P. 1
Life Skills

Life Skills

|Views: 2,162|Likes:

More info:

Published by: antonius_angkawijaya on Oct 26, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/05/2014

pdf

text

original

Keterampilan Hidup yang sering juga disebut kecakapan hidup
adalah berbagai ketrampilan atau kemampuan untuk dapat
berperilaku positif dan beradaptasi dengan lingkungan, yang
memungkinkan seseorang mampu menghadapi berbagai
tuntutan dan tantangan dalam hidupnya sehari-hari secara

Transisi kehidupan remaja
Transisi kehidupan remaja

Transisi kehidupan remaja
Transisi kehidupan remaja
Transisi kehidupan remaja
oleh Bank Dunia dibagi
oleh Bank Dunia dibagi

oleh Bank Dunia dibagi

oleh Bank Dunia dibagi
oleh Bank Dunia dibagi
menjadi 5 hal (Youth Five Life
menjadi 5 hal (Youth Five Life

menjadi 5 hal (Youth Five Life
menjadi 5 hal (Youth Five Life
menjadi 5 hal (Youth Five Life
Transitions). Transisi
Transitions). Transisi

Transitions). Transisi
Transitions). Transisi
Transitions). Transisi
kehidupan yang dimaksud
kehidupan yang dimaksud

kehidupan yang dimaksud
kehidupan yang dimaksud
kehidupan yang dimaksud
adalah :
adalah :

adalah :
adalah :
adalah :
1.
1.

1.
1.
1.Melanjutkan sekolah
Melanjutkan sekolah

Melanjutkan sekolah
Melanjutkan sekolah
Melanjutkan sekolah
(continue learning)
(continue learning)

(continue learning)
(continue learning)
(continue learning)

2.
2.

2.
2.
2.Mencari pekerjaan (start
Mencari pekerjaan (start

Mencari pekerjaan (start
Mencari pekerjaan (start
Mencari pekerjaan (start
working)
working)

working)

working)
working)

3.
3.

3.
3.
3.Memulai kehidupan
Memulai kehidupan

Memulai kehidupan
Memulai kehidupan
Memulai kehidupan
berkeluarga (form
berkeluarga (form

berkeluarga (form
berkeluarga (form
berkeluarga (form
families)
families)

families)
families)
families)

4.
4.

4.
4.
4.Menjadi anggota
Menjadi anggota

Menjadi anggota
Menjadi anggota
Menjadi anggota
masyarakat (exercise
masyarakat (exercise

masyarakat (exercise
masyarakat (exercise
masyarakat (exercise
citizenship)
citizenship)

citizenship)
citizenship)
citizenship)

5.
5.

5.
5.
5.Mempraktekan hidup sehat
Mempraktekan hidup sehat

Mempraktekan hidup sehat
Mempraktekan hidup sehat
Mempraktekan hidup sehat
(practice healthy life)
(practice healthy life)

(practice healthy life)
(practice healthy life)
(practice healthy life)

3

Keterampilan Hidup (Life Skills )

efektif. Dari definisi sederhana tersebut, ketrampilan-
ketrampilan yang dapat digolongkan ke dalam ketrampilan
hidup sangat beragam tergantung pada situasi dan kondisi
maupun budaya masyarakat setempat (DEPDIKNAS, 2002).

Dalam Undang-Undang Pendidikan Nasional No. 20/2003 pasal
26 ayat 3 disebutkan bahwa Life Skills Education (LSE)
digolongkan sebagai pendidikan non formal, yang memberikan
keterampilan personal, sosial, intelektual dan vokasional untuk
mampu hidup dan bekerja secara mandiri.

(Manual dan Modul LSE, Unika Atma Jaya,2008).

Ketrampilan Hidup menurut skema diatas terdiri dari dua
ketrampilan, yaitu Ketrampilan Hidup Umum dan Ketrampilan
Hidup Khusus. Keterampilan Hidup Umum adalah sikap dan
perilaku positif dalam menghadapi berbagai tuntutan dan
tantangan hidup sehari-hari. Keterampilan tersebut
menyangkut kemampuan individual: seperti kesadaran akan
diri sendiri dan kemampuan berpikir; dan keterampilan sosial;

LIFE SKILLS
(KETERAMPILAN HIDUP)

Keterampilan
Hidup
(Life skills)

Keterampilanumum
(general life skills)

Keterampilankhusus
(specific life skills)

Keterampilanpersonal
(personal skills)

Keterampilansosial
(social skills)

Keterampilanakademik
(academic skills)

Keterampilankejuruan
(vocational skills)

Komunikasi

Kerjasama

Kesadarandiri
(self awareness)

Keterampilan
berfikir
(thinking skills)

4

Keterampilan Hidup (Life Skills )

yaitu keterampilan berkomunikasi dan bekerjasama dengan
orang lain di lingkungannya.

Sedangkan Keterampilan Hidup Khusus mengacu pada
kemampuan Akademis dan kemampuan Kejuruan. Keterampilan
Khusus ini biasanya berupa kemampuan akademis ataupun teknis,
yang berkaitan dengan manajemen, wiraswasta, pengelolaan
keuangan, pertukangan, dan lain-lain.

Menurut WHO, Life Skills adalah kemampuan perilaku positif
dan adaptif yang mendukung seseorang untuk secara efektif
mengatasi tuntutan dan tantangan, selama hidupnya. UNICEF
mendefinisikan Life Skills sebagai sesuatu yang lebih detail
lagi dengan menggunakan tambahan Life Skill-based
Education. Keterampilan Hidup yang dimaksud menurut WHO,
terdiri dari :
1.Keterampilan memecahkan masalah
2.Keterampilan berpikir kritis
3.Keterampilan mengambil keputusan
4.Keterampilan berpikir kreatif
5.Keterampilan komunikasi interpersonal
6.Keterampilan bernegosiasi
7.Keterampilan mengembangkan kesadaran diri
8.Keterampilan berempati
9.Keterampilan mengatasi stress dan emosi

Keterampilan Hidup bila diajarkan kepada remaja-remaja
Indonesia, maka berbagai permasalahan yang dihadapi oleh
remaja saat ini, seperti penyalahgunaan narkoba, seks bebas
hingga HIV/AIDS, akan dapat diatasi dengan lebih effektif.

5

Keterampilan Hidup (Life Skills )

C.Perlunya Keterampilan Hidup Dalam Kesehatan
Reproduksi Remaja

Masalah yang dihadapi remaja Indonesia dewasa ini lebih
kompleks dibanding generasi-generasi sebelumnya. Masalah-
masalah remaja yang dihadapi saat ini, misalnya
meningkatnya jumlah remaja dengan HIV dan AIDS, Infeksi
Menular Seksual (IMS), kehamilan tak diharapkan (KTD), dan
penyalahgunaan NAPZA.

Jika Keterampilan Hidup sebagai keterampilan yang
dibutuhkan agar manusia (remaja) bisa tumbuh dan
berkembang dengan baik, maka seharusnya konsep
Ketrampilan Hidup harus mencakup kemampuan seseorang
untuk bisa hidup, tumbuh dan berkembang secara fisik,
mental, emosional dan spiritual. Keterampilan Hidup dengan
konsep seperti ini perlu diberikan dan dipelajari oleh remaja
untuk bisa tumbuh dan berkembang serta dapat melindungi
dirinya dari berbagai resiko dan tantangan hidup yang
dihadapinya, termasuk resiko TRIAD dalam program KRR.
Dengan kata lain konsep
Ketrampilan Hidup dalam
program KRR, yang diuraikan
dalam buku ini jauh lebih luas
dari konsep Keterampilan
Hidup

seperti

yang

dikembangkan

oleh
Departemen Pendidikan
Nasional tersebut di atas.
Konsep Keterampilan Hidup
dalam program KRR mencakup Keterampilan Fisik,
Keterampilan Mental, Keterampilan Emosional dan
Keterampilan Spritual. Keempat keterampilan ini sebagai
sistem saling mempengaruhi satu sama lain. Remaja dengan
Keterampilan Fisik yang seimbang akan melahirkan

Keterampilan Hidup bila
Keterampilan Hidup bila

Keterampilan Hidup bila
Keterampilan Hidup bila
Keterampilan Hidup bila
diajarkan kepada remaja-
diajarkan kepada remaja-

diajarkan kepada remaja-
diajarkan kepada remaja-
diajarkan kepada remaja-
remaja Indonesia, maka
remaja Indonesia, maka

remaja Indonesia, maka
remaja Indonesia, maka
remaja Indonesia, maka
berbagai permasalahan yang
berbagai permasalahan yang

berbagai permasalahan yang
berbagai permasalahan yang
berbagai permasalahan yang
dihadapi oleh remaja saat ini,
dihadapi oleh remaja saat ini,

dihadapi oleh remaja saat ini,
dihadapi oleh remaja saat ini,
dihadapi oleh remaja saat ini,
seperti penyalahgunaan
seperti penyalahgunaan

seperti penyalahgunaan
seperti penyalahgunaan
seperti penyalahgunaan
narkoba, seks bebas hingga
narkoba, seks bebas hingga

narkoba, seks bebas hingga

narkoba, seks bebas hingga
narkoba, seks bebas hingga
HIV/AIDS, akan dapat diatasi
HIV/AIDS, akan dapat diatasi

HIV/AIDS, akan dapat diatasi
HIV/AIDS, akan dapat diatasi
HIV/AIDS, akan dapat diatasi
dengan lebih effektif.
dengan lebih effektif.

dengan lebih effektif.
dengan lebih effektif.
dengan lebih effektif.

6

Keterampilan Hidup (Life Skills )

Keterampilan Mental (Pikiran) yang positif. Selanjutnya
Keterampilan Mental yang positif akan menghasilkan
Keterampilan Emosional (Komunikasi Interpersonal) yang
efektif. Pada akhirnya Keterampilan Emosional yang efektif
akan mendatangkan Keterampilan Spiritual yang utuh. Seperti
digambarkan dalam skema sistem berikut ini:

Keempat Keterampilan Hidup tersebut dalam buku ini diuraikan
menjadi topik-topik Keterampilan sebagai berikut:
1.Menjaga kesehatan fisik
2.Mempercayai Diri dan Menghargai Diri Sendiri
3.Berkomunikasi dengan Orang Lain (Komunikasi
Interpersonal)
4.Bersikap Tegas (Asertif)
5.Berpikir Positif
6.Mengatasi Stress (Coping Skills)
7.Mengambil Keputusan dan Memecahkan Masalah
8.Mempraktekan Kehidupan Spiritual

4 Keterampilan Hidup Sebagai Sistem

Keterampilan Spiritual

Keterampilan Fisik

Keterampilan Emosional

Keterampilan Mental

4 Keterampilan Hidup Sebagai sistem

7

Keterampilan Hidup (Life Skills )

D.Tujuan Mempelajari Materi Keterampilan Hidup
dalam Program Kesehatan Reproduksi Remaja.

1.Tujuan Umum

Tujuan mempelajari materi Keterampilan Hidup dalam
program KRR adalah untuk meningkatkan pengetahuan,
sikap dan perilaku remaja tentang Pendidikan
Keterampilan Hidup untuk dipraktekan agar bisa tumbuh
dan berkembang secara optimal, serta dapat dipergunakan
dalam mengatasi resiko TRIAD KRR dan tantangan hidup
lainnya dalam rangka mewujudkan Tegar Remaja menuju
Keluarga Kecil, Bahagia Sejahtera.
Tegar Remaja adalah remaja-remaja yang menunda usia
pernikahan, berperilaku sehat, terhindar dari resiko
Seksualitas, Napza, HIV dan AIDS, ,bercita-cita
mewujudkan Keluarga Kecil Bahagia Sejahtera dan
menjadi contoh, model, idola dan sumber informasi bagi
teman sebayanya.
2.Tujuan Khusus

Tujuan khusus mempelajari Pendidikan Ketrampilan Hidup
adalah untuk meningkat pengetahuan,sikap dan
ketrampilan remaja tentang Ketrampilan Hidup dalam
program KRR yang terdiri dari ketrampilan-ketrampilan:
a.Menjaga Kesehatan Fisik
b.Mempercayai dan Menghargai Diri Sendiri
c.Berkomunikasi dengan Orang Lain (Komunikasi
Interpersonal)
d.Bersikap Tegas (Asertif)
e.Berpikir Positif
f.Mengatasi Stress (Coping Skills)
g.Mengambil Keputusan dan Memecahkan Masalah
h.Mempraktekan Kehidupan Spiritual

9

Keterampilan Hidup (Life Skills )

BAB II
KETERAMPILAN HIDUP (LIFE SKILLS )
DALAM PROGRAM KRR

A.Keterampilan Fisik: Menyeimbangkan antara
Nutrisi, Olah Raga dan Istirahat.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->