Ibu harus tetap bersih, segar dan

wangi.

Sebaiknya pakaian terbuat dari

bahan yang menyerap keringat
karena produksi keringat menjadi
banyak serta pakaian agak longgar
di daerah dada sehingga payudara
tidak
tertekan
dan
kering.
Demikian juga dengan pakaian
dalam, agar tidak terjadi iritasi
(lecet) pada daerah
akibat lochea.

sekitarnya

Sarankan ibu untuk mencuci tangan

dengan sabun dan air sebelum dan
sesudah
membersihkan
daerah
kelaminnya.

Jika ibu mempunyai luka episiotomi

atau laserasi, sarankan kepada ibu
untuk menghindari menyentuh luka,
cebok dengan air dingin atau cuci
menggunakan sabun.
Kebersihan rambut ibu mungkin akan
mengalami
kerontokan
rambut

PERSONAL HYGIENE
PADA IBU POST
PARTUM

akibat gangguan perubahan hormon

sehingga keadaannya menjadi lebih
tipis dibandingkan keadaan normal.
Cuci rambut dengan conditioner
yang cukup, lalu menggunakan sisir
yang lembut. Hindari penggunaan
pengering rambut.

PROGRAM PROFESI NERS

STIKES KOTA SUKABUMI
2016

TUJUAN
APA ITU PERSONAL
HYGIENE

Meningkatkan
Personal

Hygiene

MANDI

PERSONAL HYGIENE

berasal

dari

derajat

kesehatan

seseorang

2 kali sehari

bahasa Yuna
ni

yaitu

perorangan

personal
dan

yang

artinya

hygiene

berarti

sehat. Kebersihan seseoang adalah

suatu tindakan untuk memelihara

Memelihara

kebersihan

Memperbaiki personal hyiene yang

untuk

Menciptakan keindahan

dan

mengganti

pakaian

dan

alas

tempat tidur

kurang
Mencegah penyakit

fisik

diri

seseorang

kebersihan dan kesehatan seseoran

kesejahteraan

Ibu nifas minimal mandi sebanyak

psikis.
Meningkatkan rasa percaya diri

membersihkan lingkungan dimana

ibu tinggal.