P. 1
Tata Cara Memijat Bayi

Tata Cara Memijat Bayi

|Views: 185|Likes:
Published by Anj Dn

More info:

Published by: Anj Dn on Aug 19, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/16/2013

pdf

text

original

Tata Cara Memijat Bayi Siapa bilang kebiasaan memijat bayi itu kuno?

Ternyata pijat bayi itu sangat besar manfaatnya untuk mahluk kecil yang baru lahir ke dunia ini. Bayi -bayi prematur yang dipijat secara teratur setiap hari menunjukkan perkembangan fisik dan emosional yang lebih baik ketimbang bayi-bayi yang tidak dipijat. Selain itu berat badan bayi prematur yg dipijat akan mengalami peningkatan berat badan 20 hingga 40 persen dibandingkan yang tidak dipijat. Dan hal ini telah dibuktikan oleh para ahli di Fakultas Kedokteran Universitas Miami pada tahun 1986. Dipimpin oleh Tiffany M Field PhD. Selain itu, katanya, bayi-bayi yang dipijat selama lima hari saja, daya tahan tubuhnya akan mengalami peningkatan sebesar 40 persen dibanding bayi-bayi yang tidak dipijat. Pijat bayi ternyata bukan hanya berpengaruh pada pertumbuhan fisik dan emosional bayi. Jika dilakukan oleh ayah misalnya, maka pijat bayi itu bisa meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu) pada tubuh ibu dan disebut ''pemberdayaan ayah,'' . Tapi bagaimana penjelasannya? ketika seorang ayah berinisiatif memijat si bayi, hal itu akan menimbulkan perasaan positif pada istri. Inisiatif suami ini membuat istri merasa disayang, nyaman, dan perasaan positif lainnya. Dan perasaan seperti ini akan merangsang produksi hormon oksitosin. Untuk diketahui, hormon ini sangat berguna untuk memperlancar produksi ASI. Penelitian menunjukkan, 80 persen produksi hormon oksitosin dipengaruhi oleh kondisi psikis ibu. Selain itu, pijat bayi akan membuat bayi cepat lapar. Makin banyak ASI disedot oleh bayi (menyusui), maka produksi ASI makin meningkat. Ini karena dalam proses produksi ASI berlaku hukum supply and demand. Artinya, makin banyak ASI dikeluarkan, makin banyak pula ASI diproduksi. Begitu pula sebaliknya. Tata cara pemijatan Mengingat manfaatnya yang tidak kecil, sudah sepantasnya para orangtua menerapkan terapi sentuhan ini pada bayi mereka. Bagaimana caranya, ikuti tips berikut ini. Sebelum mulai memijat, lakukan beberapa langkah persiapan, yaitu: * Mencuci tangan. * Hindari kuku dan perhiasan yang bisa menggores kulit bayi. * Ruang untuk memijat usahakan hangat dan tidak pengap. * Bayi selesai makan atau tidak berada dalam keadaan lapar. * Usahakan tidak diganggu dalam waktu lima belas menit untuk melakukan proses pemijatan. * Baringkan bayi di atas kain rata yang lembut dan bersih. * Ibu/ayah duduk dalam posisi nyaman. * Sebelum memijat, mintalah izin kepada bayi dengan cara membelai wajahnya sambil mengajak bicara. Setelah melakukan persiapan itu, pemijatan bisa dimulai. Berikut ini contoh cara memijat beberapa bagian tubuh bayi:

Pijat dengan ibu jari secara lembut pada alis dan di atas kelopak mata. * Pijat lengan bayi Peras dan putar dengan kedua tangan dengan lembut mulai dari pundak ke pergelangan tangan. Pijat dari pertengahan alis turun ke bawah melalui samping lipatan hidung. diakhiri tarikan lembut di tiap ujung jari. Pegang pangkal paha dengan tangan secara bersamaan memeras dan memutar kaki bayi dengan lembut dari pangkal paha ke arah mata kaki. Pijat telapak tangan dengan ibu jari mulai telapak hingga jari-jari. Peras sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan telunjuk. Pijat jari kaki satu-persatu dengan memutar menjauhi telapak. yang penting adalah frekuensi memijat dilakukan secara rutin. Pijat punggung dengan gerakan maju mundur sepanjang punggung mulai dari pantat hingga leher. melatih eye contact dengan Ibu. . Buat gerakan melingkar dengan jari-jari mulai batas punggung sampai dengan pantat Sumber : Dari berbagai sumber Pijat bayi mempunyai banyak keuntungan. Pijat bayi ini berbeda dengan pijat bayi di Indonesia. Usap punggung tangan dari arah pergelangan ke jari-jari dengan lembut. peras dan putar pergelangan kaki dengan ibu jari dan jari lain. * Pijat muka Letakkan ibu jari diantara alis mata si bayi.* Pijat kaki Mulailah dengan memegang kaki bayi pada pangkal paha seperti cara memegang pemukul softball. Usap kaki bayi dengan tekanan lembut dari pangkal paha hingga akhir. mengurangi level stres hormon bayi. juga membantu bayi untuk buang air besar (pijat perut). Gerakan diagonal di dada (huruf X) dari kiri ke kanan. Pijat perut mulai bagian kiri atas ke bawah dengan jari-jari tangan membentuk huruf I lalu L terbalik. telapak kaki diurut dengan dua ibu jari secara bergantian mulai dari tumit ke seluruh telapak kaki. * Pijat dada Buat gerakan ke atas sampai dengan bawah leher lalu ke samping kiri-kanan di atas tulang selangka membentuk gambar jantung lalu kembali ke ulu hati. * Pijat punggung Tengkurapkan melintang. menaikkan berat badan. * Perut bayi Pijat perut bayi dari atas ke bawah seperti gerakan mengayuh sepeda. membuat bayi Ibu mudah tidur. Kemudian. antara lain mengurangi kebiasaan menangis. Gerakkan tangan ke bawah secara bergantian seperti memerah susu dan putar. dan kontak kulit Ibu dengan bayi. Lalu. Teknik memijat tidak terlalu penting.

Kiri bawah. 4. yang membentuk huruf I-L-U dari arah bayi. Putar dari dalam ke luar sambil bergerak turun menuju betis. Gunakan 2 atau 3 jari. Cara memiijat bayi (dilakukan dengan lembut): 1. kemudian tengah menuju samping kanan.yang lebih mirip urut karena tenaga dan tekanan yang dikeluarkan besar. kemudian kembali ke tengah. 3. Paha dan Betis Pegang kedua paha bayi dengan kedua tangan kita. yang dilakukan secara rutin. Perut Pijatan I Love U. Remas jari satu persatu. Berikut tahapan memijat: • • • Urut kiri bayi dari bawah iga ke bawah (huruf I) Urut melintang dari kanan bayi ke kiri bayi. Pijat yang dimaksud di sini lebih ke gerakan mengusap saja. kanan bawah. lalu geser diagonal ke kanan atas. melengkung membentuk U dan turun lagi ke kiri bayi. mulai dari mata kaki sampai ke jari kaki. kemudian turun ke bawah (huruf L) Urut dari kanan bawah bayi. kembali ke tengah. Kaki Pijat telapak kaki dari arah tumit ke jari kaki. Semua gerakan berakhir di perut kiri bayi. kembali ke tengah. ke kiri atas. Kembali ke atas dengan gerakan sama. Dada Telapak tangan terbuka ke tengah dada bayi. Wajah Pijat mulai dari tengah menuju samping kiri. kembali ke tengah. . 2. Pijat punggung kaki. 5. naik ke kanan atas bayi. Bila dari posisi kita membentuk huruf I – L – U terbalik.

Dari tengah dada bayi. Kemudian kembali memijat dari tangan ke pangkal lengan. 3. kemudian ke sisi luar tubuh dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat tangan seperti membentuk gambar hati. Gerakan “You”: Membentuk huruf “U” terbalik. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulut bayi. membentuk huruf “I”. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat daerah di atas alis. Gerakan “Love”: Membentuk huruf “L” terbalik. Dengan kedua ibu jari. lalu turun ke tangan. Pegang lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul sofbol. Tengkurapkan bayi Anda. pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan. 2. pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangan tangannya. Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi seperti gerakan mengayuh sepeda. pijat menyilang dengan telapak tangan ke arah bahu seperti membentuk kupukupu. Dada 1. pelipis. Lakukan gerakan kebalikan. Untuk kaki. tarik garis dengan ibu jari dari hidung bayi ke arah pipinya. Rasakan gelembungan angin dan dengan jemari Anda dorong searah jarum jam. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan gerakan memutar. 2. Pijat lembut rahang bawah bayi Anda dari tengah ke samping. Tangan dan kaki 1. tarik hingga ia tersenyum. dari atas ke arah bawah lewat perut. 4. jangan memijat di atas tulang rusuk atau di atas ulu hati bayi. Angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya perlahan-lahan ke arah perut. Perut Pijatan di perut membantu meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit. dan pipi bayi. Pemijatan “I Love You” Gerakan “I”: Pijatlah ke arah bawah perut dengan menggunakan jari-jari tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi.. secara bergantian. lalu ke bawah dan berakhir di perut kiri bawah bayi. gerakkan ke atas. . 4. Tekan jari-jari Anda pada kening. Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu. kemudian dari atas ke bawah perut. Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung. kemudian ke kiri. 2. Cara Memijat Bayi Wajah 1. Pijat dengan gerakan maju-mundur menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggung bayi. memeras tangan dari arah pergelangan tangan ke arah pangkal lengan. gunakan cara yang sama seperti teknik memijat tangan. Letakkan kedua tangan Anda di tengah dada si kecil. Yang harus diperhatikan. 2. dimulai dari sebelah kanan Anda. 6. seolah-olah membuat bayi tersenyum. 5. Pijat dari kanan bawah ke atas. 3. seperti membentuk bulan sabit dan matahari. Tangan Pijat dari pangkal lengan. 3. Dengan tekanan lembut. Perlahan. 5. Pijatlah dari sebelah kanan ke kiri perut bayi. Punggung 1. 6. dengan gerakan seperti memeras. 1.6. 4. Buat gerakan melingkar dengan kedua kedua tangan secara bergantian searah jarum jam.

Dengan jari-jari Anda. Bayi tidak dalam keadaan lapar atau baru saja makan. si kecil bosan atau ingin digendong. buat gerakan-gerakan melingkar. Buat pijatan menyilang dengan telapak tangan ke arah bahu seperti membuat kupu-kupu. Bagian Tangan Memegang lengan bayi dengan kedua telapak tangan. seperti membentuk hati.2. gerakkan kedua telapak tangan ke atas. Padahal. segera mandikan bayi setelah dipijat. seperti memegang pemukul softbol (tangan kanan menggenggam lengan atas dan tangan kiri menggenggam lengan bawah). Bayi dibaringkan di tempat yang rata dengan alas kain lembut. Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi Anda. 3. 3. tanpa mengangkat tangan. baju ganti. Jika ia menangis keras. pastikan: 1. 8. biasanya orangtua membawanya ke tukang pijat bayi atau ke rumah sakit. popok ekstra. 3. Urut juga secara lembut rahang bawah bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi tersenyum. Mulailah dengan sentuhan ringan. Cara Memijat Bayi Selama ini untuk memijat bayi. segera hentikan pijatan. Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih rileks. Kemudian ke sisi luar tubuh. Ruang kamar hangat dan tidak berangin. Bisa jadi. Mau tahu caranya? Simak langkah-langkahnya berikut ini: Bagian Wajah Ujung jari-jari menekan pada kening bayi. atau mengantuk. dan pipi. Tak lupa pijat bagian belakang telinga ke arah dagu Bagian Dada Letakkan kedua telapak tangan di tengah dada bayi. 5. Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan Anda. 4. Terus kembali ke tengah. . terutama pada otot di sebelah tulang punggung. tingkatkan tekanan pijatan saat Anda semakin yakin dan bayi Anda terbiasa dipijat. Siapkan handuk. 4. Tangan Anda bersih dan hangat 2. Anda tidak terganggu selama kurang lebih 15 menit. Perlahan. Terus melakukan kontak mata dengan bayi Anda. ingin disusui. Anda duduk dengan nyaman dan santai. Sebelum mulai memijat. Luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan. 4. Lalu. sebaiknya Anda: 1. Lakukan juga pemijatan sekitar mulut bayi dengan ibu jari sehingga membuatnya tersenyum. sebenarnya pijat ini bisa Anda lakukan sendiri. 2. 5. kedua ibu jari memijat daerah di atas alis. 6. 7. Kuku atau perhiasan Anda tidak akan menggores kulit bayi. dan baby oil atau baby lotion. Sementara. Selama memijat. kemudian digerakkan dari bahu ke arah pergelangan tangan seperti memerah. pelipis. Jika Anda menggunakan baby oil.

minimal 5 kali). Lalu. Pijatan I Love U Memijat dengan 3 ujung jari dari perut kiri atas lurus ke bawah seperti membentuk huruf I. . Bagian Punggung Dengan posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung dilakukan pemijatan dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya dari leher sampai ke pantat bayi. ke kiri. Bagian Kaki Pegang tungkai bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul softbol (tangan kanan menggenggam tungkai atas dan tangan kiri menggenggam tungkai bawah. lakukan pemijatan dengan gerakan lurus ke bawah dari leher sampai pantat. buat gerakan melingkar kecil-kecil di sepanjang otot punggung dari bahu sampai pantat sebelah kiri dan kanan. Langkah selanjutnya pijatan dengan tiga jari. Lalu. gerakkan telapak tangan kanan ke bawah dengan tekanan yang lembut sampai di bawah pusar (mengulang dengan tangan kiri secara bergantian. kemudian ke bawah membentuk huruf L terbalik. Buat beberapa kali pijatan memanjang dengan ujung-ujung jari dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan. kemudian kedua tangan digerakkan dari pangkal paha ke tumit seperti memerah).Bagian Perut Letakkan telapak tangan kanan di bawah tulang iga dan hati. kemudian ke bawah membentuk huruf U terbalik. Pijatlah dengan ujungujung jari mulai dari perut kanan bawah ke atas. dengan posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung. Lalu. buat gerakan memijat dengan ujung-ujung jari mulai dari perut kanan atas ke kiri.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->