Taekwondo (태권도; 跆拳道; pengucapan Korea: [t ʰ ɛkwʌndo]) [a] adalah seni bela

diri Korea dan olahraga nasional Korea Selatan. Dalam bahasa Korea, tae (태, 跆) berarti
"untuk menyerang atau menghancurkan dengan kaki"; kwon (권, 拳) berarti "untuk
menyerang atau menghancurkan dengan tinju"; dan lakukan (도, 道) berarti "jalan,"
"metode, "atau" seni. " Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan secara longgar sebagai
"seni kaki dan tangan" atau "seni menendang dan meninju."

Taekwondo paling populer seni bela diri di dunia dalam hal jumlah praktisi, pada tahun
1989 [1] Popularitasnya telah menghasilkan perkembangan bervariasi dari seni bela diri
ke dalam beberapa domain:. Sebagaimana dengan seni lainnya, ini menggabungkan
teknik tempur, diri -pertahanan, olah raga, olahraga, meditasi, dan filsafat. Taekwondo
juga digunakan oleh militer Korea Selatan sebagai bagian dari pelatihan [2] Gyeorugi
(diucapkan [ɡjʌɾuɡi]), jenis perselisihan, telah menjadi acara Olimpiade sejak tahun
2000..

Secara formal, ada dua gaya utama taekwondo. Satu berasal dari Kukkiwon, sumber
gyeorugi sihap sistem perdebatan yang kini acara di Olimpiade musim panas dan yang
diatur oleh World Taekwondo Federation (WTF). Yang lain datang dari International
Taekwon-Do Federation (ITF). [3]

Terpisah dari berbagai organisasi taekwondo, ada dua cabang umum perkembangan
taekwondo: tradisional dan olahraga. The "taekwondo tradisional" istilah biasanya
mengacu pada seni bela diri seperti yang didirikan pada tahun 1950-an dan 1960-an
dalam pasukan militer Korea Selatan, khususnya, nama dan simbolisme pola tradisional
sering merujuk kepada unsur sejarah Korea. Olahraga taekwondo telah berkembang pada
dekade sejak itu dan memiliki fokus yang agak berbeda, terutama dalam hal
penekanannya pada kecepatan dan persaingan (seperti dalam perdebatan Olimpiade),
sedangkan taekwondo tradisional cenderung menekankan kekuasaan dan membela diri.
Keduanya tidak saling eksklusif, dan perbedaan antara mereka sering kabur.

Meskipun ada perbedaan doktrin dan teknik antara dua gaya utama dan di antara berbagai
organisasi, seni pada umumnya menekankan tendangan dilempar dari sikap mobile,
mempekerjakan mencapai kaki yang lebih besar dan kekuasaan (dibandingkan dengan
lengan). Perbedaan besar antara berbagai gaya, atau setidaknya yang paling jelas, secara
umum diterima menjadi gaya yang berbeda dan aturan olahraga dan kompetisi. Pelatihan
Taekwondo umumnya mencakup sistem blok, tendangan, pukulan, dan serangan terbuka
tangan dan juga mungkin mencakup berbagai mengambil-downs atau menyapu,
melempar, dan kunci bersama. Beberapa instruktur taekwondo juga menggabungkan
penggunaan jalur tekanan, yang dikenal sebagai jiapsul, serta meraih teknik pertahanan
diri yang dipinjam dari seni bela diri lain, seperti Hapkido dan judo.
Isi
[Hide]

* 1 Sejarah
[Sunting] Sejarah
Lihat juga: seni bela diri Korea
Seni bela diri Korea tertua adalah sebuah penggabungan dari gaya pertempuran
bersenjata yang dikembangkan oleh tiga kerajaan Korea saingan Goguryeo, Silla, dan
Baekje, [4] di mana laki-laki muda dilatih dalam teknik pertempuran bersenjata untuk
mengembangkan kekuatan, kecepatan, dan keterampilan bertahan hidup. Yang paling
populer dari teknik ini adalah subak, dengan taekkyeon yang paling populer dari segmen
subak. Mereka yang menunjukkan bakat alam yang kuat dipilih sebagai trainee dalam
korps prajurit baru khusus, yang disebut Hwarang. Ia percaya bahwa pria muda dengan
bakat untuk seni liberal mungkin memiliki kasih karunia untuk menjadi prajurit yang
kompeten. Prajurit ini diperintahkan di bidang akademik serta seni bela diri, belajar
filsafat, sejarah, kode etik, dan olahraga berkuda. pelatihan militer mereka termasuk
program senjata luas yang melibatkan pedang dan memanah, baik di atas kuda dan
berjalan kaki, serta pelajaran di taktik militer dan subak memerangi bersenjata
menggunakan. Meskipun subak adalah seni berorientasi kaki di Goguryeo, pengaruh Silla
menambahkan teknik tangan untuk praktek subak. [Rujukan?]

Selama ini beberapa pilih Sillan prajurit diberi pelatihan taekkyeon oleh master awal dari
Koguryo. Prajurit ini kemudian menjadi dikenal sebagai Hwarang. Hwarang mendirikan
akademi militer untuk anak-anak royalti di Silla disebut Hwarang-do, yang berarti "jalan
kedewasaan berbunga." Hwarang mempelajari taekkyeon, sejarah, filsafat
Konfusianisme, etika, moralitas Buddhis, keterampilan sosial dan taktik militer. Prinsip-
prinsip panduan dari prajurit Hwarang didasarkan pada lima Won Gwang's kode perilaku
manusia dan termasuk kesetiaan, tugas, berbakti kepercayaan, keberanian dan keadilan.
Taekkyeon tersebar di seluruh Korea karena Hwarang perjalanan seluruh semenanjung
untuk belajar tentang daerah lain dan orang-orang. [Rujukan?]

Terlepas dari sejarah Korea yang kaya seni bela diri kuno dan tradisional, seni bela diri
Korea menjadi layu ketidakjelasan selama Dinasti Joseon. masyarakat Korea menjadi
sangat terpusat di bawah Korea Konfusianisme dan seni bela diri yang dianggap buruk
dalam masyarakat yang cita-cita yang dicontohkan oleh raja-sarjana nya [5] formal
praktik seni bela diri tradisional seperti subak dan taekkyeon itu. dicadangkan untuk
menggunakan militer sanksi. praktek Sipil dari taekkyeon, bagaimanapun, terus ke dalam
abad ke-20. [4]
[Sunting] pengembangan Modern

Selama pendudukan Jepang Korea, semua aspek identitas Korea, termasuk budaya
rakyat, bahasa dan sejarah, dilarang dalam upaya untuk memberantas budaya Korea dan
identitas [6] Korea dipaksa untuk mengadopsi nama Jepang dan menyembah di kuil
Shinto;. Korea bahasa surat kabar dan majalah dilarang, dan selama perang, ratusan ribu
warga Korea dipaksa menjadi layanan untuk mendukung upaya perang Jepang [7] Upaya
Jepang berkisar dari perubahan merusak monumen penaklukan Korea / prestasi hingga
lancar perubahan seperti. mengubah citra peta tradisional Korea dari bentuk harimau ke
bentuk kelinci. [8] Para pemimpin Jepang saat itu percaya bahwa dengan menghalangi
pengetahuan tentang Korea yang lebih muda, mereka dapat dipimpin untuk percaya
bahwa mereka tidak prajurit dalam sejarah tapi pasif ras, dan pendudukan akan lebih
mudah [8] sejarawan saat itu telah menyatakan,. "Guru seni bela diri Jepang adalah
instruktur hanya menyetujui. Situasi ini mulai penggabungan dari seni bela diri Jepang
dengan potongan-potongan sisa dari sistem Korea masih dalam sirkulasi umum ". [8]
Seni bela diri seperti taekkyeon (atau subak) dilarang selama ini. [9]

Selama pendudukan, Korea yang dapat belajar di Jepang yang terkena seni bela diri
Jepang-dalam beberapa kasus menerima peringkat sabuk hitam dalam seni [10] Yang
lain. Terpapar seni bela diri di China dan Manchuria [11] [12]. [13] Ketika pendudukan
berakhir pada tahun 1945, sekolah seni bela diri Korea (kwans) mulai terbuka di Korea di
bawah berbagai pengaruh. [11] [14] Ada perbedaan pandangan mengenai asal usul seni
diajarkan di sekolah-sekolah. Beberapa percaya bahwa mereka mengajar seni bela diri
yang didasarkan terutama pada seni tradisional Korea Taekkyon bela diri dan subak, [15]
[16] [17] [18] [19] [20] [21] atau yang taekwondo berasal dari Korea asli seni bela diri
dengan pengaruh dari negara tetangga [11] [22] [23] [24] [25] [26] Masih orang lain.
percaya bahwa sekolah-sekolah ini mengajarkan seni yang hampir seluruhnya didasarkan
pada karate. [27] [28] [29 ] [29] [30]

Pada tahun 1952, pada puncak Perang Korea, ada pameran seni bela diri di mana kwans
ditampilkan keterampilan mereka. Dalam satu demonstrasi, Nam Tae Hi menghancurkan
13 genteng dengan pukulan. Setelah demonstrasi ini, Presiden Korea Selatan Syngman
Rhee menginstruksikan Choi Hong Hi untuk memperkenalkan seni bela diri untuk tentara
Korea [31] Pada pertengahan 1950-an,. Sembilan kwans telah muncul. Syngman Rhee
memerintahkan bahwa berbagai sekolah menyatukan di bawah satu sistem. Nama
"taekwondo" entah disampaikan oleh Choi Hong Hi (dari Oh Do Kwan) atau Song Duk
Anak (dari Chung Do Kwan), dan telah diterima pada tanggal 11 April 1955. Seperti
berdiri hari ini, sembilan kwans adalah pendiri taekwondo, [32] meskipun tidak semua
kwans menggunakan nama. Korea Taekwondo Association (KTA) dibentuk pada tahun
1959/1961 untuk memfasilitasi penyatuan [10] [17] [33] [34] [35] Tak lama setelah itu.,
Taekwondo membuat debut nya di seluruh dunia dengan tugas dari master asli
taekwondo to berbagai negara. Standardisasi usaha di Korea Selatan terhenti, sebagai
kwans terus gaya mengajar yang berbeda. Lain permintaan dari pemerintah Korea untuk
penyatuan menghasilkan pembentukan Korea Tae Soo Do Association, yang berganti
nama kembali ke Korea Taekwondo Association pada tahun 1965 menyusul perubahan
kepemimpinan.

Salah satu sumber memperkirakan bahwa taekwondo adalah dipraktekkan di 123 negara,
dengan lebih dari 30 juta praktisi dan 3 juta orang dengan sabuk hitam di seluruh dunia
[36] Pemerintah Korea Selatan. Telah menerbitkan sebuah memperkirakan bahwa
taekwondo dipraktekkan oleh 70 juta orang di 190 negara [37] Hal ini sekarang menjadi
salah satu dari hanya dua seni bela diri Asia (judo yang lainnya) yang termasuk dalam
Olimpiade;. itu menjadi peristiwa demonstrasi tahun 1988 dimulai dengan permainan di
Seoul, dan menjadi suatu peristiwa medali resmi dimulai dengan 2000 game di Sydney.
Pada tahun 2010, taekwondo diterima sebagai olahraga Commonwealth Games
[rujukan?] Oleh karena itu sekarang dimasukkan dalam semua game multi-olahraga
utama kecuali Pulau Games.. [Rujukan?]
[Sunting] Fitur
Master Scott Leonard menunjukkan tendangan reverse hook melompat
Lihat juga: Daftar teknik Taekwondo dan Kick

Taekwondo dikenal dengan penekanan pada teknik menendang, yang membedakannya

dari seni bela diri seperti gaya karate atau kung fu selatan. Alasannya adalah bahwa kaki
adalah senjata terpanjang dan terkuat seorang seniman bela diri memiliki, dan menendang
sehingga memiliki potensi terbesar untuk mengeksekusi serangan kuat tanpa pembalasan
sukses. Historis, Korea berpikir bahwa tangan terlalu berharga untuk digunakan dalam
pertempuran. [Rujukan?]

Taekwondo sebagai seni bela diri populer dengan orang-orang dari kedua jenis kelamin
dan usia banyak. Secara fisik, taekwondo mengembangkan kekuatan, kecepatan,
keseimbangan, fleksibilitas, dan stamina. Contoh persatuan disiplin mental dan fisik
adalah melanggar papan kayu, yang membutuhkan baik penguasaan fisik teknik dan
konsentrasi untuk fokus kekuasaan seseorang.

Seorang mahasiswa taekwondo biasanya mengenakan seragam (dobok 도복), sering

putih tapi kadang-kadang hitam (atau warna lain), dengan ikat pinggang (TTI 띠)
diikatkan di pinggang. Setidaknya ada tiga gaya utama dobok, dengan perbedaan yang
paling jelas adalah dalam gaya jaket: (1) cross-over jaket depan yang menyerupai pakaian
tradisional Asia, (2) jaket V-leher (tidak ada cross-over ) biasanya dikenakan oleh
praktisi WTF, dan (3) bagian depan vertikal-penutupan jaket (tidak ada cross-over)
biasanya dikenakan oleh praktisi ITF. Warna sabuk dan setiap atasnya lambang (jika ada)
menunjukkan peringkat siswa. Secara umum, warna gelap, semakin tinggi peringkat.
Sekolah atau tempat di mana instruksi yang diberikan disebut 도장 dojang.

Meskipun masing-masing klub taekwondo atau sekolah akan berbeda, seorang

mahasiswa taekwondo biasanya dapat mengharapkan untuk mengambil bagian dalam
sebagian besar atau semua hal berikut:

* Belajar teknik dan kurikulum taekwondo

* Baik latihan anaerobik dan aerobik, termasuk peregangan
* Self-pertahanan teknik (호신술 hosinsul)
* Pola (bentuk juga disebut, 품새 pumsae, 틀 teul, Hyeong 형)
* Perdebatan (disebut gyeorugi 겨루기, atau 맞서기 matseogi dalam ITF), yang dapat
mencakup 7 -, 3 -, 2 - dan 1-langkah perdebatan, perdebatan gaya bebas, diatur
perdebatan, perdebatan titik, dan jenis lainnya
* Relaksasi dan meditasi latihan
* Melontar dan / atau jatuh teknik (deonjigi 던지기 dan tteoreojigi 떨어지기)
* Breaking (gyeokpa 격파 atau weerok), menggunakan teknik untuk mematahkan
panel untuk pengujian, pelatihan dan demonstrasi seni bela diri. Demonstrasi sering juga
menggabungkan batu bata, ubin, blok es atau bahan lainnya. Dapat dipisahkan menjadi
tiga jenis:
o Power melanggar - menggunakan teknik mudah untuk mematahkan panel
sebanyak mungkin
Speed melanggar o - papan dimiliki longgar oleh satu sisi, menempatkan fokus
khusus pada kecepatan yang dibutuhkan untuk melakukan istirahat
 o Khusus teknik - melanggar papan lebih sedikit tetapi dengan menggunakan
teknik melompat atau terbang untuk mencapai ketinggian yang lebih besar, jarak, atau
hambatan yang jelas
* Ujian untuk naik ke peringkat berikutnya
* Fokus pada disiplin mental dan etika, keadilan, etika, menghormati, dan kepercayaan
diri

Beberapa sekolah mengajarkan penggunaan "gelombang sinus" ketika melakukan pola;

ini melibatkan meningkatkan pusat seseorang gravitasi antara teknik untuk lainnya maka
menurunkan sebagai teknik ini dilakukan, menghasilkan gerakan naik-turun dari mana
"istilah sinus gelombang "berasal. Sekolah lain mengajarkan bahwa seseorang pusat
gravitasi umumnya harus tetap konstan sepanjang kinerja pola kecuali menyatakan
deskripsi pola's sebaliknya.
[Sunting] Organisasi

Dua sistem yang paling populer taekwondo yang bernama semata-mata setelah organisasi
masing-masing, International Taekwon-Do Federation (ITF) dan World Taekwondo
Federation (WTF), yang erat terkait dengan Kukkiwon. ITF didirikan pada 1966 oleh
Choi Hong Hi. Setelah kematian Choi pada tahun 2002, sejumlah sengketa suksesi pecah
ITF menjadi tiga kelompok yang berbeda, semua mengaku asli. Ketiga badan adalah
semua organisasi swasta. Dua terletak di Austria dan satu di Kanada. Kantor pusat
pelatihan resmi dari ITF terletak di Istana Taekwondo di Pyongyang, Korea Utara, dan
didirikan pada pertengahan 1990-an.
Empat bata beton paving yang rusak dengan mogok pisau-tangan. teknik Breaking sering
dipraktekkan di taekwondo.

Korea Taekwondo Association dojang Tengah dibuka di Korea Selatan pada tahun 1972.
Beberapa bulan kemudian, namanya diubah menjadi Kukkiwon. Tahun berikutnya,
Federasi Taekwondo Dunia dibentuk. Komite Olimpiade Internasional mengakui
taekwondo WTF dan perdebatan pada tahun 1980.

Meskipun istilah "WTF" dan "Kukkiwon" sering keliru digunakan secara bergantian,
maka Kukkiwon adalah sebuah organisasi yang sama sekali berbeda yang kereta api dan
menyatakan instruktur dan isu-isu dan resmi dan sertifikat PUM di seluruh dunia. The
Kukkiwon memiliki gedung sendiri fisik yang unik yang berisi kantor administrasi
Kukkiwon (World Taekwondo Kantor Pusat) di Seoul, Korea Selatan dan merupakan
sistem taekwondo. The WTF adalah komite turnamen dan tidak teknis gaya atau sistem.

Ada banyak organisasi swasta lainnya, seperti World Taekwondo Tradisional Uni
mempromosikan gaya Songahm Rhee Taekwondo dan Taekwon-Do mengajar gaya
militer taekwondo. Acara dan kompetisi yang diselenggarakan oleh organisasi-organisasi
swasta yang sebagian besar tertutup bagi siswa taekwondo lain. Namun, WTF-peristiwa
sanksi memungkinkan setiap orang, terlepas dari afiliasi sekolah atau martial gaya seni,
untuk bersaing dalam peristiwa-peristiwa WTF selama dia atau dia adalah anggota dari
WTF Anggota Asosiasi Nasional di negara nya, yang terbuka untuk siapa saja untuk
bergabung. Perbedaan teknis utama di antara banyak organisasi ini berkisar pada pola,
yang disebut Hyeong 형, 품새 pumsae, atau 틀 teul, set urutan resmi ditetapkan gerakan
yang menunjukkan penguasaan postur, posisi, dan teknik, perdebatan aturan untuk
kompetisi, dan filsafat.

Selain organisasi-organisasi swasta, sekolah asli (kwans) yang membentuk organisasi

yang akhirnya akan menjadi Kukkiwon terus eksis sebagai organisasi independen
anggota persaudaraan yang mendukung dan WTF Kukkiwon. Kurikulum resmi kwans
adalah bahwa dari Kukkiwon. The kwans juga berfungsi sebagai saluran untuk penerbitan
dan Kukkiwon dan sertifikasi PUM (peringkat sabuk hitam) untuk para anggotanya.

India JSTARC, sebuah lembaga yang dibentuk dengan visi mempromosikan dan
memproduksi Olahraga kelas dunia & atlet kebugaran didirikan pada tahun 1993.We
telah katalisator dalam mempopulerkan Taekwondo modern di India dan dianggap
sebagai anak ajaib di bidang Taekwondo karena untuk berusaha terus-menerus dalam
meningkatkan dan mengembangkan sport.JSTARC Olimpiade ini dipimpin oleh Guru
Nilesh Jalnawala, wajah berperan dalam berkembang era baru Taekwondo di India.
Sebuah Dan kelima Black Belt, Master Jalnawala sedang mengejar Taekwondo selama
hampir 2 dekade dan merupakan nama terbiasa dengan perkembangan Taekwondo,
khususnya di Navi Mumbai.He telah mewakili India pada berbagai tingkat Internasional
Kejuaraan dan memenangkan banyak kemenangan bagi negara. Ia juga dihormati dengan
Navi Mumbai Bhushan pada tahun 2002. Nya rapi pendekatan & sikap terhadap
pengembangan Taekwondo dimana dia mendapat penghargaan bergengsi dari Kukkiwon
dan federasi Taekwondo Dunia. Selama dekade terakhir dan setengah JSTARC telah
berkembang sebagai sebuah organisasi dan merevolusi pertumbuhan dan perkembangan
Taekwondo di India.

Dengan warisan gimnasium berbagai Taekwondo & kesehatan & Fitness Center,
JSTARC adalah melayani massa dari berbagai kelompok umur dengan tujuan yang
berbeda dan tujuan. Kami telah selalu terlibat dalam memperkenalkan metodologi baru
Pelatihan dan peningkatan diri untuk membina atlet muda. Dengan keahlian Master
terkenal di dunia dan Gaya Olimpiade Pelatihan metodologi, JSTARC ini berjalan
dengan langkah cepat dalam pencariannya untuk mempopulerkan budaya taekwondo di
India. http://www.jstarc.in
[Sunting] Peringkat, ikat pinggang, dan promosi

peringkat Taekwondo biasanya dipisahkan menjadi "junior" dan "senior," atau

"mahasiswa" dan "instruktur," bagian. Bagian junior biasanya terdiri dari sepuluh
peringkat ditunjukkan oleh kata geup 급 Korea (juga Romanized sebagai kecek atau
KUP). Jajaran junior biasanya diidentifikasi dengan sabuk berbagai warna, tergantung
organisasi mungkin tidak berlaku di negara lain, seperti yang terjadi di banyak sistem
seni bela diri. Sebagai contoh, mencapai 1 dan peringkat dengan pelatihan tiga tahun
mungkin khas dalam satu organisasi, tapi cepat dalam organisasi lain, dan juga untuk
peringkat lainnya. Demikian pula, judul untuk peringkat dan diberikan dalam satu
organisasi mungkin tidak sama dengan judul yang peringkat dan dalam organisasi lain.
Sebagai contoh, dalam International Taekwon-Do Federation, instruktur memegang 1
sampai 3 dan disebut Boosabum (Asisten Instruktur), yang memegang 4 sampai 6 dan
disebut Sabum (Instructor), mereka yang memegang 7 dan 8 disebut Sahyun (Master) ,
dan mereka memegang dan 9 disebut Saseong (Grand Master). [38] Sistem ini tidak,
bagaimanapun, harus berlaku untuk organisasi taekwondo lain.
[Sunting] Filsafat

Sejak taekwondo dikembangkan dalam kwans yang berbeda, ada banyak ungkapan yang
berbeda dari filosofi taekwondo. Sebagai contoh, prinsip-prinsip ITF dikatakan
disimpulkan oleh dua frasa terakhir dalam ITF Mahasiswa Sumpah: "Aku akan menjadi
juara keadilan dan kebebasan" dan ["Aku akan membangun dunia yang lebih baik dan
lebih damai." 39] Atau, filosofi Kukkiwon, Filosofi Han, didasarkan pada prinsip-prinsip
Timur samje (삼제, tiga unsur), Eum (음, yin; negatif atau kegelapan) dan yang (양,
positif atau kecerahan) dengan mengacu pada Cheon samjae (천, langit atau surga), ji
(지, bumi), dan di (인, seorang pria atau seseorang). Asal-usul konsep-konsep ini berasal
dari "I Ching" klasik China yang dianggap sebagai bagian penting dari kanon Filsafat
Asia Timur. [40]
[Sunting] Kompetisi

kompetisi Taekwondo biasanya melibatkan perdebatan, melanggar, pola, dan pembelaan

diri (hosinsul). Dalam kompetisi taekwondo Olimpiade, namun hanya perdebatan
(menggunakan aturan kompetisi WTF) yang dilombakan. [41]
[Sunting] Federasi Taekwondo Dunia
WTF Resmi batang pelindung (hogu), lengan bawah penjaga dan pelindung tulang kering

Dalam World Taekwondo Federation dan peraturan Olimpiade, perdebatan adalah

peristiwa penuh-kontak dan berlangsung antara dua pesaing di daerah berukuran 8 meter
persegi. [42] Setiap pertandingan terdiri dari tiga putaran semi-kontinyu kontak, dengan
istirahat satu menit di antara putaran . Ada dua kategori usia: 14-17 tahun dan 18 tahun
dan lebih tua.

Poin diberikan untuk diizinkan, akurat, dan teknik yang kuat ke daerah penilaian hukum;
menghubungi cahaya tidak skor poin. Dalam kompetisi paling, poin diberikan oleh empat
hakim sudut menggunakan tallies skor elektronik. Beberapa A-Class turnamen,
bagaimanapun, sekarang uji coba peralatan elektronik skoring yang terkandung dalam
pelindung tubuh pesaing. Hakim ini membatasi sudut serangan mencetak gol hanya untuk
kepala. kontroversi baru-baru ini tentang keputusan menilai telah mendorong ini ke
mana, [rujukan?] tetapi teknologi ini masih belum universal disukai. Awal tahun 2009,
tendangan atau pukulan yang membuat kontak dengan hogu lawan (penjaga tubuh yang
berfungsi sebagai target skor) skor satu poin, jika sebuah tendangan hogu ini melibatkan
sebuah teknik yang mencakup sepenuhnya membalikkan tubuh pesaing menyerang,
sehingga kembali sepenuhnya terkena pesaing yang ditargetkan selama pelaksanaan
teknik ini, titik tambahan diberikan, tendangan ke kepala skor tiga poin. Pukulan ke
kepala tidak diperbolehkan. Pada Maret 2010, ada poin tambahan yang diberikan untuk
menjatuhkan lawan (di luar normal poin diberikan untuk serangan hukum). [43]

Pada akhir dari tiga putaran, pesaing dengan poin lebih banyak memenangkan
pertandingan. Dalam hal dasi pada akhir dari tiga putaran, yang keempat "kematian
mendadak" bulat lembur akan diadakan untuk menentukan pemenang setelah masa
istirahat satu menit.

Hingga tahun 2008, jika salah satu pesaing diperoleh memimpin 7 poin atas yang lain,
atau jika satu pesaing mencapai total 12 poin, maka pesaing langsung dinyatakan sebagai
pemenang dan pertandingan berakhir. Aturan-aturan ini dihapuskan oleh WTF pada awal
tahun 2009. [44]

Pukulan adalah kekuatan penuh, jika salah satu kompetitor tersingkir oleh serangan
hukum, menyerang pesaing dinyatakan pemenang, karena WTF memungkinkan KO
dalam perdebatan persaingan. Ada aturan-aturan tertentu bahwa mereka harus mengikuti,
namun; beberapa aturan mengutuk menyebut nama, pukulan ke kepala, menyambar, dan
banyak lagi [rujukan?].
[Sunting] International Taekwon-Do Federation
gaya umum ITF perdebatan peralatan

The International Taekwon-Do aturan perdebatan Federasi mirip dengan aturan WTF,
tetapi berbeda dalam beberapa aspek. Tangan serangan ke kepala diijinkan; tendangan ke
tubuh memberikan dua poin dan tendangan ke kepala memberikan tiga poin; area
kompetisi sedikit lebih besar (9 meter persegi, bukan 8 meter persegi), dan pesaing tidak
memakai hogu (walaupun mereka diwajibkan untuk memakai kaki tangan disetujui dan
peralatan perlindungan). Sebuah sistem poin terus menerus digunakan dalam kompetisi
ITF, di mana pejuang yang diperbolehkan untuk melanjutkan setelah mencetak teknik.
Full-force pukulan tidak diperbolehkan (dan akan mengakibatkan pengurangan poin), dan
KO tidak diperbolehkan. Pada akhir dua menit (atau beberapa waktu tertentu lainnya)
pesaing dengan lebih menang teknik skoring. [45]

ITF kompetisi juga fitur pertunjukan pola, melanggar, dan 'teknik khusus' (di mana
kompetitor melakukan diresepkan istirahat papan di tempat yang sangat tinggi).
[Rujukan?]
[Sunting] Organisasi-organisasi lain

US Amateur Athletic Union (AAU) kompetisi sangat mirip, kecuali bahwa gaya yang
berbeda dari bantalan dan gigi yang diperbolehkan. Setiap peralatan yang memiliki
simbol Olimpiade dan bukan logo WTF di atasnya telah disetujui. [Rujukan?]

Selain WTF dan turnamen ITF, kompetisi taekwondo utama termasuk:

* Olimpiade
* Asian Games
* South East Asian Games
* Games Asia Selatan

[Sunting] Keselamatan
Meskipun pesaing taekwondo memiliki resiko besar tampaknya cedera, luka ringan
sebagian besar. [Rujukan?] Kaki adalah lokasi yang paling umum untuk luka-luka, dan
memar adalah jenis cedera yang paling umum. A 2008 meta-analisis melaporkan bahwa
rata-rata sekitar 8% dari pesaing terluka, per paparan untuk kompetisi;. Umur, jenis
kelamin, dan tingkat bermain tidak mempengaruhi tingkat cedera [46]
[Sunting] perintah Korea

In taekwondo, perintah bahasa Korea sering digunakan. Untuk kata yang digunakan
dalam penghitungan, lihat angka Korea. Seringkali, jumlah siswa di Korea selama kelas
mereka, dan selama tes mereka biasanya ditanya apa kata Korea tertentu (digunakan di
kelas) berarti.
Hangul Romanisasi Arti
Cha-ryeot 차렷 Perhatian
경례 Gyeong-nye Bow
Ba-ro 바로 Kembali
Shwi-eo 쉬어 Pada kemudahan (santai)
Ki-hap 기합 Yell (berteriak)
Jun-bi Siap 준비
Shi-jak 시작 Begin (start)
Gal-lyeo 갈려 Break (terpisah)
Gye-sok 계속 Lanjutkan
Geu-man 그만 Finish (stop)
Dwiro-dora 뒤로 돌아 Berbalik (sekitar gilirannya)
Hae-san 해산 Bubar
[Sunting] Lihat pula

* Daftar teknik Taekwondo

* USA Taekwondo

[Sunting] Catatan

a. ^ Itu taekwondo namanya juga ditulis sebagai Taekwon-do, tae kwon-do, atau tae
kwon do oleh berbagai organisasi, berdasarkan alasan historis, filosofis, atau politik.
14. ^ Choi Young-ryul, Jeon Jeong-Woo (2006). "Perbandingan Studi Teknik
Taekwondo dan Taekkyon". Lembaga latihan fisik, Korea. 197 ~ 206 hlm.
http://www.dbpia.co.kr/view/ar_view.asp?arid=830797.
15. ^ "Kukkiwon: Taekwondo Sejarah".
http://www.kukkiwon.or.kr/english/information/information01.jsp?div=01. Diakses
2008-06-27.
16. ^ "Tae Kwon Do Tentang". Federasi Taekwondo Dunia.
http://www.wtf.org/wtf_eng/site/about_taekwondo/modern_times.html.
17. ^ B "Latar Belakang Sejarah Taekwondo". The Korea Taekwondo Association
(KTA).
Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal
Korea yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional
Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia[rujukan?] dan juga
dipertandingkan di Olimpiade.

Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan
kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat
diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki
dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam
berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari
teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.

Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi
taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu
sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar
untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar,
45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan;
tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan
menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan
taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan
dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Daftar isi
[sembunyikan]

• 1 Tiga materi dalam latihan

 • 2 Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do
• 3 Terminologi Tae Kwon Do
• 4 Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
o 4.1 Pukulan
o 4.2 Tendangan
o 4.3 Tangkisan
• 5 Lihat pula

• 6 Pranala luar

[sunting] Tiga materi dalam latihan

1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan
dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan
mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari
oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa
Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan
memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan
tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu
bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan,
pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan
dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan
teknik serangan dan teknik pertahanan diri.

[sunting] Filosofi sabuk pada Tae Kwon Do

• Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna,permulaan.Di sini
para taekwondoin mempelajari jurus dasar(gibon)1
• Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD
dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3.Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik
ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD mulai
ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2).Sebelum naik ke sabuk biru
biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi
arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari
taeguk 4).Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah
terlebih dahulu.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi
orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan
kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk
merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah
 tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti
denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
• Hitam melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan
penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan.Hitam memiliki tahapan dari Dan 1
hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.

[sunting] Terminologi Tae Kwon Do

1. Sabeum = Instruktur
2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
3. Seonbae = Senior
4. Hubae = Junior
5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
6. Muknyeom = Meditasi
7. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
8. Ti = Sabuk Latihan
9. Oen = Kiri
10. Oreon = Kanan
11. Joonbi = Siap
12. Sijak = Mulai (Tanpa Komando(biasa dilakukan di poomse))
13. Kalryeo = Stop
14. Keysok = Lanjutkan
15. Keuman = Selesai
16. A Nee = Tidak
17. Yee = Ya
18. Eolgol = Sasaran atas
19. Moumtong = Sasaran tengah
20. Arae = Sasaran bawah
21. Kyungrye = hormat
22. chariot= mempersiapkan diri
23. nici= sekian
24. belci ki manisi= tempat istirahat
25. menicip= pengawas taekwondo
26. dobeon= dua kali
27. sambeon= tiga kali
28. iljang= satu
29. ijang= dua
30. samjang= tiga
31. sahjang= empat
32. ohjang= lima
33. yukjang= enam
34. chiljang= tujuh
35. paljang= delapan
[sunting] Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
[sunting] Pukulan

• Yeop Jireugi = Pukulan Samping

• Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
• Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
• Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
• momtong jireugi= pukulan mengarah ke tengah(pukulan mengarah ke ulu hati)
• are jireugi= pukulan ke bawah
• oreon jireugi= pukulan dengan tangan kanan yang dilakukan sambil
menendang(ap chagi)
• Eolgol jireugi=pukulan ke atas (pukulan mengarah ke kepala)
• hengek= menunduk
• ap chumbi= siap

[sunting] Tendangan

• Ap Chagi = Tendangan depan

• Dollyo Chagi = Tendangan setengah melingkar
• Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
• Dwi Chagi = Tendangan belakang
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
• Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
• Goley chagi= Tendangan ganda
• Sip Chagi An Chagi= Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan
aremaki
• Penriyti Chagi= Tendangan keliling.
• Dwi Hurigi= Tendangan berputar melalui belakang.
• Del'o chigi= Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit

[sunting] Tangkisan

• Aremagi = Tangkisan bawah

• Eolgol Ceceumaki = Tangkisan ke arah kepala
• Bakat Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian
dalam lengan bawah.
• Bakat Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar
lengan bawah.
• An Magi = tangkisan dari arah luar.
• Bina Magi an magi= tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke
dalam harus melalui lengan atas.
• An palmok montong bakat magi= tangkisan ke arah lengan bawah
*Sejarah Singkat Taekwondo Indonesia*

Taekwondo mulai berkembang di Indonesia pada tahun 70-an , dimulai aliran

Taekwondo yang berafiliasi ke ITF ( International Taekwondo Federation ) yang pada
waktu itu bermarkas besar di Toronto Kanada, aliran ini dipimpin dan dipelopori oleh
Gen. Choi Hong Hi, kemudian berkembang juga aliran Taekwondo yang berafiliasi ke
WTF ( The World Taekwondo Federation ) yang berpusat di Kukkiwon, Seoul, Korea
Selatan dgn Presiden Dr. Un Yong Kim .

Pada waktu itu, di Indonesia kedua aliran ini yang masing - masing mempunyai
organisasi ditingkat nasional yaitu Persatuan Taekwondo Indonesia ( PTI ) yg
berafiliasi ke ITF dipimpin oleh Letjen. Leo Lopolisa dan Federasi Taekwondo
Indonesia ( FTI ) yg berafiliasi ke WTF dipimpin oleh Marsekal Muda Sugiri .

Atas kesepakatan bersama dan melihat prospek perkembangan didunia olahraga

International dan Nasional , maka Musyawarah Nasional Taekwondo pada Tanggal 28
maret 1981 berhasil menyatukan kedua organisasi Taekwondo tersebut, menjadi
organisasi baru yang disebut Taekwondo Indonesia dan dipimpin oleh Leo Lopolisa
sebagai Ketua Umumnya, sedangkan struktur organisasi ditingkat nasionalnya disebut
PBTI ( Pengurus Besar Taekwondo Indonesia ) dan berpusat di Jakarta. Munas
Taekwondo Indonesia I pada Tanggal 17 - 18 September 1984 menetapkan Letjen.
Sarwo Edhie Wibowo ( Alm. ) sebagai Ketua Umum Taekwondo Indonesia periode
1984 - 1988, maka era baru Taekwondo Indonesia yang bersatu dan kuat dimulai.
Selanjutnya Taekwondo Indonesia sempat dipimpin oleh Soeweno, Harsudiyono
Hartas, dan sekarang oleh Letjen ( Mar ) Suharto.

Kini Taekwondo Indonesia telah berkembang di seluruh propinsi di Indonesia dan diikuti
aktif oleh lebih dari 200.000 anggota , angka ini belum termasuk yang tidak secara aktif
berlatih. Taekwondo telah dipertandingkan sebagai cabang olahraga resmi di arena PON.
Beberapa atlet yang pernah berjaya membela negara di event International antara lain
seperti : Budi Setiawan, Rahmi Kurnia, Siauw Lung, Yefi Triaji, Lamting , Yeni
Latif, Dirk Richard, dan sebagainya. dimasa Thn 1986 s/d Thn. 1993 . Pada generasi
berikutnya antara lain seperti Yuana Wangsa Putri yang mewakili Indonesia di even
Olympic Games 2000, Sidney dan Ika Dian Fitria yang berhasil meraih medali emas
Kejuaraan Dunia Yunior pada November 2000.