You are on page 1of 9

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3

Tahun Masa Tajuk / Tema Objektif Pembelajaran mengikut

: 3 Arif : 7.45 8.15 pagi : Kemahiran Asas Permainan :1.Melakukan balingan tangan lurus arah pusingan jam. 2.Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan. 3.Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal Standard Pembelajaran : 1.8.4, 2.8.1, 5.4.3 EMK : Kreativiti dan Inovatif BBB : Bola getah kecil, bola tenis, pundi kacang, gelung dan botol plastik (1.5l) Penilaian P&P : Lembaran kerja

Bahagian / Masa 1. Permulaan ( 3 5 minit )

Aktiviti Memanaskan badan

Fokus Pembelajaran Regang otot di bahagian kepala, badan dan kaki untuk mengelakkan dari kecederaan

Strategi P&P Kaedah interpersonal dan kinestetik Secara individu

Catatan

Bahagian / Masa 2. Perkembangan ( 8 12 minit )

Aktiviti Aktiviti 1 Membaling pundi kacang

Fokus Pembelajaran Menggenggam pundi kacang dengan menggunakan 5 jari. Berdiri dengan bahu menghadap sasaran. Langkah dan tarik tangan membaling lurus ke atas dan ayun ke bawah dengan Mengikut arah pusingan jam. Lepaskan pundi kacang apabila tangan berada di sisi paha

Strategi P&P

Catatan

Berdiri 5 meter Pundi dari 3 gelung yang kacang disusun secara Gelung lurus. Murid membaling pundi kacang dengan tangan lurus mengikut arah pusingan jam ke dalam gelung 1. Ulang lakuan (2) untuk gelung 2 dan 3. Ulang aktiviti beberapa kali.

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran Ikut lajak selepas membaling. Balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam sama dengan membaling bawah lengan. Balingan tangan lurus mengikut arah lawan jam sama dengan balingan atas lengan.

Strategi P&P

Catatan

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Strategi P&P

Catatan

Aktiviti 2 Membaling bola melaui gelung

Membaling menggunakan tangan kanan dan tangan kiri

Murid dalam kumpulan bertiga. Setiap kumpulan mempunyai sebiji bola dan satu gelung. Dua orang murid ( A dan B ) akan berdiri bertentangan sejauh lima meter dari gelung yang dipegang oleh murid C di tengahtengah. Murid A akan membaling bola dengan tangan lurus mengkiut arah pusingan jam ke dalam gelung dan sampai

Bola getah kecil Gelung

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Strategi P&P

Catatan

kepada murid B dan sebaliknya. Ulang aktiviti beberapa kali dan tukar peranan.

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajara n Aplikasi kemahiran balingan semasa bermain

Strategi P&P

Catatan

3. Kemuncak ( 8 10 minit )

Permainan Kecil Raja Catur

Murid dibahagikan kepada dua pasukan yang terdiri dari enam orang. Lima botol plastik sebagai askar dan satu botol plastik diletakkan pada setiap garisan belakang kedua-dua hujung garisan . Setiap pemain dalam kumpulan A mempunyai sebiji bola. Pemain dikehendaki menjatuhkan kesemua botol pihak lawan

Botol plastik yang mengandungi air berwarna Bola getah kecil

Bahagian / Masa

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Strategi P&P bola melalui balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam. Pasukan perlu menjatuhkan semua askar terlebih dahulu sebelum menjatuhkan raja. Pasukan yang selesai dahulu dikira pemenang. Pasukan yang menjatuhkan raja dahulu sebelum semua askar akan dikira kalah.

Catatan

You might also like