PENGHARGAAN

BIODATA .

dikira menang. Matlamat setiap pemain ialah memantapkan kemahiran menerima hantaran bola raga dan menimangnya dengan selesa selama yang mungkin. Pasukan yang berjaya membuat timangan paling banyak dalam suatu tempoh yang ditetapkan. Dalam Sejarah Melayu ada menceritakan tentang Raja Muhammad. Jika bola itu jatuh. Permainan ini dahulunya dikenali sebagai sepak raga dan mula dikenali semasa sejarah Kesultanan Melayu Melaka. permainan dalam pusingan tersebut ditamatkan Permainan ini memerlukan ketangkasan dan kecekapan fizikal serta ketajaman mata untuk mengukur pergerakan. Permainan ini dimulakan dengan salah seorang pemain melambung bola kepada rakannya dengan tangan.Pengenalan dan sejarah permainan Bola takraw Definisi sepak takraw adalah ianya merupakan sejenis permainan di antara dua pasukan atau regu yang dianggotai oleh tiga orang pemain bagi setiap regu. Pada mulanya ia dimainkan di kawasan lapang di istana oleh anakanak pembesar istana. Tidak diketahui bilakah permainan ini diperkenalkan tetapi ia dianggap sebagai permainan tradisional atau permainan rakyat bangsa Melayu. sebelum menendangnya ke arah pemain lain. beberapa pemain berdiri dan membentuk satu bulatan. putera Sultan Mansor Shah Muhammad tertanggal tanjaknya akibat terkena bola raga tendangan Tun Besar. Bola sepak raga diperbuat daripada bilahbilah rotan yang dianyam bulat seperti raga sebesar isi buah kelapa dua atau tiga lapis.Dalam permainan sepak raga. . Rakannya itu akan menimang bola itu dengan kakinya sekali atau beberapa kali. Jangka masa permainan tidak ditentukan kecuali dalam pertandingan yang lazimnya dianjurkan sebagai acara berpasukan. Pemain-pemain yang membentuk lingkungan atau bulatan itu mestilah bergilir-giliran menimang bola itu dan mengawalnya supaya tidak jatuh ke bumi. Mempunyai jaring yang memisahkan di antara kedua-dua regu dan dimainkan di gelanggang yang berukuran sama seperti gelanggang badminton.

Transformasi bagi sepak raga dimana para pemain berdiri membentuk lingkaran dan menggunakan bola yang terbuat dari rotan yang dianyam bulat terjadi pada era 1940an ketika permainan ini mulai menggunakan jaring dan peraturan angka. disebut Takraw dalam bahasa Thai. Bilangan pemain bagi setiap pasukan pula dihadkan kepada tiga orang. sepak raga mula dimainkan di dalam gelanggang dengan menggunakan jaring. Menjelang tahun 1962. Sepaktakraw mula dipertandingkan buat pertama . di Filipina disebut Sipa. di Burma disebut Chinlone. setelah melalui proses perkembangan teknologi. Sepak takraw pula adalah berasal daripada gabungan dua perkataan iaitu sepak daripada perkataan dalam Bahasa Melayu manakala perkataan takraw pula berasal daripada perkataan dalam Bahasa Thai yang bermaksud bola. iaitu bagi setiap regu. Permainan sepaktakraw yang ada sekarang merupakan adaptasi permainan sepak raga dan badminton. Undang-undang dan peraturan awal permainan sepak raga jaring telahpun digubal dan disusun secara bertulis pada 15 April 1960 di Kuala Lumpur. Walau bagaimanapun. di Laos disebut Kator. bola yang digunakan tidak lagi yang terbuat dari rotan tetapi yang terbuat dari fiber. Pada peringkat awal permainan ini. Olahraga sepaktakraw adalah transformasi dari permainan yang dalam bahasa Malayu disebut Sepak Raga (raga = keranjang). serta para pemain tidak lagi berdiri membentuk lingkaran tetapi dimainkan di lapangan ganda badminton.Ia kemudiannya berkembang dan dimainkan oleh semua peringkat masyarakat Melayu. Kini permainan sepak takraw dimainkan di seluruh pelosok negara di Asia Tenggara dan telah dipersetujui dipertandingkan di peringkat Sukan SEA pada tahun 1965. bola sepak raga dibuat daripada rotan yang mudah diperoleh daripada kawasan hutan di negara kita. Pada tahun 1940an permainan ini telah dimainkan dengan menggunakan jaring dan mengikut sistem kiraan mata seperti badminton. Permainan ini dimainkan secara berkumpulan dalam bentuk bulatan dan memerlukan kemahiran mengawal dan menimang bola. Dengan itu lahirlah perkataan sepak takraw.

Akhirnya atas dasar bertolak ansur. Thailand. (23rd King¶s Cup SepakTakraw World Championship 2008: August 25-30th). Sebelum Jawatankuasa Pengelola Sukan SEA menerima sukan ini. Jawatankuasa Pengelola Sukan SEA telah memutuskan bahawa permainan ini hendaklah dinamakan permainan SEPAK TAKRAW. yang diadakan di Bangkok. . Kejuaraan paling bergengsi dalam cabang ini adalah King¶s Cup World Championships. iaitu gabungan perkataan 'sepak' dan 'takraw' menjadi satu perkataan.kalinya di peringkat antarabangsa pada tahun 1965 di Sukan SEA yang telah diadakan di Malaysia. Dan kini permainan sepaktakraw telah pun mengalami evolusi dimana permainan beregu yang dimainkan oleh dua orang pemain bagi setiap pasukan telahpun diperkenalkan. perbincangan yang hangat telah berlaku di antara wakil-wakil Malaysia dan Singapura dengan wakil-wakil dari Negara Thai dan Burma bagi membincangkan mengenai dengan nama permainan ini.

10 meter.55 meter untuk laki-laki dan 1.Gelanggang Sepak Takraw y Panjang Lapangan: 13. dengan garis tengah lingkaran 61 cm. Lebar Lapangan : 6.42 meter. y Garis Batas: adalah garis (lines) yang lebarnya+ 5 cm. y Garis seperempat lingkaran: Pada penjuru tengah kedua lapangan terdapat garis seperempat lingkaran tempat melambungkan bola kepada pemain yang melakukan sepakan permulaan (service) dengan jari-jari 90 cm.45 meter untuk perempuan. didirikan pada sebelah luar kedua garis samping kiri dan kanan dengan jarak 30. y Lingkaran Tengah: Ditengah sebuah lapangan ada lingkaran yaitu tempat melakukan sepakan permulaan (service). . Tinggi tiang 1. y Tiang: Dua buah tiang sebagai tempat pengikat jaring.5 cm dari garis samping.

tali. atau dari nylon dengan ukuran lubanglubangnya 4-5 cm. .71 m.55 m dari tanah/lantai. Bola Takraw Bola terbuat dari bahan rotan atau fiber. bawah dan samping dibuat pita selebar + 5 cm yang diperkuat dengan tali yang diikatkan pada kedua ring. Pada pinggir atas. Lebar jaring 72 cm dan panjangnya tidak lebih dari 6.y Jaring (net): Jaring dibuat dari bahan benang kasar. Lingkaran bola 41 sampai 43 cm. Tinggi jaring 1. Pakaian pemain Pemain berpakaian olahraga dengan teratur dan memakai sepatu karet.

.Kemahiran yang diperlukan dalam permainan sepak takraw 1. menghantar dan menerima bola. Menimang.

Rejaman .2. Sepakan servis 3.

4. Menghadang .

Latihan bagi kemahiran bermain sepak takraw 1. 2. .

C atau D yang menerima bola dan memainkannya tidak lebih 2 kali. Ulangi dan focus kepada lontaran dan kawalan. latihan sepakan servis .3. Bola kemudian dikembalikan kepada pemain A. 4. Menghantar dan menerima bola Pemain A melontar bola kepada pemain B. 5.

Ulangi kaedah latihan ini dengan mengilirgilirkannya . Latihan menghadang bersama perejam : Pemain A menghantar bola kepada pemain B untuk rejaman dengan pemain C bertindak sebagai penghadang. Ulangi kaedah latihan ini dan di gilir-gilirkan. Pemain A melontar bola kepada pemain B yang menghadang dengan pelbagai cara di hadapan jaring.6. latihan rejaman Pemain A melambungkan bola kepada pemain B dan C dan melakukan rejaman pelbagai cara. latihan menghadang Latihan menghadang berpasangan : Latihan dibuat dengan menghadang secara berpasangan. Kaedah latihan ini di gilir-gilirkan dan di ulang. 7.

2 kumpulan atau 2 regu masing-masing berhadapan dan dipisahkan oleh jaring atau net pada bahagian tengah-tengah gelanggang. bertindak mengawal bahagian kiri dan bahagian hadapan gelanggang. y Apit kiri . bertindak mengawal bahagian kanan dan bahagian hadapan gelanggang. . Permainan dikawal oleh seorang pengadil dan seorang pembantu pengadil dan dibantu oleh 6 orang penjaga garis (line man) yang duduk di 4 penjuru gelanggang. bertindak melakukan sepak mula atau servis serta mengawal bahagian tengah dan belakang gelanggang. Sebelum permainan dimulakan. Set seterusnya akan dimulakan oleh pemenang bagi set yang pertama.Cara permainan sepak takraw Pemain y Tekong . referee atau pengadil akan melakukan pengundian (toss) dengan menggunakan duit syiling (toss of coin) bagi memilih bola atau tempat.merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kiri tekong. Regu yang memilih bola yang pertama akan memulakan permainan bagi set yang pertama. Cara permainan Dalam permainan sepak takraw. y Apit kanan .merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kanan tekong.merupakan pemain yang berada di bahagian tengah berhampiran bulatan sepak mula.