Professional Documents
Culture Documents
MUHAMMADIYAH PONTIANAK
Jenis kelamin :
2. Cairan apa yang terdapat di dalam lambung yang sifatnya sangat keras ?
5. Apa nama bakteri yang menyebabkan infeksi sehingga terjadinya peradangan pada
lambung ?
9. Apa kesan dan pesan setelah anda setelah, mengikuti penyuluhan kesehatan ini ?
KUNCI JAWABAN
1. Gastritis atau maag adalah peradangan atau imflamasi yang terjadi pada dinding
lambung
2. Asam hidroklorida
3. Ion bicarbonat
4. Pola makan yang tidak teratur, jenis makanan yang banyak mengandung asam, pedas,
berlemak, kafein (cabe, merica, santan, kopi dll), disebabkan oleh bakteri
Helicobacter pylori (bakteri yang tumbuh di dalam sel penghasil lendir di lapisan
lambung), stress fisik atau banyak pikiran, Pemakaian obat penghilang nyeri secara
terus menerus (aspirin, ibuprofen dan naproxen), Penggunaan alkohol secara
berlebihan
5. Bakteri Helicobakter Pylori
6. Stress dapat merangsang produksi asam lambung berlebih sehingga mengakibatkan
gangguan maag, sistem saraf di otak memacu pengeluaran hormon yg dapat
mengakibatkan peningkatan asam lambung.
7. Perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih baik
atau lebih buruk ketika makan, mual, muntah, kehilangan selera, kembung, terasa
penuh pada perut bagian atas setelah makan, kehilangan berat badan.
8. Makan secara benar (makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang), tepat waktu,
Hindari alkohol, Kurangi makan-makanan yang berlemak, asam dan pedas, Jangan
merokok, Lakukan olahraga secara teratur, Kendalikan stress, Ikuti rekomendasi
dokter