INSTITUT PENDIDIKAN GURU

KAMPUS ILMU KHAS

TMK

NAMA
QAMARUL AZIZI BIN ABAS (910329085189)
MOHD JEFFRI BIN MOHAMAN HAMIDI (911109085771)
KUMPULAN
J 2.2
KOD MATAPELAJARAN

PENSYARAH

TARIKH HANTAR
 Isi kandungan

a) SEJARAH BOLA KERANJANG

b) PERATURAN

c) PERALATAN & GELANGGANG

d) KEMAHIRAN ASAS

e) ISYARAT PERMAINAN
 SEJARAH BOLA KERANJANG
Permainan bola keranjang bermula sejak tahun 1892. Permainan ini dicipta oleh Dr. Jam
Naismith yang merupakan seorang jurulatih di sekolah latihan YMCA dan guru Pendidikan Jasma
dan Kesihatan di Kolej Springfield. Mss. Luther H. Gulick, ketua bidang sukan sekolah terseb
telah memberi Naismith tugas untuk mencipta satu permaianan berpasukan yang boleh dimainka
semasa musim sejuk. Oleh itu, permainan ini harus dimainkan dalam gelanggang sesebua
bangunan.
Untuk permainan baru ini, James Naismith menggunakan bola yang digunakan untuk permaina
bola sepak. Ini disebabkan oleh saiz bola tersebut yang cukup besar dan mudah untuk ditangka
Naismith meminta pegawai penyelenggara bangunan sekolah tersebut untuk menyediakan dua kota
besar sebagai goal. Namun begitu, pegawai tersebut tidak mempunyai dua buah kotak seperti yan
diminta oleh Naismith. Justeru, Naismith telah menggunakan dua buah bakul untuk permaianan in
Kedua-dua bakul tersebut dipasang pada balkoni gimnasium kira-kira 10 kaki dari aras tana
Permainan bola keranjang pertama yang tercatat berlangsung antara pelajar-pelajar Naismith dala
kelas beliau pada Disember1891. Naismith telah menamakan permaianan ciptaannya basket ball.
Menghantar dan
Mengelecek bola Menjaring
menangkap bola

6 kemahiran
Melompat dan asas bola Strategi
Pergerakan kaki.
keranjang serangan

Strategi
serangan
Menghantar bola

Menangkap bola
 Hantaran aras dada Hantaran lantun

5 gaya
hantaran bola

Hantaran aras bahu Hantaran di atas

kepala

Hantaran ayun
bawah
 Hantaran aras
dada

Cara melakukan hantaran aras dada

i. Pemain memegang bola dihadapan badan pada

aras dada dengan kedua-dua belah tangan
diletakkan dibelakang bola.
ii. Pemain melakukan hantaran dengan menurunkan
kedua-dua pergelangan tangan sambil membawa
bola kehadapan badannya
iii. Kedua-dua belah tangan pemain memberikan kuasa
yang sama dan bertindak serentak.
iv. Pemain melepaskan bola dengan menolak bola itu
dengan hujung jari.
 Hantaran lantun

Cara melakukan hantaran lantun

i. Pemain memegang bola dengan jari kedua-dua belah

tangan dihadapan dada.
ii. Pemain menolak ke bola lantai sejarak dua pertiga
daripada jarak di antara pemain dengan bakal penerima
hantaran.
iii. Pemain bergerak dan bersedia di posisi baru
 Hantaran aras
bahu

Cara melakukan hantaran aras bahu

i. Pemain memegang bola pada tangan yang

sesuai, kedudukan pada aras bahu.
ii. Pemain melepaskan bola semasa bola berada
pada aras bahu seperti lontaran dalam
permainan bola lisut.
iii. Pemain melakukan tolakan terakhir bola dengan
pergelangan tangan serta jari-jari mengawal
arah pergerakan bola.
iv. Pemain kembali bersedia dengan mencari
tempat yang sesuai
 Hantaran di atas
kepala

Cara melakukan hantaran aras di atas kepala

i. Pemain memegang bola dengan kedua-dua belah tangan

dan bola berada di atas aras kepala tetapi sikit kehadapan.
ii. Pemain menghayun pergelangan tangan kehadapan serta
tangan turut merentang ke hadapan semasa melepaskan
bola.
iii. Ketika bola dilepaskan daripada tangan, pemain hendaklah
melangkah setapak ke hadapan dengan mana-mana kaki.
 Hantaran ayun
bawah

Cara melakukan hantaran ayun bawah

i. Pemain berada dalam kedudukan memegang bola

dengan kedua-dua belah tangan berada pada aras dada.
ii. Pemain bersedia membuat hantaran terus dari hadapan
badan atau membawa bola itu kesisi badan.
iii. Pemain memusingkan bola supaya sebelah tangan
berada di bawah bola dan tangan yang sebelah lagi
berada di atas.
iv. Pemain melontar bola dengan mengikut pergerakan
seperti dalam permainan sofbol,sambil tindakan itu
dikawal oleh tangan sebelah atasnya
 Tangkapan statik Tangkapan lompat

5 jenis
tangkapan
bola
Tangkapan bola
bergolek Tangkapan berlari

Tangkapan lantun
 tangkapan
statik

Cara melakukan tangkapan statik

i. Pemain berdiri dengan membuka kaki

seluas bahu, dengan meletakkansatu
daripada kakinya kehadapan menghadap
bola.
ii. Pemain membengkokkan lutut serta badan
dicondongkan sedikit
iii. Pemain Memerhatikan bola yang bakal
dihantar dan bersedia untuk membuat
tangkapan
 tangkapan
lompat

Cara melakukan tangkapan lompat

i. Pemain berada dalam keadaan sedia untuk

menerima bola
ii. Pemain membengkokkan lutut sedikit dan
bersedia untuk melonjak
iii. Pemain melompat ke atas dan menangkap bola.
iv. Pemain hendaklah mengawal bola itu dengan
selamat dan mendarat ke tanah dengan
membengkokkan lutut. Pendaratan menggunakan
hujung kaki.
 tangkapan
berlari

Cara melakukan tangkapan berlari

i. Pemain berlari ke arah yang bakal dihantar bola.

ii. Semasa berlari pastikan kedua-dua belah tangan
bersedia untuk bertindak.
iii. Pemain hendaklah memastikan ada persefahaman
antaranya dengan pemain yang membuat hantaran.
iv. Pemain hendaklah berhenti berlari sebaik sahaja bola
berjaya ditangkap. Tetapi jika pemain mahu terus
berlari, dia haruslah menggelecek bola itu.
 tangkapan
lantun

Cara melakukan tangkapan lompat

i. Pemain berada dalam keadaan sedia untuk

menerima bola
ii. Pemain membengkokkan lutut sedikit dan
bersedia untuk melonjak
iii. Pemain menangkap bola yang dilantunkan.
 tangkapan
bola bergolek

Cara melakukan tangkapan bola bergolek

i. Pemain berlari ke arah bola yang bergolek.

ii. Semasa berlari pastikan kedua-dua belah
tangan bersedia untuk bertindak.
iii. Tankap bola yang bergolek dan terus
menggelecek atau hantar kepada kawan
Gelecek Gelecek
rendah tinggi

Kemahiran
menggelecek

Gelecek
sambil Gelecek
menukar dua kali
tangan
 Gelecek rendah

Cara melakukan gelecek rendah

i. Pemain hendaklah membengkok lutut supaya kedudukan

pemain seperti duduk bertinggung.
ii. Pemain membiarkan tangan yang tidak menyentuh bola
ditepinya supaya keseimbangan dan pengawalan terjamin.
iii. Untuk gelecek semasa berlari, Pemain hendaklah meletakkan
tangan di belakang bola sambil menolak bola itu kehadapan
dan kebelakang.
iv. Pemain meneruskan menyambut bola menggunakan
pergerakan ke hadapan dan belakang pada setiap langkah
yang di ambil.
 Gelecek tinggi

Cara melakukan gelecek rendah

i. Badan pemain hendaklah berada ke hadapan sedikit dan lutut

dibengkokkan seselesa boleh.
ii. Pemain hendaklah menggunakan tangan yang tiada bola untuk
mengawal, mengimbang badan dan pergerakan, dengan mata
memandang ke hadapan.
iii. Daripada kedudukan berdiri, pemain menepuk bola dengan agak
kuat supaya bola itu melantun setinggi punggung.
iv. Untuk gelecek tinggi semasa dalam kedudukan berlari, pemain
hendaklah membengkokkan sedikit badannya, kemudian menolak
bola ke hadapan dengan kuat supaya bola itu melantun setinggi
punggung
 Gelecek sambil
menukar tangan

Penerangan melakukan gelecek sambil menukar tangan.

Dalam keadaan tertentu, pemain terpaksa melakukan sesuatu bagi

mengelakkan bola daripada dirampas. Pemain akan mengambil
tindakan menukar tangan semasa menggelecek. Pemain hendaklah
menepuk dan menolak bola dengan tangan supaya bola bergerak ke
kanan atau kiri badannya. Selain daripada tujuan menggerakkan
bola, gelecek sambil menukar tangan boleh juga digunakan untuk
menipu pemain lawan supaya dapat mendapat ruang yang selesa.
 Gelecek dua kali

Penerangan melakukan gelecek dua kali.

Gelecek dua kali mungkin merupakan gelecek yang sah dan

mungkin juga sebaliknya.Ianya sah apabila pemain yang
menggelecek menangkap dan memegang bola serta disentuh oleh
pemain lawan tetapi bola tidak beradadi tangan pemain lawan.
Apabila pemain lawan menyentuh bola setelah seorang pemain
berhenti menggelecek, Pemain itu bolehmula dengan gelecek
seterusnya. Sebaliknya akan menjadi batal sekiranya pemain yang
memegang bola menggelecek, menangkap dan menggelecek bola
itu semula tanpa disentuh oleh pemain lawan
Jaringan tegak Jaringan statik
gaya lompat gaya kaku

Jenis
jaringan
Jaringan di atas gol Jaringan larian
kepala lonjak (lay up)

Jaringan sentuh
(tip-in)
 Jaringan tegak
gaya lompat

Cara melelakukan jaringan:

i. Pemain bergerak ke arah keranjang lawan pada sudut 45 darjah.

ii. Pemain membuat lompatan menggunakan kaki yang sama dengan
tangan yang akan membuat jaringan untuk menangkap bola
daripada rakan.
iii. Bola dilepaskan pada kemuncak lompatan dengan merentangkan
tangan yang membuat jaringan.
iv. Arahkan pada papan pantulan untuk memasukkan bola dalam
jaring.
v. Pemain kembali mendarat pada kaki yang melompat.
 Jaringan statik
gaya kaku

Cara melelakukan jaringan:

i. Pemain memegang bola searas dengan kepala dan kearah tangan yang akan
digunakan untuk menjaring
ii. Tangan pemain untuk jaringan di belakang dan di bawah bola dan bersandar
dengan selesa pada jari-jari yang terbuka.
iii. Jari-jari pemain menghala ke atas manakala pergelangan tangan
melengkung jauh ke belakang.
iv. Pemain membengkokkan lututnya semasa bola dinaikkan ke aras kepala dan
bola ditolak ke atas.
v. Pemain menghayunkan pergelangan tangannya kehadapan.
vi. Hujung jari pemain mengawal dan mengarahkan bola ketika bola itu
dilepaskan dari tangan.
 Jaringan di atas
kepala

Cara melelakukan jaringan:

i. Pemain memegang bola dengan kedua-dua belah tangan pada

aras dada sebelum melemparkan bola itu ke atas dan melepasi
kepala.
ii. Pemain membengkokkan siku untuk menolak bola ke hadapan,
samada pada kedudukan statik ataupun melompat.
iii.Pemain melepaskan bola daripada pegangan semasa bola
berada di puncak ketinggian atau puncak lompatannya.
iv.Pemain mendarat dan bergerak ke arah keranjang untuk
menyambut bola yang gagal memasuki keranjang.
 Jaringan larian
lonjak (lay up)

Cara melelakukan jaringan:

i. Pemain melangkah setapak ka arah keranjang samada di sisi

kanan atau kiri sambil kedua-dua belah tangan memegang bola.
ii. Pemain memeandang ke arah keranjang ketika melangkah.
iii. Kedua-dua belah tangan mengawal tangan yang menjaring di
bawah bola dan berat badan ditumpukan pada kaki yang
melangkah.
iv. Bola dilepaskan ketika kaki dinaikkan dari lantai dan bola
hendaklah dikawal dengan hujung jari dan pergelangan tangan.
 Jaringan sentuh
(tip-in)

Cara melelakukan jaringan:

i. Pemain bersedia menunggu di bawah keranjang selepas sesuatu

jaringan dibuat samada oleh pemain berkenaan ataupun rakannya
ii. Pemain melakukan lompatan sebaik sahaja melihat bola
melantun keluar daripada keranjang.
iii. Pemain menggunakan tangan menolak bola itu ke keranjang
semasa berada di kemuncak lompatan.
 MELOMPAT

PERGERAKAN KAKI
 MELOMPA
T

Teknik dalam membuat lompatan adalah seperti berikut:

i. Pemain hendaklah memastikan tujuan melakukan lompatan
dalam permainan.
ii. Pemain hendaklah membuat lonjakan menggunakan salah
satu kakinya.
iii. Pemain yang membuat lompatan hendaklah melakukan
lompatan itu mengikut ketinggian bola yang ingin dicapai
atau dihantar.
iv. Pemain hendaklah memastikan keseimbangan dan
keselamatan terjamin semasa mendarat.
 PERGERAKA
N KAKI

Berhenti dan paksi Memaksi

i. Gerakan ini dilakukan selepas pemain
menerima hantaran bola.
ii. Terdapat dua cara menghentikan
pergerakan selepas menerima bola.
iii. Pertama ialah, hentikan langkah dan
kedua hentikan lompatan.
iv. Terserah kepada pemain untuk
memilih salah satu cara asalkan
tindakan itu dapat menghentikan
pergerakan kakinya
i. Gerakan ini berkait rapat dengan
menghentikan pergerakan pemain.
ii. Apabila menerima bola, pemain harus
berhenti dan memksikan kakinya.
iii. Pemain boleh menggunakan kaki kiri
atau kanannya
iv. Biasanya kaki yang memaksi selalunya
kaki hadapan pemain ketika mendarat.
 UNDANG-UNDANG PERMAINAN
MASA PERMAINAN
• 40 minit masa keseluruhan tidak termasuk
masa rehat
• Masa rehat 10 minit
PERMULAAN PERMAINAN
• Permainan dimulakan dengan melambung
bola keatas oleh pengadil
• Dimulakan dibulatan tengah
• Seorang dari setiap pemain akan merebut bola
ketika bola dilambung
LAMBUNGAN BOLA
• Dilakukan diantara dua pemain daripada
kedua-dua pasukan
• Pemain hendaklah menampar bola tersebut
tidak boleh memegang atau menangkap
KEKASARAN SEMASA LAMBUNGAN BOLA
• Pemain tidak dibenarkan melakukan sesuatu
yang tidak dibenarkan oleh undang-undang
• Seperti menolak dan menarik pemain lain
secara sengaja
 GOL-BILA DIPEROLEHI DAN NILAINYA

• Diperoleh apabila bola dimasukkan kedalam

jaring
• Gol daripada permainan padang menghasilkan
2 mata
• Gol daripada luar kawasan jaringan 3 mata
• Gol lontaran percuma 1 mata
 GANGGUAN BOLA SEMASA JARINGAN

• Pemain yang mengganggu bola sedang

menurun dalam jaring adalah salah
• Pemain yang menghalang dengan memegang
keranjang lawan adalah salah
 LONTARAN MASUK SELEPAS GOL
• Selepas gol atau lontaran percuma yang
berjaya pemain perlulah membuat lontaran
masuk dari garis belakang untuk memulakan
permainan
 KEPUTUSAN PERMAINAN
• Pemenang dalam sesuatu permainan adalah
berdasarkan jumlah jaringan yang terbanyak
 PEMBATALAN PERMAINAN
• Pasukan yang gagal bermain setelah diarahkan
pengadil dikira kalah
• Permainan juga dibatalkan sekiranya satu
kumpulan tidak cukup orang dan
pemenangnya adalah kumpulan yang cukup
pemain
 SKOR YANG SERI DAN PENAMBAHAN MASA
PERMAINAN
• Jika kedudukan mata seri setelah masa
permainan tamat, tambahan masa akan diberi
selama 5 minit
 TAMAT PERMAINAN
• Permainan ditamatkan sebaik sahaja masa
permainan sebenar telah tamat
• Pengadil akan meniup wisel menandakan
permainan tamat
 PENGGANTIAN PEMAIN
• Pemain yang menggantikan pemain lain
hendaklah melaporkan kepada pencatat
 PERATURAN TINGKAH LAKU
• Pemain hendaklah mengikut peraturan
• Tidak boleh melakukan kekasaran
 PERALATAN
• Gelanggang
• Keranjang dan papan jaringan
• Bola
• Jam randik
• Papan skor
• Pakaian pemain
 INDIVIDU

BERKUMPULAN
 STRATEGI SERANGAN
• Serangan secara individu
• Menggelecek
• Pengawalan bola
• Tipu helah
• Serangan satu lawan satu
• Serangan secara kumpulan
• Taktik pasukan
• Serangan 5 penyerang
• Serangan 2 penyerang
• Serangan seorang penyerang
• Serangan mengikut zon
 STRATEGI PERTAHANAN
• Pertahanan secara individu
• Kedudukan pemain
• Menghalang pemain yang mempunyai bola
• Menghalang pemain tanpa bola dari mendapat bola
• Pertahanan seorang lawan seorang
• Pertahanan secara kumpulan
• Pertahanan mengikut serangan
• Pertahanan mengikut zon
ISYARAT PERMAINAN
• Jaringan 2 mata-kedua-dua jari dinaikkan
• Jaringan 3 mata-tiga jari dari kedua-dua belah
tangan diangkatkan
• Skor dan permainan dibatalkan-tangan
digerakkan menyilang badan
• Jam dihentikan-tangan dinaikkan sambil jari
dirapatkan
• Masa bermula-tangan digerakkan keatas dan
bawah
• Pertukaran pemain-kedua belah tangan
dirintangkan membentuk tanda ‘x’
• Permainan dihentikan seketika-jari ditunjukkan
huruf ‘t’ menggunakan tapak tangan
• Kesalahan menggelecek-kedua belah tangan
digerakkan ke atas dan ke bawah
• Bola dikembalikan kebelakang-tangan dihayun
kedada
• Bola kena kaki dengan sengaja-jari menunjuk
kearah kaki
• Lambungan bola-ibu jari kedua-dua tangan
ditunjukkan keatas
• Jam dihentikan kerana foul-tangan kanan
genggam dan keatas,tangan kiri diarahkan ke
pinggang
• Memegang bola-tangan kanan mencekak tangan
kiri
• Menghalang pertahan-kedua-dua belah tangan
ke pinggang
• Kesalahan pemain tiada lontaran percuma-jari
menunjuk kearah garis tepi
• Menolak/merempuh pemain-tangan seolah
menolak
• Kesalahan disengajakan-tangan kiri mencekak
tangan kanan
• Kesalahan pembatalan-kedua-dua belah
tangan digenggam keatas
• Lontaran percuma penalti-jari tunjuk kearah
garis lontaran percuma
 SOALAN
Berapakah jenis hantaran