´Sungguh ummat-Ku akan diseru pada hari kiamat dalam keadaan bercahaya karena bekas wudhunya.

´ (HR Bukhari dan Muslim). Wudhu...bukan hanya dijadikan sebagai syarat shalat, wudhu juga bermanfaat untuk kesehatan kita. Dr Ahmad Syauqy Ibrahim, peneliti bidang penderita penyakit dalam dan penyakit jantung di London mengatakan, ´Para Pakar sampai pada kesimpulan mencelupkan anggota tubuh ke dalam air akan mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat, mengurangi kekejangan pada syaraf dan otot, menormalkan detak jantung, kecemasan, dan insomnia (susah tidur).´

Tapi berwudhu tidak hanya asal terkena air saja. Berikut ini syarat-syarat berwudhu : 1. Islam. 2. Mumaiz (dapat membedakan baik dan buruk). 3. Tidak berhadas besar. 4. berwudhu dengan air yang mensucikan dan tidak ada yang menghalangi sampainya air kekulit (misalnya kutek). Selain itu ada pula rukun-rukun wudhu yaitu : 1. Niat. 2. Membasuh muka. 3. Membasuh dua tangan sampai ke siku. 4. Menyapu sebagian kepala dengan air. 5. Membasuh dua kaki sampai ke dua mata kaki. 6. Menertibkan semua rukun wudhu. Firman Allah SWT: ³Hai orang-orang yang beriman apabila kamu hendak mengerjakan shalat maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku. Sapulah kepalamu dan basuhlah kakimu sampai ke dua mata kaki³(QS. Al Maidah:6).

1. Berkumur Berkumur-kumur dimaksudkan untuk menjaga kebersihan mulut dan kerongkongan dari peradangan dan pembusukan pada gusi.Dan berkumur juga menjaga gigi dari sisa-sisa makanan yang menempel. 2. Membersihkan rongga hidung

Apalagi jika sampai masuk ke dalam aliran darah. kuman masuk ke tenggorokan dan terjadilah berbagai radang dan penyakit.Dalam buku Al-I¶jaaz Al-Ilmiy fii Al-Islam wa Al-Sunnah Al-Nabawiyah dijelaskan.¶Abasa: 38-39). tetapi bisa melalui perintah pada orang lain . dan tidak kalah pentingnya kita merasa sehat. Sepertihalnya di dunia. ternyata orang yang selalu berwudhu mayoritas hidung mereka lebih bersih. wajah kita akan bersih dari kotoran berupa debu dan lainnya Akhimya perasaan senang dan puas menyertai diri karena wajah telah bersih. Maka seyogyanyalah setelah berwudhu kita gembira dan senang melaksanakan shalat bukannya malas dan tidak bersemangat. tetapi bahaya yang ditimbulkan oleh tangan itu berbeda bagi setiap orang. anggota tubuh kita yang selalu tampak dan disepakati paling indah adalah wajah. tertawa dan gembira´ (QS. Dari hidung. Barangkali inilah hikmah dianjurkannya istinsyaaq (memasukkan air ke dalam hidung) sebanyak tiga kali kemudian menyemburkannya setiap kali wudhu. * Kedua. Maka wajah kita yang telah indah dibasuh/disirami air lagi agar lebih indah menghadapi panggilan Allah SWT saat shalat. Tangan juga dapat diartikan kekuasaaan. tidak terdapat berbagai mikroba. Misalnya : mencuri. Jika orang miskin mencuri pakai tangan. suatu isyarat bahwa diri kita siap berhadapan dengan Yang Maha Kuasa Diakui. Secara hakikatnya : kita menyadari kedua tangan ini sering berbuat dosa Maka saat berwudhu kita seperti diingatkan agar menjaga tangan dari perbuatan dosa. orang ³gede´ tidak perlu dengan tangan langsung. di akhirat kelak orang yang senang akan terlihat dari wajahnya Allah SWT berfirman : ³Banyak muka pada waktu itu berseri-seri. Kita ketahui Allah SWT memberi dua tangan pada manusia. ilmu kontemporer menetapkan setelah melalui eksperimen panjang. 3. 4. Rongga hidung bisa mengantarkan berbagai penyakit. Mencuci Tangan Lahiriyahnya kita membersihkan tangan dengan air wudhu dari kotoran. Membasuh Muka Kelika membasuh muka (untuk mengerjakan shalat)kita bisa lihat beberapa manfaatnya. dari hakikat membasuh wajah.misalnya pada dua hal berikut : * Pertama.

Bagaimana? So. 5. ke tempat yang baik dan buruk. Akal menjadikan manusia dapat membedakan baik dan buruk.pasti manjur. Kalo' buat gw. Mencuci Kaki Sama halnya dengan mencuci tangan. belajar gak masuk-masuk.susah tidur. Hehe. bukan hanya berpikir untuk duma semata. . bakteri. korupsi dan sebagainya. sekaligus memberi kesegaran bagi kepala itu sendiri.Di kepala terdapat akal manusia. * Kedua. suntuk.. ditambah dengan melakukan sunat-sunat wudhu seperti membaca basmalah saat berwudhu. maka secara rohaniah diharapkan agar akal kita terus berupaya memahami urusan akhirat. memasukkan air kehidung. Saat mencuci kaki ketika berwudhu. Coba aja. agar kepala dan rambut bersih dari kotoran.. Maka jika kita telah sempurna syarat dan rukun wudhu. menyapu kedua telinga. karena selain berpahala.Contohnya seperti ke tempat shalat yang sebentar lagi dilakukan saat selesai wudhu. mencuci kaki juga berfungsi membersihkan kaki dan kotoran. Rasulullah SAW bersabda. Fungsinya menjelaskan semua urusan baik berkenaan dengan masalah dunia maupun agama.atau melalui penipuan.. Dari sisi maknawinya kaki diibaratkan alat transportasi tubuh. dosa-dosa kita dibersihkan. tatkala ia membasuh wajahnya keluarlah dari wajahnya seluruh dosa yang dilakukan matanya bersamaan dengan air itu atau dengan tetesan terakhirnya. akal berarti pemahaman terhadap yang dikehendaki. ia dapat melangkah ke mana-mana. berupa debu.. menyilangi anak jari tangan serta kaki. sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah RA. berkumur-kumur. dan menyapu seluruh kepala. Menyapu Sebagian Kepala Secara lahiriyah. Cetakan ke-IV. Syarif Hadi menyebutkan ada dua makna akal : * Pertama. maka semua dosanya keluar dari badannya. maka dosa kita insya Allah akan diampuni Allah SWT.lemas.Muslim). (Imam Nawawi.gitu deh..Halaman 33) Bersama air wudhu.. Jadi dengan wudhu kita akan suci dari dosa Nabi SAW bersabda : ³Barangsiapa yang berwudhu dan menyempurnakan wudhunya. Terjemahan Riyadhus Shalihin.berwudhu juga bagus untuk kesehatan kulitmu. kita menyapu kepala dengan air saat berwudhu. hingga keluar dari bawah kuku-kukunya´ ( (HR.. 4. berarti pandangan maia bathin danpengetahuan terhadap mana yang manfaat dan tidak untuk dunia maupun akhirat . kita diingatkan kembali agar melangkahkan kaki ketempat yang baik saja. dan lainnya yang merusak kulit.optimalkan berwudhu. wudhu itu sangat berguna. apalgi kalo' dalam keadaan sedih. ´Apabila seorang hamba muslim atau mukmin berwudhu.. stress hadapin ujian.

kuman masuk ke tenggorokan dan terjadilah berbagai radang dan penyakit. peneliti bidang penderita penyakit dalam dan penyakit jantung di London mengatakan. ´Para Pakar sampai pada kesimpulan mencelupkan anggota tubuh ke dalam air akan mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat. Menggosok pada sela-sela jari sudah semestinya memperlancar aliran darah perifer (terminal) yang menjamin pasokan makanan dan oksigen. Karena pada bagian tersebut terdapat banyak serabut saraf. serta kedua kaki memberi manfaat menghilangkan debu-debu dan berbagai bakteri. Dr Ahmad Syauqy Ibrahim. tatkala ia membasuh wajahnya keluarlah dari wajahnya seluruh dosa yang dilakukan matanya bersamaan dengan air itu atau dengan tetesan terakhirnya. Rasulullah SAW bersabda. vena. Selain memiliki banyak keutamaan. Imam Ahmad Hambal). Dari segi rohani.´ (HR Muslim) Maka. Apabila dia membasuh dua tangannya maka akan keluar seluruh dosa yang dilakukan tangannya bersamaan dengan air itu atau tetesan air yang terakhir. Selain menyentuh aspek hygiene. menormalkan detak jantung. Dari hidung. Sempurnakanlah dalam berwudhu dan gosoklah sela-sela jari kalian hal ini diterangkan dalam hadist riwayat Imam yang empat (Imam Abu Hanifah. bagian telinga bisa direpresentasikan sebagai tubuh manusia. Menurut pandangan medis hal ini sangatlah rasional. dosa-dosa kita dibersihkan. Apalagi jika sampai masuk ke dalam aliran darah. pada siku bagian bawah terdapat titik-titik penting dalam akupuntur. kecemasan. Rongga hidung bisa mengantarkan berbagai penyakit. dan insomnia (susah tidur). Imam Syafi I.´ Dalam buku Al-I¶jaaz Al-Ilmiy fii Al-Islam wa Al-Sunnah Al-Nabawiyah dijelaskan. ilmu kontemporer menetapkan setelah melalui eksperimen panjang. Menurut cabang spesifikasi kedokteran di China. Sementara membasuh wajah dan kedua tangan sampai siku. Pada bagian telingga pun memiliki titik akupuntur. Termasuk juga ujung tungkai (lutut ke bawah) memiliki titik akupuntur yang penting. tidak terdapat berbagai mikroba. Bersama air wudhu. wudhu menggugurkan µdaki-daki¶ yang menutupi pahala. wudhu ternyata sangat bermanfaat terhadap kesehatan. berbahagialah orang-orang yang selalu menjaga wudhunya dan menjaga hatinya tetap suci. Barangkali inilah hikmah dianjurkannya istinsyaaq (memasukkan air ke dalam hidung) sebanyak tiga kali kemudian menyemburkannya setiap kali wudhu. Titik lain yang terkena basuhan air adalah siku. dan pembuluh limfe. Kepalanya adalah bagian yang sering dipasang anting. Dalam .´Sungguh ummat-Ku akan diseru pada hari kiamat dalam keadaan bercahaya karena bekas wudhunya. arteri. Apalagi dengan membersihkan badan dari keringat dan kotoran lainnya yang keluar melalui kulit. Ada pun berkumur-kumur dimaksudkan untuk menjaga kebersihan mulut dan kerongkongan dari peradangan dan pembusukan pada gusi. Bentuk telinga ini serupa dengan bentuk tubuh saat meringkuk dalam rahim ibu. ´Apabila seorang hamba muslim atau mukmin berwudhu. ternyata orang yang selalu berwudhu mayoritas hidung mereka lebih bersih. sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah RA. Dan juga.´ (HR Bukhari dan Muslim). Berkumur menjaga gigi dari sisa-sisa makanan yang menempel. Imam Malik. sudah terbukti secara ilmiah penyakit tidak akan menyerang kulit manusia kecuali apabila kadar kebersihan kulitnya rendah. mengurangi kekejangan pada syaraf dan otot. Apabila dia membasuh dua kakinya maka keluarlah seluruh dosa yang telah dilangkahkan oleh kakinya bersama air atau tetesannya yang terakhir sehingga dia selesai wudhu dalam keadaan bersih dari dosa-dosa.

berwudhu juga mengandung unsur perawat kesehatan tubuh.bagian tersebut akan membuat efek pengenduran saraf-saraf . Adapun lingkaran luar menggambarkan punggung. Hitungan jumlah ini didapat dari rumus. ternyata seluruh bagian badan yang di basuh ketika berwudhu adalah anggota badan yang sangat rentan di datangi kuman.DARUQUTHNI). (HR.demikianlah dengan berbagai manfaatnya Islsm mensyariatkan penggunaan air wudhu sebagai awal ibadahnya.Dan barang siapa tiada mengingat ALLAH niscaya tiada disucikan oleh ALLAH dari tubuhnya selain yang kena air saja.Lalu mengapa harus air wudhu? kuncinya adalah . Melakukan stimulasi seperti wudhu akan berpengaruh baik terhadap fungsi organ dalam. dan di muka yang dibasuh pada saat wudhu dikalikan dengan kali pembasuhan. titik akupuntur yang tersentuh oleh air .ternyata banyak sekali mepunyai khasiat.Wudhu menjadi sebuah media penyiapan hamba untuk bertemu dengan ALLAH SWT. Citra air amat lekat dengan kesejukan. Kalau tangan dan kaki di basuh tiga kali.lubang adalah rongga tubuh tempat tersimpannya organ-organ dalam. air yang menyentuh tubuh akan menghasilkan efek rileks dan nyaman sehingga orang dapat fokus dan tenang dalam beraktifitas.Bila kita mau merenung kembali . terapi Air. Pemijatannya juga seolah melakukan stimulasi daerah punggung dan ruas-ruas tulang belakang. marilah kita aikuti petunjuk Rasul Saw dalam berwudhu: 1. coba perhatikan pada bagian mana saja Rasul Saw mengajarkan wudhu? Jawabnya. di tangan. Maha Suci ALLAH. yakni anggota wudhu di kaki. Barang siapa mengingat ALLAH *(dzikrullah)ketika wudhu. hasilnya jelas terasa kan segarnya.diawali dengan berkumur dn di akhiri dengan .Selain mampu membersihkan kotoran yang menyelimuti tubuh.kedamaian. kepala diusap hanya sekali.Lakukan wudhu dengan tertib. niscaya disucikan oleh ALLAH tubuhnya secara keseluruhan. 2. para ahli kesehatan menyebutnya.Ucapkanlah niat dan doa agar selain menyehatkan juga mendapat berkah dan menjadikannya sebuah ibadah . Selain sebagai ritual bersuci.Dengan terkena airnya bagian.ketenangan. Maka ritual berwudhu seperti halnya sama saja dengan membasuh seluruh tubuh. Lalu adakah rahasia matematis antara hubungan ritual wudhu dengan susunan tulang dan sendi? Menurut dr Sagiran jumlah ruas tulang manusia ada 354 yang sama dengan jumlah hari dalam satu tahun hijriah. Nah agar wudhu kita bedampak kesehatan dan berpahala.Diantaranya.

membaca basmalah ketika akan memulai wudhu.Berkumur tiga kaliuntuk mebersihkan mulut dan gigi. 3. Kebersihan adalah sebagian dari iman. Jadi jika tidak sering di bersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal akan merangsang pertumbuhan kuman-kuman yang merusak kesehatan mulut kita. Saat membasuh tangan.membasuh kaki sampai mata kaki .Daruquthni).rasakanlah aliran air yang lembut menyentuh syaraf-syaraf tangan. siapa yang tidak membaca bismillah .apalagi sat penat dan suhu badan meninggi."(HR.S Al-Maidah : 6) Bila kita perhatikan sebenarnya berwudhu¶ merupakan suatu proses kebersihan yang dilakukan oleh seseorang untuk membasuh bagian-bagian tubuhnya sebanyak lima kali dalam sehari. c. Nabi juga bersabda. Mulut adalah salah satu organ tubuh yang paling penting untuk dibersihkan. sebab kemungkinan ada najis atau kotoran . Allaf berfirman : ³Hai orang-orang yang beriman.Ditempat inilah segala makanan dikunyah . Gunakanlah air suci juga mensucikan 4. Dan sapulah kepalamu dan basuh kakimu sampai dengan kedua mata kaki dan jika kamu junub maka mandilah (Q. maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku. sesuai hadist nabi. "Siapa yang wudhu dengan membaca bismillah suci anggota badannya.hkg). b.Membasuh tangan terlebih dahulu.Air yang mengalir lembut dengan suhu dingin memberikan rasa segar dan menenangkan pikiran. Dalam hadits yang periwayatannya ditarjih oleh Imam At-Thabrani.Memenuhi sunnah wudhu. (sumber md IQRO. "Semua perkara baik yang tidak diawali dengan membaca bismillah maka perkara itu putus (tidak sempurna kebaikannya)". apabila kamu hendak mengerjakan shalat. maka ia hanya suci angota wudhunya saja. Rasulullah SAW bersabda : . dianataranya: a. MANFAAT BERWUDHU¶ Di dalam Al-Quran Allah telah memerintahkan kita untuk berwudhu¶.

3. Amin«. Sebagian besar proses pembersihan dalam wudhu¶ mengenai kulit manusia. Kulit terdiri dari beberapa lapisan dan setiap lapisan mempunyai tugas dan fungsi masing-masing. . Nah mungkin dari penjelasan diatas kita tahu betapa pentingnya berwudhu¶ 5 kali dalam sehari. minyak dan keringat serta kelenjer untuk pertumbuhan kulit dan rambut. antara lain : 1.³Kebersihan mengajak kepada keimanan. keimanan beserta pemiliknya berada di syurga´. Didalam kulit juga terdapat kelenjer yang berfungsi untuk mengeluarkan garam . Disamping itu bila kita melihat berwudhu¶ dari segi kesehatan medis. 5. 2. Kulit mempunyai peranan yang besar yaitu sekitar 15% dari kadar tubuh secara keseluruhan. Menjaga dan memelihara tubuh dan anggota tubuh Mengatur suhu tubuh melalui kelenjer keringat dan pembuluh darah bagian paling luar Berkonsentrasi pada urat syaraf sehingga menjadikan manusia merasakan panas dan dingin Mengeluarkan cairan dan sisa cairan lainnya dari kelenjer minyak Membentuk vitamin D untuk mencegah terjadinya kelumpuhan. Tentu saja tidak hanya sekedar berwudhu¶ pastinya juga melaksanakan shalat sebagai kewajiban kita sebagai ummat Muslim« Semoga menambah wawasan kita tentang makna dari kehidupan islami. ada banyak manfaat bagi orang yang mengerjakan wudhu¶nya dengan baik. Kulit mempunyai beberapa fungsi. 4.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful