BOLA VOLY Sejarah Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette.

Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA , menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

Alat permainan Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.

b. . Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.Lebar garis serang : 3 Meter. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. spiker (smash). Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima.libero.44 meter dan untuk net putri 2. Sarana Permainan Bola Voli a. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. yaitu tosser (atau setter).Bola Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm. 294. Dalam sebuah tim.30 hingga 0.Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. c. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan.61 psi.24 meter. Net Ukuran tinggi net putra 2.Lebar lapangan : 9 Meter.82 mbar atau hPa). terutama tosser. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat.Panjang garis samping : 18 Meter. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan.3-318. dengan berat 260 hingga 280 gram. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak. dan defender (pemain bertahan). terdapat 4 peran penting.325 kg/cm2 (4.26-4.

masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. maka musuh akan mendapat nilai Sistem Pertandingan  Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.        Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan.   . Kesalahan meliputi:         Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang. Jika tidak. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi.Aturan permainan Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan.

peraturan permainan mengikuti peraturan internasional. memukul dengan tangan tergenggam. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna. Diluar dari aturan yang tertera disini.lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola 5.tangan dapat pula menggenggam. 3.floating dan cekis. 3.   Teknik bola voly Servis Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola. . tennis servis 1. dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi 4.menghadap depan 5. tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola.perhatian terpusat pada bola 6. 2. 2. setelah bola kira-kira setinggi pinggang. tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis 3. lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. cekis 1. sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan. servis tangan bawah 1. kedua lutut agak rendah 2. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. bola dipegang tangan kiri dan kanan. lakukan gerakan seperti mensmesh bola. bola dilambungkan tidak terlalu tinggi. 1.tangan kirimenyangga bola. tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola.tangan kanan ditarik ke bawah belakang 4. dengan tangan. dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan 3. 5. 4. 2. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. setelah bola melambung keatas setinggi kepala. bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas kepala 4. pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: 1. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.tangan kanan di atas bola. posisi kaki sama seperti tennis servis 2. sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring. bola dipegang dengan tangan kiri 3. dengan tumit tangan 2. mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan. tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala. floating servis 1.

6. 5. 7. bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. untuk dimasukkan ke daerah lawan. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. liukkan badan kekanan.pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan. Sikap badan jongkok. saat bola dilambungkan. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. tangan dirapatkan. dan pendaratan.  Saat kapan harus memukul bola. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat .telapak tangan menghadap keatas 8. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. tolakan. tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah. perkenaan bola bagian bawah belakang bola. 4.secepatnya bersama sama lengan. lutut agak ditekuk. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. satu dengan yang lain dirapatkan. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan. Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas) Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring. badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola.  Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain :   Sikap badan dan pandangan. Passing  Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)          Sikap badan jongkok. Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola.liukkan badan kesamping kiri 9. Badan sedikit condong kemuka. pukulan. berat badan ada dikaki kanan. lutut agak ditekuk. setelah bola lepas. setelah bola ada pada jangkauan tangan. Service ada beberapa macam:   Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya.3.

sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi. “ (2003 : 143 ) . Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. 1. bersiap untuk melompat. antara lain di Amerika Selatan. Sikap memblok yang benar adalah:    Jongkok. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Pemain nomor satu dinamakan server. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block. block tunggal 2. Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Membendung (blocking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. Selain itu.” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. . Block ada dua macam. dan juga di Indonesia. apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net . Lithuania. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli .pemain nomor empat dinamakan blocker. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. pemain kedua dinamakan spiker. pemain nomor lima dan enam dinamakan libero BOLA BASKET Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Menurut pendapat M. EropaSelatan. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah .diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006.23). block ganda Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih.

Pada awalnya. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Massachusetts. 3. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. waktu dan jumlah pemain bola basket Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran.80 meter. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai . setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. 2. Di antara babak 1. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Dr.James Naismith. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. yakni panjang 28. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Pada tahun 1891. Waktu permainan 4 X 10 menit. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar.5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. Olahraga ini pun segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Pertandingan demi pertandingan pun dilaksanakan di seluruh kota-kota negara bagian Amerika Serikat. James Naismith. Menurut cerita. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. Lapangan.Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga.

Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju).20 . Pada masa ini.30 meter. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. memukul. mendorong.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. menahan. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan.1. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Sedangkan berat bola adalah 600 .05 meter.40 meter. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. Peraturan permainan bola basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:    Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. Pelempar bola diberi waktu 5       . Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5.650 gram. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.40 meter.45 meter.terjadi selisih skor. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm . maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan.75 meter. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan.80 meter pada lantai papan. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1.78 cm.20 meter. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan.60 meter. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter.

Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. maka kepemilikan bola akan berpindah. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan.detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass). Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan.  Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. pergantian kepemilikan bola. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. jari-jari terentang melekat pada bola. serta menghitung waktu. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang    Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Teknik permainan bola basket profesional  Fade Away . Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan.

Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith. Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. Walaupun simpel.  Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Sebenarnya cukup simpel.Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. dan akurasi tembakan yang bagus. . dan keakuratan mencapai 80%. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bisa agak jauh.  crossover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya.Atlanta Hawks)  Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer.  Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford . Yaitu dengan melompat dan melakukan tembakan yang liar dan sulit untuk di gagalkandan . sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola.

Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang. Secara umum. Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang. dan 1-3 orang penyerang. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola ke gawang lawan. perpanjangan waktu maupun adu penalti. yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat tahun sekali. maka dapat dilakukan undian. Di Italia. yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. pedagang. satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. olahraga tersebut dibawa oleh pelaut. membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. di atas rumputatau rumput sintetis. 2-4 orang pemain bertahan. tergantung dari format penyelenggaraan kejuaraan. olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di masa Dinasti [7] Han tersebut. biasanya dengan kakiuntuk menendang. Tim yang mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan adalah pemenangnya. Pada tahun 1869. permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. dan kepala untuk menyundul bola. Sejarah Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Selama tahun 1800-an. sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengantangan atau lengan di dalam daerah gawangnya. dada untuk mengontrol. sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya diijinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan. Memasuki abad ke-21. permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. 2-4 orang pemain tengah. terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an. Penjaga gawang adalah satu-satunya . Posisi pemain Pada dasarnya.Sepak bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masingmasing beranggotakan 11 (sebelas) orang. (fullbacks). Pada tahun 1815. Bersamaan dengan itu. Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak bola internasional (FIFA). dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Pada tahun 1904. Di beberapa kompetisi. berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara.

Wasit dan petugas pertandingan Dalam pertandingan profesional.pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan lawan. 2 hakim garis. menunda memulai kembali pertandingan. melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol. Umumnya. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan. pemain yang berposisi sebagai penjaga gawang melakukan hands ball di luar kotak penalti . Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku. ataupun offside. Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan. Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit. . dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang lawan. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan pemain bertahan. ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. meludah.44 meter. berselisih kata-kata atau tindakan. menyentuh bola dengan tangan untuk mencegah gol bagi semua pemain kecuali penjaga gawang . Beberapa pola pemain yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering digunakan). Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir. lapangan sepak bola internasional yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. 34-2-1 (kekuatan terletak di bagian tengah lapangan). Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran. terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan. Di bagian tengah kedua ujung lapangan. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan. serta 4-3-3 (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat ). dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain lainnya. Lapangan permainan Untuk pertandingan internasional dewasa. bola keluar.32 meter dan tinggi 2. Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan lawan. yaitu wasit.5 meter dari gawang. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak. melakukan kekerasan. Pelanggaran Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan lebar 7. secara terus-menerus melanggar peraturan. Posisi dasar pemain dapat mengalami modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan.

prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Di kawasan Asia. Dalam beberapa pertandingan. dan Divisi Dua untuk . dan Tan Liong Houw. Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol. Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet. Pada tahun 1960. mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 diHongkong yang disebut Piala Asia. Di wilayah Oseania (meliputi Selandia Baru.Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Untuk wilayah Amerika Utara. Dalam perkembangannya. kompetisi tingkat regionalEropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau EURO). Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar. Sebagai bentuk dukungan terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan". Pada era sebelum tahun 1970-an. Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo. dan berbagai Kepulauan Pasifik). organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Kejuaraan Internasional Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association (FIFA). di antaranya Ramang. Untuk wilayah Afrika. Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. Divisi Utama. Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali. Sejak saat itu. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930. Sejarah bola di Indonesia Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin Sosrosoegondo. The Confederation of North. Dalam kongres PSSI di Solo. teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. Sucipto Suntoro. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manajer tim dengan wasit. kompetisiPiala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum. PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri. beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional. Ronny Pattinasarani. kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. seorang pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924. Divisi Satu. di antaranya dengan penyelenggaraanLiga Super Indonesia. termasuk Australia dan Timor Leste negara-negara yang tergabung dalam Asian Football Confederation(AFC).

PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U-15. dan U23). U-19. . U-17.pemain non amatir. Selain itu.U21. serta Divisi Tiga untuk pemain amatir.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful