{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1033{\fonttbl{\f0\froman\fcharset0 Times New

Roman;}{\f1\fswiss\fcharset0 Tahoma;}
{\f2\fmodern\fprq6\fcharset134 \'cb\'ce\'cc\'e5;}}
{\*\generator Msftedit
5.41.15.1507;}\viewkind4\uc1\pard\li2880\sl360\slmult1\f0\fs26 Abd Rahman b
Hamid,\par
109, Pt. 3 Alor Setanggok,\par
34400 Simpang Empat\par
Semanggol, Perak.\f1\par
\pard\li2880\par
\pard\li2880\sl360\slmult1\f0\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\pard\sl360\slmult1\par
\pard\li2880\sl360\slmult1 Mohd Yusof b Awang Tih,\par
5, Kampung Tua,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Ijon b Sulaiman,\par
139, Tebok Matau,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Md Noor b Hassim,\par
No.63, Kampung Selamat,\par
Jalan Kerian,\par
34020 Taiping, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Mohd Azali b Hamid,\par
46, Jalan Semanggol,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Ideris b Puteh,\par
32-A Jaln Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Abd Ghani b Saghir,\par
24, Matang Pasir,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Ismail b Medun,\par
27, Pekan Semanggol,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Md Daud b Mahat,\par
52, Pt 6/7 Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Mohd Shokri b Samad,PJK\par
92,Kpg Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Hashim b Mat,PJK\par
J.B.M 60 Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Ali Hassan b Mohd Sayar,\par
106, Pt 2 Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Amri b Idris,\par
T.A 10 Kg. Tebok Panchor,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Yusop b Awang@Ishak,\par
T.A 1, Tebok Panchor,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Jaafar b Basri,\par
58 Pt 1 Padang Lalang,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Yaakup b Ishak,\par
78 Batu 10 Kampung Jaya,\par
34020 Jalan Kerian,\par
Taiping, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Mat Hassan b Gani,\par
122,Sungai Kepar,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Mohd Salleh b Jusoh,\par
7 Taman Sri Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Mohd Shukor b Ismail,\par
83, Kampung Dew,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Mohd Rasid b Abdullah,\par
Batu 2 \'bc Jalan Gula,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Abd Wahab b Othman,\par
125 Kampung Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Hashim b Ismail,\par
ST 150 Simpang Empat,\par
34400 Semanggol, Perak..\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Asri b Md Desa,\par
105, Pt 2 Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Haji Achil b Ali Hussin,\par
33 Pt 3 Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Raman b Anjang,\par
37, Pt 4 Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Abd Wahab b Ahmad,\par
34-C Tebok Hj Dollah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Salim b Saad,\par
36 Sungai Baru Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Akhirbudin b Othman,\par
94 (A2) Kg. Samagagah,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Samsuddin b Dahaman,\par
50 Sungai Protan,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Saidi b Ramli,\par
Lot 7217 Spg 3 Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Zainon b Yusof,\par
39 Sungai Pinang,\par
34400 Simpang Empat,\par
Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\page Othman b Awang,\par
No.10, Tepi Sg. Ulu Sepetang,\par
34020 Jalan Kerian,\par
\pard\fi720\li2160 Taiping, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\pard\li2880\sl360\slmult1 Mohd Hussain b Saad,\par
No.117, Jalan Parang,\par
Taman Lela Fasa 2A,\par
\pard\fi720\li2160 34600 Kamunting, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\pard\li2880\sl360\slmult1 Hj Samsudin b Man,\par
No.19, Kampung Kubu Gajah,\par
34400 Simpang Empat,\par
\pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par
\par
\pard\li2880\sl360\slmult1\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Hj Mat Desa b Hassim @ Hashim,\par
No.84, Taman Seri Selinsing,\par
34400 Simpang Empat,\par
\pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\pard\li2880\sl360\slmult1\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Hj Mohd Khawari b Hj Mahmud,\par
No.94-B, Sungai Protan,\par
34400 Simpang Empat,\par
\pard\fi720\li2160 Semanggol, Perak.\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
Apabila anda hamil tanda-tanda dan simtom awal ialah:\par
\par
Tidak Datang haid. \par
Payudara anda mungkin menjadi berisi dan puting sensitif. \par
Anda mungkin berasa loya dan muntah-muntah. \par
Anda mungkin lebih kerap membuang air kecil. \par
Anda mungkin berasa letih dan selalu mengantuk. \par
Tanda2 awal bagi wanita yang hamil biasanya ialah ketiadaan haid pada tarikh yang
dijangkakan. Jika seseorang wanita itu mengalami kedatangan haid yang tetap dan
telah terdedah kepada keadaan yang boleh mengakibatkan hamil, ketiadaan haid
menunjukkan ia mungkin hamil. Tetapi wanita yang mempunyai haid yang tetap harus
menunggu sekurang2nya 10 hari sebelum berjumpa doktor, kerana pada waktu ini ia
tidak dapat memastikan sama ada wanita itu hamil atau tidak. Jika kedatangan haid
tidak tetap, ketiadaan haid adalah kurang berkesan untuk mendiagnosios hamil.\par
\par
Ramai wanita hamil terasa buah dada menjadi besar dan tidak selesa. Perubahan pada
payudara disebabkan oleh hormon seks betina estrogen dan progestron yang
dihasilkan oleh plasenta. Hormon2 ini menyebabkan pertumbuhan salur dan pundi susu
pada buah dada dan menyebabkan lemak2 terlonggok di sekitarnya. Rasa berdenyut2
dan semut2an yang berlaku sekali sekala adalah disebabkan oleh bertambahnya
pengaliran darah melalui salur darah yang membekalkan darah ke buah dada.\par
\par
Kira-kira separuh dari wanita hamil mengalami loya dan muntah. Biasanya ia tidak
begitu teruk dan berlaku di waktu pagi. Bagaimanapun kadang2 ia menjadi lebih
teruk pada bila2 masa. Keadaan ini biasanya berlaku 2 minggu selepas ketiadaan
haid dan berlanjutan sehingga 6 hingga 8 minggu. Sebab berlakunya loya ini tidak
diketahui, mungkin ia berpunca dari bertambahnya hormon seks yang dihasilkan
ketika hamil. Loya biasanya hilang menjelang minggu ke-12 ketika badan sudah dapat
menyesuaikan diri dengan aras hormon yang tinggi.\par
\par
Dalam peringkat awal kehamilan ginjal bekerja kuat menyebabkan pundi kencing lebih
cepat terisi air kencing. Ini pula akan menyebabkan kekerapan membuang air
kencing. Peringkat ini ibu2 mengandung perlu berjumpa doktor untuk memastikan
kedudukan bayi dalam kandungan benar2 selamat.\par
\par
\
lang2052\f2\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\
emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdas
h\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\emd
ash\emdash\emdash\emdash\emdash\emdash\endash Saat getir yang dilalui semasa
kelahiran hilang sejurus bayi anda lahir. Saat indah ini sudah tentu ingin
dikongsi bersama orang tersayang anda. Namun banyak yang perlu anda tahu tantang
bayi anda. Selain doktor, anda juga perlu tahu tentang ciri-ciri fizikal umum bagi
bayi baru lahir anda:\par
\par
1. Bahagian kepala:\par
\par
Bentuk kepala bayi anda mungkin berbentuk agak ganjil (tidak bersimetri)
disebabkan oleh tekanan semasa proses kelahiran. Bentuk kepala akan kembali normal
selepas beberapa minggu.\par
Bahagian kepala bayi juga mempunyai fontanel iaitu bahagian ubun-ubun kepala atau
tompok lembut ditengah-tengah kepala. Keadaan ini disebabkan oleh tulang tengkorak
yang masih belum bersambung dan pada kebiasaannya ia akan sempurna terbentuk
menjelang usia 18 bulan.\par
2. Bahagian mata:\par
\par
Warna mata bayi biasanya berwarna biru. Jika warna mata putih bayi kekuningan
menunjukkan hatinya yang belum berfungsi sepenuhnya. Ia berlaku pada usia 2-3
hari. Namun ada juga penyakit kuning yang serius.\par
\par
Kelopak mata bayi akan kelihatan membengkak.\par
3. Bahagian kaki dan tangan:\par
\par
Biasanya terdapat kesan kebiruan atau berbintik pada bahagian tangan dan kaki.
Ini kerana peredaran darah bayi yang baru lahir belum berkembang sepenuhnya.
Selain itu berlaku juga pengelupasan kulit.\par
4. Bahagian buah dada:\par
\par
Buah dada akan kelihatan agak besar atau membengkak. Ianya adalah normal bagi
kedua-dua jantina.\par
5. Bahagian kulit:\par
\par
Biasanya kulit bayi baru lahir berbintik biru atau kelabu terutamanya pada
punggung dan anggota badan. Selain itu ada juga yang menganggap sebagai tanda
lahir. Ia mengambil masa untuk hilang. \par
Bulu roma halus akan kelihatan agak ketara dan akan hilang selepas beberapa
minggu.\par
\par
Terakhir dikemaskini ( Isnin, 23 Jun 2008 ) \par
Baca lagi... \par
\par
Apakah D & C? \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Khamis, 12 Jun 2008 \par
Apakah D & C?\par
\par
D & C adalah singkatan bagi Dilatation and Curettage. Ia merupakan salah satu
daripada prosidur rawatan ke atas wanita yang mengalami masalah pendarahan luar
biasa tanpa henti antara period atau keguguran. \par
\par
D&C akan dilakukan apabila beraku:\par
\par
Keguguran tidak sempurna (incomplete abortion)\par
Keguguran (missed abortion)\par
Kes-kes pendarahan yang luar biasa ( Endometrial cancer,Fibroid tumors, Abnormal
uterine bleeding or Polyps)\par
Ianya dilakukan untuk tujuan membersihkan rahim daripada sisa-sia tinggalan
kandungan selepas keguguran.\par
\par
Berikut gambar alatan yang digunakan untuk prosidur D&C:\par
\par
\par
\par
Biasanya hasil makmal daripada D&C akan dapat memberikan maklumat yang tepat
tentang punca sebenar pendarahan yang berlaku, samada tisu yang dikeluarkan jenis
tisu kanser atau tidak.\par
\par
Prosidur D&C ini hanya mengambil masa yang singkat iaitu antara 10-15 minit
sahaja. Biasanya selepas 1-2 minggu rawatan, pemeriksaan ulangan akan
dilakukan. \par
\par
Terakhir dikemaskini ( Khamis, 12 Jun 2008 ) \par
\par
 Hubungan Seks Ketika Hamil \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 01 April 2006 \par
Hubungan Seks Ketika Hamil\par
\par
Bila anda hamil ini tidak bermakna anda sudah tidak boleh melakukan hubungan seks
lagi. Sebaiknya anda perlu mengetahui beberapa posisi hubungan seks yang terbaik
dan selesa ketika kehamilan kita semakin membesar. \par
\par
Berikut adalah beberapa posisi hubungan seks terbaik semasa hamil: \par
Posisi wanita di atas. Posisi ini adalah paling selesa untuk kebanyakan ibu hamil.
Ini kerana pada kedudukan ini wanita hamil dapat mengawal kedalaman penetrasi.\par
\par
Posisi duduk. Posisi ini biasanya popular dikalangan wanita yang berada pada
pertengahan kehamilan kerana ia tidak memerlukan banyak gerakan. Suami duduk dan
isteri duduk diatasnya dalam keadaan saling berdepan. Atau apabila isteri sudah
semakin sarat kedudukan isteri membelakangi suami pula adalah posisi yang
terbaik.\par
\par
Posisi suami berada di atas tetapi hanya berbaring separuh badan.\par
\par
Posisi berlutut atau berdiri.\par
\par
Yang paling penting dari semua posisi seks semasa hamil tersebut anda perlu
pastikan agar tidak memberikan tekanan atau beban pada perut anda.\par
\par
Kita sedar bahawa hubungan seks merupakan satu bahagian penting dalam menyatakan
perasaan kasih sayang, rasa aman dan tenang, menimbulkan perasaan kebersamaan dan
mendekatkan perasaan dalam hubungan suami isteri. \par
\par
Tetapi jangan pula kita meletakkan hubungan seks sebagai peranan paling penting
dalam keselarasan hubungan suami isteri. Sebagai contoh Kita boleh hanya dengan
cara berkomunikasi, berpelukan, bercium atau bergurau senda dapat merapatkan dan
mengeratkan lagi hubungan kasih sayang kita suami isteri tanpa harus melakukan
hubungan seksual.Itu sebabnya dalam semua hal kita isteri mahupun perlu saling
memahami keinginan masing-masing.\par
\par
\par
\par
Adakah Hubungan Seksual Semasa Hamil Merbahaya?\par
\par
\par
\par
\par
Ramai yang bertanya kepada saya adakah boleh melakukan hubungan seksual semasa
hamil? Tak bahayakah? \par
\par
Ya, anda boleh melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda semasa kehamilan
biasa atau normal.\par
\par
Ada antara ibu yang risau dan salah anggap tentang seks semasa hamil boleh
menyebabkan infeksi atau menjejaskan kandungannya semasa melakukan hubungan
seks.\par
\par
Hubungan seks atau orgasm tidak membahayakan bayi di dalam kandungan anda kerana
adanya lendir dari serviks ibu(mulut rahim) yang membantu melawan terhadap kuman
atau infeksi yang akan masuk ke dalam pintu rahim dan secara semulajadi juga Allah
s.w.t telah menciptakan suatu perlindungan kepada bayi dalam kandungan. Bayi dalam
kandungan kita berada dalam ruang rahim dan cairan ketuban serta otot rahim dan
perut yang kuat melindungi bayi salama dalam proses kehamilan.\par
\par
Namun kehamilan anda akan termasuk dalam kehamilan dengan risiko sekiranya ada
komplikasi atau ada symptom yang tidak pernah anda rasa atau hadapi sebelum ini
seperti rasa ngilu, kontraksi atau pendarahan maka anda perlu segera berjumpa
denga doktor sebelum anda melakukan hubungan seksual lagi.\par
\par
Biasanya doktor akan menasihatkan agar anda tidak melakukan hubungan seksual pada
kes-kes kehamilan berikut:\par
\par
Ancaman keguguran atau pernah alami keguguran.\par
Placenta berada dibawah (plasenta previa)\par
Riwayat kelahiran premature (pra-matang)\par
Pendarahan vagina atau keluar cairan yang tidak diketahui penyebabnya.\par
STD atau penyakit seksual yang menular. \par
Jika anda masih ragu-ragu untuk melakukan hubugan seks semasa kehamilan, jangan
anda merasa malu untuk membincangkannya dengan doktor anda\par
\par
Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan
maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-war-
warkannya.\par
Pemeriksaan Bulanan Di Klinik \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 22 Mac 2008 \par
Pemeriksaan Bulanan Ibu Hamil\par
\par
Pemeriksaan bulanan ini penting bagi memastikan status ibu dan bayi dalam keadaan
yang baik. Namun pemeriksaan bagi ibu hamil yang mengalami masalah seperti darah
tinggi, kencing manis dan lain-lain yang memerlukan lebih pemerhatian mungkin
memerlukan kekerapan yang lebih tinggi untuk melakukan pemeriksaan kesihatan.\par
\par
Namun bagi pemeriksaan biasa adalah seperti berikut: \par
\par
Jadual Pemeriksaan Bulanan Ibu Mengandung\par
\par
Lawatan Pertama\par
\par
\par
Memastikan serta mengesahkan kehamilan. Biasanya doktor akan terus memberikan due
date atau tarikh anda akan dijangka bersalin. Biasanya kalau anda tidak dapat
memastikan bila tarikh akhir haid, ujian ultrasound akan dilakukan untuk
memberikan jangkaan bersalin yang lebih tepat. \par
\par
Lawatan Kedua \par
\par
Biasanya selapas minggu ke 12 kehamilan, doktor akan meraba uterus @ bayi dalam
kandungan anda yang sedang membesar bagi menentukan samada bayi anda membesar
secara normal atau tidak. Masalah utama kebanyakan ibu pada masa ini ialah loya,
muntah-muntah serta sering pitam.\par
\par
Lawatan Ketiga \par
\par
Biasanya usia kehamilan masuk minggu ke 20, Selain pemeriksaan asas, anda akan
menjalani ujian PIH (Pregnancy Induced Hypertension) iaitu pemeriksaan terperinci
untuk melihat kesihatan ibu. Ujian-ujian tersebut termasuklah:\par
\par
Air kencing \par
Tekanan darah\par
Berat badan\par
Ujian darah ( diambil dari vena pada lengan ibu) \par
Ultrasound (mengesan masalah kecacatan bayi dalam kandungan)\par
Lawatan Keempat \par
\par
Usia kehamilan masuk minggu ke 24. Ibu akan menjalani ujian asas berikut: \par
\par
Air kencing\par
Tekanan darah\par
Berat badan \par
Lawatan Kelima\par
\par
Usia kehamilan masuk minggu ke 28. Selain pemeriksaan asas, ibu akan diberikan
suntikan ATT (Anti Tetanus Toxoid) Pertama. Ini adalah bertujuan untuk membantu
ibu hamil membentuk antibodi yang cukup untuk melindungi dirinya dan bayi daripada
kuman yang mudah dijangkiti sebagai contoh melalui luka dan sebagainya.\par
\par
Lawatan Keenam\par
\par
Usia kehamilan masuk minggu ke 32. Pada masa ini ujian asas dan suntikan ATT (Anti
Tetanus Toxoid) Kedua akan dilakukan ke atas anda. \par
\par
Lawatan Ketujuh\par
\par
Usia kehamilan masuk minggu ke 34. Ujian ultrasound akan dilakukan bagi memastikan
kedudukan kepala bayi, uri, berat serta saiz bayi.\par
\par
Lawatan Kelapan Dan Seterusnya Lawatan Seminggu Sekali \par
\par
Dan seterusnya anda perlu lakukan lawatan seminggu sekali sehingga hari bersalin
tiba.\par
Wanita Dan Kesuburan \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Khamis, 01 Jun 2006 \par
Wanita dan Kesuburan\par
\par
Bilakah Waktunya Tahap Terbaik Kesuburan Wanita? \par
Dan Bagaimanakah Caranya Untuk Mengenal Pasti Masalah Kesuburan Di Kalangan
Wanita?\par
\par
Secara umumnya wanita subur sebaik sahaja dia mencapai akil baligh iaitu apabila
haid pertamanya keluar. Biasanya kanak-kanak perempuan mencapai akil baligh dalam
lingkungan umur 12 tahun.\par
\par
Lumrahnya, bagi seorang wanita, tempoh kesuburan berlangsung sehingga seseorang
wanita mencecah umur 48 tahun iaitu sehingga berlaku putus haid (monopaus). Oleh
itu dalam jangkamasa 36 tahun waktu subur tersebut, bagi wanita yang berumahtangga
akan mengalami beberapa kali kehamilan dan kelahiran.\par
\par
Faktor penting berlakunya proses kehamilan :\par
\par
Waktu subur yakni wanita mengeluarkan ovum atau benih supaya dapat dipersenyawakan
oleh benih lelaki iaitu sperma.\par
Suami mempunyai sprema yang cukup dan sihat untuk proses persenyawaan.\par
Saluran fallopio isteri mestilah berfungsi dengan baik atau tidak tersumbat.\par
Oleh itu bagi pasangan yang inginkan cahaya mata, inilah masa yang sesuai untuk
melakukan hubungan seksual atau persetubuhan atau sebaliknya elakkan hubungan bagi
yang merancang untuk tidak ingin hamil.\par
\par
\par
\par
Apakah Petunjuk Waktu Subur Wanita?\par
\par
Kesuburan seseorang wanita berkait dengan keupayaan mengeluarkan ovum atau
benihnya (proses ovulasi). Benih perempuan akan keluar sekali dalam satu pusingan
haid dan pada waktu tertentu sahaja.\par
\par
Terdapat beberapa cara atau kaedah bagi menentukan seseorang wanita itu
mengeluarkan benih atau tidak dan bilakah masanya benih tersebut keluar. Waktu
mengeluarkan benih inilah waktu subur atau pun disebut sebagai fertile period.\par
\par
1. Pusingan haid (menstruasi):\par
\par
Kitaran haid seseorang wanita adalah satu fenomena yang kompleks. Kitaran haid ini
berbeza untuk setiap wanita. Ia boleh berubah dengan bertambahnya umur. Bagi
seseorang wanita yang mempunyai pusingan haid yang teratur setiap bulan biasanya
subur. \par
\par
Satu pusingan haid - ianya dikira dari hari pertama keluar haid hinggalah sehari
sebelum haid datang semula. Ianya meliputi jangka masa 28 ke 30 hari.\par
\par
Dalam proses tersebut setiap wanita akan melalui satu lagi proses atau fasa iaitu
proses ovulasi (fasa luteum) iaitu proses pengeluaran telur dari follikel yang
telah matang), follikel akan membentuk corpus luteum. Corpus luteum inilah yang
mengeluarkan hormon progesterone. Keadaan ini selalunya berpanjangan sehingga 12 -
13 hari kecuali dalam keadaan mengandung. Sekiranya tidak mengandung, corpus
luteum akan berhenti membuat progesterone dan haid akan datang dalam masa sehari
atau dua selepas itu.\par
\par
Bagi kebanyakan perempuan, fasa luteum ini adalah 14 hari. Ada wanita yang tidak
subur yang mengalami fasa ini dengan lebih singkat. Untuk tujuan pengiraan
sekiranya anda tidak tahu, fasa luteum ini diambil sebagai 14 hari. \par
\par
Selain itu ada beberapa tanda yang biasanya berlaku pada masa keluaran benih
seperti ada rasa sakit atau senak dibahagian bawah perut dan pengeluaran lendir
yang berlebihan dari kemaluan. Kadangkala lendir ini berwarna coklat, jernih dan
mudah dijalurkan atau stretchable dan rupanya seperti putih telur mentah. Sebaik
sahaja lendir keluar, lendir bertukar bentuk menjadi lebih kesat dan pekat.\par
\par
2. Catatan suhu badan (Basal Body Tempreture atau BBT):\par
\par
Catatan suhu perlu dilakukan dengan menggunakan jangka suhu atau thermometer khas
yang digelar "ovulation thermometer". Catatan suhu badan ini perlu dilakukan
sebaik sahaja bangun dari tidur (sebelum mandi). Persediaan awal perlu dilakukan
pada malam sebelumnya iaitu dengan menggoncangkan thermometer supaya tanda raksa
akan turun ke paras yang paling rendah. Apabila hendak mengambil suhu badan,
thermometer tersebut perlu dimasukkan ke dalam mulut selama dua atau tiga minit.
Catatan suhu badan ini sepatutnya dilakukan setiap hari kecuali pada masa datang
haid.\par
\par
Biasanya suhu badan akan turun sedikit pada hari pengeluaran benih dan sejurus
kemudian ianya akan meningkat naik sebanyak 0.2 darjah celcius dan kenaikan suhu
badan ini akan berlarutan sekurang-kurangnya 10 hari atau lebih. Sekiranya bentuk
carta sedemikian tidak diperolehi maka seseorang wanita itu mungkin alami masalah
tidak mengeluarkan benih dan seterusnya tidak boleh hamil.\par
\par
3. Pemeriksaan bendalir pada pangkal rahim:\par
\par
Semasa subur, bendalir serviks menyerupai putih telur yang mentah akan dihasilkan
(jernih atau tanpa warna). Ia dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Setelah
ovulasi selesa, bendalir serviks ini menjadi semakin pekat, kental, berwarna
keputihan dan kuantitinya semakin berkurangan. Jadi kita boleh memeriksa bendalir
serviks ini yang biasanya melekat pada seluar dalam atau kawasan faraj kita.\par
\par
4. Pemeriksaan posisi pangkal rahim:\par
\par
Kita boleh menyentuh serviks sendiri dengan memasukkan satu jari secara perlahan-
lahan ke dalam faraj. Sewaktu kita subur, serviks dikatakan terletak tinggi di
dalam faraj dan terasa lembut. \par
\par
Bagi seseorang wanita yang mengalami masalah gangguan haid tidak teratur atau
kesukaran untuk hamil maka anda digalakkan menemui Dr. Sakit puan dan kemungkinan
akan menjalani ujian-ujian berikut: \par
\par
\par
Ujian Darah:\par
Ujian darah untuk mengesan paras hormon boleh juga digunakan untuk menentukan
wanita itu keluar benih atau tidak. Sukatan paras hormon progesterone dilakukan
pada hari ke-21 hingga 25 dalam pusingan haid. Manakala bagi wanita yang pusingan
haid mereka tidak teratur seperti datang haid sekali dalam tiga bulan ataupun
sekali dalam enam bulan, biasanya tidak subur kerana benih tidak keluar dengan
teratur. Dalam hal demikian beberapa ujian perlu dilakukan untuk mengesan punca
masalah tersebut. Antara ujian yang penting ialah menyukat paras hormon dalam
aliran darahnya seperti hormon gonadotrofin (FSH, LH) dan prolaktin.\par
\par
\par
Ujian D & C:\par
Ujian D & C selalunya dilakukan oleh doktor kepada wanita yang mengalami masalah
kurang subur. Ia merupakan tatacara pembedahan kecil di mana saluran pangkal rahim
wanita itu dikembangkan. Proses ini digelar dilatation. Ruang rahim kemudian
dikikis dengan alat tajam yang digelar curettage. Tatacara ini memberi manfaat
kepada sesetengah wanita yang pangkal rahim mereka sempit dan ini mungkin
memudahkan perjalanan benih lelaki ke dalam sistem peranakan.\par
\par
Melalui proses mengikis ruang rahim ini juga membantu doktor mengeluarkan tisu
yang tidak normal untuk membolehkan kehamilan berlaku.\par
\par
Sesetengah doktor melakukan insufflation iaitu memancutkan air berwarna ke dalam
saluran peranakan ketika melakukan D & C itu. Tatacara ini bertujuan untuk menguji
sama ada salur fallopian terbuka atau tersumbat dengan melihat pengaliran air yang
dipancutkan itu. Ujian ini jarang dilakukan pada masa sekarang kerana seringkali
ia tidak memberi kepastian mengenai keadaan saluran peranakan tersebut.\par
\par
Prosedur ini secara tidak langsung juga dapat membantu doktor mengenalpasti samada
seseorang wanita itu boleh mengeluarkan benih ataupun tidak.\par
\par
\par
Pemeriksaan Fizikal:\par
Bahagian tubuh badan wanita yang patut diperiksa termasuklah:\par
\par
Buah dada\par
Kilang tiroid pada leher\par
Sistem peranakan\par
Pemeriksaan leher adalah bertujuan untuk mengesan ketumbuhan pada kilang tiroid
yang biasanya boleh mengeluarkan hormon tiroksina berlebihan dan seterusnya
mengganggu pengeluaran benih.\par
\par
Pemeriksaan buah dada pula bertujuan untuk mengesan ketumbuhan dan pengeluaran air
susu kerana jika keadaan ini berlaku ada kemungkinan imbangan hormon dalam darah
wanita itu terganggu. Mungkin paras hormon prolaktin tinggi dan ini mengganggu
pengeluaran benih perempuan.\par
\par
Pemeriksaan sistem peranakan ini adalah sangat penting untuk menentukan sama ada
sistem peranakan seseorang wanita itu normal atau tidak. Sistem ini melibatkan
faraj, pangkal rahim, saluran peranakan dan kilang ovari. Berbagai-bagai cara
digunakan untuk memeriksa dan menilai system peranakan ini. Biasanya setelah
doktor memeriksa kemaluan dan peranakan seseorang wanita itu, dia dapat menentukan
secara kasar sama ada sistem peranakannya normal ataupun tidak.\par
\par
Pemeriksaan Laparoskopi: \par
Ia merupakan pemeriksaan untuk melihat secara terus ke dalam perut wanita melalui
sejenis teropong yang digelar laparoskop. Teropong ini dimasukkan melalui satu
hirisan sepanjang setengah inci di bawah pusat. Menerusi teropong ini doktor boleh
melihat keadaan ovari, salur fallopian dan sekeliling rahim. Jika terdapat sesuatu
penyakit yang menimbulkan masalah bagi kesuburan wanita, rawatan yang sewajarnya
perlu diberi.\par
\par
Pemeriksaan laparoskopi ini juga sangat penting kerana memang terdapat penyakit
seperti ketumbuhan dan jangkitan kuman yang tidak memberi sebarang tanda, boleh
dikesan melalui teropong tersebut. Antara jenis penyakit yang selalu tumbuh ialah
sejenis ketumbuhan yang digelar endometriosis. Penyakit ini kerapkali mengganggu
pengeluaran benih dan ia juga menyekat saluran peranakan. Menurut kajian Dr. Hamid
Arshat Pakar, iaitu Pakar Sakit Puan yang terkenal di negara kita, kejadian
penyakit ini kini kian meningkat. Ini mungkin disebabkan oleh lebih ramai wanita
zaman sekarang yang melambatkan perkahwinan ataupun menangguhkan kehamilan dan
kelahiran anak.\par
\par
Selain itu juga wanita yang pernah mengalami keguguran sama ada secara sengaja
atau tidak, kerapkali juga dijangkiti oleh kuman khususnya pada bahagian saluran
peranakan. Saluran peranakan boleh rosak dan tersumbat. Ketumbuhan juga boleh
berlaku pada kilang ovari dan ini boleh mengganggu pengeluaran benih.\par
\par
Sesetengah penyakit yang dikesan ketika pemeriksaan `laparoskopi\rquote dirawat
pada masa itu juga tetapi ini adalah terhad. Kadangkala, rawatan selanjutnya perlu
dilakukan dengan satu pembedahan besar untuk mengatasi masalah saluran tersumbat
ataupun untuk mengeluarkan ketumbuhan pada rahim atau ovari.\par
\par
Ujian Hysterosalpingogram (X-Ray) \par
Ia merupakan ujian yangn dilakukan pada seseorang wanita yang dikesan saluran
peranakannya tersumbat. Prosedur ujian ini khusus untuk melihat ruang rahim dan
juga saluran peranakan menerusi gambar X-ray. Sebelum gambar X-ray diambil, satu
jenis cecair khas atau contrast medium disuntikkan ke dalam pangkal rahim dan
selepas itu beberapa gambar X-ray diambil. Ujian ini biasanya dilakukan sebaik
sahaja berhenti darah haid tetapi sebelum waktu subur. X-ray yang dilakukan
selepas waktu subur dikhuatiri akan memberi kesan buruk kepada bayi sekiranya
berlaku kehamilan akibat terdedah kepada bahangan atau sinar X-ray. \par
\par
Semoga tulisan bulan ini sedikit sebanyak dapat memberikan gambaran yang lebih
jelas kepada anda berhubung dengan anda dan kesuburan.\par
\par
Pemeriksaan menggunakan alat Clear Plan: \par
\par
Kaedah ini digunakan untuk menguji tahap hormon LH di dalam air kencing . Hormon
LH dari kalenjar pituitary akan meningkat naik sekali dalam sebulan pada tubuh
wanita yang subur. Hormon LH ini akan bertindak ke atas ovari seolah-olah
memberitahu ovari bahawa masa ovulasi telah tiba. Kaedah ini hanya digunakan
dengan nasihat dan khidmat doktor\par
\par
Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan
maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-war-
warkannya.\par
Perkara Yang Perlu Dielakkan \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Isnin, 09 Ogos 2004 \par
Perkara yang perlu dielakkan sepanjang kehamilan: \par
\par
Penjagaan sepanjang awal kehamilan sehingga hari kelahiran yang ditunggu-tunggu
adalah sangat penting bagi menjamin tahap kesihatan ibu dan bayi dalam keadaan
sihat dan selamat. Jadi banyak perkara yang bakal ibu terutamanya perlu tahu
perkara-perkara yang patut dan perlu dielakkan. \par
\par
Diantara perkara yang perlu dielak mengambilnya ketika hamil...\par
\par
Aspirin - akan menyebabkan jumlah cecair amnion menjadi sedikit, mengurangkan
aliran darah di dalam otak bayi.\par
\par
Alkohol - meracun sel-sel di dalam tubuh janin yang sedang membesar.\par
\par
Litium - ubat yang berkesan untuk merawat masalah mood yang tidak menentu dan
boleh menjejaskan perkembangan jantung bayi.\par
\par
Vitamin A - jika pengambilannya berlebihan melebihi 8000 IU sehari, risiko untuk
bayi mendapat keabnormalan urinari dan trak genital semakin meningkat.\par
\par
Tetrasaiklin - sejenis antibiotik untuk merawat jangkitan dada, faraj dan ubat
jerawat. Jika diambil pada trimester kedua dan ketiga, ia boleh menjejaskan
perkembangan gigi bayi dan menyebabkan giginya berwarna kuning.\par
\par
Ubat penahan sakit - boleh menyebabkan penguncupan salur darah penting di jantung
bayi yang sepatutnya hanya menguncup selepas dilahirkan.\par
\par
Rokok - asap rokok bukan sahaja mengandungi nikotindan tar, tetapi juga karbon
monoksida, ammonium, racun sianida dan campuran bahan kimia lain yang menjadi
penyebab barah. Ia menganggu pengaliran oksigen kepada janin, janin cenderung
lahir tidak cukup bulan, kecil, dan ringan, mudah keguguran, bayi cacat atau mati
sebaik dilahirkan.\par
\par
Hentikan kegiatan lasak - seperti bermain tenis, menunggang kuda atau kerja yang
memerlukan anda berdiri sepanjang masa.\par
\par
Minuman tertentu - kurangkan pengambilan minuman bergas, berkafeina, teh herba
kerana dikhuatiri boleh mengancam bayi dalam kandungan.\par
\par
Makanan - makanan yang dipanaskan semula dikhuatiri mengandungi bakteria dan tidak
baik untuk kesihatan. Makanan dalam tin biasanya tinggi kandungan gula, garam,
perisa, lemak, bahan awet dan penawar tiruan. Gula boleh menambahkan berat
badan.\par
\par
X-Ray - ibu hamil tidak digalakkan mendapat rawatan secara x-ray sepanjang tempoh
kehamilan.\par
\par
Pentingnya Diet Sihat Yang Seimbang \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 22 Mac 2008 \par
Pentingnya pemakanan sepanjang kehamilan.\par
\par
Diet sihat yang seimbang adalah penting untuk tubuh anda dan bayi berada dalam
keadaan sihat walafiat. Ini kerana semua makanan yang anda makan akan menjadi
makanannya juga. \par
\par
Antara zat yang penting dalam pemakanan ibu hamil ialah:\par
\par
Protein - meningkatkan tahap kepekaan. Terbentuk dari asid amino. Tirosin boleh
meningkatkan penghasilan dopamine, norepinephrine and epinephrine. Pengambilan
makanan berprotein boleh meningkatkan tenaga mental. Makanan yang mengandungi
protein termasuklah ikan, ayam, daging dan telur. Kekacang (seperti yangterdapat
dalam Diafood), susu, keju dan tofu. \par
\par
Karbohidrat - Anti stres dan memberi ketenangan. Karbohidrat merangsang pelepasan
insulin ke dalam aliran darah. Ia akan mengeluarkan asid amino dari dalam darah
kecuali trptophan yang akan diserap ke dalam serotonin. Kerana itulah ramai yang
berdiet akan mengalami depresi lebih kurang dua minggu kerana tahap pengambilan
karbohidrat yang terlalu rendah. Makanan yang mengandungi karbohidrat termasuklah
roti, gandum, nasi, emping dan buah-buahan. Untuk kesan yang lebih baik, makan
protein dan karbohidrat secara berasingan. \par
\par
Asid Folik - mencegah dipresi. Kekurangan asid folik boleh mengakibatkan paras
serotonin di dalam otak menurun. 200 mikrogram mencukupi untuk mengatasi dipresi
dan jumlah ini boleh didapati dari sayur bayam atau meminum segelas jus oren. Ia
juga merupakan salah satu unsur vitamin B untuk membantu mengelakkan kecacatan
saraf tunjang (NTD), seperti spina bifida pada bayi yang belum lahir.\par
\par
Selenium - mencegah dari cepat marah. Kemurungan, keradangan, degil dan susah hati
berlaku kerana kekurangan selenium. Selenium boleh diperolehi dari kekacang
(Diafood), sandwich tuna dan biji bunga matahari. \par
\par
Flavonoids - Tindakan antioksida dari flavonoids melindungi dari berlakunya hilang
ingatan disebabkan oleh faktor ketuaan dengan cara menghalang kerosakan akibat
radikal bebas dan meningkatkan aliran darah. Koko di dalam susu Intel-Lac
mengandungi flavonoids yang diperlukan untuk kesihatan minda. \par
\par
Zat Besi - amat penting bagi membantu sel-sel darah merah dalam badan manusia dan
mencegah anemia. Kekurangan zat besi dikaitkan dengan masalah ingatan jangka
pendek. Sekiranya kekurangan zat besi berlaku di kalangan kanak-kanak ia boleh
merencatkan keupayaan pembelajaran mereka. Penyelidik mendapati zat besi membantu
meningkatkan aktiviti neurotransmiter di dalam otak. Ia boleh didapati dari daging
merah, hati, limpa, ikan bilis, tauhu dan tempe.\par
\par
Vitamin E - Tahap vitamin E yang rendah di dalam darah dikaitkan dengan kelemahan
sewaktu ujian mengingat. Vitamin E boleh mengurangkan kerosakan tisu disebabkan
oleh radikal bebas. Diafood mengandungi vitaminE.\par
\par
Kalsium - kalsium boleh didapati daripada sumber susu, hasil tenusu, majerin, dan
keju. Kalsium tambahan perlu diambil oleh ibu yang mengalami masalah kekurangan
zat besi untuk membantu perkembangan gigi dan tulang bayi. Selain itu, kalsium
dapat mengurangkan gejala kebas-kebas atau kekejangan pada ibu sewaktu tempoh
kehamilan terutama pada trimester ketiga. Malah berdasarkan kajian terhadap
pesakit darah tinggi mendapati kalsium berperanan mengurangkan kecenderungan
seseorang ibu daripada mendapat penyakit darah tinggi ketika hamil.\par
\par
\par
DHA - DHA penting terhadap perkembangan minda bayi. Ia juga berfungi untuk
memantapkan lagi pertumbuhan penglihatan dan otak bayi sejak dalam kandungan
lagi.\par
Setiap ibu hamil perlu tahu perkaran paling penting sepanjang tempoh kehamilannya
ialah tahu menjaga dan mengambil pemakanan kesihatan yang terbaik sepanjang tempoh
kehamilannya. Satu-satunya rumusan yang ada di pasaran untuk ibu diawal kehamilan
adalah Salindah. \par
\par
Oleh itu Mengandung.com amat mengalakkan serta mensarankan agar ibu-ibu hamil
mengambil produk lengkap Salindah dari awal kehamilan sehinggalah habis
pantang. \par
\par
\par
\par
Terakhir dikemaskini ( Sabtu, 22 Mac 2008 ) Suplemen Terbaik Sebelum Hamil
\par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 17 Mei 2008 \par
Anda tentu telah mendengar tentang pentingnya asid folik. Asid folik sangat
penting kerana telah terbukti asid folik ini boleh mengurangkan risiko kejadian
tiub saraf cacat yang boleh mengganggu fungsi saraf bayi. Jika ini berlaku, bayi
akan terdedah kepada jangkitan kuman kepada otak. Malah boleh menyebabkan kedua
dua belah kaki bayi tidak dapat digunakan selain boleh juga menyebabkan gangguan
kepada kawalan pembuangan air kencing dan air besar. \par
\par
Kekurangan asid folik juga boleh menyebabkan bayi lahir tanpa tempurung kepala dan
boleh meninggal beberapa jam selepas dilahirkan. Untuk pengetahuan anda, keadaan
ini boleh dikesan awal dengan ujian Ultrasound.\par
\par
Justeru sebaik sahaja anda mengandung, anda harus mengambil asid folik. Asid folik
ini banyak di dalam sayuran hijau. Selain itu ada disertakan bersama formula susu
untuk ibu mengandung.\par
\par
Jika anda telah mengambil rumusan istimewa Salindah hasil formula Prof. Dr.
Azizan, maka anda tidak perlu risau lagi dengan bekalan asid folik ini kerana
telah ada disediakan di dalam rumusan Salindah. Secara ringkas Salindah ialah
"Satu Rumusan Lengkap Rencana Pemakanan dan Rawatan Ibu Hamil Dari Awal Kehamilan
Sehingga Selesai Pantang."\par
\par
Selepas ini saya akan cuba sentuh beberapa perkara lain, selain asid folik,
sebagai pelengkap kepada "pemakanan ibu mengandung" anda;-)\par
Bilakah masa terbaik untuk anda mengandung @ hamil? \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 17 Mei 2008 \par
Apabila anda telah membuat keputusan untuk hamil, anda perlu tahu bilakah waktu
subur anda. Informasi waktu subur anda yang tepat akan membantu anda memilih waktu
yang tepat dan sesuai untuk melakukan hubungan seksual yang sekaligus akan
meninggikan kemungkinan untuk anda hamil.\par
\par
Untuk mengetahui bilakah waktu subur, anda perlu memahami tentang kitaran haid
anda. Untung pusingan haid 28 hari, ovulasi - aktiviti pengeluaran telur - berlaku
sekitar hari ke 14. Jika telur tidak disenyawakan sehingga hari ke 24, maka
folikel (A follicle is the fluid-filled cyst that contains an egg) akan mengecut
dan pendarahan akan berlaku pada hari yang ke 28. \par
\par
Anda berpotensi tinggi untuk positif hamil pada sekitar hari ke 14. Sekitar hari
21, telur yang telah disenyawakan akan diimplantasikan ke dinding rahim. Wujud
perubahan pada tahap hormon anda yang akan membantu menyokong kandungan
berkenaan.\par
\par
Dalam sesetengah kes, mungkin boleh berlaku pendarahan kecil pada hari pertama
haid anda lewat. Ini disebabkan hormon yang mula meningkat tetapi tidak mencukupi
untuk mencegah pendarahan dari berlaku. Pendarahan kecil juga boleh berlaku pada
bulan kedua dan ketiga kehamilan anda. Namun, jika paras hormon terlalu rendah,
keguguran boleh berlaku.\par
\par
Bagaimana jika sebelum ini anda telah merancang kehamilan dan kini anda bersedia
untuk mengandung? Berapa lamakah tempoh kemungkinan untuk anda positif hamil?\par
\par
Sebaik sahaja anda berhenti menggunakan alat atau rumusan pencegah kehamilan dan
mula merancang untuk hamil, maka peluang untuk anda hamil ialah:\par
\par
* 25% dalam bulan pertama\par
* 60% dalam enam bulan\par
* 75% dalam sebilan bulan\par
* 80% dalam dua belas bulan\par
* 90% dalam lapan belas bulan\par
\par
Jika selepas tempoh tersebut, anda masih belum mengandung, ada kemungkinan besar
kerana faktor kesuburan, maka dinasihatkan anda untuk berjumpa dan berbincang
dengan Dr. pakar. Untuk mengetahuan anda, dianggarkan 30% ketidaksuburan berpunca
dari faktor lelaki dan 30% juga berpunca dari faktor wanita manakala selebihnya
kerana faktor kedua duanya dan faktor faktor lain yang harus diselidiki terlebih
dahulu.\par
\par
So, ringkasnya, anda harus tahu bilakah waktu subur anda;-)\par
\par
Sehingga bertemu lagi, salam ceria selalu. \par
Terakhir dikemaskini ( Sabtu, 17 Mei 2008 ) Merancang Jantina \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Selasa, 22 April 2008 \par
Merancang jantina bakal anak perempuan atau lelaki\par
\par
Merancang jantina anak pun kadang-kadang menjadi konflik kepada ibu bapa. Ada yang
mahukan lelaki dan ada pula yang mahukan perempuan atas sebab dan alasannya yang
tersendiri. Ramai antara psangan yang bertanya di Mengandung.com ini menyimpan
hasrat untuk miliki pasangan anak lelaki dan perempuan. Sekiranya dah punya anak
lelaki sekarang ingin cuba pula ada anak perempuan. Namun tidak salah berusaha
jika jalannya tidak menyalahi syariat dan tidak menjejaskan kesihatan. \par
\par
Bagaimana caranya? \par
\par
Kita tahu bahawa kehamilan berlaku apabila benih lelaki (sperma) bercantum dengan
telur wanita (proses persenyawaan). Jadi biasanya penentuan jantina ini adalah
terletak pada pihak suami kerana benih lelaki yang dihasilkan berjuta-juta
banyaknya itu mengandungi faktor yang boleh menghasilkan anak lelaki @ kromosom Y
dan anak perempuan @ kromosom X, manakala telur perempuan hanya mengandungi faktor
yang membawa jantina perempuan iaitu kromosom X sahaja.\par
\par
Menurut Dr Hamid Arshat, dipercayai benih yang membawa kromosom lelaki (Y) adalah
lebih aktif dalam pergerakan dan seringkali ia dapat menuju ke sasarannya iaitu
telur perempuan dengan lebih cepat dan adalah dipercayai juga benih yang membawa
kromosom lelaki (Y) mempunyai jangka hidup yang lebih pendek berbanding dengan
benih yang membawa kromosom perempuan (X).\par
\par
Benih yang membawa kromosom lelaki (Y) juga dikatakan tahan hidup dalam cecair
yang lebih alkaline manakala benih yang membawa kromosom perempuan (X) boleh hidup
dalam cecair yang berasid. \par
\par
\par
\par
Antara faktor- faktor yang dikatakan dapat membantu merancang jantina anak:\par
\par
Faktor Makanan\par
Anak Perempuan - suami harus membanyakkan makan makanan beralkali manakala isteri
pula perlu mengambil makanan yang berasid.\par
Anak Lelaki - suami pula yang perlu ambil makanan berasid manakala isteri pula
mengambil makanan beralkali.\par
Contoh makanan beralkali: sayuran, buah-buahan, putih telur, susu dan
sebagainya.\par
Contoh makanan berasid: daging, makanan laut dan sebagainya.\par
\par
\par
Faktor Masa\par
Anak Perempuan - kerap lakukan hubungan intim sebelum haid @ seminggu sebelum
haid\par
Anak Lelaki - kerap lakukan hubungan selepas selesai sahaja haid @ seminggu
selepas haid\par
\par
\par
Faktor Kedalaman\par
Anak Perempuan - tidak perlu masukkan zakar terlalu dalam pada vagina isteri\par
Anak Lelaki - perlu masukkan zakar lebih dalam paa vagina isteri\par
\par
\par
Faktor Klimaks\par
Anak Perempuan - suami klimaks dulu\par
Anak Lelaki - isteri klimaks dulu\par
\par
\par
Faktor Persediaan (Isteri) - petua\par
Anak Perempuan - cuci kemaluan dengan semangkuk air yang dicampurkan dengan satu
sudu cuka sebelum bersama.\par
Anak Lelaki - cuci kemaluan dengan dengan semangkuk air yang dicampurkan satu sudu
soda sebelum bersama.\par
\par
\par
Faktor Kedudukan @ Posisi\par
Anak Perempuan - suami di bawah isteri di atas\par
Anak Lelaki - isteri di bawah suami di atas \par
Sekian. Selamat berjaya. \par
\par
Jangan lupa usaha, doa dan tawakal.\par
\par
Masalah Kesuburan? \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Isnin, 21 April 2008 \par
Masalah Kesuburan \par
\par
Kehamilan tidak berlaku dengan sendiri. Banyak faktor dan fenomena kompleks yang
berlaku terhadap organ peranakan baik lelaki mahupun wanita.\par
\par
\par
\par
\par
Siapa dan bilakah waktu paling sesuai untuk pasangan berjumpa doktor bagi
mendapatkan rawatan kesuburan?\par
\par
Biasanya pasangan yang sesuai untuk mendapatkan pengesahan mengenai kesuburan
ialah pasangan yang gagal hamil setelah 2 tahun ke atas atau pasangan yang lambat
berkahwin (misalnya selepas umur 30) yang selepas 6 bulan belum hamil. \par
\par
Malah pasangan yang sudah memiliki anak yang pertama tetapi masih gagal untuk
hamil kali kedua juga wajar untuk membuat pemeriksaan dan rawatan pakar
ginekologi.\par
\par
Namun ada juga sesetengah kes yang dibuat ujikaji kesuburannya adalah normal,
namun mereka masih gagal untuk hamil. Menurut pandangan pakar, hal ini mungkin
berlaku akibat pasangan tidak serasi @ immunologically incompatible. \par
\par
Perlu diingatkan bahawa masalah kesuburan sebenarnya disebabkan oleh pelbagai
faktor. Antaranya:\par
\par
Faktor penyakit\par
Gangguan atau tekanan emosi\par
Psikologi \par
\par
Siapa yang patut dijumpa?\par
\par
Negara kita kini telah mempunyai ramai pakar dengan pelbagai kaedah rawatan
terkini yang boleh membantu pasangan yang bermasalah. Yang penting usaha, doa dan
tawakkal kepada Allah s.w.t. Jangan bersedih dan jangan sering salah anggap
dengan isu lambat hamil. Senantiasa tenang dan positif dalam hadapi setiap masalah
tekanan dalam hidup.\par
\par
Kita boleh memilih pelbagai cara samada kaedah rawatan biasa , kaedah rawatan
alternatif atau tradisional. Masing mempunyai kelebihan dan kekurangan. Kita
haruslah bijak memilih dan mendapat input maklumat yang secukupnya untuk membuat
keputusan.\par
\par
Jadi di sini saya sediakan 2 pakar sakit puan yang boleh dihubungi:\par
\par
Prof Dr Hamid Arshat\par
Klinik Dr. Hamid Arshat\par
75M Medan Setia Satu, Plaza Damansara,\par
Bukit Damansara, 50490 Kuala Lumpur,\par
Malaysia\par
Tel:03 - 2094 5800/03 - 2094 5262/03 - 2094 1115\par
Faks: 603-20949402 \par
\par
\par
Nik Omar Homeopathic Medical Centre\par
No.128 A & B, Jalan Raja Abdullah\par
[Infront Masjid Kg Baru]\par
50300 Kuala Lumpur\par
Tel: 03-26926549 or 012-9554975\par
\par
@\par
\par
Headquater -HQ\par
122 Taman Universiti, Kg Gelang Mas, Meranti\par
17010 Pasir Mas, Kelantan,\par
Malaysia\par
Tel: 09-7972948 or 012-9554975\par
\par
\par
Semoga kita boleh kongsikan semua maklumat ini kepada rakan-rakan kita yang lain,
InsyaAllah.\par
\par
\par
Pilih Pasangan \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Jumaat, 01 September 2006 \par
Pentingnya Memilih Pasangan \par
\par
Setiap orang inginkan pasangannya yang baik dan jujur serta ikhlas menerima kita
seadanya. Menerima buruknya kita dan boleh bantu bentuk dan bimbing ke arah yang
lebih baik di dunia hinggalah akhirat. Zaman sekarang ini adalah zaman yang penuh
cabaran bagi wanita mahupun lelaki untuk mencari dan memilih calon hidup. Sedar
atau tidak sedar kini pergaulan bebas telah menular di kalangan golongan muda mudi
dalam masyarakat kita. Malah isu yang ditakuti ini telahpun sebenarnya merebak
sehingga ke peringkat kanak-kanak bawah umur.\par
\par
Taip sahaja budak sekolah di google search maka akan keluar no 1 "aksi jijik
budak sekolah". Sebagai sebahagian masyarakat, apakah kita sanggup punyai salah
seorang ahli keluarga tergolong dalam golongan ini. Sudah pasti TIDAK dan minta
Allah swt jauhkan semua ini. \par
\par
Rentetan itu, maka untuk setiap pasangan yang ingin berkahwin, kenalilah pasangan
anda terlebih dahulu. Kerisauan terhadap gejala tidak sihat ini menyebabkan wujud
saranan untuk pasangan yang bakal berkahwin melakukan pemeriksaan kesihatan
melalui ujian darah untuk menentukan taraf kesihatan sebenarnya.\par
\par
Menurut Dr Ikmal dalam artikelnya menegaskan, ada beberapa persoalan yang perlu
kita tanya pada diri sebelum memilih seseorang sebagai pasangan hidup.Islam
menegaskan pilihan hendaklah berasaskan kepada yang kuat berpegang kepada agama
dan berakhlak mulia serta mempastikan samada sudah dipinang atau belum dan
berbagai-bagai lagi. Rasulullah saw bersabda yang maksudnya:\par
\par
\ldblquote Janganlah kamu kahwin dengan perempuan kerana kecantikannya, kerana
boleh jadi mereka akan merugikan. Dan jangan kerana hartanya, kerana boleh jadi
mereka akan mendurhakai. tetapi kahwinlah kerana agamanya. Sesungguhnya seorang
budak perempuan hitam yang pecah hidungnya tapi beragama adalah lebih
baik.\rdblquote \par
\par
Baginda bersabda lagi yang maksudnya:\par
\par
\ldblquote Barangsiapa berkahwin akan perempuan kerana hartanya dan elok rupanya
nescaya diharamkan akan hartanya dan elok rupanya yakni ditegahkan akan hartanya
dan eloknya, dan barangsiapa yang berkahwin akan dia kerana agamanya nescaya
diberi rezeki oleh Allah swt akan dia akan hartanya dan eloknya.\rdblquote\par
\par
Apakah ciri-ciri seorang wanita yang baik maruah dan akhlaknya?\par
\par
Berakhlak dengan Allah seperti tekun dan bersungguh-sungguh beribadah. Sabar
dalam menempuh kesusahan (ujian) daripada Allah dan dalam mengerjakan perintah-
perintahnya, sentiasa bersyukur dengan kurniaan Allah, tenang dalam menerima
ketentuan Allah serta banyak mengingati Allah swt.\par
Tumpuan hatinya ialah untuk memperbaiki akhlak,mengurus rumahtangga dengan baik,
memelihara ibadah dan menjaga hubungan dengan manusia.\par
Berakhlak dengan ibubapa, memuliakan mereka serta membantu dan menyenangkan
mereka. Sentiasa berusaha mengajak keluarga kepada kebaikan dan keredhaan Allah
swt.\par
Baik pergaulannya sesama rakan, jiran dan masyarakat sekeliling. Tidak mengganggu
dan menyakiti mereka, malah membantu dan memudahkan mereka dengan apa cara yang
termampu.\par
Mentaati suaminya, redha dengan pemberian suami,melayan suami dengan baik,
bersopan santun dalam segala percakapan dan tindakan, menjaga aurat atau
kehormatan diri dan memelihara maruah suami. \par
\par
\par
\par
\par
\par
Terakhir dikemaskini ( Jumaat, 02 Mei 2008 ) Umur Ibu Yang Sesuai \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Sabtu, 01 Julai 2006 \par
Umur Ibu Yang Sesuai\par
\par
Umur yang ideal untuk seseorang wanita itu hamil ialah 20 hingga 35 tahun. \par
\par
Jika hamil pada usia terlalu muda?\par
\par
Bagi wanita yang hamil pada usia yang terlalu muda (belasan tahun, dia mungkin
tidak bersedia dari segi fizikal, mental dan metarial. Pada usia tersebut, hormon-
hormon dalam badan wanita baru hendak matang dan kitaran haidnya baru hendak
stabil. \par
\par
Kehamilan diusia ini sering dikaitkan kehamilan yang tak dirancang kesan pergaulan
bebas remaja zaman sekarang. Ketidaksediaan ini mengundang kepada gejala
menggugurkan kandungannya secara haram. Jadi sekiranya proses pengguguran ini
berlaku dan ditakuti ia dilakukan pula oleh orang yang tidak bertauliah maka
kesannya mungkin boleh mengakibatkan komplikasi jangkitan rahim, trauma dan tidak
subur untuk jangka masa yang agak lama dan seterusnya boleh menggugat potensi
untuk hamil pada masa akan datang. Amat membimbangkan lagi jika kehamilan berlaku
di saat kromoson tidak cukup matang boleh menyebabkan kelahiran bayi sindrom down
di kalangan wanita pada usia terlalu muda.\par
\par
Gejala ini semakin meluas dan amat membimbangkan. Kebanyakan guru-guru yang
ditemubual memberitahu bahawa pelajar sekolah sudah tidak malu dan berebut-rebut
untuk pecahkan dara masing-masing. Na'uzubillah. \par
\par
Jika hamil pada usia melebihi 35 tahun?\par
\par
Kehamilan pada usia melebihi 35 tahun juga mengundang pelbagai masalah dan
risiko. Ini kerana:\par
\par
Selepas usia menjangkau 35 tahun ke atas setiap wanita akan mengalami penurunan
dalam kualiti telur yang di hasilkan oleh ovari. Jadi sudah tentu kita tidak mahu
zuriat yang akan kita lahirkan nanti lemah dan sering sakit. Malahan untuk hamil
juga memakan masa yang agak lama.\par
Sebagaimana yang kita tahu umur berkait rapat pula dengan perubahan hormon. Jadi
kemungkinan berlaku pengeluaran telur lebih dari satu. Seterusnya boleh
menyebabkan berlaku kehamilan kembar dua atau lebih.\par
Wanita yang hamil pada usia lanjut juga mudah mengalami masalah diabetes. Ini
berlaku kerana kesukaran untuk mengawal kandungan gula dalam darah melalui diet,
senaman dan gaya hidup.\par
Kehamilan pada usia lanjut juga mungkin sukar untuk bersalin secara normal. Ia
memerlukan pembedahan akibat masalah seperti darah tinggi, kencing manis mahupun
masalah uri di bawah.\par
Seterusnya kemungkinan besar akan berlaku masalah risiko chromosome yang tidak
normal di mana bayi yang dikandung boleh mengalami Down Syndrome.\par
Akhir sekali ialah risiko keguguran. \par
\par
Moga apa yang dikongsikan di atas ini memberikan gambaran dan panduan buat kita
semua. Wanita Dan Kesuburan \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Khamis, 01 Jun 2006 \par
Wanita dan Kesuburan\par
\par
Bilakah Waktunya Tahap Terbaik Kesuburan Wanita? \par
Dan Bagaimanakah Caranya Untuk Mengenal Pasti Masalah Kesuburan Di Kalangan
Wanita?\par
\par
Secara umumnya wanita subur sebaik sahaja dia mencapai akil baligh iaitu apabila
haid pertamanya keluar. Biasanya kanak-kanak perempuan mencapai akil baligh dalam
lingkungan umur 12 tahun.\par
\par
Lumrahnya, bagi seorang wanita, tempoh kesuburan berlangsung sehingga seseorang
wanita mencecah umur 48 tahun iaitu sehingga berlaku putus haid (monopaus). Oleh
itu dalam jangkamasa 36 tahun waktu subur tersebut, bagi wanita yang berumahtangga
akan mengalami beberapa kali kehamilan dan kelahiran.\par
\par
Faktor penting berlakunya proses kehamilan :\par
\par
Waktu subur yakni wanita mengeluarkan ovum atau benih supaya dapat dipersenyawakan
oleh benih lelaki iaitu sperma.\par
Suami mempunyai sprema yang cukup dan sihat untuk proses persenyawaan.\par
Saluran fallopio isteri mestilah berfungsi dengan baik atau tidak tersumbat.\par
Oleh itu bagi pasangan yang inginkan cahaya mata, inilah masa yang sesuai untuk
melakukan hubungan seksual atau persetubuhan atau sebaliknya elakkan hubungan bagi
yang merancang untuk tidak ingin hamil.\par
\par
\par
\par
Apakah Petunjuk Waktu Subur Wanita?\par
\par
Kesuburan seseorang wanita berkait dengan keupayaan mengeluarkan ovum atau
benihnya (proses ovulasi). Benih perempuan akan keluar sekali dalam satu pusingan
haid dan pada waktu tertentu sahaja.\par
\par
Terdapat beberapa cara atau kaedah bagi menentukan seseorang wanita itu
mengeluarkan benih atau tidak dan bilakah masanya benih tersebut keluar. Waktu
mengeluarkan benih inilah waktu subur atau pun disebut sebagai fertile period.\par
\par
1. Pusingan haid (menstruasi):\par
\par
Kitaran haid seseorang wanita adalah satu fenomena yang kompleks. Kitaran haid ini
berbeza untuk setiap wanita. Ia boleh berubah dengan bertambahnya umur. Bagi
seseorang wanita yang mempunyai pusingan haid yang teratur setiap bulan biasanya
subur. \par
\par
 Satu pusingan haid - ianya dikira dari hari pertama keluar haid hinggalah sehari
sebelum haid datang semula. Ianya meliputi jangka masa 28 ke 30 hari.\par
\par
Dalam proses tersebut setiap wanita akan melalui satu lagi proses atau fasa iaitu
proses ovulasi (fasa luteum) iaitu proses pengeluaran telur dari follikel yang
telah matang), follikel akan membentuk corpus luteum. Corpus luteum inilah yang
mengeluarkan hormon progesterone. Keadaan ini selalunya berpanjangan sehingga 12 -
13 hari kecuali dalam keadaan mengandung. Sekiranya tidak mengandung, corpus
luteum akan berhenti membuat progesterone dan haid akan datang dalam masa sehari
atau dua selepas itu.\par
\par
Bagi kebanyakan perempuan, fasa luteum ini adalah 14 hari. Ada wanita yang tidak
subur yang mengalami fasa ini dengan lebih singkat. Untuk tujuan pengiraan
sekiranya anda tidak tahu, fasa luteum ini diambil sebagai 14 hari. \par
\par
Selain itu ada beberapa tanda yang biasanya berlaku pada masa keluaran benih
seperti ada rasa sakit atau senak dibahagian bawah perut dan pengeluaran lendir
yang berlebihan dari kemaluan. Kadangkala lendir ini berwarna coklat, jernih dan
mudah dijalurkan atau stretchable dan rupanya seperti putih telur mentah. Sebaik
sahaja lendir keluar, lendir bertukar bentuk menjadi lebih kesat dan pekat.\par
\par
2. Catatan suhu badan (Basal Body Tempreture atau BBT):\par
\par
Catatan suhu perlu dilakukan dengan menggunakan jangka suhu atau thermometer khas
yang digelar "ovulation thermometer". Catatan suhu badan ini perlu dilakukan
sebaik sahaja bangun dari tidur (sebelum mandi). Persediaan awal perlu dilakukan
pada malam sebelumnya iaitu dengan menggoncangkan thermometer supaya tanda raksa
akan turun ke paras yang paling rendah. Apabila hendak mengambil suhu badan,
thermometer tersebut perlu dimasukkan ke dalam mulut selama dua atau tiga minit.
Catatan suhu badan ini sepatutnya dilakukan setiap hari kecuali pada masa datang
haid.\par
\par
Biasanya suhu badan akan turun sedikit pada hari pengeluaran benih dan sejurus
kemudian ianya akan meningkat naik sebanyak 0.2 darjah celcius dan kenaikan suhu
badan ini akan berlarutan sekurang-kurangnya 10 hari atau lebih. Sekiranya bentuk
carta sedemikian tidak diperolehi maka seseorang wanita itu mungkin alami masalah
tidak mengeluarkan benih dan seterusnya tidak boleh hamil.\par
\par
3. Pemeriksaan bendalir pada pangkal rahim:\par
\par
Semasa subur, bendalir serviks menyerupai putih telur yang mentah akan dihasilkan
(jernih atau tanpa warna). Ia dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Setelah
ovulasi selesa, bendalir serviks ini menjadi semakin pekat, kental, berwarna
keputihan dan kuantitinya semakin berkurangan. Jadi kita boleh memeriksa bendalir
serviks ini yang biasanya melekat pada seluar dalam atau kawasan faraj kita.\par
\par
4. Pemeriksaan posisi pangkal rahim:\par
\par
Kita boleh menyentuh serviks sendiri dengan memasukkan satu jari secara perlahan-
lahan ke dalam faraj. Sewaktu kita subur, serviks dikatakan terletak tinggi di
dalam faraj dan terasa lembut. \par
\par
Bagi seseorang wanita yang mengalami masalah gangguan haid tidak teratur atau
kesukaran untuk hamil maka anda digalakkan menemui Dr. Sakit puan dan kemungkinan
akan menjalani ujian-ujian berikut: \par
\par
\par
Ujian Darah:\par
Ujian darah untuk mengesan paras hormon boleh juga digunakan untuk menentukan
wanita itu keluar benih atau tidak. Sukatan paras hormon progesterone dilakukan
pada hari ke-21 hingga 25 dalam pusingan haid. Manakala bagi wanita yang pusingan
haid mereka tidak teratur seperti datang haid sekali dalam tiga bulan ataupun
sekali dalam enam bulan, biasanya tidak subur kerana benih tidak keluar dengan
teratur. Dalam hal demikian beberapa ujian perlu dilakukan untuk mengesan punca
masalah tersebut. Antara ujian yang penting ialah menyukat paras hormon dalam
aliran darahnya seperti hormon gonadotrofin (FSH, LH) dan prolaktin.\par
\par
\par
Ujian D & C:\par
Ujian D & C selalunya dilakukan oleh doktor kepada wanita yang mengalami masalah
kurang subur. Ia merupakan tatacara pembedahan kecil di mana saluran pangkal rahim
wanita itu dikembangkan. Proses ini digelar dilatation. Ruang rahim kemudian
dikikis dengan alat tajam yang digelar curettage. Tatacara ini memberi manfaat
kepada sesetengah wanita yang pangkal rahim mereka sempit dan ini mungkin
memudahkan perjalanan benih lelaki ke dalam sistem peranakan.\par
\par
Melalui proses mengikis ruang rahim ini juga membantu doktor mengeluarkan tisu
yang tidak normal untuk membolehkan kehamilan berlaku.\par
\par
Sesetengah doktor melakukan insufflation iaitu memancutkan air berwarna ke dalam
saluran peranakan ketika melakukan D & C itu. Tatacara ini bertujuan untuk menguji
sama ada salur fallopian terbuka atau tersumbat dengan melihat pengaliran air yang
dipancutkan itu. Ujian ini jarang dilakukan pada masa sekarang kerana seringkali
ia tidak memberi kepastian mengenai keadaan saluran peranakan tersebut.\par
\par
Prosedur ini secara tidak langsung juga dapat membantu doktor mengenalpasti samada
seseorang wanita itu boleh mengeluarkan benih ataupun tidak.\par
\par
\par
Pemeriksaan Fizikal:\par
Bahagian tubuh badan wanita yang patut diperiksa termasuklah:\par
\par
Buah dada\par
Kilang tiroid pada leher\par
Sistem peranakan\par
Pemeriksaan leher adalah bertujuan untuk mengesan ketumbuhan pada kilang tiroid
yang biasanya boleh mengeluarkan hormon tiroksina berlebihan dan seterusnya
mengganggu pengeluaran benih.\par
\par
Pemeriksaan buah dada pula bertujuan untuk mengesan ketumbuhan dan pengeluaran air
susu kerana jika keadaan ini berlaku ada kemungkinan imbangan hormon dalam darah
wanita itu terganggu. Mungkin paras hormon prolaktin tinggi dan ini mengganggu
pengeluaran benih perempuan.\par
\par
Pemeriksaan sistem peranakan ini adalah sangat penting untuk menentukan sama ada
sistem peranakan seseorang wanita itu normal atau tidak. Sistem ini melibatkan
faraj, pangkal rahim, saluran peranakan dan kilang ovari. Berbagai-bagai cara
digunakan untuk memeriksa dan menilai system peranakan ini. Biasanya setelah
doktor memeriksa kemaluan dan peranakan seseorang wanita itu, dia dapat menentukan
secara kasar sama ada sistem peranakannya normal ataupun tidak.\par
\par
Pemeriksaan Laparoskopi: \par
Ia merupakan pemeriksaan untuk melihat secara terus ke dalam perut wanita melalui
sejenis teropong yang digelar laparoskop. Teropong ini dimasukkan melalui satu
hirisan sepanjang setengah inci di bawah pusat. Menerusi teropong ini doktor boleh
melihat keadaan ovari, salur fallopian dan sekeliling rahim. Jika terdapat sesuatu
penyakit yang menimbulkan masalah bagi kesuburan wanita, rawatan yang sewajarnya
perlu diberi.\par
\par
Pemeriksaan laparoskopi ini juga sangat penting kerana memang terdapat penyakit
seperti ketumbuhan dan jangkitan kuman yang tidak memberi sebarang tanda, boleh
dikesan melalui teropong tersebut. Antara jenis penyakit yang selalu tumbuh ialah
sejenis ketumbuhan yang digelar endometriosis. Penyakit ini kerapkali mengganggu
pengeluaran benih dan ia juga menyekat saluran peranakan. Menurut kajian Dr. Hamid
Arshat Pakar, iaitu Pakar Sakit Puan yang terkenal di negara kita, kejadian
penyakit ini kini kian meningkat. Ini mungkin disebabkan oleh lebih ramai wanita
zaman sekarang yang melambatkan perkahwinan ataupun menangguhkan kehamilan dan
kelahiran anak.\par
\par
Selain itu juga wanita yang pernah mengalami keguguran sama ada secara sengaja
atau tidak, kerapkali juga dijangkiti oleh kuman khususnya pada bahagian saluran
peranakan. Saluran peranakan boleh rosak dan tersumbat. Ketumbuhan juga boleh
berlaku pada kilang ovari dan ini boleh mengganggu pengeluaran benih.\par
\par
Sesetengah penyakit yang dikesan ketika pemeriksaan `laparoskopi\rquote dirawat
pada masa itu juga tetapi ini adalah terhad. Kadangkala, rawatan selanjutnya perlu
dilakukan dengan satu pembedahan besar untuk mengatasi masalah saluran tersumbat
ataupun untuk mengeluarkan ketumbuhan pada rahim atau ovari.\par
\par
Ujian Hysterosalpingogram (X-Ray) \par
Ia merupakan ujian yangn dilakukan pada seseorang wanita yang dikesan saluran
peranakannya tersumbat. Prosedur ujian ini khusus untuk melihat ruang rahim dan
juga saluran peranakan menerusi gambar X-ray. Sebelum gambar X-ray diambil, satu
jenis cecair khas atau contrast medium disuntikkan ke dalam pangkal rahim dan
selepas itu beberapa gambar X-ray diambil. Ujian ini biasanya dilakukan sebaik
sahaja berhenti darah haid tetapi sebelum waktu subur. X-ray yang dilakukan
selepas waktu subur dikhuatiri akan memberi kesan buruk kepada bayi sekiranya
berlaku kehamilan akibat terdedah kepada bahangan atau sinar X-ray. \par
\par
Semoga tulisan bulan ini sedikit sebanyak dapat memberikan gambaran yang lebih
jelas kepada anda berhubung dengan anda dan kesuburan.\par
\par
Pemeriksaan menggunakan alat Clear Plan: \par
\par
Kaedah ini digunakan untuk menguji tahap hormon LH di dalam air kencing . Hormon
LH dari kalenjar pituitary akan meningkat naik sekali dalam sebulan pada tubuh
wanita yang subur. Hormon LH ini akan bertindak ke atas ovari seolah-olah
memberitahu ovari bahawa masa ovulasi telah tiba. Kaedah ini hanya digunakan
dengan nasihat dan khidmat doktor\par
\par
Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan
maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-war-
warkannya.\par
\par
Terakhir dikemaskini ( Jumaat, 02 Mei 2008 ) Tips Membantu Pasangan Untuk
Mendapatkan Zuriat \par
Ditulis oleh Miey Ahmad \par
Isnin, 01 Mei 2006 \par
Tips Untuk Membantu Pasangan Yang Ingin Hamil\par
\par
Anda ingin hamil? Berikut ada beberapa tips yang mungkin dapat membantu anda untuk
hamil. \par
\par
Sebenarnya, saya menerima begitu banyak sekali pertanyaan dari rakan rakan ibu di
Mengandung.com yang berbunyi; "Bagaimana saya boleh mengandung? Apakah yang perlu
saya lakukan untuk mengandung?\par
\par
Dan ada juga yang bertanyakan dalam bentuk yang lebih khusus iaitu, bilakah saat
terbaik untuk melakukan hubungan seks (waktu subur wanita), berapa kali perlu
dilakukan, posisi dan cara serta kaedah terbaik semasa hubungan seks untuk
meningkatkan kemungkinan untuk hamil. \par
\par
Beberapa Tips Untuk Hamil \par
\par
1. Waktu Terbaik Untuk Melakukan Hubungan Seksual:-\par
\par
Adalah penting bagi pasangan yang inginkan zuriat mengetahui tentang masa yang
sesuai untuk melakukan hubungan seks iaitu pada waktu wanita subur (masa
pengeluaran telur @ ovulasi). Bila dan bagaimana untuk mengetahui waktu subur
anda? Anda boleh dapatkan ovulation kit di mana2 farmasi. Ovulation kit ini boleh
membantu anda menentukan bilakah masa subur anda. Anda perlu tahu bahawa telur
yang matang hanya hidup 24 jam sedangkan sperma pula hidup 48 hingga 72 jam dalam
tubuh wanita. Oleh itu, sekiranya anda melakukan hubungan seks sebelum saat
ovulasi lebih baik berbanding selepas ovulasi.\par
\par
2. Kekerapan Melakukan Hubungan Seksual:- \par
\par
Ini adalah bergantung kepada setiap pasangan itu sendiri. Tidak ada angka @ fakta
yang tepat yang dapat memastikan berapa kali seseorang itu harus melakukan
hubungan untuk hamil. Ada wanita yang hamil hanya dengan satu kali sahaja tetapi
ada juga yang memerlukan waktu yang lebih lama. Bagaimanapun yang paling penting
ialah "berapa kerap" anda melakukan hubungan pada " waktu subur". Sebab, jika anda
melakukan hubungan banyak kali pun, tetapi bukan pada masa anda (isteri) subur,
potensi untuk mengandung tetap tipis atau boleh jadi langsung tidak ada. \par
\par
3. Nikmati Proses Hubungan Seksual Anda:-\par
\par
Daripada penelitian pakar menunjukkan bahawa ketika seorang wantia mencapai
orgasme - klimaks semasa hubungan kelamin - akan membentuk suasana alkaline pada
vagina yang mana sperma suka keadaan ini, berbanding keadaan normal vagina. Jika
anda mencapai orgasme pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan anda
ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik - rahim - lebih
tinggi.\par
\par
4. Posisi Hubungan Seksual:-\par
\par
Posisi seks yang dicadangkan berikut ini mungkin dapat meningkatkan kemungkinan
terjadinya kehamilan. Posisi suami di atas adalah yang terbaik untuk anda hamil.
Letakkan sebuah bantal kecil dibahagian pinggul anda, sehingga pinggul anda
beristirahat untuk menampung sejumlah sperma selama 15 minit atau lebih selepas
anda berdua mencapai klimaks bersama sama. \par
\par
Keadaan ini akan memudahkan sperma berenang ke dalam rahim. Jangan menggunakan
bantal yang besar dan terlalu tinggi, kerana ia akan menyebabkan sperma terkumpul
dibelakang rahim sahaja dan ini akan menyukarkannya untuk berenang dan bergabung
degnan sel telur, yang akhirnya menjadikan usaha anda sia-sia saja. \par
\par
Manakala posisi seksual yang perlu dielakkan bila anda ingin hamil adalah posisi
wanita di atas, duduk atau berdiri, yang akan menyebabkan sebahagian dari sperma
keluar dan hanya tersisa sedikit sperma yang mencuba berenang ke arah sel telur.
Hukum graviti. \par
\par
5. Jangan Banyak Bergerak Setelah Melakukan Hubungan Seks:-\par
\par
Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa jika anda tidak bergerak gerak selepas
hubungan akan meningkatkan potensi untuk hamil. Karena sebenarnya sperma sudah
berada di dalam servik - rahim - sesaat setelah ejakulasi. Namun adalah digalakkan
agar anda memberi masa untuk sperma berenang ke servik seperti yang diterangkan
sebelumnya. Anda juga diingatkan agar tidak membersihkan vagina anda dengan cairan
pembersih vagina setelah melakukan hubungan seksual kerana cairan pembersih vagina
adalah bersifat toksic untuk sperma.\par
\par
6. Buat Para Suami:-\par
\par
Para suami sebaiknya menghindari memakai seluar dalam yang terlalu ketat atau
mandi air panas, ini kerana ia akan menurunkan kemungkinan kehamilan kerana proses
penekanan atau panas kawasan testis (pembentuk sperma). Ini berkait dengan tabiat
atau amalan kebiasaan. \par
\par
7. Relaks:-\par
\par
Setiap pasangan suami isteri perlu sentiasa tenang dan tabah dalam menghadapi apa
jua stress @ tekanan. Ini kerana stress atau tekanan terhadap sesuatu masalah ini
mampu menurunkan keupayaan untuk hamil.\par
\par
8. Jaga Kesihatan Anda:-\par
\par
Menjaga kesihatan adalah asas yang paling penting. Pastikan tubuh anda cukup
nutrisi. Perlu diingatkan bahawa wanita yang sihat akan lebih mudah hamil daripada
yang mempunyai berat badan yang berlebihan atau kurang.\par
\par
Tips di atas diharapkan dapat membantu anda untuk meningkatkan kemungkinan untuk
hamil. Anda perlu tahu, hanya 30% sahaja dari jumlah sperma yang bertemu dengan
telur di dalam rahim akan berhasil untuk melakukan kehamilan manakala 70% lagi
gagal walaupun anda telah melakukannya dengan betul. Jadi anda harus menunggu dan
mencuba lagi. \par
\par
Sekiranya anda telah mencubanya sehingga 1 tahun tanpa membuahkan hasil maka
adalah penting untuk anda dan pasangan merujuk kepada doktor pakar untuk dapatkan
rawatan dan khidmat rundingan yang terbaik. \par
\par
Jodoh, rezeki dan anak adalah ketentuan dan anugerah Allah, bagaimanapun anda
harus berusaha sebaik mungkin untuk meraihnya. Dr pakar adalah perunding terbaik
untuk membantu anda mendapat anak.\par
\par
Yang paling penting, sikap keterbukaan antara suami dan isteri untuk sama sama
berfikir, berbincang dan berusaha untuk mendapatkan anak. \par
\par
Rancang hubungan seksual anda, niat dengan ikhlas, berdoa kepada Allah dan ikut
pesanan dan nasihat Dr. Insya Allah anda berjaya. \par
\par
Jika anda fikir topik ini berfaedah kepada anda, ada baiknya anda kongsikan
maklumat ini bersama rakan anda yang lain. Sila klik di sini untuk me-war-
warkannya.\par
HAMIL: SAKIT BELAKANG\par
\par
Sakit belakang semasa mengandung adalah perkara biasa yang berlaku. Ia selalunya
berlaku pada bahagian tengah atau bawah tulang belakang. Selalunya ia semakin
teruk bila usia kandungan meningkat.\par
\par
Kebanyakan masalah ini tidaklah begitu serius. Bagaimanapun, sekiranya ia berlaku
dengan cepat atau disertai dengan tanda-tanda lain seperti pendarahan dsb.,
rawatan segera adalah diperlukan.\par
\par
Makanan kesihatan yang mengandungi kalsium adalah penting untuk ibu yang
mengandung. Selalunya ia telah disertakan bersama-sama vitamin yang diambil
seperti Obimin, dsb.\par
\par
\par
\par
Awal mengandung\par
\par
Perubahan hormon yang berlaku semasa mengandung boleh menyebabkan ligamen yang
menyokong tulang belakang meregang (relax). Ini boleh menyebabkan rasa sakit
belakang. Anda disaran melakukan langkah-langkah yang sesuai untuk sesuatu
aktiviti, seperti cara duduk yang betul, cara mengangkat barang yang betul,
dsb.\par
\par
Rasa sakit belakang yang disertai dengan tanda-tanda seperti 'cramp' di bahagian
bawah perut atau pendarahan mungkin disebabkan oleh keguguran atau 'ectopic
pregnancy' iaitu mengandung di luar rahim. Dapatkan rawatan segera untuk
menangani masalah ini.\par
\par
\par
\par
Pertengahan mengandung\par
\par
Sakit belakang pada waktu ini disebabkan oleh kombinasi seperti peregangan ligamen
dan pertukaran pada 'posture' badan yang berlaku kerana berat bayi yang semakin
bertambah. Amalkan langkah-langkah yang perlu (lihat di atas).\par
\par
\par
\par
Penghujung mengandung\par
\par
Sakit belakang waktu ini mungkin disebabkan oleh waktu melahirkan yang sudah
hampir.\par
\lang1033\f0\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
\par
}
#