P. 1
Hubungan Antara Panjang Tungkai, Kekuatan Otot Kaki Dengan Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok

Hubungan Antara Panjang Tungkai, Kekuatan Otot Kaki Dengan Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok

|Views: 5,331|Likes:
Published by Beny_Madiun
HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V DAN VI SDN NGUJUNG 01 KECAMATAN MAOSPATI KABUPATEN MAGETAN TAHUN PELAJARAN 2006/2007

SKRIPSI

Oleh BAMBANG SANTOSO NIM. 215263251240

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN IKIP BUDI UTOMO MALANG TAHUN 2007
14

15

HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V DAN VI DI SDN NGU
HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V DAN VI SDN NGUJUNG 01 KECAMATAN MAOSPATI KABUPATEN MAGETAN TAHUN PELAJARAN 2006/2007

SKRIPSI

Oleh BAMBANG SANTOSO NIM. 215263251240

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN IKIP BUDI UTOMO MALANG TAHUN 2007
14

15

HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V DAN VI DI SDN NGU

More info:

Published by: Beny_Madiun on May 17, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/02/2013

pdf

text

original

14

HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN
OTOT KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA
JONGKOK PADA SISWA KELAS V DAN VI SDN NGUJUNG 01
KECAMATAN MAOSPATI KABUPATEN MAGETAN
TAHUN PELAJARAN 2006/2007

SKRIPSI

Oleh

BAMBANG SANTOSO

NIM. 215263251240

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
IKIP BUDI UTOMO MALANG
TAHUN 2007

15

HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT
KAKI DENGAN PRESTASI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA
SISWA KELAS V DAN VI DI SDN NGUJUNG I KECAMATAN
MAOSPATI KABUPATEN MAGETAN
TAHUN PELAJARAN 2007/2008

SKRIPSI

Diajukan untuk melengkapi tugas-tugas dan memenuhi
syarat-syarat dalam mencapai gelar Sarjana
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

Oleh

BAMBANG SANTOSO

NIM. 215263251240

FAKULTAS PENDIDIKAN ILMU EKSAKTA DAN KEOLAHRAGAAN
INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
IKIP BUDI UTOMO MALANG

16

TAHUN 2007

17

TANDA PERSETUJUAN SKRIPSI

Nama

: Bambang Santoso

NPM

: 215263251240

Jenis Judul : Hubungan antara panjang tungkai, kekuatan otot kaki dengan

prestasi lompat jauh gaya jongkok pada siswa kelas V dan V Di

SDN Ngujung 01 Kecamatan Maospati Kabupaten Magetan Tahun

Pelajaran 2007/2008

Skripsi ini telah diperiksa dan disetujui oleh Dosen Pembimbing untuk dipertahankan.

Disetujui,

………… Nopember 2007

Dosen Pembimbing I

Dosen Pembimbing II

Drs. H. Zainul Arifin, M.Si.

Drs. Subandono, M.Or.

18

Panitia ujian skripsi Fakultas Pendidikan Ilmu Eksakta IKIP Budi Utomo

Malang, setelah meneliti dan mengetahui cara penyusunan yang dapat

dipertanggungjawabkan oleh yang bersangkutan, maka atas nama Panitia Ujian

Skripsi Fakultas Pendidikan Ilmu Eksakta IKIP Budi Utomo Malang mengesahkan.

Malang, Nopember 2007

Panitia Uji Skripsi

Ketua,

_____________________

Tim Penguji,

1. Drs. H. Zainul Arifin, M.Si.

1. ..............................................

2. Drs. Budiyanto, M.Kes.

2. ..............................................

3. Drs. H. Mustofa, M.M.

3. .............................................

19

MOTTO

Menurut Ki Hajar Dewantoro bahwa seorang pemimpin itu harus mempunyai tiga

prinsip, yaitu :

1. Ing Ngarso Sung Tuladha

2. Ing Madya Mangun Karsa

3. Tut Wuri Handayani

Yang artinya :

1. Di depan seorang pemimpin harus dapat menjadi contoh

2. Di tengah-tengah kita membangun

3. Di belakang harus dapat memberikan dorongan atau semangat

20

KATA PENGANTAR

Dengan memanjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT, atas rahmat dan

karunia-Nya, skripsi ini bisa selesai sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan.

Tujuan penyusunan skripsi ini adalah untuk melatih mahasiswa memecahkan

masalah-masalah sesuai dengan profesinya secara ilmiah dan sebagai salah satu

syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas

Pendidikan Ilmu Eksakta Kesehatan dan Rekreasi IKIP Budi Utomo Malang.

Penulis menyadari bahwa terselesainya penyusunan skripsi ini berkat bantuan

dari berbagai pihak, untuk itu penulis mengucapkan banyak terima kasih yang

sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Prof. Drs. Sofyan Aman, S.H., selaku Rektor IKIP BUDI UTOMO

MALANG

2. Bapak Drs. Zainal Arifin, M.Si., selaku Dosen Pembimbing I

3. Bapak Drs. Subandono, M.Or., selaku Dosen Pembimbing II

4. Ibu Kasmiati, S.Pd., selaku Kepala Sekolah SDN Ngujung 01 Kec. Maospati

Kabupaten Magetan

5. Bapak-bapak Dosen Program Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP BUDI

UTOMO MALANG

6. Rekan-rekan Mahasiswa IKIP BUDI UTOMO MALANG

7. Para siswa kelas V dan VI SDN Ngujung I Kecamatan Maospati Kabupaten

Magetan tahun 2007/2008

21

8. Dan semua pihak yang telah membantu terselesainya penyusunan skripsi ini

Semoga amal baik Bapak dan Ibu serta saudara-saudara mendapat imbalan

yang setimpa dari Allah SWT. Penyusun menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari

sempurna, baik dari segi isi, bahasa serta dalam teknik penyusunannya.

Akhirnya penyusun berharap semoga Skripsi ini dapat bermanfaat bagi para atlit,

guru dan pelatih pada khususnya, serta masyarakat pada umumnya.

Madiun, Nopember 2007

Penyusun

22

ABSTRAK

Bambang S, 2007. Hubungan Antara Panjang Tungkai, Kekuatan Otot Kaki, dengan
Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok pada siswa kelas V dan VI Di SDN
Ngujung I Kecamatan Maospati Kabupaten Magetan Tahun Pelajaran
2007-2008.

Skripsi, Jurusan Olahraga dan Kesehatan FPOK IKIP Budi Utomo Malang.
Pembimbing : (I) Drs. Zainal Arifin, M.Si., (II) Drs. Subandono, M.Or.

Kata Kunci : Panjang tungkai, Kekuatan Otot Kaki, Hubungan

Penelitian tentang Hubungan antara Panjang Tungkai, dan Kekuatan Otot kaki
dengan Prestasi Lompat Jauh Gaya jongkok, ini sangat berguna sekali bagi para
pelatih, guru olah raga, dan para atlet sendiri yaitu untuk memillih calon atlet dan
sekaligus mengarahkannya ke cabang olah ragayang sesuai dengan kemampuan dan
postur tubuhnya. Terutama bagi atlet yang mau menekuni nomor lompat jauh
khususnya dan atletik umumnya, karena atletik memerlukan postur tubuh dan fisik
yang baik.

Permasalahannya adalah apakah ada hubungannya antara Panjang tungkai,
dan kekuatan otot kaki dengan prestasi lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra
kelas V dan VI SDN Ngujung I Kecamatan Maospati Kabupaten Magetan tahun
pelajaran 2007/2008.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Hubungan antara panjang tungkai,
kekuatan otot kaki dengan prestasi lompat jauh gaya jongkok. Yang dimaksud dengan
dengan panjang tungkai adalah ukuran yang didapatkan dari telapak kaki sampai
pangkal paha (tranchanter mayor) dengan satuan sentimeter. Kekuatan otot kaki
adalah kekuatan otot untuk mengatasi tahanan beban dengan kecepatan tinggi dalam
satu gerakan yang utuh. Dan Prestasi Lompat Jauh gaya jongkok adalah hasil yang
telah dicapai dari tes lompat yang menggunakan gaya jongkok.
Jenis penelitian ini tergolong penelitian korelasi dengan metode pengumpulan
datanya adalah test dan pengukuran.
Populasi dalan penelitian ini adalah siswa putra kelas V dan VI SDN Ngujung
I Kecamatan Maospati Kabupaten Magetan sebanyak 30 siswa. Dari keseluruhan
populasi diambil 30 siswa atau 100% sebagai sampel. Pengolahan data yang
dipergunakan adalah menggunakan rumus : T-skort, teknik korelasi Product Moment
dari Pearson dan untuk mencari korelasi dari ketiga variabel mempergunakan Analisa
Regresi.

Berdasarkan hasil pengolahan data dan analisa diperoleh kesimpulan sebagai

berikut :
1. Data pengukuran panjang tungkai, diperoleh hasil r hitung = 0.929 taraf
signifikan 5%, N = 30 r tabel menunjukkan angka = 0,361 dengan demikian r

23

hitung lebih besar dari r tabel maka hipotesa nol ditolak dan hipotesa alternatif
diterima. Berarti ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan
prestasi lompat jauh gaya jongkok.
2. Sedangkan berdasarkan hasil pengolahan data kekuatan otot kaki dengan prestasi
lompat jauh gaya jongkok, diperoleh hasil r hitung = 0.909. Pada taraf signifikan
5% dan N = 30, tabel menunjukkan angka 0.361. Karena r hitung hitung lebih
besar dari r tabel.
3. Ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai, kekuatan otot kaki dengan
prestasi lompat jauh pada siswa putra kelas V dan VI SD Negeri Ngujung I
Maospati tahun ajaran 2007/2008. Karena koefisien korelasi antara panjang
tungkai, kekuatan otot kaki dengan prestasi lompat jauh dengan hasil Fh =
117.355 dan Ft = 3.35, pada taraf signifikan 5% dengan derajat kebebasan (db)
untuk menguji F itu adalah m lawan N – m – 1. Atau 2 lawan 27 dengan
demikian Fh > Ft.

Pembimbing I

Pembimbing II

Drs. ZAINAL ARIFIN, M.Si.

Drs. SUBANDONO, M.Or

Purek I

Drs. NURCHOLIS SUNUYEKO, M.Si.

24

25

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ..............................................................................

i

HALAMAN PERSETUJUAN ...............................................................

ii

HALAMAN PENGESAHAN ................................................................

iii

MOTTO .................................................................................................

iv

KATA PENGANTAR ...........................................................................

v

ABSTRAK ..............................................................................................

vii

DAFTAR ISI ..........................................................................................

ix

DAFTAR TABEL ...................................................................................

x

DAFTAR LAMPIRAN ..........................................................................

xi

BAB I PENDAHULUAN ...............................................................

1

A. Latar Belakang ...............................................................

1

B. Rumusan Masalah ..........................................................

8

C. Tujuan Penelitian ...........................................................

9

D. Hipotesa...........................................................................

9

E. Pentingnya Penelitian .....................................................

10

1. Bagi Peneliti .............................................................

10

2. Bagi Lembaga/Perguruan Tinggi .............................

10

3. Bagi Guru .................................................................

11

F. Asumsi dan Hipotesa ......................................................

11

26

G. Ruang Lingkup ...............................................................

11

1. Variabel ...................................................................

11

2. Batas Operasional .....................................................

13

BAB II KAJIAN PUSTAKA ............................................................

14

A. Gerak ..............................................................................

14

B. Kekuatan Otot ................................................................

16

C. Panjang Tungkai .............................................................

20

D. Vertical Jump dan Kekuatan Otot Kaki .........................

22

E. Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok ..............................

24

1. Awalan .....................................................................

26

2. Tolakan/Tumpulan ....................................................

28

3. Sikap Badan Saat di Udara ........................................

28

4. Pendaratan .................................................................

29

F. Hubungan Antara Panjang Tungkai, Kekuataan Otot

Kaki Dengan Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok .......

30

BAB III METODE PENELITIAN .....................................................

31

A. Rancangan Penelitian .....................................................

31

1. Prosedur Penelitian ...................................................

32

2. Tempat Penelitian .....................................................

32

3. Waktu Penelitian ......................................................

32

B. Populasi dan Sampel ......................................................

33

1. Pengertian Populasi ..................................................

33

27

2. Pengertian Sampel ....................................................

33

3. Teknik Pengambilan Sampel ....................................

34

C. Metode Pengumpulan Data ............................................

35

1. Pengukuran Panjang Tungkai ..................................

36

2. Pengukuran Kekuatan Otot Kaki .............................

36

3. Test Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok ................

38

D. Teknik Analisa Data .......................................................

40

1. Menyusun data mentah .............................................

40

2. Menyusun data mentah menjadi nilai standart ..........

40

3. Menguji Normalitas Row Skor ................................

40

4. Menghitung Korelasi dua variabel dengan

menggunakan teknik korelasi Product Moment .......

42

5. Menghitung Korelasi Ganda ....................................

43

E. Uji Signifikasi ................................................................

45

BAB IV ANALISA DATA ................................................................

46

A. Penyajian Hasil Penghitungan dan Uji Hipotesa ............

46

1. Hasil Uji Normalitas ................................................

47

2. Hasil Perhitungan Korelasi Antara Variabel

Bebas dan Terikat .....................................................

48

3. Analisa Korelasi Product Moment ...........................

49

4. Analisa Regresi ........................................................

49

28

5. Bobot Sumbangan Relatif Predikator Terhadap

Prediksi .....................................................................

50

6. Sumbangan Efektif ...................................................

50

B. Diskusi Hasil ..................................................................

51

1. Hasil Korelasi Product Moment ...............................

52

2. Hasil Regresi ............................................................

52

29

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ............................................

54

A. Kesimpulan ....................................................................

54

B. Saran-saran .....................................................................

55

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................

56

LAMPIRAN-LAMPIRAN .....................................................................

57

30

DAFTAR TABEL

Halaman

1. Tabel I Variabel Bebas Dan Variabel Terikat .................................

12

2. Tabel II Korelasi Antara Variabel Bebas dan Variabel Terikat ......

48

3. Tabel III Hasil Ringkasan Analisis Regresi ....................................

49

4. Tabel IV Sumbangan Prediktor .......................................................

50

5. Tabel V Nilai-nilai r Product Moment ............................................

6. Tabel VI Nilai F Dengan Taraf Signifikan 5% (Deretan Atas)

dan 1 % (Deretan Bawah) .................................................................

7. Tabel VII Nilai Chi Kwadrat ...........................................................

31

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

1. Daftar Peserta dan Hasil Penelitian Hubungan Antara Panjang

Tungkai, Kekuatan Otot kaki dengan prestasi lompat jauh gaya

jongkok .............................................................................................

57

2. Daftar Peserta dan hasil pengukuran panjang tungkai .....................

58

3. Daftar peserta dan hasil tes kekuatan otot kaki ...............................

59

4. Daftar peserta dan hasil prestasi lompat jauh gaya jongkok ............

60

5. Hasil uji normalitas data panjang tungkai ........................................

61

6. Hasil uji normalitas data kekuatan otot kaki ...................................

62

7. Hasil uji normalitas data prestasi lompat jauh gaya jongkok ...........

63

8. Grafik hasil uji normalitas ...............................................................

64

9. Rekapitulasi row skor menjadi T skor .............................................

65

10. Hasil perubahan Row skor menjadi T skor ......................................

66

11. Hasil pengolahan data panjang tungkai dengan prestasi lompat

jauh gaya jongkok ............................................................................

67

12. Hasil pengolahan data tentang kekuatan otot kaki dengan

prestasi lompat jauh gaya jongkok ..................................................

68

13. Mencari skor deviasi ........................................................................

69

14. Rumus mencari dan menemukan a1 dan a2 .....................................

70

15. Analisis regresi .................................................................................

71

32

16. Sumbangan Prediktor X1 dan X2 ....................................................

72

BAB I

PENDAHULUAN

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->