P. 1
BOLA VOLY

BOLA VOLY

|Views: 33|Likes:
Published by Fadhla Xemen

More info:

Published by: Fadhla Xemen on Jun 28, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/18/2013

pdf

text

original

BOLA VOLY Sejarah Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette.

Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA , menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

Alat permainan Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.

Lebar garis serang : 3 Meter.Bola Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm. dan defender (pemain bertahan). 294. yaitu tosser (atau setter). c.325 kg/cm2 (4.44 meter dan untuk net putri 2. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan.3-318. terdapat 4 peran penting. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Net Ukuran tinggi net putra 2.24 meter. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan.61 psi. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.Lebar lapangan : 9 Meter. Dalam sebuah tim. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. . Sarana Permainan Bola Voli a.26-4. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. dengan berat 260 hingga 280 gram.82 mbar atau hPa). Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu.30 hingga 0. spiker (smash). b.Panjang garis samping : 18 Meter. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat.libero. terutama tosser.Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net.

Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.Aturan permainan Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Kesalahan meliputi:         Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.        Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.   . Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Jika tidak. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. maka musuh akan mendapat nilai Sistem Pertandingan  Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three).

posisi kaki sama seperti tennis servis 2. dengan tumit tangan 2. bola dipegang tangan kiri dan kanan.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. bola dilambungkan tidak terlalu tinggi. bola dipegang dengan tangan kiri 3. dengan tangan.lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola 5. dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi 4. memukul dengan tangan tergenggam. sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring. 5. mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan.floating dan cekis.perhatian terpusat pada bola 6. floating servis 1. cekis 1. kedua lutut agak rendah 2.tangan kanan ditarik ke bawah belakang 4. . setelah bola melambung keatas setinggi kepala. dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan 3. tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola. 2.tangan dapat pula menggenggam. lakukan gerakan seperti mensmesh bola. lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola. bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas kepala 4. 2. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir.tangan kirimenyangga bola. tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala. pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: 1. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. 2. 4. 1. tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis 3. telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna. tennis servis 1. setelah bola kira-kira setinggi pinggang.menghadap depan 5. sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan. tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola. peraturan permainan mengikuti peraturan internasional. 3. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. servis tangan bawah 1.   Teknik bola voly Servis Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola.tangan kanan di atas bola. Diluar dari aturan yang tertera disini. 3.

liukkan badan kesamping kiri 9. Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. tolakan. untuk dimasukkan ke daerah lawan.pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. tangan dirapatkan. 5. 4.secepatnya bersama sama lengan. satu dengan yang lain dirapatkan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. dan pendaratan. badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat . Sikap badan jongkok. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. setelah bola lepas.3.  Saat kapan harus memukul bola. 6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. liukkan badan kekanan. tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. Passing  Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)          Sikap badan jongkok. bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. saat bola dilambungkan. perkenaan bola bagian bawah belakang bola. berat badan ada dikaki kanan. Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. 7. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. setelah bola ada pada jangkauan tangan. lutut agak ditekuk. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.telapak tangan menghadap keatas 8.  Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain :   Sikap badan dan pandangan. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). pukulan. Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas) Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring. Badan sedikit condong kemuka. lutut agak ditekuk. Service ada beberapa macam:   Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.

pemain nomor empat dinamakan blocker. Lithuania. antara lain di Amerika Selatan. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . bersiap untuk melompat.” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. “ (2003 : 143 ) . Pemain nomor satu dinamakan server. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block. Membendung (blocking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. . Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. block tunggal 2. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil.diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006. pemain kedua dinamakan spiker.Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola. EropaSelatan. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net . sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah . Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. block ganda Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero BOLA BASKET Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.23). Selain itu. Block ada dua macam. 1. dan juga di Indonesia. Sikap memblok yang benar adalah:    Jongkok. Menurut pendapat M. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya.

sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Massachusetts. Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. yakni panjang 28. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Lapangan. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai . Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. 3. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Dr.80 meter. Waktu permainan 4 X 10 menit. 2. Di antara babak 1. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield. Pada awalnya.Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. Menurut cerita. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. Pertandingan demi pertandingan pun dilaksanakan di seluruh kota-kota negara bagian Amerika Serikat. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. James Naismith.5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional.James Naismith. waktu dan jumlah pemain bola basket Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran. Pada tahun 1891. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. Olahraga ini pun segera terkenal di seantero Amerika Serikat. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar.

Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1. mendorong.1. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. memukul.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4.75 meter. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). menahan. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan.78 cm. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1.60 meter. pergantian pemain tidak diperbolehkan. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0.05 meter. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola.80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1.30 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2.40 meter. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm . Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Pelempar bola diberi waktu 5       . tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Sedangkan berat bola adalah 600 . Peraturan permainan bola basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:    Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut.40 meter.20 meter. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan).terjadi selisih skor. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun.20 . Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. Pada masa ini.650 gram.80 meter pada lantai papan.45 meter. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola.

serta menghitung waktu. pergantian kepemilikan bola. Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan.detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Teknik permainan bola basket profesional  Fade Away . Bola berada di antara kedua telapak tangan. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.  Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. jari-jari terentang melekat pada bola. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang    Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. maka kepemilikan bola akan berpindah. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).

 Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi.  Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Yaitu dengan melompat dan melakukan tembakan yang liar dan sulit untuk di gagalkandan . Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. Sebenarnya cukup simpel. . dan keakuratan mencapai 80%.  crossover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford . Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith.Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa.Atlanta Hawks)  Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. dan akurasi tembakan yang bagus. Walaupun simpel. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bisa agak jauh. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola.

Secara umum. perpanjangan waktu maupun adu penalti. permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. biasanya dengan kakiuntuk menendang. sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya diijinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan. tergantung dari format penyelenggaraan kejuaraan. olahraga tersebut dibawa oleh pelaut. Di masa Dinasti [7] Han tersebut. Bersamaan dengan itu. asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an. Pada tahun 1904. sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Memasuki abad ke-21. permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Tim yang mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan adalah pemenangnya. satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang. terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang. Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak bola internasional (FIFA). yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat tahun sekali. Di Italia. yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. dan 1-3 orang penyerang. Penjaga gawang adalah satu-satunya . (fullbacks). hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengantangan atau lengan di dalam daerah gawangnya. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara. 2-4 orang pemain bertahan. Selama tahun 1800-an. Di beberapa kompetisi. Sejarah Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. di atas rumputatau rumput sintetis. Pada tahun 1869. pedagang. olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara. dada untuk mengontrol. Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang. dan kepala untuk menyundul bola.Sepak bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masingmasing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Posisi pemain Pada dasarnya. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. 2-4 orang pemain tengah. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola ke gawang lawan. maka dapat dilakukan undian. Pada tahun 1815.

ataupun offside. keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16. Lapangan permainan Untuk pertandingan internasional dewasa. dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. pemain yang berposisi sebagai penjaga gawang melakukan hands ball di luar kotak penalti . Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan lawan. menunda memulai kembali pertandingan. Wasit dan petugas pertandingan Dalam pertandingan profesional. Umumnya. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan. Pelanggaran Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah.44 meter. bola keluar.5 meter dari gawang. Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku. lapangan sepak bola internasional yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan lebar 7. Di bagian tengah kedua ujung lapangan. serta 4-3-3 (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat ). Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran. Beberapa pola pemain yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering digunakan). melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol. Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan pemain bertahan.32 meter dan tinggi 2. 34-2-1 (kekuatan terletak di bagian tengah lapangan). Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang lawan. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak. Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan. penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain lainnya. meludah. yaitu wasit.pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan lawan. dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang. menyentuh bola dengan tangan untuk mencegah gol bagi semua pemain kecuali penjaga gawang . melakukan kekerasan. Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir. berselisih kata-kata atau tindakan. terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif. . Posisi dasar pemain dapat mengalami modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan. secara terus-menerus melanggar peraturan. 2 hakim garis. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan.

Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet. Di wilayah Oseania (meliputi Selandia Baru. The Confederation of North. dan berbagai Kepulauan Pasifik). teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. Di kawasan Asia. Pada era sebelum tahun 1970-an. Kejuaraan Internasional Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association (FIFA). di antaranya Ramang. Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali. Dalam beberapa pertandingan. mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 diHongkong yang disebut Piala Asia. prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Dalam kongres PSSI di Solo. kompetisiPiala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum. Sejarah bola di Indonesia Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam perkembangannya.Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Untuk wilayah Afrika. dan Tan Liong Houw. Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional. seorang pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924. Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar. Pada tahun 1960. Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). termasuk Australia dan Timor Leste negara-negara yang tergabung dalam Asian Football Confederation(AFC). kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. Sejak saat itu. Divisi Utama. dan Divisi Dua untuk . Divisi Satu. Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol. Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo. kompetisi tingkat regionalEropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau EURO). Sebagai bentuk dukungan terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan". Ronny Pattinasarani. Untuk wilayah Amerika Utara. organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. di antaranya dengan penyelenggaraanLiga Super Indonesia. PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manajer tim dengan wasit. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930. Sucipto Suntoro.

dan U23).U21. PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U-15. serta Divisi Tiga untuk pemain amatir. .pemain non amatir. Selain itu. U-17. U-19.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->