PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

-Penyakit yang tidak memerlukan perantaraan atau vektor. - Penyakit ini berpunca daripada keturunan (genetik) dan gaya hidup

.

‡ Asid yang terhasil dalam tindak balas ini melembutkan lapisan enamel gigi. ‡ Seterusnya bakteria dapat memasuki lapisan dentin gigi dan menyebabkan gigi berlubang. .KARIES GIGI ‡ Karies gigi ialah masalah gigi berlubang ‡ Berlaku akibat tindak balas antara bakteria dengan makanan bergula di permukaan gigi.

.setiap enam bulan sekali. Flos gigi. Amalkan pemakanan seimbang. Buat pemeriksaan gigi secara berkala. Kurangkan pengambilan gula harian.CARA MENCEGAH ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Berus gigi dengan betul.

‡ Penyakit ini boleh menyebabkan ‡ . ‡ . .penglihatan menjadi kabur dan seterusnya buta. ‡ Keadaan ini berlaku kerana tubuh kita kurang mengeluarkan hormon insulin.DIABETES ‡ Terjadi apabila kandungan gula di dalam darah adalah tinggi. ‡ Hormon ini bertugas mengawal kandungan gula dalam darah.luka kita lambat sembuh.

‡ Amalkan gaya hidup aktif. . ‡ Amalkan pemakanan seimbang.CARA MENCEGAH ‡ Kekalkan berat badan unggul.

‡ Kesannya. ‡ Kejadian ini disebabkan saluran darah jantung tersumbat. pesakit berasa amat sakit seolaholah ada sesuatu yang mencengkam di bahagian dada.PENYAKIT JANTUNG ‡ Terjadi apabila otot jantung tidak dapat mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh. .

CARA MENCEGAH ‡ Bersenam secara teratur. ‡ Pilih makanan rendah lemak atau hasil tenusu tanpa lemak. . ‡ Jauhkan diri daripada gejala tidak sihat. sekurang-kurangnya 20 minit. tiga kali seminggu.

dan penggunaan ubat yang tidak mengikut arahan. ‡ Kegagalan ini disebabkan jangkitan kuman. ‡ Kesannya. serta kelihatan lemah.PENYAKIT BUAH PINGGANG ‡ Terjadi apabila buah pinggang gagal berfungsi untuk membersihkan darah. berasa mual. pesakit akan hilang selera makan. keracunan. .

CARA MENCEGAH ‡ Amalkan pemakanan seimbang. . ‡ Amalkan membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala dan tetap. ‡ Minum air secukupnya. ‡ Kekalkan berat badan unggul. sekurang-kurangnya lapan gelas sehari. ‡ Bersenam secara konsisten.

PENCEGAHAN PENYAKIT-PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT ‡ Bersenam dan bersukan ‡ Makan makanan seimbang. ‡ Memeriksa kesihatan secara berkala dan tetap. .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful