IPG KAMPUS TENGKU AMPUAN AFZAN, KUALA LIPIS

PJM3110
(KURIKULUM DAN PEDAGOGI PENDIDIKAN JASMANI)

KRITERIA PEMILIHAN AKTIVITI

PENDIDIKAN JASMANI

DISEDIAKAN OLEH:
Mohd Arham Bin Mohd Ramli 881226-03-5453
Najwa Binti Md Nasir 891102-01-5062
Norshalina Binti Mohd Yunos 890806-01-5736
KRITERIA PEMILIHAN AKTIVITI PENDIDIKAN JASMANI

•Infrastruktur dan tenaga pengajar

•Perkembangan murid
•Peralatan dan kemudahan
•Persekitaran budaya dan tempat
 Infrastruktur
dan
Tenaga Pengajar
INFRASTRUKTUR

•Struktur asas sesuatu organisasi, sistem, dan

sebagainya

•Kemudahan dan perkhidmatan asas

(seperti kemudahan pengangkutan, pendidikan,
kesihatan dan sebagainya, bekalan kuasa elektrik,
dan pelbagai kemudahan lain yang diperlukan untuk
pembangunan dan pertumbuhan sesebuah negara,
masyarakat, organisasi, dan sebagainya), prasarana.
Contoh Infrastruktur Pendidikan Jasmani

1. Padang / gelanggang permainan

2. Stor sukan
3. Bilik persalinan
4. Gimnasium
5. Dewan
6. Stadium
 Gelanggang
Gelanggang futsal Gelanggang
bola tampar bola jaring

1. Padang / gelanggang permainan

Gelanggang Gelanggang
sepak Gelanggang bola
takraw badminton keranjang
Padang / gelanggang haruslah berada dalam keadaan
yang:

-Baik Untuk:
-Memastikan
-Tidak licin
sebarang aktiviti
-Rumput pendek dapat dijalankan
-Terhindar daripada sebarang benda dengan lancar
-Menjaga
yang boleh mendatangkan kecederaan keselamatan pelajar
-Bebas daripada sebarang peralatan lain dan mengelakkan
daripada berlakunya
yang tidak diperlukan sebarang
kecederaan.
2. Stor sukan

Stor sukan haruslah berada

dalam keadaan yang:

-Kemas
-Tersusun Untuk:
-Teratur -Peralatan dapat dicari
dengan mudah
-Dilabel -Mengelakkan kecederaan
-Tidak menghalang laluan
-Lengkap dengan perlatan sukan
3. Bilik persalinan

Bilik persalinan haruslah berada

dalam keadaan yang:

-Bersih
Untuk:
-Lapang -Memudahkan pelajar
-Dipisahkan bilik persalinan untuk menyalin pakaian
-Menghakis rasa malu
pelajar lelaki dengan pelajar
perempuan
4. Gimnasium

Gimnasium haruslah berada

dalam keadaan yang:

-Bersih
-Peralatannya tersusun rapi
-Tidak menghalang laluan
-Berada dalam keadaan yang baik
-Peralatan lengkap
Untuk:
-Memudahkan pelajar
menggunakan peralatan yang
ada
-Mengelakkan kesederaan
 TENAGA PENGAJAR
• Menurut Anderson (1990), guru pendidikan jasmani
yang efektif perlu membuat keputusan yang cermat
(deliberate) dan mempertahankan pandangan/ hak
(defensible) tentang pengurusan kelas pendidikan
jasmani. Beliau menyatakan bahawa cabaran untuk
mengajar pendidikan jasmani adalah mengetahui bila
dan bagaimana menggunakan apa yang diketahui
tentang pengurusan dan instruksi bagi memaksimumkan
pembelajaran pelajar. Guru pendidikan jasmani harus
memahami tingkah laku pengurusan yang mana
berinteraksi dengan kandungan, konteks dan ciri
pembelajaran.
Ciri-ciri seorang tenaga pengajar pendidikan jasmani
yang baik

Memiliki kriteria asas:

• mempunyai pendidikan formal yang baik.
Individu yang berpelajaran mempunyai nilai dan
pengetahuan tentang sesuatu perkara. Boleh menilai
kebenaran dan bukan menerima sesuatu secara
membabi-buta.

• mempunyai pengalaman yang sesuai.

Pengalaman membantu dalam pengajaran dengan
membina keyakinan diri. Pengalaman perlu untuk
melakukan pengawasan terhadap pelajar dengan
baik. Membantu dalam usaha meningkatkan
prestasi.
• fleksibel dan boleh menjalankan tugas dengan berkesan. Sedia
menerima perubahan sosial yang mungkin wujud dan boleh berfungsi
dalam kedudukan dan situasi yang berlainan.

• jelas dengan matlamat yang perlu dicapai dan boleh merancang

untuk mencapai matlamat dengan baik. Melibatkan kos yang rendah
dengan hasil kerja yang tinggi dan bermutu serta selaras dengan aspirasi
organisasi.

• mempunyai keadaan mental dan emosi yang stabil dan terkawal.

Berkeupayaan menggunakan pemikiran objektif untuk bertindak dengan
rasional dalam menghadapi tugas seharian. Dapat memisahkan tugas
rasmi dengan tugas peribadi. Mempunyai kawalan diri yang baik, boleh
menerima tekanan kerja, sedia menerima kegagalan dan kritikan, sabar
dan mempunyai kebolehan untuk tidak risau kepada perkara-perkara kecil.

•bersedia untuk menjayakan objektif pendidikan jasmani. Meletakkan

kepentingan organisasi sebagai matlamat yang mesti dicapai serta
menganggap kejayaan diri sebagai kejayaan organisasi.
• mempunyai sahsiah yang baik. Setiap individu mempunyai sahsiah
tersendiri dan akan ditonjolkan dalam situasi yang berlainan. Sahsiah boleh
dianggap sebagai cara seseorang itu bertindak, mengalami sesuatu cabaran
dan berfikir.

• memiliki kesihatan dan keadaan fizikal yang baik. Guru atau jurulatih
menjadi model kepada pelajar. Keadaan fizikal termasuk kecergasan fizikal
yang tinggi penting untuk membuat demonstrasi dan mengajar kemahiran
asas.

•boleh berkomunikasi secara lisan dan bertulis dengan baik.

Keupayaan berkomunikasi secara lisan penting kerana guru atau jurulatih
perlu memberi penerangan dan arahan dengan jelas.

• kreatif untuk membentuk program pendidikan jasmani. Kreativiti

diperlukan untuk memenuhi keperluan individu. Guru atau jurulatih biasanya
menghadapi masalah kekurangan alat dan kemudahan serta menghadapi
situasi yang berlainan. Guru yang kreatif akan memikirkan sesuatu sebagai
jalan penyelesaian bukannya menyatakan masalah tanpa sebarang
tindakan.
 Kriteria Tenaga Pengajar yang Berkesan

• mempunyai pengetahuan yang cukup dalam tugas yang diagihkan

• mempunyai kelayakan profesional yang sepatutnya

• memenuhi keperluan pelajar melalui program pendidikan jasmani

• semangat yang tinggi dan setia kepada jabatan dan ahli-ahli kumpulan

• berminat dalam kerja, bersih, tepat pada masa dan berdedikasi terhadap
kebajikan pelajar

• progresif, sentiasa mendapatkan maklumat baru, menggunakan kaedah

pengajaran atau latihan yang baru melalui bacaan, menghadiri seminar dan
kursus
•arif dalam metodologi (perkaedahan sistem yang merangkumi kaedah
dan prinsip yang digunakan dalam sesuatu disiplin, kegiatan dan lain-
lain) untuk menyampaikan pelajaran atau latihan

• sentiasa menggunakan prosedur penilaian untuk mengukur kemajuan

pelajar dan sebagai kawalan terhadap keberkesanan program

Aktiviti pendidikan jasmani perlu disusun

mengikut kepakaran guru yang ada. Jika
perlu, pengubahsuaian boleh dibuat untuk
memastikan aktiviti boleh dijalankan. Latihan
kemajuan tenaga pengajar perlu
dititikberatkan supaya dalam jangka masa
beberapa tahun tenaga pengajar boleh
ditambah.
PERKEMBANGAN MURID
  Sejak lahir, pendidikan jasmani merupakan sebahagian
daripada perkara penting dalam perkembangan manusia.
(*AAHPER, 1955)
 Kebanyakan program Pendidikan Jasmani dan Kesihatan
(PJK) di sekolah terdiri daripada kemahiran asas,
penerokaan pergerakan, aktiviti menguji diri dan sukan
berkumpulan yang sesuai.
 Perkembangan pergerakan asas dan kemahiran bersukan
agak sukar dan memerlukan usaha gigih dan mengambil
banyak latihan untuk mencapai kecekapan.

*American Alliance for Health, Physical Education and

Recreation
 Konsep perkembangan kanak-kanak
Berdasarkan Kamus Dewan Edisi Keempat
(2007), perkembangan bermaksud perihal (proses
dan sebagainya) berkembang (menjadi maju atau
tersebar, membiak, meluas, dan sebagainya),
pertumbuhan, kemajuan.
D.S. Wright dan Ann Taylor mendefinisikan
perkembangan sebagai perubahan yang berlaku
dalam warisan hayat (baka) dan organisasi kepada
struktur organisma dalam keadaan yang saling
berkait serta berhubung dengan pertambahan usia.
 Perkembangan fizikal dan impikasi dalam P&P
Awal kanak-kanak (2 – 6 tahun)
Perkembangan Fizikal
● Kadar pertumbuhan fizikal perlahan.
● Ketinggian kanak-kanak pada
peringkat ini dua kali ganda
ketinggiannya semasa lahir dan berat
badannya kira-kira empat kali ganda.
● Bermula usia 5 tahun, tubuh badan
bertambah tinggi dan mengikut nisbah
seperti dewasa.
● Kanak-kanak agak aktif pada
peringkat ini.
Implikasi dalam P&P
● Guru dinasihatkan membantu kanak-
kanak tetapi setakat mana yang perlu.
● Kanak-kanak merasai satu kepuasan
sekiranya berjaya melakukan sesuatu
dengan sendiri.
● Kanak-kanak berkembang pada tahap
berbeza. Elakkan daripada membanding
beza antara kanak-kanak.
● Aktiviti bermain yang boleh
disediakan seperti permainan bola,
berlari, dll yang mengambil kira
perkembangan otot, khususnya otot-otot
kecil yang belum sempurna.
Kanak-kanak (7 – 12 tahun)
Perkembangan Fizikal
● Stabil dan tidak begitu pesat.
● Lebih bercorak penambahbaikan
kemahiran-kemahiran psikomotor
yang sedia ada.
● Pertumbuhan gigi kekal bermula
dan gigi susu akan diganti.
● Ketinggian kanak-kanak
perempuan bertambah dan mencapai
kemuncaknya.
● Menghampiri akil baligh, mereka
kelihatan lebih kuat, cepat dan
mempunyai keupayaan untuk fokus
terhadap sesuatu.
● Perkembangan otot-otot halus,
koordinasi mata dan tangan sudah
mencukupi untuk aktiviti lebih
mencabar.
Implikasi dalam P&P
● Kanak-kanak boleh diajar
menggunakan instrumen dan
peralatan.
● Aktiviti permainan dan latihan yang
sesuai seperti berenang, gimnastik
untuk menguatkan otot, daya tahan
serta membina pergerakan yang lebih
cekap.
● Guru boleh menyediakan aktiviti
lasak untuk kanak-kanak, misalnya
bola sepak untuk lelaki dan bola
jaring untuk perempuan.
● Aktiviti senaman dan pemakanan
yang sesuai perlu diterapkan kepada
kanak-kanak.
 Kanak-kanak (12 – 15 tahun)
Perkembangan Fizikal
● Kadar pertumbuhan dan
perkembangan pesat seperti kadar
perkembangan semasa bayi.
● Perubahan fizikal seperti saiz dan
bentuk badan mula ke arah dewasa.
● Perubahan saiz bagi remaja
perempuan berlaku dengan cepat satu
atau dua tahun sebelum mencapai akil
baligh.
● Apabila mencapai akil baligh, remaja
mula menunjukkan sifat ketara dalam
gender masing-masing.
● Pertumbuhan otot remaja lelaki lebih
ketara dan umumnya mereka lebih kuat
secara fizikal berbanding perempuan.
Implikasi dalam P&P
● Rancang aktiviti senaman yang
menyeronokkan dan jadikan sebagai
satu aktiviti sosial yang sihat.
● Kurangkan peluang remaja
perempuan diperhati oleh remaja
lelaki semasa aktiviti senaman.
● Guru digalakkan menyediakan
kursus, ceramah tentang aktiviti
seksual dan sistem pembiakan agar
remaja mengetahui aspek-aspek
fisiologi yang berlaku dalam diri
mereka. Tingkah laku seksual
memerlukan remaja membuat pilihan.
PENGALAMAN PEMBELAJARAN
Mereka bentuk pengalaman pembelajaran
adalah persiapan untuk melaksanakan tugas
mengajar atau aktiviti pengajaran dengan
menerapkan prinsip-prinsip pengajaran serta
melalui langkah-langkah pengajaran iaitu
perancangan, pelaksanaan dan penilaian dalam
usaha mencapai matlamat dan objektif yang
telah ditetapkan.
Tyler (1990), pengalaman pembelajaran adalah
bermaksud tindak balas antara pelajar dengan
keadaan yang ditemui dalam persekitarannya.
 Pengalaman verbal abstrak
Melibatkan satu deria
Pengalaman visual
Melibatkan satu deria
Pengalaman imaginasi
Melibatkan lebih daripada satu deria
Pengalaman simulasi
Melibatkan hampir atau semua deria
Pengalaman sebenar
Melibatkan semua deria konkrit
Callahan, Clark dan Kellough (1998)
membahagikan tahap pengalaman pembelajaran
kepada lima peringkat;

i. Pengalaman sebenar
Pada tahap ini murid melakukan perkara
sebenar yang perlu diketahui dan dikatakan
tahap yang paling konkrit (berkesan) kerana
melibatkan semua deria. Apa yang dialami atau
dilakukan sendiri akan lebih kekal lama dalam
ingatan.
ii. Pengalaman simulasi
Pengalaman yang dilalui bukanlah pengalaman
sebenar. Guru membentuk dan membina persekitaran
yang dapat dialami oleh murid seakan-akan peristiwa
sebanar.

iii. Pengalaman imaginasi

Dengan menggunakan teknologi dan media terkini,
guru dapat memperlihatkan perkara atau situasi yang
hendak disampaikan. Murid akan menggunakan
kekuatan mental mereka dengan mengimaginasikan
situasi yang dapat dilihat.
iv. Pengalaman visual
ABM seperti gambar, carta dan diagram disediakan
untuk mengajar dan menjelaskan sesuatu perkara.
Bahan yang dipaparkan lebih berbentuk simbolik
atau lambang sahaja. Hanya deria penglihatan sahaja
yang terlibat dalam proses pembelajaran.

v. Pengalaman verbal
Guru menyampaikan pelajaran secara lisan dan
hanya deria pendengaran sahaja yang terlibat. Cara
ini dikatakan paling abstrak kerana bahasa adalah
simbol paling abstrak.
 Peralatan
dan
Kemudahan
Peralatan
•Objektif pengajaran PJ dapat dicapai
sekiranya murid berpeluang menggunakan
peralatan asas.

•Murid dapat menikmati keseronokan sambil

memperkembangkan kemahiran jasmani
mereka

•Peralatan yang digunakan hendaklah

bersesuai dengan peringkat umur kanak-
kanak.
Jenis peralatan asas
Alatan asas Butiran
1. Pundi kacang 15 cm x 13 cm
2. Bola kecil (getah) Biasa
3. Bola besar (getah) Saiz 4
4. Tali pendek Panjang 2 m
5. Tali panjang Panjang 7 m
6. Gelung rotan Biasa (37.5 cm)
7. Bangku gimnastik Biasa
8. Tikar getah (perseorangan) 1 m x 0.5 cm
9. Skitel biasa

Untuk guru
1. Pita rakaman
2. Gendang kecil/ kompang
3. Wisel
4. Tamborin
5. Kastenet
6. kerincing

(sumber: buku sumber- PJ KBSR 1982)

 Peralatan tahap 1

Jenis alatan Butir alatan/ saiz

1. Pundi kacang 15 cm x 13 cm
2. Bola getah kecil Biasa
3. Bola getah besar Saiz 4
4. Tali pendek Panjang 2 m, jejari 0.5 cm
5. Tali panjang Panjang 7 m, jejari 0.75 cm
6. Gelung rotan Jejari 37.5 cm
7. Bangku gimnastik Khas untuk sekolah rendah
8. Tikar getah (perseorangan) 1 m x 0.5 m
9. Skital Biasa
10. Kayu Panjang 1.2 m, jejari 1 cm
11. Pita rakaman (pergerakan kreatif) Biasa
Peralatan tahap 2
Jenis alatan Butir alatan/ saiz
1. Baton T. 12. 13
2. Rotan Panjang 1.25 m, jejari 1.5 cm
3. Bola sepak Saiz 4
4. Bola jaring Saiz 5: NB 2
5. Bola baling Biasa
6. Sepak takraw Biasa
7. Raket badminton JS. 205
8. Meja pingpong Biasa
9. Net pingpong Biasa
10. Pingpong bat PP 701
11. Kayu hoki Sesuai sekolah rendah
12. Bola hoki Biasa
13. Tilam gimnastik 3 m x 1 ½ m x 100 cm
14. Bangku gimnastik Yang biasa digunakan
15. Peti lombol 5 lapis
Jenis alatan Butir alatan/ saiz
16. Papan lonjak Biasa
17. Palang selari Biasa
18. Net badminton BN- 3 A
19. Net bola keranjang PHBN- 4
20. Net sepak takraw Biasa
21. Bola tampar Biasa
22. Net bola tampar Biasa
23. Tiang & net bola jaring Biasa
24. Pagar (hurdles) Mengikut kesesuaian
25. Bola gimnastik irama Biasa
26. Bet tenis pader Biasa
27. Peluru (lelaki) Mengikut spesifikasi yang ditetapkan
28. Peluru (perempuan) Mengikut spesifikasi yang ditetapkan
29. Gol hoki Biasa
30. Pad penjaga gol Biasa
31. Alat permainan sofbol Biasa
Peralatan reka ganti dalam PJ
Salah satu masalah yang sering dihadapi
oleh guru-guru pendidikan jasmani ialah
kekurangan peralatan
Namun, masalah ini dapat diatasi dengan
alat rekaganti (improvised equipment)
Peralatan reka ganti ini dibuat, bagi :
 Memastikan pelajaran PJ dapat terus
dilaksanakan
 menjimatkan pembelian peralatan
Sifat-sifat peralatan rekaganti
Terdiri dari pelbagai aspek:
1. fungsi- mempunyai fungsi yang sama dengan
peralatan asal.
2. rupa- mempunyai bentuk yang sama dengan
alatan asal supaya menggalakkan murid
menggunakannya.
3. Daya tahan- dapat menggunakan dalam jangka
masa yang lama
4. keselamatan- tidak membahayakan dan
mencederakan murid
5. Perbelanjaan minimum- menjimatkan kos.
 skital

Gelung- gelung
Bed raundas dan sofbol

Pundi kacang
Bed tenis padder
KEMUDAHAN
Secara umumnya kemudahan sukan boleh
dibahagikan kepada 2 kategori, iaitu:
1. Untuk kegunaan spesifik
2. Untuk pelbagai kegunaan
1. Kemudahan sukan untuk kegunaan spesifik

- Digunakan untuk sejenis sukan tertentu sahaja.

- Contohnya: padang golf, gelanggang skuasy, kompleks
bowling, dan sebagainya, meja pingpong.

2. Kemudahan sukan untuk pelbagai kegunaan

- Mempunyai fungsi yang lebih luas

- Dapat menganjur pelbagai jenis pertandingan dan acara
bukan sukan
- Mempunyai ciri-ciri tersendiri seperti ruang atau
kawasan yang luas, infrastruktur yang mudah alih serta
peralatan yang sesuai dan pelbagai guna
- Contohnya: padang bola, gimnasium, kolan renang dan
dewan.
Persekitaran budaya dan
tempat
Penolakan aktiviti pendidikan jasmani terdiri
daripada beberapa faktor:

- Aktiviti yang tidak digemar

- Aktiviti yang kurang mencabar
- aktiviti yang terlampau susah

-Mempelajari sesuatu yang baru yang

mungkin tidak dapat dipelajari dan diikuti.
 Persekitaran rumah akan membentuk sikap
pelajar terhadap pembelajaran. Contohnya
dapat mewujudkan sosiolisasi di sekolah.
- Pemilihan aktiviti hendaklah mengambil kira
dari segi sensiviti agama dan budaya sesuatu
tempat. Contohnya permainan ‘sembunyi’,
renang dan musim permainan tertentu.
 Pemilihan tempat pula hendaklah melibatkan
kepada kesesuain aktiviti yang dipilih.
-aktiviti yang boleh memenuhi permintaan
musim diberi pendedahan dan keutamaan.
Contoh: piala thomas, sukan olahraga.
-aktiviti juga dipilih mengikut cuaca di
sesuatu tempat iaitu melibatkan hujan,
panas, mendung dan sebagainya.
BIBLIOGRAFI
AAHPER (1955) Physical Education for High School Students, Washington
D.C., AAHPER Publications.
Mok Soon Sang (2008) Perkembangan Kanak-kanak, Puchong, Penerbitan
Multimedia Sdn. Bhd.
Haliza Hamzah, Joy N. Samuel (2009) Perkembangan Kanak-kanak untuk
Program Ijazah Sarjana Muda Perguruan, Kuala Lumpur, Kumpulan
Budiman Sdn. Bhd.
Mohd Sofian Omar Fauzee (2006) Kaedah Mengajar Pendidikan Jasmani ,
Shah Alam, Karisma Production Sdn. Bhd.
Wang Eng Hoe, Ong Tah Fatt, Nadiah Diyana Tan Abdullah (2007)
Pengurusan Strategik Sukan, Shah Alam, Oxford Fajar Sdn. Bhd.
Teng Boon Tong (1984) Pendidikan Jasmani dan Kesihatan, Petaling Jaya,
Longman Malaysia Sdn. Bhd.
Wee Eng Hoe (1994) Organisasi dan Pentadbiran Sukan dan Pendidikan
Jasmani, Kuala Lumpur, Penerbit Fajar Bakti Sdn. Bhd.