P. 1
seks waktu hamil

seks waktu hamil

|Views: 5,706|Likes:
Published by hadalina

More info:

Published by: hadalina on Jan 28, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as TXT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/27/2012

pdf

text

original

{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1033{\fonttbl{\f0\froman\fcharset0 Times New Roman;}{\f1\fswiss\fcharset0 Tahoma;} {\f2\fmodern

\fprq6\fcharset134 \'cb\'ce\'cc\'e5;}} {\*\generator Msftedit 5.41.15.1507;}\viewkind4\uc1\pard\li2880\sl360\slmult1\f0\fs26 Abd Rahman b Hamid,\par 109, Pt. 3 Alor Setanggok,\par 34400 Simpang Empat\par Semanggol, Perak.\f1\par \pard\li2880\par \pard\li2880\sl360\slmult1\f0\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \pard\sl360\slmult1\par \pard\li2880\sl360\slmult1 Mohd Yusof b Awang Tih,\par 5, Kampung Tua,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par Haji Ijon b Sulaiman,\par 139, Tebok Matau,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Md Noor b Hassim,\par No.63, Kampung Selamat,\par Jalan Kerian,\par 34020 Taiping, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Mohd Azali b Hamid,\par 46, Jalan Semanggol,\par 34400 Simpang Empat,\par

Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Ideris b Puteh,\par 32-A Jaln Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Abd Ghani b Saghir,\par 24, Matang Pasir,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Ismail b Medun,\par 27, Pekan Semanggol,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Md Daud b Mahat,\par 52, Pt 6/7 Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Mohd Shokri b Samad,PJK\par 92,Kpg Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Hashim b Mat,PJK\par J.B.M 60 Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Ali Hassan b Mohd Sayar,\par 106, Pt 2 Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Amri b Idris,\par T.A 10 Kg. Tebok Panchor,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par Yusop b Awang@Ishak,\par T.A 1, Tebok Panchor,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Jaafar b Basri,\par 58 Pt 1 Padang Lalang,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par Yaakup b Ishak,\par 78 Batu 10 Kampung Jaya,\par 34020 Jalan Kerian,\par Taiping, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Mat Hassan b Gani,\par 122,Sungai Kepar,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

Haji Mohd Salleh b Jusoh,\par 7 Taman Sri Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Mohd Shukor b Ismail,\par 83, Kampung Dew,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Mohd Rasid b Abdullah,\par Batu 2 \'bc Jalan Gula,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Abd Wahab b Othman,\par 125 Kampung Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Hashim b Ismail,\par ST 150 Simpang Empat,\par 34400 Semanggol, Perak..\par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Asri b Md Desa,\par 105, Pt 2 Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Haji Achil b Ali Hussin,\par 33 Pt 3 Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Raman b Anjang,\par 37, Pt 4 Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Abd Wahab b Ahmad,\par 34-C Tebok Hj Dollah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Salim b Saad,\par 36 Sungai Baru Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Akhirbudin b Othman,\par 94 (A2) Kg. Samagagah,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par Samsuddin b Dahaman,\par 50 Sungai Protan,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Saidi b Ramli,\par Lot 7217 Spg 3 Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par Zainon b Yusof,\par 39 Sungai Pinang,\par 34400 Simpang Empat,\par Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \page Othman b Awang,\par No.10, Tepi Sg. Ulu Sepetang,\par 34020 Jalan Kerian,\par \pard\fi720\li2160 Taiping, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \pard\li2880\sl360\slmult1 Mohd Hussain b Saad,\par No.117, Jalan Parang,\par Taman Lela Fasa 2A,\par \pard\fi720\li2160 34600 Kamunting, Perak.\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \pard\li2880\sl360\slmult1 Hj Samsudin b Man,\par No.19, Kampung Kubu Gajah,\par 34400 Simpang Empat,\par \pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par \par \pard\li2880\sl360\slmult1\par \par \par

\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Hj Mat Desa b Hassim @ Hashim,\par No.84, Taman Seri Selinsing,\par 34400 Simpang Empat,\par \pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par \par \par \pard\li2880\sl360\slmult1\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par Hj Mohd Khawari b Hj Mahmud,\par No.94-B, Sungai Protan,\par 34400 Simpang Empat,\par \pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par \par \par \par \par \par \par

\par \par \par Apabila anda hamil tanda-tanda dan simtom awal ialah:\par \par Tidak Datang haid. \par Payudara anda mungkin menjadi berisi dan puting sensitif. \par Anda mungkin berasa loya dan muntah-muntah. \par Anda mungkin lebih kerap membuang air kecil. \par Anda mungkin berasa letih dan selalu mengantuk. \par Tanda2 awal bagi wanita yang hamil biasanya ialah ketiadaan haid pada tarikh yang dijangkakan. Jika seseorang wanita itu mengalami kedatangan haid yang tetap dan telah terdedah kepada keadaan yang boleh mengakibatkan hamil, ketiadaan haid menunjukkan ia mungkin hamil. Tetapi wanita yang mempunyai haid yang tetap harus menunggu sekurang2nya 10 hari sebelum berjumpa doktor, kerana pada waktu ini ia tidak dapat memastikan sama ada wanita itu hamil atau tidak. Jika kedatangan haid tidak tetap, ketiadaan haid adalah kurang berkesan untuk mendiagnosios hamil.\par \par Ramai wanita hamil terasa buah dada menjadi besar dan tidak selesa. Perubahan pada payudara disebabkan oleh hormon seks betina estrogen dan progestron yang dihasilkan oleh plasenta. Hormon2 ini menyebabkan pertumbuhan salur dan pundi susu pada buah dada dan menyebabkan lemak2 terlonggok di sekitarnya. Rasa berdenyut2 dan semut2an yang berlaku sekali sekala adalah disebabkan oleh bertambahnya pengaliran darah melalui salur darah yang membekalkan darah ke buah dada.\par \par Kira-kira separuh dari wanita hamil mengalami loya dan muntah. Biasanya ia tidak begitu teruk dan berlaku di waktu pagi. Bagaimanapun kadang2 ia menjadi lebih teruk pada bila2 masa. Keadaan ini biasanya berlaku 2 minggu selepas ketiadaan haid dan berlanjutan sehingga 6 hingga 8 minggu. Sebab berlakunya loya ini tidak diketahui, mungkin ia berpunca dari bertambahnya hormon seks yang dihasilkan ketika hamil. Loya biasanya hilang menjelang minggu ke-12 ketika badan sudah dapat menyesuaikan diri dengan aras hormon yang tinggi.\par \par Dalam peringkat awal kehamilan ginjal bekerja kuat menyebabkan pundi kencing lebih cepat terisi air kencing. Ini pula akan menyebabkan kekerapan membuang air kencing. Peringkat ini ibu2 mengandung perlu berjumpa doktor untuk memastikan kedudukan bayi dalam kandungan benar2 selamat.\par \par \ lang2052\f2\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\ emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdas h\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emd ash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\endash Saat getir yang dilalui semasa kelahiran hilang sejurus bayi anda lahir. Saat indah ini sudah tentu ingin dikongsi bersama orang tersayang anda. Namun banyak yang perlu anda tahu tantang bayi anda. Selain doktor, anda juga perlu tahu tentang ciri-ciri fizikal umum bagi bayi baru lahir anda:\par \par 1. Bahagian kepala:\par \par Bentuk kepala bayi anda mungkin berbentuk agak ganjil (tidak bersimetri) disebabkan oleh tekanan semasa proses kelahiran. Bentuk kepala akan kembali normal selepas beberapa minggu.\par Bahagian kepala bayi juga mempunyai fontanel iaitu bahagian ubun-ubun kepala atau tompok lembut ditengah-tengah kepala. Keadaan ini disebabkan oleh tulang tengkorak yang masih belum bersambung dan pada kebiasaannya ia akan sempurna terbentuk menjelang usia 18 bulan.\par 2. Bahagian mata:\par

\par Warna mata bayi biasanya berwarna biru. Jika warna mata putih bayi kekuningan menunjukkan hatinya yang belum berfungsi sepenuhnya. Ia berlaku pada usia 2-3 hari. Namun ada juga penyakit kuning yang serius.\par \par Kelopak mata bayi akan kelihatan membengkak.\par 3. Bahagian kaki dan tangan:\par \par Biasanya terdapat kesan kebiruan atau berbintik pada bahagian tangan dan kaki. Ini kerana peredaran darah bayi yang baru lahir belum berkembang sepenuhnya. Selain itu berlaku juga pengelupasan kulit.\par 4. Bahagian buah dada:\par \par Buah dada akan kelihatan agak besar atau membengkak. Ianya adalah normal bagi kedua-dua jantina.\par 5. Bahagian kulit:\par \par Biasanya kulit bayi baru lahir berbintik biru atau kelabu terutamanya pada punggung dan anggota badan. Selain itu ada juga yang menganggap sebagai tanda lahir. Ia mengambil masa untuk hilang. \par Bulu roma halus akan kelihatan agak ketara dan akan hilang selepas beberapa minggu.\par \par Terakhir dikemaskini ( Isnin, 23 Jun 2008 ) \par Baca lagi... \par \par Apakah D & C? \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Khamis, 12 Jun 2008 \par Apakah D & C?\par \par D & C adalah singkatan bagi Dilatation and Curettage. Ia merupakan salah satu daripada prosidur rawatan ke atas wanita yang mengalami masalah pendarahan luar biasa tanpa henti antara period atau keguguran. \par \par D&C akan dilakukan apabila beraku:\par \par Keguguran tidak sempurna (incomplete abortion)\par Keguguran (missed abortion)\par Kes-kes pendarahan yang luar biasa ( Endometrial cancer,Fibroid tumors, Abnormal uterine bleeding or Polyps)\par Ianya dilakukan untuk tujuan membersihkan rahim daripada sisa-sia tinggalan kandungan selepas keguguran.\par \par Berikut gambar alatan yang digunakan untuk prosidur D&C:\par \par \par \par Biasanya hasil makmal daripada D&C akan dapat memberikan maklumat yang tepat tentang punca sebenar pendarahan yang berlaku, samada tisu yang dikeluarkan jenis tisu kanser atau tidak.\par \par Prosidur D&C ini hanya mengambil masa yang singkat iaitu antara 10-15 minit sahaja. Biasanya selepas 1-2 minggu rawatan, pemeriksaan ulangan akan dilakukan. \par \par Terakhir dikemaskini ( Khamis, 12 Jun 2008 ) \par \par

Hubungan Seks Ketika Hamil \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 01 April 2006 \par Hubungan Seks Ketika Hamil\par \par Bila anda hamil ini tidak bermakna anda sudah tidak boleh melakukan hubungan seks lagi. Sebaiknya anda perlu mengetahui beberapa posisi hubungan seks yang terbaik dan selesa ketika kehamilan kita semakin membesar. \par \par Berikut adalah beberapa posisi hubungan seks terbaik semasa hamil: \par Posisi wanita di atas. Posisi ini adalah paling selesa untuk kebanyakan ibu hamil. Ini kerana pada kedudukan ini wanita hamil dapat mengawal kedalaman penetrasi.\par \par Posisi duduk. Posisi ini biasanya popular dikalangan wanita yang berada pada pertengahan kehamilan kerana ia tidak memerlukan banyak gerakan. Suami duduk dan isteri duduk diatasnya dalam keadaan saling berdepan. Atau apabila isteri sudah semakin sarat kedudukan isteri membelakangi suami pula adalah posisi yang terbaik.\par \par Posisi suami berada di atas tetapi hanya berbaring separuh badan.\par \par Posisi berlutut atau berdiri.\par \par Yang paling penting dari semua posisi seks semasa hamil tersebut anda perlu pastikan agar tidak memberikan tekanan atau beban pada perut anda.\par \par Kita sedar bahawa hubungan seks merupakan satu bahagian penting dalam menyatakan perasaan kasih sayang, rasa aman dan tenang, menimbulkan perasaan kebersamaan dan mendekatkan perasaan dalam hubungan suami isteri. \par \par Tetapi jangan pula kita meletakkan hubungan seks sebagai peranan paling penting dalam keselarasan hubungan suami isteri. Sebagai contoh Kita boleh hanya dengan cara berkomunikasi, berpelukan, bercium atau bergurau senda dapat merapatkan dan mengeratkan lagi hubungan kasih sayang kita suami isteri tanpa harus melakukan hubungan seksual.Itu sebabnya dalam semua hal kita isteri mahupun perlu saling memahami keinginan masing-masing.\par \par \par \par Adakah Hubungan Seksual Semasa Hamil Merbahaya?\par \par \par \par \par Ramai yang bertanya kepada saya adakah boleh melakukan hubungan seksual semasa hamil? Tak bahayakah? \par \par Ya, anda boleh melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda semasa kehamilan biasa atau normal.\par \par Ada antara ibu yang risau dan salah anggap tentang seks semasa hamil boleh menyebabkan infeksi atau menjejaskan kandungannya semasa melakukan hubungan seks.\par \par Hubungan seks atau orgasm tidak membahayakan bayi di dalam kandungan anda kerana adanya lendir dari serviks ibu(mulut rahim) yang membantu melawan terhadap kuman atau infeksi yang akan masuk ke dalam pintu rahim dan secara semulajadi juga Allah s.w.t telah menciptakan suatu perlindungan kepada bayi dalam kandungan. Bayi dalam

kandungan kita berada dalam ruang rahim dan cairan ketuban serta otot rahim dan perut yang kuat melindungi bayi salama dalam proses kehamilan.\par \par Namun kehamilan anda akan termasuk dalam kehamilan dengan risiko sekiranya ada komplikasi atau ada symptom yang tidak pernah anda rasa atau hadapi sebelum ini seperti rasa ngilu, kontraksi atau pendarahan maka anda perlu segera berjumpa denga doktor sebelum anda melakukan hubungan seksual lagi.\par \par Biasanya doktor akan menasihatkan agar anda tidak melakukan hubungan seksual pada kes-kes kehamilan berikut:\par \par Ancaman keguguran atau pernah alami keguguran.\par Placenta berada dibawah (plasenta previa)\par Riwayat kelahiran premature (pra-matang)\par Pendarahan vagina atau keluar cairan yang tidak diketahui penyebabnya.\par STD atau penyakit seksual yang menular. \par Jika anda masih ragu-ragu untuk melakukan hubugan seks semasa kehamilan, jangan anda merasa malu untuk membincangkannya dengan doktor anda\par \par Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-warwarkannya.\par Pemeriksaan Bulanan Di Klinik \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 22 Mac 2008 \par Pemeriksaan Bulanan Ibu Hamil\par \par Pemeriksaan bulanan ini penting bagi memastikan status ibu dan bayi dalam keadaan yang baik. Namun pemeriksaan bagi ibu hamil yang mengalami masalah seperti darah tinggi, kencing manis dan lain-lain yang memerlukan lebih pemerhatian mungkin memerlukan kekerapan yang lebih tinggi untuk melakukan pemeriksaan kesihatan.\par \par Namun bagi pemeriksaan biasa adalah seperti berikut: \par \par Jadual Pemeriksaan Bulanan Ibu Mengandung\par \par Lawatan Pertama\par \par \par Memastikan serta mengesahkan kehamilan. Biasanya doktor akan terus memberikan due date atau tarikh anda akan dijangka bersalin. Biasanya kalau anda tidak dapat memastikan bila tarikh akhir haid, ujian ultrasound akan dilakukan untuk memberikan jangkaan bersalin yang lebih tepat. \par \par Lawatan Kedua \par \par Biasanya selapas minggu ke 12 kehamilan, doktor akan meraba uterus @ bayi dalam kandungan anda yang sedang membesar bagi menentukan samada bayi anda membesar secara normal atau tidak. Masalah utama kebanyakan ibu pada masa ini ialah loya, muntah-muntah serta sering pitam.\par \par Lawatan Ketiga \par \par Biasanya usia kehamilan masuk minggu ke 20, Selain pemeriksaan asas, anda akan menjalani ujian PIH (Pregnancy Induced Hypertension) iaitu pemeriksaan terperinci untuk melihat kesihatan ibu. Ujian-ujian tersebut termasuklah:\par \par Air kencing \par

Tekanan darah\par Berat badan\par Ujian darah ( diambil dari vena pada lengan ibu) \par Ultrasound (mengesan masalah kecacatan bayi dalam kandungan)\par Lawatan Keempat \par \par Usia kehamilan masuk minggu ke 24. Ibu akan menjalani ujian asas berikut: \par \par Air kencing\par Tekanan darah\par Berat badan \par Lawatan Kelima\par \par Usia kehamilan masuk minggu ke 28. Selain pemeriksaan asas, ibu akan diberikan suntikan ATT (Anti Tetanus Toxoid) Pertama. Ini adalah bertujuan untuk membantu ibu hamil membentuk antibodi yang cukup untuk melindungi dirinya dan bayi daripada kuman yang mudah dijangkiti sebagai contoh melalui luka dan sebagainya.\par \par Lawatan Keenam\par \par Usia kehamilan masuk minggu ke 32. Pada masa ini ujian asas dan suntikan ATT (Anti Tetanus Toxoid) Kedua akan dilakukan ke atas anda. \par \par Lawatan Ketujuh\par \par Usia kehamilan masuk minggu ke 34. Ujian ultrasound akan dilakukan bagi memastikan kedudukan kepala bayi, uri, berat serta saiz bayi.\par \par Lawatan Kelapan Dan Seterusnya Lawatan Seminggu Sekali \par \par Dan seterusnya anda perlu lakukan lawatan seminggu sekali sehingga hari bersalin tiba.\par Wanita Dan Kesuburan \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Khamis, 01 Jun 2006 \par Wanita dan Kesuburan\par \par Bilakah Waktunya Tahap Terbaik Kesuburan Wanita? \par Dan Bagaimanakah Caranya Untuk Mengenal Pasti Masalah Kesuburan Di Kalangan Wanita?\par \par Secara umumnya wanita subur sebaik sahaja dia mencapai akil baligh iaitu apabila haid pertamanya keluar. Biasanya kanak-kanak perempuan mencapai akil baligh dalam lingkungan umur 12 tahun.\par \par Lumrahnya, bagi seorang wanita, tempoh kesuburan berlangsung sehingga seseorang wanita mencecah umur 48 tahun iaitu sehingga berlaku putus haid (monopaus). Oleh itu dalam jangkamasa 36 tahun waktu subur tersebut, bagi wanita yang berumahtangga akan mengalami beberapa kali kehamilan dan kelahiran.\par \par Faktor penting berlakunya proses kehamilan :\par \par Waktu subur yakni wanita mengeluarkan ovum atau benih supaya dapat dipersenyawakan oleh benih lelaki iaitu sperma.\par Suami mempunyai sprema yang cukup dan sihat untuk proses persenyawaan.\par Saluran fallopio isteri mestilah berfungsi dengan baik atau tidak tersumbat.\par Oleh itu bagi pasangan yang inginkan cahaya mata, inilah masa yang sesuai untuk melakukan hubungan seksual atau persetubuhan atau sebaliknya elakkan hubungan bagi

yang merancang untuk tidak ingin hamil.\par \par \par \par Apakah Petunjuk Waktu Subur Wanita?\par \par Kesuburan seseorang wanita berkait dengan keupayaan mengeluarkan ovum atau benihnya (proses ovulasi). Benih perempuan akan keluar sekali dalam satu pusingan haid dan pada waktu tertentu sahaja.\par \par Terdapat beberapa cara atau kaedah bagi menentukan seseorang wanita itu mengeluarkan benih atau tidak dan bilakah masanya benih tersebut keluar. Waktu mengeluarkan benih inilah waktu subur atau pun disebut sebagai fertile period.\par \par 1. Pusingan haid (menstruasi):\par \par Kitaran haid seseorang wanita adalah satu fenomena yang kompleks. Kitaran haid ini berbeza untuk setiap wanita. Ia boleh berubah dengan bertambahnya umur. Bagi seseorang wanita yang mempunyai pusingan haid yang teratur setiap bulan biasanya subur. \par \par Satu pusingan haid - ianya dikira dari hari pertama keluar haid hinggalah sehari sebelum haid datang semula. Ianya meliputi jangka masa 28 ke 30 hari.\par \par Dalam proses tersebut setiap wanita akan melalui satu lagi proses atau fasa iaitu proses ovulasi (fasa luteum) iaitu proses pengeluaran telur dari follikel yang telah matang), follikel akan membentuk corpus luteum. Corpus luteum inilah yang mengeluarkan hormon progesterone. Keadaan ini selalunya berpanjangan sehingga 12 13 hari kecuali dalam keadaan mengandung. Sekiranya tidak mengandung, corpus luteum akan berhenti membuat progesterone dan haid akan datang dalam masa sehari atau dua selepas itu.\par \par Bagi kebanyakan perempuan, fasa luteum ini adalah 14 hari. Ada wanita yang tidak subur yang mengalami fasa ini dengan lebih singkat. Untuk tujuan pengiraan sekiranya anda tidak tahu, fasa luteum ini diambil sebagai 14 hari. \par \par Selain itu ada beberapa tanda yang biasanya berlaku pada masa keluaran benih seperti ada rasa sakit atau senak dibahagian bawah perut dan pengeluaran lendir yang berlebihan dari kemaluan. Kadangkala lendir ini berwarna coklat, jernih dan mudah dijalurkan atau stretchable dan rupanya seperti putih telur mentah. Sebaik sahaja lendir keluar, lendir bertukar bentuk menjadi lebih kesat dan pekat.\par \par 2. Catatan suhu badan (Basal Body Tempreture atau BBT):\par \par Catatan suhu perlu dilakukan dengan menggunakan jangka suhu atau thermometer khas yang digelar "ovulation thermometer". Catatan suhu badan ini perlu dilakukan sebaik sahaja bangun dari tidur (sebelum mandi). Persediaan awal perlu dilakukan pada malam sebelumnya iaitu dengan menggoncangkan thermometer supaya tanda raksa akan turun ke paras yang paling rendah. Apabila hendak mengambil suhu badan, thermometer tersebut perlu dimasukkan ke dalam mulut selama dua atau tiga minit. Catatan suhu badan ini sepatutnya dilakukan setiap hari kecuali pada masa datang haid.\par \par Biasanya suhu badan akan turun sedikit pada hari pengeluaran benih dan sejurus kemudian ianya akan meningkat naik sebanyak 0.2 darjah celcius dan kenaikan suhu badan ini akan berlarutan sekurang-kurangnya 10 hari atau lebih. Sekiranya bentuk carta sedemikian tidak diperolehi maka seseorang wanita itu mungkin alami masalah tidak mengeluarkan benih dan seterusnya tidak boleh hamil.\par

\par 3. Pemeriksaan bendalir pada pangkal rahim:\par \par Semasa subur, bendalir serviks menyerupai putih telur yang mentah akan dihasilkan (jernih atau tanpa warna). Ia dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Setelah ovulasi selesa, bendalir serviks ini menjadi semakin pekat, kental, berwarna keputihan dan kuantitinya semakin berkurangan. Jadi kita boleh memeriksa bendalir serviks ini yang biasanya melekat pada seluar dalam atau kawasan faraj kita.\par \par 4. Pemeriksaan posisi pangkal rahim:\par \par Kita boleh menyentuh serviks sendiri dengan memasukkan satu jari secara perlahanlahan ke dalam faraj. Sewaktu kita subur, serviks dikatakan terletak tinggi di dalam faraj dan terasa lembut. \par \par Bagi seseorang wanita yang mengalami masalah gangguan haid tidak teratur atau kesukaran untuk hamil maka anda digalakkan menemui Dr. Sakit puan dan kemungkinan akan menjalani ujian-ujian berikut: \par \par \par Ujian Darah:\par Ujian darah untuk mengesan paras hormon boleh juga digunakan untuk menentukan wanita itu keluar benih atau tidak. Sukatan paras hormon progesterone dilakukan pada hari ke-21 hingga 25 dalam pusingan haid. Manakala bagi wanita yang pusingan haid mereka tidak teratur seperti datang haid sekali dalam tiga bulan ataupun sekali dalam enam bulan, biasanya tidak subur kerana benih tidak keluar dengan teratur. Dalam hal demikian beberapa ujian perlu dilakukan untuk mengesan punca masalah tersebut. Antara ujian yang penting ialah menyukat paras hormon dalam aliran darahnya seperti hormon gonadotrofin (FSH, LH) dan prolaktin.\par \par \par Ujian D & C:\par Ujian D & C selalunya dilakukan oleh doktor kepada wanita yang mengalami masalah kurang subur. Ia merupakan tatacara pembedahan kecil di mana saluran pangkal rahim wanita itu dikembangkan. Proses ini digelar dilatation. Ruang rahim kemudian dikikis dengan alat tajam yang digelar curettage. Tatacara ini memberi manfaat kepada sesetengah wanita yang pangkal rahim mereka sempit dan ini mungkin memudahkan perjalanan benih lelaki ke dalam sistem peranakan.\par \par Melalui proses mengikis ruang rahim ini juga membantu doktor mengeluarkan tisu yang tidak normal untuk membolehkan kehamilan berlaku.\par \par Sesetengah doktor melakukan insufflation iaitu memancutkan air berwarna ke dalam saluran peranakan ketika melakukan D & C itu. Tatacara ini bertujuan untuk menguji sama ada salur fallopian terbuka atau tersumbat dengan melihat pengaliran air yang dipancutkan itu. Ujian ini jarang dilakukan pada masa sekarang kerana seringkali ia tidak memberi kepastian mengenai keadaan saluran peranakan tersebut.\par \par Prosedur ini secara tidak langsung juga dapat membantu doktor mengenalpasti samada seseorang wanita itu boleh mengeluarkan benih ataupun tidak.\par \par \par Pemeriksaan Fizikal:\par Bahagian tubuh badan wanita yang patut diperiksa termasuklah:\par \par Buah dada\par Kilang tiroid pada leher\par Sistem peranakan\par

Pemeriksaan leher adalah bertujuan untuk mengesan ketumbuhan pada kilang tiroid yang biasanya boleh mengeluarkan hormon tiroksina berlebihan dan seterusnya mengganggu pengeluaran benih.\par \par Pemeriksaan buah dada pula bertujuan untuk mengesan ketumbuhan dan pengeluaran air susu kerana jika keadaan ini berlaku ada kemungkinan imbangan hormon dalam darah wanita itu terganggu. Mungkin paras hormon prolaktin tinggi dan ini mengganggu pengeluaran benih perempuan.\par \par Pemeriksaan sistem peranakan ini adalah sangat penting untuk menentukan sama ada sistem peranakan seseorang wanita itu normal atau tidak. Sistem ini melibatkan faraj, pangkal rahim, saluran peranakan dan kilang ovari. Berbagai-bagai cara digunakan untuk memeriksa dan menilai system peranakan ini. Biasanya setelah doktor memeriksa kemaluan dan peranakan seseorang wanita itu, dia dapat menentukan secara kasar sama ada sistem peranakannya normal ataupun tidak.\par \par Pemeriksaan Laparoskopi: \par Ia merupakan pemeriksaan untuk melihat secara terus ke dalam perut wanita melalui sejenis teropong yang digelar laparoskop. Teropong ini dimasukkan melalui satu hirisan sepanjang setengah inci di bawah pusat. Menerusi teropong ini doktor boleh melihat keadaan ovari, salur fallopian dan sekeliling rahim. Jika terdapat sesuatu penyakit yang menimbulkan masalah bagi kesuburan wanita, rawatan yang sewajarnya perlu diberi.\par \par Pemeriksaan laparoskopi ini juga sangat penting kerana memang terdapat penyakit seperti ketumbuhan dan jangkitan kuman yang tidak memberi sebarang tanda, boleh dikesan melalui teropong tersebut. Antara jenis penyakit yang selalu tumbuh ialah sejenis ketumbuhan yang digelar endometriosis. Penyakit ini kerapkali mengganggu pengeluaran benih dan ia juga menyekat saluran peranakan. Menurut kajian Dr. Hamid Arshat Pakar, iaitu Pakar Sakit Puan yang terkenal di negara kita, kejadian penyakit ini kini kian meningkat. Ini mungkin disebabkan oleh lebih ramai wanita zaman sekarang yang melambatkan perkahwinan ataupun menangguhkan kehamilan dan kelahiran anak.\par \par Selain itu juga wanita yang pernah mengalami keguguran sama ada secara sengaja atau tidak, kerapkali juga dijangkiti oleh kuman khususnya pada bahagian saluran peranakan. Saluran peranakan boleh rosak dan tersumbat. Ketumbuhan juga boleh berlaku pada kilang ovari dan ini boleh mengganggu pengeluaran benih.\par \par Sesetengah penyakit yang dikesan ketika pemeriksaan `laparoskopi\rquote dirawat pada masa itu juga tetapi ini adalah terhad. Kadangkala, rawatan selanjutnya perlu dilakukan dengan satu pembedahan besar untuk mengatasi masalah saluran tersumbat ataupun untuk mengeluarkan ketumbuhan pada rahim atau ovari.\par \par Ujian Hysterosalpingogram (X-Ray) \par Ia merupakan ujian yangn dilakukan pada seseorang wanita yang dikesan saluran peranakannya tersumbat. Prosedur ujian ini khusus untuk melihat ruang rahim dan juga saluran peranakan menerusi gambar X-ray. Sebelum gambar X-ray diambil, satu jenis cecair khas atau contrast medium disuntikkan ke dalam pangkal rahim dan selepas itu beberapa gambar X-ray diambil. Ujian ini biasanya dilakukan sebaik sahaja berhenti darah haid tetapi sebelum waktu subur. X-ray yang dilakukan selepas waktu subur dikhuatiri akan memberi kesan buruk kepada bayi sekiranya berlaku kehamilan akibat terdedah kepada bahangan atau sinar X-ray. \par \par Semoga tulisan bulan ini sedikit sebanyak dapat memberikan gambaran yang lebih jelas kepada anda berhubung dengan anda dan kesuburan.\par \par Pemeriksaan menggunakan alat Clear Plan: \par

\par Kaedah ini digunakan untuk menguji tahap hormon LH di dalam air kencing . Hormon LH dari kalenjar pituitary akan meningkat naik sekali dalam sebulan pada tubuh wanita yang subur. Hormon LH ini akan bertindak ke atas ovari seolah-olah memberitahu ovari bahawa masa ovulasi telah tiba. Kaedah ini hanya digunakan dengan nasihat dan khidmat doktor\par \par Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-warwarkannya.\par Perkara Yang Perlu Dielakkan \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Isnin, 09 Ogos 2004 \par Perkara yang perlu dielakkan sepanjang kehamilan: \par \par Penjagaan sepanjang awal kehamilan sehingga hari kelahiran yang ditunggu-tunggu adalah sangat penting bagi menjamin tahap kesihatan ibu dan bayi dalam keadaan sihat dan selamat. Jadi banyak perkara yang bakal ibu terutamanya perlu tahu perkara-perkara yang patut dan perlu dielakkan. \par \par Diantara perkara yang perlu dielak mengambilnya ketika hamil...\par \par Aspirin - akan menyebabkan jumlah cecair amnion menjadi sedikit, mengurangkan aliran darah di dalam otak bayi.\par \par Alkohol - meracun sel-sel di dalam tubuh janin yang sedang membesar.\par \par Litium - ubat yang berkesan untuk merawat masalah mood yang tidak menentu dan boleh menjejaskan perkembangan jantung bayi.\par \par Vitamin A - jika pengambilannya berlebihan melebihi 8000 IU sehari, risiko untuk bayi mendapat keabnormalan urinari dan trak genital semakin meningkat.\par \par Tetrasaiklin - sejenis antibiotik untuk merawat jangkitan dada, faraj dan ubat jerawat. Jika diambil pada trimester kedua dan ketiga, ia boleh menjejaskan perkembangan gigi bayi dan menyebabkan giginya berwarna kuning.\par \par Ubat penahan sakit - boleh menyebabkan penguncupan salur darah penting di jantung bayi yang sepatutnya hanya menguncup selepas dilahirkan.\par \par Rokok - asap rokok bukan sahaja mengandungi nikotindan tar, tetapi juga karbon monoksida, ammonium, racun sianida dan campuran bahan kimia lain yang menjadi penyebab barah. Ia menganggu pengaliran oksigen kepada janin, janin cenderung lahir tidak cukup bulan, kecil, dan ringan, mudah keguguran, bayi cacat atau mati sebaik dilahirkan.\par \par Hentikan kegiatan lasak - seperti bermain tenis, menunggang kuda atau kerja yang memerlukan anda berdiri sepanjang masa.\par \par Minuman tertentu - kurangkan pengambilan minuman bergas, berkafeina, teh herba kerana dikhuatiri boleh mengancam bayi dalam kandungan.\par \par Makanan - makanan yang dipanaskan semula dikhuatiri mengandungi bakteria dan tidak baik untuk kesihatan. Makanan dalam tin biasanya tinggi kandungan gula, garam, perisa, lemak, bahan awet dan penawar tiruan. Gula boleh menambahkan berat badan.\par \par X-Ray - ibu hamil tidak digalakkan mendapat rawatan secara x-ray sepanjang tempoh

kehamilan.\par \par Pentingnya Diet Sihat Yang Seimbang \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 22 Mac 2008 \par Pentingnya pemakanan sepanjang kehamilan.\par \par Diet sihat yang seimbang adalah penting untuk tubuh anda dan bayi berada dalam keadaan sihat walafiat. Ini kerana semua makanan yang anda makan akan menjadi makanannya juga. \par \par Antara zat yang penting dalam pemakanan ibu hamil ialah:\par \par Protein - meningkatkan tahap kepekaan. Terbentuk dari asid amino. Tirosin boleh meningkatkan penghasilan dopamine, norepinephrine and epinephrine. Pengambilan makanan berprotein boleh meningkatkan tenaga mental. Makanan yang mengandungi protein termasuklah ikan, ayam, daging dan telur. Kekacang (seperti yangterdapat dalam Diafood), susu, keju dan tofu. \par \par Karbohidrat - Anti stres dan memberi ketenangan. Karbohidrat merangsang pelepasan insulin ke dalam aliran darah. Ia akan mengeluarkan asid amino dari dalam darah kecuali trptophan yang akan diserap ke dalam serotonin. Kerana itulah ramai yang berdiet akan mengalami depresi lebih kurang dua minggu kerana tahap pengambilan karbohidrat yang terlalu rendah. Makanan yang mengandungi karbohidrat termasuklah roti, gandum, nasi, emping dan buah-buahan. Untuk kesan yang lebih baik, makan protein dan karbohidrat secara berasingan. \par \par Asid Folik - mencegah dipresi. Kekurangan asid folik boleh mengakibatkan paras serotonin di dalam otak menurun. 200 mikrogram mencukupi untuk mengatasi dipresi dan jumlah ini boleh didapati dari sayur bayam atau meminum segelas jus oren. Ia juga merupakan salah satu unsur vitamin B untuk membantu mengelakkan kecacatan saraf tunjang (NTD), seperti spina bifida pada bayi yang belum lahir.\par \par Selenium - mencegah dari cepat marah. Kemurungan, keradangan, degil dan susah hati berlaku kerana kekurangan selenium. Selenium boleh diperolehi dari kekacang (Diafood), sandwich tuna dan biji bunga matahari. \par \par Flavonoids - Tindakan antioksida dari flavonoids melindungi dari berlakunya hilang ingatan disebabkan oleh faktor ketuaan dengan cara menghalang kerosakan akibat radikal bebas dan meningkatkan aliran darah. Koko di dalam susu Intel-Lac mengandungi flavonoids yang diperlukan untuk kesihatan minda. \par \par Zat Besi - amat penting bagi membantu sel-sel darah merah dalam badan manusia dan mencegah anemia. Kekurangan zat besi dikaitkan dengan masalah ingatan jangka pendek. Sekiranya kekurangan zat besi berlaku di kalangan kanak-kanak ia boleh merencatkan keupayaan pembelajaran mereka. Penyelidik mendapati zat besi membantu meningkatkan aktiviti neurotransmiter di dalam otak. Ia boleh didapati dari daging merah, hati, limpa, ikan bilis, tauhu dan tempe.\par \par Vitamin E - Tahap vitamin E yang rendah di dalam darah dikaitkan dengan kelemahan sewaktu ujian mengingat. Vitamin E boleh mengurangkan kerosakan tisu disebabkan oleh radikal bebas. Diafood mengandungi vitaminE.\par \par Kalsium - kalsium boleh didapati daripada sumber susu, hasil tenusu, majerin, dan keju. Kalsium tambahan perlu diambil oleh ibu yang mengalami masalah kekurangan zat besi untuk membantu perkembangan gigi dan tulang bayi. Selain itu, kalsium dapat mengurangkan gejala kebas-kebas atau kekejangan pada ibu sewaktu tempoh kehamilan terutama pada trimester ketiga. Malah berdasarkan kajian terhadap

pesakit darah tinggi mendapati kalsium berperanan mengurangkan kecenderungan seseorang ibu daripada mendapat penyakit darah tinggi ketika hamil.\par \par \par DHA - DHA penting terhadap perkembangan minda bayi. Ia juga berfungi untuk memantapkan lagi pertumbuhan penglihatan dan otak bayi sejak dalam kandungan lagi.\par Setiap ibu hamil perlu tahu perkaran paling penting sepanjang tempoh kehamilannya ialah tahu menjaga dan mengambil pemakanan kesihatan yang terbaik sepanjang tempoh kehamilannya. Satu-satunya rumusan yang ada di pasaran untuk ibu diawal kehamilan adalah Salindah. \par \par Oleh itu Mengandung.com amat mengalakkan serta mensarankan agar ibu-ibu hamil mengambil produk lengkap Salindah dari awal kehamilan sehinggalah habis pantang. \par \par \par \par Terakhir dikemaskini ( Sabtu, 22 Mac 2008 ) Suplemen Terbaik Sebelum Hamil \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 17 Mei 2008 \par Anda tentu telah mendengar tentang pentingnya asid folik. Asid folik sangat penting kerana telah terbukti asid folik ini boleh mengurangkan risiko kejadian tiub saraf cacat yang boleh mengganggu fungsi saraf bayi. Jika ini berlaku, bayi akan terdedah kepada jangkitan kuman kepada otak. Malah boleh menyebabkan kedua dua belah kaki bayi tidak dapat digunakan selain boleh juga menyebabkan gangguan kepada kawalan pembuangan air kencing dan air besar. \par \par Kekurangan asid folik juga boleh menyebabkan bayi lahir tanpa tempurung kepala dan boleh meninggal beberapa jam selepas dilahirkan. Untuk pengetahuan anda, keadaan ini boleh dikesan awal dengan ujian Ultrasound.\par \par Justeru sebaik sahaja anda mengandung, anda harus mengambil asid folik. Asid folik ini banyak di dalam sayuran hijau. Selain itu ada disertakan bersama formula susu untuk ibu mengandung.\par \par Jika anda telah mengambil rumusan istimewa Salindah hasil formula Prof. Dr. Azizan, maka anda tidak perlu risau lagi dengan bekalan asid folik ini kerana telah ada disediakan di dalam rumusan Salindah. Secara ringkas Salindah ialah "Satu Rumusan Lengkap Rencana Pemakanan dan Rawatan Ibu Hamil Dari Awal Kehamilan Sehingga Selesai Pantang."\par \par Selepas ini saya akan cuba sentuh beberapa perkara lain, selain asid folik, sebagai pelengkap kepada "pemakanan ibu mengandung" anda;-)\par Bilakah masa terbaik untuk anda mengandung @ hamil? \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 17 Mei 2008 \par Apabila anda telah membuat keputusan untuk hamil, anda perlu tahu bilakah waktu subur anda. Informasi waktu subur anda yang tepat akan membantu anda memilih waktu yang tepat dan sesuai untuk melakukan hubungan seksual yang sekaligus akan meninggikan kemungkinan untuk anda hamil.\par \par Untuk mengetahui bilakah waktu subur, anda perlu memahami tentang kitaran haid anda. Untung pusingan haid 28 hari, ovulasi - aktiviti pengeluaran telur - berlaku sekitar hari ke 14. Jika telur tidak disenyawakan sehingga hari ke 24, maka folikel (A follicle is the fluid-filled cyst that contains an egg) akan mengecut dan pendarahan akan berlaku pada hari yang ke 28. \par

\par Anda berpotensi tinggi untuk positif hamil pada sekitar hari ke 14. Sekitar hari 21, telur yang telah disenyawakan akan diimplantasikan ke dinding rahim. Wujud perubahan pada tahap hormon anda yang akan membantu menyokong kandungan berkenaan.\par \par Dalam sesetengah kes, mungkin boleh berlaku pendarahan kecil pada hari pertama haid anda lewat. Ini disebabkan hormon yang mula meningkat tetapi tidak mencukupi untuk mencegah pendarahan dari berlaku. Pendarahan kecil juga boleh berlaku pada bulan kedua dan ketiga kehamilan anda. Namun, jika paras hormon terlalu rendah, keguguran boleh berlaku.\par \par Bagaimana jika sebelum ini anda telah merancang kehamilan dan kini anda bersedia untuk mengandung? Berapa lamakah tempoh kemungkinan untuk anda positif hamil?\par \par Sebaik sahaja anda berhenti menggunakan alat atau rumusan pencegah kehamilan dan mula merancang untuk hamil, maka peluang untuk anda hamil ialah:\par \par * 25% dalam bulan pertama\par * 60% dalam enam bulan\par * 75% dalam sebilan bulan\par * 80% dalam dua belas bulan\par * 90% dalam lapan belas bulan\par \par Jika selepas tempoh tersebut, anda masih belum mengandung, ada kemungkinan besar kerana faktor kesuburan, maka dinasihatkan anda untuk berjumpa dan berbincang dengan Dr. pakar. Untuk mengetahuan anda, dianggarkan 30% ketidaksuburan berpunca dari faktor lelaki dan 30% juga berpunca dari faktor wanita manakala selebihnya kerana faktor kedua duanya dan faktor faktor lain yang harus diselidiki terlebih dahulu.\par \par So, ringkasnya, anda harus tahu bilakah waktu subur anda;-)\par \par Sehingga bertemu lagi, salam ceria selalu. \par Terakhir dikemaskini ( Sabtu, 17 Mei 2008 ) Merancang Jantina \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Selasa, 22 April 2008 \par Merancang jantina bakal anak perempuan atau lelaki\par \par Merancang jantina anak pun kadang-kadang menjadi konflik kepada ibu bapa. Ada yang mahukan lelaki dan ada pula yang mahukan perempuan atas sebab dan alasannya yang tersendiri. Ramai antara psangan yang bertanya di Mengandung.com ini menyimpan hasrat untuk miliki pasangan anak lelaki dan perempuan. Sekiranya dah punya anak lelaki sekarang ingin cuba pula ada anak perempuan. Namun tidak salah berusaha jika jalannya tidak menyalahi syariat dan tidak menjejaskan kesihatan. \par \par Bagaimana caranya? \par \par Kita tahu bahawa kehamilan berlaku apabila benih lelaki (sperma) bercantum dengan telur wanita (proses persenyawaan). Jadi biasanya penentuan jantina ini adalah terletak pada pihak suami kerana benih lelaki yang dihasilkan berjuta-juta banyaknya itu mengandungi faktor yang boleh menghasilkan anak lelaki @ kromosom Y dan anak perempuan @ kromosom X, manakala telur perempuan hanya mengandungi faktor yang membawa jantina perempuan iaitu kromosom X sahaja.\par \par Menurut Dr Hamid Arshat, dipercayai benih yang membawa kromosom lelaki (Y) adalah lebih aktif dalam pergerakan dan seringkali ia dapat menuju ke sasarannya iaitu telur perempuan dengan lebih cepat dan adalah dipercayai juga benih yang membawa

kromosom lelaki (Y) mempunyai jangka hidup yang lebih pendek berbanding dengan benih yang membawa kromosom perempuan (X).\par \par Benih yang membawa kromosom lelaki (Y) juga dikatakan tahan hidup dalam cecair yang lebih alkaline manakala benih yang membawa kromosom perempuan (X) boleh hidup dalam cecair yang berasid. \par \par \par \par Antara faktor- faktor yang dikatakan dapat membantu merancang jantina anak:\par \par Faktor Makanan\par Anak Perempuan - suami harus membanyakkan makan makanan beralkali manakala isteri pula perlu mengambil makanan yang berasid.\par Anak Lelaki - suami pula yang perlu ambil makanan berasid manakala isteri pula mengambil makanan beralkali.\par Contoh makanan beralkali: sayuran, buah-buahan, putih telur, susu dan sebagainya.\par Contoh makanan berasid: daging, makanan laut dan sebagainya.\par \par \par Faktor Masa\par Anak Perempuan - kerap lakukan hubungan intim sebelum haid @ seminggu sebelum haid\par Anak Lelaki - kerap lakukan hubungan selepas selesai sahaja haid @ seminggu selepas haid\par \par \par Faktor Kedalaman\par Anak Perempuan - tidak perlu masukkan zakar terlalu dalam pada vagina isteri\par Anak Lelaki - perlu masukkan zakar lebih dalam paa vagina isteri\par \par \par Faktor Klimaks\par Anak Perempuan - suami klimaks dulu\par Anak Lelaki - isteri klimaks dulu\par \par \par Faktor Persediaan (Isteri) - petua\par Anak Perempuan - cuci kemaluan dengan semangkuk air yang dicampurkan dengan satu sudu cuka sebelum bersama.\par Anak Lelaki - cuci kemaluan dengan dengan semangkuk air yang dicampurkan satu sudu soda sebelum bersama.\par \par \par Faktor Kedudukan @ Posisi\par Anak Perempuan - suami di bawah isteri di atas\par Anak Lelaki - isteri di bawah suami di atas \par Sekian. Selamat berjaya. \par \par Jangan lupa usaha, doa dan tawakal.\par \par Masalah Kesuburan? \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Isnin, 21 April 2008 \par Masalah Kesuburan \par \par Kehamilan tidak berlaku dengan sendiri. Banyak faktor dan fenomena kompleks yang

berlaku terhadap organ peranakan baik lelaki mahupun wanita.\par \par \par \par \par Siapa dan bilakah waktu paling sesuai untuk pasangan berjumpa doktor bagi mendapatkan rawatan kesuburan?\par \par Biasanya pasangan yang sesuai untuk mendapatkan pengesahan mengenai kesuburan ialah pasangan yang gagal hamil setelah 2 tahun ke atas atau pasangan yang lambat berkahwin (misalnya selepas umur 30) yang selepas 6 bulan belum hamil. \par \par Malah pasangan yang sudah memiliki anak yang pertama tetapi masih gagal untuk hamil kali kedua juga wajar untuk membuat pemeriksaan dan rawatan pakar ginekologi.\par \par Namun ada juga sesetengah kes yang dibuat ujikaji kesuburannya adalah normal, namun mereka masih gagal untuk hamil. Menurut pandangan pakar, hal ini mungkin berlaku akibat pasangan tidak serasi @ immunologically incompatible. \par \par Perlu diingatkan bahawa masalah kesuburan sebenarnya disebabkan oleh pelbagai faktor. Antaranya:\par \par Faktor penyakit\par Gangguan atau tekanan emosi\par Psikologi \par \par Siapa yang patut dijumpa?\par \par Negara kita kini telah mempunyai ramai pakar dengan pelbagai kaedah rawatan terkini yang boleh membantu pasangan yang bermasalah. Yang penting usaha, doa dan tawakkal kepada Allah s.w.t. Jangan bersedih dan jangan sering salah anggap dengan isu lambat hamil. Senantiasa tenang dan positif dalam hadapi setiap masalah tekanan dalam hidup.\par \par Kita boleh memilih pelbagai cara samada kaedah rawatan biasa , kaedah rawatan alternatif atau tradisional. Masing mempunyai kelebihan dan kekurangan. Kita haruslah bijak memilih dan mendapat input maklumat yang secukupnya untuk membuat keputusan.\par \par Jadi di sini saya sediakan 2 pakar sakit puan yang boleh dihubungi:\par \par Prof Dr Hamid Arshat\par Klinik Dr. Hamid Arshat\par 75M Medan Setia Satu, Plaza Damansara,\par Bukit Damansara, 50490 Kuala Lumpur,\par Malaysia\par Tel:03 - 2094 5800/03 - 2094 5262/03 - 2094 1115\par Faks: 603-20949402 \par \par \par Nik Omar Homeopathic Medical Centre\par No.128 A & B, Jalan Raja Abdullah\par [Infront Masjid Kg Baru]\par 50300 Kuala Lumpur\par Tel: 03-26926549 or 012-9554975\par \par @\par

\par Headquater -HQ\par 122 Taman Universiti, Kg Gelang Mas, Meranti\par 17010 Pasir Mas, Kelantan,\par Malaysia\par Tel: 09-7972948 or 012-9554975\par \par \par Semoga kita boleh kongsikan semua maklumat ini kepada rakan-rakan kita yang lain, InsyaAllah.\par \par \par Pilih Pasangan \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Jumaat, 01 September 2006 \par Pentingnya Memilih Pasangan \par \par Setiap orang inginkan pasangannya yang baik dan jujur serta ikhlas menerima kita seadanya. Menerima buruknya kita dan boleh bantu bentuk dan bimbing ke arah yang lebih baik di dunia hinggalah akhirat. Zaman sekarang ini adalah zaman yang penuh cabaran bagi wanita mahupun lelaki untuk mencari dan memilih calon hidup. Sedar atau tidak sedar kini pergaulan bebas telah menular di kalangan golongan muda mudi dalam masyarakat kita. Malah isu yang ditakuti ini telahpun sebenarnya merebak sehingga ke peringkat kanak-kanak bawah umur.\par \par Taip sahaja budak sekolah di google search maka akan keluar no 1 "aksi jijik budak sekolah". Sebagai sebahagian masyarakat, apakah kita sanggup punyai salah seorang ahli keluarga tergolong dalam golongan ini. Sudah pasti TIDAK dan minta Allah swt jauhkan semua ini. \par \par Rentetan itu, maka untuk setiap pasangan yang ingin berkahwin, kenalilah pasangan anda terlebih dahulu. Kerisauan terhadap gejala tidak sihat ini menyebabkan wujud saranan untuk pasangan yang bakal berkahwin melakukan pemeriksaan kesihatan melalui ujian darah untuk menentukan taraf kesihatan sebenarnya.\par \par Menurut Dr Ikmal dalam artikelnya menegaskan, ada beberapa persoalan yang perlu kita tanya pada diri sebelum memilih seseorang sebagai pasangan hidup.Islam menegaskan pilihan hendaklah berasaskan kepada yang kuat berpegang kepada agama dan berakhlak mulia serta mempastikan samada sudah dipinang atau belum dan berbagai-bagai lagi. Rasulullah saw bersabda yang maksudnya:\par \par \ldblquote Janganlah kamu kahwin dengan perempuan kerana kecantikannya, kerana boleh jadi mereka akan merugikan. Dan jangan kerana hartanya, kerana boleh jadi mereka akan mendurhakai. tetapi kahwinlah kerana agamanya. Sesungguhnya seorang budak perempuan hitam yang pecah hidungnya tapi beragama adalah lebih baik.\rdblquote \par \par Baginda bersabda lagi yang maksudnya:\par \par \ldblquote Barangsiapa berkahwin akan perempuan kerana hartanya dan elok rupanya nescaya diharamkan akan hartanya dan elok rupanya yakni ditegahkan akan hartanya dan eloknya, dan barangsiapa yang berkahwin akan dia kerana agamanya nescaya diberi rezeki oleh Allah swt akan dia akan hartanya dan eloknya.\rdblquote\par \par Apakah ciri-ciri seorang wanita yang baik maruah dan akhlaknya?\par \par Berakhlak dengan Allah seperti tekun dan bersungguh-sungguh beribadah. Sabar dalam menempuh kesusahan (ujian) daripada Allah dan dalam mengerjakan perintah-

perintahnya, sentiasa bersyukur dengan kurniaan Allah, tenang dalam menerima ketentuan Allah serta banyak mengingati Allah swt.\par Tumpuan hatinya ialah untuk memperbaiki akhlak,mengurus rumahtangga dengan baik, memelihara ibadah dan menjaga hubungan dengan manusia.\par Berakhlak dengan ibubapa, memuliakan mereka serta membantu dan menyenangkan mereka. Sentiasa berusaha mengajak keluarga kepada kebaikan dan keredhaan Allah swt.\par Baik pergaulannya sesama rakan, jiran dan masyarakat sekeliling. Tidak mengganggu dan menyakiti mereka, malah membantu dan memudahkan mereka dengan apa cara yang termampu.\par Mentaati suaminya, redha dengan pemberian suami,melayan suami dengan baik, bersopan santun dalam segala percakapan dan tindakan, menjaga aurat atau kehormatan diri dan memelihara maruah suami. \par \par \par \par \par \par Terakhir dikemaskini ( Jumaat, 02 Mei 2008 ) Umur Ibu Yang Sesuai \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Sabtu, 01 Julai 2006 \par Umur Ibu Yang Sesuai\par \par Umur yang ideal untuk seseorang wanita itu hamil ialah 20 hingga 35 tahun. \par \par Jika hamil pada usia terlalu muda?\par \par Bagi wanita yang hamil pada usia yang terlalu muda (belasan tahun, dia mungkin tidak bersedia dari segi fizikal, mental dan metarial. Pada usia tersebut, hormonhormon dalam badan wanita baru hendak matang dan kitaran haidnya baru hendak stabil. \par \par Kehamilan diusia ini sering dikaitkan kehamilan yang tak dirancang kesan pergaulan bebas remaja zaman sekarang. Ketidaksediaan ini mengundang kepada gejala menggugurkan kandungannya secara haram. Jadi sekiranya proses pengguguran ini berlaku dan ditakuti ia dilakukan pula oleh orang yang tidak bertauliah maka kesannya mungkin boleh mengakibatkan komplikasi jangkitan rahim, trauma dan tidak subur untuk jangka masa yang agak lama dan seterusnya boleh menggugat potensi untuk hamil pada masa akan datang. Amat membimbangkan lagi jika kehamilan berlaku di saat kromoson tidak cukup matang boleh menyebabkan kelahiran bayi sindrom down di kalangan wanita pada usia terlalu muda.\par \par Gejala ini semakin meluas dan amat membimbangkan. Kebanyakan guru-guru yang ditemubual memberitahu bahawa pelajar sekolah sudah tidak malu dan berebut-rebut untuk pecahkan dara masing-masing. Na'uzubillah. \par \par Jika hamil pada usia melebihi 35 tahun?\par \par Kehamilan pada usia melebihi 35 tahun juga mengundang pelbagai masalah dan risiko. Ini kerana:\par \par Selepas usia menjangkau 35 tahun ke atas setiap wanita akan mengalami penurunan dalam kualiti telur yang di hasilkan oleh ovari. Jadi sudah tentu kita tidak mahu zuriat yang akan kita lahirkan nanti lemah dan sering sakit. Malahan untuk hamil juga memakan masa yang agak lama.\par Sebagaimana yang kita tahu umur berkait rapat pula dengan perubahan hormon. Jadi kemungkinan berlaku pengeluaran telur lebih dari satu. Seterusnya boleh menyebabkan berlaku kehamilan kembar dua atau lebih.\par

Wanita yang hamil pada usia lanjut juga mudah mengalami masalah diabetes. Ini berlaku kerana kesukaran untuk mengawal kandungan gula dalam darah melalui diet, senaman dan gaya hidup.\par Kehamilan pada usia lanjut juga mungkin sukar untuk bersalin secara normal. Ia memerlukan pembedahan akibat masalah seperti darah tinggi, kencing manis mahupun masalah uri di bawah.\par Seterusnya kemungkinan besar akan berlaku masalah risiko chromosome yang tidak normal di mana bayi yang dikandung boleh mengalami Down Syndrome.\par Akhir sekali ialah risiko keguguran. \par \par Moga apa yang dikongsikan di atas ini memberikan gambaran dan panduan buat kita semua. Wanita Dan Kesuburan \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Khamis, 01 Jun 2006 \par Wanita dan Kesuburan\par \par Bilakah Waktunya Tahap Terbaik Kesuburan Wanita? \par Dan Bagaimanakah Caranya Untuk Mengenal Pasti Masalah Kesuburan Di Kalangan Wanita?\par \par Secara umumnya wanita subur sebaik sahaja dia mencapai akil baligh iaitu apabila haid pertamanya keluar. Biasanya kanak-kanak perempuan mencapai akil baligh dalam lingkungan umur 12 tahun.\par \par Lumrahnya, bagi seorang wanita, tempoh kesuburan berlangsung sehingga seseorang wanita mencecah umur 48 tahun iaitu sehingga berlaku putus haid (monopaus). Oleh itu dalam jangkamasa 36 tahun waktu subur tersebut, bagi wanita yang berumahtangga akan mengalami beberapa kali kehamilan dan kelahiran.\par \par Faktor penting berlakunya proses kehamilan :\par \par Waktu subur yakni wanita mengeluarkan ovum atau benih supaya dapat dipersenyawakan oleh benih lelaki iaitu sperma.\par Suami mempunyai sprema yang cukup dan sihat untuk proses persenyawaan.\par Saluran fallopio isteri mestilah berfungsi dengan baik atau tidak tersumbat.\par Oleh itu bagi pasangan yang inginkan cahaya mata, inilah masa yang sesuai untuk melakukan hubungan seksual atau persetubuhan atau sebaliknya elakkan hubungan bagi yang merancang untuk tidak ingin hamil.\par \par \par \par Apakah Petunjuk Waktu Subur Wanita?\par \par Kesuburan seseorang wanita berkait dengan keupayaan mengeluarkan ovum atau benihnya (proses ovulasi). Benih perempuan akan keluar sekali dalam satu pusingan haid dan pada waktu tertentu sahaja.\par \par Terdapat beberapa cara atau kaedah bagi menentukan seseorang wanita itu mengeluarkan benih atau tidak dan bilakah masanya benih tersebut keluar. Waktu mengeluarkan benih inilah waktu subur atau pun disebut sebagai fertile period.\par \par 1. Pusingan haid (menstruasi):\par \par Kitaran haid seseorang wanita adalah satu fenomena yang kompleks. Kitaran haid ini berbeza untuk setiap wanita. Ia boleh berubah dengan bertambahnya umur. Bagi seseorang wanita yang mempunyai pusingan haid yang teratur setiap bulan biasanya subur. \par \par

Satu pusingan haid - ianya dikira dari hari pertama keluar haid hinggalah sehari sebelum haid datang semula. Ianya meliputi jangka masa 28 ke 30 hari.\par \par Dalam proses tersebut setiap wanita akan melalui satu lagi proses atau fasa iaitu proses ovulasi (fasa luteum) iaitu proses pengeluaran telur dari follikel yang telah matang), follikel akan membentuk corpus luteum. Corpus luteum inilah yang mengeluarkan hormon progesterone. Keadaan ini selalunya berpanjangan sehingga 12 13 hari kecuali dalam keadaan mengandung. Sekiranya tidak mengandung, corpus luteum akan berhenti membuat progesterone dan haid akan datang dalam masa sehari atau dua selepas itu.\par \par Bagi kebanyakan perempuan, fasa luteum ini adalah 14 hari. Ada wanita yang tidak subur yang mengalami fasa ini dengan lebih singkat. Untuk tujuan pengiraan sekiranya anda tidak tahu, fasa luteum ini diambil sebagai 14 hari. \par \par Selain itu ada beberapa tanda yang biasanya berlaku pada masa keluaran benih seperti ada rasa sakit atau senak dibahagian bawah perut dan pengeluaran lendir yang berlebihan dari kemaluan. Kadangkala lendir ini berwarna coklat, jernih dan mudah dijalurkan atau stretchable dan rupanya seperti putih telur mentah. Sebaik sahaja lendir keluar, lendir bertukar bentuk menjadi lebih kesat dan pekat.\par \par 2. Catatan suhu badan (Basal Body Tempreture atau BBT):\par \par Catatan suhu perlu dilakukan dengan menggunakan jangka suhu atau thermometer khas yang digelar "ovulation thermometer". Catatan suhu badan ini perlu dilakukan sebaik sahaja bangun dari tidur (sebelum mandi). Persediaan awal perlu dilakukan pada malam sebelumnya iaitu dengan menggoncangkan thermometer supaya tanda raksa akan turun ke paras yang paling rendah. Apabila hendak mengambil suhu badan, thermometer tersebut perlu dimasukkan ke dalam mulut selama dua atau tiga minit. Catatan suhu badan ini sepatutnya dilakukan setiap hari kecuali pada masa datang haid.\par \par Biasanya suhu badan akan turun sedikit pada hari pengeluaran benih dan sejurus kemudian ianya akan meningkat naik sebanyak 0.2 darjah celcius dan kenaikan suhu badan ini akan berlarutan sekurang-kurangnya 10 hari atau lebih. Sekiranya bentuk carta sedemikian tidak diperolehi maka seseorang wanita itu mungkin alami masalah tidak mengeluarkan benih dan seterusnya tidak boleh hamil.\par \par 3. Pemeriksaan bendalir pada pangkal rahim:\par \par Semasa subur, bendalir serviks menyerupai putih telur yang mentah akan dihasilkan (jernih atau tanpa warna). Ia dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Setelah ovulasi selesa, bendalir serviks ini menjadi semakin pekat, kental, berwarna keputihan dan kuantitinya semakin berkurangan. Jadi kita boleh memeriksa bendalir serviks ini yang biasanya melekat pada seluar dalam atau kawasan faraj kita.\par \par 4. Pemeriksaan posisi pangkal rahim:\par \par Kita boleh menyentuh serviks sendiri dengan memasukkan satu jari secara perlahanlahan ke dalam faraj. Sewaktu kita subur, serviks dikatakan terletak tinggi di dalam faraj dan terasa lembut. \par \par Bagi seseorang wanita yang mengalami masalah gangguan haid tidak teratur atau kesukaran untuk hamil maka anda digalakkan menemui Dr. Sakit puan dan kemungkinan akan menjalani ujian-ujian berikut: \par \par \par Ujian Darah:\par

Ujian darah untuk mengesan paras hormon boleh juga digunakan untuk menentukan wanita itu keluar benih atau tidak. Sukatan paras hormon progesterone dilakukan pada hari ke-21 hingga 25 dalam pusingan haid. Manakala bagi wanita yang pusingan haid mereka tidak teratur seperti datang haid sekali dalam tiga bulan ataupun sekali dalam enam bulan, biasanya tidak subur kerana benih tidak keluar dengan teratur. Dalam hal demikian beberapa ujian perlu dilakukan untuk mengesan punca masalah tersebut. Antara ujian yang penting ialah menyukat paras hormon dalam aliran darahnya seperti hormon gonadotrofin (FSH, LH) dan prolaktin.\par \par \par Ujian D & C:\par Ujian D & C selalunya dilakukan oleh doktor kepada wanita yang mengalami masalah kurang subur. Ia merupakan tatacara pembedahan kecil di mana saluran pangkal rahim wanita itu dikembangkan. Proses ini digelar dilatation. Ruang rahim kemudian dikikis dengan alat tajam yang digelar curettage. Tatacara ini memberi manfaat kepada sesetengah wanita yang pangkal rahim mereka sempit dan ini mungkin memudahkan perjalanan benih lelaki ke dalam sistem peranakan.\par \par Melalui proses mengikis ruang rahim ini juga membantu doktor mengeluarkan tisu yang tidak normal untuk membolehkan kehamilan berlaku.\par \par Sesetengah doktor melakukan insufflation iaitu memancutkan air berwarna ke dalam saluran peranakan ketika melakukan D & C itu. Tatacara ini bertujuan untuk menguji sama ada salur fallopian terbuka atau tersumbat dengan melihat pengaliran air yang dipancutkan itu. Ujian ini jarang dilakukan pada masa sekarang kerana seringkali ia tidak memberi kepastian mengenai keadaan saluran peranakan tersebut.\par \par Prosedur ini secara tidak langsung juga dapat membantu doktor mengenalpasti samada seseorang wanita itu boleh mengeluarkan benih ataupun tidak.\par \par \par Pemeriksaan Fizikal:\par Bahagian tubuh badan wanita yang patut diperiksa termasuklah:\par \par Buah dada\par Kilang tiroid pada leher\par Sistem peranakan\par Pemeriksaan leher adalah bertujuan untuk mengesan ketumbuhan pada kilang tiroid yang biasanya boleh mengeluarkan hormon tiroksina berlebihan dan seterusnya mengganggu pengeluaran benih.\par \par Pemeriksaan buah dada pula bertujuan untuk mengesan ketumbuhan dan pengeluaran air susu kerana jika keadaan ini berlaku ada kemungkinan imbangan hormon dalam darah wanita itu terganggu. Mungkin paras hormon prolaktin tinggi dan ini mengganggu pengeluaran benih perempuan.\par \par Pemeriksaan sistem peranakan ini adalah sangat penting untuk menentukan sama ada sistem peranakan seseorang wanita itu normal atau tidak. Sistem ini melibatkan faraj, pangkal rahim, saluran peranakan dan kilang ovari. Berbagai-bagai cara digunakan untuk memeriksa dan menilai system peranakan ini. Biasanya setelah doktor memeriksa kemaluan dan peranakan seseorang wanita itu, dia dapat menentukan secara kasar sama ada sistem peranakannya normal ataupun tidak.\par \par Pemeriksaan Laparoskopi: \par Ia merupakan pemeriksaan untuk melihat secara terus ke dalam perut wanita melalui sejenis teropong yang digelar laparoskop. Teropong ini dimasukkan melalui satu hirisan sepanjang setengah inci di bawah pusat. Menerusi teropong ini doktor boleh melihat keadaan ovari, salur fallopian dan sekeliling rahim. Jika terdapat sesuatu

penyakit yang menimbulkan masalah bagi kesuburan wanita, rawatan yang sewajarnya perlu diberi.\par \par Pemeriksaan laparoskopi ini juga sangat penting kerana memang terdapat penyakit seperti ketumbuhan dan jangkitan kuman yang tidak memberi sebarang tanda, boleh dikesan melalui teropong tersebut. Antara jenis penyakit yang selalu tumbuh ialah sejenis ketumbuhan yang digelar endometriosis. Penyakit ini kerapkali mengganggu pengeluaran benih dan ia juga menyekat saluran peranakan. Menurut kajian Dr. Hamid Arshat Pakar, iaitu Pakar Sakit Puan yang terkenal di negara kita, kejadian penyakit ini kini kian meningkat. Ini mungkin disebabkan oleh lebih ramai wanita zaman sekarang yang melambatkan perkahwinan ataupun menangguhkan kehamilan dan kelahiran anak.\par \par Selain itu juga wanita yang pernah mengalami keguguran sama ada secara sengaja atau tidak, kerapkali juga dijangkiti oleh kuman khususnya pada bahagian saluran peranakan. Saluran peranakan boleh rosak dan tersumbat. Ketumbuhan juga boleh berlaku pada kilang ovari dan ini boleh mengganggu pengeluaran benih.\par \par Sesetengah penyakit yang dikesan ketika pemeriksaan `laparoskopi\rquote dirawat pada masa itu juga tetapi ini adalah terhad. Kadangkala, rawatan selanjutnya perlu dilakukan dengan satu pembedahan besar untuk mengatasi masalah saluran tersumbat ataupun untuk mengeluarkan ketumbuhan pada rahim atau ovari.\par \par Ujian Hysterosalpingogram (X-Ray) \par Ia merupakan ujian yangn dilakukan pada seseorang wanita yang dikesan saluran peranakannya tersumbat. Prosedur ujian ini khusus untuk melihat ruang rahim dan juga saluran peranakan menerusi gambar X-ray. Sebelum gambar X-ray diambil, satu jenis cecair khas atau contrast medium disuntikkan ke dalam pangkal rahim dan selepas itu beberapa gambar X-ray diambil. Ujian ini biasanya dilakukan sebaik sahaja berhenti darah haid tetapi sebelum waktu subur. X-ray yang dilakukan selepas waktu subur dikhuatiri akan memberi kesan buruk kepada bayi sekiranya berlaku kehamilan akibat terdedah kepada bahangan atau sinar X-ray. \par \par Semoga tulisan bulan ini sedikit sebanyak dapat memberikan gambaran yang lebih jelas kepada anda berhubung dengan anda dan kesuburan.\par \par Pemeriksaan menggunakan alat Clear Plan: \par \par Kaedah ini digunakan untuk menguji tahap hormon LH di dalam air kencing . Hormon LH dari kalenjar pituitary akan meningkat naik sekali dalam sebulan pada tubuh wanita yang subur. Hormon LH ini akan bertindak ke atas ovari seolah-olah memberitahu ovari bahawa masa ovulasi telah tiba. Kaedah ini hanya digunakan dengan nasihat dan khidmat doktor\par \par Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-warwarkannya.\par \par Terakhir dikemaskini ( Jumaat, 02 Mei 2008 ) Tips Membantu Pasangan Untuk Mendapatkan Zuriat \par Ditulis oleh Miey Ahmad \par Isnin, 01 Mei 2006 \par Tips Untuk Membantu Pasangan Yang Ingin Hamil\par \par Anda ingin hamil? Berikut ada beberapa tips yang mungkin dapat membantu anda untuk hamil. \par \par Sebenarnya, saya menerima begitu banyak sekali pertanyaan dari rakan rakan ibu di

Mengandung.com yang berbunyi; "Bagaimana saya boleh mengandung? Apakah yang perlu saya lakukan untuk mengandung?\par \par Dan ada juga yang bertanyakan dalam bentuk yang lebih khusus iaitu, bilakah saat terbaik untuk melakukan hubungan seks (waktu subur wanita), berapa kali perlu dilakukan, posisi dan cara serta kaedah terbaik semasa hubungan seks untuk meningkatkan kemungkinan untuk hamil. \par \par Beberapa Tips Untuk Hamil \par \par 1. Waktu Terbaik Untuk Melakukan Hubungan Seksual:-\par \par Adalah penting bagi pasangan yang inginkan zuriat mengetahui tentang masa yang sesuai untuk melakukan hubungan seks iaitu pada waktu wanita subur (masa pengeluaran telur @ ovulasi). Bila dan bagaimana untuk mengetahui waktu subur anda? Anda boleh dapatkan ovulation kit di mana2 farmasi. Ovulation kit ini boleh membantu anda menentukan bilakah masa subur anda. Anda perlu tahu bahawa telur yang matang hanya hidup 24 jam sedangkan sperma pula hidup 48 hingga 72 jam dalam tubuh wanita. Oleh itu, sekiranya anda melakukan hubungan seks sebelum saat ovulasi lebih baik berbanding selepas ovulasi.\par \par 2. Kekerapan Melakukan Hubungan Seksual:- \par \par Ini adalah bergantung kepada setiap pasangan itu sendiri. Tidak ada angka @ fakta yang tepat yang dapat memastikan berapa kali seseorang itu harus melakukan hubungan untuk hamil. Ada wanita yang hamil hanya dengan satu kali sahaja tetapi ada juga yang memerlukan waktu yang lebih lama. Bagaimanapun yang paling penting ialah "berapa kerap" anda melakukan hubungan pada " waktu subur". Sebab, jika anda melakukan hubungan banyak kali pun, tetapi bukan pada masa anda (isteri) subur, potensi untuk mengandung tetap tipis atau boleh jadi langsung tidak ada. \par \par 3. Nikmati Proses Hubungan Seksual Anda:-\par \par Daripada penelitian pakar menunjukkan bahawa ketika seorang wantia mencapai orgasme - klimaks semasa hubungan kelamin - akan membentuk suasana alkaline pada vagina yang mana sperma suka keadaan ini, berbanding keadaan normal vagina. Jika anda mencapai orgasme pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan anda ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik - rahim - lebih tinggi.\par \par 4. Posisi Hubungan Seksual:-\par \par Posisi seks yang dicadangkan berikut ini mungkin dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan. Posisi suami di atas adalah yang terbaik untuk anda hamil. Letakkan sebuah bantal kecil dibahagian pinggul anda, sehingga pinggul anda beristirahat untuk menampung sejumlah sperma selama 15 minit atau lebih selepas anda berdua mencapai klimaks bersama sama. \par \par Keadaan ini akan memudahkan sperma berenang ke dalam rahim. Jangan menggunakan bantal yang besar dan terlalu tinggi, kerana ia akan menyebabkan sperma terkumpul dibelakang rahim sahaja dan ini akan menyukarkannya untuk berenang dan bergabung degnan sel telur, yang akhirnya menjadikan usaha anda sia-sia saja. \par \par Manakala posisi seksual yang perlu dielakkan bila anda ingin hamil adalah posisi wanita di atas, duduk atau berdiri, yang akan menyebabkan sebahagian dari sperma keluar dan hanya tersisa sedikit sperma yang mencuba berenang ke arah sel telur. Hukum graviti. \par \par

5. Jangan Banyak Bergerak Setelah Melakukan Hubungan Seks:-\par \par Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa jika anda tidak bergerak gerak selepas hubungan akan meningkatkan potensi untuk hamil. Karena sebenarnya sperma sudah berada di dalam servik - rahim - sesaat setelah ejakulasi. Namun adalah digalakkan agar anda memberi masa untuk sperma berenang ke servik seperti yang diterangkan sebelumnya. Anda juga diingatkan agar tidak membersihkan vagina anda dengan cairan pembersih vagina setelah melakukan hubungan seksual kerana cairan pembersih vagina adalah bersifat toksic untuk sperma.\par \par 6. Buat Para Suami:-\par \par Para suami sebaiknya menghindari memakai seluar dalam yang terlalu ketat atau mandi air panas, ini kerana ia akan menurunkan kemungkinan kehamilan kerana proses penekanan atau panas kawasan testis (pembentuk sperma). Ini berkait dengan tabiat atau amalan kebiasaan. \par \par 7. Relaks:-\par \par Setiap pasangan suami isteri perlu sentiasa tenang dan tabah dalam menghadapi apa jua stress @ tekanan. Ini kerana stress atau tekanan terhadap sesuatu masalah ini mampu menurunkan keupayaan untuk hamil.\par \par 8. Jaga Kesihatan Anda:-\par \par Menjaga kesihatan adalah asas yang paling penting. Pastikan tubuh anda cukup nutrisi. Perlu diingatkan bahawa wanita yang sihat akan lebih mudah hamil daripada yang mempunyai berat badan yang berlebihan atau kurang.\par \par Tips di atas diharapkan dapat membantu anda untuk meningkatkan kemungkinan untuk hamil. Anda perlu tahu, hanya 30% sahaja dari jumlah sperma yang bertemu dengan telur di dalam rahim akan berhasil untuk melakukan kehamilan manakala 70% lagi gagal walaupun anda telah melakukannya dengan betul. Jadi anda harus menunggu dan mencuba lagi. \par \par Sekiranya anda telah mencubanya sehingga 1 tahun tanpa membuahkan hasil maka adalah penting untuk anda dan pasangan merujuk kepada doktor pakar untuk dapatkan rawatan dan khidmat rundingan yang terbaik. \par \par Jodoh, rezeki dan anak adalah ketentuan dan anugerah Allah, bagaimanapun anda harus berusaha sebaik mungkin untuk meraihnya. Dr pakar adalah perunding terbaik untuk membantu anda mendapat anak.\par \par Yang paling penting, sikap keterbukaan antara suami dan isteri untuk sama sama berfikir, berbincang dan berusaha untuk mendapatkan anak. \par \par Rancang hubungan seksual anda, niat dengan ikhlas, berdoa kepada Allah dan ikut pesanan dan nasihat Dr. Insya Allah anda berjaya. \par \par Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-warwarkannya.\par HAMIL: SAKIT BELAKANG\par \par Sakit belakang semasa mengandung adalah perkara biasa yang berlaku. Ia selalunya berlaku pada bahagian tengah atau bawah tulang belakang. Selalunya ia semakin teruk bila usia kandungan meningkat.\par \par

Kebanyakan masalah ini tidaklah begitu serius. Bagaimanapun, sekiranya ia berlaku dengan cepat atau disertai dengan tanda-tanda lain seperti pendarahan dsb., rawatan segera adalah diperlukan.\par \par Makanan kesihatan yang mengandungi kalsium adalah penting untuk ibu yang mengandung. Selalunya ia telah disertakan bersama-sama vitamin yang diambil seperti Obimin, dsb.\par \par \par \par Awal mengandung\par \par Perubahan hormon yang berlaku semasa mengandung boleh menyebabkan ligamen yang menyokong tulang belakang meregang (relax). Ini boleh menyebabkan rasa sakit belakang. Anda disaran melakukan langkah-langkah yang sesuai untuk sesuatu aktiviti, seperti cara duduk yang betul, cara mengangkat barang yang betul, dsb.\par \par Rasa sakit belakang yang disertai dengan tanda-tanda seperti 'cramp' di bahagian bawah perut atau pendarahan mungkin disebabkan oleh keguguran atau 'ectopic pregnancy' iaitu mengandung di luar rahim. Dapatkan rawatan segera untuk menangani masalah ini.\par \par \par \par Pertengahan mengandung\par \par Sakit belakang pada waktu ini disebabkan oleh kombinasi seperti peregangan ligamen dan pertukaran pada 'posture' badan yang berlaku kerana berat bayi yang semakin bertambah. Amalkan langkah-langkah yang perlu (lihat di atas).\par \par \par \par Penghujung mengandung\par \par Sakit belakang waktu ini mungkin disebabkan oleh waktu melahirkan yang sudah hampir.\par \lang1033\f0\par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par \par } #

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->