Definisi Lemas Lemas adalah keadaan yang berlaku apabila oksigen terhalang/sekat daripada memasuki saluran pernafasan

akibat tenggelam dalam air, tetapi tidak sampai menyebabkan kematian. Walau bagaimanapun, kekurangan oksigen dalam darah bolehmengakibatkan kerosakan tisu dan mati otak, dan fenomena ini digelar lemas.

Gejala-gejala lemas Gejala-gejalanya bergantung kepada tahap keterukannya, antara lain termasuklah batuk, tercungap cungap, muntah, nafas berbunyi, kulit kebiruan dan tidak sedarkan diri. Kesan-kesan akibat hampir lemas Situasi Hampir Lemas boleh mengakibatkan keadaan seperti: Jangkitan paru-paru Kerosakan kekal tisu otak. Cara membantu mangsa hampir lemas. Nilai tahap kesedaran mangsa. Minta bantuan Periksa saluran pernafasan, keadaan pernafasan dan nadi mangsa Keluarkan bendasing dalam mulut mangsa (sekiranya ada) Lakukan Resusitasi Kardiopulmonari (CPR) sekiranya mangsa didapati tidak bernafas Segera dapatkan bantuan perubatan. Cara mencegah lemas dan hampir lemas Antara langkah-langkah yang boleh diambil untuk mencegah tragedi lemas dan hampir lemas adalah: Belajar berenang Elakkan berenang tanpa teman Pakai jaket keselamatan apabila menaiki bot.

Pertolongan Cemas Resusitasi Kardiopulmonari (CPR) Definisi Pertolongan Cemas Pertolongan Cemas Resusitasi Kardiopulmonari (CPR) Sistem Pernafasan. Rawatan pertama diberi Usaha rawatan pertama dalam keadaan pesakit/mangsa kemalangan. kepada kecemasan sebelum ketibaan ambulans / pesakit mendapat r awatan dari doktor. Matlamat utama: untuk menyelamat nyawa, mengelakkan kecederaan dari bertambah buruk, mengurangkan kesakitan. Sebagai persediaan sebelum diambil alih oleh doktor. CPR atau Cardiopulmonary Resuscitation adalah satu kunci penting dalam ra ntaian hidup untuk mangsa yang mengalami masalah kejutan secara tiba-tiba pada jantung dan pernafasan. Ianya bertujuan untuk mencegah kerosakan otak sebelum menerima bantuan perubatan. CPR mempunyai 2 matlamat iaitu: mhtml:file://C:\Users\Admin\Desktop\PJASMANI\cpr%20zz\CPR%20Dewasa.mht!http://www.civilde fence.gov.my/image/reddot.gif Mengekalkan aliran darah ke seluruh anggota badan. mhtml:file://C:\Users\Admin\Desktop\PJASMANI\cpr%20zz\CPR%20Dewasa.mht!http://www.civilde fence.gov.my/image/reddot.gif Mengekalkan aliran udara masuk dan keluar dari paru-paru. CPR adalah teknik mudah yang hanya memerlukan peralatan yang minima sahaja. Apa yang anda lakukan adalah sesuatu yang mudah. mhtml:file://C:\Users\Admin\Desktop\PJASMANI\cpr%20zz\CPR%20Dewasa.mht!http://www.civilde fence.gov.my/image/reddot.gif Memberi tiupan ke dalam mulut mangsa untuk menolak mangsa untuk menolak masuk udara beroksigen ke dalam paru-paru. Ini akan menyerapkan oksigen ke dalam salur darah. mhtml:file://C:\Users\Admin\Desktop\PJASMANI\cpr%20zz\CPR%20Dewasa.mht!http://www.civilde fence.gov.my/image/reddot.gif Memberi tekanan di dada mangsa untuk membuatkan darah mengalir di dalam badan. Semasa kita bernafas, kita sistem pernafasan menyedut & Udara yang disedut dibawa ke paru-paru dan menghembuskan udara Udara yang disedut hanya ada 21% oksigen, meresap oksigen ke dalam darah Badan kita memerlukan 5% oksigen untuk selebihnya kompisisi gas nitrogen melakukan proses respi . Bilangan pernafasan seseorang peringkat bilangan seminit dewasa 15 kali kanak-kanak 6-10 thn -20 22-25 kali bayi 35-40 kali . Bilangan nadi seseorang peringkat bilangan seminit dewasa 70-80 kali kanak-kanak 90-100 kali bayi 100-140 kali Bantuan resusitasi kardiopulimonari (cpr) kecemasan yang diberikan kepada mangsa lemas y ang tidak mempunyai denyutan Merupakan kombinasi terknik pernafasan bantuan mulut nadi dan tidak bernafas Berperanan untuk membantu jantung mengepam ke mulut dan juga tekanan dada Dua sebab utama CPR dilakukan: udara yang dihembus ke seluruh anggota badan*terhenti pernafasan *tiada nadi .

Ambil masa. periksa paras kesedaran. Anda boleh membuka saluran udara ini dengan mendongakkan kepala mangsa ke belakang dan angkat dagu mangsa. C . Anda juga perlu membuat pemeriksaan visual ke dalam mulut mangsa dan gunakan jari anda untuk membuang sebarang bahan asing dari mulut. Ini merupakan tindakan pertama yang perlu dilakukan dalam proses CPR. . Langkah ke tiga adalah untuk mengekalkan peredaran darah. Kepala. ia akan membenarkan cecair keluar mengalir dari mulut mangsa. Dapatkan bantuan.BREATHING Pernafasan.Kedudukan pemulihan Apabila mangsa yang diberi rawatan seperti CPR. Buangkan sebarang benda asing dari mulut. Sekiranya mangsa mempunyai denyutan nadi anda hanya perlu meneruskan langkah kedua iaitu bantuan pernafasan sehingga mangsa boleh bernafas dengan sendiri. 1. Melihat).AIRWAY (Airway )Saluran pernafassan. Dekatkan telinga anda disisi mulut dan hidung mangsa dengan keadaan muka menghadap ke dada mangsa. Oleh kerana kedudukan kepala lebih rendah sedikit daripada badan.tujuan ia dilakukan adalah untuk memastikan saluran udara untuk pernafasan adalah terbuka. Keadaan tesebut membol hkan anda e mendengar bunyi nafas. Bukakan saluran pernafasan. manakala anggota-anggota badan yang dibengkokkan seperti kaki akan mengekalkan badan dalam kedudukan yang teguh dan selesa. tindakan seterusnya yang perlu anda lakukan adalah memeriksa pernafasan mangsa. B . 4. Baringkan mangsa supaya dalam kedudukan telentang. Kaedah pemulihan pernafasan mulut ke mulut siasat kejadian. e 3.CIRCULATION Peredaran darah. b menggunakan ibu jari dan jari telunjuk anda. Tutup lubang hidung mangsa Dongakkan kepala dan angkat dagu mangsa. A . (Kaedah 3M=Mendengar. merasa hembusan nafas dan mata anda memandang tepat kearah dada untuk melihat pergerakan turun-naik dada. Angkat mulut danm biarkan udara keluar dari paru-paru mangsa. terhenti pernafasan atau sebagainya mulai sedar dan hendaklah diletakkan dalam keadaan pemulihan. Kedudukan ini adalah bertujuan untuk menghalang lidah mangsa daripada menutupi tekak atau saluran pernafasan. Prinsip-prinsip Pertolongan Cemas Resusitasi Kardiopulmonari (CPR) Terdapat 3 prinsip asas yang PEMERIKSAAN ABC perlu dilakukan iaitu ABC sebelum melakukan CPR A Airway (saluran pernafasan) B Breathing (pernafasan) C Circulation (peredaran darah) .Tentukan mulutnya ter uka. 2. Gunakan berat badan anda untuk melakukan tekanan. Pastikan kedudukan tekanan di tulang dada (sternum) dan sekitar dua jari dari atas hulu hati (cuaran xiphoid). Jika tiada nafas anda perlu memberikan pernafasan bantuan. leher dan bahagian belakang badan hendaklah diletakkan dalam keadaan yang lurus. Ini akan mengurangkan mangsa dari menyedut kandungan perut. Langkah ini perlu dilakukan sekiranya jantung mangsa telah terhenti ataupun nadi mangsa telah tidak berdenyut. Contohnya mulut k mulut. Tentukan tiada kebocoran udara semasa hembusan dilakukan. Tarik nafas sepenuhnya dan hembuskan ke mulut mangsa sehingga anda melihat dada mangsa bergerak naik. Semasa tekanan dilakukan tangan anda hendaklah sentiasa lurus. Kedudukan ini akan mengangkat lidah mangsa dari arah belakang tekak supaya ia tidak menghalang laluan udara. Langkah ketiga ini dilakukan dengan memberi tekanan atau mampatan di dada mangsa. Selepas saluran pernafasan dibuka. kenalkan diri. Merasa. goyangkan badan.

ulangi langkah 1 hingga 8.berikan 15kali tekanan lagi dan kemudian 2 hembusan (2 pusingan)-selepas 4 pusingan periksa nadi karotik -teruskan CPR (15 tekanan dan 2 hembusan) jika tiada nadi. kenalkan diri. teruskan dengan bantuan pernafasan.5 2 inci untuk orang dewasa . Terlentangkan mangsa dan lakukan pemeriksaan ABC dan periksa seluruh badan. Nisbah hembusan dan tekanan dalam CPR adalah sama untuk kaedah 1 penyelamat dan 2 penyelamat. Pernafasan dan kadar normal.Tarik nafas kembali dan selama sekitar 2 saat untuk melihat sebarang reaksi. letakkan dia dalam kedudukan pemulihan. bersedia untuk melakukan teka nan dada sekiranya nadi tiada. goyangkan badan. . buatlah hembusan pada kadar 10 kali seminit. berikan dua hembusan bantuan.selepas itu. periksa paras kesedaran. teruskan bantuan pernafasan pada kadar 12 hembusan seminit. segera mulakan tekanan. letakkann dalam kedudukan ya pemulihan. Jika nadi tiada. Periksa semula pernafasan dan nadi setiap tiga minit. denyutan nadi setiap 10 minit. beri pula 2 hembusan (1 pusingan) . Gunakan kaedah mulut ke hidung sekiranya mulut pesakit tersumbat dan Catatan: tidak boleh dibersihkan segera. . Jika mangsa mulai bernafas tanpa bantuan. Hubungi bantuan atau hospital untuk dapatkan bantuan doktor atau pakar untuk rawatan selanjutnya. -lakukan sehingga bantuan pakar tiba. Sekiranya dada tidak naik ini menunjukkan bahawa salur udara mungkin terhalang oleh muntah. Pastikan bibir mangsa dipicit rapi agar udara Gunakan kaedah yang ditiup melalui hidung tidak keluar melalui mulut mangsa. penyelamat yang membuat tekanan di dada berhenti sewaktu penyelamat lain memberi bantuan pernafasan. Jika tidak bernafas. atau sebagainya. Pastikan dada bergerak naik semasa hembusan. Periksa nadi karotik. Periksa denyutan nadi selepas 10 kali hembusan . Caranya adalah seperti berikut: letakkan tangan anda di atas dada mangsa.berikan 15 kali tekanan sedalam 1. mulut ke mulut dan hidung sekiranya mangsa adalah bayi atau kanak -kanak yang kecil. Jika ada nadi. Beri tekanan sebanyak 15 kali. Sekiranya telah ada denyutan jantung (nadi). Tiup dengan lembut dan perlahan agar tidak mencederakan paru-paru mangsa. apatkan bantuan. Dalam keadah 2 penyelamat. darah. Kaedah cpr seorang diri siasat kejadian.

* Seterusnya peningkatan karbon dioksida dalam darah (hypercapnia) menyebabkan mangsa menarik nafas sebagai tindak balas. . lemas boleh terjadi akibat kehilangan haba badan atau hipotermia. * Bagi 85-90 peratus kes. Ini menyebabkan sedikit air memasuki kerongkong. Faktor-faktor yang menyebabkan lemas * Aktiviti fizikal yang berlebihan * Tidak berupaya bertahan dalam air bergelora * Arus yang kuat * Panik * Kepenatan. Walau bagaimanapun. Proses yang dinamakan laryngospasm ini menyebabkan mangsa mengalami hypoxia iaitu keadaan di mana tisu dan darah mangsa mengalami kekurangan oksigen. kita perlu sentiasa berwaspada terhadap keupayaan alam semula jadi dan bahaya yang mengundang. Peringkat-peringkat kejadian lemas * Pada mulanya mangsa akan panik dan meronta-ronta di permukaan air sambil menahan nafas.. ia tetap berbahaya. i * Beberapa penyakit seperti sawan dan arrythmia (sejenis penyakit jantung) mempunyai risiko tinggi untuk lemas ketika berenang. peti suara terbuka semula lalu air membanjiri paru-paru. * Sesetengah perenang mengamalkan bernafas secara berlebihan (hyperventilation) sebelum menyelam sambil menahan nafas.. * Alkohol juga meningkatkan risiko untuk lemas sama ada ketika berenang ataupun ketika menjalankan aktiviti sukan air yang lain.LEMAS . keadaan seperti ini jarang berlaku d Asia Tenggara.Siri (11) Bagi mengelakkan kejadian lemas daripada berlaku. hypoxia yang meningkat menyebabkan mangsa pengsan. menyebabkan mereka pengsan di dalam air dan seterusnya lemas. Di perairan yang sejuk seperti di Eropah. * Larynx atau peti suara lantas tertutup untuk menahan air daripada masuk ke dalam paru -paru. Perenang yang mengamalkan teknik ini boleh mengalami ``shallow water blackout''. Walaupun teknik ini dapat memanjangkan masa menahan nafas.Pencegahan dan pemulihan..

* Bagi mangsa hampir lemas yang mengalami kecederaan di bahagian badan. kompresi dada dijalankan sebaik sahaja mangsa berada di darat. proses laryngospasm akan terus berlaku walaupun mangsa telah pengsan dan tidak banyak air memasuki paru-paru. Ujian khas termasuk x-ray dada dan ujian darah akan dijalankan. Ini kerana pesakit kemungkinan me ngalami patah pada tulang tengkuk dan pergerakan berlebihan boleh menyebabkan mangsa menjadi lumpuh. * Pesakit juga boleh mengalami komplikasi paru-paru berair akibat hampir lemas. Hospital * Di hospital. Resusitasi `mulut ke mulut' perlu diberikan walaupun mangsa masih berada di permukaan air. Percubaan untuk mengeluarkan air dari paru-paru tidak patut dilakukan sebelum CPR dijalankan. peningkatan hypoxia menyebabkan otak mengalami kecederaan akibat kekurangan oksigen.* Bagi 10-15 peratus kes. pergerakan leher perlu dikurangkan kepada tahap minimum. otak mengalami kecederaan yang berterusan dan mangsa seterusnya meninggal dunia. * Bagi semua kes. Bagi kes yang lebih serius. kegagalan sistem pernafasan boleh berlaku akibat adult respiratory distress syndrome. * Mangsa hampir lemas yang teruk akan mengalami gangguan fungsi paru -paru yang berpanjangan. * Ini seterusnya menyebabkan jantung gagal mengalirkan darah. serta ujian dan pemantauan invasif biasanya akan dijalankan ke atas mangsa. keperluan utama pesakit yang hampir lemas ialah menstabilkan mangsa dari segi laluan udara dan status kardiovaskular (jantung). Rawatan untuk mangsa lemas Tempat kejadian * Mangsa hampir lemas yang telah berhenti bernafas perlu diberi CPR. Bagi mangsa yang tiada denyutan nadi. Pesakit seperti ini perlu diberi bantuan pernafasan dengan menggunakan alat ventilator dan dirawat di unit rawatan rapi. Perhatian yang lebih terperinci. * Penstabilan dari segi status elektrolit dan tahap gas dalam darah juga perlu dititikberatkan. * Paru-paru yang dimasuki air juga boleh menyebabkan komplikasi jangkitan sekunder dan . * Mangsa perlu dikeluarkan dari air secepat mungkin.

Ketahui apa perlu dilakukan jika terperangkap dalam arus. * Patuhi papan tanda keselamatan di pantai dan kawasan riadah. atau vegetative state. sesetengah daripada mereka mengalami kecacatan kekal. cacat akal. hujan renyai). Rawatan diberi dengan harapan dapat memberi sokongan pernafasan. . * Keluar dari air sebaik sahaja cuaca berubah (terdengar guruh. * Jika kerosakan pada otak berlaku. Kecederaan kepala dan tulang tengkuk sering berlaku akibat perbuatan ini sehingga boleh menyebabkan lemas. Kecederaan akibat lemas * Walaupun kebanyakan mangsa hampir lemas pulih sepenuhnya. Sesetengah kawasan laut mempunyai arus deras yang menarik mangsa ke kawasan air dalam. Langkah-langkah pencegahan * Ketahui ramalan cuaca * Berenang dan menyelam dengan selamat * Berjaga-jaga jika berenang dalam arus Kejadian lemas ketika berenang di sungai biasanya terjadi akibat terperangkap dalam arus. memperbetulkan hypoxia dan gas dalam darah. satu keadaan di mana pesakit pengsan berpanjangan tanpa kebolehan bernafas dengan sendiri dan bergantung pada peralatan sokongan. Mangsa hampir lemas walaupun tidak teruk dinasihatkan membuat pemeriksaan kesihatan bagi menentukan komplikasi paru-paru tidak berlaku. menstabilkan sistem kardiovaskular dan merawat komplikasi paru -paru yang timbul. pesakit boleh mendapat lumpuh. * Jangan memasuki air dengan terjun kepala dahulu melainkan kedal man dan keadaan dasar telah a diketahui.mengakibatkan radang paru-paru. * Tahap kerosakan pada otak mangsa lemas bergantung pada jangka masa hypoxia dan keberkesanan bantuan CPR. * Elakkan alkohol jika ingin berenang atau melakukan aktiviti sukan air * Elakkan berenang berseorangan.

jet ski dan melakukan sukan air. kanak tadika lebih kerap lemas di longkang. * Sentiasa memakai jaket keselamatan ketika menaiki bot. Kecemasan berlaku di air dan juga darat. Kebolehan berenang juga mengurangkan panik dalam situasi luar jangka. Bagi mangsa yang terhenti pernafasan. bekas atau baldi yang berisi air. Mereka tidak boleh melindungi diri sendiri dengan sepenuhnya. murid-murid sekolah kerap lemas di tasik dan bekas lombong yang berdekatan dengan rumah mereka. * Belajar CPR. perigi. Kemahiran berenang boleh memberi perlindunga n daripada lemas. Jika kanak-kanak tersebut tidak bernafas. Latihan CPR membantu anda me ngetahui cara bertindak dalam kecemasan. Kebanyakan kejadian lemas berlaku kerana kurang wasan dari orang dewasa. alan senang berlaku di kalangan kanak-kanak. a di hospital.* Awasi kanak-kanak kecil Anak kecil yang beriadah bersama di laut. kolam renang manakala. & gejala berlaku dengan cepat tanpa amaran. Latihan renang membantu seseorang individu bergerak dan mencapai tempat selamat. Penjagaan kanak -kanak bergantung kepada tahap keterukan ini terma . ikasi r lemas boleh menyebabkan kerosakan otak yang kekal. * Tingkatkan kebolehan renang dan keselamatan. parit. an kanak perlu dibawa ke hospital dengan segera. mulakan langkah-langkah ngan cemas. sungai atau kolam memerlukan pengawasan berterusan oleh seorang dewasa walaupun kanak-kanak tersebut boleh berenang. CPR yang diberikan secara serta-merta boleh menyelamatkan nyawa dan mengelakkan kecacatan kekal. Lemas boleh u dalam kolah mandi. kanak-kanak tersebut akan diperiksa untuk mengesan komplikasi.

o Pelajarilah cara-cara pemulihan pernafasan resusitasi jantung.com/newmyblog/wp-content/uploads/2010/08/June_Drowning -prevention-404_edited.jpg .go. o Jangan tinggalkan bayi/kanak-kanak berseorangan/tanpa awasan.abcnews. menyelam atau berada dalam air. bawa bayi bersa anda. http://vote29. Jangan menolak atau terjun ke atas orang lain. Kawasan Takungan Air yang Lain o Ajar anak kecil /remaja anda mengenai tanda-tanda bahaya di kawasan larangan tanpa pengawasan orang dewasa. Nasihatkan anak -anak re jangan menerima cabaran daripada kawan-kawan. Di kolam renang o Nasihatkan anak anda agar tidak makan atau mengunyah gula-gula getah semasa berenang. an-peraturan berenang yang perlu dipatuhi oleh anak anda : Pastikan kanak-kanak berenang bersama kawan-kawan atau ibubapa.com/images/Blotter/abc_drowning_psa_070607_ssh. Jika anda perlu menjawab telefon atau mengambil tuala. Bersedia dalam apa jua keadaan kecemasan. o Kosongkan bekas air jika tidak digunakan. o Pastikan saluran penyedup kolam ditutup bagi mengelakkan sedutan berlaku.jpg http://a. o Pastikan terdapat pengawal keselamatan yang berkelayakan bertugas semasa berenang. jangan biarkan anak andaberseoran o Pagarkan kolam renang rumah anda. o Gunakan topi renang semasa berenang bagi mengelakkan rambut tersedut ke dalam saluran penyedut yang terdapat dalam kolam rena ng. o Beri amaran bahaya bermain berhampiran parit / longkang yang besar. o Tutup takungan/bekas air samada di dalam atau di luar rumah. o Gunakan pelampung semasa berenang atau semasa berada di atas bot/skuter air/papan luncur. Jangan terjun menjunam ke dalam air. Sekiranya tiada.Terapi penafasan melalui bantuan oksigen Mengurangkan tekanan dalam perut dengan menggunakan tiub bagi membolehkan paru -paru berkembang Meningkatkan kandungan glukos dan oksigen di otak bagi mengurangkankerosakan otak kekal Rawatan-rawatan terhadap komplikasi yang lain gahan Di rumah o Pastikan kanak-kanak diawasi oleh orang dewasa ketika bermain di tepi sungai/ parit/kolam.

Secondary Drowning If a tiny amount of water enters the lungs. often due to immersion in cold water. If fresh water is inhaled. Casualties who have suffered near drowning must always be seen by a doctor as soon as possible.Types of Drowning y y y y y Dry Drowning Near Drowning Fresh Water Drowning Salt Water Drowning Secondary Drowning Dry Drowning y y y y y y y y y Muscle spasms in the area around the voice box block the airway. even if they appear to be fine. Around 10% of drownings are dry drownings. This is known as apnoea. Fresh Water Drowning Only a small amount of either kind of water is needed to damage the lungs and interfere with the body's ability to breathe. . the salt causes fluid from the body to enter the lung tissue displacing the air. this can cause irritation. Some experts exclude from this definition cases of temporary survival that end in death within 24 hours. No water enters the lungs. it passes from the lungs to the bloodstream and destroys red blood cells. Salt Water Drowning If salt water is inhaled. and the fluid produced in the lungs as a result can accumulate to cause drowning up to 72 hours after immersion in water. Near Drowning Near drowning is the term for survival after suffocation caused by submersion in water or another fluid.

Beberapa ahli mengecualikan dari kes ini definisi bertahan hidup sementara yang berakhir dengan kematian dalam masa 24 jam. garam menyebabkan cecair dari tubuh untuk memasuki rangkaian paru paru memindahkan hawa. Jika air tawar yang dihirup.Jenis Tenggelam * Kering Tenggelam * Dekat Tenggelam * Air Tawar Tenggelam * Garam Air Tenggelam * Sekunder Tenggelam Kering Tenggelam * Kejang otot di kawasan sekitar tempat suara menyekat jalan nafas. Tidak ada air masuk paru-paru. * Dekat Tenggelam * Dekat tenggelam adalah istilah untuk kelangsungan hidup setelah mati lemas disebabkan oleh perendaman dalam air atau cecair lain. * Garam Air Tenggelam * Jika air garam dihirup. ini boleh menyebabkan kerengsaan. bahkan jika mereka tampaknya baik-baik saja. itu lewat dari paru ke aliran darah dan menghancurkan sel-sel darah merah. Mangsa yang telah menderita hampir tenggelam selalu harus dilihat oleh doktor secepat mungkin. Ini dikenali sebagai apnea. Sekitar 10% dari tenggelam yang tenggelam kering. . * Tenggelam Sekunder * Jika jumlah kecil air masuk paru-paru. sering akibat perendaman dalam air sejuk. dan bendalir yang dihasilkan di paru-paru sebagai hasilnya dapat terkumpul menyebabkan tenggelam hingga 72 jam selepas direndam dalam air. * Air Tawar Tenggelam * Hanya sejumlah kecil dari salah satu jenis air yang diperlukan untuk merosakkan paru-paru dan mengganggu kemampuan tubuh untuk bernafas.

dan fenomena ini digelar lemas.The list of treatments mentioned in various sources for Drowning includes the following list. * Pindah pesakit untuk keselamatan * Padam benda asing * Cardiopulmonary resusitasi (CPR) * Buatan respirasi Drowning may include: y y y y y y y Inflate your clothes with air and tie them off Tread water lightly Keep winter garments on for buoyancy Survival floating Lie victim on their side Artificial respiration Cardiopulmonary resuscitation (CPR) Hampir Lemas engenalan Hampir lemas adalah keadaan yang berlaku apabila oksigen terhalang/sekat daripada memasuki saluran pernafasan akibat tenggelam dalam air. y y y y Move patient to safety Remove foreign body Cardiopulmonary resuscitation (CPR) Artificial respiration Senarai rawatan yang disebutkan dalam pelbagai sumber untuk Tenggelam termasuk senarai berikut. tetapi tidak sampai menyebabkan kematian Walau bagaimanapun. kekurangan oksigen dalam darah boleh mengakibatkankerosakan tisu dan mati otak. Apakah gejala-gejala hampir lemas? Gejala-gejalanya bergantung kepada tahap keterukannya. antara lain termasuklah: ‡ Batuk ‡ Tercungap-cungap ‡ Muntah ‡ Nafas berbunyi ‡ Kulit kebiruan ‡ Tidak sedarkan diri. Always seek professional medical advice about any treatment or change in treatment plans. . Selalu mencari nasihat perubatan profesional mengenai rawatan atau perubahan dalam rancangan rawatan.

. ‡ Minta bantuan ‡ Periksa saluran pernafasan.8 CARDIO PULMONARY RESUSCITATION (CPR). Bagaimana saya boleh membantu mangsa hampir lemas? ‡ Nilai tahap kesedaran mangsa. . keadaan pernafasan dan nadi mangsa ‡ Keluarkan bendasing dalam mulut mangsa (sekiranya ada) ‡ Lakukan Resusitasi Kardiopulmonari (CPR) sekiranya mangsa didapati tidak bernafas ‡ Segera dapatkan bantuan perubatan. Apa yang anda lakukan adalah sesuatu yang mudah : y Memberi tiupan kedalam mulut mangsa untuk menolak masuk udara paru-paru. 4. Ini akan menyerapkan oksigen ke dalam salur darah. ‡ Mengekalkan aliran udara masuk dan keluar dari paru-paru.Apakah kesan-kesan akibat hampir lemas? Situasi Hampir Lemas boleh mengakibatkan keadaan seperti: ‡ Jangkitan paru-paru ‡ Kerosakan kekal tisu otak. CPR mempunyai 2 matlamat iaitu:‡ Mengekalkan aliran darah ke seluruh anggota badan.2.CPR adalah satu kunci penting dalam rantai hidup untuk mangsa yang mengalami masalah kejutan secara tiba-tiba pada jantung dan pernafasan. Bagaimana saya boleh mencegah lemas dan hampir lemas? Antara langkah-langkah yang boleh diambil untuk mencegah tragedi lemas dan hampir lemas adalah: ‡ Belajar berenang ‡ Elakkan berenang tanpa teman ‡ Pakai jaket keselamatan apabila menaiki bot. CPR adalah teknik mudah yang hanya memerlukan peralatan yang minima sahaja. beroksigen ke dalam ‡ Memberi tekanan di dada mangsa untuk membuatkan darah mengalir di dalam badan. Ianya bertujuan untuk mencegah kerosakan otak sebelum menerima bantuan perubatan.

C = blood circulation. ‡ D:Danger (Bahaya). ‡ R: Response (Tindakbalas). CPR menggandakan peluang untuk hidup daripada serangan sakit jantung itu.Serangan sakit jantung secara tiba-tiba adalah punca utama kematian di kalangan orang dewasa. Jika tiada tindakbalas. Bergantung dengan tempat kejadian. Letakkan pesakit berbaring terlentang di atas permukaan yang padat. 4. Alihkan benda-benda yang boleh mendatangkan bahaya kepada anda dan mangsa. Periksa tindakbalas pesakit.8. R = response. 75% selalunya berlaku di rumah. hubungi ambulans (999 atau 991). A = airway. Tindakan bantuan CPR mesti diambil dalam tempoh 4 minit untuk bantuan pernafasan (oksigen) ke otak bagi meningkatkan tahap ³ survival ´ mangsa. tepuk bahu dan jeritkan ³ awak ok ke?´. mangsa yang biasa mengalaminya adalah lelaki yang berusia 60an dan wanita dalam usia lewat 60an. Nilai situasi yang berlaku.2. D = danger. .1 Langkah-langkah melakukan CPR (DRABC). Kejutkan pesakit. B = breathing. Cuba minta bantuan kalau perlu untuk mengawal keadaan. Dua kali ganda lelaki diserang sakit jantung berbanding wanita.

2 CPR untuk kanak-kanak (1-8 tahun).8. .4.2.

‡ CPR untuk bayi (Kurang 1 Tahun). Tekan pada kadar 100 kali seminit. Berhati-hati . . Jangan dongakkan kepala terlalu jauh.Buka salur pernafasan dengan teknik dongak kepala angkat dagu.dengar dan rasa pernafasan. posisikan bayi terlentang.Jerit dengan perlahan tepuk bahu. . .Dongakkan kepala dan lihat. Berikan tekanan 1 ke 11/2 inci dalam.CPR untuk kanak-kanak sama seperti melakukan CPR untuk dewasa kecuali 3 langkah di bawah ini yang berbeza.Teruskan dengan 2 hembusan pernafasan dan 30 tekanan di dada sehingga bantuan tiba. - Gunakan tumit salah satu tapak tangan untuk melakukan tekanan di dada. 19 . - ‡ Langkah asas melakukan CPR untuk kanak-kanak (Umur 1-8). . Jika tidak bernafas beri bantuan 2 pernafasan dengan setiap pernafasan selama 1saat. Sekiranya tiada tindakbalas.Pastikan tindakbalas pesakit. - Jika anda bersendirian dengan kanakkanak tersebut lakukan CPR selama 2 minit sebelum menghubungi ambulans..batuk atau bergerakmulakan tekanan di dada 1 ½ ke 2 inci 30 kali ditengah dada/sternum Bone (ulu hati)nya.Jika tiada tanda-tanda pesakit bernafas. .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful