Professional Documents
Culture Documents
SKRIPSI
Diajukan dalam rangka penyelesaian studi Strata I
untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan
Disusun oleh :
i
SARI
Jati Setyo Utami, 2005. Perbedaan Hasil Latihan Forehand Drive Menggunakan
Arah Bola Depan Belakang dan Posisi Pemain Maju Mundur terhadap
Kemampuan Melakukan Forehand Drive Tenis Lapangan pada Petenis Putra
Klub VTC Pekalongan Tahun 2005. Skripsi. Jurusan PKLO. Fakultas Ilmu
Keolahragaan. Universitas Negeri Semarang.
ii
LEMBAR PENGESAHAN
Hari : Senin
Tanggal : 24 Oktober 2005
Pukul : 08.00 – 10.00 WIB
Tempat : Laboratorium PKLO Ruang I
Panitia Ujian
Ketua Sekretaris
Dewan Penguji
iii
MOTTO DAN PERSEMBAHAN
Motto :
1. Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan, maka apabila kamu telah
selesai dari suatu urusan kerjakanlah dengan sunguh-sunguh urusan lain, dan
Persembahan :
iv
KATA PENGANTAR
Keberhasilan penulis dalam menyusun skripsi ini tidak lepas dari bantuan
dan dorongan berbagai pihak, sehingga pada kesempatan ini penulis mengucapkan
ini.
5. Drs. Sukirno, M.Pd., Dosen Pembimbing II yang telah sabar dan teliti dalam
6. Eko Ardianto, S.Pd., Kepala sekaligus pelatih klub Tenis Lapangan VTC
penelitian berlangsung.
7. Petenis Putra VTC Pekalongan tahun 2005 yang telah bersedia menjadi
v
8. Keluarga bapak Santoso (beserta ibu, mas Dana dan D’Arum) di Karangayu
dan bapak Sumarno (beserta ibu, mas Donny dan D’Wulan) di Kendal yang
selama ini.
10. Sahabat-sahabatku: Duta, Prima, Mas Berti, dan Mas Hata atas segala
11. Teman-teman kost Wiswa Anjani (Nova, Novi, Opie, Ningsih, Yeni) dan
Wisma Ayu (Semuanya tanpa kecuali) atas segala dukungan dan bantuannya.
12. Mbak Yetty dan Mbak Trie atas dukungan, bantuan dan doanya selama ini.
13. Semua pihak yang telah membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini
baik secara langsung maupun tidak langsung yang tidak dapat penulis
semua pihak atas bantuan dan amal baiknya yang telah diberikan kepada penulis.
Untuk itu kritik dan saran yang bersifat membangun sangat penulis harapkan.
pembaca semua.
Penulis
vi
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL........................................................................................ i
SARI................................................................................................................. ii
HALAMAN PENGESAHAN.......................................................................... iii
MOTTO DAN PERSEMBAHAN ................................................................... iv
KATA PENGANTAR ..................................................................................... v
DAFTAR ISI.................................................................................................... vii
DAFTAR TABEL............................................................................................ ix
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... x
DAFTAR LAMPIRAN.................................................................................... xi
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................. 1
Alasan Pemilihan Judul............................................................... 1
Permasalahan .............................................................................. 5
Tujuan Penelitian ........................................................................ 5
Penegasan Istilah......................................................................... 5
Kegunaan Hasil Penelitian .......................................................... 9
BAB II LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS ......................................... 10
2.1 Landasan Teori........................................................................... 10
2.1.1 Teknik Dasar Permainan Tenis Lapangan ..................... 10
2.1.2 Pengertian Forehand Drive............................................ 10
2.1.3 Macam-Macam Pegangan Raket.................................... 11
2.1.4 Teknik Pegangan Dalam Forehand Drive ..................... 13
2.1.5 Cara Melakukan Teknik Pegangan Eastern................... 14
2.1.6 Macam Pukulan Forehand Drive................................... 15
2.1.7 Teknik Pukulan Forehand Drive ................................... 18
2.1.8 Gerak Kaki ( footwork) pada Forehand Drive............... 23
2.1.9 Latihan Forehand Drive Mengunakan Arah Bola Depan
Belakang......................................................................... 24
2.1.10 Latihan Forehand Drive Pada Posisi Pemain Maju
Mundur........................................................................... 26
2.2 Hipotesis..................................................................................... 28
vii
BAB III METODE PENELITIAN ................................................................. 30
3.1 Populasi ....................................................................................... 30
3.2 Sampel......................................................................................... 31
3.3 Variabel Penelitan ....................................................................... 32
3.4 Metode Pengambilan Data .......................................................... 32
3.5 Desain Atau Pola Penelitian........................................................ 33
3.6 Instrumen Penelitian ................................................................... 34
3.7 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Penelitian ............................ 37
3.8 Metode Analisis Data.................................................................. 41
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................. 45
4.1 Hasil Penelitian............................................................................ 45
4.2 Pembahasan ................................................................................. 47
BAB V SIMPULAN DAN SARAN ............................................................... 50
5.1 Simpulan ..................................................................................... 50
5.2 Saran ........................................................................................... 50
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 52
LAMPIRAN-LAMPIRAN............................................................................... 53
viii
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
ix
DAFTAR GAMBAR
Gambar Halaman
1. Pegangan Eastern.......................................................................................... 14
4. Saat Benturan Raket Dengan Bola Pada Teknik Pukulan Forehand Drive. 20
5. Dasar Pukulan Forehand Drive Dari Posisi Bersikap Sampai Gerak Lanjut 22
x
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Daftar Nama Petenis Putra Club VTC Pekalongan Tahun 2005 ............... 53
2. Hasil Tes Awal Forehand Drive Petenis Putra Club VTC Pekalongan
Tahun 2005 ................................................................................................ 54
3. Rangking Hasil Test Awal Forehand Drive Petenis Putra Club VTC
Pekalongan Tahun 2005............................................................................. 55
4. Hasil Tes Awal Forehand Drive Untuk Dipasangkan ............................... 56
5. Hasil Tes Awal Forehand Drive antara Kelompok Eksperimen dan
Kontrol ....................................................................................................... 57
6. Hasil Tes Akhir Forehand Drive antara Kelompok Tes Akhir Forehand
Drive Petenis Putra Club VTC Pekalongan Tahun 2005 ........................... 58
7. Hasil Tes Akhir Forehand Drive antara Kelompok Eksperimen dan
Kontrol ....................................................................................................... 59
8. Uji Perbedaan Hasil Tes Akhir Antara Kelompok Eksperimen dan
Kelompok Kontrol ..................................................................................... 60
9. Hasil t-test Data Kemampuan Melakuakan Forehand Drive pada Kondisi
Akhir .......................................................................................................... 61
10. Jadwal Latihan Selama Penelitian.............................................................. 62
11. Program Latihan Forehand Drive Club VTC Pekalongan Tahun 2005 .... 63
12. Daftar Nama Pembantu Penelitian ............................................................. 67
13. Surat Keputusaan Penetapan Dosen Pembimbing ..................................... 68
14. Surat Ijin Penelitian.................................................................................... 69
15. Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian.......................................... 70
16. Foto Kegiatan Penelitian ............................................................................ 71
17. Tabel Nilai t ............................................................................................... 75
xi
BAB I
PENDAHULUAN
populer karena banyak diminati oleh masyarakat. Kebutuhan akan tenis lapangan
semakin meningkat karena banyaknya orang yang gemar bermain tenis mulai dari
anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Tiap orang mempunyai tujuan yang
pula dari mereka yang berusaha untuk prestasi. Bahkan dewasa ini tenis dapat
pendapatan.
lapangan dapat dicapai melalui peranan yang sangat penting dari seoarang pelatih.
Oleh karena itu pelatih harus mampu menyusun program, memilih, dan
menerapkan metode latihan sesuai dengan tujuan latihan itu sendiri. Selain
pelatih, orang tua dan atlet itu sendiri mempunyai peranan dan tanggung jawab
ilmiah, adanya sarana yang menunjang dan metode latihan yang tepat. Untuk
pencapaian prestasi yang optimal dalam permainan tenis lapangan, faktor yang
mendasar yang perlu dikuasai oleh seorang pemain adalah pukulan dasar.
xii
Penguasan pukulan dasar yang baik dan benar merupakan salah satu landasan
menjadi beberapa jenis antara lain: a). Forehand Drive, b). Drop Shot, c).
Backhand Drive, d). Half Volley. Sedangkan pendapat lain mengatakan dalam
permainan tenis lapangan ada empat jenis pukulan dasar yang harus dikuasai oleh
seorang petenis yaitu; a). Service b). Forehand Drive (Groundstroke) c).
Salah satu pukulan drive yang perlu dikuasai oleh seorang petenis
biasanya dinyatakan sebagai suatu pukulan yang paling mudah dipelajari oleh
pemain pemula. Hal ini disebabkan pemain pemula memang merasa relatif
mudah untuk mengembalikan bola dengan pola forehand, karena raketnya bebas
Brown,1996:31). Hal ini adalah bentuk pukulan tenis yang paling sering
xiii
Dari pernyataan diatas dapat disimpulkan bahwa pukulan forehand drive
merupakan pukulan yang harus dikuasai terlebih dahulu sebelum pukulan yang
lain di pelajari. Hal ini dikarenakan pukulan forehand sangat mudah dipelajari
yang paling aman dipakai dalam tenis.” Sedangkan menurut Katilli (1948:30)
begitu sulit untuk dipelajari dan menguasai pukulan ini dari pada pukulan-pukulan
yang lainnya”. Pendapat lain juga dikemukakan oleh B. Yudoprasetio (1981: 55)”
Forehand drive adalah pukulan yang wajar, maka forehand drive harus dipelajari
forehand drive merupakan pukulan yang sangat penting. Oleh karena itu tidak
drive sangat mudah dipelajari namun dalam penguasaannya tetap harus melalui
latihan.
dengan menggunakan variasi arah bola depan belakang dan latihan dengan variasi
pada posisi pemain lari maju mundur. Dalam hal ini yang dimaksud dengan arah
bola depan belakang adalah bahwa dalam latihan forehand drive dapat dilakukan
dengan bola yang diumpan kemudian dipukul dan diarahkan disekitar daerah
servis untuk latihan arah bola depan dan pada daerah baseline untuk arah bola
xiv
belakang. Latihan ini dilakukan secara bergantian dan terus menerus dalam satu
tahap, sedangkan posisi pemain maju mundur maksudnya adalah bahwa dalam
latihan posisi pemain lari maju mundur guna memukul bola serta
mengarahkannya pada daerah yang telah ditentukan secara bergantian dan terus
1. Dalam permainan tenis lapangan pukulan drive merupakan salah satu teknik
dasar pukulan yang sangat penting karena merupakan pukulan yang dominan
digunakan.
2. Latihan menggunakan variasi arah bola depan belakang dan variasi latihan
tenis lapangan.
xv
1.2 Permasalahan
1. Apakah ada perbedaan hasil latihan forehand drive menggunakan arah bola
2. Manakah yang lebih baik antara latihan forehand drive menggunakan arah
bola depan belakang dan posisi pemain maju mundur terhadap kemampuan
1.3 Tujuan Penelitian
menggunakan arah bola depan belakang dan posisi pemain maju mundur
lapangan.
2. Untuk mengetahui mana yang lebih baik antara latihan forehand drive
menggunakan arah bola depan belakang dan posisi pemain maju mundur
lapangan.
1.4 Penegasan Istilah
dimaksud dalam skripsi ini, maka perlu dijelaskan istilah-istilah yang dianggap
xvi
penting. Dengan demikian untuk menghindari adanya permasalahan dalam
dijelaskan sbb:
1.4.1 Perbedaan
yaitu sesuatu yang menjadikan berlainan (tidak sama) antara dua benda (hal dsb).”
macam latihan forehand drive menggunakan arah bola depan belakang dan posisi
1.4.2 Hasil
diadakan dalam penelitian ini adalah sesuatu yang diadakan (dibuat, dijadikan
Hasil yang dimaksud dalam penelitian ini adalah sesuatu yang diadakan
atau akibat yang ditimbulkan dari latihan forehand drive menggunakan arah bola
depan belakang dan posisi pemain maju mundur terhadap kemampuan melakukan
1.4.3 Latihan
xvii
Dalam hal ini yang dimaksud latihan adalah proses yang dilaksanakan
Forehand drive dalam penelitian ini adalah suatu stroke yang dilaksanakan
dari sisi kanan tubuh pemain yang tidak kidal (normal) atau sisi kiri pemain kidal
Arah adalah “Jurusan atau menuju sesuai dengan arah mata angin,
Sedangkan Depan adalah “Hadapan atau muka” dan Belakang adalah “Arah atau
bagian yang menjadi lawan muka (depan)”. (W.J.S. Poerwadarminta, 1976: 55,
243, 108)
Arah bola depan belakang dalam penelitian ini adalah forehand drive
dengan bola yang diumpan panjang kemudian dipukul dengan arah di sekitar
daerah servis untuk arah bola depan dan daerah baseline untuk arah bola belakang
yang dilakukan secara bergantian dalam satu tahap, pemain memukul bola dengan
arah bola yang sudah ditentukan, yang dilakukan secara terus menerus pada
xviii
1.4.6 Posisi Pemain Maju Mundur
bermain (bola, biola, sandiwara, dsb), dan Maju adalah “Berjalan (bergerak)
Posisi pemain maju mundur adalah selama dalam latihan posisi pemain lari
maju mundur dalam memukul bola yang diumpankan dengan arah yang telah
Victory Tenis Club adalah klub tenis yang ada di belakang gedung SMA
xix
1.5 Kegunaan Hasil Penelitian
xx
BAB II
LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS
Dalam permainan tenis ada empat jenis pukulan yang harus dikuasai.
Scharff (1981:24) menyatakan bahwa: “Empat teknik dasar yang harus dikuasai
dalam tenis lapangan yaitu; Service, Forehand Drive, Backhand Drive, dan
Volley.”
Dari keempat jenis pukulan tersebut tiga perempat dari nilai kemenangan
akan dicapai. Dengan teknik dasar yang baik seorang petenis akan bermain
dengan baik. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat uraian sebagai berikut:
a. Servis (Service)
mana pemain seluruhnya menguasai bola.” (Scharff, 1981:60). Servis yang keras
dapat dipakai sebagai senjata dalam melancarkan serangan pertama. Sekarang ini
lain mengatakan servis adalah stroke atau pukulan yang mengawali setiap point.
xxi
10
b. Forehand Drive
(1996:31) “Pukulan forehand merupakan stroke yang paling umum dipakai dalam
tenis.”
c. Backhand Drive
d. Volley
maupun backhand merupakan pukulan pada bola sebelum bola itu melambung.
groundstroke, yaitu pukulan yang dilakukan terhadap bola yang sudah menyentuh
menggunakan tangan kanan pemain atau dari sisi kiri pemain yang menggunakan
xxii
tangan kiri untuk memukul bola. Hal ini sesuai pendapat bahwa; “Forehand drive
adalah pukulan yang paling penting bagi seorang pemula.” Tujuannya adalah
mengembalikan bola pada sisi badan sebelah raket (sebelah kanan pada orang
dewasa dan sebelah kiri pada orang kidal), setelah bola itu melantun sekali.
bahwa forehand drive adalah suatu pukulan dalam permainan tenis lapangan yang
dilakukan dalam suatu swing atau ayunan kesamping kanan secara penuh,
untuk memukul bola secara datar di atas net setelah memantul sekali di lapangan.
raketnya diperhatikan dan akhirnya diketahui, bahwa pada garis besarnya, ada tiga
cara memegang raket, yakni cara memegang di Amerika bagian timur (disebut
eastern grip), cara memegang di Eropa (disebut continental grip) dan cara
1981:13)
xxiii
tersebut mempunyai keuntungan yaitu, dapat dengan mudah melakukan pukulan
forehand, karena dalam permainan tenis pegangan inilah yang paling mudah
digunakan.
dalam melakukan pola pukulan. Begitu juga pegangan untuk forehand drive.”
disebut grip atau pola Eastern atau grip “jabat tangan “ untuk pukulan forehand
apa yang disebut grip pola eastern atau grip “jabat tangan”. Untuk pola pukulan
forehand drive ini memperoleh permukaan raket berada pada posisi vertikal
“Cara memegang raket disebut grip. Dan grip membawa rasa kepada orang
yang memukulnya dengan tapak tangan adalah eastern grip atau lazimnya disebut
power yang lebih besar, lebih kencang dari pada kontinental grip atau western
grip. Selain itu dapat memberikan pukulan topspin, slice, flat, dan chop.
Beda utamanya terletak pada posisi telapak tangan pada western, telapak
xxiv
2.1.5 Cara Melakukan Teknik Pegangan Eastern
Eastern grip diperoleh dengan memegang leher (throat) dari raket dengan
jurusan anda. Permukaan raket harus membentuk sudut siku-siku dengan tanah.
Peganglah raket dengan tangan kanan, sehingga ruas belakang dari ibu jari berada
dibagian atas dari raket. Ini berarti, bahwa letak telunjuk dan ibu jari berada pada
bagian atas dari bidang rata dari gagang. Ibu jari membalut gagang, sedangkan
jari-jari lain berada pada gagang. Telapak tangan harus dekat pada bidang yang
rata dari gagang itu. Seumpama kita “berjabat tangan” dengan raket itu. Orang
yang kidal seperti demikian juga, hanya raket dipegang dengan tangan kanan,
Gambar 1.
Pegangan Eastern.
(Soediharso, 1991 : 50).
2.1.6 Macam Pukulan Forehand Drive
Ada tiga jenis forehand drive berkenaan dengan spin atau putaran: a.
xxv
2.1.6.1 Forehand Flat-Drive
mengandung sedikit top spin atau back spin. Bola yang dipukul dengan teknik
forehand flat drive, melayang dengan lurus, cepat serta tajam seolah-olah rata
dengan tanah. Kalau bola dipukul dengan flat betul, permukaan raket sebelum dan
sesudah kontak dengan bola (impact) tetap tegak lurus terhadap tanah sampai
belakang, kemudian ke muka atau kearah bola tanpa membuat lengkung yang
berarti. Kaki kiri ke depan dan bahu miring kejaring, mata mengawasi kearah bola
Gambar 2.
xxvi
Pada pelaksanaan teknik forehand topspin-drive ini, bola dipukul ke atas,
topspin-drive ini adalah hasil bola yang dipukul lebih condong untuk jatuh ke
tanah lebih cepat dari bola tanpa spin. Sedangkan bola yang dipukul dengan
Oleh karena itu, maka forehand topspin–drive merupakan “passing shot” yaitu
pukulan yang dapat melewati penyerang jaring. Hal ini disebabkan karena
melakukan volli terhadap bola terpaksa memukul bola yang rendah dan vollinya
depan (overspin), maka forward swing harus dilakukan dari bawah ke atas
terhadap bola. Oleh karena itu, raket memukul bola harus dari “tinggi bola” (ball
level), yaitu titik pantulan tertinggi dari bola setelah memukul di lapangan.
Backswing bisa dilakukan tinggi, tetapi dalam hal ini pemain harus membiasakan
diri dengan swing melingkar sehingga raket akan berada di bawah tinggi bola
tepat sebelum kontak dengan bola. Permukaan raket bisa terbuka (membentuk
sudut 45) atau tegak lurus terhadap tanah (lapangan). Akan tetapi kalau
permukaan raket terlalu tertutup, bola akan terlalu pendek jatuhnya atau
menyentuh net.
xxvii
Kalau permukaan raket terlalu terbuka, pemain harus menggunakan ayunan
raket untuk menghasilkan topspin yang berlebihan untuk menjaga agar bola
Gambar 3.
Forehand Topspin-Drive.
(A.A. Katilli, 1948 : 44).
Pada forehand slice- drive ini, senar raket menggesek bola dari tengahnya
kebawah. Backswing pada forehand sliced-drive lebih tinggi dari pada backswing
kemuka pada forward swing dan memukul bola ke bawah pada belakang
bola mengambang di udara lebih lama dari pada forehand topspin flat-drive.
Karena bola melayang di udara lebih lama atau lambat, maka pukulan
forehand sliced-drive mudah divolli oleh lawan. Oleh sebab itu maka kalau lawan
xxviii
sudah tertarik ke kanan, ke kiri atau dia tidak menduganya, pukulan forehand
Bola yang dipukul dengan teknik forehand sliced drive akan memantul
bola sering sekali meleset dari raket. Oleh sebab itu lawan akan terpaksa menunda
Dari ketiga macam pukulan forehand drive di atas maka pukulan yang
pemulan dibagi atas lima bagian : 1). Cara berdiri, 2). Ayunan kebelakang, 3).
Ayunan depan, 4). Saat pukulan dan 5). Gerakan lanjutan”. Setiap tahap sama
pentingnya untuk memperoleh pukulan yang keras dan berirama. Pukulan dari
awal sampai akhir harus lancar dan merupakan koordinasi dari gerak kaki, gerak-
badan, dan gerak tangan, disebut koordinasi karena sulit untuk memukul tanpa
gerak kaki yang baik, sedangkan pukulan yang dilakukan dengan tangan saja akan
kekurangan tenaga dan kekuatan yang sebenarnya. Untuk lebih jelasnya, maka
Suatu sikap siap harus dilakukan saat menunggu hendak memukul bola.
Menghadaplah ke net sepenuhnya dengan dua kaki dibuka, berat badan ditopang
oleh kedua kaki. Ayunkan leher raket di tangan kiri dan arahkan kepalanya ke
net. Mata harus tertuju kebola. Badan tetap santai, lutut sedikit ditekukkan dan
xxix
punggung sebelah atas agak dibungkukkan. Tiap selesai memukul sikap badan
harus segera kembali ke dalam posisi begini. Dari posisi siaga ini bebas bergerak
kearah bola.
rata, lurus kebelakang dan horizontal dari tangan kanan. Pindahkan berat badan
laju bola yang datang. Kalau masih ada waktu, tariklah raket sejauh mungkin ke
belakang. Lengan kiri juga mempunyai peranan yang sangat penting dalam
Ayunan belakang dan gerakan kaki harus segera dimulai, begitu arah dan
kecepatan bola telah dapat dipastikan. Ini berarti, bahwa hal ini harus dilakukan
apabila terjadi service dan pengembalian bola masih di udara. Bola lawan tidak
belakang. Ayunan belakang harus dikuasai penuh, lancar, dan tepat pada
waktunya untuk memberi waktu kepada tubuh kita dan raket bergerak kedepan
tergantung pada kecepatan bola yang datang. Waktu berhentinya gerakan pada
akhir dari rentangan tangan ketika mengayun ke belakang, haruslah pendek sekali.
Jika perkiraan kecepatan itu tepat, dan “timingnya” cocok. Lutut sedikit ditekuk,
xxx
Begitu memulai ayunan depan, melangkahkan kaki kiri sambil memiringkan
bola kearah net dan bola yang melayang. Waktu melakukan ini, mulailah
memindahkan berat badan dari kaki kanan yang berada di belakang kaki kiri yang
berada di depan. Ada waktu yang sama tangan kanan dengan kepala raket vertikal
ke tanah dan masih di atas pergelangan tangan harus direntangkan jauh ke depan
Sewaktu raket bergerak kedepan untuk memukul bola, kepala raket harus
berada pada ketinggian bola dan rata pada saat benturan. Tepat pada saat itu raket
harus dipegang lebih erat dan harus demikian selama pemukulan itu berlangsung.
Hal ini dimaksudkan untuk penguasaan terhadap bola. Harus selalu diusahakan
agar senar raket mengenai bola tepat pada bagian tengahnya dan pada ketinggian
pinggang, tekuklah lutut sampai setinggi bola. Sebaliknya apabila bola itu
melambung lebih tinggi, mundurlah sedikit dan biarkan bola jatuh setinggi
pinggang. Sedapat mungkin bola harus dikenakan pada puncak ketinggiannya dan
antara ujung kaki kiri dan pertengahan pinggang. (lihat gambar 4).
PEAK
RISE DECLINE
HIT HERE
THE BOUND
Gambar 4.
Saat Benturan Raket Dengan Bola Pada Teknik Pukulan Forehand Drive.
(Robert Scharff , 1981 : 32).
xxxi
Dari gambar 4, dapat dijelaskan bahwa pemukulan bola pada teknik pukulan
forehand drive, dilakukan pada saat setelah bola memantul di lapangan pada saat
setelah bola memantul di lapangan dan mencapai titik pantulan tertinggi (nomor 3).
cukup jauh dari bola untuk memungkinkan merentangkan lengan, karena bila bola
yang akan dipukul terlalu dekat dengan tubuh, maka pemukul terpaksa akan
menekukkan siku. Apabila hal ini dilakukan maka akan merusak pukulan, karena
tekukan lengan ini akan mengurangi tenaga pukulan dengan arahnya tidak datar
Waktu melakukan forehand drive berat badan berpindah dari kaki kanan ke
kaki kiri dan raket bergerak menuju bola dan lalu membentur bola, sampai
gerakan lanjutannya. gerakan lanjutan ini sangat penting karena, gerakan inilah
yang menentukan laju bola. Dalam gerakan lanjutan ini sangat penting karena
gerakan lanjutan inilah yang menentukan laju bola. Dalam gerakan lanjutan ini
berat badan ke depan atau ke arah bola, dan selama ini kedua kaki harus selalu
berada di tanah. Keseimbangan harus selalu dijaga dengan kaki kanan, lengan kiri
dan dengan mengangkat tumit sedikit dari tanah. Satu kesalahan yang sering
terjadi adalah mengangkat kaki yang di belakang selama memukul bola atau
pukulan menjadi rata dan dengan demikian tidak bisa menyodok atau mengangkat
bola. Jika meluruskan lutut, bidang pukulan akan berubah dan saat baik akan
xxxii
terbuang. Gerakan ini akan mengakibatkan seorang petenis lapangan tidak bisa
mengenai bola pada bagian tengah dari raket. Gerak lanjut berakhir jika kepala
raket itu terhenti dengan sendirinya di depan bahu sebelah kiri dan kaki kiri.
Kepala raket berakhir setinggi antara pinggang dan bahu, tergantung pada tinggi
dan kecepatan bola yang dipukul. Pergelangan tangan harus tegak pada waktu
bola itu kena dan lambat laun berubah pada gerak lanjutan, sehingga pada
pegangan bola Eastern). Pada bola yang melambung rendah, perlu gerak lanjutan
yang lebih tinggi agar bola yang dipukul melampaui net. Pada akhir pukulan,
berat badan harus tetap karena lengan dan raketnya menarik badan sebelah kanan
kembali ke posisi siap (ready) dan tangan kiri berada pada raket lagi. Hal ini
gambar 5)
Gambar 5.
Dasar Pukulan Forehand Drive Dari Posisi Bersikap Sampai Gerak Lanjut.
(Robert Scharff, 1981 : 30).
xxxiii
Dari gambar di atas, diterangkan bahwa semua gerakan dalam melakukan
teknik pukulan forehand drive dari posisi siap (1) ayunan belakang, (2) ayunan
depan (3) saat pukulan dan (4) lanjutannya harus terlaksana dengan gerakan yang
harmonis.
untuk bergerakan cepat memang sangat penting tapi sebagian nilai mutunya akan
berkurang apabila gerakan tata kakinya dilakukan dengan ceroboh atau dalam
bentuk yang sangat buruk. Seorang petenis lapangan tidak harus mampu bergerak
dengan cepat untuk tiba pada daerah pukulan, tetapi setelah tiba disana harus
pukulan yang sempurna dalam perminan tenis lapangan akan tidak berarti dalam
pertandingan apabila pergerakan kaki pemin tidak baik. Bagi petenis lapangan
drive yaitu menempatkan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang pada
pemain yang tidak kidal. sedangkan pada pemain ynag kidal, untuk melakukkan
xxxiv
pukulan forehand drive penempatan kaki kanan di depan sedangkan kaki kiri
harus di belakang.
Untuk menempatkan kaki seperti yang dimaksud di atas, perlu gerakan kaki
yang baik. Pergerakan kaki yang baik sangat penting untuk membantu ayunan dari
yang dibutuhkan dalam perminan tenis lapangan, footwork juga terdiri dari
Jadi footwork harus diakui oleh seorang petenis lapangan, karena footwork
yang baik akan memungkinkan dia dapat melakukan semua pukulan dengan
tenaga yang efisien dengan hasil yang maksimal. Hal ini disebabkan karena posisi
badan dan gerakan pemain terhadap bola akan teratur dengan rapi. Disamping itu
dengan melakukan gerakan kaki yang baik akan memungkinkan seorang petenis
Dari uraian di atas maka dapat disimpulkan, bahwa dalam latihan forehand
drive pengaturan gerak kaki sangat berpengaruh terhadap arah pukulan bola maka
seorang petenis sebelum melakukan pukulan harus dapat menata gerak kaki
terlebih dahulu agar arah pukulannya tepat sesuai dengan arah yang dituju.
xxxv
Dari pernyataan tersebut maka cocok digunakan untuk mengembangkan
latihan menggunakan bola yang diarahkan untuk latihan forehand drive dengan
belakang misalnya dengan mengarahkan bola pada daerah servis. Latihan ini juga
dapat digunakan oleh para pemain yang menyukai bermain di depan net. Dengan
latihan ini maka pemain juga dapat meningkatkan pukulan yang dapat dijadikan
sebagai senjata dalam suatu permainan. Sedangkan bola yang diarahkan pada
daerah baseline merupakan variasi bentuk latihan untuk arah bola belakang.
Latihan arah bola depan dapat dipadukan dengan latihan dengan arah bola
bila seorang pemain menyukai bermain di garis belakang.” Hal ini menunjukkan
bahwa latihan dengan arah bola belakang selain menambah variasi latihan untuk
arah bola, juga dapat bermanfaat bagi pemain belakang, mengingat dalam latihan
pengertian bahwa dalam latihan forehand drive dapat dilakukan dengan latihan
dengan bola yang diumpan kemudian dipukul dengan mengarahkan bola disekitar
penguasaan bola depan dan pada daerah beseline untuk arah bola belakang. Bola
xxxvi
yang sudah diumpan sesuai dengan arah depan belakang kemudian dipukul ke
Keuntungan latihan forehand Drive dengan arah bola depan belakang yaitu
arah bola selalu tepat sehingga mudah untuk dipukul, posisi pemain tidak terlalu
bergeser, mempunyai motivasi yang kuat karena ada teman yang mengumpannya,
secara teknis dapat meningkatkan mutu pukulan forehand Drive, karena laju bola
penguasaan forehand relatif lebih cepat, faktor kesulitannya relatif lebih sedikit,
frekuensi pukulan lebih cepat dan banyak pemain tidak cepat lelah karena tidak
Kerugian latihan Forehand Drive dengan arah bola depan belakang adalah
subjek dalam melakukan latihan akan merasa cepat jenuh, karena hanya
melakukan satu gerakan pukulan Forehand saja, umpan bola bisa terjadi terlalu
cepat.
Latihan forehand drive pada posisi pemain maju mundur adalah latihan
forehand drive dengan posisi pemain lari maju mundur dalam memukul dan
mengarahkan bola pada daerah yang telah ditentukan secara berulang-ulang dalam
satu tahap.
Variasi latihan Forehand drive pada posisi pemain maju mundur adalah
seperti yang telah dikemukakan oleh Handono Murti (2002:31,39), bahwa begitu
bola diarahkan pada daerah depan maka dapat dipukul dengan langkah-langkah
kecil dan posisi badan menyamping. Latihan ini merupakan latihan dalam
kemampuan mengarahkan pukulan, yang perlu diperhatikan pada setiap bola yang
xxxvii
akan dipukul adalah jangan sampai setiap bola yang datang selalu dipukul dengan
keras dan cepat saja tanpa mengabaikan kontrol masuknya. Agar bola dapat
dipukul dengan tepat adalah dengan cara dekati bola sampai sedemikian rupa,
sehingga pada saat memantul keatas, lakukan pukulan. Pada posisi siap pukul,
posisi kaki kiri di depan. Tekuk kedua kaki dengan berat badan bertumpu pada
menyamping dan sudah siap memukul, ikuti dengan langkah kaki kanan sebagai
dengan mempersiapkan pukulan selanjutnya dalam hal ini posisi pemain mundur.
Jangan menebak bola datang melainkan membaca arah bola dengan akurat.
drive pada posisi pemain maju mundur merupakan salah satu bentuk variasi
latihan guna meningkatkan kemampuan melakukan bola. Dalam hal ini bola yang
dipukul dan di arahkan pada daerah baseline yang dilakukan secara berulang-
yaitu mempunyai motivasi yang kuat untuk melakukan pukulan Forehand Drive
karena dilakukan seperti bermain, hal ini menumbuhkan semangat juang yang
Kelemahan latihan ini Forehand Drive dengan posisi pemain maju mundur
adalah bola belum dapat dikuasai, tenaga tidak efisien dan tekniknya tidak selalu
bagus atau sempurna, waktu penguasaan latihan Forehand Drive dengan posisi
pemain maju mundur relatif lama karena ada gerakan selingan yang lain, arah
xxxviii
Forehand tidak selalu tepat sasaran, faktor kesulitan dalam melakukan latihan ini
2.2 Hipotesis
Keuntungan latihan Forehand Drive dengan arah bola depan belakang yaitu
arah bola selalu tepat sehingga mudah untuk dipukul, posisi pemain tidak terlalu
bergeser, mempunyai motivasi yang kuat karena ada teman yang mengumpannya,
secara teknis dapat meningkatkan mutu pukulan Forehand Drive, karena laju bola
penguasaan Forehand relatif lebih cepat, faktor kesulitannya relatif lebih sedikit,
frekuensi pukulan lebih cepat dan banyak pemain tidak cepat lelah karena tidak
Kerugian latihan Forehand Drive dengan arah bola depan belakang adalah
subjek dalam melakukan latihan akan merasa cepat jenuh, karena hanya
melakukan satu gerakan pukulan Forehand saja, umpan bola bisa terjadi terlalu
cepat.
semangat juang yang tinggi dalam latihan. Kelemahan latihan ini Forehand Drive
dengan posisi pemain maju mundur adalah bola belum dapat dikuasai, tenaga
tidak efisien dan tekniknya tidak selalu bagus atau sempurna, waktu penguasaan
xxxix
latihan Forehand Drive dengan posisi pemain maju mundur relatif lama karena
banyak mengalami pergeseran tempat, arah Forehand tidak selalu tepat sasaran,
faktor kesulitan dalam melakukan latihan ini lebih banyak, pemain mengalami
kekuatan Forehand drive menggunakan arah bola depan belakang dan posisi
pemain maju mundur, serta dengan segala keuntungan dan kerugian dari tiap
bentuk latihan forehand drive, maka penulis menyusun hipotesis sebagai berikut :
bola depan belakang dan posisi pemain maju mundur dan latihan menggunakan
arah bola depan belakang lebih baik dari pada latihan dengan menggunakan posisi
xl
BAB III
METODOLOGI PENELITIAN
yang benar, maksudnya adalah untuk menjaga agar penelitian yang dicapai dari
suatu penelitian memiliki harga ilmiah yang setinggi-tingginya. Dalam bab ini
3.1 Populasi
yang dimaksud untuk diselidiki. Populasi dibatasi dengan sejumlah penduduk atau
Populasi dalam penelitian ini adalah petenis putra klub VTC Kabupaten
lapangan mempunyai sifat-sifat yang sama : laki-laki, umur rata-rata 15-17 tahun,
berlatih diklub yang sama ( Klub VTC Pekalongan ), maka memenuhi syarat
30
xli
3.2 Sampel
dari populasi. Jika kita hanya meneliti sebagian dari populasi, maka penelitian
digunakan sebagai anak coba. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive
random sampling yaitu pengambilan sampel yang didasarkan atas tujuan tertentu
yaitu sampel yang digunakan adalah 34 dari populasi 39. Hal ini dikarenakan 5
sampel belum menguasai teknik dasar pukulan forehand drive karena sampel baru
saja gabung dengan klub VTC Pekalongan sebagai tempat penelitian. Sedangkan
teknik random yang digunakan dalam penelitian ini adalah untuk menentukan
yaitu peneliti bisa menentukan sampel berdasarkan tujuan tertentu, tetapi ada
yang paling banyak mengandung ciri-ciri yang terdapat pada populasi (key
subjects).
pendahuluan.
berdasarkan tujuan tertentu, yaitu sampel yang sudah mahir melakukan forehand
drive, kemudian sampel tersebut dipilih secara acak karena jumlah sampel
xlii
sebelumnya terlalu banyak, untuk itu sampel yang digunakan sesuai dengan alasan
Variabel adalah gejala yang bervariasi yang menjadi obyek penelitian atau
apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian. (Suharsimi Arikunto 2002:96).
untuk memperoleh data yang sesuai dengan tujuan penelitian. Teknik eksperimen
adalah metode yang memberikan dan menggunakan suatu gejala yang disebut
latihan atau percobaan. Dengan adanya latihan tersebut akan terikat adanya
Sutrisno Hadi (1987:89) salah satu tugas yang penting dalam riset ilmiah adalah
penetapan ada tidaknya hubungan sebab akibat antar fenomena dan membuat
xliii
hukum tentang hubungan sebab akibat. Metode eksperimen adalah metode yang
Desain atau pola yang digunakan dalam penelitian ini adalah Matched
Subject Design atau pola M-S, dengan pengertian: “Matched Subject Design, yaitu
variabel atau lebih yang telah diketahui pengaruh terhadap hasil eksperimen yaitu
cara subject matching ordinal pairing yaitu subjek yang hasilnya sama atau
hampir sama dengan tes awal kemudian dipasangkan dengan rumus ab ba maka
kemampuan yang seimbang. Hal ini dapat dilihat dari mean dari kedua kelompok
tersebut yang sama atau hampir sama untuk menentukan kelompok eksperimen
diundi. Hal ini bertujuan memberikan kesempatan yang sama pada kedua
sehingga subjektifitas dari peneliti tidak akan masuk didalamnya. Sehingga akan
kelompok kontrol.
xliv
3.5.1 Tahap Persiapan
jumlah atlit dan jadual latihan di klub tersebut, peneliti mengajukan surat ijin
antara lain: 1 buah lapangan tenis, bola tenis sebanyak 50 butir, raket tenis, tali,
dua buah tongkat, keranjang bola, blngko penilaian, kapur tulis berwarna serta
meteran.
Dalam penelitian ini, peneliti dibantu oleh anggota pengelola klub VTC
Alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah Hewitt’s achievement test
dari Jack E. Hewitt. Tes pukulan drive dari Hewitt ini dirancang untuk digunakan
sebagai alat pengelompokkan dan penentuan tingkat. Tes ini mempunyai koefisien
xlv
Gambar 6.
bola dengan forenhand drive sehingga bola melewati diatas net. Pada masing-
masing tiang net, ujungnya diikatkan 7 kaki dari tiang. Tali diikatkan keatas tiang
setinggi 7 kali sehingga berada 7 kaki di atas permukaan lapangan dan sejajar
dengan bagian atas dari net. Pemain berdiri pada perpotongan baseline (garis
belakang) dan center servis mark. Pengumpanan berada pada perpotongan garis
pusat service dan garis service. Pengumpan memukul bola tenis kepada pemain
xlvi
bergerak pada posisi yang benar untuk melakukan forehand drive memukul bola
melewati net dan di bawah tali ke dalam daerah lapangan untuk memperoleh
forehand drive. Bola-bola yang dipukul di atas tali dan masuk kedalam daerah
penilaian. Nilainya setengah dari nilai umum. Semua bola yang menyentuh net
dan tali diulang. Nilai pemain adalah jumlah dari nilai yang diperolah pada 10
VTC Pekalongan mulai pukul 13.30 sampai dengan selesai. Tes awal ini
kali yang sebelumnya diberi kesempatan melakukan 2 kali forehand drive sebagai
percobaan.
membuat batas garis yaitu untuk penempatan forehand drive, menyiapkan petugas
pelaksana dan formulir tes serta menyiapkan alat-alat yang diperlukan lainnya.
pelaksanaan tes awal adalah sebagai berikut : 1) Sampel dipanggil satu per satu
xlvii
menurut nomor tes yang telah disusun. 2) Sampel yang telah dipanggil memasuki
lapangan dan siap untuk melakukan tes penempatan forehand drive. 3) Setelah
pencatat skore dan pengawas sasaran siap, maka sampel melakukan tes
(1996 : 47) yang mengutip pendapat Brooks dan Fahey menerangkan “untuk
menit”. Waktu yang digunakan untuk memberikan perlakuan dalam penelitian ini
adalah 90 menit. Untuk lebih jelasnya pelaksanaan pelatihan dan materi latihan
Tes akhir ini merupakan tahap akhir dari penelitian. Fungsi dari tes akhir
ini adalah untuk mendapatkan data hasil dari masing-masing kelompok dengan
alat tes yang sama. Tes akhir ini dilaksanakan pada tanggal 9 September 2005.
Hasil tes akhir antara dua kelompok dianalisis dengan metode statistik.
beberapa faktor yang dapat mempengaruhi hasil penelitian dan usaha-usaha untuk
xlviii
menghindarinya. Adapun Faktor-faktor yang mempengaruhi penelitaian ini
adalah:
masing sampel tidak sama, untuk itu penulis dalam pelaksanaan latihan dan
Dalam penelitian ini, baik dalam test maupun dalam pemberian materi
dengan lancar.
mencapai tujuan, jelas hal ini akan menimbulkan kebosanan pada sampel
alat tes. Untuk iti penulis selain memberikan informasi secara klasikal, secara
individu penulis berusaha memberikan koreksi agar tes yang digunakan benar-
benar baik.
xlix
5. Faktor Kegiatan Sampel di Luar penelitian.
faktor-faktor di luar variabel. Untuk menjaga agar tidak terpengaruh oleh faktor
masing-masing anak coba. Oleh karena itu peneliti bersama pelatih kub VTC
hal ini dapat diusahakan untuk mengurangi tingkat perbedaan mereka, cara
misalnya dengan cara memuji mereka yang berhasil dan memberi dorongan bagi
l
3.7.3 Faktor Kedisiplinan Anak Coba.
anak coba dalam melakukan setiap latihan. Kehadiran perlu dikontrol karena
semua anak coba agar tidak melakukkan kegiatan-kegiatan di luar penelitian yang
(lapangan yang digunakan secara bergatian oleh kedua kelompok cukup baik),
bola (merk Tens dan masih baru sekitar 140 butir), raket (yang dipergunakan oleh
baiknya.
li
Pelaksanaan latihan dilaksanakan pada situasi yang memungkinkan,
artinya dilaksanakan pada situasi yang sama antara tes awal, waktu latihan, dan
tes akhir. Tujuan penyamaan tersebut agar subjek tidak mengalami kesulitan
penelitian.
Perlakuan yang diberikan oleh pelatih akan membawa pengaruh yang berlainan
terhadap kondisi psikis pemain. Oleh karena itu setiap pelatih setelah dua lima
sebagainya.
Analisis data atau pengolahan data merupakan suatu langkah yang penting
dalam suatu penelitian, karena merupakan upaya dalam mencari dan menata data-
data hasil penelitian secara sistematis dengan analisis data maka dapat ditarik
drive yang terdapat pada lampiran, maka perlu diuji signifikansinya dengan
menggunakan rumus t-test pada correlated sample. Untuk menyelesaikan ini ada
lii
Kedua rumus itu adalah rumus panjang (long method) dan rumus pendek
(short method). Dengan rumus panjang maupun rumus pendek akan memperoleh
hasil sama (memperoleh nilai t yang sama), maka penulis memilih rumus pendek
data tes akhir ke dalam rumus diperlukan tabel persiapan, seperti di bawah ini :
Tabel 1.
D d
Pasangan
No Xe Xk (Xe- (D-
Subjek
Xk) MD)
3 4 1 2
1
2
3
4
s.d
Total ΣXe ΣXk ΣD Σd
Keterangan :
liii
Langkah-langkah dalam mengerjakan penelitian ini adalah sebagai
berikut
nomor urut.
4. Untuk mengisi kolom D berasal dari nilai kelompok ekperimen dikurangi nilai
5. Untuk mengisi b diperoleh dari nilai D-MD dan MD berasal dari ΣD/N, harus
dicek D = (Xe- Xk) dan b = 0,0. Perlu diperhatikan tanda – dan tanda + harus
dipertahankan.
6. Kemudian setiap kolom dicari jumlah dan rekapitulasi dicatat nilai-nilai MD,
Σd2 dan N.
MD
t= ( Sutrisno Hadi, 1994
Σd 2
N(N − 1)
: 278 )
Keterangan :
MD : Mean perbedaan
liv
Hipotesis nihil akan diuji kebenarannya berdasarkan taraf kesalahan 5%
dengan d.b = N-1 =16, artinya bahwa dari 95% dari keputusan adalah benar dan
sebagai berikut:
1. Apabila niat t yang diperoleh dari perhitungan statistik itu lebih kecil dari nilai
2. Apabila nilai t dalam tabel lebih besar dari nilai ttabel maka hipotesis nihil
ditolak.
lv
BAB IV
Drive
Subyek dalam penelitian ini yaitu petenis putra klub VTC Pekalongan
awal yang sama. Hasil kemampuan awal penempatan forehand drive dari kedua
kelompok penelitian.
diperoleh ttabel sebesar 2,12. Karena thitung = 0,00 < ttabel = 2,12, maka dapat
melakukan forehand drive pada kondisi awal dari kedua kelompok. Dengan
Drive
drive dengan posisi pemain maju mundur. Untuk mengetahui ada tidaknya
lvi
perbedaan hasil latihan tersebut, diambil data tes akhir yang hasilnya dapat dilihat
pada lampiran 9.
diperoleh ttabel sebesar 2,12. Karena thitung = 4,29 > ttabel = 2,12, maka dapat
disimpulkan bahwa Ho ditolak, yang berarti ada perbedaan hasil latihan forehand
drive menggunakan arah bola depan belakang dengan hasil latihan forehand drive
forehand drive tenis lapangan pada petenis putra klub VTC Pekalongan tahun
2005.
eksperimen yang dilatih menggunakan arah bola depan belakang dapat mencapai
menggunakan posisi pemain maju mundur hanya mencapai 14,94. Dilihat dari
dengan menggunakan arah bola depan belakang lebih baik dari pada kemampuan
melakukan forehand drive yang dilatih dengan menggunakan posisi pemain maju
mundur.
yang dilatih melakukan forehand drive dengan arah bola depan belakang dapat
lvii
yang dilatih dengan posisi pemain maju mundur terhadap kemampuan melakukan
sebesar 11,72%. Tampak bahwa kedua latihan forehand drive tersebut mampu
melakukan forehand drive menggunakan arah bola depan belakang lebih baik
4.2 Pembahasan
Forehand drive adalah salah satu bentuk pukulan dalam permainan tenis
menggunakan arah bola depan belakang atau posisi pemain maju mundur. Dari
hasil kedua metode latihan yang digunakan dalam penelitian yaitu latihan pukulan
forehand drive menggunakan arah bola depan belakang dan menggunakan posisi
forehand drive.
Berdasarkan hasil analisis data ternyata diperoleh thitung lebih besar dari
ttabel dan mean akhir kelompok eksperimen lebih besar dari mean akhir kelompok
kontrol. Dengan demikian latihan pukulan forehand drive menggunakan arah bola
drive secara optimum. Latihan pukulan forehand drive dengan arah bola depan
yang dipadukan dengan latihan dengan arah bola belakang merupakan suatu
bentuk peningkatan variasi latihan. Melalui latihan dengan arah bola depan
lviii
dimana bola diarahkan pada daerah servis merupakan variasi bentuk latihan untuk
peningkatan penguasaan bola di daerah depan dekat dengan net sedangkan latihan
dengan arah bola belakang selain menambah variasi latihan untuk arah bola, juga
yaitu arah bola selalu tepat sehinggga mudah untuk dipukul, posisi pemain tidak
terlalu bergeser, mempunyai motivasi yang kuat karena ada teman yang
karena laju bola umpan bisa diatur kecepatannya, kedalamannya dan kejauhannya,
waktu penguasaan forehand relatif lebih cepat, faktor kesulitannya relatif lebih
sedikit, frekuensi pukulan lebih cepat dan banyak pemain tidak cepat lelah karena
maju mundur. Pada latihan ini posisi pemain maju mundur relatif lama karena
ada gerakan selingan yang lain, arah forehand tidak selalu tepat sasaran, faktor
kesulitan dalam melakukan latihan ini lebih banyak, pemain mengalami kelelahan
melakukan forehand drive dari kedua kelompok. Pada kelompok eksperimen yang
lix
Walaupun metode latihan forehand drive dengan arah bola depan
drive, akan tetapi metode latihan ini juga memiliki banyak kelemahan yang harus
mendapat perhatian serius dari para peserta latihan maupun para pelatih itu
sendiri. Dalam latihan dengan metode ini pemain sering merasa cepat jenuh,
karena hanya melakukan satu gerakan pukulan forehand saja dan umpan bola bisa
terjadi terlalu cepat. Oleh karena ini dalam latihan dengan arah bola depan
variasi posisi bola baik saat posisi depan maupun saat posisi belakang sehingga
lx
BAB V
5.1 Simpulan
1. Ada perbedaan hasil latihan forehand drive menggunakan arah bola depan
pada petenis putra klub VTC Pekalongan tahun 2005. hal ini dibuktikan dari
arah bola depan belakang lebih baik dari pada kemampuan melakukan
mundur. Hal ini ditunjukkan dari perolehan mean akhir dari kelompok
eksperimen yaitu 18,29 yang lebih baik dari mean akhir kelompok kontrol
yaitu 14,94.
5.2 Saran
Ada beberapa saran yang dapat penulis ajukan berdasarkan hasil penelitian
latihan dengan arah bola depan belakang. Latihan ini dapat digunakan diklub-
50
lxi
klub tenis khususnya klub VTC Pekalongan sebagai variasi latihan untuk
5.4 Bagi peneliti lain yang hendak melakukan penelitian sejenis, hendaknya
lxii
DAFTAR PUSTAKA
Brown. Jim, 1996. Tenis Tingkat Pemula, Jakarta: Raja Grafindo Persada.
Handono Murti, 2002. Tenis Sebagai Prestasi dan Profesi, Jakarta: Tyas Biratno
Pallal.
James S.B; William F.G, 1983. Measurement and Physical Education, Fitnes, and
Sport, USA : Presentice-Hall Inc.
Larrdner.Rex, 1996. Teknik Dasar Tenis Strategi dan Teknik yang Akurat,
Semarang :Dahara Prize.
Scharff, Robert. 1981, The Quick and Easy Guide to Tenis, Jakarta: Mutiara
Soediharso, 1991. Teknik, Taktik, Strategi dan Metode Belajar Bermain Tenis,
Jakarta: PB. PELTI
lxiii
52
lxiv