Professional Documents
Culture Documents
Sejarah
Lempar cakera ialah acara lontaran yang mula-mula dicipta sebagai acara sukan. Acara
ini juga dipertandingkan dalam Sukan Olimpik Kuno Greek. Namun begitu, cakera yang
digunakan adalah jauh lebih besar dan lebih berat daripada cakera yang digunakan pada
hari ini. Acara lempar cakera mula dipertandingkan dalam Sukan Olimpik pada tahun
1896.
Peralatan
Cakera ini diperbuat daripada kepingan kayu tebal yang berbentuk bulat,leper,dan
dibaluti besi di sekelilingnya, serta dimasukkan timah hitam seberat 1.923 kilogram pada
bahagian tengah dan menghampiri 2 kilogram untuk atlet lelaki.
Acara lempar cakera dipertandingkan di Sukan Olimpik Stockholm pada tahun 1912
dengan menggunakan kedua-dua belah tangan. Setiap peserta akan melakukan lemparan
kali pertama dengan hanya menggunakan sebelah tangan manakala lemparan pada kali
kedua peserta akan menggunakan sebelah tangan yang belum digunakan lagi.
Cara lemparan seperti ini tidak sejauh yang dikehendaki dan akhirnya cara lemparan ini
tidak mendapat sambutan daripada peserta yang mengambil bahagian di dalam acara
lempar cakera. Pertandingan melempar cakera menggunakan cara ini oleh peserta
sehingga tahun 1920 dan selepas itu, teknik lemparan baru telah diperkenalkan.
Sementara itu, teknik lemparannya telah diubahsuai dan diperbaiki dari semasa ke semasa
dan bentuk latihan yang sistematik menyebabkan jarak lemparan yang dicapai dalam
setiap kejohanan terus meningkat maju. Jaguh yang pernah mengharumkan nama negara
Malaysia dalam acara ini ialah Danapal Naidu.
Keselamatan
Acara lempar cakera dipertandingkan dalam satu kawasan khas yang disediakan untuk
acara ini bertujuan untuk tujuan keselamatan. Dalam kejohanan Sukan Olimpik dan
kejohanan yang lain, kawasan acara ini berpagar dan berjaring besi kecuali di bahagian
hadapannya yang terbuka untuk peserta melakukan lemparan.
Melempar cakera memerlukan daya tumpuan yang sangat tinggi untuk mencapai jarak
paling jauh.
REKOD 1996
ACARA NAMA
LONTAR PELURU KHAIRUNNISA' SUBOH
REJAM LEMBING NOR AZIMAH HAMZAH
LOMPAT KIJANG MOHD. FARHAN BAJURI
LONTAR PELURU ABDUL HADI KANDAR
200 METER MOHD. EZRA ZAINUDDIN
4 x 400 METER EZRA, SHAHRUL NIZAM,
FADHLAN & ASRUL AZALI.
EZRA, SHAHRUL NIZAM,
4 x 100 METER
SHARIN & ASRUL AZALI
REKOD 1998
PINGAT ACARA NAMA
REJAM LEMBING
400 METER
200 METER
REKOD 1999
PINGAT ACARA NAMA
lempar cakera
Lempar cakera
Sejarah
Acara lempar cakera adalah acara lontaran yang mula
mula dicipta sebagai acara sukan. Acara ini juga
dipertandingkan dalam Sukan Olimpik Kuno Greek.
Namun begitu, cakera yang digunakan adalah jauh lebih
besar dan lebih berat daripada cakera yang digunakan
pada hari ini. Acara lempar cakera mula dipertandingkan
dalam Sukan Olimpik pada tahun 1896.
Peralatan
Cakera ini diperbuat daripada kepingan kayu tebal yang
berbentuk bulat,leper,dan dibaluti besi di sekelilingnya,
serta dimasukkan timah hitam seberat 1.923 kilogram
pada bahagian tengah dan menghampiri 2 kilogram
untuk atlet lelaki.
Peraturan dan Teknik
Bagi mengelakkan cakera dilempar ke merata tempat,
satu kawasan khas yang disediakan berbentuk segi
empat sama dengan jejari 2.5 meter. Teknik dan cara
membuat lemparan ketika itu adalah bebas. Tetapi pada
masa kini, permulaannya adalah mengikut cara
lemparan yang dilakukan pada masa silam. Pergerakan
dan kedudukan tangan serta badan berada dalam
kedudukan bongkok sedikit. Pergerakan tangan untuk
menghayun cakera pula berada di sisi badan peserta.
Cara lemparan seperti ini akan menyebabkan
pergerakan cakera seakanakan melayang pada jarak
yang lebih jauh.
Acara lempar cakera dipertandingkan di Sukan Olimpik
Stockholm pada tahun 1912 dengan menggunakan
keduadua belah tangan. Setiap peserta akan melakukan
lemparan kali pertama dengan hanya menggunakan
sebelah tangan manakala lemparan pada kali kedua
peserta akan menggunakan sebelah tangan yang belum
digunakan lagi.
Cara lemparan seperti ini tidak sejauh yang dikehendaki
dan akhirnya cara lemparan ini tidak mendapat
sambutan daripada peserta yang mengambil bahagian
di dalam acara lempar cakera. Pertandingan melempar
cakera menggunakan cara ini oleh peserta sehingga
tahun 1920 dan selepas itu, teknik lemparan baru telah
diperkenalkan.
Sementara itu, teknik lemparannya telah diubahsuai dan
diperbaiki dari semasa ke semasa dan bentuk latihan
yang sistematik menyebabkan jarak lemparan yang
dicapai dalam setiap kejohanan terus meningkat maju.
Jaguh yang pernah mengharumkan nama negara
Malaysia dalam acara ini ialah Danapal Naidu.
Keselamatan
Acara lempar cakera dipertandingkan dalam satu
kawasan khas yang disediakan untuk acara ini bertujuan
untuk tujuan keselamatan. Dalam kejohanan Sukan
Olimpik dan kejohanan yang lain, kawasan acara ini
berpagar dan berjaring besi kecuali di bahagian
hadapannya yang terbuka untuk peserta melakukan
lemparan.
Melempar cakera memerlukan daya tumpuan yang
sangat tinggi untuk mencapai jarak paling jauh.
1. Sejarah
Lempar cakera ialah acara lontaran yang mula-mula dicipta sebagai acara sukan. Acara
ini juga dipertandingkan dalam Sukan Olimpik Kuno Greek. Namun begitu, cakera yang
digunakan adalah jauh lebih besar dan lebih berat daripada cakera yang digunakan pada
hari ini. Acara lempar cakera mula dipertandingkan dalam Sukan Olimpik pada tahun
1896.
2. Peralatan
Cakera ini diperbuat daripada kepingan kayu tebal yang berbentuk bulat,leper,dan
dibaluti besi di sekelilingnya, serta dimasukkan timah hitam seberat 1.923 kilogram pada
bahagian tengah dan menghampiri 2 kilogram untuk atlet lelaki.
Bagi mengelakkan cakera dilempar ke merata tempat, satu kawasan khas yang disediakan
berbentuk segi empat sama dengan jejari 2.5 meter. Teknik dan cara membuat lemparan
ketika itu adalah bebas. Tetapi pada masa kini, permulaannya adalah mengikut cara
lemparan yang dilakukan pada masa silam. Pergerakan dan kedudukan tangan serta badan
berada dalam kedudukan bongkok sedikit. Pergerakan tangan untuk menghayun cakera
pula berada di sisi badan peserta. Cara lemparan seperti ini akan menyebabkan
pergerakan cakera seakan-akan melayang pada jarak yang lebih jauh.
Acara lempar cakera dipertandingkan di Sukan Olimpik Stockholm pada tahun 1912
dengan menggunakan kedua-dua belah tangan. Setiap peserta akan melakukan lemparan
kali pertama dengan hanya menggunakan sebelah tangan manakala lemparan pada kali
kedua peserta akan menggunakan sebelah tangan yang belum digunakan lagi.
Cara lemparan seperti ini tidak sejauh yang dikehendaki dan akhirnya cara lemparan ini
tidak mendapat sambutan daripada peserta yang mengambil bahagian di dalam acara
lempar cakera. Pertandingan melempar cakera menggunakan cara ini oleh peserta
sehingga tahun 1920 dan selepas itu, teknik lemparan baru telah diperkenalkan.
Sementara itu, teknik lemparannya telah diubahsuai dan diperbaiki dari semasa ke semasa
dan bentuk latihan yang sistematik menyebabkan jarak lemparan yang dicapai dalam
setiap kejohanan terus meningkat maju. Jaguh yang pernah mengharumkan nama negara
Malaysia dalam acara ini ialah Danapal Naidu.
4. Keselamatan
Acara lempar cakera dipertandingkan dalam satu kawasan khas yang disediakan untuk
acara ini bertujuan untuk tujuan keselamatan. Dalam kejohanan Sukan Olimpik dan
kejohanan yang lain, kawasan acara ini berpagar dan berjaring besi kecuali di bahagian
hadapannya yang terbuka untuk peserta melakukan lemparan.
Melempar cakera memerlukan daya tumpuan yang sangat tinggi untuk mencapai jarak
paling jauh.