Solat Dhuha, Doa dan cara melaksanakan

Posted on April 17, 2008 by nursyirah

Ruang waktu dan waktu afdal Sesuailah dengan namanya dhuha yang bermaksud pagi. Jadi ruang waktunya bermula kira-kira 20 minit selepas terbit matahari atau disebut dalam kitab-kitab fikah sebagai tinggi matahari daripada pandangan jauh sekadar satu al-Rumh atau batang lembing yakni kira-kira dua meter. Waktu solat ini pula berakhir sebelum menjelang waktu Zuhur. Jadi, secara mudahnya dapat difahami bahawa batas waktu solat sunat Dhuha ini antara pukul 7 pagi hingga 1 petang. Berkenaan waktu afdalnya pula iaitu ketika sinar matahari kian panas berdasarkan sepotong hadis Nabi s.a.w. yang dirakamkan oleh Zaid bin Arqam. Rasulullah s.a.w. menjelaskan: “Solat Dhuha ini afdalnya ketika matahari telah meninggi dan kian panas sinarnya.” Imam Nawawi menghuraikan masa tersebut sebagai masa berlalunya seperempat tempoh siang hari iaitu pukul 10 pagi hingga 1 petang (Kitab al-Majmu’ karangan Imam Nawawi). Justeru, waktu sedemikian eloklah dilaksanakan solat tersebut, apatah lagi pada saat itu badan memerlukan ‘rehat sebentar’ setelah penat bekerja. Maka disarankan juga sekiranya masa tersebut diisi sekadar empat hingga lima minit dengan sujud menyembah Ilahi sama ada di rumah atau di tempat kerja dengan syarat tidak mengetepikan perkara-perkara atau urusan yang wajib dan utama daripada yang sunat.

Cara melaksanakannya Banyak bahan media cetak yang boleh dirujuk bagi mengetahui cara melakukan solat sunat Dhuha ini merangkumi bacaan-bacaan dalam solat hinggalah dalam sujud dan doa setelah selesai ibadat tersebut. Cuma secara asas dan mudahnya berdasarkan hadis-hadis Nabi, solat sunat Dhuha ini dilakukan seperti solat-solat lain, cuma bacaan yang dianjurkan Baginda s.a.w. selepas al-Fatihah, menurut hadis yang disampaikan oleh Uqbah bin Amir, ialah surah al-Syams pada rakaat pertama dan alDhuha pada rakaat kedua. (Riwayat al-Hakim) Namun begitu, perkara (bacaan dalam solat) ini adalah sesuatu yang subjektif dan tidak statik. Maka tidak perlulah hanya terikat dengan kaifiat tertentu dan bacaan tertentu. Apa yang

bukan kerana berkehendakkan harta dan rezeki yang banyak tetapi salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah… . Doa yang disarankan “Ya Allah bahawasanya waktu duha itu waktu duhamu. keluarkanlah. kecantikan itu ialah kecantikanmu .penting. keagungan. Bacaan solat boleh dibaca apa-apa surah yang penting niat kita adalah IKHLAS untuk Allah SWT. . keindahan. solat tersebut diniatkan dengan betul. turunkanlah dan jika ada di dalam bumi. Begitu jugalah dengan doa selepas solat tersebut.kekuasaan itu kekuasaanmu dan perlindungan itu perlindunganmu “. keindahan itu keindahanmu. kekuatan itu kekuatanmu . syarat-syaratnya dipenuhi dan rukun-rukunnya disempurnakan sebaik-baiknya.Jika masih jauh dekatkanlah. kekuatan dan kekuasaanmu. ” Ya Allah jika rezekiku masih di atas langit . jika haram sucikanlah. Berkat waktu duha. jika sukar mudahkanlah. limpahkanlah kepada kami segala yang telah engkau limpahkan kepada hamba-hambamu yang soleh” * Coretanku Kepada orang yang tidak menghafal surah-surah yang disarankan iaitu surah al-Syams pada rakaat pertama dan al-Dhuha pada rakaat kedua.

ameennn… . Firman Allah.. Dua surah ini sudah cukup bagi yang tidak menghafal surah yang disarankan. Ada 95 buah hadish yang menerangkan akan fadhilat ayutul kursi. maka AKU cukupkan engkau apa yang ada diantara dua waktu tersebut maka apabila naik matahari sembahyang dhuha sebanyak lapan rakaat” Pada rakaat pertama bacalah ayatul kursi kerana ayutul kursi terlalu banyak keistimewaannya. 6 atau 8 rakaat dan boleh sehingga 12 rakaat. kita akan lebih disayangi oleh Allah SWT dan sentiasa didalam naunganNYA.Kita rujuk kepada Hadith Qudsi yang mengatakan. “ Wahai anak-anak adam (sebutsebutkan) zikirkan akan AKU selepas sembahyang subuh barang sekejap dan selepas sembahyang asar barang sekejap. semua mengikut kemampuan… Amal yang sedikit dan istiqamah (berterusan) adalah lebih baik dari amal yang banyak tetapi jarang-jarang… fikir-fikirkan… semoga dengan membudayakan solat dhuha. Rakaat kedua bacalah surah Al-Ikhlas sebab surah Al-Ikhlas merupakan 1/3 dari Al-Quran. semasa suruh itu diturunkan beribu-ribu malaikat sebagai perantaranya. Berkenaan doa… boleh baca doa mana-mana yang berkaitan tetapi lebih afdal baca doa solat dhuha yang khusus… doa itu sememangnya cukup baik dan sempurna untuk memohon keberkatan rezeki dari ilahi… Manakala bilangan rakaat pula adalah mengikut kemampuan. Surah yang cukup besar maknanya sebab mengandungi sifat-sifat Allah yang Esa dan siapa Allah yang sebenar iaitu yang tidak beranak juga tidak diperanakkan dan tidak ada yang serupa denganNYA. Didalamnya juga terkandung KURSI (kerajaan) ALLAH yang sangat besar meliputi 7 lapisan langit dan bumi. Bila masa terhad dengan kerja seharian boleh dilakukan dengan 2 rakaat dan bila waktu cuti lakukanlah dua-dua rakaat sehingga 4.

solat tahajud SOLAT TAHAJUD .DARI PERSPEKTIF PERUBATAN .

Ini kerana kita tidak terlatih atau mengikut peraturan yang perlu diikuti ketika tidur. TIDUR DAN SOLAT TAHAJUD Umumnya manusia mengatakan tidur malam perlu antara enam hingga lapan jam sehari.a tidak meninggalkan solat ini sepanjang hayat mereka. Tidur yang diatur boleh menjimatkan masa kita dan membolehkan kita melakukan ibadah dan kerja-kerja lain.tidur ayam dan tidur lelap. Makan malam yang sedikit sekadar alas perut supaya tidak lapar. Tetapi pendapat ini ditolak oleh para saintis Barat seperti Dr Ray Meddis. 2. Mengikut kajian ahli perubatan Barat. Kita merasakan bahawa tidur malam kita selalu tidak cukup. Dengan mengatur waktutidur dan menggunakan jangkasuhu kita boleh latihkan diri kita untuk tidur bila perlu. telah memberikan contoh yang baik untuk tidur lengkap dengan doa-doanya. England University of Technology yang mengatakan bahawa manusia sebenarnya perlu tidur malam selama tiga jam sahaja. 3.Mimpi biasanya berlaku dalam tidur lelap (deep sleep). Sebelum kita merasa hendak tidur. mengenai perkara ini. Solat tahajud juga dikenali juga sabagai shalatulail. sudah tentu kita akan terlebih tidur pula. Manusia perlu berlatih untuk dapat tidur lelap kerana tidur ayam adalah masa berangan-angan yang membuang waktu sahaja. Jika kita makan malam yang banyak ianya akan menyebabkan kita cepat mengantuk dan susah bangun dari tidur.W.A. Rasulullah S.W dan para sahabat r.A.mula-mula sekali kita akan merasa mengantuk (drowsiness ) di mana suhu badan kita akan menurun. Dalam Al-Quran terdapat banyak ayat-ayat yang menggalakkan umat Islam mengerjakan solat tahajud sebagai ibadah tambahan pada waktu malam begitu juga terdapat beberapa hadis Nabi S. Waktu tidur boleh dibahagi kepada dua bahagian . Tidur yang sebenarnya ialah ketika tidur lelap yang mengikut kajian saintis Barat ialah selam tiga jam.W. Apabila seseorang atlit hendak memasuki suatu pertandingan lumba lari dia akan berlatih hampir setahun sebelum perlumbaan itu bermula.A.biasanya tengah malam atau lewat tengah malam. .Solat ini sangat baik dilakukan terutama kepada para pemimpin Islam kerana Rasulullah S. Demikian jugalah kita mesti melatih diri kita tidur mengikut peraturan. Bolehlah kita ringkaskan latihan untuk tidur malam seperti : 1.seorang profesor di Department of HumanSciences. bantal dan cadar dari habuk dan lain-lain kotoran. Bersihkan tempat tidur seperti tilam. Dengan demikian dia ada harapan untuk memungut pingat emas.Solat tahajud ialah ibadah yang kita lakukan pada malam hari. Tunaikan solat Isya' sebelum tidur. sebagai ibadah tambahan.

Cara untuk kita tidur dan bangun juga mempunyai peraturan yang perlu diikuti untuk menjaga kesihatan dan mengelakkan diri dari dihidapi pelbagai penyakit. But while their companions sleep were toiling upwards in the night. Umpamanya kita yang suka bangun tidur melompat dari tidurnya boleh menghadapi risiko sakit jantung yang boleh membawa maut. Demikian menurut pendapat seorang doktor dari China .A. Tao.Tao. Dan di akhir-akhir malam mereka memohon ampun kepada Allah. mereka juga mengadakan amalan pada tengah malam seperti 'berzikir' dan membaca kitab suci agama mereka." Maksudnya " Taman itu indah. Kurangkan masa tidur dari lapan jam sehari kepada tujuh jam sehari untuk bulan pertama latihan. 5. dark and deep but I have promises to keep and miles to go before I sleep. mereka menjawab : " The woods are lovely." . Di dalam Al-Quran ada menyebut segolongan manusia yang masuk syurga kerana ibadah malamnya dan kurang tidur malam. Amalkan doa-doa sebelum dan sesudah tidur seperti yang diajarkan Rasulullah S.4. Kristian. Sesungguhnya mereka sebelum ini di dunia adalah orangorang yang berbuat baik. Untuk mengelak dari rasa mengantuk.Longfellow . Bila ditanya apakah rahsia kejayaan mereka. mereka berlatih tidur hanya lebih kurang tiga jam atau empat jam sehari malah ada yang kurang dari itu. Mereka sedikit sekali tidur di waktu malam.Confusies dan Sikh. Dalam perhatian penulis.Confucious dan Sikh.W." ( Surah az-Zariat ayat 15-18 ) IBADAH TENGAH MALAM DAN AWAL PAGI DALAM AGAMA LAIN.Dr Huang Guoxiong dari Kolej Perubatan Lioning. gelap dan tebal tetapi saya mempunyai temujanji yang mesti ditunaikan dahulu sebelum saya tidur. pada bula kedua kurangkan masa tidur malam kepada enam jam sehari. seterusnya pada bulan ketiga kepada lima jam sehingga kita boleh tidur untuk masa tiga jam sahaja." "The heights by great men reached and kept were not attained by sudden fight. Kristian. Antanra agama yang dimaksudkan itu ialah agama Buddha. Sambil mengambil apa yang diberi oleh Tuhan mereka. Penulis pernah bertukar-tukar pendapat dengan guru-guru dan ketua agama yang bukan Islam seperti Buddha. Firman Allah dalam Al-Quran yang bermaksud : " Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa ada di dalam syurga dan dekat dengan air yang mengalir. PENDAPAT AHLI SASTERA BARAT Terdapat juga ahli sastera barat yang menceritakan mengenai kelebihan mengurangkan tidur untuk mencapai kerjaya yang cemerlang.

Mereka yang bangun tidur lewat tidat merasa nikmat oksigen ini . Solat tahajud meneguhkan iman kita. Kedua-dua oksigen dn gerak otot itu sangat penting dalam memastikan kesihatan tubuh badan manusia. kita tidak akan faham bahawa suruhan Allah itu mendatangkan kebaikan. mental kita untuk menghadapi masalah hidup duniawi dan lainlain lagi yang Allah Maha Mengetahui. Oksigen itu hilang dari atmosfera bumi selepas matahari terbit dan tidak datang lagi sehingga esok pagi. jiwa kita. Dari segi fikiran logik.Maksudnya " Pencapaian kerjaya yang tinggi oleh orang-orang ternama tidak didapati serta merta tetapi mereka bekerja keras sehingga larut malam pada waktu sahabat-sahabat mereka sedang nyenyak tidur. Hanya manusia yang bangun pada waktu ini dapat menikmati oksigen tersebut. Dari segi sains perubatan pula. Apakah kebaikan dan kelebihan yang kita perolehi dari mengerjakan solat tahajud sedangkan ketika itulah manusia sedang nyenyak tidur. " Ini jelas menunjukkan mereka meminimakan waktu tidur untuk mencapai kejayaan dalam hidup mereka. Sekarang kita kembali kepada perbincangan solat tahajud. kita akan menyedut oksigen khusus yang wujud di atmosfera bumi antara lebih kurang jam tiga pagi hingga terbit matahari dan menggerakkan otot-otot di dalam badan kita ke arah menyegarkan badan dan melicinkan gerak saliran darah.

limpahkanlah kepada kami segala yang telah engkau limpahkan kepada hamba-hambamu yang soleh” . Saya akan update maklumat ini dari masa ke semasa untuk panduan anda. keluarkanlah. kecantikan itu ialah kecantikanmu . . jika sukar mudahkanlah. Ramai yang menghantar e-mail kepada saya bertanyakan bagaimana doa yang terbaik untuk solat duha. kekuatan dan kekuasaanmu.kekuasaan itu kekuasaanmu dan perlindungan itu perlindunganmu “. turunkanlah dan jika ada di dalam bumi.Jika masih jauh dekatkanlah. keindahan itu keindahanmu. keindahan. Berkat waktu duha. kekuatan itu kekuatanmu . 2009 by bakri88 Salam. Di sini saya sertakan doa yang selalu saya amalkan.Cara Solat Sunat Duha dan Sunat Tahajjud Posted on May 4. jika haram sucikanlah. Baca ketika sujud yang terakhir – 3 kali Doa yang disarankan “Ya Allah bahawasanya waktu duha itu waktu duhamu. ” Ya Allah jika rezekiku masih di atas langit . keagungan.

walaupun tidur sebentar. Waktunya antara isyak sampai Subuh. Pada rakaat pertama ucaplah Al-Fatihah. ” Sahaja aku Solat Sunat Tahajjud dua rakaat kerana Allah Ta’ala 2. wajaalna lill mutaqiina imama” Maksudnya: “Ya Tuhan kami berikanlah kepada kami pasangan dan anakanak (zuriat) yang menjadi penyejuk mata dan jadikanlah kami pemimpin kepada orang yang bertakwa“ Solat Tahajjud ialah solat sunat yang didirikan setelah terbangun dari tidur.DOA DISIPLINKAN ANAK “Rabbana hab lana min azwajina wa zurriyatina qurrata a’ayun. Selepas itu surah Al-kafirun . 1. Allahu Akbar. Jumlah rakaat tidak terbatas. Banyak ganjaran yang diperolehi bila selalu mendirikan Solat Tahajjud.Jadi cara melakukan hendaklah tiap dua rakaat gengan satu salam. Lafaz niat: Usolli Sunnatal Tahajjud Rak’ataini Lilaahi Ta’ala.Waktu utama dari satu sampai Subuh.paling kurang dua rakaat. Antara lain mudah mendapat rezeki dan doa dimakbulkan Allah.

Engkaulah yang hak dan janjimu adalah benar . dan Nabi Muhammad SAW adalah benar . dan kepadamulah kami rindu. Bagimulah segala puji. Semasa sujud akhir pada rakaat kedua ucapkanlah sebanyak tiga kali.dan perjumpaanmu itu adalah hak dan firmanmu adalah benar dan syurga adalah hak dan neraka adalah hak dan nabi-nabi itu hak benar .. Bagi Mulah segala puji.3.dan kepada engkaulah kami berhukum .Ya Allah kepadamulah kami berserah diri(bertawakal). Rakaat kedua ucaplah Al-Fatihah. . Engkaulah penegak langit dan bumi dan alam semesta serta segala isinya.Engkaulah raja penguasa langit dan bumi. selepas itu surah Al-iKhlas 4. kepada Engkau jualah kami kembali. Pemancar cahaya langit dan bumi. Selepas memberi salam ucaplah doa : Ertinya : ” Ya Allah bagimu segala puji.iaitu Ertinya: “Oh Tuhanku masukkanlah aku daripada pintu kebenaran dan keluarkanlah aku daripada pintu kebenaran juga dan kurniakanlah bagiku daripadamu seorang penolong “ 5.dan saat hari kiamat itu benar .

” . Salah satunya yang paling baik untuk diamalkan ialah doa yang dibaca sewaktu sujud akhir dalam solat.Tiada Tuhan melainkan engkau Allah Rabbul’alamin. ilmu yang bermanfaat. baik yang kami sembunyikan maupun yang kami nyatakan”. Engkaulah tuhan yang terdahulu dan tuhan yang terakhir . imam yang benar. kesihatan yang elok. hati yang bersih dan kejayaan yang besar. tambahkanlah bagiku rezeki yang banyak lagi halal. Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan Allah” Banyak doa yang diamalkan oleh Rasulullah untuk kita ikuti. kecerdikan yang tinggi. “Ya Allah.Ampunilah kami atas kesalahan yang sudah kami lakukan dan yang sebelumnya.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful