PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

-Penyakit yang tidak memerlukan perantaraan atau vektor. - Penyakit ini berpunca daripada keturunan (genetik) dan gaya hidup

.

‡ Asid yang terhasil dalam tindak balas ini melembutkan lapisan enamel gigi. ‡ Seterusnya bakteria dapat memasuki lapisan dentin gigi dan menyebabkan gigi berlubang. .KARIES GIGI ‡ Karies gigi ialah masalah gigi berlubang ‡ Berlaku akibat tindak balas antara bakteria dengan makanan bergula di permukaan gigi.

Amalkan pemakanan seimbang. Kurangkan pengambilan gula harian. . Flos gigi.setiap enam bulan sekali.CARA MENCEGAH ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Berus gigi dengan betul. Buat pemeriksaan gigi secara berkala.

penglihatan menjadi kabur dan seterusnya buta. ‡ . ‡ Hormon ini bertugas mengawal kandungan gula dalam darah.DIABETES ‡ Terjadi apabila kandungan gula di dalam darah adalah tinggi.luka kita lambat sembuh. ‡ Penyakit ini boleh menyebabkan ‡ . . ‡ Keadaan ini berlaku kerana tubuh kita kurang mengeluarkan hormon insulin.

.CARA MENCEGAH ‡ Kekalkan berat badan unggul. ‡ Amalkan pemakanan seimbang. ‡ Amalkan gaya hidup aktif.

pesakit berasa amat sakit seolaholah ada sesuatu yang mencengkam di bahagian dada. ‡ Kejadian ini disebabkan saluran darah jantung tersumbat. . ‡ Kesannya.PENYAKIT JANTUNG ‡ Terjadi apabila otot jantung tidak dapat mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh.

‡ Pilih makanan rendah lemak atau hasil tenusu tanpa lemak.CARA MENCEGAH ‡ Bersenam secara teratur. tiga kali seminggu. sekurang-kurangnya 20 minit. ‡ Jauhkan diri daripada gejala tidak sihat. .

. serta kelihatan lemah.PENYAKIT BUAH PINGGANG ‡ Terjadi apabila buah pinggang gagal berfungsi untuk membersihkan darah. dan penggunaan ubat yang tidak mengikut arahan. berasa mual. ‡ Kesannya. ‡ Kegagalan ini disebabkan jangkitan kuman. pesakit akan hilang selera makan. keracunan.

‡ Amalkan membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala dan tetap. ‡ Kekalkan berat badan unggul. sekurang-kurangnya lapan gelas sehari. ‡ Bersenam secara konsisten. .CARA MENCEGAH ‡ Amalkan pemakanan seimbang. ‡ Minum air secukupnya.

PENCEGAHAN PENYAKIT-PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT ‡ Bersenam dan bersukan ‡ Makan makanan seimbang. ‡ Memeriksa kesihatan secara berkala dan tetap. .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful