Penyebab Nyeri Bahu & Leher

Yang paling sering adalah cedera pada jaringan lunak di daerah bahu dan leher seperti otot, tendon, dan ligaments. Arthritis degenerative pada tulang punggung bagian leher yang dapat menyebabkan syaraf terjepit sehingga menyebabkan nyeri pada daerah sekitar bahu dan leher. Kondisi degenerative pada tulang leher yang disebut spondylosis cervical. Bursitis atau radang pada kantung sendi bila terjadi pada sendi di sepanjang tulang leher. Tendinitis, atau radang pada tendon di sekitar bahu dan leher Rotator cuff injuries atau injuries yang terjadi pada tendon yang menopang bahu, sehingga terjadi yang disebut frozen shoulder. Dapat terjadi pada aktivitas mengangkat atau gerakan melempar. Trauma karena terjatuh dapat menyebabkan kerusakan atau patah tulang leher sudah tentu menyebabkan nyeri. Trauma terjadi pada tendon yang mengikat antara tulang clavicula dan scapula. Whiplah injury, yaitu cedera pada tulang leher saat bergerak dalam kendaraan secara tiba-tiba atau berhenti tiba-tiba. Penyakit kantung empedu; dapat menyebabkan nyeri pada bahu dan leher sebelah kanan. Serangan jantung; dapat terjadi referred pain yang menjalar sampai ke bahu dan leher.

Saat ini, penyebab terbanyak adalah penyakit leher degenerasi karena proses penuaan dan aktivitas yang berlebihan. Di beberapa orang, adanya masalah tulang belakang bagian leher menimbulkan daerah Infeksi lain. Syaraf Ligamental Ruas tulang rasa sakit nyeri cedera belakang otot leher di punggung local pada kompresi tulang keseleo peradangan atas, leher bahu, dapat atau atau sendi dan disebabkan iritasi pukulan kecil lengan. oleh: saraf cemeti (facet) retak Jika kita bagi kategori nyeri leher, nyeri dapat timbul baik secara lokal atau berasal dari Penyebab leher dan Kerangka

Bahkan ketika penyebab sakit leher adalah jinak, hal ini yang bisa sangat melumpuhkan. Oleh karena itu, kita tidak boleh meremehkan nyeri otot dari leher karena terkilirnya otot lokal yang dapat menyebar hingga bahu, lengan dan bahkan jari. Terkadang rasanya mirip seperti nyeri dada atau nyeri menusuk pada bahu.

Berikut macam-macam penyakit inflamasi di tulang belakang: Rheumatoid Arthritis Rheumatoid arthritis dapat merusak sendi-sendi di leher dan mengakibatkan kekakuan, biasanya di daerah leher bagian atas.

Degenerasi

Diskus

Intervetebral

Cervical

(Spondylosis)

Degenerasi disk biasanya terjadi pada usia 40 tahun atau lebih. Disk dapat menonjol dan memberikan tekanan terhadap saraf tulang belakang ketika tepi dari disk melemah.

Cedera

Kecelakaan kendaraan bermotor atau kecelakaan olahraga dan jatuh, dapat mengakibatkan cedera di leher. Tabrakan mobil dapat mengakibatkan hyperextension(gerakan leher ke belakang di luar batas normal) atau hyperflexion (gerakan leher maju melampaui batas normal). Pada umumnya, cedera mengenai jaringan lunak. Lebih parahnya, dapat mengakibatkan cedera leher disertai fraktur atau dislokasi tulang leher, yang dapat merusak saraf tulang belakang dan berpotensi mengakibatkan kelumpuhan.

Hanya sedikit obat penghilang rasa sakit dapat mengurangi nyeri leher. Namun, jika dibiarkan tidak diobati untuk waktu yang lama, rasa sakit itu bisa menjadi akut. Bila gangguan sakit leher tidak hilang setelah enam minggu, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Apa yang terjadi bila tidak diobati? Mengobati nyeri leher akut guna mencegahnya menjadi kronis. Sakit leher kronis dapat menyebabkan penurunan kondisi, otot kaku, kontraktur (leher bengkok), dan kekakuan. Akan ada penurunan gerakan leher, bahkan mungkin membengkokkan tubuh.

Gejala berkaitan dengan nyeri leher: Tonjolan diskus serviksDiskus yang terselip di daerah leher dapat menyebabkan nyeri leher berkepanjangan dengan kekakuan yang konstan di sekitar leher dan otot bahu. Nyeri ini bisa menyebar ke bahu dan/atau lengan. Bergantung pada derajat tonjolan, ruas tulang belakang dapat dipersempit ke berbagai tingkatmemberikan rasa kebas dan kelemahan pada tangan.

Sakit kepala cervicogenicsakit kepala tertentu yang berhubungan dengan nyeri leher. Mereka muncul secara spontan, kadang begitu kuat hingga membangunkan pasien dari tidur. Rasa sakit kerap terasa tajam dengan masing-masing durasi berlangsung dari beberapa menit sampai beberapa jam. Hal ini dapat disertai dengan rasa kebas di bahu ataupun tangan.

Gejala nyeri miofasialSering kali, pasien ini memiliki banyak titik picu lemah di atas bahu mereka, leher dan punggung atas, di antara skapula mereka dan menyebabkan lengan lemah. Jenis rasa sakit ini dapat dihilangkan dengan pijatan atau akupresur untuk periode waktu yang singkat. Nyeri ini mungkin dipicu oleh stres.

FibromyalgiaNyeri otot yang secara umum melibatkan leher, pinggang bawah, bahu, bokong, dan anggota gerak. Ada sering keterlibatan kelelahan yang parah, nyeri perut, atau tekanan psikologis. Pasien mungkin mengalami kekakuan sendi di tangan, kaki, dan leher pada pagi hari

Rheumatoid arthritisGangguan sistemik yang melibatkan kondisi inflamasi poly arthritis, melibatkan tangan dan kaki atau nyeri leher.

Efek stresJika seseorang bergegas untuk memenuhi tenggat waktu, tanpa sadar, otototot leher menegang dan leher memendek sehingga menyebabkan sendi leher tertekan. Studi telah menunjukkan bahwa stres mengurangi pernapasan seseorang, mengurangi oksigenasi untuk sejumlah otot tertentu

Jenis Menurut lamanya, sakit pinggang terdiri dari dua jenis. Sakit pinggang akut atau jangka pendek umumnya berlangsung hanya beberapa hari sampai minggu. Sakit pinggang disebut kronis bila berlangsung lebih dari 3 bulan. Jenis Nyeri Pinggang Nyeri pinggang nonspesifik. Dari seluruh kasus nyeri pinggang, angka kejadian nyeri pinggang nonspesifik berkisar 85 persen. Umumnya disebabkan cedera otot dan ligamen, serta kram. Gejala berupa nyeri mendadak jika seseorang melakukan kegiatan berat dalam waktu lama. Pengobatannya cukup istirahat, minum obat analgesik, mengompres nyeri dengan air hangat. jika terpaksa, dokter bisa memberi suntikan lokal. Nyeri pinggang hernia nucleus pulposus (HNP). Merupakan penyebab tersering untuk nyeri pinggang yang menjalar hingga ke tungkai kaki. Diperlukan diagnosis dengan MRI untuk memastikan HNP atau bukan. Pengobatan bisa dengan obat analgesik, istirahat, dan fisioterapi. Operasi bisa ditempuh bila salah satu atau kombinasi pengobatan gagal dan nyeri bertambah patah. Nyeri pinggang akibat osteoporosis. Nyeri jenis ini menyebabkan tulang mudah patah atau gepeng. Biasanya menyerang wanita menopause, kaum perokok, peminum alkohol, orang yang malas berolahraga, dan pengguna obat steroid dalam waktu lama.Untuk mencegah, dianjurkan selalu memeriksa kepadatan tulang secara rutin, terutama kaum wanita dan lansia. Nyeri pinggang akibat tumor ganas. Jenis ini merupakan yang paling berat dan biasanya berasal dari keganasan tumor di tempat lain. Contohnya, tumor payudara, tumor prostat, dan lainnya. Disarankan agar selalu berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi nyeri pinggang akibat tumor. Nyeri pinggang psikogenik. Dapat ditemukan pada penderita depresi dan kecemasan. Biasanya sudah kronis dan berlangsung selama tiga bulan. Hal ini terjadi karena pemeriksaan klinis seringkali tidak sesuai dengan gejala.

Penelitian tentang angka kejadian nyeri pinggang tahun 1993 di Inggris, sebanyak 24.000 setahun warganya berakhir dengan pembedahan dengan prevalensi populasi 16.500.000. Di Indonesia, kasus pembedahan nyeri pinggang diperkirakan mencapai 3 kali lipatnya dalam setahun.

Tulang belakang meliputi tulang leher (cervical), bagian tengah belakang (thoracal), dan bawah belakang (lumbal/pinggang). Tulang belakang manusia merupakan organ tubuh yang amat vital karena berfungsi menopang berat badan. Ketika tulang belakang terganggu akan berdampak buruk bagi kesehatan. Gangguan tulang belakang ditandai dengan nyeri di leher (neck pain) dan nyeri pada bagian pinggang bawah (low back pain).

Penderita masalah tulang belakang pada usia produktif biasanya berumur tidak lebih dari 45 tahun. Gangguan pada tulang belakang mengakibatkan absensi yang tinggi, seringnya kunjungan ke dokter, dan penyebab disabilitas tertinggi sehingga memengaruhi produktivitas bekerja. Faktor risiko nyeri tulang belakang antara lain kegemukan. Berat badan yang berlebih, terutama bagian perut, memaksa tubuh membentuk postur yang tidak sehat (memberikan tekanan berlebihan untuk tulang belakang) untuk mengatasi gravitasi.

Faktor risiko lainnya ialah mengangkat beban berat berulang, membungkuk, gerak berlebihan, dan menggunakan alat dengan getaran. Postur statik, misalnya, duduk terlalu lama juga merupakan faktor risiko utama. Hal lain yang dapat memperbesar risiko gangguan tulang belakang ialah genetik seperti serat kolagen yang lemah dan faktor psikologi. Penyebab nyeri pinggang paling banyak karena otot (strain) dan ligamen (sprain lumbal). Rasa sakit karena otot biasanya akan hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan. Sedangkan, rasa nyeri karena ligamen terutama prosesus transversus dengan os iliaca akan terasa sangat sakit terutama saat seseorang mengangkat beban. Rasa nyeri hebat ini biasanya terjadi karena ruptur. Sebagian besar sakit pinggang disebabkan oleh trauma punggung bawah atau gangguan seperti sciatica dan artritis. Trauma tersebut dapat disebabkan oleh

cedera olahraga, bekerja di rumah atau di kebun, atau tersentak tiba-tiba seperti kecelakaan mobil atau tekanan pada tulang belakang lainnya. Penyebab lain yang paling umum adalah menggunakan otot-otot punggung Anda dalam kegiatan yang tidak biasa Anda lakukan, seperti mengangkat mebel atau melakukan pekerjaan berat seperti mencangkul.

Gejala sakit pinggang berkisar pada sakit otot yang menusuk atau nyeri, kaku/keterbatasan rentang gerak, atau ketidakmampuan berdiri tegak. Kadangkadang, rasa sakit yang dirasakan di pinggang dapat menjalar sampai ke tempat lain dari tubuh. Penyebab Sakit Pinggang Nyeri cakram tulang belakang Rasa nyeri pada pinggang juga dapat disebabkan karena salah satu cakram tulang belakang terdorong sedikit keluar. Tetapi hal ini biasanya normal terjadi dan merupakan bagian dari penuaan yang biasanya disebut dengan penggembungan cakram. Tetapi kondisi ini bukanlah suatu penyakit, meski sering dikenal dengan penyakit degeneratif cakram. Ini hanya merupakan istilah yang mengacu pada kondisi cakram yang kehilangan kadar air dan elastisitas terkait pertambahan usia. Terkadang juga dapat dapat menyebabkan nyeri pinggang, osteoarthritis dan penonjolan tulang. Nyeri sendi facet Sendi facet dipasok oleh dua saraf dan jika salah satu saraf mengalami peradangan atau terjepit akan terasa sangat menyakitkan. Saraf terjepit Jika cakram tulang belakang terdorong keluar dan menekan saraf, kadang akan menyebabkan peradangan pada saraf dan timbul nyeri linu pada pinggang. Kondisi ini dikenal dengan sciatica yang akan terasa hingga kaki, pinggang bawah dan pantat. Spinal stenosis Hal ini terjadi ketika kanal tulang belakang menyempit yang paling sering disebabkan oleh radang sendi, sehingga membuat saraf terdesak dan menyebabkan rasa sakit. Salah posisi ketika mengangkat barang Latihan intens atau mengangkat barang yang terlalu berat dalam posisi yang salah juga dapat menjadi penyebab rasa sakit pada pinggang. Hal ini adalah penyebab paling umum dari nyeri pinggang karena otot-otot, ligamen dan cakram berada di bawah tekanan yang terlalu kuat. Osteoarthritis Osteoarthritis adalah bentuk umum dari arthritis yang terjadi karena penambahan usia. Semakin tua, tulang rawan akan menjadi lebih tipis

dan tidak kompresibel sehingga jika terjadi gesekan antar tulang akan terjadi iritasi mekanis dan dapat menyebabkan rasa sakit. Fibromyalgia Kondisi ini sebagian besar terjadi pada perempuan yang merupakan gangguan cara alami tubuh terhadap respon nyeri. Hal ini disebabkan oleh pengolahan mekanisme pada otak diamana bersifat hipersensitif terhadap masukan sensorik atau kurangnya mekanisme alami untuk menghambat rasa sakit. Masalah kesehatan lainnya Sakit pada pinggang juga dapat menjadi gejala dari penyakit lain yang lebih serius. Jika Anda memiliki riwayat kanker, atau jika sakit pinggang Anda berhubungan dengan demam, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, atau kehilangan kontrol kandung kemih atau usus, segeralah mencari pertolongan medis. Tumor dan kanker Nyeri tulang belakang dapat juga terkait dengan tumor walaupun relatif kecil, yakni 0,7 persen. Sekarang diperkirakan 1,5 persen-2 persen seiring dengan pertambahan jumlah penderita kanker. Kanker di bagian lain, seperti payudara dan usus, kemudian menyebar ke tulang belakang