Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

TENIS
SEJARAH DAN PERKEMBANGANNYA

Ada beberapa pendapat tentang asal usul tenis. Ada yang menyatakan ianya
berasal dari negara Perancis pada kurun ke 11 yang dikenali sebagai “jeu de paume”
yang bermakna “Main dengan tapak tangan.” Bola yang digunakan ialah kulit kambing
biri-biri yang digumpal dan bola mesti melepasi tali seperti jaring badminton. Ada
pula yang mengatakan ia berasal dari England pada kurun ke 19 dan dimainkan oleh
orang atasan yang dikenali sebagai ‘real tennis’ atau ‘Royal Tennis’.

Walau bagaimanapun Major WC Wingfield seorang pegawai tentera British

telah mengubahsuai dan mengasaskan permainan ini berdasarkan real tenis yang
dimainkan di gelanggang rumput, reket seperti reket badminton dan jaring setinggi
2.13m. Dari tarikh 1874 inilah tennis terus berkembang dan popular sehingga kini.

Antara perkembangan dan peristiwa penting tenis:

1877 – Kejohanan Tenis Wimbledon diadakan diatas gelanggang rumput.

1878 – Servis overhead diperkenalkan

1900 – Pertandingan Piala Davis (antara negara) diperkenalkan

1913 – Penubuhan International Lawn Tennis Federation

1926 – Kejohanan Pertama Tenis Profesional di Madison Square New York

1969 – Rekod perlawanan paling lama iaitu 5 jam 12 minit di antara

P.Gonzales dari Amerika dan C.Pasarell di dalam 112 game

1970 – Sistem kiraan ‘tie-break’ diperkenalkan untuk menghadkan

perlawanan berlarutan

197
 FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

KEPERLUAN DAN ALATAN

tanda tengah garis belakang

belakang gelanggang

garis tepi bergu

garis servis
garis tepi
perseorangan
petak servis petak servis 23.77m
ruang antara kanan (petak kiri (petak
(alley) advantej) dius)

tiang jaring

jaring
garis servis

6.40m
tengah

11.89m
5.48m

4.12m
1.37m Ukuran Gelanggang TTenis
enis
8.23m
10.92m
Tinggi jaring di tengah 0.91m Tiang

1.07m

0.91m
Jaring TTenis
enis 0.91m

73.66cm

31.75cm

Berat
56 – 59.4 gm Bola TTenis
enis
dibaluti wool
Diameter dan gentian
Raket TTenis
enis 6.25 – 6.57 cm sintetik

198
 Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

BAGAIMANA TENIS DIMAINKAN DAN KIRAAN MATA (SKOR)

Tenis Scoreboard
PREVIOUS SETS PLAYER SETS GAMES POINTS

6 6 6 5 A. Agassi 2 1 4 0
7 3 4 7 C. Moya 2 2 4 0

Sebagai contoh, jika pemain A servis kepada pemain B dan B menang mata,
skornya ialah 0-15. Seterusnya jika A pula menang, skornya ialah 15-15. Jika B
menang mata selepas itu, skornya ialah 15-30. Pemain yang menang mata selepas
mata 40, memenangi perlawanan itu.

Apabila kedua-dua pemain masing-masing memenangi 3 mata, skor di

panggil “deuce” (40-40). Jika A memenangi mata berikutnya, skornya ialah
“advantange server” atau “van in”. Jika B pula memenangi mata berikutnya, skornya
ialah “advantage out” atau “van out”.

Jika seseorang pemain di tahap ‘advantage’ menang mata, beliau dikira

memenangi perlawanan itu. Di tahap ini, pemain A atau B mesti memenangi 2
mata berturut-turut untuk memenangi perlawanan.

Apabila skor mencapai 6 perlawanan, “tie break” atau “pemutus” digunakan

bagi perlawanan 3 atau 5 set. Jika ini berlaku, pemain yang memenangi 7 mata
terlebih dahulu adalah pemenang asalkan ia mendahului dua mata lebih. Jika skor
mencapai 6 mata sama, permainan akan dilanjutkan sehinggalah lebihan mata
diperoleh. Skor dengan angka digunakan pada keseluruhan permainan “tie break”
ini.

199
 FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

TEKNIK DAN KEMAHIRAN ASAS

Cara Memegang Raket

Gaya pegangan untuk

pukulan pepat

Gaya pegangan untuk

pukulan kilas

Kawalan Kaki dan Kesediaan

Keadaan bersedia

Bersedia untuk pukulan kilas

Bersedia untuk pukulan pepat

200
 Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

Jenis-jenis Pukulan

Pukulan pepat (Forehand drive)

Pukulan kilas (Backhand drive)

Pukulan kilas dan pepat kedua belah tangan

Cara memegang raket

dengan kedua belah Bersedia untuk pukulan
tangan kilas kedua belah tangan

201
 FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Servis Kedudukan bola

untuk diservis

Cara memegang 2 biji bola Pegangan sebiji bola

Pergerakan secara turutan bagaimana servis dilakukan

Pukulan Sangga atau Voli

Voli Pepat

Voli Kilas

202
 Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

Jenis-Jenis Pukulan Sangga atau Voli

Voli Rendah

Voli Tinggi

Voli Bersudut (Placing Voli)

203
 FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Pukulan Rejaman / Smesy

Kepala raket sampai ke

Pusingan bahu ke arah bola Mata memandang ke arah
bawah paras bahu
Bola

Smesy dengan tepat Ikut lajak smesy

ISYARAT-ISYARAT TANGAN RASMI TENIS

PENJAGA GARISAN
Angkat tangan hampir ke aras
bahu dan tunjuk ke sisi
(sebelah bola keluar).
‘Keluar’ – bola mendarat di
luar kawasan permainan

PENJAGA GARISAN
Kedua-dua belah tangan diluruskan dan tunjuk ke
bawah (tapak tangan ke bawah).
‘Dalam’ – bola mendarat dalam kawasan permainan.

PENJAGA GARISAN
Kedua-dua belah tangan seolah-olah
hendak menutup muka.
‘Tidak nampak’ – kurang pasti bola dalam
atau keluar

PENJAGA SERVIS
Angkat tangan dan tunjuk ke atas.
(i) Let’ – servis semua (tiada mata kepada mana-mana pihak.
(ii) ‘Faul kaki’ – kesalahan kaki semasa melakukan servis.

204
 Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

CADANGAN LATIHAN KEMAHIRAN

Genggaman Raket sambil mengawal bola

Melambung bola bertubi-tubi dengan Melambung bola berselang-seli dengan

memukul pepat atau kilas sama ada pukulan pepat atau kilas sambil berjalan,
setempat, berjalan atau berlari. berlariatau setempat.

Melantun bola bertubi-tubi sama ada Melantun dan mengetuk bola dengan
secara pepat atau kilas. bahagian bingkai bertubi-tubi

Lumba lari berganti-ganti sama ada

dengan melantun, melambung atau
membawa bola.

205
 FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Latihan Bayang / Permainan Dinding

Pukulan voli tinggi

Bersedia untuk
servis

Bersedia untuk smesy

Dinding

Pukulan lob atas

kepala

Voli bola paras pinggang

Smesy atas kepala

206