KELAS : 1 ( SATU ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan Gerak dasar jalan, lari Melakukan gerak dasar jalan, Siswa dapat mempraktekkan : Melalui proses
lompat dalam permainan sederhana,serta nilai lompat dalam permainan lari dan lompat dalam 1. Gerak dasar jalan dalam permainan sederhana. dan praktek
spotivitas, kejujuran kerjasama toleransi dan sederhana permaian sederhana 2. Gerak dasar lari dalam permainan sederhana.
percaya diri. 3. Gerak dasar lompat dalam permainan sederhana.

1.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, Gerak dasar memutar Melakukan gerak dasar Siswa dapat melakukan : Melalui proses
mengayun dan menekuk dalam permainan mengayun atau menekuk memutar, mengayun atau 1. Gerak dasar memutar dalam permainan sederhana. dan praktek
sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, dalam permainan menekuk dalam permainan 2. Gerak dasar mengayun dalam permainan sederhana.
kerjasama, toleransi dan percaya diri. sederhana sederhana. 3. Gerak dasar menekuk dalam permainan sederhana.

1.3 Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan Gerak dasar lempar Melakukan gerak dasar lem- Siswa dapat melakukan : Melalui proses
sejenisnya dalam permainan sederhana serta tangkap dan sejenisnya. par tangkap dan sejenisnya - Gerak dasar lempar tangkap dalam permainan dan praktek
nilai sprortivitas, kejujuran, kerjasama toleransi dalam permainan sederhana. sederhana.
dan percaya diri.

2.1 Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi Sikap tubuh saat posisi Melakukan sikap tubuh Siswa dapat mendemotrasikan posisi sikap tubuh saat Melalui proses
berlari. berlari. dalam posisi berdiri. berlari. dan praktek

2.2 Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi Sikap tubuh dalam posisi Melakukan sikap tubuh Siswa dapat mendemontrasikan posisi sikap tubuh pada
berjalan. berjalan. dalam posisi berjalan. saat berjalan.

3.1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis Gerak keseimbangan statis Melakukan gerak keseimba Siswa dapat mempraktikkan gerak keseimbangan statis Melalui proses
tanpa alat,s erta nilai percaya diri dan disiplin tanpa alat. ngan statis tanpa alat. tanpa alat. dan praktek

3.2 Mempraktikkan gerak keseimbangan Gerak keseimbangan Melakukan gerak keseimba- Siswa dapat mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis Melalui proses
dinamis tanpa alat serta nilai percaya diri dan dinamis tanpa alat ngan dinamis tanpa alat. tanpa alat. dan praktek
disiplin.

4.1Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa Gerak bebas berirama Melakukan gerak bebas Siswa dapat mempraktikkan gerak bebas berirama Melalui proses
menggunakan musik dan nilai disiplin serta menggunakan musik. berirama menggunakan menggunakan iringan musik. dan praktek
kerja sama. musik

4.2 Mempraktikkan gerak bebas berirama Gerak bebas berirama Melakukan gerak bebas Siswa dapat mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa Melalui proses
tanpa atau dengan menggunakan musik dan tanpa atau dengan berirama tanpa atau dengan atau dengan menggunakan iringan musik. dan praktek
nilai disiplin dan kerjasama. menggunakan musik. menggunakan musik

5.1 Menjaga kebersihan diri yang meliputi Menjaga kebersihan kuku Membiasakan menjaga Siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan kuku dan Melalui tertulis,

1
 kuku dan kulit. dan kulit. kebersihan kuku dan kulit kulit lisan proses dan
praktik.

5.2 Mengenal pentingnya imunisasi. Imunisasi Mengenal pentingnya Siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan kuku dan Melalui tertulis,
imunisasi. kulit. lisan proses dan
praktik.

KELAS :II ( DUA ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari, Gerak dasar jalan, lari, lom- Melakukan gerak dasar jalan, Siswa dapat mempraktikkan : Melalui proses
lompat yang bervariasi dalam permainan yang pat bervariasi dalam bentuk lari dan lompat bervariasi da- 1. Gerak dasar jalan bervariasi dalam bentuk dan praktek
menyenangkan dan nilai kerjasama, toleransi, permainan sederhana. lam bentuk permainan seder- permainan sederhana.
kejujuran, tanggung jawab menghargai lawan hana.
2. Gerak dasar lari bervariasi dalam bentuk permainan
dan menghormati diri sendiri.
sederhana.
3. Gerak dasar lompat bervariasi dalam bentuk permainan
sederhana.

1.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar,
menga- yun ataupun menekuk dalam
permainan sederhana, serta nilai sportivitas,
kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya
diri.
Gerak dasar memutar me-
ngayun menekuk lutut de-
ngan berbagai variasi dalam
permai-nan sederhana.
Melakukakn gerak dasar me-
mutar, mengayun dan mene-
kuk lutut dengan berbagai
variasi permainan sederhana.
Siswa dapat melakukan : Melalui proses
1. Gerak dasar memutar dengan berbagai variasi dalam dan praktek
permainan sederhana
2. Gerak dasar mengayun dengan berbagai variasi dalam
permainan sederhana
3. Gerak dasar menekuk lutut dengan berbagai variasi
dalam permainan sederhana.

1.3 Mempraktikkan gerak dasar melempar, Gerak dasar melempar, me- Melakukan gerak dasar me Siswa dapat mempraktiikan gerak dasar melempar, Melalui proses
menangkap, menendang dan menggiring bola nangkap, menendang, dan lempar,menangkap, menen menangkap, menendang dan menggiring bola keberbagai dan praktek
ke berbagai arah dalam permainan sederhana menggiring bola keberbagai dang dan menggiring bola ke arah dalam permainan sederhana.
serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, arah dalam permainan se- berbagai arah dalam permai-
tanggung jawab, menghargai lawan dan derhana. nan sederhana.
memahami diri sendiri.

2.1 Mempraktikkan satu jenis bentuk latihan untuk Latihan kekuatan otot Melakukan latihan kekuatan Siswa dapat mempraktikkan satu jenis latihan kekuatan Melalui proses
meningkatkan kekuatan otot lengan dan tungkai tungkai dan lengan. otot lengan dan tungkai. otot lengan dan tungkai. dan praktek
dengan mengikuti aturan.

2.2 Mempraktikkan berbagai aktivitas untuk Latihan keseimbangan Melakukan latihan keseim- Siswa dapat mempraktikkan latihan keseimbangan stais Melalui proses
melatih keseimbangan statis dan dinamis, serta statis dan dinamis. babangan dinamis dan statis. dan dinamis. dan praktek
nilai disiplin dan estetika.
2
 2.3 Membiasakan bergerak dengan benar. Melakukan setiap gerakan Membiasakan bergerak Siswa dapat melakukan kebiasaan bergerak yang benar. Melalui proses
yang benar. dengan benar. dan praktek

KELAS :II ( DUA ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

3.1 Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana Senam ketangkasan seder Melakukan senam ketangka- Siswa dapat mempraktikkan senam ketangkasan sederhana Melalui proses
tanpa menggunakan alat ; melompat dan hana tanpa menggunakan san sederhana tanpa meng- tanpa alat baik melompat dan meloncat ke berbagai arah. dan praktek
meloncat dengan isyarat alat : melompat dan me gunakan alat : melompat dan
loncat ke berbagai arah. meloncat ke berbagai arah.

3.2 Mempraktikkan senam ketangkasan dengan Senam ketangkasan meng- Melakukan senam ketangka- Siswa dapat mempraktikkan senam ketangkasan sederhana Melalui proses
menggunakan alat sederhana dengan gunakan alat sederhana. san menggunakan alat seder- tanpa alat baik melompat dan meloncat ke berbagai arah. dan praktek
percayadiri. hana.

4.1 Mempraktikkan gerak ritmik ke depan dan ke Gerak ritmik kedepan dan Melakukan gerak ritmik ke Siswa dapat mempraktikkangerak ritmik ke depan dan Melalui proses
belakang ataupun kesamping secara berpasa- ke belakang atau ke sam- depan dan kebelakang, ke kebelakang,kesamping secara berpasangan diiringi irama dan praktek
ngan diiringi dengan musik dan nilai kerjasama. ping secara berpasangan samping secara berpasangan musik.
diiringi musik. diiringi irama musik.

4.2 Mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan Gerak ritmik diorientasi Melakukan gerak ritmik Siswa dapat mempraktikkan gerak ritmik yang Melalui proses
dengan ruang secara beregu tanpa mengguna- kan dengan ruang secara diorientasikan dengan ruang diorientasikan dengan ruang secara beregu. dan praktek
kan musik, serta nilai disiplin dan kerjasama. beregu. secara beregu.

5.1 Menjaga kebersihan rambut, hidung dan telinga. Kebersihan rambut, Membiasakan menjaga Siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan rambut Melalui proses
hidung dan telinga. kebersihan rambut dan hidung dan telinga. praktik lisan dan
telinga. tertulis.

3
5.2 Memilih makanan bergizi. Makanan bergizi. Membiasakan memilih Siswa membiasakan memilih makanan yang bergizi. Melalui proses
makanan bergizi. praktik lisan dan
tertulis.

4
KELAS :III ( TIGA ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan kombinasi berbagai pola gerak Kombinasi pola gerak Melakukan kombinasi pola Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak jalan dan lari Melalui proses
jalan dan lari dalam permainan sederhana, serta jalan dan lari dalam gerak jalan dan lari dalam dalam permainan sederhana. dan praktek
aturan dan kerjasama. permainan sederhana. permainan sederhana.

1.2 Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak Kombinasi pola gerak Melakukan kombinasi pola Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak jalan dan lari Melalui proses
mengayun, menggungkuk dan menekuk dalam jalan dan lari dalam gerak jalan dan lari dalam dalam permainan sederhana. dan praktek
permainan sederhana serta aturan dan kerja permainan sederhana. pemainan sederhana.
sama.

1.3 Mempraktikkan gerak kombinasi dasar
melempar, menagkap dan menendang dengan
koordinasi yang baik dalam permainan
sederhana serta aturan dan kerjasama.
Gerak dasar kombinasi me- Melakukan gerak dasar kom- Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar kombinasi Melalui proses
lempar, menangkap dan me- binasi melempar, menangkap melempar, menagkap dan menendang dengan koordinasi dan praktek
nendang dengan koordinasi dan menendang dengan koor- yang baik dalam permainan sederhana.
yang baik dalam permainan dinasi yang baik dalam perma-
sederhana. inan sederhana.

2.1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk Berbagai bentuk latihan un- Melakukan berbagai bentuk Siswa dapat mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk Melalui proses
meningkatkan kekuatan otot-otot bahu dan dada tuk meningkatkan kekuatan latihan untuk meningkatkan meningkatkan kekuatan otot bahu, dada secara sederhana. dan praktek
secara sederhana serta nilai disiplin. otot bahu, dada secara kekuatan otot bahu, dada
sederhana. secara sederhana.

2.2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan Berbagai bentuk latihan Melakukan berbagai bentuk Siswa dapat mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk Melalui proses
untuk meningkatkan daya tahan secara untuk meningkatkan daya latihan untuk meningkatkan meningkatkan daya tahan secara sederhana. dan praktek
sederhana serta nilai disiplin. tahan secara sederhana. daya tahan secra sederhana.

5
KELAS :III ( TIGA) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

3.1Mempraktikkan keseimbangan dalam bentuk Latihan keseimbangan Melakukan latihan keseim Siswa dapat mempraktikkan latihan keseimbangan dalam Melalui proses
senam lantai dasar, serta nilai keselamatan dalam bentuk senam lantai bangan dalam bentuk senam bentuk senam lantai dasar. dan praktek
disiplin dan keberanian. dasar. lantai.

3.2 Mempraktikkan keseimbangan dan kombinasi Gerak keseimbangan dan Melakukan gerak keseim- Siswa dapat mempraktikkan gerak keseimbangan dan Melalui proses
senam ketangkasan dasar serta nilai kombinasi senam bangan dan kombinasi kombinasi senam ketangkasan dasar. dan praktek
keselamatan, disiplin dan keberanian. ketangkasan dasar. senam ketangkasan dasar.

4.1 Mempraktikkan gerak dasar mengayun dan Gerak dasar mengayun dan Melakukan gerak dasar me Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar menekuk lutut Melalui proses
menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana menekuk lutut dalam akti -ngayun dan menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana tanpa musik. dan praktek
tanpa musik, serta nilai percaya diri dan vitas ritmik sederhana tanpa dalam aktivitas ritmik
disiplin. musik. sederhana tanpa musik.

4.2 Mempraktikkan gerak dasar mengayun dan Gerak dasar mengayun dan Melakukan gerak dasar me Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan Melalui proses
menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana menekuk lutut dalam akti ngayun dan menekuk lutut menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana beregu dan praktek
beregu tanpa atau dengan iringan musik serta vitas ritmik sederhana bere dalam aktivitas ritmik seder dengan iringan musik.
nilai pecaya diri. gu dengan iringan musik. hana beregu dengan iringan
musik.

5.1 Menjaga kebersihan pakaian Kebersihan pakaian Membiasakan menjaga siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan pakaian. Test tertulis
kebersihan pakaian. lisan dan proses
serta praktik

5.2 Mengenal kebutuhan tidur dan istirahat. Kebutuhan tidur dan Mengenal kebutuhan tidur Siswa dapat mengenal kebutuhan tidur dan istirahat. Tertulis dan
istirahat. dan istirahat. lisan.

6
KELAS :IV ( EMPAT ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan gerak dasar dalam permainan Gerak dasar permainan Melakukan gerak dasar per Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar permainan bola Melalui proses
bola kecil sederhana dengan peraturan yang bola kecil sederhana mainan bola kecil sederha kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi. dan praktek
dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, dengan peraturan yang di na dengan peraturan yang
sportivitas dan kejujuran. modifikasi. dimodifikasi.

1.2 Mempraktikkan gerak dasar atletik sederhana Gerak dasar atletik Melakukan gerak dasar Siswa dapat melakukan gerak dasar atletik sederhana. Melalui proses
serta nilai semangat percaya diri dan disiplin. sederhana atletik sederhana. dan praktek

1.3 Mempraktikkan gerak dasar permainan Gerak dasar permaian bola Melakukan gerak dasar per Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar permainan bola Melalui proses
bola besar sederhana dengan peraturan yang besar secara sederhana de mainan bola besar secara besar secara sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi. dan praktek
dimodifikasi serta nilai kerjasama, sportivitas ngan pertauran yang di sederhana dengan peraturan
dan kejujuran. modifikasi. yang dimodifikasi.

2.2 Mempraktikkan aktifitas permainan sederhana Aktivitas permainan Melakukan aktivitas perma- Siswa dapat mempraktikkan aktivitas permainan sederhana Melalui proses
untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot sederhana untuk melatih inan sederhana untuk mela- untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot. dan praktek
serta nilai kerja keras dan disiplin. daya tahan dan kekuatan. tih daya tahan dan kekuatan.

2.3 Mempraktikkan aktivitas permainan untuk Aktivitas permainan untuk Melakukan aktivitas Siswa dapat melakukan aktivitas permainan untuk melatih Melalui proses
melatih kelenturan dan koordinasi serta nilai melatih kelenturan dan permaian untuk melatih kelenturan dan koordinasi. dan praktek
serta nilai kerja keras dan disiplin. koordinasi. kelenturan dan koordinasi.

3.1 Mempraktikkan gerak senam lantai tanpa alat Geraksenam lantai tanpa Melakukan gerak senam Siswa dapat melakukan gerak senam lantai tanpa alat. Melalui proses
dengan menperhatikan faktor keselamatan, dan alat lantai tanpa alat. dan praktek
nilai disiplin serta keberanian.

7
KELAS :IV ( EMPAT ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

3.2 Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai Kombinasi gerak senam Melakukan gerak senam Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak dan senam Melalui proses
dengan alat dengan memperhatikan faktor lantai dengan alat. lantai dengan alat. lantai dengan alat. dan praktek
keselamatan dan nilai disiplin serta keberanian.

4.1 Mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan Gerak ritmik diorientasikan Melakukan gerak ritmik di Siswa dapat mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan Melalui proses
pada arah, ruang dan waktu secara beregu pada arah, ruang dan waktu orientasikan pada arah ruang padaarah, ruang dan waktu secara dan praktek
menggunakan musik, serta nilai estetika. secara beregu menggunakan dan waktu secara beregu beregu menggunakan musik.
musik. menggukan musik.

4.2 Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik Keterampilan gerak rit- Melakukan keterampilan Siswa dapat mempraktikkan keterampilan gerak ritmik Melalui proses
terstruktur secara beregu tanpa menggunakan mik tertstruktur secara gerak ritmik terstruktur terstruktur secara beregu tanpa musik. dan praktek
musik, serta nilai estetika. beregu tanpa musik. secara beregu tanpa musik.

5.1 Menjaga kebersihan lingkungan rumah dan Kebersihan lingkungan, Membiasakan menjaga Siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan lingkungan Tertulis,liosan
sekolah. rumah dan sekolah. kebersihan lingkungan rumah dan sekolah. dan proses
rumah dan sekolah.

5.2 Membiasakan membuang sampah pada Membuang sampah pada Membiasakan membuang Siswa membasakan membuang sampah pada tempatnya. Tertulis,liosan
tempatnya. tempatnya. sampah pada tempatnya. dan proses

8
KELAS V ( LIMA ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan variasi gerak dasar Variasi gerak dasar yang Melakukan variasi gerak Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar yang Melalui proses
kedalam modivikasi permainan bola kecil, dimodifikasi permainan dasar yang dimodifikasi dimodifikasi permainan bola kecil. dan praktek
serta nilai kerjasama, sportivitas dan kejujuran. bola kecil. permainan bola kecil.

1.2 Mempraktikkan gerak dasar ke dalam Gerak dasar yang dimo- Melakukan gerak dasar Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar yang dimodifikasi Melalui proses
modifikasi permainan bola besar serta nilai difikasi permainan bola yang dimodifkasi permai- permainan bola besar. dan praktek
kerjasama, sportivitas dan kejujuran. kecil. nan bola besar.

1.3 Mempraktikkan variasi gerak dasar ke dalam Variasi gerak dasar ke Melakukan variasi gerak Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar ke dalam Melalui proses
modifikasi atletik serta nilai semangat, dalam modifikasi atletik. dasar ke dalam modifikasi modifikasi atletik. dan praktek
sportifitas, percaya diri dan kejujuran. atletik.

2.1 Mempraktikkan aktivitas untuk kekuatan otot- Aktivitas untuk kekuatan Melakukan aktivitas untuk Siswa dapat mempraktikkan aktifitas untuk kekuatan otot- Melalui proses
otot anggota badan bagian atas, serta nilai kerja otot-otot anggota badan kekuatan otot-otot anggota otot anggota badan bagian atas. dan praktek
keras, disiplin, kerjasama dan kejujuran. bagian atas. badan bagian atas.

2.2 Mempraktikkan aktivitas untuk kecepatan dan Aktivitas untuk kecepatan Melakukan aktivitas untuk Siswa dapat melakukan aktivitas untuk kecepatan dan Melalui proses
kualitas gerak yang meningkat, serta nilai dan kualitas gerak yang kecepatan dan kualitas kualitas gerak yang meningkat. dan praktek
kerjakeras, disiplin, kerjasama dan kejujuran. meningkat. gerak yang meningkat.

3.1 Mempraktikkan latihan peregangan dan pelema- Latihan peregangan dan Melakukan latihan perega- Siswa dapat mempraktikkan latihan peregangan dan Melalui proses
san yang benar sebelum memulai aktivitas pelemasan yang benar. ngan dan pelemasan yang pelemasan yang benar. dan praktek
senam serta nilai percaya diri dan disiplin. benar.

KELAS V ( LIMA ) SEMESTER : 1 ( SATU )

9
 PENGALAMAN
BELAJAR SUMBER/
ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
WAKTU
ALAT

3.2 Mempraktikkan bentuk-bentuk senam Latihan senam ketangkasan Melakukan latihan senam Siswa dapat mempraktikkan latihan senam ketangkasan Melalui proses
ketangkasan dalam meningkatkan koordinasi dalam meningkatkan ketangkasan dalam mening dalam menigkatkan koordinasi. dan praktek
dan nilai-nilai percaya diri dan disiplin. koordinasi. katkan koordinasi.

4.1 Mempraktikkan pola jalan, lari dan lompat Latihan pola jalan, lari dan Melakukan pola jalan, lari dan Siswa dapat mempraktikkan latihan pola jalan lari dan Melalui proses
dalam gerak ritmik serta nilai kerjasama, lompat dalam gerak ritmik. lompat dalam gerak ritmik. lompat dalam gerak ritmik. dan praktek
percaya diri dan disiplin

4.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak jalan, lari Kombinasi pola gerak Melakukan kombinasi pola Siswa dapat mempraktikkan kombinasi pola gerak jalan, Melalui proses
dan lompat dalam gerak ritmik serta nilai jalan, lari dan lompat gerak jalan, lari dan lompat lari dan lompat dalam gerak ritmik. dan praktek
kerjasama, percaya diri dan disiplin. dalam gerak ritmik. dalam gerak ritmik.

5.1 Mengenal cara menjaga kebersihan alat Cara menjaga kebersihan Mengenal cara menjaga Siswa dapat mengenal cara menjaga alat reproduksi. Lisan,tertulis
reproduksi. alat reproduksi. kebersihan alat reproduksi.

5.2 Mengenal berbagai bentuk pelecehan Berbagai bentuk Mengenal berbagai bentuk Siswa dapat mengenal cara menjaga alat reproduksi. Lisan,tertulis
seksual. pelecehan seksual. pelecehan seksual.

5.3 Menenal cara menjaga diri dari pelecehan Cara menjaga diri dari Mengenal cara menjaga diri Siswa dapat mengenal cara menjaga diri dari pelecehan Lisan,tertulis
seksual. pelecehan seksual. dari pelecehan seksual. seksual.

10
KELAS VI ( ENAM ) SEMESTER : 1 ( SATU )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

1.1 Mempraktikkan gerak dasar salah satu perma Salah satu gerak dasar per Melakukan salah satu gerak Siswa dapat mempraktikkan salah satu gerak dasar Melalui proses
-inan bola kecil dengan koordinasi dan kontrol mainan bola kecil dengan dasar permainan bola kecil permainan bola kecil dengan kontrol yang baik. dan praktek
yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi koordinasi dan kontrol dengan koordinasi dan kontrol
serta nilai kerjasama, sportivitas dan kejujuran. yang baik yang baik.

1.2 Mempraktikkan gerak dasar salahsatu Gerak dasar salah satu per Melakukan gerak dasar salah Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar salah satu Melalui proses
permainan bola besar dengan koordinasi dan mainan bola besar dengan satu permainan bola besar permainan bola besar dengan kontrol yang baik. dan praktek
kontrol yang baik dengan peraturan yang kontrol yang baik dengan dengan kontrol yang baik
dimodifikasi serta nilai kerjasama, sportivitas peraturan yang dimodi dengan peraturan yang
dan kejujuran. fikasi. dimodifikasi

1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam Koordinasi gerak dasar Melakukan koordinasi gerak Siswa dapat mempraktikkan koordinasi gerak dasar Melalui proses
teknik lari, lempar dan lompat dengan peraturan dalam teknik lari, lempar dasar dalam teknik lari, dalam teknik lari ,lempar dan lompat dengan kontrol dan praktek
yang dimodifikasi serta nilai semangat dan lompat dengan pera- lempar dan lompat dengan yang baik.
sportivitas, percaya diri dan kejujuran. turan yang dimodifikasi. peraturan yang dimodi-fikasi.

2.1 Mengidentifikasi anggota tubuh yang perlu Mengidentifikasi anggota Melakukan identifikasi ang- Siswa dapat mengidentifikasi anggota tubuh yang perlu Melalui proses
dilatih untuk memperbaiki postur. tubuh yang perlu dilatih untuk gota tubuh yang perlu dilatih dilatih untuk memperbaiki postur. dan praktek
memperbaiki postur. untuk memperbaiki postur.

2.2 Mempraktikkan berbagai latihan untuk memper Berbagai latihan untuk Melakukan berbagai latihan Siswa dapat mempraktikkan berbagai latihan untuk Melalui proses
baiki cacat jasmani bukan bawaan, serta nilai memperbaiki cacat untuk memperbaiki cacat memperbaiki cacat jasmani bukan bawaan. dan praktek
keselamatan, disiplin dan kerjakeras. jasmani bukan bawaan jasmani bukan bawaan

KELAS VI (ENAM ) SEMESTER : 1 ( SATU )

11
 PENGALAMAN
BELAJAR SUMBER/
ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
WAKTU
ALAT

2.3 Mempraktikkan jenis latihan yang sesuai Latihan untuk memper Melakukan latihan untuk Siswa dapat mempraktikkan latihan untuk mempertahankan Melalui proses
untuk mempertahankan dan memperbaiki postur tahakan dan memperbaiki mempertahankan dan mem dan memperbaiki postur tubuh. dan praktek
tubuh, serta nilai keselamatan disiplin dan kerja postur tubuh. perbaiki postur tubuh.
keras.

3.1 Mempraktikkan pemanasan dan pendinginan Latihan pemanasan dan Melakukan latihan pemana Siswa dapat mempraktikkan latihan pemanasan dan Melalui proses
sebelum dan sesudah melaksanakan aktivitas pendinginan. san dan pendinginan. pendinginan. dan praktek
senam.

3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai dan Rangkaian gerakan senam Melakukan rangkaian gera Siswa dapat memprakktikan rangkaian gerak senam lantai Melalui proses
senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih lantai dan ketangkasan kan senam lantai dan senam dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus, dan praktek
halus, jelas dan lancar serta nilai percaya diri, dengan gerakan yang lebih ketangkasan dengan gera jelas dan lancar.
disiplin dan estetika. halus, jelas dan lancar. kan yang lebih halus, jelas
dan lancar.

4.1 Mempraktikkan rangkaian gerak ritmik seder Rangkaian gerak ritmik Melakukan rangkaian gerak Siswa dapat mempraktikkan rangkaian gerak ritmik Melalui proses
hana menggunakan gerak jalan dan lompat sederhana menggunakan ritmik sederhana menggu sederhana menggunakan gerak jalan dan lompat secara dan praktek
secara berpasangan serta nilai kerjasama, gerak jalan dan lompat -nakan gerak jalan dan berpasangan.
disiplin dan estetika. secara berpasangan. lompat secara berpasangan.

4.2 mempraktikkan rangkaian gerak ritmik Rangkaian gerak ritmik Melakukan rangkaian Siswa dapat mempraktikkan rangkaian gerak ritmik Melalui proses
sederhana beregu dengan kompak serta nilai sederhana beregu secara gerak ritmik sederhana sederhana menggunakan gerak jalan dan lompat secara dan praktek
kerjasama, disiplin dan estetika. kompak. beregu secara kompak. berpasangan

5.1 Mengenal bahaya narkoba. Mengenal bahaya narkoba Mengenal bahaya narkoba Siswa dapat mengenal bahaya narkoba. Tertulis,dan lisan

5.2.Mengenal cara menghindari bahaya narkoba Mengenal cara menghinda Mengenal cara menghindari Siswa dapat mengenal cara menghindari bahaya dari Tertulis,dan lisan
ri bahaya dari narkoba bahaya narkoba narkoba.

12
KELAS : 1 ( SATU ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan
lompat ke berbagai arah dengan berbagai
pola dalam permainan sederhana, serta
nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab
dan toleransi
Gerak dasar jalan, lari lompat Melakukan gerak dasar jalan, Siswa dapat mempraktekkan : Melalui proses
ke berbagai arah lari dan lompat ke berbagai arah 1. Gerak dasar jalan ke berbagai arah. dan praktek
2. Gerak dasar lari ke berbagai arah.
3. Gerak dasar lompat ke berbagai arah.

6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, Gerak dasar memutar Melakukan gerak dasar Siswa dapat melakukan : Melalui proses
mengayun, menekuk dalam permainan mengayun atau menekuk memutar, mengayun atau 1. Gerak dasar memutar dalam permainan sederhana. dan praktek
sederhana, dan nilai kerjasama, toleransi, dalam permainan sederhana menekuk dalam permainan 2. Gerak dasar mengayun dalam permainan sederhana.
kejujuran dan tanggung jawab sederhana. 3. Gerak dasar menekuk dalam permainan sederhana.

6.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap Gerak dasar menangkap Melakukan gerak dasar Siswa dapat melakukan : Melalui proses
obyek berbagai ukuran dalam permainan obyek berbagai ukuran dalam menangkap obyek berbagai - Gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dan praktek
sederhana , dan kerjasama, toleransi, permainan sederhana. ukuran dalam permainan dalam permainan sederhana
kejujuran dan tanggung jawab sederhana

7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh Sikap tubuh saat posisi diam Melakukan sikap tubuh dalam Siswa dapat mendemotrasikan posisi sikap tubuh saat Melalui proses
dalam posisi diam posisi diam. diam dan praktek

7.2 Membiasakan penampilkan sikap tubuh Sikap tubuh dalam posisi Melakukan sikap tubuh dalam Siswa dapat mendemontrasikan posisi sikap tubuh pada
dalam posisi bergerak bergerak. posisi bergerak saat bergerak.

8.1 Mempraktikkan gerakan senam lantai Gerak senam lantai Melakukan gerak senam lantai Siswa dapat mempraktikkan gerak senam lantai Melalui proses
sederhana, serta nilai percaya diri dan sederhana sederhana dan praktek
disiplin sederhana

8.2 Mempraktikkan gerak peregangan dan Gerak peregangan dan Melakukan gerak peregangan Siswa dapat mempraktikkan gerak peregangan dan Melalui proses
pelemasan dalam kegiatan pemanasan pelemasan dalam kegiatan dan pelemasan dalam kegiatan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dan praktek
sederhana dengan benar serta nilai disiplin pemanasan sederhana pemanasan sederhana

9.1 Menampilkan gerak bebas berirama Gerak bebas berirama Melakukan gerak bebas Siswa dapat mempraktikkan gerak bebas berirama Melalui proses
diorientasikan dengan arah mengikuti diorientasikan dengan arah berirama diorientasikan dengan diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi-bunyian dan praktek
bunyi-bunyian secara individu, serta nilai mengikuti bunyi-bunyian arah mengikuti bunyi-bunyian secara individu
estetika secara individu secara individu

13
KELAS : 1 ( SATU ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

9.2 Menampilkan gerak bebas berirama Gerak bebas berirama Melakukan gerak bebas Siswa dapat mempraktikkan gerak bebas berirama Melalui proses
diorientasikan dengan arah menggunakan diorientasikan dengan arah berirama diorientasikan dengan diorientasikan dengan arah menggunakan bunyi-bunyian dan praktek
bunyi-bunyian secara berpasangan/ menggunakan bunyi-bunyian arah menggunakan bunyi- secara berpasangan/ kelompok kecil
kelompok kecil, serta nilai estetika secara berpasangan/ bunyian secara berpasangan/
kelompok kecil. kelompok kecil

10.1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air Aktivitas dasar di air Melakukan aktivitas dasar di air Siswa dapat mempraktikkan aktivitas dasar di air Melalui tertulis,
lisan proses dan
praktik.

10.2 Mempraktikkan berbagai permainan di air Permainan di air dangkal Melakukan permainan di air Siswa dapat mempraktikkan permainan di air dangkal Melalui tertulis,
dangkal disertai nilai percaya diri, dangkal lisan proses dan
kebersihan, dan disiplin praktik.

11.1 Mempraktikkan pengenalan lingkungan Pengenalan lingkungan Melakukan pengenalan Siswa dapat mempraktikkan pengenalan lingkungan Melalui tertulis,
sekolah secara beregu, dan nilai disiplin, sekolah secara beregu lingkungan sekolah secara sekolah secara beregu lisan proses dan
kerjasama, dan kebersihan lingkungan beregu praktik.

11.2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani aktivitas jasmani yang Melakukan aktivitas jasmani Siswa dapat melakukan aktivitas jasmani yang Melalui tertulis,
yang menyenangkan di lingkungan sekolah, menyenangkan di lingkungan yang menyenangkan di menyenangkan di lingkungan sekolah lisan proses dan
dan nilai disiplin, kerja sama dan pola hidup sekolah lingkungan sekolah praktik.
sehat

11.3 Mempraktikkan pemanfaatan makanan dan Manfaat makanan dan Melakukan pemanfaatan Siswa dapat mempraktikkan pemanfaatan makanan dan Melalui tertulis,
minuman yang baik minuman yang baik makanan dan minuman yang minuman yang baik lisan proses dan
baik praktik.

12.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut kebersihan gigi dan mulut Menjaga kebersihan gigi dan Siswa dapat menjaga kebersihan gigi dan mulut Tertulis dan
mulut lisan.

12.2 Mengenal makanan sehat Makanan sehat Mengenal makanan sehat Siswa dapat mengenal makanan sehat Tertulis dan
lisan.

14
KELAS :II ( DUA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan latihan dasar untuk latihan dasar untuk Melakukan latihan dasar untuk Siswa dapat mempraktikkan : Melalui proses
meningkatkan kekuatan otot dada, otot meningkatkan kekuatan otot meningkatkan kekuatan otot 1. latihan dasar untuk meningkatkan kekuatan otot dan praktek
punggung, dengan mengikuti aturan dada, otot punggung dada, otot punggung dada,
2. latihan dasar untuk meningkatkan kekuatan otot
punggung

6.2 Mempraktikkan latihan dasar untuk melatih latihan dasar untuk melatih Melakukan latihan dasar untuk Siswa dapat mempraktiikan latihan dasar untuk melatih Melalui proses
kelentukan persendian anggota badan kelentukan persendian melatih kelentukan persendian kelentukan persendian anggota badan bagian atas dan praktek
bagian atas dengan mengikuti aturan anggota badan bagian atas anggota badan bagian atas

7.1 Mempraktikkan dua bentuk senam dua bentuk senam
ketangkasan: melompat dan berputar 900 ketangkasan : Melompat dan
saat di udara, melompati benda sesuai berputar 900 saat di udara,
dengan kemampuan serta memperhatikan melompati benda sesuai
faktor keselamatan dengan kemampuan serta
memperhatikan faktor
keselamatan
Melakukan dua bentuk senam Siswa dapat mempraktikkan dua bentuk senam Melalui proses
melompat dan berputar 900 ketangkasan : dan praktek
saat di udara, melompati benda 1. melompat dan berputar 900 saat di udara,
sesuai dengan kemampuan 2. melompati benda sesuai dengan kemampuan
serta memperhatikan faktor serta memperhatikan faktor keselamatan
keselamatan

7.2 Mempraktikkan rangkaian gerak senam Rangkaian gerak senam Melakukan rangkaian gerak Siswa dapat mempraktikkan rangkaian gerak senam Melalui proses
ketangkasan sederhana : berjalan dan ketangkasan sederhana : senam ketangkasan ketangkasan sederhana : dan praktek
berguling ke depan, memindahkan berat berjalan dan berguling ke sederhana : berjalan dan 1. berjalan dan berguling ke depan,
tubuh dari satu titik ke titik yang lain dengan depan, memindahkan berat berguling ke depan, 2. memindahkan berat tubuh dari satu titik ke titik
kontrol yang baik tubuh dari satu titik ke titik memindahkan berat tubuh dari yang lain
yang lain satu titik ke titik yang lain

8.1 Mempraktikkan keterampilan dasar gerak
ritmik yang berorientasi pada arah dan
ruang secara berpasangan, menggunakan
atau tanpa musik, serta nilai kerjasama, dan
disiplin
Keterampilan dasar gerak
ritmik yang berorientasi pada
arah dan ruang secara
berpasangan, meng gunakan
atau tanpa musik
Melakukan keterampilan dasar
gerak ritmik yang bero rientasi
pada arah dan ruang secara
berpasangan, menggunakan
atau tanpa musik
Siswa dapat mempraktikkan keterampilan dasar gerak Melalui proses
ritmik yang berorientasi pada arah dan ruang secara dan praktek
berpasangan, menggunakan atau tanpa musik

8.2 Mempraktikkan keterampilan dasar gerak Keterampilan dasar gerak Melakukan keterampilan dasar Siswa dapat mempraktikkan keterampilan dasar gerak Melalui proses
ritmik yang berorientasi pada arah dan ritmik yang berorientasi pada gerak ritmik yang berorientasi ritmik yang berorientasi pada arah dan ruang secara dan praktek
ruang secara beregu menggunakan atau arah dan ruang secara pada arah dan ruang secara beregu menggunakan atau tanpa musik
tanpa musik serta nilai kerjasama, dan beregu menggunakan atau beregu menggunakan atau
disiplin tanpa musik tanpa musik

15
KELAS :II ( DUA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

9.1 Mempraktikkan gerak lengan dan tungkai Gerak lengan dan tungkai Melakukan gerak lengan dan Siswa dapat mempraktikkan gerak lengan dan tungkai Melalui proses
untuk mengangkat tubuh di dalam air untuk mengangkat tubuh di tungkai untuk mengangkat untuk mengangkat tubuh di dalam air dan praktek
dalam air tubuh di dalam air

9.2 Mempraktikkan keseimbangan tubuh dan
penyelamatan diri di air serta
memperhatikan faktor keselamatan diri dan
orang lain, serta nilai kebersihan
Keseimbangan tubuh dan
penyelamatan diri di air serta
memperhatikan faktor
keselamatan diri dan orang
lain, serta nilai kebersihan
Melakukan keseimbangan
tubuh dan penyelamatan diri di
air serta memperhatikan faktor
keselamatan diri dan orang lain,
serta nilai kebersihan
Siswa dapat mempraktikkan keseimbangan tubuh dan Melalui proses
penyelamatan diri di air serta memperhatikan faktor dan praktek
keselamatan diri dan orang lain, serta nilai kebersihan

10.1 Mempraktikkan berbagai aktivitas fisik di Berbagai aktivitas fisik di Melakukan berbagai aktivitas Siswa dapat mempraktikkan berbagai aktivitas fisik di Melalui tertulis,
lingkungan sekolah dan nilai kebersihan, lingkungan sekolah dan nilai fisik di lingkungan sekolah dan lingkungan sekolah dan nilai kebersihan, kesehatan dan lisan proses dan
kesehatan dan keselamatan kebersihan, kesehatan dan nilai kebersihan, kesehatan dan keselamatan praktik.
keselamatan keselamatan

10.2 Mengikuti rambu-rambu perjalanan di
lingkungan sekolah secara beregu dan
memperhatikan faktor keselamatan,
kerjasama dan disiplin
Rambu-rambu perjalanan di
lingkungan sekolah secara
beregu dan memperhatikan
faktor keselamatan
Membiasakan mengikuti rambu-
rambu perjalanan di lingkungan
sekolah secara beregu dan
memperhatikan faktor
keselamatan
Siswa dapat membiasakan mengikuti rambu-rambu Melalui tertulis,
perjalanan di lingkungan sekolah secara beregu dan lisan proses dan
memperhatikan faktor keselamatan praktik.

10.3 Membiasakan menggunakan pakaian dan Pakaian dan sepatu Membiasakan menggunakan Siswa dapat membiasakan menggunakan pakaian dan Melalui tertulis,
sepatu yang sesuai pakaian dan sepatu sepatu yang sesuai lisan proses dan
praktik.

11.1 Menjaga kebersihan tangan dan kaki Kebersihan tangan dan kaki Membiasakan menjaga Siswa dapat membiasakan menjaga kebersihan tangan Tertulis dan
kebersihan tangan dan kaki dan kaki lisan.

11.2 Mengenal cara makan sehat Cara makan sehat Mengenal cara makan sehat Siswa dapat membiasakan cara makan sehat Tertulis dan
lisan.

16
KELAS :III ( TIGA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar
jalan, lari dan lompat dengan koordinasi
yang baik dalam permainan sederhana,
serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran,
tanggung jawab dan menghargai lawan
atau diri sendiri
Kombinasi gerak dasar jalan, Melakukan kombinasi gerak Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, Melalui proses
lari dan lompat dengan dasar jalan, lari dan lompat lari dan lompat dengan koordinasi yang baik dalam dan praktek
koordinasi yang baik dalam dengan koordinasi yang baik permainan sederhana
permainan sederhana dalam permainan sederhana

6.2 Mempraktikkan kombinasi gerak memutar,
menekuk lutut, mengayun lengan dan
meliukkan badan dengan koordinasi gerak
yang baik dalam permainan sederhana,
serta nilai kerjasama dan menghargai lawan
atau diri sendiri
Kombinasi gerak memutar,
menekuk lutut, mengayun
lengan dan meliukkan badan
dengan koordinasi gerak
yang baik dalam permainan
sederhana.
Melakukan kombinasi gerak
memutar, menekuk lutut,
mengayun lengan dan
meliukkan badan dengan
koordinasi gerak yang baik
dalam permainan sederhana
Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak memutar, Melalui proses
menekuk lutut, mengayun lengan dan meliukkan badan dan praktek
dengan koordinasi gerak yang baik dalam permainan
sederhana

6.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar
memvoli, memantulkan, menendang, dan
mengontrol bola dengan koordinasi yang
baik dalam permainan sederhana, serta
nilai kerjasama, toleransi, tanggung jawab,
menghargai lawan atau diri sendiri, dan
bersedia berbagi tempat dan peralatan
dalam bermain
Kombinasi gerak dasar
memvoli, memantulkan,
menendang, dan mengontrol
bola dengan koordinasi yang
baik dalam permainan
sederhana
Melakukan kombinasi gerak
dasar memvoli, memantulkan,
menendang, dan mengontrol
bola dengan koordinasi yang
baik dalam permainan
sederhana
Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak dasar Melalui proses
memvoli, memantulkan, menendang, dan mengontrol dan praktek
bola dengan koordinasi yang baik dalam permainan
sederhana, serta nilai kerjasama

7.1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan
untuk meningkatkan kelentukan dan
kelenturan, serta nilai disiplin, dan
keselamatan
Berbagai bentuk latihan untuk
meningkatkan kelentukan
dan kelenturan, serta nilai
disiplin, dan keselamatan.
Melakukan berbagai bentuk
latihan untuk meningkatkan
kelentukan dan kelenturan,
serta nilai disiplin, dan
keselamatan
Siswa dapat mempraktikkan berbagai bentuk latihan Melalui proses
untuk meningkatkan kelentukan dan kelenturan, serta dan praktek
nilai disiplin, dan keselamatan

7.2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan Berbagai bentuk latihan untuk Melakukan berbagai bentuk Siswa dapat mempraktikkan berbagai bentuk latihan Melalui proses
untuk meningkatkan koordinasi gerak, dan meningkatkan koordinasi latihan untuk meningkatkan untuk meningkatkan koordinasi gerak, dan nilai disiplin dan praktek
nilai disiplin gerak koordinasi gerak

8.1 Mempraktikkan senam ketangkasan Senam ketangkasan Melakukan senam ketangkasan Siswa dapat mempraktikkan senam ketangkasan Melalui proses
sederhana tanpa alat, dan nilai disiplin sederhana tanpa alat sederhana tanpa alat sederhana tanpa alat dan praktek

8.2 Mempraktikkan senam ketangkasan yang Senam ketangkasan yang Melakukan senam ketangkasan Siswa dapat mempraktikkan senam ketangkasan yang Melalui proses
agak kompleks menggunakan alat, dan nilai agak kompleks yang agak kompleks agak kompleks menggunakan alat dan praktek
disiplin menggunakan alat menggunakan alat

17
KELAS :III ( TIGA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

10.3 Mengkombinasikan gerakan lengan dan Gerakan lengan dan tungkai Melakukan kombinasi gerakan Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerakan lengan Melalui proses
tungkai renang gaya dada dan nilai renang gaya dada lengan dan tungkai renang gaya dan tungkai renang gaya dada dan praktek
kebersihan dada

11.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam Gerak lokomotor dalam Melakukan gerak lokomotor Siswa dapat mempraktikkan gerak lokomotor dalam Melalui tertulis,
mengikuti jejak dan nilai disiplin, kerjasama, mengikuti jejak dalam mengikuti jejak mengikuti jejak lisan proses dan
memperhatikan faktor keselamatan praktik.

11.2 Mempraktikkan pemilihan tempat yang Pemilihan tempat yang aman Melakukan pemilihan tempat Siswa dapat mempraktikkan pemilihan tempat yang Melalui tertulis,
aman untuk bermain di lingkungan sekolah untuk bermain di lingkungan yang aman untuk bermain di aman untuk bermain di lingkungan sekolah lisan proses dan
sekolah lingkungan sekolah praktik.

11.3 Mempraktikkan penjagaan keselamatan diri penjagaan keselamatan diri Membiasakan penjagaan Siswa dapat membiasakan penjagaan keselamatan diri Melalui tertulis,
dan orang lain selama melakukan aktivitas dan orang lain selama keselamatan diri dan orang lain dan orang lain selama melakukan aktivitas di lingkungan lisan proses dan
di lingkungan sekitar sekolah, dan nilai melakukan aktivitas di selama melakukan aktivitas di sekitar sekolah praktik.
kebersihan lingkungan sekitar sekolah lingkungan sekitar sekolah

12.1 Mengenal bahaya penyakit diare, demam Bahaya penyakit diare, demam Mengenal bahaya penyakit diare, Siswa dapat mengenal cara penanggulangan bahaya Tertulis dan
berdarah dan influenza berdarah dan influenza demam berdarah dan influenza penyakit diare, demam berdarah dan influenza lisan.

12.2 Mengenal cara menggunakan peturasan Cara menggunakan Melakukan cara menggunakan Siswa dapat mempraktikkan cara menggunakan Tertulis dan
peturasan peturasan peturasan lisan.

18
19
KELAS :IV ( EMPAT ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan gerak dasar berbagai Gerak dasar berbagai Melakukan gerak dasar Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar berbagai Melalui proses
gerakan yang bervariasi dalam permainan gerakan yang bervariasi berbagai gerakan yang gerakan yang bervariasi dalam permainan bola kecil dan praktek
bola kecil beregu dengan peraturan yang dalam permainan bola kecil bervariasi dalam permainan beregu dengan peraturan yang dimodifikasi
dimodifikasi, serta nilai kerja sama regu, beregu dengan peraturan bola kecil beregu dengan
sportivitas, dan kejujuran**) yang dimodifikasi peraturan yang dimodifikasi

6.2 Mempraktikkan gerak dasar berbagai Gerak dasar berbagai Melakukan gerak dasar Siswa dapat melakukan gerak dasar berbagai gerakan Melalui proses
gerakan yang bervariasi dalam permainan gerakan yang bervariasi berbagai gerakan yang yang bervariasi dalam permainan bola besar beregu dan praktek
bola besar beregu dengan peraturan yang dalam permainan bola besar bervariasi dalam permainan dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja
dimodifikasi, serta nilai kerja sama regu, beregu dengan peraturan bola besar beregu dengan sama regu
sportivitas, dan kejujuran**) yang dimodifikasi, serta nilai peraturan yang dimodifikasi,
kerja sama regu serta nilai kerja sama regu

6.3 Mempraktikkan gerak dasar atletik yang
dimodifikasi: lompat, loncat dan lempar,
dengan memperhatikan nilai-nilai pantang
menyerah, sportifitas, percaya diri, dan
kejujuran**)
Gerak dasar atletik yang Melakukan gerak dasar atletik Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar atletik yang Melalui proses
dimodifikasi: lompat, loncat yang dimodifikasi: lompat, dimodifikasi: lompat, loncat dan lempar dan praktek
dan lempar loncat dan lempar

7.1 Mempraktikkan aktivitas dan permainan
untuk melatih daya tahan dan kekuatan
dengan kecepatan dan kualitas gerak yang
meningkat, serta nilai kerja keras, disiplin,
kerjasama, dan kejujuran
Aktivitas dan permainan
untuk melatih daya tahan
dan kekuatan dengan
kecepatan dan kualitas gerak
yang meningkat
Melakukan aktivitas dan
permainan untuk melatih daya
tahan dan kekuatan dengan
kecepatan dan kualitas gerak
yang meningkat
Siswa dapat mempraktikkan aktivitas dan permainan Melalui proses
untuk melatih daya tahan dan kekuatan dengan dan praktek
kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat

7.2 Mempraktikkan aktivitas dan permainan Aktivitas dan permainan Melakukan aktivitas dan Siswa dapat melakukan aktivitas dan permainan untuk Melalui proses
untuk melatih kelentukan dan koordinasi untuk melatih kelentukan dan permainan untuk melatih melatih kelentukan dan koordinasi dengan kecepatan dan dan praktek
dengan kecepatan dan kualitas gerak yang koordinasi dengan kecepatan kelentukan dan koordinasi kualitas gerak yang meningkat
meningkat, serta nilai kerja keras, disiplin, dan kualitas gerak yang dengan kecepatan dan kualitas
kerja sama, dan kejujuran meningkat gerak yang meningkat

8.1 Mempraktikkan senam lantai tanpa Senam lantai tanpa Melakukan gerak senam lantai Siswa dapat melakukan gerak senam lantai tanpa Melalui proses
menggunakan alat dengan koordinasi yang menggunakan alat tanpa menggunakan alat menggunakan alat dan praktek
baik serta nilai kerja sama dan estetika

8.2 Mempraktikkan senam ketangkasan Senam ketangkasan dengan Melakukan gerak senam Siswa dapat mempraktikkan gerak senam ketangkasan Melalui proses
dengan menggunakan alat dengan menggunakan alat ketangkasan dengan dengan menggunakan alat dan praktek
koordinasi yang baik serta nilai disiplin dan menggunakan alat
kerja sama

20
KELAS :IV ( EMPAT ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

9.1 Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik keterampilan gerak ritmik ter- Melakukan keterampilan gerak Siswa dapat mempraktikkan keterampilan gerak ritmik Melalui proses
terstruktur (misal SKJ) secara beregu struktur (misal SKJ) secara ritmik terstruktur (misal SKJ) terstruktur (misal SKJ) secara beregu menggunakan dan praktek
menggunakan musik, serta nilai kerja sama, beregu menggunakan musik secara beregu menggunakan musik
disiplin dan estetika. musik

9.2 Memperbaiki kesalahan gerak dalam gerak Perbaikan kesalahan gerak Melakukan perbaikan kesalahan Siswa dapat melakukan memperbaiki kesalahan gerak Melalui proses
ritmik terstruktur (misal SKJ) secara beregu dalam gerak ritmik terstruktur gerak dalam gerak ritmik dalam gerak ritmik terstruktur (misal SKJ) secara beregu dan praktek
menggunakan musik, serta nilai kerja (misal SKJ) secara beregu terstruktur (misal SKJ) secara menggunakan musik
sama,disiplin dan estetika menggunakan musik beregu menggunakan musik

10.1 Mempraktikkan gerak dasar; meluncur, Gerak dasar; meluncur, Melakukan gerak dasar; Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar; meluncur, Melalui proses
menggerakkan tungkai, menggerakkan menggerakkan tungkai, meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan dan praktek
lengan serta nilai kebersihan menggerakkan lengan menggerakkan lengan

10.2 Mempraktikkan cara bernapas dalam Cara bernapas dalam renang Melakukan cara bernapas dalam Siswa dapat mempraktikkan cara bernapas dalam renang Melalui proses
renang gaya bebas gaya bebas renang gaya bebas gaya bebas dan praktek

10.3 Mengkombinasaikan gerakan lengan dan Gerakan lengan dan tungkai Melakukan kombinasi gerakan Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerakan lengan Melalui proses
tungkai renang gaya bebas renang gaya bebas lengan dan tungkai renang gaya dan tungkai renang gaya bebas dan praktek
bebas

10.4 Mempraktikkan dasar-dasar keselamatan Dasar-dasar keselamatan di Melakukan dasar-dasar Siswa dapat mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di Melalui proses
di air air keselamatan di air air dan praktek

11.1 Mempraktikkan berbagai keterampilan yang Berbagai keterampilan yang Melakukan berbagai keterampilan Siswa dapat mempraktikkan berbagai keterampilan yang Melalui tertulis,
sesuai untuk kegiatan perkemahan, serta sesuai untuk kegiatan yang sesuai untuk kegiatan sesuai untuk kegiatan perkemahan lisan proses dan
nilai kerja sama, tanggungjawab, disiplin, perkemahan perkemahan praktik.
dan mengikuti aturan

11.2 Mempraktikkan aktivitas jasmani yang berisi Aktivitas jasmani yang berisi Melakukan aktivitas jasmani yang Siswa dapat mempraktikkan aktivitas jasmani yang berisi Melalui tertulis,
tantangan dalam perkemahan tantangan dalam perkemahan berisi tantangan dalam tantangan dalam perkemahan lisan proses dan
perkemahan praktik.

11.3 Mempraktikkan pola hidup sehat Pola hidup sehat Melakukan pola hidup sehat Siswa dapat mempraktikkan pola hidup sehat Melalui tertulis,
lisan proses dan
praktik.

12.1 Mengenal berbagai upaya dalam menjaga Berbagai upaya dalam Melakukan berbagai upaya dalam Siswa dapat mempraktikkan berbagai upaya dalam Tertulis dan
kebersihan lingkungan menjaga kebersihan menjaga kebersihan lingkungan menjaga kebersihan lingkungan lisan.
lingkungan

12.2 Menjaga kebersihan lingkungan terhadap Kebersihan lingkungan Membiasakan kebersihan Siswa dapat membiasakan cara menjaga kebersihan Tertulis dan
sumber penularan penyakit seperti nyamuk terhadap sumber penularan lingkungan terhadap sumber lingkungan terhadap sumber penularan penyakit lisan.
dan unggas penyakit penularan penyakit

21
KELAS V ( LIMA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan variasi teknik dasar salah Variasi teknik dasar salah Melakukan variasi teknik dasar Siswa dapat mempraktikkan variasi teknik dasar salah Melalui proses
satu permainan dan olahraga bola besar, satu permainan dan olahraga salah satu permainan dan satu permainan dan olahraga bola besar dan praktek
serta nilai kerja sama, sportivitas, dan bola besar olahraga bola besar
kejujuran**)

6.2 Mempraktikkan variasi teknik dasar ke Variasi teknik dasar ke dalam Melakukan variasi teknik dasar Siswa dapat mempraktikkan variasi teknik dasar ke Melalui proses
dalam modifikasi permainan bola kecil, modifikasi permainan bola ke dalam modifikasi permainan dalam modifikasi permainan bola kecil dan praktek
serta nilai kerja sama, sportivitas, dan kecil bola kecil
kejujuran**)

6.3 Mempraktikkan variasi teknik dasar atletik Variasi teknik dasar atletik Melakukan variasi teknik dasar Siswa dapat mempraktikkan variasi teknik dasar atletik Melalui proses
yang dimodifikasi, serta nilai semangat, yang dimodifikasi. atletik yang dimodifikasi. yang dimodifikasi dan praktek
sportivitas, kerjasama, perca ya diri dan
kejujuran**)

7.1 Mempraktikkan aktivitas untuk kekuatan Aktivitas untuk kekuatan otot- Melakukan aktivitas untuk Siswa dapat mempraktikkan aktivitas untuk kekuatan Melalui proses
otot-otot anggota badan bagian bawah, otot anggota badan bagian kekuatan otot-otot anggota otot-otot anggota badan bagian bawah dan praktek
serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, bawah badan bagian bawah.
dan kejujuran

7.2 Mempraktikkan aktivitas untuk kelincahan Aktivitas untuk kelincahan Melakukan aktivitas untuk Siswa dapat melakukan aktivitas untuk kelincahan Melalui proses
dengan kualitas gerak yang meningkat, dengan kualitas gerak yang kelincahan dengan kualitas dengan kualitas gerak yang meningkat dan praktek
serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, meningkat gerak yang meningkat
dan kejujuran

8.1 Mempraktikkan sebuah rangkaian gerak Rangkaian gerak senam Melakukan sebuah rangkaian Siswa dapat mempraktikkan sebuah rangkaian gerak Melalui proses
senam ketangkasan dengan konsisten, ketangkasan dengan gerak senam ketangkasan senam ketangkasan dengan konsisten, tepat, dan dan praktek
tepat, dan koordinasil yang baik, serta nilai konsisten, tepat, dan dengan konsisten, tepat, dan koordinasil yang baik.
keselamatan, disiplin, dan keberanian koordinasil yang baik koordinasil yang baik

8.2 Mempraktikkan bentuk-bentuk rangkaian Bentuk-bentuk rangkaian Melakukan bentuk-bentuk Siswa dapat mempraktikkan bentuk-bentuk rangkaian Melalui proses
gerak senam ketangkasan dengan gerak senam ketangkasan rangkaian gerak senam gerak senam ketangkasan dengan koordinasi dan kontrol dan praktek
koordinasi dan kontrol yang baik, serta nilai dengan koordinasi dan ketangkasan dengan koordinasi yang baik
keselamatan, disiplin, dan keberanian kontrol yang baik dan kontrol yang baik

22
KELAS V ( LIMA ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

9.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak Kombinasi pola gerak Melakukan kombinasi pola Siswa dapat mempraktikkan kombinasi pola gerak Melalui proses
mengayun, menarik, menekuk, meliuk, mengayun, menarik, gerak mengayun, menarik, mengayun, menarik, menekuk, meliuk, memutar dalam dan praktek
memutar dalam gerak berirama, serta nilai menekuk, meliuk, memutar menekuk, meliuk, memutar gerak berirama
kerja sama, percaya diri, dan disiplin dalam gerak berirama. dalam gerak berirama

9.2 Mempraktikkan satu pola gerak berirama Pola gerak berirama Melakukan satu pola gerak Siswa dapat mempraktikkan satu pola gerak berirama Melalui proses
terstruktur dengan konsisten dan lancar terstruktur dengan konsisten berirama terstruktur dengan terstruktur dengan konsisten dan praktek
serta nilai kerjasama, percaya diri, dan konsisten
disiplin

10.1 Mempraktikkan gerak dasar renang gaya Gerak dasar renang gaya
punggung: meluncur, menggerakkan punggung: meluncur,
tungkai,menggerakkan lengan,serta nilai menggerakkan
kebersihan,keberanian dan percaya diri tungkai,menggerakkan
lengan
Mengenal gerak dasar renang Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar renang gaya Melalui proses
gaya punggung: meluncur, punggung: meluncur, menggerakkan dan praktek
menggerakkan tungkai,menggerakkan lengan
tungkai,menggerakkan lengan

10.2 Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan Kombinasi gerakan lengan Melakukan kombinasi gerakan Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerakan lengan Melalui proses
dan tungkai renang gaya punggung, serta dan tungkai renang gaya lengan dan tungkai renang gaya dan tungkai renang gaya punggung dan praktek
nilai keberanian dan percaya diri punggung punggung

11.1 Mempraktikkan pembuatan rencana Pembuatan rencana Melakukan pembuatan rencana Siswa dapat mengenal mempraktikkan pembuatan Melalui tertulis,
kegiatan penjelajahan kegiatan penjelajahan kegiatan penjelajahan rencana kegiatan penjelajahan lisan proses dan
praktik.

11.2 Mempraktikkan berbagai keterampilan
gerak dalam kegiatan penjelajahan di
lingkungan sekolah yang sehat, serta nilai
kerjasama, disiplin, keselamatan,
kebersihan, dan etika
Berbagai keterampilan gerak Melakukan berbagai Siswa dapat mempraktikkan berbagai keterampilan gerak Melalui tertulis,
dalam kegiatan penjelajahan keterampilan gerak dalam dalam kegiatan penjelajahan di lingkungan sekolah yang lisan proses dan
di lingkungan sekolah yang kegiatan penjelajahan di sehat praktik.
sehat lingkungan sekolah yang sehat

12.1 Mengenal bahaya merokok bagi kesehatan Bahaya merokok bagi Mengenal bahaya merokok bagi Siswa dapat mengenal bahaya merokok bagi kesehatan Tertulis dan
kesehatan kesehatan lisan.

12.2 Mengenal bahaya miruman keras Bahaya miruman keras Mengenal bahaya miruman Siswa dapat mengenal bahaya miruman keras Tertulis dan
keras lisan.

23
KELAS VI ( ENAM ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

6.1 Mempraktikkan penerapan teknik dasar
salah satu permainan dan olahraga bola
besar dengan peraturan yang dimodifikasi,
serta nilai kerja sama, sportivitas dan
kejujuran**)
penerapan teknik dasar salah Melakukan penerapan teknik Siswa dapat mempraktikkan penerapan teknik dasar Melalui proses
satu permainan dan olahraga dasar salah satu permainan dan salah satu permainan dan olahraga bola besar dengan dan praktek
bola besar dengan peraturan olahraga bola besar dengan peraturan yang dimodifikasi
yang dimodifikasi peraturan yang dimodifikasi

6.2 Mempraktikkan penerapan teknik dasar
salah satu per mainan dan olahraga bola
kecil dengan peraturan yang dimodifikasi,
serta nilai kerja sama, sportivitas dan
kejujuran**)
penerapan teknik dasar salah Melakukan penerapan teknik Siswa dapat mempraktikkan penerapan teknik dasar Melalui proses
satu per mainan dan dasar salah satu per mainan salah satu per mainan dan olahraga bola kecil dengan dan praktek
olahraga bola kecil dengan dan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi
peraturan yang dimodifikasi peraturan yang dimodifikasi

6.3 Mempraktikkan pengembangan koordinasi pengembangan koordinasi Melakukan pengembangan Siswa dapat mempraktikkan pengembangan koordinasi Melalui proses
beberapa nomor teknik dasar atletik dengan beberapa nomor teknik dasar koordinasi beberapa nomor beberapa nomor teknik dasar atletik dengan peraturan dan praktek
peraturan yang dimodifikasi, serta nilai atletik dengan peraturan yang teknik dasar atletik dengan yang dimodifikasi
sportivitas, percaya diri dan kejujuran**) dimodifikasi peraturan yang dimodifikasi

7.1 Mempraktikkan sikap hidup sehat untuk sikap hidup sehat untuk Melakukan sikap hidup sehat Siswa dapat mempraktikkan sikap hidup sehat untuk Melalui proses
memelihara kondisi kesehatan memelihara kondisi untuk memelihara kondisi memelihara kondisi kesehatan dan praktek
kesehatan kesehatan

7.2 Mempraktikkan peregangan otot dan peregangan otot dan Melakukan peregangan otot dan Siswa dapat mempraktikkan peregangan otot dan Melalui proses
pelemasan persendian dengan baik pelemasan persendian pelemasan persendian dengan pelemasan persendian dengan baik sebelum latihan dan praktek
sebelum latihan, serta nilai disiplin. dengan baik sebelum latihan baik sebelum latihan

7.3 Mempraktikkan aktivitas kondisi fisik secara aktivitas kondisi fisik secara Melakukan aktivitas kondisi fisik Siswa dapat mempraktikkan aktivitas kondisi fisik secara Melalui proses
terencana dan sungguh sungguh terencana dan sungguh secara terencana dan sungguh terencana dan sungguh sungguh dan praktek
sungguh sungguh

7.4 Mempraktikkan aktivitas secara aktivitas secara Melakukan aktivitas secara Siswa dapat mempraktikkan aktivitas secara Melalui proses
berkelanjuatan dalam rangka meningkatkan berkelanjuatan dalam rangka berkelanjuatan dalam rangka berkelanjuatan dalam rangka meningkatkan kebugaran dan praktek
kebugaran , serta nilai keselamatan, disiplin meningkatkan kebugaran meningkatkan kebugaran
dan kerja keras

8.1 Mempraktikkan kombinasi gerak senam kombinasi gerak senam lantai Melakukan kombinasi gerak Siswa dapat memprakktikan kombinasi gerak senam Melalui proses
lantai dan senam ketangkasan dengan dan senam ketangkasan senam lantai dan senam lantai dan senam ketangkasan dengan konsisten, dan dan praktek
konsisten, dan kontrol yang baik, serta nilai dengan konsisten, dan ketangkasan dengan konsisten, kontrol yang baik
keselamatan,disiplin, dan kerjasama kontrol yang baik dan kontrol yang baik

24
KELAS VI ( ENAM ) SEMESTER : 1I ( DUA )

SUMBER/
PENGALAMAN ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR PENILAIAN BAHAN
BELAJAR WAKTU
ALAT

8.2 Mempraktikkan kombinasi bentuk-bentuk kombinasi bentuk-bentuk Melakukan kombinasi bentuk- Siswa dapat mempraktikkan kombinasi bentuk-bentuk Melalui proses
senam lantai dan senam ketangkasan senam lantai dan senam bentuk senam lantai dan senam senam lantai dan senam ketangkasan dengan koordinasi, dan praktek
dengan koordinasi, dan kontrol yang baik, ketangkasan dengan ketangkasan dengan koordinasi, dan kontrol yang baik
serta nilai keselamatan, disiplin, dan koordinasi, dan kontrol yang dan kontrol yang baik.
kerjasama baik

9.1 Mempraktikkan gerak ritmik sederhana di gerak ritmik sederhana di Melakukan gerak ritmik Siswa dapat mempraktikkan gerak ritmik sederhana di Melalui proses
tempat dengan gerakan membungkuk, tempat dengan gerakan sederhana di tempat dengan tempat dengan gerakan membungkuk, menekuk maupun dan praktek
menekuk maupun meliuk secara membungkuk, menekuk gerakan membungkuk, menekuk meliuk secara berpasangan dan beregu
berpasangan dan beregu, serta nilai kerja maupun meliuk secara maupun meliuk secara
sama, disiplin, dan estetika berpasangan dan beregu berpasangan dan beregu.

9.2 Mempraktikkan kombinasi gerak ritmik kombinasi gerak ritmik Melakukan kombinasi gerak ritmik Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak ritmik Melalui proses
sederhana dengan jalan dan lompat secara sederhana dengan jalan dan sederhana dengan jalan dan sederhana dengan jalan dan lompat secara dan praktek
berpasangan dan beregu, serta nilai kerja lompat secara berpasangan lompat secara berpasangan dan berpasangan dan beregu
sama, disiplin, dan estetika dan beregu beregu

10.1 Mempraktikkan gerak dasar meluncur,
menggerakkan tungkai maupun lengan
renang gaya dada dengan koordinasi gerak
yang lebih baik serta nilai keberanian,
disiplin, dan kebersihan
gerak dasar meluncur, meng-
gerakkan tungkai maupun le-
ngan renang gaya dada de-
ngan koordinasi gerak yang le-
bih baik serta nilai keberanian
Melakukan gerak dasar meluncur,
menggerakkan tungkai maupun
lengan renang gaya dada
dengan koordinasi gerak yang
lebih baik serta nilai keberanian
Siswa dapat mempraktikkan gerak dasar meluncur, Melalui proses
menggerakkan tungkai maupun lengan renang gaya dan praktek
dada dengan koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai
keberanian

10.2 Mempraktikkan cara bernapas salah satu cara bernapas salah satu gaya Melakukan cara bernapas salah Siswa dapat mempraktikkan cara bernapas salah satu Melalui proses
gaya renang, serta nilai keberanian, disiplin, renang, serta nilai keberanian satu gaya renang, serta nilai gaya renang, serta nilai keberanian dan praktek
dan kebersihan keberanian

10.3 Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan kombinasi gerakan lengan dan Melakukan kombinasi gerakan Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerakan lengan Melalui proses
dan tungkai dalam renang gaya dada, serta tungkai dalam renang gaya lengan dan tungkai dalam renang dan tungkai dalam renang gaya dada dan praktek
nilai keberanian dan disiplin dada gaya dada

10.4 Mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di dasar-dasar keselamatan di air Melakukan dasar-dasar Siswa dapat mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di Melalui proses
air keselamatan di air air dan praktek

11.1 Mempraktikkan aktivitas penjelajahan di alam aktivitas penjelajahan di alam Melakukan aktivitas penjelajahan Siswa dapat mempraktikkan aktivitas penjelajahan di Melalui tertulis,
bebas secara sederhana, serta nilai kerjasama, bebas secara sederhana di alam bebas secara sederhana alam bebas secara sederhana lisan proses dan
tanggung jawab, disiplin, dan keselamatan praktik.

11.2 Mempraktikkan pemasangan kemah pemasangan kemah bersama Melakukan pemasangan kemah Siswa dapat mempraktikkan pemasangan kemah Melalui tertulis,
bersama, serta nilai kerja sama, tanggung bersama bersama lisan proses dan
jawab, disiplin, dan keselamatan praktik.

12.1 Mengenal cara menolak ajakan cara menolak ajakan Mengenal cara menolak ajakan Siswa dapat membiasakan cara menolak ajakan Tertulis dan
menggunakan narkoba menggunakan narkoba menggunakan narkoba menggunakan narkoba lisan.

12.2 Mengenal cara menolak perlakuan cara menolak perlakuan Mengenal cara menolak Siswa dapat membiasakan cara menolak perlakuan Tertulis dan
pelecehan seksual pelecehan seksual perlakuan pelecehan seksual pelecehan seksual lisan.

25