BOLA VOLY Sejarah Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette.

Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat). William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA , menciptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan (handball). Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

Alat permainan Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.

Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0. .3-318. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan.Bola Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm. Net Ukuran tinggi net putra 2. dan defender (pemain bertahan).Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih dahulu. Dalam sebuah tim.44 meter dan untuk net putri 2. Sarana Permainan Bola Voli a.325 kg/cm2 (4. 294. b.24 meter. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak.Lebar garis serang : 3 Meter. yaitu tosser (atau setter). spiker (smash).30 hingga 0. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. terutama tosser. dengan berat 260 hingga 280 gram.82 mbar atau hPa).Lebar lapangan : 9 Meter.26-4. c. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan.libero. dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. terdapat 4 peran penting. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.61 psi. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat.Panjang garis samping : 18 Meter.

Jika tidak. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang.   . Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan. begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three). Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai 2.        Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.Aturan permainan Penghitungan angka Aturan permainan dari bola voli adalah: 1. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang. maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama. maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Kesalahan meliputi:         Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. maka musuh akan mendapat nilai Sistem Pertandingan  Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh.

tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola. bola dipegang tangan kiri dan kanan. 3. 4.tangan kanan ditarik ke bawah belakang 4. lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola.   Teknik bola voly Servis Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola.tangan kanan di atas bola. . Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. 1.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis. Diluar dari aturan yang tertera disini. dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi 4. pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: 1. bola dipegang dengan tangan kiri 3. peraturan permainan mengikuti peraturan internasional. tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis.tangan kirimenyangga bola. 2. tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah bola.menghadap depan 5. dengan tangan. servis tangan bawah 1. sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring.floating dan cekis. tennis servis 1. 2. 3. telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang sempurna. posisi kaki sama seperti tennis servis 2.perhatian terpusat pada bola 6. dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan 3. cekis 1. lakukan gerakan seperti mensmesh bola. bola dilambungkan tidak terlalu tinggi. dengan tumit tangan 2. 5. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.tangan dapat pula menggenggam. kedua lutut agak rendah 2.lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola 5. tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis 3. setelah bola melambung keatas setinggi kepala. setelah bola kira-kira setinggi pinggang. tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala. memukul dengan tangan tergenggam. sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas. 2. floating servis 1. bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas kepala 4. mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan.

secepatnya bersama sama lengan. 4. untuk dimasukkan ke daerah lawan. Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas) Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring. badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola.liukkan badan kesamping kiri 9. 7. Sikap badan jongkok. satu dengan yang lain dirapatkan.3. lutut agak ditekuk. bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah.  Saat kapan harus memukul bola. 6. Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. liukkan badan kekanan. dan pendaratan. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.telapak tangan menghadap keatas 8. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapat . 5. Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. tolakan. perkenaan bola bagian bawah belakang bola. setelah bola lepas. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. setelah bola ada pada jangkauan tangan. Badan sedikit condong kemuka.pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan.  Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain :   Sikap badan dan pandangan. siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola. Service ada beberapa macam:   Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. lutut agak ditekuk. tangan dirapatkan. pukulan. berat badan ada dikaki kanan. Passing  Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)          Sikap badan jongkok. saat bola dilambungkan. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.

Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola. sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.pemain nomor empat dinamakan blocker. Block ada dua macam. Spike adalah merupakan bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . block tunggal 2. pemain kedua dinamakan spiker. Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas . Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. .” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa . Pemain nomor satu dinamakan server. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. “ (2003 : 143 ) . sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi. Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan . Lithuania. antara lain di Amerika Selatan.diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006.23). bersiap untuk melompat. Sikap memblok yang benar adalah:    Jongkok. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. maka bola dapat dipukul tajam ke bawah . pemain nomor lima dan enam dinamakan libero BOLA BASKET Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block. Membendung (blocking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. dan juga di Indonesia. apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net . Menurut pendapat M. EropaSelatan. Selain itu. pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser. block ganda Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih. 1. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya. Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping.

James Naismith. Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. seorang guru Olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen) di Springfield.James Naismith.80 meter. Pertandingan resmi bola basket yang pertama. Pada tahun 1891.Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai bola basket pada 15 Desember 1891. Sejarah peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh James Naismith.5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional. diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. harus membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin di New England. Pertandingan demi pertandingan pun dilaksanakan di seluruh kota-kota negara bagian Amerika Serikat. Waktu permainan 4 X 10 menit. sehingga bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Massachusetts. 2. waktu dan jumlah pemain bola basket Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran. menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga.Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble. setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup. Lapangan. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5 orang. dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaannya itu. Basket adalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. 3. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai . Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario. Dr. yakni panjang 28. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1. dia lalu menulis beberapa peraturan dasar. Pada awalnya. Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. Menurut cerita. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Di antara babak 1. Olahraga ini pun segera terkenal di seantero Amerika Serikat.

1. maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk. bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya.59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0. maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. memukul. Pada masa ini.45 meter. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola. dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan.terjadi selisih skor. Pelempar bola diberi waktu 5       . Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.80 meter pada lantai papan. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju). Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada aturan 5. tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. Pemain harus melemparkan bola tersebut dari titik tempat menerima bola.80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1.40 meter. atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun.75 meter. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang.40 meter. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut. Ring basket memiliki panjang yaitu 0. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit. dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. pergantian pemain tidak diperbolehkan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 3. Apabila bola keluar lapangan pertandingan. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan.78 cm. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm .05 meter.20 meter.20 . Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2.30 meter. mendorong. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola. maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan). Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0. melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4. maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1.650 gram. Sedangkan berat bola adalah 600 . Peraturan permainan bola basket Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:    Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1.80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0. pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan. menahan.60 meter.

sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass). Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan.  Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut.detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Waktu pertandingan adalah 4 quarter masing-masing 10 menit Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang    Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar lapangan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang. Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. maka kepemilikan bola akan berpindah. melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. serta menghitung waktu. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara. Teknik permainan bola basket profesional  Fade Away . jari-jari terentang melekat pada bola. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass). Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan. pergantian kepemilikan bola.

Yaitu dengan melompat dan melakukan tembakan yang liar dan sulit untuk di gagalkandan .  Jump Shoot Teknik yang butuh lompatan tinggi. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang.Fade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot. Walaupun simpel. Jadi jarak antara orang yang menghadang dan pemain bisa agak jauh. Sebenarnya cukup simpel.  Hook Shoot Hook adalah teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. dan keakuratan mencapai 80%.Atlanta Hawks)  Slamdunk Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok.  crossover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan pemain internasional sudah menggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang paling sering menggunakan teknik ini adalah Jamal Crawford . Belakangan tehnik ini sering dipakai oleh Rony Gunawan Satria Muda Britama waktu melawan Garuda Bandung di Final 2009. . tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. yaitu hanya memasukkan bola secara langsung ke ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. tapi untuk orang dengan tinggi 171 cm slam seperti ini hampir mustahil untuk dilakukan karena lompatannya tidak cukup tinggi. yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. dan akurasi tembakan yang bagus. Yaitu cara menembak dari samping dengan satu tangan. sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant. Perkembangan Permainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh James Naismith.

yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. dada untuk mengontrol. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola ke gawang lawan. Pada tahun 1869. pedagang. Di masa Dinasti [7] Han tersebut. tergantung dari format penyelenggaraan kejuaraan. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. biasanya dengan kakiuntuk menendang.Sepak bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masingmasing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). Tim yang mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan adalah pemenangnya. satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang. Sejarah Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. 2-4 orang pemain tengah. dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Memasuki abad ke-21. olahraga tersebut dibawa oleh pelaut. Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak bola internasional (FIFA). 2-4 orang pemain bertahan. Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara. Pada tahun 1904. olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara. Secara umum. dan kepala untuk menyundul bola. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang. dan 1-3 orang penyerang. Bersamaan dengan itu. sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya diijinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan. Selama tahun 1800-an. sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Penjaga gawang adalah satu-satunya . Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang. asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an. (fullbacks). Di Italia. yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat tahun sekali. Pada tahun 1815. maka dapat dilakukan undian. membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. di atas rumputatau rumput sintetis. perpanjangan waktu maupun adu penalti. masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengantangan atau lengan di dalam daerah gawangnya. Di beberapa kompetisi. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Posisi pemain Pada dasarnya.

melakukan kekerasan. Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan pemain bertahan. yaitu wasit. 2 hakim garis. ataupun tidak menjaga jarak dari pemain lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam.44 meter. Pelanggaran Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. dan menggunakan bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang. Posisi dasar pemain dapat mengalami modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak. Wasit dan petugas pertandingan Dalam pertandingan profesional. Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa bisa digantikan dengan pemain lainnya. melanggar lawan yang sedang berusaha mencetak gol. bola keluar. ataupun offside. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera parah pada lawan. Beberapa pola pemain yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering digunakan). menunda memulai kembali pertandingan. Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan lawan. terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan lebar 7. meludah. Lapangan permainan Untuk pertandingan internasional dewasa. serta 4-3-3 (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat ). berselisih kata-kata atau tindakan. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. . menyentuh bola dengan tangan untuk mencegah gol bagi semua pemain kecuali penjaga gawang . Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16. lapangan sepak bola internasional yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. secara terus-menerus melanggar peraturan. Di bagian tengah kedua ujung lapangan. Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang lawan. 34-2-1 (kekuatan terletak di bagian tengah lapangan). Pemain yang menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari pertandingan.5 meter dari gawang. keluar-masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan. Kartu kuning merupakan peringatan atas pelanggaran seperti bersikap tidak sportif. Umumnya. Pertandingan akan dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian mencatat namanya di dalam buku.pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan lawan.32 meter dan tinggi 2. dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain lainnya. Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran. pemain yang berposisi sebagai penjaga gawang melakukan hands ball di luar kotak penalti .

Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930. Paku Buwono X mendirikan stadion Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar. Sucipto Suntoro. prestasi tim nasional sepak bola Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. di antaranya dengan penyelenggaraanLiga Super Indonesia. Ronny Pattinasarani. kegiatan sepak bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. di antaranya Ramang. dan berbagai Kepulauan Pasifik). termasuk Australia dan Timor Leste negara-negara yang tergabung dalam Asian Football Confederation(AFC). Pada tahun 1960. Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol. kompetisi international setiap dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. Kejuaraan Internasional Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association (FIFA). Dalam perkembangannya. Dalam kongres PSSI di Solo. Di kawasan Asia. organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Di wilayah Oseania (meliputi Selandia Baru. dan Tan Liong Houw. Divisi Utama. Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet. Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol).Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Divisi Satu. Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo. mengadakan kompetisi internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 diHongkong yang disebut Piala Asia. Dalam beberapa pertandingan. Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. Pada era sebelum tahun 1970-an. kompetisiPiala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum. beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional. kompetisi tingkat regionalEropa diadakan untuk pertama kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA European Championship (Piala Eropa atau EURO). Sebagai bentuk dukungan terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan". The Confederation of North. Sejarah bola di Indonesia Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin Sosrosoegondo. seorang pengacara dan pengusaha Perancis yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924. Untuk wilayah Afrika. Untuk wilayah Amerika Utara. Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manajer tim dengan wasit. teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. dan Divisi Dua untuk . Sejak saat itu. PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri.

U-19.U21.pemain non amatir. U-17. dan U23). PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam kelompok umur tertentu (U-15. Selain itu. . serta Divisi Tiga untuk pemain amatir.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful