You are on page 1of 4

RPH PENDIDIKAN JASMANI Tahun 4

Contoh Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani Bahagian A : Latar Belakang RPH Pelajaran Tarikh Tahun Masa Bil. Murid Tunjang 1 Tajuk Sub-tajuk : Pendidikan Jasmani : 02/04/2012 : 4 Arif : 7.45 Pagi 8.15 Pagi : 40 Orang (L= 22, P= 18 ) : Kemahiran : Permainan Bola Baling : Kemahiran Menghantar dan Menyambut/ Menerima

Objektif Pengajaran Dan Pembelajaran : Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat: Psikomotor Kognitif : : melakukan 6 kali daripada 8 percubaan kemahiran menghantar dan menyambut bola dengan teknik yang betul pada jarak 5 meter. menyatakan dua aspek sains semasa menghantar dan menyambut bola yang betul. : bekerjasama melakukan aktiviti pembelajaran. : Bahasa Melayu, Sains, Matematik : Pelajar pernah bermain permainan bola baling. : Bola Baling , skitel. : Peka pada situasi, patuh kepada arahan.

Afektif

Penggabungjalinan PSA BBM Penerapan nilai

Kemahiran Generik : Membanding beza cara menyambut bola dengan sebelah tangan atau dua belah tangan

Bahagian B : Kandungan / Pengisian RPH BAHAGIAN / MASA TAJUK/ AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN/ BUTIR MENGAJAR Berlari atas hujung kaki. ORGANISASI/ PENGELOLAAN STRATEGI/ CATATAN PERMULAAN (5 MINIT) Rebut Bola Berlari

Arahan

bebas dan merebut bola. Masuk ke dalam Gelung bila dapat bola.

Memegang bola dengan dua belah tangan. Lompat dengan sebelah atau dua belah kaki kedalam gelung. Contoh: Angkat sebelah kaki, lakukan rotasi ikut arah jam dalam 12 kiraan (Kaki) Tangan cekak pinggang, lentikan badan kesisi dalam 10 ulangan (Pinggang). Hantaran: Pegang bola dengan sebelah tangan atas bahu. Berdiri dengan sebelah kaki kehadapan. Hantar bola menuju pasangan ikut lajak. Penghantar statik Ulang 8 kali Meyambut: Berdiri dengan sebelah kaki ke hadapan. Hulurkan kedua belah tangan kehadapan. Sambut bola dan serap ke dada Penerima bergerak kehadapan

Tunjuk cara

Aktiviti regangan dan kelonggaran Kaki Pinggang Bahu Kepala

PERKEMBANGAN P&P (12 MINIT)

1. Menghantar dan menerima bola dua belah tangan. Statik ( Jarak 5 m) ( Berpasangan ) 2. Menghantar dan Menerima bola dengan dua belah tangan sambil bergerak pada jarak 5 m. ( Berpasangan )

Tunjuk cara X X

Berpasangan

X X

3. Menghantar dan menerima bola dengan sebelah belah tangan. Statik, jarak 5 m ( Berpasangan ) 4. Menghantar dan Menerima bola dengan sebelah belah tangan sambil bergerak, ( Berpasangan ) Ulang 8 kali. KEMUNCAK (8 MINIT) Permainan Tuju skitel

atau kesisi Ulang 8 kali Meyambut: Berdiri dengan sebelah kaki ke hadapan. Hulurkan sebelah tangan dengan tapak tangan hadap ke atas. Sambut bola dan serap ke dada. Penerima bergerak kehadapan atau kesisi.

Hantarkan bola kepada rakan sebelum menjatuhkan skitel Tujukan bola ke arah skitel pada jarak 5 meter. Satu mata diberi setiap kali skitel dijatuhkan. Pasukan yang menjatuhkan skitel paling banyak dikira pemenang.

Tunjuk cara Intrapersonal

PENUTUP (5 MINIT)

Gerak Kendur Aktiviti regangan dan kelonggaran

Contoh: Membesar dan Mengecilkan badan

Rumusan

Mengembang badan di atas hujung kaki. Peluk badan sekecilkecilnya. Bangun perlahan- lahan sambil membuka pelukan. Soal jawab cara hantaran dan menyambut bola dengan teknik yang betul

Kemahiran Generik

You might also like