Professional Documents
Culture Documents
penerimaan diri
dan apa diri mereka, dapat menghargai diri sendiri dan
menghargai orang lain, serta menerima keadaan
Oct.22, 2009 in Uncategorized
emosionalanya (depresi, marah, takut, cemas, dan lain-lain)
e. Tidak menyalahkan dirinya akan keterbatasan yang Menurut Basow (1992) penerimaan diri individu yang baik
dimilikinya ataupun mengingkari kelebihannya. dapat dinilai dari kesamaannya. Individu dengan mental
Sedangkan menurut Allport (dalam Hjelle & Zeigler, 1992) yang sehat akan memandang dirinya disukai orang, berharga
cirri-ciri seseorang yang mau menerima diri yaitu sebagai dan diterima oleh orang lain atau dirinya disukai orang,
a. Memiliki gambaran yang positif tentang dirinya. Jika seseorang memandangnya positif, keadaan ini
b. Dapat mengatur dan dapat bertoleransi dengan rasa merupakan suatu bentuk harapa individu mengenai dirinya
frustasi dan kemarahannya. dimana harapan tersebut dapat menjadi suatu self fulfilling
c. Dapat berinteraksi dengan orang lain tanpa memusuhi prophery, yaitu suatu yang diyakini oleh individu
mereka apabila orang lain beri kritik. mengembangkan dirinya berdasarkan keyakinan tersebut.
d. Dapat mengatur keadaan emosi mereka (depresi, Menurut Suprakti (1995) penerimaan diri ada lima yaitu
Jersild (1978) memberikan perbedaan karakteristik individu Conditional Self Acceptance, Self Evaluation, Real Ideal
yang menerima keadaan dirinya atau yang telah Comparison seperti yang dijelaskan dibawah ini :
dan menghargai diri sendiri, yakin akan standar-standar dan Jika orang lain menyukai diri kita maka kita akan cenderung
pengakuan terhadap dirinya tanpa terpaku pada pendapat untuk menyukai diri kita juga.
orang lain dan memiliki perhitungan akan keterbatasan b. Basic Self Acceptance
dirinya. Dan tidak melihat pada dirinya sendiri secara Perasaan yakin bahwa dirinya tetap dicintai dan diakui oleh
irrasional. Orang yang menerima dirinya menyadari asset orang lain walaupun dia tidak mencapai patokan yang
diri yang dimilikinya, dan merasa bebas untuk menarik atau diciptakannya oleh orang lain terhadap dirinya.
kekurangan tanpa menyalahkan diri sendiri. Penerimaan diri yang berdasarkan pada seberapa baik
Hjelle (1992) mengemukakan bahwa seseorang yang seseorang memenuhi tuntutan dan harapan orang lain
dan dapat bertahan dalam kegagalan atau kepedihan serta Penilaina seseorang tentang seberapa positifnya berbagai
dapat mengatasi keadaan emosionalnya seperti depresi, atribut yang dimilikinya dibandingkan dengan berbagai
marah dan rasa bersalah. atribut yang dimiliki orang lain yang sebaya dengan
Jadi kesimpulan karakteristik penerimaan diri dari beberapa seseorang membandingkan keadaan dirinya dengan keadaan
tokoh di atas yaitu seseorang yang mau menerima dirinya orang lain yang sebaya dengannya.
menghadapi kehidupannya, menganggap dirinya berharga Derajat kesesuaian antara pandangan seseorang mengenai
sebagai seseorang manusia yang sederajat dengan orang diri yang sebenarnya dan diri yang diciptakan yang
lain, berani memikul tanggung jawab terhadap perilakunya, membentuk rasa berharga terhadap dirinya sendiri.
Orang yang memiliki penyesuaian diri, mampu mengenali York : MC Millan Company
sumber :