GAMBAR DAN FASILITAS LAPANGAN OLAH RAGA

Disusun Oleh :

KELAS XII IPA 2

DINAS PENDIDIKAN NASIONAL SMA NEGERI 1 KRAKSAAN
JL. E-mail : sman1krakasaan@gmail.com Website : http//sman1kraksaan.sch.id KRAKSAAN-PROBOLINGGO 2011 / 2012

guru dan temanteman yang telah senantiasa memberikan dukungan dan bantuannya yang sangat berarti dalam penulisan karya tulis ini. yang telah memberikan berkat. Semoga makalah sederhana ini dapat memenuhi syarat sebagai tugas dalam bidang ilmu olah raga serta dapat berguna. serta kemampuan bagi penulis. penulis juga berterima kasih kepada keluarga.KATA PENGANTAR Dalam menyusun karya tulis ini. sebagai pengetahuan dan dapat memberikan dukungan terhadap kemajuan kesejahteraan masyarakat Indonesia. Kraksaaan. penulis sangat berterima kasih kepada berbagai sumber informasi dan data yang telah penulis gunakan baik secara langsung maupun tidak langsung. Akhir kata. penulis memohon maaf yang sebesar-besarnya apabila ada kekurangan dalam makalah ini. Karena pada hakikatnya ilmu pengetahuan akan terus menerus berkembang sesuai dengan perkembangan zaman. 11 Desember 2011 Penulis . Penulis juga membuka kesempatan bagi kritik dan saran yang dapat membangun dan mengembangkan karya tulis ini. pengetahuan. Selain itu. Tentunya yang utama adalah kepada Tuhan Yang Maha Esa.

BELA DIRI a. Karate g. Lari 2. Lompat Tinggi Galah BAB II. Nomer Lempar a. Lempar Lembing b. Sepak Bola d. Lompat Jauh b. Kata Pengantar 2. Lompat Tinggi d. Kempo BAB IV. Judo b. Nomer Lompat a. Pencak Silat c. ANGGAR a. Tolak Peluru 3. BERMAIN BEREGU a. Taekwondo f. Lompat Jangkit c. Basket b.DAFTAR ISI 1. Lempar Cakram c. Futsal c. Tinju e. Daftar Isi BAB I. ATLETIK 1. Anggar BAB III. Voly . Lompat Tinggi d. Takraw e. Gulat d.

Bola Pukul g. BERMAIN DENGAN STIK a. Kasti d. Billyard BAB VI. Panahan b. Bulu Tangkis b. Tenis c. OLAH RAGA AIR a. BERMAIN DENGAN RAKET a. Loncat Indah BAB IX. Balok Keseimbangan . Kippers f. Palang Bertingkat b. Senam a.BAB V. PANAHAN a. Hockey c. Soft Ball b. Roundes e. Menembak BAB VIII. Tenis Meja BAB VII. Renang b.

BAB I ATLETIK .

LARI .1.

LEMPAR LEMBING .2.

LEMPAR CAKRAM Diagram Cakram Dan Martil .

.

.

.

LOMPAT TINGGI .

TOLAK PELURU .

I. ANGGAR .

ANGGAR .

II. BELA DIRI .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful