MATERI PENYULUHAN KB 1.

Pengertian KB Suatu upaya menjarangkan atau merencanakan jumlah dan jarak kehamilan dengan menggunakan kontrasepsi (Sulistyawati,2013) 2. Manfaat KB a. Untuk ibu : dengan jalan mengatur jumlah dan jarak kelahiran ibu mendapat manfaat berupa : • Perbaikan kesehatan badan karena tercegahnya kehamilan yang berulang kali dalam waktu yang terlalu pendek • Peningkatan kesehatan mental dan sosial untuk mengasuh anak dan beristirahat. b. Untuk anak yang dilahirkan • Memberikan kesempatan dapat tumbuh secara wajar karena ibu yang mengandungnya berda dalam keadaan sehat. • Sesudah lahir anak tersebut memperoleh perhatian, pemeliharaan dan makanan cukup karena kehadirannya diinginkan dan direncanakan. c. Untuk ayah : • Memberikan kesempatan untuk memperbaiki kesehatan mental dan sosial karena kecemasan berkurang serta banyak waktu terluang untuk keluarga. d. Untuk seluruh keluarga • Setiap anggota keluarga mempunyai kesempatan yang lebih banyak untuk memperoleh perhatian dan pendidikan. 3. Macam-macam alat kontrasepsi menurut Saifuddin (2010) : a) KB Alamiah 1. Metode Pengamatan Lendir Kemaluan Merupakan metode keluarga berencana alamiah (KBA) dengan cara mengenali masa subur dari siklus haid dengan mengamati lendir yang keluar dari kemaluan (jalan lahir).

2. antara lain: 1. Selain itu. Cara Masa subur wanita terjadi saat ovuasi. 2. Metode pengamatan lendir merupakan salah satu metode keluarga berencana alami lain yang mengamati twanita-twanita kesuburan. Sedangkan pendapat lain mengatakan bahwa ovulasi tidak selalu terjadi tepat 14 hari sebelum . Wanita yang memiliki infeksi saluran reproduksi dapat mengaburkan twanita-twanita kesuburan. metode ini juga bermanfaat bagi wanita yang menginginkan kehamilan. Metode Kalender Metode kalender atau pantang berkala adalah cara/metode kontrasepsi sederhana yang dilakukan oleh pasangan suami istri dengan tidak melakukan senggama atau hubungan seksual pada masa subur. Tidak memerlukan biaya. yaitu pematangan sel telur yang siap dibuahi. tidak berbau dan tidak nyeri maka wanita tersebut memasuki masa subur dan bila terasa kering maka wanita tersebut memasuki masa tidak subur. Wanita yang menghasilkan sedikit lendir. Cara Cara pengamatan lendir yaitu apabila di sekitar alat kelamin terasa basah dan keluar lendir berwarna jernih. Tidak efektif bila digunakan sendiri. tidak gatal. Kelebihan Metode pengamatan lendir ini memiliki kelebihan. 2. Ovulasi terjadi tepat 14 hari sebelum haid berikutnya. 3. 3. Tidak cocok untuk wanita yang tidak menyukai menyentuh alat kelaminnya. Mudah digunakan. Keterbatasan 1. Metode kalender ini berdasarkan pada siklus haid/haid wanita. 4.Metode pengamatan lendir kemaluan bermanfaat untuk mencegah kehamilan yaitu dengan berpantang senggama pada masa subur. sebaiknya dikombinasikan dengan metode kontrasepsi lain (misal metode simptothermal).

Pasangan suami istri harus tahu masa subur dan masa tidak subur. di mana pria mengeluarkan alat kelaminnya (penis) dari vagina (jalan lahir) sebelum mencapai ejakulasi (pengeluaran sperma ke kelamin wanita). Efektifitas Angka kegagalan penggunaan metode kalender adalah 14 per 100 wanita per tahun. 4. Lebih efektif bila dikombinasikan dengan metode kontrasepsi lain. 6. 2. Tidak memerlukan tempat pelayanan kontrasepsi. Tidak memerlukan biaya. 7. Siklus haid yang tidak teratur (menjadi penghambat). 12. Harus mengamati sikus haid minimal enam kali siklus. Kontrasepsi dengan menggunakan metode kalender dapat menghindari resiko kesehatan yang berhubungan dengan kontrasepsi. 5. Harus ada motivasi dan disiplin pasangan dalam menjalankannya. Tidak membutuhkan alat atau pemeriksaan khusus dalam penerapannya. 6. 3. Metode kalender atau pantang berkala lebih sederhana. Tidak mengganggu pada saat berhubungan seksual. Metode Senggama Terputus Coitus interuptus atau senggama terputus adalah metode keluarga berencana tradisional/alamiah. atau 16 hari sebelum haid berikutnya. Dapat digunakan oleh setiap wanita yang sehat. tetapi dapat terjadi antara 12 atau 16 hari sebelum haid berikutnya. Cara . 4. 3. 3. Pasangan suami istri tidak dapat melakukan hubungan seksual setiap saat. Memerlukan kerjasama yang baik antara suami istri. dengan demikian dapat menghindari untuk berhubungan seksual bagi pasangan yang tidak ingin hamil. Metode kalender ini dengan mengetahui kapan wanita tersebut berada pada 14. 2. Keterbatasan 1. 7. Keuntungan Metode kalender atau pantang berkala mempunyai keuntungan sebagai berikut: 1.haid. 5.

Alat kelamin pria (penis) dikeluarkan sebelum ejakulasi sehingga sperma tidak masuk ke dalam vagina. Suhu basal wanita lebih tinggi setelah terjadi ovulasi daripada sebelum masa ovulasi. Efektif bila dilakukan dengan benar. 2. Manfaat Manfaat Kontrasepsi 1. Tidak ada efek samping. maka tidak ada pertemuan antara sperma dan ovum (telur). 6. Memutus kenikmatan dalam berhubungan seksual (orgasme). Kurang efektif untuk mencegah kehamilan. Metode Suhu Basal Adalah suhu badan asli. Keterbatasan 1. 3. Tidak mengganggu produksi ASI. Sangat tergantung dari pihak pria dalam mengontrol ejakulasi dan tumpahan sperma selama senggama. 5. Sulit mengontrol tumpahan sperma selama penetrasi (masuknya penis ke vagina). 4. Adanya peran serta suami dalam keluarga berencana dan kesehatan reproduksi. Ejakulasi di luar vagina untuk mengurangi kemungkinan air mani mencapai rahim. dan kehamilan dapat dicegah. 3. Tidak membutuhkan biaya. 2. Menanamkan sifat saling pengertian. 3. Dapat digunakan setiap waktu. 7. 4. 4. Dapat dikombinasikan dengan metode kontrasepsi lain. Tujuan pencatatan suhu basal untuk mengetahui kapan terjadinya masa subur/ovulasi. Tidak memerlukan persiapan khusus. . 5. Tanggung jawab bersama dalam ber-KB. Tidak melindungi dari penyakit menular seksual. Manfaat non kontrasepsi 1. sesaat dan setelah interupsi coitus. 2.

Belum haid. d. Kondisi kenaikan suhu tubuh ini akan terjadi sekitar 3-4 hari. ibu sudah subur kembali dan harus segera mulai mengunakan metode KB lainnya. Suhu basal tubuh diukur dengan alat yang berupa termometer basal.5-36 derajat Celcius.Pengukuran suhu basal dilakukan pada pagi hari segera setelah bangun tidur dan sebelum melakukan aktivitas lainnya. Susui bayi juga pada malam hari karena menyusui waktu malam mempertahakan kecukupan persediaan ASI. Menyusui secara penuh. tanpa susu formula dan makanan pendamping b. Biarkan bayi menghisap sampai dia sendiri yang melepaskan hisapannya c. kemudian akan turun kembali sekitar 2 derajat dan akhirnya kembali pada suhu tubuh normal sebelum menstruasi. Metode Amenorhea Laktasi (MAL) MAL adalah kontrasepsi yang mengwanitalkan pemberian ASI. melalui vagina (jalan lahir). kemungkinan tidak terjadi masa subur/ovulasi sehingga tidak terjadi kenaikan suhu tubuh. Pada waktu ovulasi. Bayi terus disusukan walau ibu / bayi sedang sakit e. Keuntungan a. Apabila grafik (hasil catatan suhu tubuh) tidak terjadi kenaikan suhu tubuh. Umur bayi kurang dari 6 bulan Cara Pelaksanaan a. Termometer basal ini dapat digunakan melalui mulut. Begitu sebaliknya. sejak masa nifas selesai c. 5. Efektifitas tinggi (keberhasilan 98% pada 6 bulan pasca persalinan) . Pada saat itulah terjadi masa subur/ovulasi. jika terjadi kenaikan suhu tubuh dan terus berlangsung setelah masa subur/ovulasi kemungkinan terjadi kehamilan. Bayi disusui kebutuhan bayi b. Ketika ibu mulai dapat haid lagi. suhu akan turun terlebih dahulu dan naik menjadi 37-38 derajat kemudian tidak akan kembali pada suhu 35 derajat Celcius. atau melalui anus dan ditempatkan pada lokasi serta waktu yang sama selama 5 menit. Suhu normal tubuh sekitar 35. MAL bisa sebagai kontrasepsi apabila : a.

Tanpa Biaya Keterbatasan a. Tidak perlu pengawasan medis e. Perlu persiapan sejak perawatan kehamilan agar segera menyusun dalam 30 menit pasca persalinan. IUD Alat kecil yang dipasangkan dalam rahim yang befungsi mencegah pertemuan ovum dan sperma di dalam rahim. Efek samping dapat berkurang setelah beberapa bulan. Tidak ada efeksamping secara sistematik d. Setelah pemasangan : • • • • • kram dapat terjadi beberapa hari terdapat flek dalam beberapa minggu Efek samping umum lain : haid lebih lama dan lebih banyak bercak atau flek diantara masa haid terjadi kram atau nyeri selama haid. c. Keuntungan • • IUD dapat efektif segera setelah pemasangan.b. Tidak menganggu senggama c. Tidak perlu obat atau alat f. b. Tidak melindungi terhadap IMS (Infeksi Menular Seksual ) termasuk virus hepatitis B / HIV/ AIDS. Mungkin sulit dilaksanakan karena kondisi sosial. Metode jangka panjang (10 tahun proteksi dari CuT-380A dan tidak perlu diganti) . Efek samping IUD : sebagian besar efek samping tidak berbahaya atau bukan merupakan suatu penyakit yang berbahaya. b) KB Non Hormonal (Kontrasepsi Non Hormonal): 1.

2. Kontrasepsi mantap pria ( Vasektomi ) Adalah prosedur klinik untuk menghentikan kapasitas reproduksi pria dengan jalan melakukan oklui vasa deferensia sehingga alur transportasi sperma terhambat dan proses fertilisasi tidak terjadi.Seringkali perempuan takut selama pemasangan Sedikit nyeri dan spotting terjadi segera setelah pemasangan IUD.• • • • • • • • • • • • Sangat efektif karena tidak perlu lagi mengingat-ingat Tidak mempengaruhi hubungan seksual Tidak ada efek samping hormonal dengan CuT-380A Tidak mempengaruhi kualitas dan volume ASI Dapat dipasang segera setelah melahirkan atau segera setelah abortus(jika tidak terjadi infeksi) dan dapat dicabut kapan saja Tidak ada interaksi dengan obat-obat Kerugian Adanya efek samping yang mungkin dapat terjadi Tidak mencegah IMS termauk HIV/AIDS Prosedur medis.termauk pemeriksaan pelvik diperlukan dalm pemasangan AKDR. Keuntungan: • • • • • • sangat efektif dan permanen tidak ada efek samping jangka panjang aman bagi hampir semua pria tidak mempengaruhi kemampuan seksual pembedahan sederhana dapat dilakukan dengan anastesi lokal Kerugian tidak melindungi dari HIV/AIDS . Biasanya menghilang dalm 1-2 hari Hanya peu\tugas kesehatan terlatih yang harus melepaskan IUD Mungkin IUD keluar dari uteru tanpa diketahui (terjadi bila IUD dipasang segera sesudah melahirkan.

paritas > 2 tahun c) KB Hormonal (Kontrasepsi Hormonal): 1. metode yang tidak mudah dikembalikan ke semula. Klien dapat menyesal di kemudian hari Rasa sakit/ketidaknyamanan dalam jangka pendek setelah tindakan Dilakukan oleh dokter yang terlatih(SPOG atau spesialis bedah) Minimal usia >26 tahun.hanya untuk ibu yang tidak menginginkan anak lagi tidak bergantung pada faktor senggama tidak mempengaruhi proses menyusui baik bagi klien bila kehamilan akan menjadi resiko kesehatan yang serius tidak ada efek samping jangka panjang Kerugian tidak melindungi dari HIV/IMS harus dipertimbangkan sifat permanennya(tidak dapat dipulihkan kembali) kecuali dengan operasi rekanalisasi.2-4 kehamilan per 100 perempuan selama tahun pertama penggunaan.• efektif setelah 20 ejakulasi atau 3 bulan 3.ibu masih bisa mendapatkan haid sangat efektif (0. . Kontrasepsi mantap wanita (Tubektomi) Mekanisme kerja dengan mengoklusi tuba falopi ( mengikat dan memotong atau memasang cincin) sehingga sperma tidak dapat bertenu dengan ovum. dapat dilakukan dengan anestesi lokal rahim tidak diangkat. Keuntungan • • • • • • • • • • • • • Pembedahan sederhana. Pil kombinasi Merupakan alat kontrasepsi per oral yang mengandung hormon aktif estrogen dan progestin yang harus diminum setiap hari pada waktu yang sama.

Keuntungan • • sangat efektif mudah berhenti tapi butuh waktu nuntuk dapat hamil. Suntik 3 bulanan Merupakan suatu metode kontrasepsi yang mengandung hormone progestin yang penggunaannya dengan diinjeksikan secara intra muscular.bukan tanda adanya penyakit.payudara nyeri.Keuntungan • • • • • • • • • Efektiftifitas tinggi dan mudah untuk berhenti Resiko terhadap kesehatan sangat kecil Tidak mengganggu hubungan seksual aman bagi hampir semua ibu membantu mengurangi perdarahan menstruasi dan dismenorrhoe dapat digunakan sebagai kontrasepsi darurat Kerugian perempuan biasanya mengalami efek samping pada awalnya tetapi tidak berbahaya tidak melindungi dari HIV/AIDS mengganggu proses laktasi Efek samping : biasanya hilang setelah 3 bulan termasuk mual. bercak atau flek diantara masa haid. Dan yang paling umum adalah mual( perut mual )..BB sedikit naik atau turun. Sebaiknya diminum sebelum tidur malam untuk mengurangi efek mual.sebagian besar tidak berbahaya.umumnya butuh waktu sekitar 4 bulan untuk bisa hamil kembali bila dibandingkan dengan metode lain • • • aman bagi hampir semua ibu termasuk yang sedang menyusui pencegahan kehamilan jangka panjang sedikit efek samping . Separuh pemakai pil tidak pernah mengalami efek samping .flek diantara masa haid. 2.sakit kepala atau nyeri payudara.

Kerugian • • • terlambatnya kembali kesuburan setelah penghentian pemakaian tidak melindungi terhadap HIV/AIDS Efek Samping sering terjadi gangguan pola menstruasi -sikus haid yang memendek atau memanjang -perdarahan yang banyak atau sedikit -perdarahan yang tidak teratur atau bercak -tidak haid sama sekali • jika : • • • • • • • • memiliki tekanan darah tinggi mungkin hamil BB naik rata-rata 1-2 kg tiap tahun tetapi bisa lebih Sebagian besar ibu bisa memakai suntik KB secara aman. Keuntungan • • • Resiko terhadap kesehatan kecil Tidak berpengaruh pada hubungan seksual Mengurangi nyeri saat haid Kerugian .biasanya tidak boleh Efek samping yang tidak umum sakit kepala ringan suasana hati berubah mual-mual rambut rontok gairah seksual menurun jerawat 3. yang penggunaannya diinjeksikan secara intra muscular. Suntik 1 bulanan Merupakan suatu metode kontraepsi yang mengandung estrogen dan progestin.

dimasukkan di bawah kulit.2 atau 6 kapsul kecil yang diletakkan dibawah kulit lengan atas bergantung jenisnya Sangat efektif. Efektivitas berkurang apabila digunakan bersama dengan obat-obat epilepsi (fenitoin dan barbiturat) atau obat TBC(rifampicin) Efek samping • • • • • • • • • • mual-mual flek atau bercak-bercak diantara masa haid sakit kepala ringan nyeri payaudara BB naik atau turun Yang tidak bisa memakai suntik bulanan merokok dan berusia > 35 tahun tekanan darah tinggi baru melahirkan 3 miggu yang lalu menyusui mungkin hamil 4.bisa dikeluarkan kapan saja Aman dipakai pada masa laktasi Tidak mengganggu kegiatan senggama . daya guna tinggi Efektif selama 3 tahun untuk 1-2 kapsul dan 5 tahun untuk 6 kapsul Mudah untuk berhenti.tidak berbahaya dan segera hilang tidak melindungi dari HIV/AIDS kemungkinan terlambatnya pemulihan kesuburan setelah penghentian pemakaian. AKBK / susuk Merupakan suatu kontrasepsi hormonal yang berupa batang plastik. Keuntungan • • • • • • 1.• • • • beberapa mengalami efek samping.

• • • • • • • • • Tidak memerlukan pemeriksaan dalm Pengembalian tingkat kesuburan yang cepat setelah pencabutan Kerugian Nyeri kepala. nyeri payudara Peningkatan/penurunan berat badan Membutuhkan tindak pembedahan minor untuk insersi dan pencabutan Biasanya mempengaruhi haid Tidak melindungi terhadap HIV/AIDS Klien tidak dapat menghentikan sendiri pemakaian kontrasepsi ini sesuai keinginan. Sisakan ruangan di bagian paling ujung kondom untuk menampung sperma. yang bekerja dengan cara mencegah sperma bertemu dengan sel telur sehingga tidak terjadi pembuahan. atau ada kemungkinan hamil Efek samping bercak atau haid ringan haid tidak teratur tidak mendapat haid d) Kontrasepsi Mekanik 1. Penggunaan kondom yang benar adalah memakaikannya pada organ intim pria yang ereksi.barbiturat) Tidak boleh digunakan ibu bila • • • • • menyusui kurang dari 6 bulan. caranya dengan menjepit bagian paling ujung kondom dengan jari saat memakai kondom tersebut. Kondom Kondom adalah suatu alat kontrasepsi berupa sarung dari karet yang diselubungkan ke organ intim lelaki. Setelah terjadi ejakulasi dan sperma keluar dan .akan tetapi harus pergi ke klinik untuk pencabutan Efektivitasnya menurun apabilamenggunakan obat-obat tuberkulosis (rifampisin) atau obat epilepsi (fenitoin.

penempatan diafragma harus tepat. Diafragma seefektif kondom. segera tarik penis dari vagina selama penis masih ereksi. Menurut penelitian. Kontrasepsi diafragma merupakan hal yang tidak biasa di Indonesia. namun dapat dicuci dan digunakan lagi selama satu sampai dua tahun. Wanita harus menempatkan diafragma sebelum berhubungan seks (sampai 24 jam sebelumnya) dan mencopotnya setelah enam jam. Aman atau efektifnya pemakaian kondom sebagai alat pencegah kehamilan dan pencegah penyebaran penyakit ternyata tergantung pada cara pemakaiannya. Berarti dari 100 wanita yang pasangan yang menggunakan kondom saat bercinta. Diafragma adalah topi karet lunak yang dipakai di dalam vagina untuk menutupi leher rahim (pintu masuk ke rahim). Fungsinya adalah mencegah sperma memasuki rahim. Karena kalau penis sudah tidak dalam keadaan ereksi. Mengurangi sensasi dalam berhubungan suami istri. Agar diafragma bekerja dengan benar. Kerugian • • Sekitar 75 persen pengguna kondom alergi dengan bahan lateks dan butuh menggunakan kondom yang non lateks.ditampung oleh kondom tersebut. Kekurangannya. 2-3 wanitanya terbukti hamil. Beberapa wanita mungkin kesulitan menyisipkankannya dan memiliki reaksi alergi (karena terbuat dari lateks). Diafragma . kondom terbukti memiliki kemungkinan kegagalan sebesar 23%. Keuntungan • • • • Harganya murah Mudah didapat Bisa dipakai bersamaan dengan bentuk pengontrol kelahiran lainnya Efektif mencegah infeksi penyakit yang ditimbulkan dari hubungan seksual dengan pasangan yang menderita penyakit kelamin. Kontrasepsi ini adalah kontrasepsi barier (penghalang) yang dapat mengurangi 2. kondom akan menjadi longgar dan sperma yang sudah tertampung tadi bisa merembes keluar dan dapat membuahi.

kenikamatan berhubungan seksual karena terjadi kontak kulit antara penis dengan vagina. . Selain itu pemasangannya harus oleh tenaga kesehatan dan harganya relatif lebih mahal.

Abdul Bari. Pelayanan Keluarga Berencana. Jakarta: YBP-SP Sulistyawati. Buku Panduan Praktis Pelayanan Kontrasepsi. Ari. 2013. 2010.DAFTAR PUSTAKA Saifudin. Jakarta: Salemba Medika .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful