´Sungguh ummat-Ku akan diseru pada hari kiamat dalam keadaan bercahaya karena bekas wudhunya.

´ (HR Bukhari dan Muslim). Wudhu...bukan hanya dijadikan sebagai syarat shalat, wudhu juga bermanfaat untuk kesehatan kita. Dr Ahmad Syauqy Ibrahim, peneliti bidang penderita penyakit dalam dan penyakit jantung di London mengatakan, ´Para Pakar sampai pada kesimpulan mencelupkan anggota tubuh ke dalam air akan mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat, mengurangi kekejangan pada syaraf dan otot, menormalkan detak jantung, kecemasan, dan insomnia (susah tidur).´

Tapi berwudhu tidak hanya asal terkena air saja. Berikut ini syarat-syarat berwudhu : 1. Islam. 2. Mumaiz (dapat membedakan baik dan buruk). 3. Tidak berhadas besar. 4. berwudhu dengan air yang mensucikan dan tidak ada yang menghalangi sampainya air kekulit (misalnya kutek). Selain itu ada pula rukun-rukun wudhu yaitu : 1. Niat. 2. Membasuh muka. 3. Membasuh dua tangan sampai ke siku. 4. Menyapu sebagian kepala dengan air. 5. Membasuh dua kaki sampai ke dua mata kaki. 6. Menertibkan semua rukun wudhu. Firman Allah SWT: ³Hai orang-orang yang beriman apabila kamu hendak mengerjakan shalat maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku. Sapulah kepalamu dan basuhlah kakimu sampai ke dua mata kaki³(QS. Al Maidah:6).

1. Berkumur Berkumur-kumur dimaksudkan untuk menjaga kebersihan mulut dan kerongkongan dari peradangan dan pembusukan pada gusi.Dan berkumur juga menjaga gigi dari sisa-sisa makanan yang menempel. 2. Membersihkan rongga hidung

dari hakikat membasuh wajah. orang ³gede´ tidak perlu dengan tangan langsung.Dalam buku Al-I¶jaaz Al-Ilmiy fii Al-Islam wa Al-Sunnah Al-Nabawiyah dijelaskan. Mencuci Tangan Lahiriyahnya kita membersihkan tangan dengan air wudhu dari kotoran. wajah kita akan bersih dari kotoran berupa debu dan lainnya Akhimya perasaan senang dan puas menyertai diri karena wajah telah bersih. 3. Dari hidung. tertawa dan gembira´ (QS. Secara hakikatnya : kita menyadari kedua tangan ini sering berbuat dosa Maka saat berwudhu kita seperti diingatkan agar menjaga tangan dari perbuatan dosa. 4. Tangan juga dapat diartikan kekuasaaan.misalnya pada dua hal berikut : * Pertama. ternyata orang yang selalu berwudhu mayoritas hidung mereka lebih bersih. Barangkali inilah hikmah dianjurkannya istinsyaaq (memasukkan air ke dalam hidung) sebanyak tiga kali kemudian menyemburkannya setiap kali wudhu.¶Abasa: 38-39). Maka seyogyanyalah setelah berwudhu kita gembira dan senang melaksanakan shalat bukannya malas dan tidak bersemangat. * Kedua. Maka wajah kita yang telah indah dibasuh/disirami air lagi agar lebih indah menghadapi panggilan Allah SWT saat shalat. Jika orang miskin mencuri pakai tangan. kuman masuk ke tenggorokan dan terjadilah berbagai radang dan penyakit. Membasuh Muka Kelika membasuh muka (untuk mengerjakan shalat)kita bisa lihat beberapa manfaatnya. Misalnya : mencuri. di akhirat kelak orang yang senang akan terlihat dari wajahnya Allah SWT berfirman : ³Banyak muka pada waktu itu berseri-seri. Apalagi jika sampai masuk ke dalam aliran darah. tetapi bisa melalui perintah pada orang lain . dan tidak kalah pentingnya kita merasa sehat. tidak terdapat berbagai mikroba. tetapi bahaya yang ditimbulkan oleh tangan itu berbeda bagi setiap orang. Rongga hidung bisa mengantarkan berbagai penyakit. ilmu kontemporer menetapkan setelah melalui eksperimen panjang. anggota tubuh kita yang selalu tampak dan disepakati paling indah adalah wajah. Kita ketahui Allah SWT memberi dua tangan pada manusia. Sepertihalnya di dunia. suatu isyarat bahwa diri kita siap berhadapan dengan Yang Maha Kuasa Diakui.

Maka jika kita telah sempurna syarat dan rukun wudhu.atau melalui penipuan.. kita menyapu kepala dengan air saat berwudhu. 4.berwudhu juga bagus untuk kesehatan kulitmu.Halaman 33) Bersama air wudhu. ´Apabila seorang hamba muslim atau mukmin berwudhu. belajar gak masuk-masuk. (Imam Nawawi.. Syarif Hadi menyebutkan ada dua makna akal : * Pertama. Kalo' buat gw. Cetakan ke-IV. Jadi dengan wudhu kita akan suci dari dosa Nabi SAW bersabda : ³Barangsiapa yang berwudhu dan menyempurnakan wudhunya... maka secara rohaniah diharapkan agar akal kita terus berupaya memahami urusan akhirat.gitu deh. mencuci kaki juga berfungsi membersihkan kaki dan kotoran. ia dapat melangkah ke mana-mana.Muslim). karena selain berpahala. dan lainnya yang merusak kulit. korupsi dan sebagainya. memasukkan air kehidung. hingga keluar dari bawah kuku-kukunya´ ( (HR.Di kepala terdapat akal manusia.pasti manjur. bakteri. Saat mencuci kaki ketika berwudhu. ditambah dengan melakukan sunat-sunat wudhu seperti membaca basmalah saat berwudhu. wudhu itu sangat berguna. bukan hanya berpikir untuk duma semata. Akal menjadikan manusia dapat membedakan baik dan buruk. menyapu kedua telinga. kita diingatkan kembali agar melangkahkan kaki ketempat yang baik saja. Menyapu Sebagian Kepala Secara lahiriyah. Rasulullah SAW bersabda. stress hadapin ujian. tatkala ia membasuh wajahnya keluarlah dari wajahnya seluruh dosa yang dilakukan matanya bersamaan dengan air itu atau dengan tetesan terakhirnya. agar kepala dan rambut bersih dari kotoran. berarti pandangan maia bathin danpengetahuan terhadap mana yang manfaat dan tidak untuk dunia maupun akhirat .. maka dosa kita insya Allah akan diampuni Allah SWT. dan menyapu seluruh kepala.Contohnya seperti ke tempat shalat yang sebentar lagi dilakukan saat selesai wudhu. Terjemahan Riyadhus Shalihin. Bagaimana? So.. berupa debu. 5. berkumur-kumur. suntuk. * Kedua.susah tidur. Fungsinya menjelaskan semua urusan baik berkenaan dengan masalah dunia maupun agama. ke tempat yang baik dan buruk. apalgi kalo' dalam keadaan sedih. Dari sisi maknawinya kaki diibaratkan alat transportasi tubuh.. sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah RA. dosa-dosa kita dibersihkan.lemas. Mencuci Kaki Sama halnya dengan mencuci tangan.. Hehe. menyilangi anak jari tangan serta kaki. . akal berarti pemahaman terhadap yang dikehendaki. maka semua dosanya keluar dari badannya.optimalkan berwudhu. Coba aja. sekaligus memberi kesegaran bagi kepala itu sendiri.

Apabila dia membasuh dua tangannya maka akan keluar seluruh dosa yang dilakukan tangannya bersamaan dengan air itu atau tetesan air yang terakhir. mengurangi kekejangan pada syaraf dan otot. Sempurnakanlah dalam berwudhu dan gosoklah sela-sela jari kalian hal ini diterangkan dalam hadist riwayat Imam yang empat (Imam Abu Hanifah. arteri. peneliti bidang penderita penyakit dalam dan penyakit jantung di London mengatakan. Imam Malik. Menurut pandangan medis hal ini sangatlah rasional. wudhu menggugurkan µdaki-daki¶ yang menutupi pahala. Termasuk juga ujung tungkai (lutut ke bawah) memiliki titik akupuntur yang penting. Imam Ahmad Hambal). Ada pun berkumur-kumur dimaksudkan untuk menjaga kebersihan mulut dan kerongkongan dari peradangan dan pembusukan pada gusi. dan insomnia (susah tidur). Apalagi jika sampai masuk ke dalam aliran darah. Bersama air wudhu. Imam Syafi I. pada siku bagian bawah terdapat titik-titik penting dalam akupuntur. Dalam . ´Apabila seorang hamba muslim atau mukmin berwudhu. Dan juga. serta kedua kaki memberi manfaat menghilangkan debu-debu dan berbagai bakteri. Menggosok pada sela-sela jari sudah semestinya memperlancar aliran darah perifer (terminal) yang menjamin pasokan makanan dan oksigen. Pada bagian telingga pun memiliki titik akupuntur.´Sungguh ummat-Ku akan diseru pada hari kiamat dalam keadaan bercahaya karena bekas wudhunya. Rasulullah SAW bersabda. Bentuk telinga ini serupa dengan bentuk tubuh saat meringkuk dalam rahim ibu. wudhu ternyata sangat bermanfaat terhadap kesehatan. Berkumur menjaga gigi dari sisa-sisa makanan yang menempel. bagian telinga bisa direpresentasikan sebagai tubuh manusia. sudah terbukti secara ilmiah penyakit tidak akan menyerang kulit manusia kecuali apabila kadar kebersihan kulitnya rendah. dan pembuluh limfe.´ (HR Bukhari dan Muslim). Dr Ahmad Syauqy Ibrahim. tatkala ia membasuh wajahnya keluarlah dari wajahnya seluruh dosa yang dilakukan matanya bersamaan dengan air itu atau dengan tetesan terakhirnya.´ (HR Muslim) Maka. dosa-dosa kita dibersihkan. Apalagi dengan membersihkan badan dari keringat dan kotoran lainnya yang keluar melalui kulit. ilmu kontemporer menetapkan setelah melalui eksperimen panjang. Menurut cabang spesifikasi kedokteran di China. sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah RA. Sementara membasuh wajah dan kedua tangan sampai siku. menormalkan detak jantung.´ Dalam buku Al-I¶jaaz Al-Ilmiy fii Al-Islam wa Al-Sunnah Al-Nabawiyah dijelaskan. Selain memiliki banyak keutamaan. Apabila dia membasuh dua kakinya maka keluarlah seluruh dosa yang telah dilangkahkan oleh kakinya bersama air atau tetesannya yang terakhir sehingga dia selesai wudhu dalam keadaan bersih dari dosa-dosa. Rongga hidung bisa mengantarkan berbagai penyakit. tidak terdapat berbagai mikroba. Kepalanya adalah bagian yang sering dipasang anting. Titik lain yang terkena basuhan air adalah siku. ´Para Pakar sampai pada kesimpulan mencelupkan anggota tubuh ke dalam air akan mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat. kecemasan. Dari segi rohani. Barangkali inilah hikmah dianjurkannya istinsyaaq (memasukkan air ke dalam hidung) sebanyak tiga kali kemudian menyemburkannya setiap kali wudhu. berbahagialah orang-orang yang selalu menjaga wudhunya dan menjaga hatinya tetap suci. ternyata orang yang selalu berwudhu mayoritas hidung mereka lebih bersih. kuman masuk ke tenggorokan dan terjadilah berbagai radang dan penyakit. Dari hidung. Selain menyentuh aspek hygiene. vena. Karena pada bagian tersebut terdapat banyak serabut saraf.

terapi Air. Lalu adakah rahasia matematis antara hubungan ritual wudhu dengan susunan tulang dan sendi? Menurut dr Sagiran jumlah ruas tulang manusia ada 354 yang sama dengan jumlah hari dalam satu tahun hijriah. Maha Suci ALLAH. titik akupuntur yang tersentuh oleh air . dan di muka yang dibasuh pada saat wudhu dikalikan dengan kali pembasuhan.kedamaian.bagian tersebut akan membuat efek pengenduran saraf-saraf . Hitungan jumlah ini didapat dari rumus. (HR. di tangan. Adapun lingkaran luar menggambarkan punggung. Barang siapa mengingat ALLAH *(dzikrullah)ketika wudhu. Kalau tangan dan kaki di basuh tiga kali. kepala diusap hanya sekali.diawali dengan berkumur dn di akhiri dengan . Maka ritual berwudhu seperti halnya sama saja dengan membasuh seluruh tubuh. ternyata seluruh bagian badan yang di basuh ketika berwudhu adalah anggota badan yang sangat rentan di datangi kuman.Ucapkanlah niat dan doa agar selain menyehatkan juga mendapat berkah dan menjadikannya sebuah ibadah .demikianlah dengan berbagai manfaatnya Islsm mensyariatkan penggunaan air wudhu sebagai awal ibadahnya. Selain sebagai ritual bersuci. niscaya disucikan oleh ALLAH tubuhnya secara keseluruhan. Citra air amat lekat dengan kesejukan.Wudhu menjadi sebuah media penyiapan hamba untuk bertemu dengan ALLAH SWT.Diantaranya. coba perhatikan pada bagian mana saja Rasul Saw mengajarkan wudhu? Jawabnya. berwudhu juga mengandung unsur perawat kesehatan tubuh. hasilnya jelas terasa kan segarnya.DARUQUTHNI). Nah agar wudhu kita bedampak kesehatan dan berpahala. 2. marilah kita aikuti petunjuk Rasul Saw dalam berwudhu: 1.Dengan terkena airnya bagian.ketenangan.lubang adalah rongga tubuh tempat tersimpannya organ-organ dalam.Lakukan wudhu dengan tertib. air yang menyentuh tubuh akan menghasilkan efek rileks dan nyaman sehingga orang dapat fokus dan tenang dalam beraktifitas.Dan barang siapa tiada mengingat ALLAH niscaya tiada disucikan oleh ALLAH dari tubuhnya selain yang kena air saja. para ahli kesehatan menyebutnya.ternyata banyak sekali mepunyai khasiat.Lalu mengapa harus air wudhu? kuncinya adalah . yakni anggota wudhu di kaki. Pemijatannya juga seolah melakukan stimulasi daerah punggung dan ruas-ruas tulang belakang. Melakukan stimulasi seperti wudhu akan berpengaruh baik terhadap fungsi organ dalam.Selain mampu membersihkan kotoran yang menyelimuti tubuh.Bila kita mau merenung kembali .

dianataranya: a. Mulut adalah salah satu organ tubuh yang paling penting untuk dibersihkan.Membasuh tangan terlebih dahulu. Nabi juga bersabda. b. c.apalagi sat penat dan suhu badan meninggi. maka ia hanya suci angota wudhunya saja. Kebersihan adalah sebagian dari iman. maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku.Ditempat inilah segala makanan dikunyah . (sumber md IQRO. Gunakanlah air suci juga mensucikan 4. 3.rasakanlah aliran air yang lembut menyentuh syaraf-syaraf tangan. apabila kamu hendak mengerjakan shalat.membaca basmalah ketika akan memulai wudhu. sebab kemungkinan ada najis atau kotoran . Jadi jika tidak sering di bersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal akan merangsang pertumbuhan kuman-kuman yang merusak kesehatan mulut kita.hkg).Memenuhi sunnah wudhu. "Siapa yang wudhu dengan membaca bismillah suci anggota badannya."(HR. Dalam hadits yang periwayatannya ditarjih oleh Imam At-Thabrani. Dan sapulah kepalamu dan basuh kakimu sampai dengan kedua mata kaki dan jika kamu junub maka mandilah (Q.S Al-Maidah : 6) Bila kita perhatikan sebenarnya berwudhu¶ merupakan suatu proses kebersihan yang dilakukan oleh seseorang untuk membasuh bagian-bagian tubuhnya sebanyak lima kali dalam sehari. siapa yang tidak membaca bismillah . sesuai hadist nabi. Saat membasuh tangan. Allaf berfirman : ³Hai orang-orang yang beriman.Daruquthni).Air yang mengalir lembut dengan suhu dingin memberikan rasa segar dan menenangkan pikiran.membasuh kaki sampai mata kaki . MANFAAT BERWUDHU¶ Di dalam Al-Quran Allah telah memerintahkan kita untuk berwudhu¶. "Semua perkara baik yang tidak diawali dengan membaca bismillah maka perkara itu putus (tidak sempurna kebaikannya)".Berkumur tiga kaliuntuk mebersihkan mulut dan gigi. Rasulullah SAW bersabda : .

keimanan beserta pemiliknya berada di syurga´. Nah mungkin dari penjelasan diatas kita tahu betapa pentingnya berwudhu¶ 5 kali dalam sehari. 4. Kulit terdiri dari beberapa lapisan dan setiap lapisan mempunyai tugas dan fungsi masing-masing. Menjaga dan memelihara tubuh dan anggota tubuh Mengatur suhu tubuh melalui kelenjer keringat dan pembuluh darah bagian paling luar Berkonsentrasi pada urat syaraf sehingga menjadikan manusia merasakan panas dan dingin Mengeluarkan cairan dan sisa cairan lainnya dari kelenjer minyak Membentuk vitamin D untuk mencegah terjadinya kelumpuhan. . Kulit mempunyai peranan yang besar yaitu sekitar 15% dari kadar tubuh secara keseluruhan. Kulit mempunyai beberapa fungsi. Tentu saja tidak hanya sekedar berwudhu¶ pastinya juga melaksanakan shalat sebagai kewajiban kita sebagai ummat Muslim« Semoga menambah wawasan kita tentang makna dari kehidupan islami.³Kebersihan mengajak kepada keimanan. 2. Disamping itu bila kita melihat berwudhu¶ dari segi kesehatan medis. antara lain : 1. minyak dan keringat serta kelenjer untuk pertumbuhan kulit dan rambut. Didalam kulit juga terdapat kelenjer yang berfungsi untuk mengeluarkan garam . ada banyak manfaat bagi orang yang mengerjakan wudhu¶nya dengan baik. Sebagian besar proses pembersihan dalam wudhu¶ mengenai kulit manusia. Amin«. 5. 3.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful