar luas ke lingkungan. dll c. Menjaga lingkungan menjadi bersih. dan akhirnya akan masuk dalam tubuh manusia. missal kebon. sungai. Tahun 2006 sebesar 423 per 1000 penduduk terserang diare dengan angka kematian sebesar 2. karena tinja dikenal sebagai media tempat hidupnya bakteri coli yang berpotensi menyebabkan terjadinya penyakit diare. sejak nenek moyang. sawah.52 %. dan sampai saat ini tidak mengalami gangguan kesehatan. lebih enak BAB di sungai. dan lain-lain yang akhirnya dibungkus sebagai alasan karena kebiasaan sejak dulu. ada yang berperilaku buang air besar ke sungai. nyaman dan tidak berbau b. virus dan cacing). dengan meningkatkan akses masyarakat terhadap sanitasi dasar. Dipihak lain bilamana masyarakat berperilaku higienis. diperkirakan sekitar 47% masyarakat Indonesia masih buang air besar sembarangan. Mengapa harus STOP BABS Tinja atau kotoran manusia merupakan media sebagai tempat berkembang dan berinduknya bibit penyakit menular (missal kuman/bakteri. kolam. kolam dan tempat-tempat terbuka lainnya. kebon. hal tersebut akan dapat mencegah dan menurunkan kasus-kasus penyakit menular.

dan murah. mendata rumah tangga yang sudah memiliki jamban “sederhana” dan mendata keluarga yang sudah memiliki jamban yang sudah lebih sehat (leher angsa) c. mendampingi. baik anak-anak (termasuk bayi dan anak balita) dan lebih-lebih orang dewasa. karena tinja bayi dan anak-anak tersebut sama bahayanya dengan tinja orang dewasa. maka tinja harus dikelola. kebon.Kemana tinja harus dibuang Mengingat tinja merupakan bentuk kotoran yang sangat merugikan dan membahayakan kesehatan masyarakat. atau jamban yang lebih baik. dibuang dengan baik dan benar. Untuk itu tinja harus dibuang pada suatu “wadah” atau sebut saja JAMBAN KELUARGA. bahwa tinja bayi dan anak-anak juga harus dibuang ke jamban. Hal ini perlu diluruskan. Apa peran kader masyarakat. oleh orang tua seringkali tinja bayi dan anak-anak dibuang sembarangan oleh orang tuanya. dan memonitor perilaku masyarakat dalam menghentikan kebiasaan buang air besar . memanfaatkan setiap kesempatan di dusun/desa untuk memberikan penyuluhan tentang pentingnya perilaku buang air besar yang benar dan sehat b. dan lebih mahal misal jamban leher angsa dari tanah liat. dll. misal jamban CEMPLUNG. Dengan pemikiran tertentu. yaitu anttara lain: a. Kader kesehatan. melakukan pendataan rumah tangga yang anggota keluarganya masih BAB Sembarangan. Jamban yang digunakan masyarakat bisa dalam bentuk jamban yang paling sederhana. mengadakan kegiatan yang sifatnya memicu. misal kehalaman rumah. Prinsip utama tempat pembuangan tinja adalah suatu wadah atau tempat yang mampu menjaga atau mencegah tinja tersebut TIDAK MENCEMARI AIR terutama air untuk sumber air minum DAN TIDAK MENCEMARI TANAH. Siapa yang harus menggunakan jamban Semua anggota keluarga harus menggunakan jamban untuk membuang tinja. atau bahkan leher angsa dari bahan keramik. atau kelompok masyarakat desa yang berkesadaran dan berkepentingan untuk memajukan dan meningkatkan derajat kesehatan mempunyai peran yang sangat penting dalam promosi perilaku stop buang air besar sembarangan.

Solidaritas masyarakat. sehingga dalam tatanan dusun/desa terwujud kondisi TERBEBAS DARI PERILAKU BUANG AIR BESAR SEMBARANGAN d. . kaya dan miskin. Masyarakat sebagai pemimpin 4. seluruh komponen masyarakat terlibat dalam analisa permasalahan . yang disebut CLTS/STBM. Tanpa subsidi kepada masyarakat 2. Pendekatan ini adalah digalakanya PEMICUAN untuk merubah perilaku masyarakat dalam menuju buangan air besar yang benar dan sehat secara totalitas dan keseluruhan dalam desa/dusun tersebut. menggalang daya (bisa tenaga ataupun dana) antar sesama warga untuk memberi bantuan dalam pembangunan jamban bagi warga yang lain e. 3. keputusan masyarakat dan pelaksanaan secara kolektif adalah kunci utama. Inisiatif masyarakat 2. Kader kesehatan juga harus mengetahui ciri utama dari pendekatan yang dianut dalam Program Pamsimas. semua akan sangat terlibat dalam pendekatan ini. laki dan perempuan. Adapun prinsip dan ciri penting CLTS/STBM adalah sebagai berikut: Prinsip – prinsip CLTS/STBM. Total atau keseluruhan.perencanaan – pelaksanaan serta pemanfaatan dan pemeliharaan Ciri-ciri penting dalam CLTS/STBM adalah : 1. adalah : 1. CATATAN PENTING Disamping hal-hal tersebut diatas.sembarangan. Totalitas. tidak memaksa dan tidak mempromosikan jamban 3. menjadi resource-lingker (penghubung) antar warga masyarakat dengan berbagai pihak terkait yang berkepentingan dalam mewujudkan jamban yang sehat (improved jamban). Tidak menggurui.

• baru 14% masyarakat cuci tangan pakai sabun sebelum makan. • hanya sekitar 7% masyarakat yang cuci tangan pakai sabun sebelum memberi makan kepada bayi. • hanya 9% ibu-ibu yang mencuci tangan pakai sabun setelah membersihkan tinja bayi dan balita. Mengapa perlu CTPS Perilaku cuci tangan pakai sabun ternyata bukan merupakan perilaku yang biasa dilakukan sehari-hari oleh masyarakat pada umumnya. Dengan perilaku cuci tangan yang benar. dan bahkan flu babi yang kini cukup menghebohkan dunia. antara lain karena berbagai alas an sbb: a. flu burung. seperti miisal penyakit diare. cukup banyak penyakit yang dapat dicegah melalui kebiasan atau perilaku higienes dengan cuci tangan pakai sabun (CTPS). maka sangat penting adanya upaya promosi kesehatan bermaterikan peningkatan cuci tangan tersebut. terlebih cuci tangan pakai sabun merupakan masih merupakan sasaran penting dalam promosi kesehatan. Rendahnya perilaku cuci tangan pakai sabun dan tingginya tingkat efektifitas perilaku cuci tangan pakai sabun dalam mencegah penularan penyakit. . CUCI TANGAN PAKAI SABUN Latar belakang Dari aspek kesehatan masyarakat.2. dimana baru • 12% masyarakat yang cuci tangan pakai sabun setelah buang air besar. b. yaitu pakai sabun dan menggunakan air bersih yang mengalir akan dapat menurunkan kejadian diare sampai 45%. typhus perut. Mencuci tangan pakai sabun dapat mencegah penyakit yang dapat menyebabkan ratusan ribu anak meninggal setiap tahunya. Hal ini disebabkasn perilaku tersebut masih sangat rendah. khususnya pola penyebaran penyakit menular. perilaku cuci tangan. CTPS adalah satu-satunya intervensi kesehatan yang paling “cost-effective” jika dibanding dengan hasil yang diperolehnya. Seperti halnya perilaku buang air besar sembarangan. Mencuci tangan dengan air saja tidak cukup c. khususnya terkait perilaku hidup bersih dan sehat. Dengan demikian dapat dipahami betapa perilaku ini harus dilakukan. kecacingan.

yaitu: .Setelah membersihkan sampah . dll c. diantaranya adalah: a. Sebelum menyiapkan makanan c.Setelah bermain di tanah atau lantai (terutama bagi anak-anak) Apa manfaat cuci tangan Ada beberapa manfaat yang diperoleh setelah seseorang melakukancuci tangan pakai sabun. flu babi.Sebelum menyusui bayi . bersihkan tangan pakai lap bersih. membunuh kuman penyakit yang ada ditangan b. yaitu antara lain: a. Setelah buang air besar d. bersihkan telapak tangan. ada beberap waktu lain yang juga penting dan harus dilakukancuci tangan.Setelah battuk/bersin dan membersihkan hidung . sela-sela jari dan punggung tangan c. pergelangan tangan.Kapan harus cuci tangan Ada 5 waktu kritis untuk cuci tangan pakai sabun yang harus diperhatikan. typhus. seperti disentr. pesta desa. seperti pada hari besar kesehatan. memanfaatkan setiap kesempatan di dusun/desa untuk memberikan penyuluhan tentang pentingnya perilaku CTPS b. Sebelum kanan b. atau kelompok masyarakat desa yang berkesdaran untuk memajukan dan meningkatkan derajat kesehatan mempunyai peran yang sangat penting dalam promosi perilaku cuci tangan pakai sabun. Setelah memegang unggas/hewan Selain 5 waktu kritis tersebut. tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman Bagaimana mencuci tangan yang benar a. flu burung. mengadakan kegiatan yang sifatnya “suatu gerakan” cuci tangan pakai sabun sehingga dapat menarik perhatian masyarakat. Setelah menceboki bayi/anak e. mencegah penularan penyakit. Apa peran kader masyarakat Kader kesehatan. cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun seperlunya b. yaitu saat-saat sebagai berikut: a. dll .

Namun demikian air yang bersih yang sehat merupakan benda ekonomi. atau hygiene perorangan. Air banyak dijumpai di alam. sampah. baik air kotor dan bahkan juga air yang bersih secara fisik. dan diccegah dari pencemaran. seprti terhindar dari gangguan penyakit diare.3. yang kini susah untuk diperoleh bagi masyarakat. seperti dapat dilihat. dan keperluan lainnya. Air yang tercemar akan menyebabkan susah dalam pengolahanya. Untuk itu air dialam harus dipelihara. tidak bau amis. dimana air dapat menjadi sumber dan tempat perindukan dan media kehidupan bibit penyakit. tidak rasa asin. bening/jernih • air tidak keruh. dll Air dialam akan digunakan sebagai sumber air baku air minum bagi masyarakat. bebas dari lumpur. biologi maupun kimiawi. tidak rasa asam. danau dan lain-lain. air juga sangat penting untuk aspek kebersihan diri. dicium. mandi. dll • air tidak berasa. penyakit kulit. Banyak penyakit yang tterkait dengan air. PENGAMANAN AIR MINUM RUMAH TANGGA Mengapa perlu air bersih Air merupakan kebutuhan dasar yang dipergunakan sehari-hari untuk minum. anyir. cuci. Air merupakan suatu unsure yang sangat penting dalam aspek kesehatan masyarakat. tidak payau • air tidak bberbau. . Secara fisik air harus memenuhi syarat sbbi: • air tidak berwarna. Apa syarat air bersih Air bersih dan air minum harus memenuhi syarat kesehatan. Bila kita tidak menggunakan air yang bersih. thypus. seperti diare. cholera. Syarat fisik dapat dibedakan melalui inder kita. demam berdarah. dll Apa manfaat air Air yang bersih dan sehat. baik syarat fisik. dll Disamping dari aspek penyakit. diraba. memerlukan teknologi yang kadang-kadang canggih. tdak bau belerang. sungai. akan memberi menfaat bagi kesehatan masyarakat. dirasa. dan merupakan benda social yang melimpah ruah seperti kita lihat di laut. busuk. disentri. busa.

seprti tidak boleh untuk tempat pembuangan sampah. Namun seringkali sumber air bersih jauh dari lokasi tempat tinggal suatu kelompok masyarakat. Disamping cara tersebut diatas. dan ember pengambil air harus dijaga tetap bersih. misal derngan member bahan-bahan kimia terbatas yang sudah dinyatakan aman bagi kesehatan (misal air rahmat. sehingga sulit dan membutuhkan tenaga dan biaya untuk mendapatkannya. dll • Lingkungan sumber air harus dijaga kebersihannya. dll) Apa peran kader • Melakukan pendataan rumah tangga mana yang sudah dan yang belum memiliki ketersedian air bersih/air minum di rumahnya . timba. karena kuman akan mati ppada suhu 100 derjat C (saat air . • Dan lain-lain Bagaimana menjaga air minum yang ada di rumah supaya sehat Meskipun air terlihat bersih. • Jarak sumber air (missal sumur) tidak boleh berdekatan dengan tangki jamban keluarga. tidak ada genangan air. bibir sumur diplester. tidak boleh ada berdekatan dengan kandang ternak.Dari sumber air bersih dapat diperoleh Air bersih untuk kebutuhan dapat diperoleh dari berbagai sumber. tidak diletakan di lantai. baik cemaran fisik.mendidih). seperti lantai sumur tidak boleh retak. sumur pompa. dll • Gayung. cemaran biologi maupun cemaran kimiawi • Sumur gali. Untuk itu air harus direbus dulu sampai mendidih. ada beberapa cara untuk membunuh kuman dalam air. kran-kran umum dan juga mata air harus dijaga bangunannya agar tidak rusak. Sumber-sumber air tersebut adalah: • mata air • air sumur (bias sumur dalam atau sumur dangkal) • air ledeng atau perusaahan air minum • air hujan • air dalam kemasan Bagaimana menjaga sumber air bersih • Sumber mata air harus dilindungi dari bahan pencemar. sodis. namun air tersebut belum tentu bebas dari kuman penyakit. tidak rusak.

dll. berusaha untuk mencari sumber air. termasuk dunia usaha untuk member bantuan dalam penyedian air bersih dan air minum Memanfaatkan setiap kesemapatan untuk memberi penyuluhan kepada masyarakat tentang hidup bersih dan sehat . . memelihara saluran air dan memperbaiki kerusakan bilamana terjadi Menggalang pihak lain.• • • • Bersama dengan tokoh masyarakat/pemerintah desa. tentang air yang sehat bagi masyarakat. berupaya mencari jalan kemudahan n=bagi masyarakat untuk mendapatkan air bersih bagi lingkungannya Membentk kelompok pemakai air (pokmair misalnay) untuk mengawasi sumber air.

sisa sayuran. dan kemudian dijula sebagai bahan komoditas yang sangat menggiurkan.4. PENGELOLAAN SAMPAH RUMAH TANGGA Apa itu sampah Sampah adalah limbah yang bersifat padat. karena ternyata kini sampah justru mempunyai nilai ekonomi yang cukup tinggi sehingga “sampah” bias menjadi barang rebutan. thypus. Sampah yang dihasilkan di pedesaan relative sedikit dibandingkan dengan lahan di desa tersebut. Penyakit-penyakit yang berkaitan erat dengan sampah yang tidak dikelola dengan benar antara lain : demam berdarah. Jenis sampah pada umumnya berupa bahan-bahan organic yang mudah hancur secara alami oleh alam-lingkungan Mengapa sampah perlu dikelola Sampah harus dikelola dengan baik dan benar. tikus. seperti misal lalat. disentri. batu bata) seng. untuk diolah atau digunakan kembali. dan anjing. logam. sisa-sisa bangunan ( pecahan batu. seperti missal sisa makanan. plastic. dan lain-lain Sampah kering relative sukar dan bahkan tidak dapat mebusuk. Sampah akan menarik binatang-binatang yang dikenal dalam aspek kesehatan dapat menyebarluaskan penyakit. dan lain-lain Jenis-jenis sampah Sampah digolongkan menjadi dua jenis yaitu sampah basah (organic) dan sampah kering (non-organik) Sampah basah biasanya akan mudah mengalami pembusukan. botol. separti misal kayu. kecoa . karena bila tidak akan dapat menjadi tempat perindukan vector bibit penyakit penyakit. dan lain-lain . kaca. daun. Namun demikian anggapan bahwa sampah itu tidak berguna kini mulai memudar. sisa kertas. terdiri dari bahan yang bias membusuk (organic) dan tidak membusuk (anorganik) yang dianggap sudah tidak berguan lagi dan harus dikelola agar tidak membahayakan lingkungan dan masyarakat. buah-buahan.

untuk keperluan yang sama atau fungsinya yang sama. Misal sampah oorganik diolah menjadi kompos. atau untuk botol kecap. Cara ini sifatnya lebih mengarah ke pendekatan pencegahan. yaitu yang dikenal dengan istilah pendekatan 3R ( reduce. Reuse. Tentunya proses ini harus dilakukan dengan baik. besi bekas diolah kembali menjadi barang-barang seni dari besi. kalo ambil makanan jangan berlebihan. adalah pemanfaatan limbah melalui pengolahan fisik atau kimia. sehingga akan mengurangi makanan yang menjadi sampah. Misal botol sirop digunakan kembali untuk botol sirop.Kemana sampah dibuang Untuk pedesaan. atau daur ulang. kini sampah dapat dikelola dengan lebih menguntungkan. adalah upaya pengelolaan sampah dengan cara mungurangi volume sampah itu sendiri. missal dengan dicuci yang benar. termasuk dunia usaha untuk memberi bantuan dalam pengelolaan sampah Memanfaatkan setiap kesemapatan untuk memberi penyuluhan kepada masyarakat tentang hidup bersih dan sehat . tentang persampahan terkait masalah kesehatan masyarakat . dll Apa peran kader • • • Memberikan motivasi kepada masyarakat untuk mengelola sampah dengan benar. yaitu suatu cara untuk menggunakan kembali sampah yang ada. pada umumnya sampah biasanya ditangani dengan beberapa cara. untuk mengahsilkan produk yang sama atau produk yang lain. reuse dan recycle) Reduce. Recycle. dan bila mungkin dapat mendatangan keuntungan secara financial Menggalang pihak lain. yaitu : • Dengan dibakar • Dibuang ke lubang galian • Dibuat kompos Apa itu 3R Namun dengan berkembangnya dunia usaha dan juga ilmu pengetahuan. Misal kalo beli sayuran pilihlah sayuran yang sesedikit mungkin dibuang.

Bahan tersebut disusun dengan formasi urutan sebagai berikut: . berbau. Limbah cair ini dapat berasal dari kamar mandi. karena kalo dibuang sembarangan akan membuat lingkungan kotor. thypus. Dalam pengertian ini limbah cair ini tidak termasuk limbah cair yang berasal dari WC/jamban keluarga. kecoa . dan lain-lain Kemana limbah cair harus dibuang Limbah cair harus dibuang pada sarana pengolahan air limbah. cucian barang/bahan dari dapur.Batu belah ukuran diameter 5-10 cm . tikus. Limbah cair dari kegiatan rumah tangga volumenya relative sedikit dibanding dengan luas lahan yang ada di desa tersebut.Ijuk . (SPAL) yang dapat dibuat oleh masing-masing rumah tangga. Limbah cair akan menarik binatang-binatang yang dikenal dalam aspek kesehatan dapat menyebarluaskan penyakit. PENGELOLAAN LIMBAH CAIR RUMAH TANGGA Apa itu limbah cair RT Limbah cair rumah tangga merupakan limbah yang berbentuk cair yang merupakan timbulan dari kegiatan rumah tangga. Bentuk SPAL dapat berupa sumuran ataupun saluran dengan ukuran tertentu. Namun demikian limbah cair tersebut tetap harus dikelola.5. Sumuran atau saluran tersebut diberi bahan-bahan yang dapat berfungsi untuk menyaring unsure yang terkandung dalam limbah cair.Batu belah diameter 10-15 cm . disentri. Penyakit-penyakit yang berkaitan erat dengan sampah yang tidak dikelola dengan benar antara lain : demam berdarah. peturasan. dan mengurangi estetika dan kebersihan lingkungan Mengapa limbah cair perlu dikelola Limbah cair harus dikelola dengan baik dan benar. seperti misal lalat. karena bila tidak akan dapat menjadi tempat perindukan vector bibit penyakit penyakit.

menjaga lingkungan yang bersih aman dan nyaman • • $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ .Apa peran kader • Memberikan motivasi kepada masyarakat untuk mengelola limbah cair dengan benar. Menghubungi unit/instansi terkait untuk memberikan bimbingan teknis dalam pembangunan sarana (SPAL). dan bila mungkin dapat dijadikan media yang dpat dimanfaatkan secara ekonomi. Memanfaatkan setiap kesempatan yang ada untuk memberi penyuluhan kepada masyarakat tentang hidup bersih dan sehat.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->