P. 1
teknik-menghipnotis

teknik-menghipnotis

|Views: 763|Likes:
Published by nuaniez

More info:

Published by: nuaniez on Oct 02, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/04/2012

pdf

text

original

TEKNIK BAGAIMANA MELAKUKAN HYPNOTIS Suatu Panduan Dasar

Terima kasih sudah bergabung dengan kami. Manfaatkanlah ilmu ini untuk hal-hal yang positif dan bermanfaat buat anda dan orang lain. I. PENDAHULUAN Sebelum melakukan praktek hypnotis ada beberapa hal yang perlu kita ketahui antara lain sejarah dan hakekat hypnotis. Apa yang dimaksud dengan hypnotis? Hypnotis sebabnya sesungguhnya kebanyakan berhubungan praktek dengan bahasa Yunani selalu

“hypnos” yang artinya “tidur” atau dewa tidur. Mungkin itulah hypnotis pertama-tama menidurkan orang terlebih dahulu, kemudian melakukan sesuatu di luar kesadaran korban. Pada umumnya orang beranggapan bahwa hypnotis berhubungan dengan mistik. Pandangan ini keliru karena hypnotis adalah bagian dari psikologi khususnya yang berhubungan dengan aspek psikhis manusia. Karena itu sifatnya sangat ilmiah walaupun ada juga orang yang menggabungkannya dengan mistis untuk maksudmaksud kejahatan. Tetapi hypnotis yang sesungguhnya tidak ada hubungannya dengan dunia mystik, karena hypnotis adalah ilmu pengetahuan ilmiah. Dengan memahami bagaimana pikiran bawah sadar bekerja seseorang dapat melakukan hypnotis. Karena melakukan hypnotis adalah suatu teknik meng “non-aktifkan” pikiran sadar dan langsung masuk ke alam pikiran bawah sadar dengan memberikan sugesti-sugesti tertentu. Mengenai sifat-sifat

1

pikiran bawah sadar kami sudah menjelaskan sebelumnya pada ebook dalam situs kami. Silahkan anda membaca kembali ebook mengenai “bagaimana mempengaruhi pikiran orang lain jarak jauh”.

Hypnotis dapat digunakan dalam berbagai bidang kehidupan salah satunya adalah untuk tujuan kesehatan atau medis. Kurang lebih 3000 tahun yang lalu, kisah tentang hipnotis sudah ada. Beberapa rohaniawan di berbagai Negara melakukan pengobatan dengan di membuat pasien tertidur (rileks). Dan dalam kondisi rileks itu kesembuhannya. Pada tahun 1842 Dr.James Braid, ahli saraf keturunan Skotlandia memperkenalkan istilah hipnotis yang diambil dari bahasa Yunani yang kami sudah sebutkan di atas. Dia yang pertama kali menyatakan, hipnotis adalah suatu fenomena psikis dan bukan fenomena fisik. Selain Braid, ada dua professor, Dr.Ambroise Auguste Liebeault (1823-1904) dan Bernheim yang mengembangkan seni hipnotis. Mereka mengatakan bahwa subyek dapat tidur dengan hanya diberikan sugesti saja. Mereka melakukan terapi dengan hipnotis sesuai keilmuan psikologi dan berkontribusi besar dalam psikiatri. Liebault sering di sebut sebagai Bapak Hipnotis. Pada pertengahan tahun 1940, seorang psikiater bernama Milton Erickson (1901-1980) mengatakan, dalam proses hipnotis yang menentukan keberhasilannya adalah subyek atau klien, karena dia dapat memahami dan mengikuti apa yang dikatakan terapisnya. Dia menyatakan, hipnotis adalah proses wajar dan tidak akan berproses

ucapkan kata-kata untuk menanamkan sugest (daya saran) bagi

2

jika bertentangan

dengan keinginan klien. Atas jasanya, tahun

1958 hipnotis diterima oleh Asosiasi Medis Amerika dan Asosiasi Psikiatri Amerika sebagai alat terapi. Selain Erickson yang berjasa mengembangkan hipnotis ilmiah adalah Dave Elman (1900-1967) yang menemukan teknik induksi cepat yang berguna untuk dokter dan dokter gigi.

Hipnotis juga menjadi dasar dari ilmu NLP (Neuro Program) yang dikembangkan Blander. Mereka juga belajar teknik hipnotis dari Milton motivasi dan pemberdayaan diri. II. APLIKASI HYPNOTHERAPY

Language Erickson.

oleh John Grinder dan Richard

Saat ini NLP sangat populer digunakan untuk pengembangan diri,

Prinsip kerja Hipnotis adalah membawa klien Subyek atau (subyek target) dari gelombang otak sadar (level Beta) menuju kondisi rileks, mendekati tidur (level alpha). Dalam kondisi ini gelombang Alpha-Theta lebih aktif sehingga sugesti (saran/perintah) yang ditanamkan seorang terapis lebih mudah diterima dan masuk pada alam bawah sadar. Kondisi ini dapat di manfaatkan untuk kepentingan terapi yang bersifat psikis dan atau penyakit fisik akibat dari faktor psikis. Organ tubuh manusia dikendalikan oleh system hormonal. Jika oleh suatu sebab keseimbangan itu terganggu, maka organ tubuh pun ikut terganggu fungsinya. Dan berbagai penyakit yang berkembang pada manusia modern adalah penyakit psikosomatik yang diakibatkan oleh gangguan kejiwaan (stres, kecemasan, depresi).

3

Dan kalimat sugesti itu terekam pada alam bawah sadar klien sehingga mempengaruhi kondisi psikis dan fisiknya ke arah yang lebih positif. Tetapi pada sisi lain. terapis memasukan ‘kalimat-kalimat sugesti’ sesuai kasus yang dihadapi klien. Terapi hipnotis yang paling mendasar adalah mengajak klien (subyek) melakukan relaksasi. lebih cepat proses kesembuhannya. MANFAAT HIPNOTIS HYPNOTHERAPY Berdasarkan pengalaman. jenis dari kasus yang efektif di tangani oleh hypnotherapy adalah : 4 . Terapi hipnotis prosesnya murni dan berdasar dari kesepakatan antara klien dengan terapis. ketika klien sudah menunjukan respon positif. factor kejiwaan (psikis) jika diaktifkan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas) sehingga seseorang tidak mudah sakit. Peran terapis adalah membantu klien masuk dalam kondisi hipniotik (rileks karena pengaruh hipnotis) melalui skill yang dikuasainya Proses tersebut sebenarnya sangat ilmiah dan tidak melibatkan unsur magis yang bertentangan dengan hukum agama. karena target dari terapi adalah memperkuat motivasi klien agar mampu mengaktifkan dan memprogram pikirannya. alam bawah sadarnya sehingga klien mampu menyembuhkan dirinya sendiri dengan kemampuan III. Yaitu.Faktor kejiwaan tubuh (psikis) secara umum dapat hingga menyebabkan tubuh mudah kekebalan (imunitas) menurun terserang berbagai penyakit.

perkosaan. bencana) Dsb MENGHENTIKAN KEBIASAAN BURUK: • • • • • • • Narkoba Alkohol Merokok Sikap lamban seperti malas Gagap Menggigit kuku Dsb Mengatasi Problem • • • • • Seks (nafsu menurun. bisnis dsb) Kreatifitas Motivasi 5 . jarum suntik) Menghapus memori/trauma (kekerasan. olah raga. hewan. penyimpangan dsb) Makan dan tidur (kurang/berlebihan) Berat badan (dengan merubah pola makan) Insomnia (susah tidur) Dsb Meningkatkan: • • • Prestasi (belajar. ejakulasi dini.PROBLEM EMOSI • • • • • • • Stres Depresi Cemas Pemalu Phobia (takut terhadap jenis makanan.

sunat. melahirkan dsb) Dsb Keluhan Fisik (karena factor psikis) • • • • • • Asma Alergi Tekanan darah rendah Tekanan darah tinggi Kelelahan Dsb Membangun perasaan positif: • • • • • • Kehangatan Cinta Kebijaksanaan Ketenangan Keberanian Dsb HIPNOTIS PANGGUNG Anda pernah menonton acara hypnotis yang dilakukan oleh master hypnotis Romy Rafael? Itulah hypnotis panggung. operasi kecil.• • • • • Imaginasi Rasa percaya diri Konsentrasi Daya ingat Dsb Mengendalikan: • • Rasa nyeri (cabut gigi. Hipnotis juga 6 .

Merubah anggapan masyarakat yang berpikir bahwa hipnotis identik dengan dunia supranatural. anda akan mendapat manfaat-manfaat lainnya yang dapat anda gunakan dengan tujuan yang baik dan positif dengan mempelajari hipnotis. Contohnya seperti: • • • Menidurkan dan memberi perintah/memprogram pikirannya. Secara sederhana hipnotis adalah suatu cara memerintah seseorang agar menjalankan perintah yang kita ajukan. magic atau mistik. maka • anda akan dapat membuat orang-orang yang menyaksikan lebih menghargai hipnotis.. Nah berarti ada 3 hal yang diperlukan untuk menjalankan proses hipnotis ini. Anda akan dapat melakukan atraksi-atraksi di atas jika anda dapat menguasai hipnotis dan bukan hanya itu saja.dapat digunakan untuk memperlihatkan aksi-aksi “memprogram pikiran” yang membuat para penonton kagum dengan anda. Menyadarkan kembali orang yang terkena hipnotis seperti semula dan seperti tidak terjadi apa-apa Dengan memperlihatkan aksi-aksi panggung dengan hipnotis. INTI DARI HIPNOTIS Sebelum memasuki Metode Pelajaran Hipnotis. kami akan menjelaskan bagaimana proses hipnotis itu berjalan. dengan ini anda akan mengetahui inti dari hipnotis dengan penjelasan dan contoh yang mudah anda mengerti. IV. yaitu: 7 . bisa dikatakan ini adalah salah satu bagian terpenting bagi anda dalam memahami bagaimana hipnotis bisa dilakukan oleh anda.

Ada media lain namun jarang digunakan. Media Adalah suatu penghubung antara juru hipnotis selaku pembuat perintah dan subyek target selaku penerima perintah. senjata seorang juru hipnotis adalah KATA-KATA.Pemberi Perintah Pihak ini sering juga disebut hypnotist atau master hypnotis. misalnya. Media hipnotis ini sebagian besar adalah KATA-KATA berupa SUARA karena ketika sedang melakukan hipnotis. Tetapi tidak berarti bahwa media lain tidak bisa digunakan. Di sini kami akan memberikan contoh –contohnya: CONTOH PERTAMA 8 . yaitu seseorang atau sekelompok orang yang melakukan hipnotis dengan memasukan perintah (sugesti) kepada subyek target atau dapat disebut juga korban. Artinya dalam setiap pertunjukan hipnotis diperlukan: • • Juru hipnotis yang dapat berbicara dengan jelas dan tegas dan bahasanya dapat dimengerti oleh subyek target. Romy Rafael. Subyek target dapat mendengar dan mengerti perintah anda dengan jelas. Jika anda melihat pertunjukan hipnotis yang anda lihat adalah seorang JURU HIPNOTIS memberi perintah LEWAT KATA-KATA dan perintah tersebut dimasukkan ke dalam otak si korban atau subyek. Penerima Perintah Adalah orang atau sekelompok orang yang terhipnotis dengan menerima perintah dari si juru hipnotis atau pembuat perintah. dapat menggunakan media tulisan.

Kita tentunya pernah mendengar ada yang dinamakan ‘korban kejahatan hipnotis’. namun orang-orang yang MUDAH untuk dihipnotis. pasar. calon korban yang dipilih bukanlah sembarang orang. bingung atau memiliki tatapan kosong dan bisa juga dipilih orang yang sedang melamun/bengong. karena dengan pikiran kosong si pelaku dengan mudah memasukkan ‘perintah’ kepada korban. • Pelaku hipnotis biasanya akan memilih wanita baik anakanak. karena dengan cara ini ketika korban sedang terkena hipnotis maka tidak akan ada orang lain yang membantunya. tergantung kondisi 9 . Perlu dicatat bahwa orang yang terkena hipnotis tidak akan selamanya terhipnotis. yaitu : • Calon korban hipnotis biasanya dipilih adalah orang yang sedang berjalan sendirian. yakni orang-orang yang memiliki sikap murung. Bagaimana hal ini bisa terjadi? Untuk melakukan hipnotis pelaku mencari korban (atau bisa disebut juga calon subyek target). Lamanya waktu yang diperlukan korban untuk sadar kembali berbeda-beda. selang beberapa waktu misalnya 10 menit atau 1 jam ia akan sadar kembali. Dan yang uniknya lagi tindak kriminal ini tidak hanya terjadi di tempat-tempat sepi tetapi juga dapat terjadi di pusat-pusat keramaian seperti terminal. Dengan hipnotis yang dikirimkan seseorang dapat dengan leluasa menguras isi dompet korbannya. ciri-ciri orang yang muda terkena hipnotis sebenarnya bisa dibedakan dengan mudah. dsb. • Calon korban yang akan dihipnotis dipilih. tua maupun muda. hal ini karena wanita cenderung lebih mudah dihypnotis daripada kaum pria. mall.

Hipnotis jenis di atas bisa dikatakan sebagai ‘Hipnotis Kilat’ karena cara hipnotisnya yang cepat dan hanya 1 atau beberapa kali saja dilakukan terhadap korban. Dalam tayangan tersebut ada seorang master hypnotis sudah sangat terkenal yaitu Romy Rafael. Karena memang banyak orang 10 . malu bahkan tidak mempercayai apa yang barusan mereka alami. namun berguna dan karena rutin bagi hypnotherapy dilakukan perlahan-lahan mengakar kesembuhan si pasien. Saat ini kami akan bocorkan sedikit rahasianya. dan hipnotis ini BERBEDA dengan hipnotis sehingga untuk perintah kesembuhan secara hipnotisnya atau hypnotherapy. Dan setelah itu Romy pun menghipnotis orang-orang tersebut sehinga mereka mengikuti setiap perintah yang diucapkan Romy. semakin baik mental dan fisiknya semakin cepat ia akan tersadar. Sebenarnya sebelum Romy menunjukkan atraksinya perlu proses persiapan yang cukup panjang. Saat melihat tayangan tersebut kita menyaksikan bagaimana Romy Rafael melakukan atraksi hipnotis dengan cara yang luar biasa yaitu dengan mengajak orang lain untuk bersedia dihipnotis. dimulai Romy harus mencari calon korban yang cocok untuk dihipnotis. Alhasil tanpa disadari mereka mengikuti setiap perintah yang diucapkan oleh Romy. Tetapi setelah rekaman video diperlihatkan oleh para kru dari acara tersebut barulah mereka terkaget-kaget dengan apa yang baru saja mereka lakukan. Dan ketika mereka tersadar mereka tidak tahu apa yang baru saja mereka lakukan. Mereka sendiri merasa lucu.mental dan fisik orang tersebut. CONTOH KEDUA Anda tentunya masih ingat dengan tayangan reality show Hipnotis yang ditayangkan oleh salah satu stasiun televisi swasta.

bukankahitu tanpa proses editing? Benar sekali.di jalan yang lalu lalang tapi tidak semuanya mudah untuk dihipnotis. namun perlu anda ketahui bahwa tidak semua aksi yang dijalankan oleh Romy ini berhasil. Lalu bagaimana dengan tayangan langsung pertunjukan hipnotis yang ditayangkan di televisi. Setelah mendapatkan calon korban yang cocok. Romy pernah mengakui bahwa sebenarnya muda untuk melakukan hipnotis kepada seseorang namun kesulitannya terkadang orang yang dipilih untuk calon korban menolak/tidak mau untuk dihipnotis. seperti takut memalukan ketika muncul di televisi. dsb. takut kenapa-kenapa. Lalu mengapa yang kita saksikan di tv tampaknya Romy lancarlancar saja? Lancar-lancar aja karena proses penyuntingan atau pengeditan. maka itu Romy mencarinya dahulu dan perlu waktu untuk itu. 11 . Bagian yang kurang bagus di mana terjadi kegagalan tidak akan ditayangkan. Hanya bagian-bagian yang berhasil saja yang akan ditayangkan ke masyarakat. karena tidak semua orang bisa dihipnotis dengan mudah. Romy pun mulai melaksanakan aksinya. alasannya pun tentu beragam. ada beberapa tayangan-tayangan hipnotis yang disiarkan langsung di televisi. hal ini memang benar demikian dan hal itu disebabkan oleh ketelitian seorang juru hipnotis memilih subjek hipnotisnya. Jika korban sulit untuk berkonsentrasi atau tidak menurut perintah Romy maka hipnotis tersebut akan sulit bahkan gagal dilakukan.

Standar pelatihan hipnotis diawali dengan melakukan relaksasi. Berikanlah sugesti seperti ini: Pelatihan ini akan berlangsung lebih baik jika anda mengikuti apa yang kami sugestikan. Untuk membantu relaksasi lebih maksimal.” “ Suara musik ini nembuat anda lebih tenang…” “Perhatian Anda hanya tertuju pada suara saya. Jangan melawan sugesti-sugesti yang anda akan berikan. napas diatur dengan lembut…setiap tarikan dan hembusan napas visualisasikan bahwa itu membuat anda lebih rileks. PENJELASAN TENTANG HIPNOTIS Sebelum melakukan pelatihan hypnotis anda perlu menyampaikan kepada orang-orang yang anda telah ajak untuk mengikuti semua perintah yang akan diberikan. B. RELAKSASI Mualailah memberikan pelatihan seperti ini. METODE PELAJARAN HIPNOTIS A.V. Pelatihan akan berhasil maksimal jika ada kerja sama yang baik antara kami dengan anda. dengarkanlah alunan musik berirama slow (instrumentalia). dan alunan musik ini membawa anda masuk dalam kondisi mengantuk…” 12 . Dan berikan sugesti seperti ini: “Kita mulai pelatihan ini dengan duduk yang rileks. Jangan ada keinginan untuk melawan sugesti kami. Jika anda melawan sugesti yang kami berikan maka latihan ini akan sia-sia.

Mata tetap ditutup. jika peserta mulai terhipnotis.” Ulangi kalimat sugesti itu.lebih dalam lagi. Catatan: Lakukan relaksasi selama 10-15 menit.‘saya perintahkan anda untuk menutup mata. Setelah itu kami beri perintah untuk memejamkan mata. Cara yang termudah. saya memerintahkan untuk menutup mata. ditandai mulai kehilangan keseimbangan posisi duduk. berarti ia tipe mudah menerima sugesti ia memiliki kemampuan konsentrasi dan dapat menerima sugesti pada sesi pelatihan berikutnya. kami akan mengajak peserta untuk belajar menggunakan imajinasinya. menunjukan gejala: • • • • Mata mulai barat lalu menutup. VISUALISASI Pada tahap berikutnya.. kami menyuruh mereka menjulurkan kedua tangannya ke depan setinggi bahu dengan posisi telapak tangan menengadah ke atas dan tangan kiri ke bawah. Terjadi relaksasi pada bagian sendi. Kaki yang semula rapat mulai terbuka. jangan dibuka sebelum saya perintah untuk membukanya. berikan kalimat sugesti: “Masuki alam tidur yang lebih dalam….” Setelah peserta mulai mengikiti sugesti. C. dan beberapa saat kemudian memberikan sugesti: 13 . Jika peserta pelatihan menunjukan adanya tiga tanda tersebut diatas. lebih rileks dan makin dalam…. Kepala mulai miring (tidak lagi tegak).

siapa yang kedua tangannya lebih cepat bergerak (ke atas kebawah). atau siapa yang rentang tangan kanan dan kirinya yang paling jauh. Di antara peserta ada yang menunjukkan gejala seperti orang terlilit-lilit tali yang ditandai setiap kali menghitung “satu” “dua” dan seterusnya itu. Ketika saya mulai menghitung “satu” “dua” “tiga” dan seterusnya. D. maka tali itu melilit lebih keras. “satu” “dua” “tiga” dan seterusnya. lihatlah …. POST HYPNOSIS Post hypnosis atau yang biasa disebut “Post Hypnos” dapat diartikan hipnotis susulan. yaitu sugesti yang akan dilakukan justru setelah seseorang terlepas dari keadaan terhipnotis (pejam mata). tangannya makin 14 . Tapi kadang-kadang ada yang mampu menerima sugesti di saat dia sudah membuka matanya. Pada umumnya subyek target yang pertama kali belajar menerima sugesti hanya mampu tersugesti saat “matanya tertutup” saja. itulah calon “korban” yang muda menerima sugesti. Bayangkan bandul dan balon itu pun benar-benar ada…” Visulasisasi ini sebagai cara menyeleksi siapa di antara peserta pelatihan itu yang memiliki kemampuan menerima sugesti.Bayangkan bahwa di tangan Anda saat ini saya letakkan bandul seberat 1 kilo. Artinya. Ketika mulai menghitung bilangan. sehingga dapat digunakan untuk hipnotis panggung. sedangkan di tangan kiri Anda saya ikat dengan balon yang menarik tangan Anda ke atas. Contoh memberikan sugestinya: Bayangkan saat ini kedua tangan anda saya lilitkan seutas tali.

ia tetap tidak mampu membuka tangannya. Semakin anda berusaha untuk membukannya. INDUKSI & PANGGUNG Subyek target yang menunjukkan kemampuan menerima perintah dapat dijadikan uji coba pada adegan hipnotis selanjutnya. Pada tahap ini berikan sugesti: “Pada saat anda membuka mata nanti. Dalam kondisi menutup mata. sugestinya dapat lepas sehingga ia mampu membuka tangannya. Menyuruh subyek target memandang salah satu titik hitam pada tembok dengan tanpa berkedip. mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki dalam keadaan yang sangat rileks. Subyek atau target menjadi terhipnotis dengan cara: • • Menyuruh subyek target berdiri tegak dengan posisi kaki lurus. perintahkan untuk menutup mata. E. lilitan tali ini justru makin kuat dan anda tidak mampu membukanya. Untuk menampulkan hipnotis panggung (hiburan) subyek target yang gagal menerima sugesti susulan ini. Sedangkan subyek target yang tidak maksimal. Tujuannya agar mata itu lelah. ketika sudah membuka mata. itulah peserta yang mudah menerima perintah (sugesti). lilitan itu malah makin kuat dan makin kuat.” Catatan: Subyek target yang memiliki kemampuan menerima sugesti maksimal. • Setelah mata itu lelah. Ini disebut sugesti susulan (Post Hypnos).mengeras dan mengeras. disuruh minggir dulu.berikan kalimat sugesti: “Anda berdiri dalam keadaan yang sangat rileks. 15 .

udara begitu sejuk……. Anda tidak perlu takut. Itu tanda dari tubuhnya yang makin rileks.Sebentar lagi anda akan merasakan tubuh anda mulai melemas dan mulai kehilangan keseimbangan”.Di depan anda ada segelas minuman yang sangat lezat. Sugesti dapat di lanjutkan sesuai kehendak. 16 . Anda melihat deburan ombak yang susul menyusul. Subyek target yang memiliki respon menerima sugesti. Misalnya: “Saat ini anda sedang rileks di sebuah pantai yang sangat indah. anda dapat memberikan sugesti apapun. Ambil gelas itu dan minumlah. Ketika kami menghitung sampai kami bilang tiga. Misalnya: “Saat ini tubuh anda makin rileks. karena kami menjaga tubuh anda agar tidak jatuh membentur lantai.” Subyekpun akan mengikuti perintah.” Setelah subyek target dalam posisi rebah tidur. tubuh anda tertarik ke belakang. Selanjutnya anda dapat memberikan sugesti sesuai kehendak anda. tubuhnya mulai sedikit bergoyang. Dan setelah minuman itu habis. gelas pun di kembalikan ke posisi semula.

Suruhlahn subyek target memandang telapak tangannya dan setelah matanya lelah berikan sugesti: “Pandang telapak tangan anda. dan dialah subyek target yang mudah menerima sugesti.F. Jika trance level tes ini di lakukan secara serempak pelatihan massal) pedoman mengetahui tangan siapa yang lebih lebih cepat dan kencang dibanding yang lain. Coba anda praktekan ini. Gunakanlah bandul seperti jam rantai yang diayun-ayun atau 17 . G.” Ketika subyek target itu diperintahkan untuk menutup mata. dengan menyuruh subyek target berdiri dengan posisi rapat lalu di sugestikan tubuh subyek target tertarik kebelakang dan sebagainya. anda merasakan tangan anda tertarik mendekati wajah anda. Untuk melakukan hal ini gunakanlah induksi memandang. Pandang terus…. Tekniknya sebenarnya banyak. Misalnya ajaklah mereka bervisualisasi ke pantai untuk merasakan cuaca yang ada di sana. dia atau mereka akan merasakan adanya mendorong (pada tangan kanan itu dapat getaran lembut yang lembut ke arah untuk bergerak dijadikan kening/wajah. Misalnya. VISUALISASI PAYUNG & ANGIN Hipnotis menjadi lebih mudah jika sudah menemukan subyek target yang mudah menerima sugesti. METODE PANDANG.. TRANCE LEVEL TEST Trance level test adalah cara untuk mengetahui sejauh mana subyek target itu peka dan mampu menerima sugesti dari sang juru hipnoitis.dan ketika nanti saya perintahkan anda untuk menutup mata.

Zaman sekarang. awalnya para juru hipnotis pada zaman itu menggunakan teknik induksi mengajak subyek target beradu pandang mata. Cotoh kalimat sugestinya seperti ini: 18 . Angin kencang menerpa payung yang anda pegang dan tubuh anda terbawa oleh payung itu. H. dan kemudian di pantai ini tiba-tiba terjadi bercuaca buruk. Kalimat sugestinya: “Bayangkan saat ini anda berada di sebuah pantai. INDUKSI BRAID Hipnotis abad 18 adalah dasar dari hipnotis modern. berikan sugesti kepada subyek target bahwa mereka sedang membawa payung yang di terpa angin kencang. namun sebagian juru hipnotis masih menggunakannya tetapi dikombinasi dengan sugesti verbal (kata-kata). Selanjutnya. Karena itu. metode Braid sudah mulai ditinggalkan. titik hitam. dsb.” Dan apa yang terjadi? Subyek target akan tertarik ke belakang.diputar-putar dan perintahkan subyek target atau obyek anda memandang bandul yang sedang bergerak itu sehingga mata menjadi lelah. hipnotis kuno melatih kekuatan mata dengan memandang api lilin.

... Tapi pada umumnya subyek target lebih sering kalah dengan juru hipnotis.Jangan berkedip.. terus pandang.. rasakan!” Setelah mata subyek target mulai merah dan berair. makin berat.“Pandang mata saya. saya akan menghitung. pada hitunga “tiga” tutup mata anda. Mata mencerminkan kekuatan mental. terlebih jika dia datang dalam posisi sebagai pasien.” Bersamaan dengan perintah menutup mata. jika juru hipnotis kalah dalam tatapan mata menunjukan kalah mental dengan subyek targetnya.. Mata anda makin berat. INDUKSI BANDUL (PENDULUM) Teknik pendulum termasuk teknik hipnotis klasik. Kami menggunakan teknik ini dengan mengayunkan pendulum pada posisi sedikit di atas mata subyek target.. Jika mata juru hipnotis tidak terlatih atau kalah kuat dengan subyek target maka subyek target sulit disugesti. Catatan: Juru hipnotis yang menggunakan induksi pandang ini harus memiliki mata yang terlatih kuat.Rasakan sampai mata anda benar-benar lelah.ya. karena dalam posisi mata melirik ke atas itu mata lebih mudah lelah dan kepala pun lebih berat. I.. lanjutkan sugestinya: “Saya lihat mata anda mulai lelah dan berat. 19 .. gunakan jari atau telapak tangan membantu subyek target menutup mata..

ketika telapak tangan ini bergerak. perbedaannya adalah napas yang di lakukan harus lebih keras dan pendek-pendek. dan ketika telapak tangan saya bergerak kebawah dan membuang napas. J.” Pada tahap awal anda dapat melakukan perintah melalui tangan dengan gerakan tangan yang lembut di sertai sugesti tiap tarikan napas yang akan menyebabkan rasa kantuk yang makin dalam. K. Catatan: Biasanya. ikuti dengan pandangan mata di sertai tarikan napas yang dalam.Biasanya kurang dari waktu 1 menit saja subyek target sudah tidak mampu menahan kelelahan pada matanya dan selanjutnya anda dapat menyuruhnya tidur lebih dalam dan lebih lelap lagi. 20 . dalam 10 kali tarikan napas dalam dan lembut ini. subyek target sudah mulai terhipnotis dan mengikuti perintah untuk menutup matanya. caranya adalah kami menyuruh subyek target menatap telapak tangan kanan dan jika tangan kanan itu digerakan keatas maka subyek target mengikutinya. INDIKSI NAPAS DALAM 2 Teknik induksi ini digunakan bagi subyek target yang sulit konsentrasi dan dulit menerima segesti verbal (kata-kata). INDUKSI NAPAS DALAM 1 Cara ini terbukti efektif dan hampir 80 persen berhasil. Teknik napasnya sama dengan metode ke-1. Begitu halnya jika tangan dibergerakan ke bawah. Kalimat sugesti yang dapat diberikan seperti ini: “Pandang telapak tangan saya.

L. Biasanya dalam 10-15 kali tarik dan hembus napas itu. lalu bergerak ke bagian atas (ubun-ubun). Ketika menggerakan ujung jari dari tengah kening menuju ubun- ubun. terus ikuti dan pandang.” Perintah itu memiliki tujuan agar subyek target menengadahkan wajah ke atas dan dalam posisi ini di tambah mata masih tetap di paksa memandang ujung jari lambat laun dia merasa matanya berat dan kepala agak pusing. INDUKSI KOMBINASI Juru hipnotis dapat mengkombinasikan berbagai teknik induksi. berikan sugesti seperti ini: “Mata anda tetap mengikuti kemana arah ujung jari saya….Penerapan teknik “napas dalam dan pendek-pendek” itu menggunakan perintah pada gerakan tangan.ya. kepala subyek target mulai berat dan mulai kehilangan keseimbangan. Secara perlahan. Setelah ujung jari memempel pada tengah kening itu. yaitu: • • • Subyek target disuruh memandang jari tengah. jari tangan anda bergerak menuju tengah kening subyek target. Jika pada teknik napas dalam ke-1 dilakukan dengan gerakan tangan yang lembut. Induksi Kombinasi melibatkan berbagai teknik. nah pada saat itulah anda dapat memegang tubuhnya agar dapat tidur dalam posisi lebih rileks. kali ini menggerakan tangan dengan cepat. 21 .

tanpa menghiraukan apa yang terjadi disekeliling anda. maka anda dapat memberikan katakata sugesti seperti ini: “Tetaplah berbaring dengan tenang…. Bernapaslah dengan dalam…. rileks dan mengantuk. Napas tenang dan rileks. Kini coba lemaskan otot-ototmu.keluarkan napas dalam-dalam dan bernapaslah dengan tenang. Biarkan perhatianmu hanya tertuju pada kata-kata saya. perintahkan untuk menutup mata dan dilanjutkan dengan mengembalikan posisi kepala itu kearah bawah.Pada saat anda melihat mata subyek target sudah mulai lelah. Mata tetap tetutup (biasanya di sertai menekan kelopak mata 22 . lambat tapi jelas. METODE SAPA (VERBAL) Metode sapa merupakan unsur dasar yang paling banyak dipakai. Jika anda sudah melihat pengaruh sugestisugesti anda dilanjutkan lagi sebagai berikut: “Sekarang kelopak mata anda mulai terasa berat.Tarik napas…. Pejamkan mata dan bernapaslah dengan tenang…. sehingga subyek atau target dapat membayangkan suasana yang membangkitkan perasaan tenang yang membawa subyek target pada rasa ngantuk. M. dan karena berat maka mata anda akan tetap tertutup sampai selesai pengobatan ini.” Semua ini diucapkan dengan nada yang tenang. Setelah diberi penjelasan agar pasien mendengarkan dan melakukan semua perintah. namun anda tetap dapat mendengar kata-kata saya. Tekniknya: Pasien atau target berbaring atau duduk dengan tenang.Pusatkan pikiran dan perhatianmu pada saya….Tenang sekali.Sebentar lagi anda akan beralih dari keadaan terjaga ke suatu keadaan yang tenang.

Hal ini bisa saja terjadi. untuk memperberat rasa berat itu) Dan biarkan semua otot-otot anda terasa lebih lemas dan rileks. 23 . makin tenang…” Biasanya dengan kata-kata demikian subyek target telah mencapai paling sedikit trance medium. Jika anda telah menguasai salah cara induksi dengan baik. TAMBAHAN: NASEHAT TENTANG INDUKSI Adalah hal yang wajar jika anda merasa ragu-ragu pada saat memulai menggunakan hipnotis sebagai terapi. maka perasaan ragu-ragu itu dapat diminimalkan seminimal mungkin. Namun jika anda telah menguasai segala teori dan praktek menginduksi. jika pada usaha pertama tidak tercapai trance yang dalam. Janganlah putus asa. Anda hanya mendengar suara saya. rileks dan sempurna. Terlebih lagi jika anda belum pernah melihat atau melakukan hypnoptis sebelumnya atau anda hanya tahu tentang hipnotis dari buku.” “Tidurlah dengan tenang…. Tidak ada yang mengganggu anda. Rasakan detakan jantung mulai tenang. teratur karena rileks …Nadi anda juga menjadi tenang…(sambil memegang nadinya) Mulai tenang.dengan telunjuk dan ibu jari. tetapi pada kali berikutnya telah lebih mudah orangnya dituntun kedalam trance. pelajarilah juga cara induksi yang lain supaya ada cadangan untuk menggunakannya jika menemui kesulitan.Biarkan badan anda rileks sepuaspuasnya. Badan anda dapat beristrahat dengan baik.

PENJELASAN Menhipnotis diri sendiri(self hypnosis) adalah suatu cara untuk mempengaruhi alam bawah sadar manusia agar dapat kita bentuk sesuai dengan keinginan kita sendiri.TERMINASI: MANGAKHIRI TRANCE Jika kita telah selesai memberikan sugesti dengan kata-kata. kerena anda telah mendapatkan manfaat yang cukup dari keadaan relaksasi ini. tibalah saatnya membangunkan pasien. dan anda bangun dalam keadaan yang lebih tenang dan lebih sehat. self hypnosis banyak manfaatnya. Sugesti-sugesti yang penting diulang dengan ringkas agar dapat diingat dengan mudah. tidak ada perasaan yang mengganggu. lebih baik dari pada sebelumnya. Seluruh perasaan anda normal kembali. namun manfaat utama self hypnosis diantaranya: 24 . tanpa mengatakan apa-apa. dan telah selesai pengobatan. Anda akan merasa segar. Hal ini patut dilakukan dengan berhati-hati. Satu…dua…tiga!” VI. Cara untuk membangunkan pasien adalah: “Sekarang telah selesai. Pada hitungan ketiga buka mata anda.” Atau dengan kalimat sugesti: Sebentar lagi anda saya bangunkan. MENGHIPNOTIS DIRI SENDIRI (SELF HYPNOSIS) A. Sebentar lagi anda saya bangunkan. Juru hipnotis harus secara perlahan membangunkan pasien. lebih-lebih pada terapi pertama. Biasanya pasien dibuat terbaring atau duduk beberapa menit lagi. nyaman dan enak.

Hipnotis merupakan salah satu metode penyembuhan yang tepat dalam kasus ini.Mehilangkan/Mengurangi Sifat Buruk Setiap manusia mempunyai harapan agar kehidupannya lebih baik dari waktu ke waktu dan sebegian besar orang ingin menghilangkan kebiasaan buruk yang terdapat dalam dirinya tetapi persoalannya adalah sulit untuk melakukan hal tersebut. Misalnya kecanduan rokok yang sulit dihilangkan dalam waktu singkat. B. 25 . Dengan hipnotis pribadi hal ini bisa diatasi. jadi seandainya anda ingin memperoleh kepercayaan diri yang besar maka dengan hipnotis kepercayaan diri anda akan terkumpul sedikit demi sedikit hingga menjadi orang yang berwibawa dan apabila misalnya anda memiliki kebiasaan buruk yang ingin anda hilangkan dapat di hilangkan perlahan-lahan dengan cara menguranginya sedikit demi sedikit hingga kebiasaan buruk yang ada pada diri anda akan benar-benar hilang. Metode penyembuhan dengan menggunakan hipnotis mempunyai proses yang setahap demi setahap.A. Meningkatkan Kepercayaan Diri Dengan self hypnosis anda yang sebelumnya merasa merasa tidak percaya diri akan tumbuh keyakinan dan kepercayaan diri yang besar hingga anda menjadi orang yang percaya dan memiliki charisma dan berwibawa di depan umum. hipnotis dapat mempercepat proses kesembuhan seseorang agar dapat menghilangkan/mengurangi sifat buruk serta menambah kepercayaan dirinya. dan bukan hanya itu saja.

kini tugas anda sekarang adalah anda akan menghipnotis diri anda sendiri. 26 . anda dapat melakukannya dengan cara membaringkan tubuh anda dengan posisi terlentang dan bagi yang beragama muslim biasanya kepala berada di arah kiblat yang maknanya adalah berdoa kepada Tuhan YME agar metode ini berhasil dilakukan. METODE LATIHAN Anda telah mempelajari bagaimana caranya untuk menghipnotis orang lain.B. maka itu jika ada seorang ahli hipnotis ingin menghilangkan sifat buruknya selain menggunakan metode self hypnosis ia juga bisa menggunakan jasa orang lain yang dapat melakukan hipnotis terhadap dirinya. Cara Menghipnotis Diri Sendiri: Pikiran dan tubuh anda harus dalam keadaan santai dan tidak tegang. hal ini di sebabkan karena dalam diri kita akan ada perasaan melawan karena sudah menjadi suatu kebiasaan. Sebenarnya menghipnotis orang lain dan diri sendiri metodenya tidak berbeda jauh hanya saja menghipnotis diri sendiri sedikit lebih sulit dilakukan. Dari menghilangkannya dengan perlahan-lahan. atau sedang mendengkur). Dalam keadaan santai dan terbaring anda memejamkan mata anda dan aturlah napas sehalus mungkin dan usuhakan nafasnya seperti nafas bayi atau nafas ketika orang tidur normal (bukan tidur karena kelelahan. Kami akan ambil contoh dalam kasus ini anda ingin menggunakan hipnotis kebiasaan untuk menghilangkan yang kebiasaan buruk sini anda anda yaitu ingin merokok berlebihan.

saatnya kosongkan pikiran anda (namun tetap santai). hanya ruang hitam yang anda lihat dan ucapkanlah dalam hati anda: “Saya akan berhenti merokok mulai besok pagi!” Anda ucapkan dalam hati anda sebanyak-banyaknya secara jelas dan tegas sambil mengucapkan dalam hati kalimat tersebut sesekali bayangkanlah anda benar-benar terbebas dari rokok dan kehidupan anda membaik dari hari ke hari. karana penyakit mematikan nomor 1 di dunia ini adalah penyakit jantung yang juga dapat disebabkan oleh merokok. dan bayangkan pula keluarga anda. artinya kalau misalnya anda 27 . Sekarang bayangkan dampak negative atau buruk yang terjadi pada diri anda jika anda melakukan kebiasaan tersebut. (dalam Bayangkan hal ini juga kebiasaan tersebut merokok berlebihan) merenggut nyawa anda. Bayangkan pula bagaimana jika keluarga anda kehilangan anda kerena kebiasaan buruk anda.Lakukanlah ‘flash back’ kebiasaan buruk di pikiran anda alias anda bayangkan sejak kapan anda melakukan kebiasaan tersebut lalu anda terus bayangkan saat-saat anda melakukan kebiasaan buruk tersebut hingga pada saat terakhir kali anda melakukannya (dalam hal ini kebiasaan buruk merokok). bayangkanlah sisi positif dan berhenti merokok dan bayangkan pula sisi negatif dari kebiasaan buruk anda tersebut lalu kembali lagi mengosongkan pikiran anda( namun tetap santai). Sekarang saatnya untuk berubah. Anda lakukan hal ini berulang kali kurang lebih 15-30 menit per hari dalam setiap kali melakukannya. Apa yang terjadi jika keluarga anda mengetahui bagaimana kebiasaan jika buruk anda tersebut.

berniat melakukan self hypnosis ini pada pagi. yaitu 28 . TAMBAHAN Seperi yang telah di jelaskan di atas. dalam hipnotis ada hal-hal yang sulit atau tidak bisa dilakukan terhadap seseorang. Setelah anda melakukan hal-hal di atas. 15-30 menit pada siang hari dan 15-30 menit pada sore hari. Perlu dicatat. siang dan sore hari maka lakukanlah 15-30 menit pada pagi hari. dan yakinlah bahwa kebiasaan buruk yang anda lakukan hanyalah kesenangan sementara yang ada efek negatifnya. Lalu bagaimana self hypnosis bisa mempengaruhi anda agar dapat menuruti perintah anda? Jawabannya adalah karena niat alam bawah sadar anda. maka setiap kali anda ingin merokok ucapkanlah melalui mulut anda dan hati anda: “Saya akan berhenti merokok mulai sekarang” Jika langkah-langkah di atas telah anda lakukan dengan benar dan teratur setiap harinya maka dalam waktu 1-2 hari saja Insya Allah anda sudah dapat melihat hasilnya yang positif yang perlahan-lahan anda akan mengurangi kebiasaan merokok yang berlebihan lalu timbul sikap ragu untuk merokok dan akhirnya berhenti merokok. self hypnosis bergantung pada keyakinan dan pengendalian dari anda sendiri. misalnya dalam kasus ini anda mempunyai kebiasaan buruk merokok secara berlebihan maka jikalau ditanamkan niat untuk berhenti melakukan kebiasaan tersebut dengan cara self hypnosis terus menerus maka perlahan-lahan tindakan baik anda akan mengurangi hingga menghapuskan kebiasaan buruk anda.

Kebutuhan-kebutuhan (namun bukan tidak yang bersifat manusuawi sangat sulit mungkin) dipengaruhi dengan hipnotis. menikah.mempengaruhi kebutuhan hidupnya. cinta dsb. Iklan diatas sangatlah bagus bagi kehidupan anda. hal ini terjadi karena seperti yang telah di jelaskan diatas seseorang bisa terhipnotis asalkan tidak bertentangan dengan keinginannya. sebagai contoh dengan menggunakan hipnotis bisa saja orang yang memiliki berat badan yang berlebih melakukan terapi hipnotis agar pola makannya berubah sehingga secara perlahan-lahan berat badannya berkurang dan tubuhnya lebih sehat dan segar. karena arti dari iklan filosofis tesebut adalah jika suatu keburukan ditimpa kebaikan secara terus menerus maka insya Allah kebaikan tersebut akan mengisi seluruhnya dan keburukan akan hilang. Dalam iklan tersebut ditayangkan sebuah gelas yang berisi minyak berwarna kuning lalu disiramkan air putih biasa terus menerus dan perlahan-lahan minyak yang berada di dalam gelas tersebut keluar dan akhirnya 1 gelas tersebut hanya berisi air putih biasa dan minyaknya sudah tidak terlihat lagi. 29 . namun sulit jika hipnotis digunakan kepada orang tersebut agar TIDAK MAKAN. Beberapa waktu lalu ada sebuah iklan produk minuman yaitu AQUA menampilkan sebuah iklan yang bernuansa filosofis. minum. misalnya kebutuhan makan. bernapas.

anda harus latihan. JANGAN BERHENTI DITENGAH JALAN. LATIHAN atau PRAKTEK adalah KUNCI keberhasilan. Modul yang kami berikan ini masih bersifat dasar atau permulaan dan karena itu masih perlu ditingkatkan secara mandiri. INGAT! Untuk keberhasilan anda.” dll. JANGAN GAMPANG MENYERAH. . Sukses buat anda Kekuatanpikiran.VII. SELAMAT BERLATIH .com 30 . Kami menyadari bahwa ebook panduan Kami hypnotis maaf.com. Anda tidak akan berhasil jika anda hanya membaca ebook kami ini dan diam-diam saja tanpa praktek. cara mudah hypnotis. mohon Anda dapat meningkatkan pengetahuan dan ilmu hypnpotis anda dari belajar dari orang yang lebih berpengalaman atau membaca buku yang lebih dalam lagi. Anda dapat mencari materi-materinya dengan menggunakan mesin pencari google. ini masih memiliki banyak kekuarangan. . Maka anda akan mendapatkan informasi yang cukup di mana anda dapat meningkatkan ilmu menghipnotis anda. . . Anda hanya perlu mengetik kata kunci seperti “bagaimana teknik hypnotis. Terus praktek dan latihan dan niscaya anda akan berhasil. PENUTUP Modul Panduan hipnotis yang kami berikan ini adalah suatu sarana pelajaran hipnotis dengan mudah dan murah.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->